禁煙演講稿
演講稿要求內容充實，條理清楚，重點突出�，F如今，演講稿應用范圍愈來愈廣泛，你所見過的演講稿是什么樣的呢？以下是小編精心整理的禁煙演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
禁煙演講稿1
尊敬的各位校領導、老師、親愛的同學們：
創無煙環境，過健康美好的生活——是我們每個人的理想�！拔鼰熡泻】怠痹谶@個世紀流傳廣泛，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。我想，同學們的爸爸大多有吸煙這個壞習慣吧。同學們可能都想脫離這個云霧繚繞的環境吧，可我們不但沒有脫離，也許還會越陷越深哪！所以，同學們都應該奉勸親人，遠離危害！我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點，數也數不完，何況很多人都愛抽煙呢。
煙草里有三種危險化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質；尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用；
一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。其實煙也是一種毒品，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已。敬愛的叔叔阿姨們，你們在抽煙時想過后果么？吸煙不僅對自己的身體造成威脅，還對你身邊那些被動吸煙的人也造成了極大的危害。
這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命。
可怕的是：一個每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍；比死于膀胱癌的`機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
聽了這一句句驚心動魄的描述，你感覺到危險正向你慢慢的逼近了嗎？你體會到自己那飽受痛苦的呻吟了么？想一想，吸煙除了帶來危害，它能給予你什么？給予你家人為了你抽煙而鬧得家庭不和么？所以奉勸那些有煙癮的朋友們好好的想一想吸煙的危害，及時戒煙吧！
為了防止越來越多的人吸煙，僅僅靠一個人的力量是不夠的，我們大家應該團結起來，去掉這一大不良習慣和危害。
現在，我鄭重的呼吁大家，放下手中的煙吧！讓我們一起和家人幸福的生活，一起創造美好的未來吧！
禁煙演講稿2
親愛的老師們，親愛的同學們：
今天，5月31日是由世界衛生組織發起的世界無煙日。
相信大家都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，也是危害人類健康的危險因素。目前，全球吸煙者總數已超過13億，每年有近500萬人死于吸煙。為此，1987年11月，聯合國世界衛生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，然后將其固定為每年的5月31日。本次活動旨在警示世界吸煙有害健康，呼吁人們戒煙，為人類創造健康的生活環境。我們的中學生是祖國的.未來，是民族的希望，是21世紀社會主義建設的主力軍。我們的思想道德、科學文化素質不僅是當前社會文明的重要體現，而且對我們未來的社會面貌和民族精神有著決定性的影響。中學生吸煙作為一個嚴重的社會問題，已經引起了人們的關注。
那么煙草的危害有多大呢？
根據研究，香煙中的尼古丁可以殺死一只老鼠，而一包香煙中的尼古丁可以殺死一頭牛。每天吸一包煙相當于吸入50—70毫克尼古丁。如果你一次拿走這個數量，人們會被殺死。除了尼古丁，點燃香煙時產生的約5000種化合物是致癌的主要原因。
世界衛生組織在今年發表的一份聲明中指出：“如今，煙草已經成為世界上第二大危害。吸煙造成的損害比非典和海嘯更嚴重。如果保持目前的趨勢，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早死亡�！�
既然煙草有如此可怕的危害，為什么那么多人吸煙？主要有兩個原因：一是煙草中含有的尼古丁會讓人上癮，使人依賴，不易戒掉；另一個原因是，大多數人沒有把吸煙視為一種傷害他人和自己的丑陋的壞習慣。相反，我認為這是一件非常優雅和聰明的事情。所以抽煙的人就像雪球一樣越來越大，人們也越來越依賴它。然而，煙草商說：“我們生產的香煙是給那些沒有知識的人，年輕人和愚蠢的人�！�
禁煙演講稿3
尊敬的各位校領導、老師、親愛的同學們：
你可知道“點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導火線”？你可知道“現在吞云吐霧，以后病痛纏身”？你可知道“抽煙等于燃燒生命也等于燃燒時間”？你可知道“抽煙等于燃燒金錢也等于燃燒了一部分衣食住行”？你可懂“健康隨煙而滅！有多少生命可以重來？”
健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生！
吸煙的危害，人人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人，吸煙是人類的第一人為殺手。研究表明，吸煙是導致呼吸道疾病的主要原因之一，吸煙者的平均壽命比不吸煙者少20年。
吸煙對青少年的影響更大。青少年時期，身體器官還沒有發育成熟，抵抗力較弱，人體細胞對致癌物質更加敏感，青少年吸煙可直接導致脫發、聽力下降、身體矮小、記憶力衰退，嚴重影響青少年的身心健康。況且，吸煙要耗費一定的錢財，用的都是父母的血汗錢，我們的父母絕不希望看到自己的孩子成為一個骨瘦如柴精神萎靡的香煙受害者！
吸煙不僅有害于健康，還容易導致青少年的墮落，因為吸煙還會導致個別學生犯罪。為過煙癮鋌而走險，走向犯罪的例子并不罕見。
我們是祖國的花朵，東方的曙光，肩負著振興中華的使命，我們的未來任重而道遠。為了我們的使命和重任，我們杜絕吸煙！20xx年5月31是世界第xx個世界無煙日。作為青少年的我們，要遠離煙草，拒吸第一支煙————凈化空氣，保護環境。
禁止青少年吸煙不僅是一個健康問題，也是一個社會問題；不但家長應該重視，學校和社會均不能掉以輕心。為了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康；為了祖國的未來，我們應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代！任何一棵大樹都是由小苗逐漸長成，任何大錯都是由一個個小錯組成，此所謂習慣養成。如果你今天抽一支煙，認為無所謂，明天再抽一支煙，也無謂，那么，后天，抽煙就會成為你的`習慣。因此，我們堅決反對不抽煙的同學接受第一支香煙。在此，我向全體同學發出倡議，摒棄吸煙這一不良的行為習慣，拒絕吸煙，從我做起，從今天做起，從拒絕第一支香煙做起，追求健康、文明的生活方式，讓煙蒂在校園銷聲匿跡！
為此，我們應該努力做到以下幾點：
一、牢固樹立消除煙害人人有責的觀念。
二、提高自控能力，抵制誘惑，拒絕第一支煙。
三、以遠離煙草為榮，以接近香煙為恥。
四、已經吸煙者要有堅強的意志和信心戒煙。
五、積極主動地向家人、親友宣傳吸煙有害健康的知識，規勸他們戒煙、控煙。
明智的人，學會用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。
香煙本來就‘虛無縹緲’，不如讓它從未發生！燃燒的是香煙，消耗的是生命。
吸煙是你最簡單的快樂，也讓你最徹底地哭泣！
小小一支煙，危害萬萬千。
境由心生，戒煙之勇自在嬌子
鶴舞白沙，戒煙之心永遠飛翔
吸煙幾時止？美景幾時還？青春何能駐？生命何與共？只愿君能禁吸煙，盼回“無煙好世界”！請把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香煙。
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