中班健康注意飲食衛生教案

時間：2026-02-22 17:45:12 教案

中班健康注意飲食衛生教案（通用11篇）

　　作為一位無私奉獻的人民教師，通常需要準備好一份教案，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當的教學方法。我們該怎么去寫教案呢？以下是小編收集整理的中班健康注意飲食衛生教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

中班健康注意飲食衛生教案（通用11篇）

　　中班健康注意飲食衛生教案篇1

　　活動內容：人是五官眼睛

　　活動目標：

　　1.了解眼睛對人的重要性

　　2.懂得如何保護眼睛

　　3.培養幼兒關心、助殘疾人的情感

　　活動準備：錄音機、磁帶、眼罩與幼兒人數相等、三幅頭像畫、盲人圖片、一些關于保護眼睛的圖片、“眼睛”六個

　　活動過程：

　　一：引出主題

　　1.游戲：指五官

　　轎是說一個五官的'名稱，幼兒必須又快又準得指出來

　　2.以猜謎語的形式，引出活動內容，激發幼兒學習的興趣。

　　謎面：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。

　　二：了解眼睛對人的重要性

　　1.幼兒聽歌曲《五官歌》師：小朋友，聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以我們做什么?(幼兒自由回答)那我們如果沒有眼睛將會怎么樣呢?好，現在請小朋友一人拿一個眼罩戴好，親身感受一下，你可以站起來慢慢得走兩步。(幼兒親身感受后回答問題)

　　2.出示盲人圖片師：那個小朋友來說說這個叔叔為什么帶著一個墨鏡，手里還拿著一根木棍在馬路上走?(幼兒回答)教師引出盲人一詞，剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應該怎樣呢?(使幼兒懂得關心、助殘疾人)

　　三：懂得如何保護眼睛

　　師：眼睛對我們這么重要，那我們是不是應該保護自己的雙眼呢?怎么保護呢?老師給小朋友帶來了幾幅圖，請你們來做裁判，看看說做的對。(將幼兒分成兩組，教師出示一幅，幼兒作出判斷，并說明原因，答對的一組獲得一朵小紅花)

　　最后，教師與幼兒一起小結在生活中如何保護眼睛。

　　四：玩“貼眼睛”的游戲

　　幼兒手里拿著兩個“眼睛”，站在距頭像一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看說貼得準。活動自然結束。

　　中班健康注意飲食衛生教案篇2

　　活動目標：

　　1.知道引起疾病的原因，懂得要講衛生愛清潔，才能防止和減少疾病。

　　2.養成講衛生，愛清潔的良好習慣。

　　3.知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。

　　4.激發了幼兒的好奇心和探究欲望。

　　5.促進幼兒的創新思維與動作協調發展。

　　活動準備：

　　盛有水的兩個盆、圖片若干

　　活動重點：

　　了解引起疾病的原因，培養講衛生的好習慣。

　　活動過程：

　　1、設入情景，導入活動。

　　出示圖片提問：

　　(1)這位小朋友怎么啦?

　　(2)他為什么捂著肚子?(鼓勵幼兒結合生活經驗猜測肚子的原因)

　　2、談話活動。

　　(1)了解肚子痛的'原因。

　　教師逐一出示“不洗手拿東西吃、吃沒洗干凈的水果、吃腐爛變質的食物”等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。

　　幼兒結合自己的生活經驗，談談自己肚子痛的感受和原因。

　　(2)生病了該怎么辦?找醫生看病，按時打針吃藥)

　　(3)怎樣做一個愛干凈，講衛生的好寶寶?

　　小結：只要講衛生，愛清潔，肚子里就不會有蛔蟲，就能預防減少和疾病，身體才健康。

　　3、操作活動。

　　(1)出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，老師及時指導幼兒正確洗手的方法。

　　(2)幼兒觀察不同兩盆水，說說洗過的水和干凈的水有什么不同。

　　小結：我們的小手有很多細菌，要勤洗手才能做一個愛清潔，講衛生的好孩子。

　　活動反思：

　　通過本次活動，讓幼兒知道生活中要講衛生，愛清潔，培養良好習慣。在活動過程中，孩子們都樂于參與活動，尤其是在操作活動，孩子們在充滿興趣的氛圍中獲得知識，激發了孩子們的學習欲望。每個活動環節的設計循序漸進，過度語句做到了銜接，整個活動動靜結合，符合中班孩子的年齡特點，使整個活動達到預定目標。在本次活動中，也有不足之處，今后我會改進，做得更好的。

　　中班健康注意飲食衛生教案篇3

　　活動目標：

　　1、讓幼兒了解食品的一些衛生常識，知道不講衛生和垃圾食品對人體的危害。

　　2、在搶答的游戲活動中，能讓幼兒區分綠色食品和垃圾食品的種類。

　　3、讓幼兒樂意吃一些比較有營養的綠色食品，并參與綠色食品游戲比賽。

　　4、教幼兒養成細心、認真的學習態度。

　　5、在活動中將幼兒可愛的`一面展現出來。

　　活動準備：

　　1、一些和飲食衛生有關的PPT圖片若干。

　　2、幼兒用書人手一份，彩筆人手一支。

　　活動過程：

　　1、由談話活動，引出主題。

　　1)教師：你喜歡吃什么食品?為什么?

　　2)教師播放PPT圖片，讓幼兒認識食品

　　3)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進行分類。

　　2、通過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛生的重要。

　　1)看圖說說：圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?

　　2)觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦?他們為什么會生病?

　　例如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什么他會拉肚子?(吃蔬果不清洗，也沒有洗手。)……觀察一名肥胖兒童：他為什么會這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)

　　3、引導幼兒參與討論：吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃，為什么?

　　4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。

　　教師請幼兒談論自己記錄的結果，并將記錄的結果進行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號。

　　5、食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。

　　1)教師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品;

　　2)教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒：垃圾食品。

　　……

　　6、引導幼兒評選出2個綠色食品。

　　教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜說：“黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲。”青菜聽到后，立即接上來說：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。”然后，繼續接說……說錯了，就換人接著游戲。

　　反思：

　　讓幼兒更深入地體會到只有養成良好的飲食習慣，才能更健康的成長。讓科學回歸生活，服務于生活。在以后的教學過程中，我要多對幼兒進行教育，使他們逐漸了解并改正自己錯誤的飲食觀點。

　　中班健康注意飲食衛生教案篇4

　　【設計意圖】

　　夏天一到，食物總是容易腐壞，環境容易滋生蚊蠅，產生有害細菌。因此我從食品衛生方面切入，以對比的方式帶領幼兒清楚比較兩家快餐店的特征，了解環境衛生對我們身體健康的重要性，特別設計了本次活動。

　　【活動目標】

　　1、了解環境衛生的重要性。

　　2、增進觀察比較的能力。

　　3、享受扮演游戲的樂趣。

　　【活動準備】

　　1、多媒體課件

　　2、魔術棒、百寶箱

　　3、裝飾的柜臺、工作服、垃圾簍、錢幣、購物袋

　　4、各種食物模型及蔬菜飲料(包子、糖包、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、魚、胡蘿卜、豆角、芹菜、黃瓜、柿子、旺仔奶、礦泉水、爽歪歪等)。

　　【活動過程】

　　一、律動導入，引起幼兒的興趣。

　　[師]孩子們圍著老師坐，伸出小手跟我做，小手上拍拍，下拍拍，左拍拍，右拍拍，小手把眼睛蒙起來。

　　二、出示道具魔術棒，通過討論引出“快餐店”。

　　[師]變變變，睜開眼睛仔細看，這是我的魔術棒，這是我的百寶箱。豎起耳朵仔細聽，有時候我們不在家吃飯，爸爸媽媽會帶你到哪里去吃飯呢?有的時候，家里來客人了會到那里吃飯那?(快餐店，引導幼兒說出快餐店)

　　[師]原來他們都是在快餐店吃飯的。

　　三、出示課件，幼兒觀察討論

　　1、整體觀察討論

　　[師]老師也見過兩家快餐店，一家是大大快餐店，一家是小小快餐店。仔細觀察，哪一家快餐店比較好呢?等會將給小朋友聽(快餐店的名稱改成大大和小小，易于幼兒正確區分，引導幼兒從不同的方面進行討論)。

　　2、比較觀察討論

　　引導小朋友仔細觀察，說一說兩家快餐店有什么不同。

　　①兩個快餐店的老板有什么不同?(動作、表情、穿戴等)

　　②兩個快餐店的衛生有什么不同?(簾子)

　　③你是客人會去哪一家快餐店買東西?

　　3、重點講解吃了不衛生不干凈的食物會怎么樣?(如:肚子疼)

　　[師]小朋友，如果我們去不干凈不衛生的快餐店買食物吃了以后，會怎么樣?(肚子疼)對了，當我們吃到不干凈不衛生的食物以后，容易造成肚子疼。

　　4、小結

　　夏天天氣熱，很多的食物放久了容易壞掉，吃了壞掉的食物容易生病，肚子疼。垃圾如果亂丟沒有處理好，也會有臭味，還能產生細菌，引來蒼蠅。

　　四、布置快餐店

　　出示柜臺、垃圾簍后，再出示蔬菜等，并請小朋友放置在柜臺上。

　　[師]:魔術棒，變變變，變出柜臺，

　　[師]:柜臺是用來做什么的?(放置事物的)

　　[師]:變變變，這是什么?(垃圾簍)

　　[師]:垃圾簍可以用來做什么?(放垃圾)

　　[師]:魔術棒還帶了許多好吃的東西，這是包子，請你把它放在柜臺上。(依次出示各種蔬菜)

　　五、角色游戲:購買食物

　　1、教師扮演老板，請小朋友購物，引起幼兒的興趣。

　　[師]:現在，老師扮演老板，你們誰想來買食物?(找2個幼兒示范)并指導幼兒使用正確的禮貌語言(謝謝、請、再見等等)。

　　2、幼兒扮演老板，其他的小朋友扮演顧客，進行購物活動。

　　[師]:剛才老師扮演老板，你們想不想扮演老板呢?菜太多了，我們來選兩位老板吧，誰來當老板?(找好老板，給老板穿上工作服，戴上帽子。)其他的小朋友扮演顧客，排好隊。這是老師為你們準備的購物袋，購物袋是紙做的，大家也要愛護環境，在每個袋子里，老師都準備了錢幣。

　　【活動延伸】

　　讓幼兒回家告訴家里人吃飯時要講衛生，要使用環保袋子進行購物，不要亂扔垃圾。

　　【活動反思】

　　我這次執教的.內容是:中班生活與健康活動《夏日飲食衛生》。在此，我搖身一變出魔術棒和百寶箱，符合幼兒的年齡特點，使活動更加神奇，有助于培養幼兒的想象力。根據《綱要》要求，結合孩子的特點，我精心設計了本次活動，活動中主要體現了以下三個特點。一是和諧傾聽的氣氛;二是師幼、幼幼有效的探索和互動;三是幼兒與幼

　　兒交往能力的培養。

　　首先，魔術棒的眾多變化，不僅激發了孩子的興趣，而且快速拉近了我與孩子們之間的距離。緊接著，課件的出示，進一步點燃了幼兒積極觀察探索的強烈欲望，增進了觀察比較的能力，讓幼兒了解環境衛生的重要性。緊接著，漂亮柜臺的出現，更是吸引了幼兒的目光，讓幼兒去主動探索，特別是幼兒自由購買食物這一環節，更給他們提供了一個自由創造、互動與人交往的機會，看似一個小小的紙質購物袋，卻在潛移默化中提醒幼兒要注意環保。

　　自始至終我利用魔術棒的“神奇變化”參與活動，因此能充分以啟發式的提問與孩子們進行交流與探討，從而師幼，幼幼交流平等、積極，幼兒也表現情緒飽滿，活動積極。同是我還根據幼兒的問題、根據反饋信息對難度進行適當的調整，以便靈活處置計劃。

　　中班健康注意飲食衛生教案篇5

　　教學目標：

　　1、引導幼兒認識到養成良好的飲食衛生習慣的重要性；培養幼兒對飲食的科學態度。

　　2、幫助幼兒了解淺顯的營養學的知識，知道人體生長發育需要從各種食物中吸取不同的營養。認識到偏食會造成不良的后果。

　　3、培養幼兒養成不挑食、注重營養搭配的良好飲食習慣。

　　課前準備：

　　1、課件、蔬菜頭飾。

　　2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上，用布擋著，準備好快餐盤。

　　教學過程：

　　一、激發興趣。

　　1、小朋友們，這堂課我們先來看一組視頻（錄象：托班幼兒用餐，特顯飯菜，輕快的音樂）

　　2、哪些菜是你最喜歡吃的？哪些菜你不喜歡吃呢？為什么不喜歡？

　　二、認識明理。

　　1、你們不喜歡它們，可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢！你們看，這是什么？（出示：豆腐、番茄、白菜）聽聽它們的自我介紹吧！

　　2、豆腐、番茄、白菜的自我介紹（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了不會胖，還可以預防心臟病。白菜：小朋友們好，我是你們不可少的好朋友白菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰要是不喜歡我，會影響消化、皮膚開裂的，快來和我做好朋友吧！番茄：我有兩個名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長得最漂亮的一個，我的本領可大著哩！我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當成水果來吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢！）

　　3、小結：聽了它們的介紹，你們愿意做他們的好朋友嗎？是呀，我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜，比如說魚、肉等都不要吃，這個也不好，因為它們含有豐富的.脂肪和蛋白質，身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。

　　三、深入生活。

　　1、如果平時不合理用餐，對你的身體是不利的。你們瞧！

　　（1）（出示胖子）這個小朋友長得怎么樣？越胖越好嗎？為什么？（行動緩慢，做了一點兒事就氣喘吁吁，跳躍運動都做不起來，還容易生病，太胖了還會影響智力）哎呀，怪不得，很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點？（鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜）

　　（2）（出示：瘦子）這個小朋友長得怎么樣？他為什么這么瘦？他的表情怎么樣？（不開心）你從哪看出他不開心？是呀，身子長得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他為什么不開心？你看他長得面黃肌瘦，一點兒也沒有精神，一副病態。

　　（3）最近，他又發現（出示有聲：我的牙經常出血）老師請你們當個小醫生，能給他治治病嗎？當然，吃藥也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能幫他

　　治病？給她一些建議。是呀，多吃蔬菜和水果，增加維生素C，牙齒出血的毛病肯定會好的。

　　（4）不過，他還是很痛苦，因為（出示：我經常便秘。）什么叫便秘？哪些小朋友也便秘過？有什么感覺？后來怎么辦的？除了吃藥以外，在食物上注意些什么？對呀，多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個痛苦了。看來，這個小朋友的確要不挑食，不偏食，增加各種營養，這樣身體才能長得棒！

　　2、為了讓我們小朋友身體長得棒棒的，幼兒園里的營養師不僅在菜上動了一番腦筋，而且在糧食的品種上想得非常周到。

　　3、怪不得，咱們小朋友長得多健康多有精神呀！你們看看，我們教室里哪個是健康小子？一起把他們請出來！（音樂、鼓掌，健康女孩）跟大家說說，你們怎么長得這么健康？個個都是健康寶寶！大家可要向他們學習哦！通過這節課的學習，申老師相信，小朋友們以后一定會合理用餐身體棒！

　　中班健康注意飲食衛生教案篇6

　　活動目標

　　1.初步了解食物在人體內的消化、吸收過程。

　　2.愿意養成飯前洗手、細嚼慢咽、不吃不潔食物的飲食衛生習慣。

　　活動準備

　　1.幼兒用書。

　　2.熱牛奶，洗凈的蘋果。

　　活動過程

　　1.體驗活動：食物哪兒去了？

　　請幼兒慢慢地喝溫牛奶，體會水被慢慢咽下去的感覺，猜一猜喝下去的牛奶到哪兒去了？

　　請幼兒吃蘋果，體驗蘋果在口腔中初步被磨碎的過程，感受食物在口腔中的變化，體會下咽的感覺，說一說咽下的蘋果去哪兒了。

　　2.閱讀幼兒用書，觀察食物的“旅行”線路圖。

　　教師引導幼兒觀察幼兒用書的相關畫面，并將上面的文字念給幼兒聽，再結合玄兒喝牛奶、吃蘋果的體驗做適當的講解，幫助幼兒了解食物在消化系統內的`變過程。

　　教師：食物進人人體后，都經過哪些器官？

　　教師：這些器官都有什么作用？

　　3.討論。

　　教師：小朋友有沒有腸胃不舒服的時候？什么時候？為什么？

　　教師：小朋友怎樣保護這些器官？

　　教師小結：吃東西時要細嚼慢咽，不要吃得太多，也不要餓著，不吃不干凈的食物，少喝冷飲，多喝水，多吃蔬菜。

　　活動建議

　　活動變式可以結合本班幼兒的飲食問題引出話題。也可以用故事、保健醫生的專引出活動。

　　活動延伸進餐時，引導幼兒體驗不同的食物在口腔咀嚼的感覺；提醒幼兒飯后認真漱口，早晚刷牙，保護牙齒，以更好地咀嚼食物。也可開展娃娃家喂娃娃等游戲，寫提供牙齒的圖片、模型，幫助幼兒認識牙齒作用，練習用牙刷刷牙。

　　重點提示講述食物在消化系統的旅行活動過程時，只要讓幼兒知道旅行的線路及各消化器官的名稱即可。

　　個別指導進餐時，指導值日生報菜名，提醒幼兒干稀搭配、葷素搭配、細噃貨咽，不暴飲暴食，養成文明進餐的習慣。

　　中班健康注意飲食衛生教案篇7

　　設計意圖：

　　現在的生子女都是父母的掌上明珠，家長望子成龍、盼女成鳳心切，在家庭育兒上出現重智育輕體育、重保育輕鍛煉的現象，再加上部分家庭住在高樓，門戶，因此幼兒戶外活動的時間很少，普遍缺乏鍛煉。本次活動根據中班幼兒年齡特點和本班幼兒發展特點而設計。不但讓孩子在游戲中學會關心愛護他人，也達到了鍛煉的目的，還培養了孩子勇敢、不怕困難、堅持到底的意志品質等。

　　活動目標：

　　1、能夠聽口令，準確找出終點小動物最愛吃的食物，并繞過障礙跑向終點給小動物送食物。

　　2、熟悉生活中常見的小兔、小猴等動物的生活習性。

　　3、培養勇敢愛護關心小動物的情感。

　　4、樂意參與游戲，體驗游戲的樂趣。

　　5、探索、發現生活中的'多樣性及特征。

　　活動準備：

　　1、用紙盒瓶子制成兔子、小猴、小狗等動物形象。

　　2、不同質地的紙做成桃子、胡蘿卜、骨頭等。

　　3、設置好有障礙的跑道。

　　活動過程：

　　一、熱身運動：

　　模仿小動物走路。

　　幼兒圍著教師站一個圈，教師說高個進來，孩子們踮起腳尖走向圈內;教師說小個子進來，孩子們蹲著走向圈內;教師說小烏龜進來，孩子們匍匐進來;教師說小鴨進來，孩子們模仿小鴨走進圈內;教師說小兔進來，孩子們學小兔跳進來。

　　二、情景游戲。

　　1、情境導入，引起幼兒興趣。

　　師：冬天到了，一些動物都準備好足夠的食物過冬了。可是，有幾只小動物因為玩兒忘記準備食物了，它們肚子餓了，怎么辦呢?

　　幼兒積極討論，教師引導幼兒說出可以給小動物送食物。

　　2、介紹玩法和游戲規則。

　　師：小朋友們說得真好。我們一起來助它們，去給它們送食物。可是去小動物家的路上有很多障礙，我們要勇敢地繞過障礙，把小動物愛吃的食物送到小動物的家。

　　(1)、請個別幼兒試一試。(提醒幼兒注意，不要送錯了，小狗愛吃骨頭，要把骨頭送到小狗家。而且過河時要踩在石板上，不能掉進河里。)(2)、請兩個孩子來比一比，看誰送的又快又好。

　　3、給小動物送食物。

　　將幼兒分成兩組進行游戲，看哪一組又快又好。(提醒幼兒注意安全。)三、結束活動。

　　師：今天我們助了那么多小動物，給他們送去了愛吃的食物，小動物們可感謝我們了，還邀請我們下次去做客呢!

　　活動動思：

　　本次活動對幼兒來說總體還是比較感興趣的，參與性也比較高。但是不足的是平時幼兒接觸這樣的操作機會比較少，在實際操作起來遇到了較多的困難。

　　中班健康注意飲食衛生教案篇8

　　活動目標：

　　1、愿意吃粗糧，了解吃粗糧有益于身體健康。

　　2、認識生活中常見的粗糧，知道它們的名稱。

　　3、通過游戲"粗糧點心店"，進一步感受粗糧的外形特征及營養價值等。

　　4、知道人體需要各種不同的營養。

　　5、初步了解健康的小常識。

　　重點難點：

　　認識生活中常見的粗糧，知道它們的名稱。

　　活動準備：

　　1、準備各種粗糧的實物或者圖片，如點心類的玉米窩窩頭、大煎餅、黑麥饅頭、黑麥花卷、黑麥鍋貼等。

　　2、現場品嘗粗糧做的1——3種粥，如玉米粥、小米粥、高粱粥、黑米粥、玉米面糊糊等。

　　3、事先可請家長有意識地和幼兒去小吃殿等地方品嘗粗糧食品。并引導幼兒談談吃了這些食物的感受。

　　4、設計調查表（詳見幼兒用書）

　　5、幼兒用書：《粗糧小吃店》

　　活動過程：

　　1、認識幾種常見的'粗糧食物，知道它們的名稱。

　　教師和幼兒商量玩"粗糧小吃店"的游戲，并提出要求。

　　教師引導幼兒用調查的方法，了解粗糧的有關問題。

　　教師展覽幼兒的調查邊，并相互交流由粗糧制作的食物的名稱。

　　2、了解粗糧食物的營養，鼓勵幼兒品嘗食物。

　　教師和幼兒向上幼兒的調查表格，請幼兒逐一觀看實物，如點心類的玉米窩窩頭、大煎餅、黑麥饅頭、黑麥花卷、黑麥鍋貼等，以及實物或者圖片的粥，如玉米粥、小米粥、高粱粥、黑米粥、玉米面糊糊等，鞏固對粗糧食物名稱的認識。

　　教師請幼兒品嘗食物，如窩窩頭、玉米粥、黑米粥等，啟發幼兒說說吃這些食物的感受。

　　教師引導幼兒討論粗糧的營養價值。

　　3、通過"粗糧小吃店"的游戲，進一步鞏固幼兒對粗糧的認識。

　　教師和幼兒商量"粗糧小吃店"的游戲內容。

　　教師為幼兒提供各種材料，如紙、油泥等，讓幼兒制作粗糧食物。

　　教師和幼兒一起布置"粗糧小吃店"的游戲情境，展示幼兒制作的食物。

　　中班健康注意飲食衛生教案篇9

　　活動目標

　　1、知道人們需要吃不同的食物，才能營養全面，有利于身體健康，養成不挑食的習慣。

　　2、初步會合理搭配一餐的飯菜，知道要有葷有素，有菜有主食等。

　　3、能分析評價自己和別人的配餐。

　　4、初步了解健康的小常識。

　　5、知道人體需要各種不同的營養。

　　活動準備

　　1、教師了解幼兒平時飲食習慣，幼兒具備一些葷菜、素菜有不同營養的經驗。

　　2、設置好自助餐廳的環境，不同類的多種食物教具各一盤，如：肉、魚、青菜、蘿卜等。

　　3、評選用的紅牌人手二個，攝象機，電視機。

　　活動過程

　　（一）激發幼兒參加自助餐的興趣。

　　1、教師以經理的.身份出現，介紹自助餐廳，引起幼兒興趣。

　　2、介紹自助餐廳中的各種食物、餐具及使用方法。

　　（二）幼兒自選食物、評析合理的配餐。

　　1、請幼兒自選食物搭配一餐的飯菜。

　　2、幼兒互相介紹自己的配餐，共同討論出合理搭配飯菜的原則。引導幼兒共同討論，知道合理配餐應根據葷素搭配、葷菜不宜太多、有一定量的素菜、有主食、有菜等原才能營養全面，對身體健康有益。

　　教師出示一份不合理的配餐讓幼兒分析，加深對合理搭配食物的理解。

　　（三）幼兒調整配餐。

　　1、請幼兒根據配餐原則評價自己的配餐少了什么？多了什么？

　　2、幼兒再次自選食物，調整配餐。

　　3、開展評選“最佳配餐”的活動讓幼兒認真觀察其他小朋友搭配飯菜，根據配餐原則給認為搭配合適的飯菜發紅牌。

　　4、共同討論評選理由。

　　（四）激發幼兒回家后能根據合理搭配食物的原則提醒爸爸媽媽為全家提供符合營養要求的飯菜。

　　活動延伸

　　1、利用午餐時間，準備各種飯菜讓幼兒真實地進行一次自助活動，繼續培養幼兒能主動根據配餐原則選擇搭配食物。

　　2、請幼兒回家與父母一起討論思考一日三餐的配餐如何更加合理，符合營養要求。

　　3、與家長聯系，使家長與幼兒園共同配合，幫助幼兒克服不良的飲食習慣，并逐漸養成主動自覺地根據合理搭配食物的原則，選擇進餐食物的良好的飲食習慣。

　　中班健康注意飲食衛生教案篇10

　　活動目標：

　　1．通過學習乘車小常識，增強幼兒的交通安全意識。

　　2．激發幼兒主動關心別人，愿意做一名文明小乘客。

　　3．在繪畫和游戲活動中體驗交通安全的重要性，從而自覺地遵守交通規則。

　　活動準備：

　　教學圖片、音樂《叭叭叭、汽車開來了》、A4白紙若干、油畫棒每人一盒

　　活動過程：

　　一、放音樂帶領幼兒玩開汽車的游戲，引出主題。

　　——在音樂聲中，幼兒與教師一起開汽車進入課室。

　　——“小朋友，剛剛我們一起開著我們的小汽車來到了我們的課室，那你們有沒有和爸爸、媽媽乘坐過公交車？

　　——“公交車是什么樣子的，和其他車子哪里不一樣？ ——“公交車前排座位是留給誰做的？

　　——“我們在乘車時需要注意什么呢？

　　二、教師出示教學圖片，與幼兒一起討論圖片上的幼兒做得對不對？為什么？我們怎樣做才能成為一名文明小乘客呢？

　　（1）.出示圖1：有個小朋友在公交車上與其他小朋友大聲吵鬧，走來走去的。

　　——教師：這樣的小乘客能做文明小乘客嗎？為什么？他該怎么做？

　　（2）.出示圖2：有個小朋友把頭伸到窗外東張西望，而且把手伸出去。

　　——教師：這樣的小乘客能做文明小乘客嗎？為什么？他該怎么

　　做？

　　（3）.出示圖3：有個小朋友在公交車上吃東西，而且把垃圾亂扔。

　　——教師：這樣的小乘客能做文明小乘客嗎？為什么？他該怎么做？

　　三、教師小結：

　　我們在乘坐公交車時都要做一個注意安全，講文明、講禮貌的小朋友，不能像圖中的小朋友那樣不注意乘車安全，不講文明禮貌。小朋友你下次乘車時，你會怎么做？請個別小朋友講述正確的乘車方法，然后讓全班小朋友用繪畫的形式，表現自己乘車的行為。

　　四、幼兒繪畫，教師指導。

　　引導幼兒發揮想象把自己的想法畫出來。教師鼓勵、啟發幼兒根據自己的想法，大膽的繪畫，同時細心的添畫細節部分，豐富內容。

　　活動延伸：

　　1.展示幼兒作品，講述作品內容。

　　2.在交通安全模擬城，組織幼兒玩“文明小乘客”的模擬游戲。

　　活動反思：

　　首先，我通過提問，了解孩子們平時乘坐公交車的經驗，讓幼兒說說他們在車上看到什么？都坐過哪路車？公交車是什么樣子的？車里的前排座位是留給誰坐的??，鼓勵孩子們能大膽、積極說出自己的經歷和想法。

　　在看圖講述的過程中，孩子們都能積極講述圖中所發生的事，并能正確判斷圖中的'小朋友的行為對不對，為什么做得不對，這樣做有哪些危險，從而了解正確的乘車規則。

　　活動小結時，我請幼兒說說自己乘坐公交車有沒有注意禮貌，遵守交通安全守則，大部分小朋友都能積極回答，有的幼兒還說：“以后我要主動為老爺爺、老奶奶、還有行走不方便的人讓座。”

　　在繪畫的過程中大部分幼兒都能將自己的想法用繪畫的方式表現出來，但有些幼兒的畫較空洞，沒有畫出具體的內容，還需要更多的啟發、引導。

　　通過這次活動，我班幼兒對安全乘車有了一定的認識和了解，知道乘坐交通工具時應遵守的交通規則。

　　中班健康注意飲食衛生教案篇11

　　設計背景

　　近年來，地震、火災等自然災害嚴重，幼兒園事故也頻頻發生，有的歹徒沖進幼兒園進行行兇，校車超載事故，也有的老師不負責任的傷害孩子，意外傷害已成為影響幼兒健康成長的第一殺手。所以保護孩子不受傷害，保護他們的健康成為幼兒園工作的首位。中班幼兒生活經驗較少，面對危險發生時自我保護，自我逃生的能力弱，所以我們在保護他們的同時更應該讓他們去了解這些危險，孩子發生危險時如何保護自己，提高他們的自我保護能力，逃生能力。中班幼兒的理解能力、接受能力都比較差，所以要求老師利用各種教學手段使幼兒了解一些自我保護的常識，(如何撥打急救電話、發生火災時如何逃生等)。因此我結合我們本學期的教育目標及我班幼兒情況設計了本次活動。

　　活動目標

　　1、認識并會撥打119.120.110等急救電話，知道在什么危險時撥打什么號碼。

　　2、知道危險來臨時如何保護自己，如何逃生。

　　3、培養幼兒動腦思考問題、解決問題的能力。

　　重點難點

　　重點：

　　幼兒認識并牢記119.120.110等急救電話。知道并學會在危險面前保護自己，學會逃生。難點：

　　培養幼兒思考問題、解決問題的能力

　　活動準備

　　1、119、120、110號碼片、玩具電話、小動物頭飾，小手絹人手一份。

　　2、警笛聲錄音、警車、消防車、救護車圖片、逃生錄像及圖片。

　　活動過程

　　第一個環節：聽警笛聲，激起幼兒興趣，引出主題。

　　1、出示警車警笛聲。

　　師：小朋友，老師今天早上來幼兒園的路上聽到一種奇怪的聲音，你們想不想聽聽。(出示警笛聲)

　　2、讓幼兒討論這是一種什么聲音，是什么發出的這種聲音。

　　3、依次出示消防車、救護車的聲音。提問：這三種聲音一樣嗎?引導幼兒仔細聽一聽每種聲音的不同并進行討論。

　　4、鼓勵幼兒大膽進行猜測，這三種不同的聲音代表了什么

　　5、出示警車、消防車、救護車圖片，讓幼兒更進一步了解警笛聲代表了什么?讓幼兒了解每種車發出的警笛聲不同，代表的意思也不同。

　　老師進行小結：每種不同的警笛聲代表的急救方法是不同的，它們的車型也是不同的。第二個環節：認識110.119.120急救號碼

　　1、引導幼兒仔細觀察圖片車上的號碼。

　　師：小朋友你們有沒有注意在不同的車上有三種不同的數字。(出示圖片)

　　2、鼓勵幼兒說一說這些數字，了解這些數字的意義。

　　3、出示號碼片加深幼兒的認識。

　　4、出示圖片，讓幼兒進行連線

　　師：小朋友，咱們剛才認識了110.119.120三種不同的.急救號碼，現在老師要考考你們，

　　看看誰記清楚了哪種車上是哪種號碼，哪種號碼代表了哪種救護方法。(出示圖片，讓幼兒進行連線)

　　5、請幼兒做評判看一看連線對不對，說出自己的理由。

　　第三個環節：加深印象，幼兒分組進行場景表演

　　1、設置場景，幼兒分組進行討論分析，并一名幼兒回答討論的結果。

　　(1)、小鴨花花發現小兔家失火了，花花應該做些什么?

　　(策略)撥打火警電話119，說清楚發生火災的位置，請消防員幫忙。

　　(2)、小牛嚕嚕發現小狐貍偷了母雞家的兩個雞蛋，該怎么辦?

　　(策略)撥打報警電話110，請公安叔叔來抓壞人。

　　(3)、小松鼠在路上發現了受傷的山羊公公，應該怎么做呢?

　　(策略)撥打急救電話120，請醫生來救護山羊公公，并在醫生來之前先陪伴山羊公公。

　　2、幼兒自由分組，選擇喜歡的小動物頭飾，進行場景表演。

　　3、請幾組幼兒為大家進行表演

　　在進行情景表演時老師可提醒幼兒如何正確撥打求救電話，敘述事情時盡量要完整，準確。

　　第四個環節：觀看自然災害圖片及逃生錄像，學會逃生。

　　師：小朋友，咱們現在已經學會了發生危險時的求救方法，最重要的是學會怎樣應對危險，知道發生危險時該如何撤離危險地帶、如何保護自己，現在咱們來觀看一些自然災害圖片(出示幻燈片)。

　　1、引導幼兒觀看并說出這是什么危險。

　　2、鼓勵幼兒說出遇到這種危險時該怎么做。(幼兒集體討論)

　　3、觀看逃生錄像，在觀看中提醒幼兒注意觀察小朋友的動作。

　　4、讓幼兒討論為什么要這么做，請幼兒進行模仿。

　　5、全體師生開展游戲：逃生。拉響警笛，幼兒進行逃生演練。在演練中要提醒幼兒聽到警笛后，立刻停止一切活動，按照老師的要求(抱頭或用小手絹捂住口鼻)一個接一個的離開，在跑的過程中不要推擠，防止摔倒。可多練習幾次

　　第五個環節：活動結束，到戶外進行演練

　　小朋友咱們今天不僅認識了不同的求救電話，還在室內進行了火災、地震逃離方法，現在咱們去戶外練習一下吧。

　　教學反思

　　《教學綱要》指出，要培養孩子初步的安全和健康知識，知道關心和保護自己，幼兒不是被動的“保護者”，教師要尊重幼兒不斷增長的獨立需要，在保護幼兒的同時，鍛煉他們的自我保護能力，學習生活中的自理技能。為了讓中班幼兒掌握發生危險時的保護，逃離方法，提高他們的自我保護能力，更好的健康成長，因此我設計和組織了《保護自己我知道》這個教育活動。

　　在本次活動中，考慮到中班幼兒的年齡特點及他們的接受能力，所以在活動中采用了綜合性、趣味性、直觀性較強的視頻，圖片，充分調動了孩子的各種感官，讓他們更直觀的了解危險及求救方法。在創設故事情景時選用了幼兒較喜歡的小動物來做故事主角，幼兒更容易理解并接受。通過幼兒分組表演及逃生演練讓幼兒更深的了解了這些安全知識常識，進一步鞏固了所學的安全知識。在幼兒進行思考過程中，我始終以引導者、支持者、合作者的身份出現，在幼兒角度進行思考，努力理解幼兒的想法及感受，支持鼓勵他們，形成合作探究式的師幼互動，讓幼兒得到滿足。

【中班健康注意飲食衛生教案】相關文章：

中班健康飲食衛生教案（精選25篇）08-01

注意飲食衛生教案02-15

中班健康教案05-18

健康教案中班01-04

中班健康教案11-05