一年級健康教育教案

時間：2026-03-24 17:52:48 教案

一年級健康教育教案3篇

　　作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，很有必要精心設(shè)計一份教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢？以下是小編整理的一年級健康教育教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

一年級健康教育教案3篇

　　一年級健康教育教案1

　　教學(xué)目的：

　　1、明確牙齒是重要的器官。

　　2、知道蛀牙的危害，并能努力做到預(yù)防蛀牙。

　　3、掌握正確的刷牙方法。

　　教學(xué)重點難點：

　　練習(xí)并掌握正確的刷牙方法

　　教學(xué)時間：

　　一課時

　　教學(xué)過程：

　　一、說話引入

　　1、師：小朋友們，今天老師要給大家講個小猴淘淘的故事。仔細(xì)聽，你從故事中知道了什么?(師講故事)

　　2、師：誰來說?(指名說)

　　3、師：小朋友們，張大嘴巴跟我說"a"。(生齊說)

　　4、老師看到有的小朋友有著一口整齊潔白的牙齒，非常漂亮;有的小朋友正是換牙的時候，一張嘴就露出了幾個小窟窿;有的小朋友的牙齒黑黑的，可不好看呀，這些牙齒叫做--蛀牙!(生齊說)誰來告訴大家蛀牙的危害。(指名說蛀牙的危害)。

　　5、讓我們一起來牢記蛀牙的危害，念念兒歌。(齊背、配動作)

　　小小蛀牙危害大，

　　細(xì)菌生長酸形成，

　　不知不覺牙變黑，

　　冷熱酸甜牙齒疼，

　　飲用食物困難多，

　　叫苦不迭為時晚，

　　為時晚。

　　二、教學(xué)刷牙方法

　　1、我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)牙齒健康呢?正確的刷牙方法是關(guān)鍵。

　　2、請大家眼睛看，耳朵聽，用心記。(出示圖片)

　　師講述刷牙方法，邊說邊用牙刷演示：

　　3、全班一起來練習(xí)正確的刷牙方法，師示范，生跟做。

　　1)把牙刷緊貼牙面呈45角;

　　2)上牙從上往下刷,下牙從下往上刷;

　　3)上下咬頜面要前后來回刷;

　　4)刷前牙內(nèi)側(cè)面時，用刷毛前端短距離上下刷;

　　5)每顆牙至少刷五次;

　　6)刷舌頭能夠幫助消除舌頭上的細(xì)菌,保持口氣清新。

　　4、掌握刷牙的正確方法非常重要。小牙刷動起來，師生配合念兒歌。(四組分別起立)

　　師：唰唰唰，上邊的牙齒怎么刷?

　　生：唰唰唰，上邊的牙齒向下刷。(第一組)

　　師：唰唰唰，下邊的.牙齒怎么刷?

　　生：唰唰唰，下邊的牙齒向上刷。(第二組)

　　師：唰唰唰，牙齒的咬合面怎么刷?

　　生：唰唰唰，牙齒的咬合面來回刷。(第三、四組)

　　5、每天早晚兩次刷牙不能忘，不讓細(xì)菌在牙齒中生長。聽，歡快的刷牙歌唱起來了，讓我們一起舞動我們的小牙刷吧。(全體起立，跳《刷牙歌》)

　　6、今天你們學(xué)會了科學(xué)的刷牙方法，糾正了你們以前的刷牙方法，回家后你會把這方法教給你身邊的爸爸媽媽爺爺奶奶，全家一起來保護(hù)牙齒，好嗎?

　　7、齊讀兒歌

　　小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷;

　　小牙刷，輕輕刷，從上往下都要刷;

　　從下往上仔細(xì)刷，里里外外都要刷;

　　爸爸媽媽把我夸，是講衛(wèi)生的好學(xué)生。

　　三、總結(jié)

　　在今后的護(hù)齒課上，我們將繼續(xù)了解保護(hù)牙齒的更多的方法。因為牙齒是非常重要的器官，我們每天都需要它們。

　　一年級健康教育教案2

　　教學(xué)目標(biāo)

　　（一）知識與能力目標(biāo)

　　1、使學(xué)生知道為什么要做眼保健操，使學(xué)生知道按摩的穴位和動作方法，使學(xué)生逐步養(yǎng)成按時做眼保健操的習(xí)慣。預(yù)防近視眼2、

　　（二）過程與方法：通過結(jié)合書本上的圖片，培養(yǎng)學(xué)生正確的做好眼保健操

　　（三）情感態(tài)度與價值觀

　　使學(xué)生了解正確的做好眼保健操的好處

　　教學(xué)重點難點

　　使學(xué)生知道為什么要做眼保健操，使學(xué)生知道按摩的穴位和動作方法，使學(xué)生逐步養(yǎng)成按時做眼保健操的習(xí)慣。

　　教學(xué)課時：1課時

　　教學(xué)過程

　　一、導(dǎo)入

　　眼睛為什么能看見東西？

　　二、新知

　　眼保健操對預(yù)防近視有什么作用？

　　眼保健操的功能主要是通過對眼睛周圍穴位有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩，使疲勞的眼肌得到休息，而使眼睛周圍的血液循環(huán)加快，改善神經(jīng)營養(yǎng)，使神經(jīng)和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能，從而提高視力預(yù)防近視。但有的同學(xué)雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒有掌握要領(lǐng)按摩的穴位不準(zhǔn)確，影響了做操效果。這里應(yīng)該提醒注意的.是：在良好的讀書寫字習(xí)慣的基礎(chǔ)上認(rèn)真做操，做操時注意力要集中，按揉的穴位要準(zhǔn)確，手法要輕緩，不要用力過大過猛，同時要注意手的清潔。這樣經(jīng)常堅持就會有一定的效果。三、眼保健操的動作要領(lǐng)。

　　準(zhǔn)備：雙目微閉，全身肌肉放松，自然靜坐約一分鐘。第一節(jié)：輕揉目匡角（天應(yīng)穴）。兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處，其余四指散開彎曲如弓狀，支持在前額上，輕揉一下為一拍（8×8拍節(jié)）。

　　第二節(jié)：擠按鼻跟（睛明穴）

　　用左手或右手拇指和食指夾住兩側(cè)睛明穴，先向下按，后向上擠，一按一擠為一拍（8×8拍節(jié)）。

　　第三節(jié)：按揉面頰（四白穴）

　　先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后換揉方向（8×8拍節(jié)）。

　　第四節(jié)：按太陽穴輪括眼眶（太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等穴）。

　　兩手拇指分別按太陽穴，小指、無名指和中指拳起，彎曲食指，用中節(jié)內(nèi)側(cè)面從眼眶內(nèi)向外輪括，先上后下，輪刮一圈計四拍（8×8拍節(jié)）。

　　四、板書做好眼保健操的