大班健康教案

時間：2023-07-01 09:57:16 教案

大班健康教案(通用15篇)

　　在教學工作者開展教學活動前，就難以避免地要準備教案，借助教案可以提高教學質量，收到預期的教學效果。教案要怎么寫呢？以下是小編收集整理的大班健康教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

大班健康教案(通用15篇)

大班健康教案1

　　活動目標

　　1、學習跳房子的玩法，感受民間游戲“跳房子”的樂趣。

　　2、嘗試跳格子的多種跳法，學習單腳站立彎腰拾沙包，發展腿部肌肉力量。

　　3、能遵守跳房子時不踩線、排隊輪流玩等游戲規則。

　　活動準備

　　1、錄音機、音樂。

　　2、沙包每人一個。

　　3、用粉筆在空地上畫好7個不同形狀的格子房子（房子里的格子組合可自由設計，再由近至遠依序寫上數字），并在距離第一格適當位置處，畫一條線作為起點線。

　　活動過程

　　一、熱身活動。

　　——跟著音樂做列隊練習，列隊完畢做熱身操。（腳腕、下肢、手臂等運動）

　　——用沙包隨音樂做各種動作：頭頂沙包掂腳尖走、彎腰駝沙包走、膝蓋夾沙包跳、沙包放地上單腳跳過沙包等等。

　　二、學習“跳房子”的游戲

　　1、自主探索：嘗試跳格子的多種跳法。

　　——師：小朋友，場地上畫有格子房子，請你們想一想，怎樣玩這些不同形狀的.格子房子？

　　——請幾個幼兒示范創意玩法。

　　——幼兒5人一組，分組練習跳房子的不同跳法（連續單腳跳、連續雙腳跳、跨跳、單雙腳交替跳等），教師巡回指導。提示幼兒在起點線后面排隊輪流玩，要按照格子里的數字順序來跳，腳不能踩線。

　　2、重點突破：學習單腳站立彎腰拾沙包。

　　——教師示范單腳站立彎腰拾沙包的技巧：單腳站立，慢慢彎腰拾起沙包，注意保持身體的平衡。

　　——幼兒找空地自由練習。教師巡回指導，鼓勵幼兒不怕困難，勇于挑戰。

　　3、趣味游戲：丟沙包跳房子。

　　4、（1）教師介紹游戲方法。幼兒站在房子底線上，將沙包投到數字1的格子里，然后單腳按1到10的順序跳，再以單腳跳方式從10到1的順序跳到沙包所在層前一格，用手拎起沙包并跳出房子（途中如果經過并排橫列的格子以及10的格子時，可以雙腳著地休息）。接著再將沙包丟向數字2的格子里，丟進了就反復第一次的動作，若沒丟準或是犯規就換下一個人玩，以此類推，從近及遠，依次向前。

　　（2）游戲規則：沙包投出格子外或投到線上則換下一個人玩；跳的過程中腳不可以落地，腳也不能壓到線，否則算失誤，換另一人繼續游戲，等又輪到自己時，再從失誤的格子繼續跳下去。幼兒自由組合，每5人一組，依次輪流玩，丟得格子數字最大的幼兒獲勝。

　　5、幼兒5人一組進行跳房子游戲，教師巡回指導。

　　6、表揚活動中能遵守規則、會合作的小組。鼓勵未能獲勝的幼兒不要怕困難，多練習、總結經驗，不斷進步。

　　三、放松活動：隨音樂做腿部放松動作（輕敲、捏、撫摸等）。提示幼兒擦汗、換衣服。

　　活動應變

　　溫馨提示：可以用小石頭來代替沙包，比較容易踢。提醒小朋友要遵守秩序，自覺排隊。

　　活動延伸

　　幼兒熟悉游戲玩法后，可以讓幼兒用粉筆設計不同的房子進行不同規則的跳房子游戲。如：

　　1、在個別格子中畫上陷阱、野獸、怪物等圖案，遇到這些格子時必須躲避，不可跳進。

　　2、按照格子的安排進行單雙腳跳。

　　3、可以踢沙包到下一個，或者雙腳夾沙包到下一格。

　　4、抱腳單腳跳。

　　5、雙手抓住其他物品，進行負重跳。

　　還可以進行小組比賽。

　　區角活動

　　益智區：提供小沙包，讓幼兒玩 “抓石子”的游戲。

　　環境創設

　　在活動室走廊等空曠地方，畫上格子，供幼兒玩跳房子游戲。

　　家園同步

　　親子活動：家長和孩子用廢舊布制作沙包，然后一起玩跳房子的游戲，體驗游戲的樂趣。

　　隨機教育

　　在活動過渡環節念兒歌《我們一起跳房子》。

　　相關鏈接

　　了解各種傳統游戲的玩法。

　　附錄：抓石子游戲

　　3顆石子（或用布做的小沙包）在桌面上丟開；拿起其中一顆石子向上拋；趁向上拋的石子未落桌面前，抓起桌面上第二顆石子，再來接住剛才向上拋的石子。依次類推，抓起第三顆石子。

　　規則：如果三顆石子同時接住，再同時往上拋，此時手掌迅速翻過來，使三顆石子落于手背上；然后再往上拋，若能接住三顆石子，即游戲成功。如果拋起的石子沒接住，或者桌面上的石子沒抓起，就結束游戲，給對方。

大班健康教案2

　　活動目標：

　　1、嘗試練習繩子的多種玩法，培養孩子的創新精神。

　　2、促進孩子身體協調能力、跳躍能力的發展。

　　3、體驗互相合作的快樂，培養孩子對體育活動的興趣。

　　4、培養良好的衛生習慣。

　　5、了解生病給身體帶來的'不適，學會預防生病的方法。

　　活動準備：

　　每人一根跳繩、室外場地。

　　活動過程：

　　一、熱身運動：孩子們與老師一起隨著音樂做韻律活動，動作孩子們可以自編，運動的力度可以強一點。

　　二、快樂玩繩，嘗試繩子的多種玩法。

　　1、孩子們自由結伴，可以單獨玩、也可以集體合作，;.來源大.考吧幼。師網想出繩子的不同玩法，教師不斷鼓勵、表揚有創新玩法的孩子。

　　2、請個別幼兒上來演示自己的新玩法，幼兒分別嘗試練習。

　　3、教師挑出幾種新玩法，幼兒練習：

　　1)、兩人合跳一根繩子。

　　2)、三人合作跳。

　　3)、三根繩子拼成花，練習跳躍。

　　4)、繩子連成長線，練習左右跳、走鋼絲。

　　5)、繩子拼成長方形，練習跳遠、分合跳。

　　6)、用繩子當障礙物、練習跳高。

　　三、游戲活動：探險尋寶

　　室外場地布置好，孩子們通過走過獨木橋、跳過小溝爬過鐵絲網、雙腳分合過小路找到寶物。游戲可以多進行幾次。

　　四、放松運動

　　活動反思：

　　幼兒在學習的過程中，肯定會遇到各種各樣的問題，問題的出現也正是孩子認知沖突的關鍵時刻，教師要抓住這個時機，使幼兒能發現問題并產生解決問題的內在愿望，明確幼兒學習新經驗的需求動機，同時對孩子進行適當的點撥和引導，抓住問題的要害，一語道破天機，使孩子在渴望的心理狀態下，明晰事理，收到教于學的高效。本次活動氣氛較好。

大班健康教案3

　　活動名稱：《高處危險我不跳》

　　主要領域：健康滲透領域：社會

　　活動目標：

　　1.知道不能從矮墻、高臺、陡坡等過高的地方向下跳。

　　2.培養幼兒的傾聽能力及自我保護能力。

　　3．學習向下跳的正確方法，加強自我保護。

　　活動準備：

　　多媒體教學資源：《受傷的棟棟》錄音、《這些地方能跳嗎》及《往下跳的動作要領》圖片，筆（每人一只）、小椅子若干，幼兒用書28-29頁。活動方式：集體、個別相結合

　　活動過程：

　　（一）導入

　　組織幼兒聽多媒體教學資源《受傷的棟棟》，了解從高處往下跳的危險。提問：棟棟為什么會受傷？

　　小結：從高處跳下來很危險，很容易受傷。

　　（二）展開

　　1.播放多媒體教學資源《這些題方能跳嗎》圖片，引導幼兒說說哪些地方是危險，不能跳。為什么？

　　提問：這些地方能跳嗎？為什么？還有哪些地方是不能跳的？

　　小結：超過自己腰部的高度就很危險了；不能隨便從矮墻、高臺、陡坡、攀爬架等過高的地方往下跳。

　　2.引導幼兒設計禁止跳下的標志，完成幼兒用書第28頁上的操作。指導語：小朋友，從這些地方跳下來太危險了。為了保證大家的安全，我們在這里設計一個禁止跳下的標志吧！

　　出示禁止攀爬的標志，請幼兒觀察，討論可以怎樣設計禁止跳下的標志。引導幼兒知道在紅色圓圈中畫出跳下的動作后，可以再加上“”或“X”來表示禁止。

　　3.示范講解向下跳的基本動作要領，組織幼兒進行練習。

　　指導語：生活中，很多小朋友喜歡跳上跳下，只要不是太高（不超過自己的腰部），是可以的。但是怎樣才能避免受傷呢？

　　播放多媒體教學資源《往下跳的動作要領》，教師講解示范動作要領，幼兒站在小椅子上練習。

　　小結：從較高的地方向下跳的時候，首先要向上起跳，用前腳掌先著地，同時屈膝半蹲，輕輕落地。這樣能起到保護自己的作用，避免受傷。

　　（三）結束

　　活動延伸：在體育活動或戶外時安排練習向下跳的活動，鞏固基本動作，強調不能從太高的地方往下跳。

　　教學反思：

　　大班幼兒活潑好動，喜歡嘗試新鮮刺激的事物，在平時的教學活動中幼兒愛做向下跳的動作，大型玩具上往下跳、花壇上往下跳、甚至樓梯上最后幾步時也會迫不及待的跳下來，但是有些年齡小、運動能力差的幼兒在向下跳時又有些害怕，也不懂得自我保護的方法，造成身體某些部位受傷。因此我們學習了這節安全活動《高處危險我不跳》。

　　在學習中通過觀看視頻知道高處危險不能跳，出示圖片讓幼兒找一找那些地方不能跳，在學習中有幼兒知道不能在石頭、樓梯、陽臺等危險的地方跳躍，95%的`幼兒學會了正確的跳躍姿勢，在動作技巧上通過練習并腳輕跳、腳尖落地促使幼兒在落地前適時調節屈腿的速度和幅度，以減少對身體的震動，懂得從高處跳落的保護方法。93%的幼兒設計出了自己喜歡的禁止跳躍的標志并引導幼兒“找危險”，找出幼兒園中有哪些地方容易發生危險，并貼上標記。幼兒初步知道危險的地方不能去玩，也能夠辨別什么地方危險，聽從成人的建議，懂得遠離危險的游戲場所。

大班健康教案4

　　【活動目標】1、提高幼兒走、跑、平衡、跳躍、鉆的能力。2、能遵守紀律，不怕困難、堅持到底。3、感受運動的快樂，愉悅身心。4、培養幼兒有一顆同情心和愛心。

　　【活動準備】1、場地布置2、拱形門、椅子、皮筋、墊子、“樹林”、衣物等若干3、游戲音樂磁帶活動過程：一、情景表演幼兒在“軍營”（墊子）上就寢，聽到軍號響起，起床整理衣服，集合。

　　二、準備活動1、隊列練習幼兒站成四路縱隊，練習報數、左右轉。2、模仿解放軍練本領引導幼兒模仿解放軍練本領，邊做動作邊發出相應的聲音，如：開槍、開炮、刺殺、騎馬等動作。

　　三、學習新動作1、學會走泥濘的小路（前腳掌著地走）教師用提問的方式，引導幼兒互相討論后得出結論：走泥濘的小路時要用前腳掌小心、慢慢的走。請個別幼兒示范后全體幼兒練習。2、越過障礙物（跨跳練習）教師示范跨跳的動作，讓幼兒掌握動作要領，請個別能力強的`幼兒示范。幼兒分組練習，教師指導。

　　四、游戲：運送物資1、教師：目前我們很多地方都發生了地震，災難使很多人們都無家可歸了，我們接到緊急任務，為災區人民運送救援物資，我們有沒有信心完成任務？（有）2、教師講解游戲規則在運送途中要注意安全，同伴間要互相幫助，把物資運送到目的地后要安全返回。

　　五、教師小結

　　六、放松活動伴隨著音樂，幼兒隨教師一起做放松活動。七、活動延伸為災區人民送禮物（在美工區投放各種廢舊材料供幼兒使用）.活動指導：給孩子們設置情境，讓每個幼兒都穿上迷彩服，極大滿足了幼兒想當一名解放軍的欲望，激發了幼兒的積極性和參與的熱情。充分發揮幼兒的主動性，積極動腦想辦法，探索出走泥濘路的方法，并請幼兒做示范，激發了幼兒學習的欲望。結合當前時局，在游戲中添加情節，培養幼兒有同情心和愛心。活動反思：在本次活動中，幼兒充分發揮了主動性，熱情高漲，積極主動參與活動的每個環節，幼兒穿上迷彩服，滿足了幼兒想當一名解放軍的欲望，游戲中，幼兒忘我的投入到角色中，使活動高潮迭起，達到了良好的教學效果。

大班健康教案5

　　活動目標：

　　1、發現人有許多相同和不同之處，能從不同角度進行分類，并嘗試說說理由。

　　2、在參與游戲的過程中學習商量和合作。

　　活動準備：大圈2只

　　活動過程：

　　一、引發游戲

　　引發猜測：今天老師帶來了兩個圈，猜猜我們要玩什么游戲？

　　二、朋友的不同

　　提問：你和小朋友有什么不同？

　　小結：人與人之間有許多不一樣的地方，比如人的性別、身高、頭發的長短、胖瘦......都是不同的。

　　三、站圈的`游戲

　　1、游戲玩法

　　玩法：小朋友分成兩隊來玩站圈。一隊的孩子先來站圈，另一隊的孩子猜一猜。站圈的孩子先商量“按什么不同站圈”，然后在圈內不動；猜的小朋友要仔細看兩個圈中的朋友，是按什么不同來站圈的。每隊有2次猜的機會，猜對了得一分，猜錯了不得分。然后交換。

　　2、游戲規則：站圈之前必須商量“按什么不同來站圈”；每隊有兩次猜的機會，猜對了得一分，猜錯了不得分。每次站圈的內容不能重復。

　　3、幼兒第一次站圈

　　——根據人數將幼兒分成2隊，教師參與“站圈”的商量

　　——站圈后交流分享

　　4、幼兒第二次站圈

　　——提示幼兒先商量后站圈

　　小結：人與人的不同和相同，有的是用眼睛看得見，比較明顯，有的需要很仔細的看才能發現，其實人與人之間還有許多的不同用眼睛是看不見的，請你去找一找。

大班健康教案6

　　活動目標：

　　1、了解基本的勞動技能，體驗勞動的樂趣。

　　2、養成從小愛勞動的習慣。

　　3、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的'幫助。

　　4、學習控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。

　　活動過程：

　　1、創設場景，引導幼兒觀察凌亂的娃娃家，并討論：如果你到娃娃家做客，會有什么樣的感覺？怎樣幫助娃娃把屋子整理地干凈、整潔？

　　2、動手實踐：

　　（1）、幼兒分組整理娃娃家及區域的物品。

　　（2）、幼兒自由觀賞、交流、分享勞動成果，體驗勞動的快樂。

　　活動延伸：

　　引導幼兒與保育員一起打掃、整理幼兒園環境。鼓勵幼兒在家整理自己的"小天地"，幫助爸爸媽媽整理房間，參與家庭大掃除。

　　教學反思

　　總體來講，幼兒在這次教學活動中的表現是，積極.主動的。不足點是，由于幼兒個別差異，有幾個小朋友沒有達到教學目的，以后反復鞏固訓練。

大班健康教案7

　　活動目標

　　1、了解合理的營養結構，知道哪些食物應該多吃，哪些應該少吃。

　　2、在家長的幫助下設計一份營養食譜。

　　活動準備：

　　營養結構圖、制作營養食譜的紙、各種食物圖片

　　活動過程：

　　一、導入

　　二、我最喜歡吃我們小朋友都有自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少？

　　幼兒自由發言，可適當引導，如你喜歡吃冰激凌嗎？你能吃下多少？你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎？

　　三、營養寶塔

　　1.小朋友想吃很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應該多吃，哪些應該少吃？

　　2.教師出示大圖。每天應該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃，上面的東西應該少吃。

　　3.吃的`最多的應該是什么？（米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和紅薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）

　　4.可以吃的第二個多的是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些，它能補充我們身體所需的維生素）

　　5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，能補充蛋白質，可是不能吃的太多）

　　6.吃的最少的應該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃）

　　四、我的營養食譜

　　1.看了營養寶塔，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

　　2.我們為自己設計一份健康食譜好嗎？將紙折成三折，使它看起來像菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。這是我們今天的課后作業，回家和爸爸媽媽一起完成，明天帶來并且告訴老師你是怎么做到的，好嗎？

　　3、玩游戲"蹲一蹲"教師請3位幼兒上來分別扮演3個食品，并站成一排。（游戲規則：老師說完指令，幼兒迅速完成，再接下一個幼兒，如果接不上，將被罰表演節目）

　　4、師幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》，在音樂聲中結束本課。

　　活動反思：

　　吃飯，一個很簡單的問題，簡單得讓我們忽略了對它的關注。其實，一個簡單的問題其實是很復雜的。

　　通過講解健康食譜一課，我認真查看了學生的“一日三餐”記錄表，我發現我們的孩子好多都“不會吃',尤其是早餐，大多是在外面吃點面條或者買個小餅，有的孩子根本就不吃早餐。說是媽媽沒有時間給做，讓帶錢自己買。孩子就自由支配這點早餐錢了，省下來買一些小食品吃。比如什么“拉條”啦，唐僧肉等。不衛生不說，更談不上營養。有的孩子嫌早餐不可口干脆不吃，還有的孩子在課間偷偷地啃兩口面包算是“早"餐了。

　　孩子們不會吃，責任不在孩子，更多的責任在于家長.現在的家長怎么就弄不明白掙錢是為什么？工作是為什么呢?除了實現自身價值外，不就是為了孩子能生活好點嗎？不是為了讓下一代健康成長嗎？關注一下自己孩子的健康吧，學會疼孩子吧，不要認為只要有錢，就是疼孩子，肯德基少吃點吧，不要把吃肯德基作為對孩子的獎勵。

　　對于孩子不會吃，學校也有一定責任，作為教育者，需要我們關注的不僅僅是學生的成績，分數，我們還要關注學生的飲食，關注學生的健康。

大班健康教案8

　　教學目標

　　1．學習用合適的方法搬運物品走過障礙物，發展平衡及快速奔跑能力。

　　2．與同伴合作搬運糧食，提高身體的負重能力。

　　3．鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的.協調和靈活。

　　4．鍛煉平衡能力及快速反應能力。

　　5．培養幼兒健康活潑的性格。

　　教學準備

　　幼兒經驗準備玩過接力賽的游戲，有合作的經驗。

　　材料準備"糧食"若干、場地準備

　　引導策略

　　教學過程

　　一、創設情境，激發幼兒參與活動的興趣

　　1．今天農民伯伯邀請我們小朋友幫忙運糧食，你們愿意嗎？

　　2．幼兒聽口令做準備動作，運動身體。

　　二、探索搬運的方法

　　1．自由探索運糧方法。

　　看見糧袋了嗎？怎么運呢？（此環節中，讓幼兒各自充分自由地玩一玩，鼓勵他們大膽嘗試各種運糧方法：背、扛、挑、頂、拎等。

　　2．交流運糧方法。

　　教師有意識地選擇幼兒中出現的幾種搬運方法，引導幼兒學一學。如果需要調整幼兒的活動強度，可請幼兒坐在谷袋上休息一會兒。

　　3．幼兒嘗試兩兩合作運糧食。

　　三、接力運糧食比賽

　　1．第一次搬運。

　　將幼兒分成人數相等的兩組去搬運稻田里數量相同的"糧食"。

　　比賽規則：把糧食暈倒曬谷場上，要趟過小河，繞過樹林，每組的運法自定，但必須以接力賽的形式。最后比一比，哪一組先搬完。

　　2．第二次搬運，兩兩合作接力賽。

　　四、結束活動做放松動作，整理場地。

　　教學反思

　　本節課以鼓勵幼兒嘗試各種運糧方法為主，并結合幼兒所探索的方法來進行更近并組織成游戲，既體現幼兒自主學習的理念，又鍛煉了幼兒的感知能力、協作能力，達到預期的教學目標。

大班健康教案9

　　活動目標：

　　1.學習單腳跳。

　　2.在游戲中保護自己。

　　3.能遵守游戲規則，喜歡傳統游戲。

　　活動準備：

　　1.戶外空曠場地。

　　2.音樂《斗雞》。

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　音樂導入熱身活動。

　　——小朋友們，聽一聽，這是什么音樂？

　　——我們來一起跳一跳吧。

　　二、基本部分

　　1.說一說

　　——今天我們在戶外來玩斗雞游戲，誰知道在玩斗雞游戲要注意哪些方面？

　　2.教師講解游戲規則

　　幼兒每兩人為一組，面對面站立。游戲開始，兩人各自用左（右）手攥住自己的右（左）腳，成單腿獨立，用腳的膝部頂撞對方的`膝部進行“決斗”。誰的雙腳落地或身體倒地，即為輸，游戲中不能用身體的其他部位去碰撞對方。

　　3.幼兒分組游戲，教師巡回指導。

　　三、結束部分

　　放松運動

　　活動延伸

　　拓展游戲“斗雞運沙包”

大班健康教案10

　　活動目標：

　　1、了解人的情緒是多種多樣的，知道心情不好的時候可以用各種方法來調試。

　　2、在幽默、詼諧的音樂片段欣賞中進一步感受快樂的意義，從而形成積極的情感態度。

　　3、學習控制自己的'情緒，難過或疼痛時不哭。

　　4、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。

　　活動準備：

　　1、方法統計圖;

　　2、卓別林片段

　　活動過程：

　　一、通過游戲，進入活動猜測游戲：老師手上有什么(出示)，猜測在老師的哪只手?(幼兒根據自己的猜測分別站在兩邊)，教師張開手展示結果。游戲進行三次!

　　二、討論人的情緒是多種多樣的，并可以尋求解決方法。

　　1、你猜對的時候感覺怎么樣?來;自.大;考吧;幼.師網;猜錯了后感覺怎樣?

　　2、在生活中我們會遇到各種各樣的事情，就會有不一樣的感覺，有時會讓我們高興、難過，還有呢?(小結人的情緒的多樣性)。

　　(1)生活中你什么時候感到很高興?高興的時候你會怎樣?做什么動作?(教師輔助性提問：如，在幼兒園，在家里，在外面等，拓展幼兒思路。

　　(2)你什么時候會感到難過?你會怎么樣?(哭是很正常的，每個人都會哭)3、你自己喜歡開心還是難過?

　　教學反思

　　這堂課主要目的是為幼兒創造了一個表演舞臺，激發他們的表現欲，從而提高幼兒的社交能力。在與人交往中的快樂。當我們很不開心的時候，還可以想想一些開心的事情，轉移注意力，忘記煩惱。

　　不足之處：

　　在有些環節，沒有給幼兒足夠的時間來發言。全員參與體現得不夠好。由于孩子們的年齡特點，有一部分孩子不能夠很好的和全體同學進行磨合，因此剛開始，紀律有些亂，但是隨著活動的開展，孩子們都進入到角色之中，盡管如此，我認為孩子的表現，令我非常欣喜。因此，本課還算比較成功。

大班健康教案11

　　活動目標：

　　1、積極主動參與自助和合作配餐，知道一餐飯要葷素搭配、有菜有主食。

　　2、知道健康配餐對身體有益，糾正挑食的不良習慣。

　　3、初步學會合理搭配一餐飯菜，提高自主能力。

　　4、知道人體需要各種不同的營養。

　　5、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

　　活動準備：

　　1、各種蔬菜、葷菜、海產品、豆制品、主食等盛在筐中;盛菜的筐、夾子、餐盤若干;“小不點餐廳”背景布置。

　　2、實物投影儀、錄像機、電視機

　　3、患有營養不良性疾病的人、偏胖幼兒的錄像;課前幼兒對食物金字塔有所了解。

　　活動過程：

　　一、設置情境，引出活動主題。

　　1、教師以“小不點餐廳”經理的身份邀請幼兒到餐廳自助配餐，引起幼兒興趣。

　　2、引導幼兒觀察各種菜品，并按葷菜和素菜分類。

　　二、幼兒初次配餐，初步討論如何健康配餐。

　　1、幼兒第一次自選食物搭配一餐菜，提出配餐要求和秩序。

　　2、幼兒介紹自己的配餐，討論如何配菜對我們的身體有益。

　　三、觀看錄像和實物投影儀引導幼兒了解偏食習慣的危害，懂得合理搭配食物。

　　1、結合錄像，引導幼兒了解人體所需營養與食物的關系，知道不正確飲食產生的危害。

　　2、運用實物投影儀，針對幼兒選菜中的偏食現象，引發幼兒討論。

　　3、教師小結合理搭配食物的原則：葷菜與素菜搭配，主食和菜搭配，這樣吃才健康，對身體有益。

　　四、幼兒再次配餐

　　1、評價自己的`配餐多了什么?少了什么?

　　2、調整自助餐的搭配，鞏固對合理配餐的認識。

　　3、評出健康配餐師。

　　五、引導幼兒分小組自助、合作配餐。

　　活動延伸：

　　請廚房的師傅根據幼兒的配餐和意圖做菜，幼兒品嘗。

大班健康教案12

　　設計意圖

　　幼兒園應“開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環境的適應能力。針對大班的孩子體育活動所要達到的目標，在熟悉了小馬運糧的這個故事后，老師激發孩子去嘗試學習小馬這種不怕困難的精神，孩子們都想自己去嘗試一番。培養孩子在真正遇到困難時，怎么樣去大膽的克服。所以特設此體育活動《小馬運糧》。

　　活動目標

　　1、幼兒練習助跑跨跳過不小于寬50厘米的平行線。

　　2、發展幼兒爬、繞障礙物跑、跨跳的能力以及動作的協調性和靈活性。

　　3、激發幼兒游戲活動中的競爭意識和合作意識，培養孩子的合作能力。

　　4、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

　　5、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

　　活動重點

　　練習助跑跨跳等動作要領，掌握游戲規則。

　　活動準備

　　場地準備

　　平整的場地、軟墊子、障礙物小椅子、繩子、沙袋、平行線、羊角球。

　　知識準備

　　熟知故事《小馬運糧》。

　　活動過程

　　1、開始部分

　　老師帶領幼兒兩路縱隊進入活動場地，進行熱身運動：雙臂繞環手腕、原地跑跨跳、壓腿運動。

　　2、引出活動主題，介紹場地，創設情境：

　　——我們有聽過《小馬運糧的故事》，今天我們也來學學小馬，看看小馬在途中都遇到了哪些困難？

　　介紹場地：小馬一共經過四個地方，第一個森林，它要繞過樹樁走出森林，第二個是跳過一個小土堆，接下來是要爬過一塊草地（軟墊子），最后要跨過一條河（兩根繩子）。

　　3、穿過障礙，練習助跑跨跳。

　　（1）情景再現：第一天，小馬決定要到奶奶家去，這邊就是通往奶奶的家。先請一匹小馬先前往看看他能不能順利到達奶奶家。

　　請其中一個小朋友去完成，其他小朋友仔細看，發現其中的問題。

　　老師總結：

　　到小河跟前千萬不要停下來，這樣會跨不過去掉到河里。跨的時候，步子要邁大，腿抬高才能跨過去。回來的時候，從隊的兩邊跑回來，排在隊尾。大家要有秩序，前面一個孩子穿過森林后，下一個孩子就開始跑。咱們看看那匹小馬最聽話，表現最勇敢。

　　——現在我們將分成兩隊，兩隊的小馬們進行比賽，看哪組的小馬最先順利到達奶奶家。

　　看完后教師將幼兒分成兩組進行比賽，比賽完后，老師表揚最先完成任務的小組。

　　（2）情景再現：第二天，小馬媽媽讓小馬背點糧食給奶奶，你們愿意幫忙嗎？

　　老師總結：

　　小朋友到小河邊千萬不要停下來，這樣會跨不過去掉到河里。跨的時候，步子要邁大，腿抬高才能跨過去。回來的時候，從隊的兩邊跑回來，排在隊尾。大家要有秩序，前面一個孩子穿過森林后，下一個孩子就開始跑。咱們看看那匹小馬最聽話，表現最勇敢。

　　重新提出要求，現在我們將分成兩隊，要求幼兒背上羊角球，在爬過綠草地時，用肘關節爬過去。幼兒游戲時，老師應始終提醒幼兒助跑跨跳的動作要連貫，并及時組織幼兒排好隊，進行第二輪游戲。

　　教師指揮小馬有秩序的完成運糧任務。

　　老師小結

　　小馬們在運糧的時候都非常認真、勇敢不怕困難，個個都很厲害是個勇敢的孩子。

　　結束部分

　　（1）教師小結游戲情況,對認真玩游戲的`小馬提出表揚，

　　（2）放松整理運動。

　　活動延伸

　　回家后與爸爸媽媽一起做小馬運糧的游戲活動。

　　活動反思：

　　開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環境的適應能力。針對大班的年齡特點和興趣點，用幼兒感興趣的方式發展基本動作，老師作為教育的支持者，在創設了森林、山坡、草地、河流的情景，孩子們會覺得很有趣，也能發展孩子的爬、繞障礙物跑、跨跳的能力，過程中，提高動作的協調性、靈活性。在小馬運糧的活動中，由易到難，培養幼兒堅強、勇敢、不怕困難的意志品質和主動、樂觀、合作的態度。激發學生的運動興趣，養成堅持體育鍛煉的習慣，形成勇敢頑強和堅忍不拔的意志品質，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康、和諧地發展，從而為提高國民的整體健康水平發揮重要作用。

大班健康教案13

　　活動目標：

　　1、知道吃飯前后不能做劇烈運動，否則，會影響身體健康。

　　2、通過談話、討論等方式，了解吃飯前后適宜的和不適宜的活動。

　　3、提高對人體的認識，懂得自我保護。

　　活動準備：

　　1、教學掛圖：小朋友運動----不想吃飯。小朋友吃飯----小朋友追逐跑----手捂著肚子。

　　2、紙和筆。

　　活動過程：

　　一、出示圖片，引導幼兒觀察畫面，了解吃飯前后劇烈運動帶來的危害。

　　1、教師：圖上有誰？小朋友在干什么？為什么他們不想吃飯？

　　2、教師：圖上的小朋友吃飯后，在場地上干什么？為什么他捂著肚子？

　　二、教師進行簡單小結。

　　1、劇烈運動需要大量的體力，在吃飯前后進行劇烈運動，人會出很多的汗，容易使人疲勞，感覺不舒服，所以人就不想吃飯。

　　2、在吃飯后劇烈運動，容易使腸胃中的飯粒掉到闌尾中，出現肚子疼、闌尾炎等癥狀。

　　三、組織幼兒開展小組討論，并用自己的方式記錄討論結果。

　　教師：

　　1、飯前我們做哪些活動比較好呢？

　　2、飯后我們有可以做哪些事呢？啟發幼兒想象從事各種較安靜的活動。

　　四、記錄幼兒的想法，師生分享新的經驗。

　　1、飯前：聽音樂、看書、聽故事。（總結：安靜的`、運動量小的活動都可以在飯前開展。）

　　2、飯后：散步、和朋友說話、玩安靜的小玩具等。

　　五、教師總結：

　　適當地進行小運動量的活動，有利于消化。但不適宜看書等智力活動，因為血液要供應消化。

　　在記錄討論結果時，幼兒都能認真記錄，并且幼兒記錄了很多都是安靜的活動，但飯前和飯后的活動幼兒有點分不清。

　　活動反思：

　　小朋友在幼兒園吃飯，是家長比較關心的問題，但大都家長無論在家，還是在園，都只關心孩子的進食量，而忽慮了一個問題，那就是飯前飯后不劇烈運動，特別是飯前，因此我覺得對幼兒進行這方面的學習是很重要的。

　　活動中幼兒都很認真，都能積極舉手回答問題，正確率也比較高，這也許是我們平時比較重視餐前餐后活動，經常對幼兒進行這方面的教育，所以幼兒在這一方面積累了一些知識，對這方面有了初步的了解，回答問題的時候幼兒會有這種表現。而且今天又經過這次的學習，幼兒的印象又更深一次，相信幼兒在這方面會做的更好。最后我希望各位老師在工作的過程中能真正的用心來對待每一個幼兒,為他們健康的成長起來做一點微薄的事情。

大班健康教案14

　　活動目標：

　　⒈探索繩子的不同玩法，感受用繩子玩游戲的樂趣。

　　⒉發展身體平衡能力及動作的協調性。

　　⒊促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。

　　⒋培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

　　⒌喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

　　活動準備：

　　⒈體能游戲《繩子變魔術》

　　⒉長繩人手一根。

　　活動過程：

　　一、繩子變魔術

　　⒈欣賞體能游戲《繩子變魔術》。

　　師：小朋友和繩子玩了什么游戲？

　　⒉結合小朋友的回答，分別作走鋼絲、跳舞、騎車、玩游戲等熱身運動。

　　二、我用繩子變魔術

　　⒈引導幼兒探索繩子的不同玩法。

　　⒉展示并交流各自的玩法。

　　⒊接龍式嘗試同伴的玩法。

　　⒋選擇3～4種玩法進行重點練習（如：長繩盤成螺旋狀，走鋼索；長繩拉直，倒退走鋼絲；長繩拉直，左右蹦跳）。

　　⑴請你介紹一下你設計的玩法，玩的'時候有什么特別提示嗎？

　　⑵幼兒分散練習。

　　⒌組合玩法，分組練習。

　　三、繩子變繩傘

　　⒈引導幼兒集體變繩傘。

　　⒉利用繩傘做放松運動。

　　活動反思：

　　這個活動是孩子們感興趣的，幼兒活潑好動，讓他們長時間坐著聽你講，肯定不會有很大的收獲。只有動靜結合才能讓活動效果最好。此活動符合孩子的現有發展水平。每個孩子都在活動中興趣盎然、生動、活潑、主動地玩耍，在活動中孩子們感受到了游戲的快樂，能夠主動積極參與探索繩子的變化，打破了傳統的教學模式，不再是以往的老師教，幼兒被動地學。培養了幼兒的探索精神，創造了條件讓幼兒實際參加了探究活動，孩子們在玩的過程中充分調動了孩子們的自主性，并獲得了自我認知、身體運動、語言、思維力、想象力等方面的相關發展。