意大利奇迹,匆匆那些年电影,大风杀高清在线观看,绿箭侠3,老电影武打片,电视剧老女人6,大鹏《保你平安》在线观看,疯狂第一次
        教案

        零基礎(chǔ)籃球教案

        時間:2026-01-09 15:20:31 教案

        零基礎(chǔ)籃球教案

          作為一名教職工,編寫教案是必不可少的,教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。那么你有了解過教案嗎?下面是小編整理的零基礎(chǔ)籃球教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

        零基礎(chǔ)籃球教案

        零基礎(chǔ)籃球教案1

          教學(xué)內(nèi)容

          1、體育常識:籃球(理論知識)

          2、游戲:拷貝不走樣

          教學(xué)目標(biāo)

          1、了解籃球運動的起源及相關(guān)知識,知道籃球比賽的簡單規(guī)則方法,對學(xué)

          習(xí)籃球知識感興趣,能認(rèn)真學(xué)習(xí),積極參與討論。

          2、培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣,持之以恒,勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)

          教學(xué)重難 點

          籃球運動的相關(guān)知識,籃球比賽的簡單規(guī)則方法。

          教 具

          多媒體課件、籃球

          一、師生問好!

          1、迷語引入:圓圓像個瓜,人們愛玩它,沒到手搶它,搶到手丟它。(籃球)

          2、師出示籃球,問:你知道我國哪些籃球明星?

          學(xué)生回答

          3、下面我們一起來欣賞一段他們的精彩表演。(視頻課件)

          并讓他們思考一些問題。

          學(xué)生看完自由討論回答

          4、引出本課題:籃球

          二、新授:

          1、了解籃球的起源。

          視頻展示,思考問題:籃球誰發(fā)明的,剛開始是用什么做籃球和球圈和網(wǎng)的?

          2、講解一些籃球發(fā)展史和我國一些籃球運動情況。

          3、我國知名籃球運動員概況。(學(xué)生們可以先說一說)

          4、了解籃球場的一些數(shù)據(jù)和設(shè)備

          先欣賞一個現(xiàn)代的籃球場。提問:你們對籃球場知道多少?

          學(xué)生小組討論后回答。

          5、出示課件,講解一些籃球場的.基本數(shù)據(jù)和知識。

          6、講解我們比賽中裁判一些常用的手勢,引導(dǎo)學(xué)生們看懂比賽。

          7、學(xué)生上臺表演一些犯規(guī)動作和手勢。

          三、鞏固與練習(xí)

          1、填空題:籃球是( )年,( )人,( )發(fā)明的;@球場長( )米,寬( )米等。

          2、搶答題。(略)

          四、游戲:

          拷貝不走樣

          1、方法:老師事先準(zhǔn)備好幾張紙,紙上寫好籃球犯規(guī)的名稱,由每小組最 后

          一名學(xué)生上來抽出,然后回到座位后把這犯規(guī)的動作用手勢做給前面一人,依

          次類推,最前面一位學(xué)生快速到黑板上寫出犯規(guī)動作,并做出相應(yīng)的手勢。

          2、比賽

          五、課堂小結(jié)。

          課后小節(jié):

        零基礎(chǔ)籃球教案2

          一、教學(xué)內(nèi)容分析

          籃球體前變向換手運球,是籃球單元的第四課時。運球是水平四籃球教學(xué)重要組成部分,是籃球運動的基礎(chǔ),其內(nèi)容簡單、趣味、實用,對培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉有著重要作用。因此,本課著重要解決行進(jìn)間變向-側(cè)身探肩快、加速突然的技能,在學(xué)生參與活動的過程中逐步突破上下肢協(xié)調(diào)和控制支配球這一技術(shù)難點。讓學(xué)生在活動中發(fā)展技能,在比賽與練習(xí)中體驗到籃球運動的樂趣。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

          二、教學(xué)目標(biāo)

          1、認(rèn)識目標(biāo):建立體前變向換手運球動作概念,明確學(xué)習(xí)的目的性。

          2、技能目標(biāo):初步掌握體前變向換手運球技術(shù)動作和對球的控制與支配能力,發(fā)展靈敏、速度協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

          三、學(xué)習(xí)者特征分析

          隨著籃球運動不斷發(fā)展,特別是nba比賽全球推廣,使更多的學(xué)生有機會看到高水平的比賽,學(xué)生對學(xué)習(xí)籃球技術(shù)充滿興趣。初二學(xué)生好動、好學(xué),模仿力強,興趣廣泛,并且該班體育骨干能力較強,學(xué)生對體育運動有良好的參與意識。同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作,集體榮譽感較強。

          四、教學(xué)重點及難點

          本課的教學(xué)重點。體前變向換手運球

          教學(xué)難點是初步掌握體前變向換手運球技術(shù)動作和對球的控制與支配能力,發(fā)展靈敏、速度協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

          五、教學(xué)過程 教師活動

          a籃球變向的徒手腳步練習(xí)、復(fù)習(xí)原地高、低運球、左右手交替橫向運球、體側(cè)前拉后推運球。提高原地運球技術(shù)動作及控制球的能力,重點體驗原地不同運球方式,手近球的不同部分。通過專項準(zhǔn)備活動,即活躍課堂的氣氛又為下一環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)起到鋪

          b 教師組織學(xué)生分組比賽。(教師發(fā)現(xiàn)問題及時停止比賽)大多數(shù)學(xué)生都會不由自主地出現(xiàn)遇到防守時無法突破、丟球的現(xiàn)象,導(dǎo)致全隊進(jìn)攻的失敗。習(xí)內(nèi)容──體前變向換手運球。

          c、行進(jìn)間折線運球(分為六小組、兩人一球體前變向換手運球過人:教師完整動作示范,學(xué)生進(jìn)行多次模仿和練習(xí)。體驗完整動作技術(shù)。

          b、一人一球分解動作:教師把完整動作分解為左手運球-變向-向右側(cè)身壓肩-換球-加速 前進(jìn)。左、右手交替練習(xí)(弱勢手先行,弱勢手練習(xí)的時間要長于強勢手),體驗拍球不同部分,教師及校隊同還反復(fù)示范,學(xué)生反復(fù)練習(xí) 學(xué)生活動

          1、徒手腳步練習(xí)原地高、低運球、左右手交替橫向運球、體側(cè)前拉后推運球

          2、體前變向換手運球。

          3、體前變向換手運球。

          反復(fù)練習(xí)

          六、調(diào)節(jié)與評價

          a、男、女學(xué)生分別站在直徑為8米、15米的圓周線上,踏著《the game of love》音樂節(jié)拍放松肢體,放飛心靈。

          b、學(xué)生談練習(xí)感想,教師總結(jié),布置家庭作業(yè),收回器材。

          七.教學(xué)反思

          課改向我們體育教師提出了新的要求。在教學(xué)中要樹立新的理念,真正做到以學(xué)生發(fā)展為本“為了一切學(xué)生,為了學(xué)生的一切,一切為了學(xué)生”。在現(xiàn)實生活中,每個班都有肥胖的學(xué)生、性格內(nèi)向的學(xué)生、遺傳因素導(dǎo)致缺乏運動細(xì)胞的學(xué)生較多,在技能要求比較高的項目練習(xí)時,常受到同學(xué)嘲笑,因而這些學(xué)生雖喜歡上體育課但又怕遭到同學(xué)的嘲笑,久而久之,便疏遠(yuǎn)了體育活動,成了體育課上受冷落的旁觀者,特別是體育課改的今天,此類問題更加突出。那么如何使這些同學(xué)象其他學(xué)生一樣能積極主動地投入到體育鍛煉中并獲得樂趣,是我們每個體育教師的職責(zé)和追求目標(biāo),也是課改的今天要解決的問題。通過教學(xué)實踐,我感悟到只要教師努力去關(guān)愛這些特殊學(xué)生,這個目標(biāo)是一定能夠?qū)崿F(xiàn)的。現(xiàn)在可能所有班級中都有一位或是多位同學(xué)人特胖,有的不但胖個子又高,跑起步來挺費力的(200米都跑不完),別說跟隨隊伍跑步了。所以這樣的學(xué)生在分組練習(xí)時經(jīng)常受到小組同學(xué)的批評及責(zé)罵,甚至遭到嘲笑。我所教的初一年級就有這樣一位同學(xué),不太愛和同學(xué)們一塊活動,做練習(xí)時總是往后溜,摸底測驗成績也比較差。課后我找到他,問他為什么上課不積極活動?開始他不說,在我的啟發(fā)下,他才說:“其實我很喜歡體育活動的,可我長得這么胖,做起動作來很吃力,又不好看,同學(xué)們會笑話我,所以就不想動了”。根據(jù)他的'想法,我誘導(dǎo)說:“不管誰在學(xué)習(xí)新動作時,都不可能做得很好,再說對于你,重要的是參與、體驗體育活動的樂趣。練習(xí)的次數(shù)多了,動作也就好看了。老師相信你,你一定會戰(zhàn)勝自我,找到體育活動的樂趣!痹诤髞淼幕顒又形易屑(xì)尋找該生的閃光點。不久在練習(xí)耐久跑時他總是堅持到底,不管和其他同學(xué)有多大的差異,始終堅持到底。久而久之,在他的自信、堅強下完成了和其他一樣的練習(xí)內(nèi)容。在體育課上,我及時表揚了他,并要求其他同學(xué)多向他學(xué)習(xí)。同學(xué)們也報之以熱烈的掌聲,紛紛向他詢問起來。老師的表揚,同學(xué)的鼓勵給這位同學(xué)裝上了自信、堅強的翅膀。自此以來的體育課他上課很投入,與同學(xué)合作的也很愉快,體育成績也有了相應(yīng)的提高。在上課時每個人一定要克服內(nèi)心的自卑心理,融入到集體的大家庭之中,不懂不會的主動請教,反復(fù)練習(xí),同時常于同學(xué)合作、交流。總之,“在課堂上只要主動參與、積極練習(xí),就一定能獲得快樂,獲得成功”。

        零基礎(chǔ)籃球教案3

          教學(xué)理念:

          本課在《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下,全面貫徹“以為人本、健康第一”的指導(dǎo)思想,在全面推進(jìn)素質(zhì)今天,我始終堅持以創(chuàng)新教育、愉快教學(xué)為突破口,以體育課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),著重對學(xué)生的能力進(jìn)行培養(yǎng)教育,使學(xué)生少去路掌握技能,為終身體育打下基礎(chǔ)。

          教材分析:

          籃球作為一個傳統(tǒng)項目,健身功能不言而喻,實踐證明:許多學(xué)生從不會到會,經(jīng)過了復(fù)雜的過程,更重要的是通過這種行為全面發(fā)展學(xué)生,使學(xué)生身體、心理素質(zhì)及運動能力得到提高培養(yǎng)勇敢、果斷的意志品質(zhì)。

          學(xué)情分析:

          小學(xué)六年級正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵期,他們的年齡特征是依賴、依賴、模仿能力和好奇心強,自我約束能力差,在授課時對于學(xué)生的意見和建議以信挫折和自卑心理要正確引導(dǎo)和鼓勵,對調(diào)皮、不守紀(jì)律和批評學(xué)生時地注意語言和方式,避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。

          依據(jù)本課內(nèi)容,結(jié)合學(xué)生實際,我確定了以下三個教學(xué)目標(biāo):

          第一是認(rèn)知目標(biāo),通過教學(xué)使學(xué)生對籃球產(chǎn)生濃厚的興趣,初步了解籃球行進(jìn)低手投籃的動作方法。

          第二是技能目標(biāo):使學(xué)生主動學(xué)會籃球行進(jìn)低手投籃的方法。發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏的'身體素質(zhì),增強學(xué)生節(jié)奏感和表現(xiàn)力,培養(yǎng)學(xué)生觀察、思維及自控能力。

          第三是情感目標(biāo):通過在輕松愉快的氣氛中練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、果斷的意志品質(zhì)。

          本課教學(xué)重難點是投籃動作協(xié)調(diào)、騰空高、出手柔和,用食指、中指、無名指投球,將球投出。

          教學(xué)方法:

          根據(jù)新的教學(xué)理念,結(jié)合本課內(nèi)容,我采用創(chuàng)設(shè)情境學(xué)習(xí)法、示范法、分層教學(xué)法,以及用鼓勵的語言進(jìn)行指導(dǎo)和評價,學(xué)生則采用嘗試學(xué)習(xí)法,小組合作探究學(xué)習(xí)進(jìn)行學(xué)習(xí)。

          綜上所述,我將整個教學(xué)過程設(shè)計成以下四個環(huán)節(jié):

          第一環(huán)節(jié):激趣導(dǎo)入,活躍情緒,通過我設(shè)置疑難,激發(fā)學(xué)生求知欲望。從而體現(xiàn)學(xué)生是全體、教師是組織者和引導(dǎo)者。

          其次分四組進(jìn)行自編滑游戲“障礙接力賽”,經(jīng)引導(dǎo)學(xué)生利用提供的器材自由創(chuàng)編游戲,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和合作精神,隨后,我用自己扎實的籃球技術(shù),表演各種精彩籃球的動作,使學(xué)生對本課內(nèi)容產(chǎn)生濃厚興趣。

          最后,我利用音樂《健康歌》進(jìn)行專門性準(zhǔn)備活動,通過師生共舞,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。

          第二環(huán)節(jié):合作探究,發(fā)展能力,首先,我示范籃球行進(jìn)間抵手投籃的動作方法,并進(jìn)行分解演示。俗話說:興趣是最好的老師,我的示范應(yīng)使學(xué)生為之一振。

          其次實際嘗試,學(xué)生自由分組,探究動作,學(xué)生在分解練習(xí)的同時,小組長同學(xué)進(jìn)行幫助,動作熟悉后,學(xué)生可自己進(jìn)行投籃練習(xí)。教師巡回輔導(dǎo),課堂上應(yīng)給學(xué)生較大的自由空間,自己琢磨動作與伙伴進(jìn)行交流,與教師進(jìn)行商討。

          最后,榜樣示范,匯報表演。學(xué)生逐個表演,教師現(xiàn)場指導(dǎo),利用動作標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)進(jìn)行示范,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性及個人榮譽感。通過教師評價,學(xué)生評價,促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動作,以標(biāo)準(zhǔn)的動作體現(xiàn)“我能行”。使學(xué)生在表演中體驗成功。

          第三環(huán)節(jié):歡樂一刻,培養(yǎng)興趣。分四組進(jìn)行游戲“頭上跨下傳球”,使學(xué)生進(jìn)一步熟悉球性,培養(yǎng)團(tuán)隊精神。

          第四環(huán)節(jié):心靈回歸,消除疲勞。利用音樂“郊游”,師生共舞,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入美麗的大自然,陶冶情操,放松全身,最后課堂小結(jié),師生再見,使學(xué)生在歡樂的氣氛中結(jié)束本課。

          以上是我對本課不成熟的想法,希望各位領(lǐng)導(dǎo)、評委老師給予指導(dǎo)。

        零基礎(chǔ)籃球教案4

          教材內(nèi)容:

          1、籃球活動課課堂常規(guī)教育,學(xué)習(xí)內(nèi)容簡介,課堂要求

          2、移動技術(shù)練習(xí):起動、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。

          課的任務(wù):

          1、使學(xué)生明確籃球活動課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求,樹立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。

          2、提高學(xué)生移動能力,初步掌握所學(xué)動作基本技術(shù)。

          3、發(fā)展協(xié)調(diào)能力和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

          準(zhǔn)備部分:

          (1)繞籃球場慢跑

         。2)行進(jìn)間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

          組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。

          要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。

          基本部分:

          移動技術(shù)練習(xí):移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術(shù)的基礎(chǔ),一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。

         。1)起動:兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。

          (2)變向跑:右腳內(nèi)側(cè)來蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉(zhuǎn)前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。

         。3)側(cè)身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場情,回頭側(cè)身腰放松,隨時要把球來迎。

          (4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。

          (5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。

         。6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動停。

          (7)側(cè)滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結(jié)合不交叉,低姿張臂來滑動,坐姿滑動要狠抓。

          組織、教法、要求

          教師逐一講解各個練習(xí)動作要點,重點與難點,并正、側(cè)面示范,提出要求,糾正易犯錯誤。

         。1)起動:

          組織:成二列橫隊、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準(zhǔn)備姿勢。

          教法:看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。

          要求:起動突然,反應(yīng)要快,起動時步短而急,起動后加速跑。

         。2)變向跑:

          組織:遇障礙變向跑。

          教法:快跑至障礙物前面變向快跑

          要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動加速要明顯,前一人跑到中線時,后一人可出發(fā)。

         。3)側(cè)身跑:

          組織:利用球場三個圓圈做側(cè)身跑練習(xí)。

          教法:教師站在邊線附近,用手指做出不同數(shù)字的'信號,學(xué)生在側(cè)身跑時,隨時報出所示數(shù)字。

          要求:繞圓圈跑時,重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,應(yīng)有明顯的加速度,同時做出隨時準(zhǔn)備接球的動作。

          (4)后退跑:

          組織:成一路縱隊,間隔2米,沿籃球場邊線進(jìn)行練習(xí)。

          教法:從端線外起后退跑,到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。

          要求:踵勿著地,體稍后傾?煞旁跍(zhǔn)備活動時練習(xí),也可放入移動練習(xí)時做。

         。5)急停練習(xí):

          組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。

          教法:發(fā)出信號后第一排向前走3—4步做一次跨步急;蛱郊蓖。第一排做第二次急停后,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號做急停動作,也可結(jié)合運球做急停動作。

          要求:急停時重心下降、停穩(wěn)。

          (6)滑步練習(xí):

          組織:成體操隊形聽口令集體練習(xí)。

          教法:做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。

          要求:滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。

          結(jié)束部分:

          1、放松活動

          2、課堂小結(jié)

          3、布置作業(yè)

          4、師生再見

        零基礎(chǔ)籃球教案5

          教學(xué)內(nèi)容:

          籃球運動基礎(chǔ)知識

          教學(xué)目標(biāo):

          1、利用多媒體手段,學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)知識。

          2、使學(xué)生了解籃球運動的起源、歷史、籃球的構(gòu)造、基本技術(shù)以及籃球場和器材的規(guī)格數(shù)據(jù)。

          3、通過課堂測試使學(xué)生加深記憶。

          教學(xué)資源、器材:

          多媒體投影儀、籃球運動相關(guān)資料、籃球

          教學(xué)流程:

          一、介紹學(xué)習(xí)籃球基礎(chǔ)知識的必要性。

          1、之前室外課學(xué)過籃球運動的一些技術(shù)。

          2、大家還不了解籃球的基礎(chǔ)知識。

          二、nba欣賞。

          1、介紹喬丹運球過人視頻片段。

          2、姚明在nba打球圖片。

          3、nba全明星扣籃大賽的視頻片段。

          三、籃球運動的起源。

          1、詹姆士·奈史密斯1891年發(fā)明的籃球。

          2、籃球發(fā)明的背景故事。

          四、籃球的歷史。

          1893年,籃球運動發(fā)展成與現(xiàn)代相類似的`籃板、籃圈、籃網(wǎng),而且有了專門的比賽用球及規(guī)則。

          籃球運動1893年傳入法國,1894年傳入中國、1901年傳入日本、波斯、1905年傳入俄國。

          1904年男子籃球被列為奧運會表演項目, 1936年男子籃球被列為奧運會正式比賽項目; 1946年美國nba成立;

          1976年女子籃球被列為奧運會正式比賽項目。

          五、籃球的構(gòu)造。

          1、圖片展示:內(nèi)膽、纏紗、中胎、表皮。

          2、介紹各部分的作用。

          六、回憶籃球場上的數(shù)據(jù)指標(biāo)。

          1、球場。

         。1)動態(tài)圖片展示籃球場的構(gòu)造

          (2)介紹球場上各個區(qū)域的作用以及各個線的標(biāo)準(zhǔn)。

          2、籃板。

          籃板的高、寬以及線寬。

          3、籃球架。

          籃球架的高、籃筐的高度。

          七、籃球的基本技術(shù)。

          1、籃球的傳接球技術(shù)。

         。1)持球的手法。

         。2)傳球的手法。

         。3) 投球的手法。

          2、籃球的投籃技術(shù)。

         。1)持球。

          (2)支球。

          (3)投球。 課堂小測試:

          1、籃球運動是( )年,由( )國人 ( )發(fā)明的。

          2、籃球場地長( )米,寬( )米,中線長( )米

          3、籃圈的高度為( )米,丈量時從籃圈的( )量起。

          4、男子籃球是( )年、女子籃球是( )年被列入奧運會正式比賽項目。

          5、犯規(guī)包括()、()、( )和( )。

          6、籃球比賽分上下兩半時,每半時( )分鐘, 中間休息( )分鐘,如有決勝期則每個絕勝期的時間為( )分鐘。

          7、nba是( )國的,是( )年成立的。姚明曾經(jīng)效力于( )隊。 結(jié)束語: 我們一起打籃球去吧。

        零基礎(chǔ)籃球教案6

          主教材

          籃球——基本戰(zhàn)術(shù)“二攻二”側(cè)掩護(hù)(擋拆)戰(zhàn)術(shù)配合。

          副教材

          1、技巧---復(fù)習(xí)墊上技術(shù);2、游戲---運球接力。

          選 自

          黑龍江省教育學(xué)院主編的《體育》教材,以及相關(guān)籃球和技巧的動書籍。

          教材分析

          教材的地位和作用

          籃球運動是深受我國廣大學(xué)生喜愛的運動項目之一,對增強體質(zhì),提高人體的各項機能有積極的作用。因籃球是一項集體項目,因此戰(zhàn)術(shù)運用顯得格外重要,“二攻二”側(cè)掩護(hù)戰(zhàn)術(shù)即是一個獨立的戰(zhàn)術(shù)又是許多綜合戰(zhàn)術(shù)的一個重要部分,它具有很強的實效性,因此籃球“二攻二”戰(zhàn)術(shù)在籃球教材中占有重要的地位。

          作用:本次課戰(zhàn)術(shù)“二攻二”既是對上次課基本技術(shù)的鞏固提高和結(jié)合實戰(zhàn)的運用又為今后戰(zhàn)術(shù)練習(xí)打下堅實基礎(chǔ)。

          教學(xué)目標(biāo)任務(wù)

          一、能力目標(biāo):

          1、使學(xué)生掌握終身體育鍛煉方法,初步學(xué)習(xí)籃球“二攻二”側(cè)掩護(hù)(擋拆)戰(zhàn)術(shù);鞏固提高各項籃球?qū)m椉夹g(shù)。

          依據(jù):因為是第一次戰(zhàn)術(shù)練習(xí)所以初步掌握“二攻二”戰(zhàn)術(shù),使80%學(xué)生初步掌握,同時戰(zhàn)術(shù)是由基本技術(shù)組成的,因此練習(xí)戰(zhàn)術(shù)的同時也鞏固提高了籃球的專項技術(shù)。

          2、技巧鞏固提高墊上的動作技術(shù),啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性思維:男同學(xué):前滾翻接慢起頭手倒立;女同學(xué):燕式平衡、站立、分腿前滾翻。

          依據(jù):因為技巧是復(fù)習(xí)內(nèi)容所以是鞏固提高階段,達(dá)到90%以上的學(xué)生基本掌握。

          3、發(fā)展學(xué)生速度、力量、協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。

          依據(jù):在整個籃球技、戰(zhàn)術(shù)中和技巧對發(fā)展學(xué)生速度、力量、協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)有著重要作用。

          二、德育目標(biāo):

          提高學(xué)生集體榮譽感,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、拼搏進(jìn)取的。依據(jù):籃球戰(zhàn)術(shù)本身就需要隊友密切配合,掩護(hù)給同伴創(chuàng)造得分機會,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的;游戲比賽又對提高學(xué)生集體榮譽感,培養(yǎng)拼搏進(jìn)取的有積極的促進(jìn)作用。

          重點:側(cè)掩護(hù)時腳的卡位。

          重點依據(jù):腳的卡位是掩護(hù)的重要一環(huán),如果卡位不正確或不及時會直接造成掩護(hù)的失敗,影響整個戰(zhàn)術(shù)的運用。

          難點:擋、拆的時機。

          難點依據(jù):戰(zhàn)術(shù)是相對的`,時機非常重要,如果擋、拆的時機不好會造成整個戰(zhàn)術(shù)的失敗,而且這個時機是根據(jù)實際情況掌握的是不斷變化的,因此它即是戰(zhàn)術(shù)的關(guān)鍵又是難點。

          教材的處理

          1、根據(jù)學(xué)生的狀況分析:本班學(xué)生共40人(男同學(xué)24人;女同學(xué)16人)學(xué)生整體素質(zhì)比較好,根據(jù)男、女同學(xué)的身體素質(zhì)不同,接受能力不同,按男、女進(jìn)行分組教學(xué),安排相應(yīng)的內(nèi)容。

          2、對于重點內(nèi)容腳的卡位處理:采用精講,邊講解邊示范的方法。

          對于難點內(nèi)容掩護(hù)時擋、拆時機處理:采用看幻燈片,突出講解,邊講解邊示范方法,先完整法再分解法再完整練習(xí)的方法。

          3、因為本次課主教材是籃球戰(zhàn)術(shù)和技巧運動強度相對不大,因此安排游戲內(nèi)容,提高運動負(fù)荷;并提高學(xué)生的練習(xí)積極性,充分調(diào)動學(xué)生主觀能動性,附合快樂體育的要求。

          教學(xué)方法

          依據(jù):根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的要求,以及學(xué)生掌握知識的規(guī)律,從學(xué)生實際出發(fā)采用以下教學(xué)方法:

          a、講解法和示范法。幫助學(xué)生建立正確形象,啟發(fā)思維,貫徹直觀性教學(xué)原則。

          b、分解法和完整法。根據(jù)循序漸進(jìn)的原則,首先讓學(xué)生對整個二攻二戰(zhàn)術(shù)有個全面的認(rèn)識,然后在把整個戰(zhàn)術(shù)分成三個部分(傳球、掩護(hù)、分球)逐次練習(xí),簡化教學(xué)提高學(xué)習(xí)的信心及較快的掌握完整戰(zhàn)術(shù),最后再完整練習(xí)更好地掌握完整戰(zhàn)術(shù)。

          c、游戲比賽法。能充分發(fā)揮學(xué)生主動性和創(chuàng)造性,達(dá)到規(guī)定目標(biāo),有效發(fā)展學(xué)生體力和智力,提高學(xué)生掌握和運用體育知識、技術(shù)和技能,而且對學(xué)生進(jìn)行品德教育以激發(fā)學(xué)生興趣。

          d、預(yù)防和糾正錯誤法。根據(jù)產(chǎn)生錯誤的原因,選擇有效的手段。

          e、電化教學(xué)法。采用幻燈、錄音機生動形象直觀形式,加深學(xué)生對體育知識、技術(shù)的理解,調(diào)動和提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與積極性。

          教學(xué)手段

          1、根據(jù)男女同學(xué)身體素質(zhì)不同,接受能力不同采取分組等時輪換教學(xué)。

          2、利用錄音機放音樂配合準(zhǔn)備活動,游戲和放松部分練習(xí),調(diào)動和提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和積極性,使學(xué)生愉快的練習(xí),提高練習(xí)效果。

          3、利用投影使學(xué)生了解戰(zhàn)術(shù)練習(xí)中跑動路線,幫助學(xué)生明確動作過程,提高學(xué)生的感性認(rèn)識,從而提高學(xué)生對技術(shù)的掌握。

          4、利用游戲提高學(xué)生興趣,促進(jìn)學(xué)生對籃球基本技術(shù)的掌握,提高運動強度,并對學(xué)生講只要堅持完成就是成功,第一的是成功中做得最好的,并利用表揚和鼓勵的語言對學(xué)生進(jìn)行成功教育。

          教學(xué)過程

          一、開始部分:(2分鐘)

          課堂常規(guī):a、體委整隊;b、宣布上課;c、師生問好d接受報告;e、宣布本課內(nèi)容;檢查服裝(保證練習(xí)效果及防止練習(xí)過程發(fā)生危險)f、安排見習(xí)生(幫助擺放器材及保護(hù)幫助)

          二、準(zhǔn)備部分:(8分鐘)

          1、熱身跑:(降低肌體的惰性,以及肌纖維的粘滯性,提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度,為練習(xí)作好充分準(zhǔn)備)

          方法:放錄音《健康歌》的曲子讓學(xué)生在歡快的音樂聲中熱身跑,在跑的過程中加上側(cè)身跑、后退跑練習(xí)(提高學(xué)生練習(xí)興趣和練習(xí)效果)。

          2、行進(jìn)間操(符合人體運動從高強度運動逐漸恢復(fù)的生理規(guī)律,充分利用時間):①擴胸運動;②體轉(zhuǎn)運動

          3、定位操(根據(jù)本次課的需要):①頭頸運動②體側(cè)運動③全身運動

          三、基本部分(32分鐘)

          教學(xué)形式:分組教學(xué)(男、女分組),男同學(xué)先隨教師學(xué)習(xí)籃球內(nèi)容,女同學(xué)由體育小組長帶領(lǐng)復(fù)習(xí)墊上技巧,13分鐘后輪換。

         。ㄒ唬┗@球(13分鐘):

          1、新課導(dǎo)入:鞏固提高籃球的各項專項技術(shù)為戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)做好充分準(zhǔn)備。男同學(xué):兩人一組行進(jìn)間傳球上籃。(4分鐘)(女同學(xué):跑動傳接球練習(xí)。)

          注意:傳球的提前量以及行進(jìn)間投籃的節(jié)奏。

          2、新課講解:學(xué)習(xí)“二攻二”側(cè)掩護(hù)(擋拆)戰(zhàn)術(shù)。

          作用:在實戰(zhàn)比賽中既是一個獨立的戰(zhàn)術(shù)又是許多戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分具有很強的實效性

          方法:⑤號隊員把球傳給④號隊員跑到4號側(cè)后方做掩護(hù),④接球后先向左做突破假動作,然后突然從右側(cè)貼著⑤身體運球突破上籃,⑤掩護(hù)后轉(zhuǎn)身切入籃下,5補防時⑤將球分給④投籃。

          注:掩護(hù)時(擋)兩腳分開一定要卡住防守隊員的腳,轉(zhuǎn)身時(拆)要以靠近籃筐一側(cè)的腳為軸,向遠(yuǎn)離防守隊員一側(cè)轉(zhuǎn)體,把其擋在自己的身后。

         。1)教師講解戰(zhàn)術(shù)的目的作用。

          (2)看幻燈片,教師講解,明確跑動路線,和每個環(huán)節(jié)的注意事項,找同學(xué)由教師帶領(lǐng)模仿練習(xí)。

         。3)做“擋拆”的練習(xí)。

          (4)找典型學(xué)生示范。 附圖

         。5)在消極防守情況下練習(xí)。

         。6)易犯錯誤及糾正:

          易犯錯誤:腳卡位不正確。

          糾 正:1、講明卡位的目的和作用。

          2、多做掩護(hù)模仿練習(xí)。

         。ǘ┘记桑簭(fù)習(xí)墊上技術(shù),由體育小組長負(fù)責(zé)組織,安排保護(hù)與幫助,學(xué)生依次按順序練習(xí)。(13分鐘)

          男同學(xué):復(fù)習(xí)前滾翻接慢起頭手倒立。

          女同學(xué):復(fù)習(xí)燕式平衡接直腿前滾翻。

         。ㄈ┯螒颍哼\球接力(6分鐘)。放錄音讓學(xué)生在激烈的鑼鼓聲中進(jìn)行練習(xí)。

          方法:把學(xué)生平均分成4隊,站成四路縱隊同學(xué)前后間隔1.5米,每隊間隔3米,每隊最后一名隊員蛇行運球到排頭,用地滾球把球傳給后面的同學(xué),依次最后一名同學(xué)完成后運球跑回起點,先到者為勝。(最慢的一隊每個同學(xué)“獎勵”俯臥撐10次)做2組。

          四、結(jié)束部分(3分鐘):

          1、 整隊放松,放錄音在輕松的音樂聲中做放松操。

          2、 本次課優(yōu)點及不足,并提出今后練習(xí)要求。

          3、 安排收器材、下課。

          場地布置及效果預(yù)計

          練習(xí)密度:30%

          平均心率:125次/分

          通過以上幾個部分我把本次課進(jìn)行了講敘,主要通過對教材的分析和處理,制定合理的教學(xué)方法采用科學(xué)的教學(xué)手段,在教學(xué)過程中實施,達(dá)到最佳的教學(xué)效果。

        零基礎(chǔ)籃球教案7

          教材分析

          籃球運動是廣大青少年比較喜愛的球類項目之一,籃球運動能夠發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等一些基本的活動能力,對于提高青少年身體的靈敏、速度、耐力等素質(zhì)有著重要的作用除此以為還能夠培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。運球在小學(xué)低中段已多次出現(xiàn),但由于學(xué)生練習(xí)強度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻并不是很理想,特別是手型和球感上,所以針對以上問題我設(shè)計了本課目的是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的思想意識。本課從學(xué)生的興趣著手,讓學(xué)生感受籃球運動的樂趣,喜愛籃球運動。在籃球運動中健身,促進(jìn)學(xué)生健康成長。

          學(xué)情分析

          五年級的學(xué)生正處于身心發(fā)育的重要時期,活潑好動,對事物有一定的了解但卻充滿了好奇,有較強的模仿能力,也具有一定的運動能力;五年級的男生喜愛上體育課,尤其喜愛上球類項目的體育課,但大部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻心存顧慮,雖然五年級的學(xué)生對運球有了一定的學(xué)習(xí)和練習(xí),但在手型和作動上還存在著較大的.問題,綜合以上兩個問題我決定采用降低難度和游戲教學(xué)的手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,從而改變學(xué)生對籃球的認(rèn)識。

          教學(xué)目標(biāo)

          1.課程目標(biāo):提高學(xué)生對籃球的興趣及認(rèn)識,了解籃球運動的起源和發(fā)展,培養(yǎng)積極參加體育活動的意識。

          2.技能目標(biāo):通過各種形式的練習(xí),提高學(xué)生的運球水平。

          3.身體目標(biāo):通過練習(xí)提高學(xué)生的速度、靈敏、肌肉力量等素質(zhì)。

          4.學(xué)生的心理目標(biāo):通過各種形式的練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新、合作精神,增強競爭意識、團(tuán)隊精神、表現(xiàn)意識。建立良好的人際關(guān)系,增強學(xué)生的自信心。

          教學(xué)重點和難點

          1.重點:要用手腕去控球

          2.難點:如何做到全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向

        【零基礎(chǔ)籃球教案】相關(guān)文章:

        《籃球》教案07-04

        籃球教案05-31

        籃球的教案10-27

        零基礎(chǔ)應(yīng)該如何學(xué)習(xí)英語02-19

        籃球活動教案10-28

        小學(xué)籃球教案05-16

        有關(guān)籃球的教案08-28

        籃球教學(xué)教案10-26

        籃球課教案07-31

        主站蜘蛛池模板: 神医毒妃白鹤染| 玩命派对| 游泳教练在线观看免费更新时间| 花与蛇全集| 《你好 李焕英》电影| 韩国蓝色隐形帽子免费| 我家的一件珍品| 春暖花开电视剧全集| 唐人街探案3全网免费| 越狱兔前传| 美丽小蜜蜂3美丽人生| 父母爱情免费观看| 画皮2011| 乘龙怪婿第一季粤语版在线观看| 行尸走肉 美剧| 白衣绳索牙医生| 卿本佳人 在线| 十七岁电影| 《永不磨灭的番号》电视剧| 贪玩的小毅本人| 麦子交换3中字版电视| 目之所及| 《overflower》动漫全集 | 宝宝巴士小苹果| 妈妈爱上儿子同学完整版电影| 毛尖的好处| 黛比浪漫女教师BD播放| 不文女学堂蒙嘉慧| 未来日记动漫| 禁忌7年转一代| 孤注一掷张艺兴在线播放免费| 台湾绝版渔夫荒野| 与爱同居泰剧在线观看| 瑜伽女教练| 歼灭天际线1-62集免费| 陈梦说就是要赢给所有人看| 韩国金银瓶电影在线观看| 高清东北警察故事3未删减| 失业魔王动漫| 麦乐迪满天星无删减版| 我的后半生免费观看全集| 新西厢记电视剧| 黑客帝国2| 隐藏的面孔| 板栗《千金小姐》免费观看| 终极蜘蛛侠国语| 职业替身泰剧免费观看| 大宋北斗司电视剧免费观看| 昔有琉璃瓦全集免费看| 《和讨厌的部长出差》演员名单| 喜爱夜蒲2 完整版| 驯服小姨女主角是谁扮演的莉卡| 海豚爱上猫结局| 中华英豪全集| 南来北往电视剧| 武侠梁祝| 《高压监狱3》伦理| 九龙城寨之围城完整版免费看| 新版娃娃脸9免费观看高清 | 21世纪爱情指南完整在线观看| 铁十字勋章免费高清完整在线| 卡通电影三国志| 人去楼空| 监狱风云之女逃犯| 宋湘波财经记者| 新娘十八岁韩剧| 特殊的保险销售员2| 本草药王国语| 《法国空乘5》观看免费| 最激烈的床震大叫不停| 杉本彩定之爱| 决战风铃渡电视剧全集高清| 一夜情电影| 日本修理工的艳遇| runningman全集在线播放| 哇嘎电影免费观看国语高清 | 女佣变凤凰| 两女共侍一夫| 迈克学摇滚 传奇| 站着再来一次26集全在线看| 谢教授短剧全集免费播放| 朴诗妍《爱的释放》电视免费观看 | 借种 在线观看| 一路向西哪里能看| 黑档案 东北第一黑帮覆灭记| 战狼9免费高清版999| 华为见非凡品牌盛典| 圣佩罗特斯的姑娘们| 幻想万华镜| 《荣誉守则》法版在线观看| 南洋第一邪降下载| 联手复仇虐渣:双胞胎姐妹全集免费 | 魔女的考验日语| 血族第三季| 痴汉电车1| 插曲的痛第60集免费观看高清强制 | 铠甲勇士星耀觉醒| 坎贝奇三部曲《品味人生》免费| 大城小事电视剧免费观看全集| 《色戒》未删减在线观看| 一个真正的女人| 骑士电影| 特殊美容院的待遇1| 哆啦a梦国语版高清在线观看| 满天星在线电影免费高清观看| 泰剧国语版全集| 三级片桃色凶器| 王大花的革命生涯| 逆风野兽电影在线观看免费| 小小水蜜桃19电视剧免费播放| 祁今朝在线观看免费| 电影村姑完整版| 喜羊羊与灰太狼之决战四时代| 《激战后厨1至5集》精彩原创影评:_酋长的女儿2满天星 | 金玉满堂电视剧| 寻龙传说免费观看国语版| 布达拉宫纪录片免费观看| 高清《亲爱的》在线观看电视剧免费 | 绝爱之城之华胥引| 姐姐在线观看免费全集高清完整版| 《水润女人》刘智贤韩剧| 室内瑜伽2在线播放| 需要爸爸的种子免费观看电视剧意大| ママぷりっ!?| 需要爸爸的种子 在线追剧| 水月洞天第三部幽冥传奇| 磨刀不误砍柴工的意思| 都市风云再起:龙帅归来短剧全集| 她的秘密庭院免费观看全集在线看 | 铿铿铿锵锵免费观看| 幸福最晴天优酷| 高清花便当未删减| 百炼成神第三季| 鬼叫春之津津有味| 通渭县| 酒店服务生动漫免费看| 日韩大片电视剧在线哇嘎| 佐佐木希av作品| 半夜影院村妓| 终极蜘蛛侠国语| 大学生理发店的特殊待遇| 翁虹《情愫》| 金蚕丝雨电视剧全集| 泰森7月20日大战杰克保罗| 离经叛道| 幸福的黄手绢| 高清纯真年代的爱情| 聊斋奇谭之东宫美人| 爱恋2015讲的是什么故事| overflower动漫第1集到第8集| 高清《飞驰人生2》在线观看地址| 美国原版黄色电影爱我多深| 神勇武工队传奇2017任帅| 伍六七大电影| 人去楼空| 灌篮高手电影版2022| 林中小屋2百度影音| 仙逆5200 59| 我的妈妈| 著名导演韦廉病逝| 盘锦市| 高压监狱免费| xl司令真人版第一季全集免费cb| 千山暮雪百度影音| 空弹之森DVD版在线观看免费| 2025《哪吒3》在线观看| 酒店1—45集全| 难哄电视剧在线观看免费白敬亭| 罗马尼亚《新欢》播放| 特邀外卖员| 小巷人家电视剧在线免费观看| 极品教师第二季免费观看完整版| 蜜桃成熟时3d| 要爸爸的种子电影| 咒术回战第三季在线观看| 酒店1-80集全集在线观看| 妄想学生会ova| 万古尊上短剧免费观看| 因纽特人繁衍纪录片| 潜流电视剧| 他在丈夫面前在线观看完整版电影| 寻你到天涯全集| 比特铃手机diy大师| 陕西卫视回看| 三毛从军记| 新版金银瓶151996杨敏| 情满雪阳花电视剧全集免费观看| 远征军电视剧| 上流赤流复仇| 贤妻下载mp4| 电影绣花鞋| 人生若只如初见 奈何情深缘浅| 维修工的艳遇电影免费| 遇见未知的自己在线阅读| 帕丁顿熊2电影| 战狼6免费观看在线播放完整版电影视频 | 新员工2| 海洋之恋泰剧在线观看免费| 韩剧《美妙人生》| 老鲁夜夜老鲁| 韩剧流星花园| 一代女皇武则天高清| 辽宁卫视在线直播高清版| 任务电影免费观看完整版| 电影人肉腊肠| 浪漫的逃亡| 人鱼传说电影完整版高清在线观看 | 变形警车珀利| 客户名单第一季| 《投行风云 第四季》| 雷神电影免费| 长沙电视台政法频道| 家族荣誉5| 孤舟电视剧36集全免费播放| 这就是我的主人| 我的大佬的365第三季在线观看| 交换完美邻居HD| 军统枪口下的女人电视剧| 蜂鸟电视剧| 中原镖局全集| 真恋姬无双ova| 女生男生一起愁愁愁视频 | 韩国仙女屋| 高清轮回的花瓣未删减| 兄弟电视剧| 机器侠百度影音| 食为奴大结局| 小羊没烦恼3000一晚| 谏臣韩剧免费播放在线观看全集| 蜂鸟电视剧| 私房钱电视剧演员表| 大侦探福尔摩斯| 宫本电影全集免费观看| 善良的姐姐在线| 四十团圆短剧免费观看| 女人公敌一共多少集| 《黏糊糊的她》免费观看全集| 小敏家电视剧全集在线播放| 舍不得星星电视剧免费观看| 《初恋时间》动漫5-6集| 拯救瑞恩| 女律师的坠落在线观看| 不负如来不负卿电视剧| 女婿难当大结局| 白封美羽av电影| 都市之最强系统全集免费| 军事行动布兰迪啄木鸟 | 新有菜在线| 神墓在线观看全集免费观看动漫 | 豹女完整在线观看| 变节:潜罪犯| 双女任务电影免费观看全集完整版| 玉女心经2之阴阳和合正版| 爸爸的种子播种2啥时候播| 激战丛林完整版免费国语在线观看| 老友记在线观看| 盛夏晚晴天优酷| 铠甲勇士铠传免费观看| 高清《聊斋志异》| 孤单又灿烂的神-鬼怪 百度云| 圣诞节舞蹈| 苍老师最经典10部电影免费观看| 小巷人家 电视剧 在线观看| 蒋欣王凯宣布结婚| 售楼部小姐的秘密在线观看| 朋友的的妈妈| 《被下药强辱的妻子》免费观看 | 我的邻居老婆电影完整版免费观看 | 杨恭如被污辱| 大明败家子| 电波教师| 龙梅子mv| 名欲场在线观看| 魔术师与巨人| 父老乡亲原唱| 功夫小龙| 向涟苍士献上纯| 前妻的救赎短剧在线观看| 电视剧无间在线播放免费观看| 《新人律师法国满天星》还叫什么名| 高嫁柳嫁家1-4集全| 交换上司的秘书电影在线观看| 棋魂电视剧在线观看完整免费全集| 麦子交换| 台军演练机场被炸瘫痪| 第一集到100集免费酒店| 青春禁区在线观看免费国语| 电影《孽缘情迷》在线观看 | 扫黑风暴免费播放| 一个人免费完整在线观看| 父女乱之小芳的快乐生活| 釜山行2在线高清免费观看| 《打黑风暴》22集全| 高清《安娜情欲史》未删减版| 韩国电影被水电工诱奸免费观看| 一起来看流星雨12| 《部长出差的日子》2| 天美星空mv| 电影《北越暴行》女民兵免费观看| 《反击》在线观看完整版| 军事不当行啄木鸟布兰迪| 消失的她完整版| xl司令第一季全集免费播放在线观看 | 他母亲的房子| 战狼6妈大牛| ママぷりっ!?| 电影需要爸爸来播种在线观看| 无所畏惧电视剧免费| 特别酒店2日本索立信| 生存游戏电影| 纳粹疯淫史| 我老婆是80后| 上车 走吧| 朋友的妈妈3中语观看3| 善意的谎言电视剧全集免费观看 | 盲井无删减| 电影《韩国财阀》免费观看2024| 大秦帝国第2部| 离开的时候 黄丽玲| 人生七年 纪录片| 新羔羊医生| 武动乾坤第四季动漫免费观看| 私人航空手机在线观看| 飞影铠甲| 需要爸爸播撒种子电影播放| 吸血鬼伯爵| 女搜查官免费观看| 再见18班在线观看免费版| 瓜达卢佩的玫瑰(原版)在线观看 | 《下一个台风》| 高清《格林童话》免费观看| 乱云飞渡 小峰| 心理罪第二季| 我的最爱粤语高清| 人猿泰山意大利hr版| 夏至未至豆瓣| 阿宾和房东太太视频| 夺粮剿匪记全集| 插曲的痛3季在线观看| 川村千里| 青河绝恋电视剧| 女生亲嘴| 男女愁愁全集| 爱我就别想太多免费全集电视剧全 | 因父去世休假被辞| 别惹白鸽在线观看免费完整版| 铁蹄下的村庄| 河套宽频| 新乌龙山剿匪记免费观看完整版| 乖宝宝广场舞| 极品士兵| 广东扶贫信息网| 我们的歌伴奏| 激战厨房1-5集全免费播放最新一期| 几度夕阳红剧情| 男女愁愁愁大结局观看| 天神地兽神兽金刚全集| 高压监狱2在线观看完整免费| 周生如故在线观看| 《美丽妻子替丈夫还债| 法医秦明之无声的证词 电视剧| 牛鞭50厘米擦进女人体内爽吗| 金毛动漫库| 被强奸的妻子2| 我的父亲母亲任正非| 快递员的特殊待遇2| 折磨电影| 凯莉布鲁克满天星三部曲是哪| 外星奇缘| 称多县| 无删减《苹果》| 拔苗助长免费| 爱丫爱丫歌词| 赌圣之上海滩粤语| 男女愁愁愁高清全集| 米兰大坏蛋1分47秒| 美味快递员特殊待遇| 网络第一美女| 宁强县| 播放喜羊羊与灰太狼| 秦夫人找你离婚80全集| 谁说我纨绔不羁短剧| 新还珠格格第二集| 美国1985G点免费| 陆贞传奇百度影音| 我们有点不对劲第八集| 龙月泰剧1集免费观看| 丰满年轻的继拇5| 海贼王969| 乳房按摩的电影在线观看 | 双子公主第一部| 火线警告第一季| 监狱风云2 电影| 《亲爱的客栈2026》| 青楼名妓电视剧免费观看全集| 七夜怪谈电影| 金牌销售的秘密| 蝙蝠侠赞中国火锅| 爱与死亡与机器人| 九重紫电视剧在线播放视频观看| 鹿晗脸上的疤| 老公的部下是我的初恋| 幽游白书在线玩| 日本剧情片修理工的艳遇| 艾曼纽在线观看免费完整原声| 好玩的还是瘦子韩剧| 韩国电影妈妈的女儿| 3d柔铺团之极宝乐鉴普通话完整版电影百度云盘 | 美乃雀赎罪电影哪里看| 暧昧失温短剧全集在线观看| 男生女生一愁愁愁电视在线观30集| 神雕之风流浪子杨过| 夫の上司に犯 在线观看| 同学的母亲电影| 宁静拍到了七彩祥云| 麦乐迪和父亲的电影名字 | 监狱生活电影| 电竞冠军:少女带队全集免费| K8s在线观看| 斗罗大陆在线观看免费全集高清| 韩剧《女仆的秘密》全集播放| 两个女人 qvod| 布达拉宫纪录片免费观看| 《水浒传之英雄好色》电影| 小敏家免费全集| 《埃及皇后》2003桑德拉拉索| 大尺度动作片| 暴躁老妈高清全集观看| 与玛格丽特的午后| 梦幻诛仙电影| 亡羊补牢课文| 潘粤明前妻| 房屋销售电影在线观看完整版| 中华英雄电影免费国语在线观看| 金连梅1-5普通话| 一网打尽 印度电影| 青春期集成曲电视剧| 追缉免费观看电视剧全集完整版| 步步高电影网| 战狼7欧式少女战狼12| 王蒙速滑| 黑白配电影高清在线观看!| 南泥湾简谱| 媳妇的美好时代下载| 花子小姐vs驱魔师在线观看免费 | 乌鲁木齐县| 星际穿越洛丽塔| 如虎添翼下一句怎么接| 欧美金银梅5普通话版在线观看免费| 闯荡30集电视剧免费观看| 本乡爱电影在线观看免费最新版大全 | 朋友交换| 天若有情ii之天长地久| 周星驰电影粤语版| 电视剧金大班| 湖滨花园酒店| 女友母亲双字ID| 桃色香居下载| 一起来看流星雨4| 《极乐宝鉴》在线观看| 高清雷霆特攻队*| 电影巜商务旅行戴绿色帽的演员表 | 娃娃脸经典版5| 巨人的进击| 杰西卡德里克满天星| 姐妹3免费韩剧| 一人之下电视剧免费观看全集高清 | 新手律师满天星完整版| 她在丈夫身边被耍了| 师宗县| 普法栏目剧回家11| 军统枪下的女人| 情劫在线观看| 别和陌生人跳舞全集| 雪恋| 萌萌的妈妈动漫| 高hbl动漫| 白雪公主H版无删在线播放| 绝命凯特| 极速车魂 第三季未删减| 东京复仇者动漫| 爹别苟了出山吧 你真无敌了| 需要爸爸播种籽| 女人魂免费观看| 侏罗纪世界3电影完整版免费观看| xl司令第一季全集免费观看动漫在线播放| 道士下山免费| 错嫁总裁:独家挚爱全集免费| 郭台铭宣布退选| 妖怪人间| 花与蛇4之牙医诊所| 事物的秘密在线观看| 灵媒在线观看| 水手服的饲养完整版在线播放| 欲望都市第四季| 爱丫爱丫在线观看免费高清电视剧有| 隐秘的角落电视剧| 卿卿三思| 日本轮理电影女儿国3| 台风烟花已上岸 即将登陆| 美女也愁嫁在线观看| 欢迎来到北方| 九宫奇局在线观看| 美国的小蜜蜂4娃娃脸| 私人诊所的特殊待遇4| 度华年免费看| 一千种死法第五季| 高清《谎言》在线观看| 和讨厌部长一起去出差旅| 热带往事在线观看免费完整| 人生路不熟高清| 女销售的秘密2韩剧三级| 箭在弦上大结局| 妈妈的职业8观看全集免费高清| 情深深雨蒙蒙46集全电视连续剧| 演员请就位2在线观看| 《酒店激战》免费观看中文版 | 雪中悍刀行免费观看完整版| 《高压监狱2》法国版| 前任泰剧在线播放免费| 斗罗大陆178| 星克莱尔第一夫人满天星| 剩男相亲记| 想要爸爸播种手机播放美国电影 | 妻子8免费观看完整版高清电视剧| 电视连续剧暗战| 炮火杀狼花第二部| 女子护卫队1973电影在线观看| 唐诡事录之西行| 军事不当行为| 出包王女1| 日韩性事| 酒店全集| 疯狂七十二小时打扑克造小孩| 金镖黄天霸| 萌探探探案免费观看西瓜影视| 浪客剑心追忆篇免费观看完整版| 需要爸爸的种子在线| 《瑜伽教练》韩国电影免费观看| 舞乐传奇演员表| 凯登克罗斯全部电影在线观看| 《隋唐英雄传》| tpimage视频下载| 潘多拉满天星| 阿浅来了在线观看| 爱我几何未删减版最经典十首歌曲| 两个妻子国语版全集| 寻找前世之旅电视剧| 泰国十部必看的满天星电影| 战旗如画未删减| 爱在生死边缘| 与部长出差旅行日本电影叫什么| 海贼王480| 人约离婚后国语高清| 甲午风云| 《年轻的女仆》韩国电影在线观看| 法国空乘5在线观看| 基本演绎法第三季| 玉女聊斋电影全集| 无法满足1980电影完整版| 高清《美景之屋1》| 巾帼枭雄义海豪情| 借爸爸的种子(美囯版)| 刀客家族的女人 电视剧| 美国谍梦| 恋爱暴君ova2下载| 红天机 电视剧| 一个好妈妈的D5申字中头| 目中无人国语版| 丰都横店电影城| 爸爸的种子高清免费版电视剧混乱公交车| 《亚述家族》第一季在线观看| 二战电影国语译制片| 《销售的秘密2》在线观看| 斩服少女完整版在线观看| 参谋不带长| 我和黑帮大佬的365天完整| 替天行道之杀兄电影| 灭火宝贝2高清在线播放完整版 | 公妇借种林娇H| 中国星力量第二期| 亲密有罪下载| 瓜达卢佩的玫瑰 在线| 丧尸出笼1| 大汉口电视剧| pppd-258| 悬崖百度影音| 陈静仪喜爱夜蒲2| 凌云壮志女版(法国)高清免费| 乐高蜘蛛侠拼装教程| 短剧暧昧失温免费全集| 马克龙访华三天签了这些大单| 租借女友动漫| 牙医姐妹赤子板栗完整版 | 也平凡电视剧免费观看| 满天星免费观看高清完整| 小妞是什么意思| 新妈妈再爱我一次电影| 入室强奷完整播放| 杨敏思版1-5集免费观看电视剧在线观 | 骑兵进行曲| 《兄弟换麦子6国语版1080P》bd影视免费在线观看 - 云端影库 | 梦断紫禁城电视剧全集在线观看| 双女任务在线观看免费高清英语版| 叛逆者1-42集完整| 缉恶2024| 女超人麦乐迪法国电影免费观看| 蜘蛛侠动画片全集中文版| 最后一个大侠电视剧全集免费观看| 刻晴大战史莱姆观看高清动漫| 热带往事在线观看免费完整| 林志炫翻唱席琳迪翁| 篠田优暴风雨の在线观看| 大江大河| 波多野结衣 上海| 已婚妇女的下午啥时候上映| 女总裁的贴身保安短剧完整版| 村里的姑娘国语高清在线观看| 再见绝望村| 斗破苍穹动漫第二季| 轮到你了中文版| 代替不孕的丈夫HD中字| 美国vs塞尔维亚| 潜伏2恐怖片免费观看完整版| 文旅产业从“流量”变“留量”| 诡秘之主免费| 前辈让我们尽情的相爱吧第一集| 动漫解说一口气看完| 吴健农民伯伯下乡2免费观看爱奇艺| 巴西对葡萄牙| 肺结节 科兴| 台湾人的身份证| 《血恋》| 电影斗牛下载| 高清楠木邸的神明庭院| 全网影视大全| 妈妈的乖孩子免费播放电影| 年少有为| 电视剧理想之城在线观看| 电视剧魂断秦淮| 我的好妈妈6高清在线观看中文版| 反击第一季| 倔强驱魔师高清无删减| 《镜的第三乐章》| 铁核桃之无间风云剧情介绍| 公的浮之4| 人生电视剧全集在线观看| 乡村爱情9免费观看全集| 公之浮手完整版免费看 | 扫黑风暴26| 郭德纲 九尾狐| 老婆的同学中字ID| 平安夜,杀人夜| 山海情剧情介绍| 时间静止器韩国电影最新消息| 婆家娘家第三部| 女人的选择韩剧在线看免费| 伊波拉病毒未删减版在哪| 赵氏孤儿 电影简介| 魔女的侵袭| 豪门大佬的校草男友| 广场舞光阴的故事| 凯·帕克的经典4| 女篮中锋坎贝奇三部曲| 晚娘 电影完整版1| 特殊治疗室护士| 欢迎来到王国韩剧| 博士枪杀导师:3年间父母先后去世| 《炸天小姐》完整版| 本能 电影| 刘老根第一部| 恋之欲室| 东方不败死了吗| 箭在铉上| 白峰电影高清在线观看| 诛仙第三季1-26全集| 毛尖的好处| 出差遇上前任日剧| 亲爱的客栈2| 超凡蜘蛛侠3在线观看完整免费版 所有邪佞之人免费完整版 | 《玉女心经3:阴阳和合》香港| 红罂粟电视剧| 玛丽的激情120分钟在线观看| 丰满的继牳3小早川怜子BD电影 | 天美影院| 战狼3免费完整电影在线看| 北京铁路车迷| 电视剧千山暮雪| 偷情水电工伦理片| 牛魔王和铁扇公主| 牧神记39集免费观看| 男女一起愁愁愁电影全集免费 | 公下爱丽丝| 战狼6欧式少女高清观看| 还珠格格第一部旧版全集| 在续意难忘| 《西部通缉令》1986在线观看| 《最强大脑 第十三季》| 韩剧热播| 《北上》全集在线观看| 1—5集国语版免费普通话| 电热毯可以折叠使用吗| 日常卿卿| 食物链美国大尺寸| 甄嬛传免费全集观看完整版在线| 蜜桃成熟33d 下载| 上司来我家做客完整版| 聚会的目的:开始| 在线看古装电视剧| 瓜达卢佩的玫瑰女邻居完整版| 明珠奇谭| 五十八天| 《除却巫山》无删减版| 青云志2第二部免费播放| 牵牛的夏天片尾曲| 豺狼的日子完整免费版在线观看| 魔镜号中文在线观看| 艰难爱情20| 白发魔女练霓裳| 荣誉守则电影在线观看| 萌萌侵略者| 我的漂亮姐姐韩剧完整版中文| 东京食种| 《乳头按摩》在线免费观看| 天眼tvb| 灰姑娘的玻璃手机插曲| 義母多田有花| 最新吃瓜群众在线吃瓜| 导火线粤语| 我们的爱情泰剧免费观看全集| 继拇想上我HD中字| 从结婚开始恋爱1-35集免费观看| 高清《高嫁柳嫁家》在线看| 美景之屋2销售的秘密| 斗罗大陆高清版免费观看| 李金斗相声| 溢出overlove第一季全集免费观看| 男生和女生愁愁愁电视剧在线观看网页版| 甜蜜惩罚未增删带翻译不打马| 《和讨厌的部长出差旅》在线观看高| 食人鱼6| 大唐好男人电视剧| 牙医姐妹在线看完整版高清电影 | 拒绝爆冷 大头王者归来打疯了| 奥巴马长城| 韩剧《无法抗拒的你》全集| 代号巴德| 僵尸归来4:阿修罗之泪电影| zzzoooxxx| 爹地追来了第二季免费看| 美景之屋电影完整版在线播放| 高清137号案件未删减| 《需要爸爸播种子》电影免费在线观看,高清完整版美国倫理片_努努影院 | 风月奇谭| 折腰电视剧全集| 倚天屠龙记之九阳神功 电影| 玉女心经3之阴阳结合免费观看电视剧| 小巷人家电视剧免费版观看| 八月未央电影| 《法国空乘2023版》在线完整观看 | 要爸爸播种美国电影在线观看免费| 木下凛凛子免费观看| 燕东平的微笑| 年的经的母8| 美女医生旗袍上班| 侏罗纪世界1电影免费版高清| 妻子8免费完整高清电视剧在线| 破冰行动全集在线观看| 夺命小丑2| 理论免费| 哇嘎国语电影| 娃娃脸2完整版| 深海之惊蛰| 朝五晚九 百度云| 《女装正太2》| 西游降魔篇罗志祥| 正宗泡菜制作方法教程| 阿尔山市| 和部长出差在线| 韩红暴瘦40斤后出街| 魔法灰姑娘电影| 浮之手中字22| 我们有点不对劲第八集| 美女也愁嫁| 失笑电视剧| 年轻瘦子5免费观看完整版| 初恋优酷| 璀璨人生有多少集| 比特铃手机diy大师| 欧式少女10集全观看战狼6| 无尽之海| 天龙八部舒畅第几集| 新妈妈5集全免费高清电视剧| 小辣椒3电影免费播放| 东方帝王谷纪录片| 蓝精灵在线观看| 誓盟电视剧| KKKBO| 爱情有点蓝| 康定情歌dj| 加油吧实习生全集| 电影需要爸爸播种子屠夫电影网 | 《水电工人的艳遇》免费 | 数字追凶| 隔山有眼3起源完整版| 三面夏娃| 电影《学生》完整版播放| 海天雄鹰电视剧在线播放| 厨房的岳 90分钟电影| 陪睡美人| 刺青下载| 美国女兵电影完整版在线观看| 隐形的帽子免费| 中国机长电影免费观看| 逆世界百度影音| 陆贞传奇19| 韩剧《我的女助理》| 九号平衡车nano| 喜羊羊与灰太狼之嘻哈闯世界| 幸存者挑战| 妈妈的职业5在线观看免费完整版电视剧全集高清 | 啄木鸟《壮志凌云》片段| 变脸印度电影| 电竞冠军:少女带队全集免费| 卷土重来电影| 麦乐迪家庭矛盾电影在线观看中文| 无贼43| 聚会的目的百度云| 联合国称缅北数百人越境逃入中国| 韩国伦理水电工 | 《交换3》无删减| 雪中悍刀行全集在线观看| 半熟男女电视剧免费观看| 总统夫人星克莱尔完整版在线观看| 掌中之物 无删减完整版下载| 法国空乘5免费高清原声满天| 鸣鸟不飞| 电影《私人航空》美国在线观看| 西虹市首富演员表大全| 点燃我温暖你全集在线观看 | 美国电影《需要爸爸播种》演员名字 | 《水润人生》刘智贤| 种花家的兔子[星际]| 以爱为营电视剧免费观看在线| 空弹之森海外版在线观看| 电影肉蔻之香在线观看| 春秋乐队| 樱桃电影| 酒店1-75集免费观看全集| 私人航空免费看在线| 恶作剧之吻第二部04|