關于健康教案(精選15篇)
作為一位無私奉獻的人民教師，時常會需要準備好教案，教案有助于順利而有效地開展教學活動。優秀的教案都具備一些什么特點呢？下面是小編精心整理的關于健康教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
關于健康教案1
活動目標：
1、知道定時的睡覺、按時吃飯是人體的需要，常吃零食會影響身體不利。
2、初步的了解人體生物鐘，能夠說出什么時間該做什么事情。
3、愿意按時的進餐，控制零食和正常的作息。
活動準備：1、鬧鐘一個2、熊寶寶大圖片或長毛絨玩具一個，熊寶寶的.肚子上有一個可以撥動時針的鐘。
3、幼兒用書：《腸胃小鬧鐘》。
活動過程：
1、出示鬧鐘，表演熊寶寶的一天生活。
早上鬧鐘響了，熊寶寶起床了，該吃飯了。
中午鬧鐘響了，熊寶寶肚子餓了，該吃午飯了，吃完午飯該吃午覺了。
晚上的時間到了，熊寶寶肚子餓了，該吃晚飯了，吃完晚飯看一會電視熊寶寶就瞌睡了，該睡覺了。
2、引導幼兒討論為什么要定時間睡覺、按時吃飯、讓幼兒初步理解人體生物鐘的含義。
熊寶寶為什么這些時候要做這些事情？
討論：你有過到時候就想吃飯、就像睡覺的感覺嗎？
3、讓幼兒看小熊表演，并了解常吃零食會影響正餐的食欲。
表演：小熊早上、中午亂吃零食，老師撥動小熊肚子上的鐘提示生物鐘的蓄亂，到吃飯時間就不想吃。
小熊這樣亂吃零食，身體會有什么感覺。
討論：如果我們不遵守人生生物規律會怎么樣？
4、引導幼兒討論：如果爸爸媽媽飯菜還沒有做好，自己肚子餓了怎么辦？
可以先吃一兩塊餅干，但不能多吃，或在大人的允許下先吃菜，或者幫助爸爸媽媽做一些事情，爭取大家能夠快一點吃到飯菜。
5、讓幼兒完成幼兒用書上的練習“這是該做什么”加深對人體生物鐘的了解。
關于健康教案2
主題：
尋找緩解和消除消極情緒的方法。
活動目的：
1、認知方面：認識消極情緒對學習、生活所帶來的危害，懂得消極情緒是可以克服的，了解調節情緒的幾種方法。
2、情感方面：激發和強化調節自己消極情緒的動機。
3、行為方面：尋找并初步掌握適合自己的情緒調節方法。
活動形式：
小品表演，討論交流。
重點難點：
1、重點：使學生掌握用“改變認識”來調節情緒的方法，即“理性—情緒”自我調節方法。
2、難點：如何引導學生用合理的想法來代替不合理的認識和想法。
活動準備：
1、指導學生排練小品：“他落入了情緒的深淵”
2、準備錄音機和音樂磁帶“內心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。
活動過程：
1、引入課題。
同學們，我們希望自己經常保持愉快的情緒，但是不愉快的情緒總是難免的，那么不愉快的情緒頻繁地出現或延續下去好不好呢?下面我們先來看一個小品，請同學們邊看邊思考兩個問題：
(1)小品中的人物表現是什么情緒?
(2)這種情緒給他的學習和生活(行為)帶來了什么影響?
2、認識消極情緒的危害。
(1)小品表演：“他落入了情緒的深淵”
內容：學生A、B各自在看發下的數學考卷。A自方自語：“唉，這下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸媽媽一定會對我很失望。……這道題怎么多扣我2分，×老師從來沒對我有過好感。”然后就趴在課桌上悶悶不樂。B叫A：“××，放學了，我們一起走吧。”A不理。B上前看A的`考卷說“啊呀，第三道題你不是復習過了嗎?怎么做錯了，真可惜。”A冷冷地回答：“是呀，我腦子笨，有啥可惜，有的人開心也來不及呢?”B安慰說：“你不要難過了，我上次測驗也只有75分。”A回答：“貓哭老鼠，假慈悲。”
旁白：第二天，A的考卷沒有讓家長簽名，看見數學老師總是避開，數學課無精打采，作業也越來越不認真，還常常遲交。……
(2)學生討論，教師啟發引導，并板書。
學生討論以上兩個問題，教師引導學生討論，啟發學生認識小品中人物表現的情緒是消極情緒，并把消極情緒比喻為落入了深淵。伴隨這種消極情緒的行為往往是不良行為，不良行為必然導致不良后果，并將學生的發言歸納成板書。
關于健康教案3
活動背景
《均衡膳食營養促進幼兒健康的實踐研究》是我們的園本課程，在經過了幾年的學習和研究之后，我們的孩子對膳食營養已經有了較多的積累，并且一定程度上也影響著家庭的飲食，但是其中還存在一些挑食、偏食等飲食習慣上的問題，因此我們繼續深入研究，并開展了《培養幼兒良好膳食習慣》的區級課題，在此過程中，我發現在我自己的班級，一些孩子不喜歡吃菌菇，因此結合課題和孩子的年齡特點，我開展了本次活動。
活動目標
1、正確判別和掌握常見的幾種菌菇的特征，并大膽表述出來。
2、通過加深了解菌菇的營養價值，從而愛吃菌菇。
3、知道人體需要各種不同的營養
4、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。
活動準備
常見的幾種菌菇實物、PPT活動重點正確判別和掌握常見的幾種菌菇的特征活動難點了解菌菇的營養價值，進而愛吃菌菇
活動過程
（一）活動導入，引起幼兒的興趣
1、師：小朋友們，今天和王老師一起到新的教室里做游戲，怎么樣？走，我們挎起我們的小背簍，出發嘍。
2、師：看看，前面有一片綠綠的草地呢，瞧，草地上好像長出了好多東西，我們去把他們都采到自己的小背簍里吧。注意，大家要分散開，仔細找找，都要找到自己的背簍里。
3、師：全部采完，我們就回到自己的座位上休息嘍。
（二）判別和掌握常見的幾種菌菇，并大膽表述
1、師：剛才我們的小朋友把地上的東西都采到了自己的背簍里了，現在就請你們仔細的看一看，你采到了幾個，有哪些你是認識的？一會請小朋友來給大家介紹一下。
幼兒仔細觀察，并選取其中的一個進行表述。教師引導幼兒從顏色，形狀等方面介紹一個菌菇。
2、師：剛才有的小朋友說的很好，在我們的`背簍里有很多的東西，有蘑菇，有香菇，有草菇，有針金菇，有平菇，那還有兩種東西，他們長的有點很特別，誰愿意來說一說，他們有哪些區別？引導幼兒從形狀和顏色等外觀觀察杏鮑菇和雞腿菇的區別。
3、師小結：杏鮑菇要比雞腿菇大一些，而且杏鮑菇的上面是灰色的，而雞腿菇的顏色是白色的，而且雞腿菇的形狀有點像我們常吃的雞腿。這么多各式各樣的東西啊，他們有一個共同的名字叫菌菇。
（三）了解菌菇的營養價值，進而愛吃菌類。
1、菌類的營養介紹。
（1）師：認識了這么多的菌菇，那你們說說這么菌菇都有哪些營養呢？
幼兒經驗的回憶，個別經驗拓展到集體幼兒。
（2）小結：菌菇對我們的身體有非常多的好處，第一個，它的營養成分很多，比其他的蔬菜要高出來很多；第二，它能增強我們的抵抗力，讓我們的身體少生病；第三，它特別適合肥胖的人吃，他們吃了不會長的更胖了；第四，它非常適合小朋友吃。
2、解決問題，讓每個幼兒都愛吃菌菇。
（1）師：菌菇既然有這么多的營養，那你們都愛吃嗎？
（2）師：你有什么好辦法，能讓那些不喜歡吃的小朋友也愛吃這些菌菇呢？
幼兒自由表述，并講出理由，老師在一旁指導。
（3）小結：剛才小朋友們說了很多的好辦法，王老師也想到了一些辦法，我們一起來看一看。我們可以把這些菌菇切的小小的放在湯里面，或者是包成餛飩，再或者，我們把這些菌菇裝飾一些，讓他們從外觀上吸引這些小朋友。
（四）活動延伸
師：剛才大家都想來很多的辦法，可能真的有效哦，能讓我們一起都愛上吃菌菇，回家可以告訴爸爸媽媽們，都去試試吧。
活動反思
今天的活動中，我認為優點是我采用實物的形式，更便于幼兒的觀察和理解，在通過討論、經驗的回憶，讓幼兒有充分的思考時間和表達的機會。
缺點和不足，我認識在活動中，部分營養的環節，圖片的選擇還有待完善，讓選取一些更具有代表性的圖片。
關于健康教案4
活動目標：
1、教育孩子認識什么是食物中毒。
2、使孩子認識食物中毒的危害及知道如何防止食物中毒。
3、初步了解食物中毒的小常識。
4、初步培養幼兒的安全意識，提高自我保護能力。
活動準備：
食物中毒情景表演、演示。
活動重難點：
重點：引導孩子知道病從口入，教育他們有正確的飲食習慣。
難點：用自己的話能敘述自救方法。
活動過程：
1、導入語：
看小朋友表演：一包膨化食品。
（1）師：今天，老師要請小朋友來看一個表演，看看有誰，在干什么？后來怎么樣了？
（2）幼兒觀看一小朋友表演，內容大致如下：
小朋友手里拿著一包膨化食品，說：“我今天在商店里買了一包膨化食品。”然后，打開食品袋吃這包食品，接著假裝肚子痛。
（3）引導幼兒討論：
師：這位小朋友怎么了？是什么原因造成肚子痛和不舒服的？
讓幼兒根據自己的經驗發表自己的觀點。
幼兒：吃了這包食品就肚子痛了。
幼兒：老師，我有一次吃了一個爛蘋果，后來也肚子痛的，還拉肚子了呢。
小結：看來小朋友都有過這樣的經歷，想不想知道為什么會這樣啊？
2、物中毒有哪幾種呢？師逐一介紹
（1）夏天，天氣炎熱，各種病菌繁殖最快，這時候人如果吃了被細菌污染的食物，就會得痢疾、霍亂、傷寒等病。這種中毒叫細菌性食物中毒。
（2）中毒還有化學性的食物中毒。如：吃了沾有殘留的農藥的蔬菜就會引起中毒。
（3）吃了有毒的動植物，也會這樣中毒，這種叫做有毒動植物食物中毒。
食物中毒后，對人體健康有什么損傷呢？凡食物中毒，對人體的健康損傷是很大的，輕的可損傷腸、胃，嚴重的還會損傷肝、腎等器官，有的還可能會留下終身的病根……后遺癥。
3、發生食物中毒之后你應該怎樣做呢？
（！）馬上用手指輕攪喉嚨，把吃進去的東西吐出來。
（2）多喝溫開水，促進新陳代謝，讓有毒的物質快速排出體外。
（3）若出現發燒、上吐下瀉等癥狀，應立刻去醫院。
4、們怎樣才能防止食物中毒呢？
（1）瓜果食用前要浸泡、清洗干凈，去除上面的細菌和農藥。
（2）不吃生的四季豆、發芽土豆等容易引起食物中毒的食物。
（3）不生吃海鮮、肉類，不吃編制、腐爛的食物。
（4）采購時注意生產日期和保質期。
小結：孩子們，今天我們一起來學習了什么是食物中毒以及食物中毒后怎么辦、希望小朋友們能記住，防止食物中毒。
活動延伸：
小笑話《橘子樹》
教學反思：
活動能圍繞幼兒們需要的、感興趣的`、急于想知道或解決的，且在生活中隨時都可能發生的安全自護問題來有目的的開展活動，使幼兒能充份調動所有的智慧去灘索、去發現，并有效的去建構新的認知結構。且活動取材于生活并運用于生活，具有很強的真實性與實用性。
關于健康教案5
活動目的：
1、初步了解人體需要的各種營養素，并學習簡單的、合理的配餐方法。
2、養成不挑食、不偏食的飲食習慣。
活動準備：
1、知識準備： 事先請家長協助幼兒了解有關食譜的簡單常識，并用圖畫等形式記錄一頓晚餐的食譜。
2、材料準備：
（1）制作一套相關的課件。
（2）米、水果、蔬菜、肉、魚、蛋等食物的替代物若干。
（3）食物標志圖4張。
活動過程 ：
一、以談話口吻引入活動。
二、觀看課件，幫助幼兒了解正確的飲食結構。
1、引導幼兒根據課件內容分析兩位小朋友偏胖、偏瘦的原因。
2、根據課件提示引導幼兒為兩位小朋友選擇合理的食物。
三、通過交流討論、課件分析等形式，引導幼兒了解人體對食物的需求。
1、教師引導幼兒與同伴交流自己記錄的一份晚餐食譜，并借助投影儀幫助幼兒分析食譜中各種食物的不同類型與需要量。
2、教師結合課件中“食物金字塔”，引導幼兒了解人體每天需要的.各種食物，并滲透不挑食、不偏食的教育。
3、幼兒根據相應的原則修改自己的食譜。
四、幼兒學習配餐：
（一）教師介紹所提供的材料并提出配餐要求。
（二）幼兒嘗試配餐:教師啟發幼兒結合自己的生活經驗，參照“食物金字塔”的提示及修改后的食譜調查圖表，自配一份晚餐。
（三）教師引導幼兒交流、分析食譜：
1、教師組織幼兒集中交流自己搭配的食譜。
2、教師借助投影儀引導幼兒分析幾份有代表性的食譜。
3、小結，自然結束活動。
關于健康教案6
設計意圖
為提高幼兒身體素質，培養健康的心理品質，開展了健康活動《飛快行動》。大班幼兒身心發展比較穩定，正是活動能力迅速發展時期，幼兒教育網對各項動作能夠建立很好的條件反射，所以在活動設計時加入了一系列的動作技能，使得活動具有了一定的挑戰性。
一、活動目標：
1．練習快走、跑、跨、鉆等技能，提高動作的協調性。
2．體驗兩兩結伴配合行動的默契。
二、活動準備：
1．長繩一根，兩端分別系在小椅子背上，距地面60厘米左右。
2.大竹梯兩頭放在墊子上做獨木橋。扁擔做小河。
3.蛇皮袋若干、動物毛絨玩具若干。幼兒教育網
4.場地布置。
三、 活動過程:
（一）導入活動，激發興趣
1. 今天我們一起來玩游戲，小朋友來做小小救護員，我做你們的總指揮，你們要聽從總指揮的命令。
2．跟著老師學救護操。幼兒邊聽老師念兒歌邊做救護操：抬抬，抬得穩。跑跑，跑得快。爬爬，往上爬。跳跳，跳得高。（抬抬：手臂向前向后，來回平舉。
跑跑：手臂自然彎曲，在身體兩側前后擺動。爬爬：下手臂彎曲，放于胸前，朝上至站立。跳跳下蹲，再朝上跳起
（二）演習活動，理解演習內容
導入語：你們剛才都做了救護操，會做了嗎？那邊有很多小動物需要救護員去救，你們有信心嗎？（演習活動）
1. 講解練習。救護員在救護傷員時會遇到障礙，要鉆過山洞，跨小河，走獨木橋，救護員還要動作快，有沒有信心，先練習。
2．請個別幼兒示范動作，師注意引導幼兒。
2. 幼兒自由練習鉆山洞，跨過小河，走獨木橋等，教師重點指導幼兒練習走獨木橋
3. 出示蛇皮袋，如果要去救傷員，幼兒教育網應該怎樣使用蛇皮袋。（把蛇皮袋當做擔架），那擔架應該怎樣抬，請兩名幼兒示范。
4. 兩個幼兒自由組合合作抬擔架練習，要求又快又穩。
（三）練習結束，救護傷員
師：小朋友剛才都練習得很好，讓我們一起來救出森林的小動物。
1. 講解森林里發生火災了，許多小動物都遇到了危險，有的還受了傷，我們快去救他們吧。
2．游戲規則與方法：幼兒分成4組，兩人一組合作，鉆過山洞、跨過小河、走過獨木橋，將受傷的小動物抬上擔架，再原路返回送往“醫院”。本文來自兒童資訊站
3. 進行游戲，要求幼兒動作迅速，但也要注意安全。
4. 今天，你們都很出色，勝利完成了救小動物的任務，現在也累了，讓我們回去休息一下吧。
（四）幼兒協作型訓練
1. 出示擔架，如果要去救傷員，應該怎樣使用擔架。那擔架應該怎樣抬，請兩名幼兒示范。
2. 兩個幼兒自由組合抬擔架練習，要求又快又穩。
救援行動可不是自己做自己的，得團結協作，互相配合才行。準備好了嗎？（準備好了嗎，好，現在，進行救助傷員訓練，戰士們兩人一組，出發——（幼兒訓練）
就只有這么一條救援之路，生命之路，我們必須又快又好的救出更多的傷員，所以必須做到有次序的進行，記住了嗎。
（五）練習結束
實行救援行動。（放音樂——發出地震警報、背景音樂）全體集合，立正，稍息，立正。戰士們，警報已響起，地震已爆發，馬上救援，出發——（幼兒兩人一組合作。）
1．游戲規則與方法：幼兒分成4組，兩人一組合作，每組4人鉆過山洞、跨過障礙物、走過獨木橋，將受傷的傷員抬上擔架，再原路返回送往“醫院”。
2. 進行游戲，要求幼兒動作迅速，但也要注意安全。本文來自兒童資訊站
四、結束部分
今天，你們表現都很出色，勝利完成了救小動物的任務，大家現在也很累了，讓我們放松放松吧。
我們辛苦了一天，很累了，大家自己甩甩胳膊，踢踢腿，拍拍小腿肚子，（邊說邊做）放松放松，也可以互相捏捏、揉揉、捶捶。（老師領小朋友一起做）
活動反思：
1、活動設計新穎有趣，幼兒樂于接受。
2、幼兒參與積極性很高。幼兒教育網
3、幼兒活動強度太大，精力有些透支。
在活動中，孩子們作為待命的救護員，即將奔赴戰場去搶救傷員，孩子玩的很認真，也很投入。本次活動《飛快行動》也是一次救護“傷員”的演習活動。在平時生活中，幼兒很少考慮速度，經常會拖拖拉拉，搶救傷員的.情景會使幼兒感受到快速行動的必要。幼兒擔任救護員的角色，在沖過阻礙后將傷員送去醫院接受救治。活動中孩子們快走、跑、跨、鉆等技能得到了鍛煉，提高了快速反應能力和動作的靈敏性，還讓幼兒體驗兩兩結伴配合行動的默契，感受團結協作的重要性。
游戲是幼兒最樂于參加的活動，在游戲中融入安全教育，能讓孩子們感受不到任何壓力，達到潛移默化的效果。活動中孩子們一副認真的神情，真一個個小醫生，謹慎而耐心地為傷員急救包扎。孩子們“飛快”地沖破重重阻礙，將傷員送往醫院。這樣的游戲活動不但增加了趣味性，幼兒教育網同時也讓孩子們認識到危險所帶來的嚴重后果，增強了幼兒對安全的深刻理解。既克服了幼兒面對災難時的恐懼心理，又讓孩子們掌握了許多救護的知識，并從中獲得了力所能及的避害、逃生、救護的方法和保護自己的經驗。幼兒教育網
關于健康教案7
1幼兒園健康領域的教案：健康目標
1、身體健康，在集體生活中情緒安定、愉快；
2、生活衛生習慣良好，有基本的生活自理能力；
3、知道必要的安全保證常識，學習保護自己；
4、喜歡參加體育活動，動作協調、靈活；
內容要求
1、建立良好的師生同伴關系，讓幼兒在集體生活中感到溫暖，心情愉快，形成安全感、信賴感。
2、與家長配合，根據幼兒的需要建立科學的生活常規。培養幼兒良好的飲食、睡眠、盥洗、排泄等生活習慣和生活自理能力。
3、教育幼兒愛清潔、講衛生、注意保持個人和生活場所的整潔和衛生；
4、密切教會幼兒的生活進行安全、營養和保健教育，提高幼兒自我保護意識和能力。
5、開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環境的適應能力。
6、用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性。
7、在體育活動中心，培養幼兒堅強、勇敢、不怕困難的意志品質和主觀、樂觀、合作的態度。
指導要點
1、幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作首位。樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康。
2、既要高度重視和滿足幼兒受保護、受照顧的需要，又要尊重和滿足他們不斷增長的獨立要求，避免過度保護和包辦替代，鼓勵并指導幼兒自理、自立的嘗試。
3、健康領域的活動要充分尊重幼兒生長發育的規律，嚴禁以任何名義進行有損幼兒健康的比賽、表演或訓練等。
4、培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，要根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。
2幼兒園健康領域的教案：快樂跳躍
教學目標
1、利用盒子探索不同的跳躍方法，提高動作的協調性和靈敏性。
2、練習雙腳并攏向前跳，勇于挑戰。體驗成功的快樂。
活動準備
盒子。幼兒園老師要提前做好安全準備，以及對幼兒的安全教育。
活動過程
一、熱身運動
兒歌形式律動操。
二、幼兒自由探索玩盒子
1、出示盒子
T：看！這是什么？（盒子）
2、T：今天我們試一試用各種方法來跳過盒子？
3、幼兒嘗試不同的跳躍方式。
T：誰愿意來介紹一下你跳的方法？
4、幼兒介紹自己的跳躍方式，教師有針對性的發散思維并練習。（單腳跳、雙腳跳、跨跳，旋轉跳，蹲跳等）
5、幼兒嘗試別人介紹的跳躍方法。
T：請你去試一試別人的跳法？
三、練習雙腳并攏跳躍盒子
1、練習雙腳并攏跳向前跳。
T：剛才有一種方法是雙腳并攏向前跳過盒子的，現在請你們也去試一試？
小結：雙腳并攏向前跳，雙腳在空中不分開，雙腳落地。
2、幼兒分組自由探索。
（1）T：怎么樣使我們的盒子變高呢？讓我們跳起來更具挑戰性呢？
（2）T：盒子變長怎么擺呢？我們可以跳過去幾個？
（3）T：又高又長，怎么擺呢？我們一起來試一試？
（4）教師有選擇性的把幼兒創設的'一些障礙組合創設成為比賽場地。
四、比賽
1、合作擺放比賽場地。
T：這一條障礙物就是我們今天比賽的場地，請每個隊伍派兩名小隊員來照著老師的順序和樣子擺好自己的場地，看誰既動作快，又一模一樣。（教師與幼兒一起數數）
2、觀察一下自己的比賽場地是否一致。
3、交代規則：請用我們今天學到的本領（雙腳并攏向前跳）來跳過障礙物，看誰的動作標準，速度又快的？
4、比賽第一次。
小結：遵守規則，雙腳并攏落地。
5、比賽第二次。（增加比賽的難度）
6、T：今天我們利用箱子練習了我們的跳躍能力，其實還有一些生活用品都可以鍛煉我們的身體，我們平時可以多觀察，多想一想，和這些生活用品玩一玩，把我們的身體鍛煉得棒棒的！
五、放松活動
幼兒與盒子做一做放松運動。（腿部的放松）
關于健康教案8
一、活動目標
1、讓幼兒知道黑色食品營養豐富，培養幼兒不挑食、不偏食的良好飲食習慣。
2、通過活動培養幼兒的好奇心和喜歡探索新事物的創造性情感特征。
3、形成幼兒喜歡接受新事物、喜歡多樣性的高靈活性人格特征。
二、活動準備
黑木耳、黑米、黑豆、紫菜、海帶、黑芝麻、黑棗及其他食品，并布置一個食品展。
三、活動過程
1、出示掛圖讓幼兒觀察，掛圖內容如下：
華華在家吃早餐，媽媽拿出一碗熱氣騰騰的芝麻糊和雞蛋，華華看了看芝麻糊，皺了皺眉頭說："我不吃這黑糊糊的東西，我要吃雞蛋。"
2、老師問："小朋友，華華不喜歡吃芝麻糊，你們喜歡吃嗎?為什么?引導幼兒探索黑色食品的營養價值，知道芝麻糊屬于黑色食品。
3、分組討論：吃過哪些黑色食物?這些黑色食物可以制成什么點心和菜肴?
4、讓幼兒參觀食品展，并分別把屬于黑色類的`食品挑選出來。
5、引導幼兒互相探討"我的黑色食品"，談談自己籃子中黑色食品的名稱，看誰說得又對又多。
6、游戲：學做小廚師。發揮幼兒的獨創性，鼓勵幼兒把黑色食品配成菜肴。
7、評選搭配得營養豐富的菜肴。
四、各領域滲透
美術：學習創造性地畫黑色食品及食品搭配。
社會：參觀農貿市場。
五、生活中滲透：鼓勵幼兒不挑食、不偏食，黑色食品及其他食品都要吃。
六、環境中滲透：在活動室內外粘貼各類黑色食品的圖片。
七、家庭中滲透：要求家長多帶幼兒到超市認識各類黑色食品，在家中多煮黑米粥、紫菜蛋花湯、黑芝麻糊等營養豐富的黑色食品給孩子品嘗。
關于健康教案9
一、活動目標：
1、練習一個跟著一個走。
2、激發幼兒對體育活動的興趣。
二、活動準備：
1、學會兒歌
2、場地上畫一個大圓。
三、活動過程：
1、導入，學習兒歌
師:“今天我們要一起來玩一個游戲。在玩這個游戲前，我們先要學習一首兒歌。”走走走，走走走，跟著老師向前走。不掉隊，不亂走，都是聽話的好朋友。
2、游戲
幼兒四散地站在教師身旁。游戲開始，一起說兒歌：“走走走，走走走，跟著老師向前走。不掉隊，不亂走，都是聽話的好朋友。”教師邊說兒歌邊鼓勵幼兒站成一路縱隊，練習一個跟著一個走，走成圓圈或其他不同的形狀。
(活動規則：幼兒必須一個跟著一個在教師帶領下，沿著場地走直線或圓圈。)健康活動-----頂球。設計意圖:球是幼兒非常喜歡的玩具,但是幼兒的.玩法比較單一,有些幼兒曾經看到電視中有人用頭頂球玩,所以我選擇這個活動來發展幼兒的彈跳能力.
活動目標:
1. 練習原地向上跳起頂球,發展彈跳能力.
2. 初步獲得跳的高低與頂球關系的經驗.
3. 能積極參與游戲活動.
活動準備:氣球若干,分別綁在繩子上,吊球高度略高于孩子身高
活動過程:
1. 介紹玩法,孩子示范.
教師:”場地上吊了許多球,它是給小朋友頂球玩的每個小朋友站在球的下面,用里向上跳起,用頭把球頂起來,跳起來時要對準球頂,落地時輕.誰愿意來做給大家看?”請一名孩子給大家表演,教師在旁指導,保護
2. 孩子頂球.每個孩子找一個高度合適的球,站在球下,孩子雙腳跳起頂球,跳一下,頂一下,連續跳,連續頂,孩子頂到了,教師要鼓勵,還可指導孩子用力跳起將球頂高一些.
活動延伸:教師還可將繩子調高,讓幼兒跳起擊球,發展手眼協調能力和彈跳能力.
活動反思:幼兒興趣很濃,也跳得不錯,但是個別幼兒還是碰不到球,教師應提醒他雙腳離地跳,該活動也比較適合家庭玩.幼兒在多次游戲后,教師可對能力強的幼兒增加高度.健康活動——小熊運西瓜
活動目標：練習手捧皮球迅速行走，發展幼兒的控制力和靈敏性。
活動準備：小皮球，數目為人數的一倍。大筐四個。
重難點：練習手捧皮球迅速走
活動過程：
1.小熊走路。幼兒扮演小熊，模仿小熊走路。
2.小熊摘西瓜。
教師用透明膠帶把皮球固定在繩子上，做為西瓜地。小熊跑到西瓜地里，摘一個大西瓜回來放在大筐里，直至西瓜全部摘完。
3.小熊送西瓜。
小熊抱著西瓜跨過小河（設置一條小河）送到對岸的好朋友家（設置小兔、小豬、小狗家）。每次送一個西瓜或幾個西瓜（不能滾下來），直至把一半西瓜送完。
4.小熊追西瓜。教師“不小心”把筐里剩下的西瓜翻滾到場地上，幼兒追西瓜，把西瓜全部追回來。
5.游戲結束，小熊吃西瓜。
活動延伸：教師在平時，可選擇幾個內容分別開展，依情況減輕活動量。反思；對于活動內容，孩子是非常感興趣的，也在盡自己最大的努力完成活動任務，尤其是摘西瓜和追西瓜的環節，孩子們都完成得很棒，但是在送西瓜的環節中，很少有孩子是跨過小河，很多都是踩著過河的，因此教師可讓孩子分批去送，使前面的孩子對后面的孩子起示范作用。
關于健康教案10
一、 活動目標
1. 提高幼兒玩圈的興趣，激發幼兒玩圈活動中的創造性。
2. 學習與同伴商量合作玩的方法。
二、 重點與難點
中班上學期的幼兒，在各種有趣的體育活動場景吸引下，在教師生動形象的語言刺激下，對體育活動已有了一定的.參與興趣。在活動中，激發幼兒嘗試用各種方法來玩圈。
三、 材料及環境創設
塑料圈若干，沙包若干。
四、活動流程：
1.扮演角色，活動身體
聽老師的口令為信號，以“小司機”的游戲激發幼兒的活動興趣，并活動身體。
2. 提供材料，自由探索。
(1)教師提示：“我們小朋友已經學會了用圈作方向盤開汽車。這個圈還可以怎么玩?要動腦筋和別的朋友玩得不一樣。
(2)幼兒想出多種玩圈的方法，并親自嘗試，教師個別指導。
(3)教師仔細觀察，邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法。互相啟發交流。
玩圈方法簡介如下：
A．滾圈：將圈向前拋出又去撿回來。
B．跳圈：在圈里跳進跳出。
C．小鴨走：幼兒又膝伸直，腳套在圈里分開撐住圈向前走，不能讓腳上的圈掉下來，也不能用手幫忙拉著圈走。
D．轉圈：幼兒用手轉圈，使其原地旋轉。
(4)幼兒帶著同伴的啟發，繼續探索練習。也可以請幼兒大膽展示玩圈的方法。你可以一個人來玩也可以多幾個人來玩，看看哪個小朋友最棒。
3. 難度練習，重點指導
(1)幼兒自由結伴，分成若干小組。每組將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然后逐個進行跳圈活動：單腳或雙腳連續跳，左右腳交替跳，左右腳開合跳等。教師重點指導：如何與同伴商量合作玩的方法。
(2)教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看，提供幼兒合作玩的方法。
（3）今天老師也準備了很多套圈，請幼兒來嘗試。可以怎么來跳呢？
（4）幼兒分組跳圈。
4. 游戲結束，放松身體.
教師進行總結，開著小汽車退場。
關于健康教案11
“心理健康教育”主題班會
課題：男女兩性的智力特點
【教學目的】引導學生認識到男、女在不同發育階段的智力差異及產生這些差異的原因
【教學過程】
活動一：學生以自身的實際情況，來談談在小學與初中階段班級、年級及自己的成績與分布情況（男生、女生）。
活動二：引導學生自己說說什么是智力，智力包括哪些方面。
總結：智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個方面都表現出一定的差異，如女性的語言能力勝過男性，而男性在立意新奇，運用抽象名詞上比較更勝一籌，女性偏向于形象思維，而男性偏向于邏輯思維。
活動三：先調查學生，讓說產生男女兩性智力差異的心理及生理原因:
1、心理原因：女性的語言能力比男性發展得早，故使女性在學齡學期具有壓倒男性的優勢，因最早的學校學習集中在語言能力、符號識記方面，而這正是女性的優勢所在。隨著年齡的增長，學校學習的內容逐步向抽象、邏輯思維方面轉化，而這時的智力測驗內容多集中于這一方面，而男性智力優勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學習內容發生轉變時，未能及時轉變以前那種形象思維的方式，從而導致成績不佳。
2、生理原因：男性染色體比X染色體要短，所攜帶的基因數也大大少于X染色體，故患遺傳病的男性絕對多于女性，使男性智力低下者大大超過了女性，男性的'智力又使他們在后期的學校學習中蓋過了女性。
活動四：討論影響智力發展的因素有哪些呢？
原因：
1、父母對男孩、女孩的不同期望。
2、社會對男女形成的一套刻板印象。
3、個人的意志努力。
活動五：講故事（教師激勵學生，個人努力的沒有性別差異！）
關于健康教案12
活動目標：
1、初步了解鼻子的功能，掌握保護鼻子的一些方法。
2、讓幼兒學會正確的擤鼻涕和擦鼻涕的方法，養成講衛生的好習慣。
3、能用語言大膽表達自己的感受，并與同伴進行交流。
活動準備：
花露水一瓶 流鼻涕的照片 《正確擤鼻涕》錄像、照片 紙巾 干浴操音樂（鼻子保健操音樂）
活動過程：
一、猜謎。引出課題
左邊一個孔，右邊一個孔，有它能呼吸，還能聞香臭。(鼻子)
二、觀察鼻子的外形
師：每個人都有鼻子，請小朋友互相看看旁邊小朋友的鼻子是什么樣子的，說說有什么發現。
三、了解鼻子的功能
1、教師在活動室內噴灑花露水。
問：你聞到了什么氣味?你用什么聞到的?你的鼻子還聞到過什么氣味?
2、請幼兒用手捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什么感受。(提醒幼兒注意，捏住鼻子的時間不能太長)
3、小結：鼻子的用處很大，可以幫助我們呼吸，讓我們辨別氣味。有時鼻子也會生病。你們看，這個小朋友怎么啦（出示流鼻涕的照片）
四、討論：如何擤鼻涕
1、師：流鼻涕了你會怎么做呢？
2、教師請幼兒講述自己處理鼻涕的方法。
3、教師請幼兒觀看兩種錯誤的擤鼻涕方法錄像，讓幼兒了解。
4、提問：剛才小朋友有這么多的方法都不對，那我們應該怎么樣正確的擤鼻涕呢？我們一起；來看看醫生媽媽是怎么說的。
5、誰來說一下，正確的擤鼻涕方法是怎么樣的。
6、請幼兒對照片順序進行排序。
7、我們一起來學一學吧。
8、師：我們學的這個方法不僅可以擤鼻涕，如果你鼻子里有東西，你也可以用這個方法將鼻子里的東西擤出來。哪個鼻子里有東西，就按住另一個沒有東西的鼻子擤。
五、知道用正確的方法處理一些意外情況
1、我們不僅要用正確的方法擤鼻涕，我們還要保護我們的鼻子，不讓鼻子受傷，那你知道哪些保護鼻子的方法?
2、小結：我們平時應該不挖鼻孔，鼻子癢時用手輕輕按壓；有了鼻涕要用我們剛才學過的正確的擤鼻涕的`方法擤鼻涕；不把東西塞入鼻孔；游戲時注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……
3、請幼兒聯系實際進行表述：如果東西已經進入了鼻孔，或者鼻子出血了，你會怎么辦。
（激發幼兒討論，鼓勵他們大膽發表自己的意見。）
引導幼兒根據自己的想法進行情境演示。
4、一起選出正確合理的方法，教師進行小結：東西放入了鼻孔，應該趕快告訴大人，讓他們按住另一個鼻孔，自己用力把鼻孔里的東西擤出來，絕不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看見別人的鼻子出血了，不要慌亂，首先坐下來，頭不要過分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住兩側鼻翼，暫時用嘴呼吸，然后請大人幫助處理。在額頭上敷冷水毛巾，用藥棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出現什么意外，如果大人解決不了，都要及時送醫院請醫生幫忙。
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(評析：幼兒從感知到接受，必須經過實踐，而情境演示為幼兒搭起了通向實踐的橋梁，使他們在模仿中進行“演練”，鞏固所學。在表演、觀看和衡量、比較的過程中，幼兒學會了正確處理類似意外事故，很好地突破了難點，收到了良好的教育效果。)
六、學做鼻子保健操
師：你們知道了這么多的方法保護鼻子，老師這里還有一種方法，讓我們一起為鼻子做個按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕時，這樣的按摩可以減輕癥狀呢!
教師示范講解，引導幼兒操作：將兩只手相互摩擦發熱，以兩手中指向上推擦兩側鼻翼，用力適度，反復多次。
(評析：長時間的靜坐談話使孩子們的注意力開始分散，保健操讓幼兒身心得到放松的同時，也學到了一個實用的小技能。)
七、戶外體驗
在音樂聲中帶領幼兒走出教室，到戶外體驗用鼻子深呼吸新鮮空氣的感覺。
活動反思：
《我們來學擦鼻子》的活動，選材得當，適合中班的幼兒的接受水平和能力，且教學活動由淺入深：認識鼻子，流鼻涕應如何處理,怎樣保護好自己的鼻子，過程清晰，緊扣活動目標。
活動中通過啟發幼兒通過猜猜：用謎語吸引幼兒的注意謎語隱含鼻子的外形和作用。看看：幼兒互相觀看，促進同伴交往和合作。聞聞：讓幼兒用生活經驗來了解鼻子的功能。看看：用醫生媽媽教幼兒擤鼻子和擦鼻涕的方法有權威性，幼兒愛聽醫生的話，會專注地學習。做做：每人都來學，用紙巾來練習，幼兒學得快，學會了。另外我對幼兒強調一下，鼻子出血或是有異物，不要慌亂、害怕，不管出現什么意外，要告訴老師或者是大人，醫生會幫你解決等方法，充分調動了幼兒來自生活的經驗，讓他們主動參與進來了。
而且最后學做鼻子的保健操，采用了我們天天做的干浴操，對孩子今后認真做干浴操是一個很好的觸動。
如果能在整個的活動中多給孩子一些表現的機會，增加幼兒分組展示練習，個別指導練習的過程，相信孩子的積極性會更高，效果會更好。
設計意圖：
健康教育是向幼兒進行保護身體和促進心理健康的教育。健康教育是幼兒教育整體結構的重要組成部分。所以我們教給幼兒一些簡單的健康常識，幫助他們認識自己的身體器官，懂得保護他們，養成良好的生活衛生習慣是非常重要的。在日常生活中，我們常常發現孩子流鼻涕后，還會到處玩，不理會它；有的孩子有了鼻涕用衣服袖子擦鼻涕；還有的孩子拿著紙巾也擦不干凈鼻涕；平時我們與家長交談中發現很多家長沒有正確的指導過孩子擤鼻涕和擦鼻涕。根據以上這些現象，我們設計了活動——我們來學擦鼻子。旨在通過談話交流、講解示范、感知體驗、討論評議等形式使幼兒了解鼻子的功能和保護鼻子的方法。學會正確的擤鼻涕和擦鼻子的方法，同時通過激發幼兒交流、表達、模仿，發展他們大膽自信表達和與同伴交往的能力。活動重點放在幼兒掌握擦鼻涕的方法，而將難點放在引導幼兒用手按住一側鼻子擤出鼻涕的方法。
關于健康教案13
教學目的：
1）通過教學讓學生了解到看電視應注意的問題。
2）讓學生了解怎樣注意看電視的衛生。
教學重點: 讓學生了解怎樣注意看電視的衛生。
教學難點: 怎樣注意看電視的衛生。
教學課時：1 課時
教學過程：
一、談話啟發，引入新課。
二、學生討論：你電視對我們眼睛的影響嗎？我們應怎樣預防？抽取相關的.學生作發言。
三、啟發引導，教學新課。
（1）誰知道自己為什么要注意看電視時的用眼衛生？
（2） 通過觀察圖片及視頻了解怎樣注意看電視時的用眼衛生。
（3）提問：圖中的小朋友這樣看電視對不對？為什么？
（4）結合插圖，教會學生怎樣注意看電視的用眼衛生。
四、講講自己以后應該怎樣做？
五、課外活動：與父母商量如何才能預防看電視對眼睛造成的傷害。
板書設計：第三課 看電視的衛生屏幕的位置略低于兩眼的水平線與屏幕的距離至少保持兩米遠觀看時間不超過兩小時，中間有半小時的休息室內光線不要太暗，熒光屏亮度不要太強，坐姿正確，不躺著看電視。
教學后記: 通過教學讓學生了解到看電視的用眼衛生。
關于健康教案14
活動目標
1、了解買食品時應該注意的事項。
2、通過探索，了解食品包裝袋上的出廠期、保質期。
3、知道食品的保質期關系到身體健康，培養幼兒的安全意識。
活動準備
1、圖片：肚子疼的男孩，膨化食品。
2、每位幼兒準備一個小包裝的食品。
活動過程
一、觀察圖片，引出課題。
1、圖片：肚子疼的男孩
提問：這個小朋友怎么了?他為什么肚子疼呀?
引導幼兒討論，找出肚子疼的原因。
2、圖片：膨化食品
提問：這是什么?
3、引導幼兒討論：
是什么原因造成肚子痛和不舒服的?
(讓幼兒根據自己的經驗發表自己的觀點。)
教師：想知道為什么會這樣嗎?
二、了解食品的保質期和生產日期。
1、教師扮成醫生：小朋友，你是食物中毒了。
醫生觀察膨化食品：這袋食品已經過了保質期，你吃了過期的食品，就會生病不舒服。
2、引導幼兒觀察食品包裝，學習觀察包裝袋上的生產日期和保質期。
(1)什么叫過期啊?
(已經不能吃了。)
教師：過期的意思是超過了保質期，已經變質的東西。
(2)什么是保質期呢?
教師：食品生產出來(生產日期)到最后食用的那天之間的那段時間就叫保質期。
3、引導幼兒觀察食品包裝袋上的生產日期和保質期。
(1)我們在商場里選購食品時，要注意什么?怎樣才能知道自己買的食品是什么時候生產的'?有沒有過保質期?什么地方會有這些標記?
(2)請小朋友拿出自己帶來的食品，看包裝袋背面，右下部位有生產日期和保質期。(教師講解。)
(3)怎樣才能知道自己選購的商品是質量好的產品呢?教師：有防偽標記和具備生產日期和保質期的食品都屬于質量好的產品。
(4)幼兒觀察自己帶來的小袋食品，幼兒自己觀察、尋找食品的生產日期和保質期。
三、進一步了解食品的食用安全
1、組織幼兒討論：在買食品時，除了要看清食品的生產日期和保質期，還要注意什么?
(幼兒自由討論。)
2、教師小結：在買食品時，除了要看清食品的生產日期和保質期，還要選購包裝完好的食品，
檢查食品袋上是否有質量檢測合格標記的產品標記。
3、結束：小朋友以后到商店選購食品的時候要把今天學到的本領用進去，
還要把今天學到的本領回家教給爸爸媽媽好嗎?
關于健康教案15
活動目標：
1、知道自己長大了，應該學會獨自一人睡覺。
2、能夠大方地在集體前發言，表述自己的想法。
3、培養獨立能力和勇敢的品質。
4、學習控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。
5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
活動準備：
1、幼兒用書人手一冊。
2、紅色筆人手一支。
3、紅花若干。
活動過程：
1、教師講述故事《乖乖睡覺》。
乖乖是個小女孩，她很聰明也很能干，就是膽小，每次睡覺都要媽媽陪。一天，媽媽出門去了，乖乖一個人躺在床上，她哭起來：“媽媽來拍乖乖睡覺……”住在山那邊的熊媽媽聽到了，趕過來一看，原來是乖乖不愿一個人睡覺。熊媽媽說：“乖乖，我來拍你睡覺吧。”熊媽媽就伸出大手，“啪啪，啪啪”地拍了起來，可是只聽到“嘶啦————”一聲，被子被熊媽媽拍破啦。熊媽媽難過地說：“唉，我的小熊寶寶從來不要我拍，都是自己睡覺的。”乖乖聽了，很不好意思地紅了臉。她對熊媽媽說：“我也長大了，我也會自己睡覺，我不要媽媽拍了。”
2、提出問題，引導幼兒討論。
教師：乖乖原來是怎么睡覺的？她這樣哭鬧對嗎？為什么？
讓幼兒知道自己長大了，應該自己睡覺，只有膽小、不懂事的孩子才會要媽媽陪，這樣會影響媽媽做事，而且和大人一起睡覺，呼吸的人多，空氣不好。
教師：熊寶寶是怎么睡覺的？這樣好嗎？為什么？后來，乖乖怎么對熊媽媽說的？讓幼兒知道要向熊寶寶學習，獨自一個睡覺。
3、通過討論，讓幼兒明白獨自睡覺的好處。
教師：你在家里獨自一個睡覺嗎？你獨自一人睡覺感覺怎么樣？你喜歡一個人睡覺嗎？為什么？
討論：一個人睡覺好，還是和爸爸媽媽一起睡覺好？
4、閱讀幼兒用書《我會自己睡覺》。
引導幼兒看圖說說：圖上的小朋友是怎樣睡覺的？為什么？請你給會一個人睡覺的小朋友送上一朵紅花。
5、評紅花活動。
給獨自睡覺的幼兒發紅花給予表揚。鼓勵其他幼兒回家學習一個人睡覺，做個懂事、勇敢的好孩子。
活動建議：
活動后，做好家長工作，請家長配合培養幼兒獨自睡覺習慣。
活動反思：
我先出示了手偶小貓，然后以小貓的口吻講述了故事，讓寶寶們體驗故事中丁丁獨自睡覺的樂趣，知道長大了我們要自己睡小床。孩子們也一起分享講述了自己在家是怎么睡覺的，并一起表演了睡覺前的過程（先脫鞋子——再脫衣服褲子——折好衣褲——鉆進被窩——蓋好棉被——閉上眼睛睡香香覺）。我們發現愛心樂園的小床好傷心啊，它覺得自己一點也不漂亮。小朋友還和老師一起合作把小床打扮的漂漂亮亮的，體驗到打扮到小床的樂趣。
然后我以教小朋友變魔術的方式，過渡到第二個目標，孩子們都很感興趣。我發給每個孩子人手一份紙，然后引發他們思考，現在周老師要教小朋友用這張紙來變魔術，孩子們個個都很認真地看著我，深怕漏過哪個環節。孩子們在操作活動中，一下就學會了怎么折小床。在給自己的小床打扮的'過程中，孩子們也很認真，想法千奇百怪。有的變成了汽車床；有的變成了面條床；有的變成了打壞蛋的床；有的變成了葡萄床……好多啊！
課程的設計是讓寶寶們畫小床，我覺得動手制作小床會讓寶寶們覺的更有立體感，更像自己的小床，就編了一個簡單的手工小床讓孩子們操作。實踐表明，教師要教得活，就要勤于思考，不斷探索。把教育要求、幼兒的特點、教育內容巧妙結合起來，只有這樣，才能真正實現幼兒學得活的目標，教育才會取得成效。
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