幼兒園健康教學(xué)教案(集錦15篇)
作為一名辛苦耕耘的教育工作者，常常需要準(zhǔn)備教案，編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。快來參考教案是怎么寫的吧！以下是小編幫大家整理的幼兒園健康教學(xué)教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
幼兒園健康教學(xué)教案1
一、導(dǎo)入
1.聽音樂做熱身活動(dòng)。
2.出示沙包，引出游戲。
二、展開
1.讓幼兒練習(xí)平地頂沙包走。
指導(dǎo)幼兒注意動(dòng)作要領(lǐng)：
頭部保持平衡，身體不要晃動(dòng)，兩臂平舉，
眼睛平視前方，腳走直線。
2.頂沙包過小橋。
（1）嘗試過小橋
（2）交流感受，掌握過橋要領(lǐng)。
（3）幼兒走不同高度的橋。
3.游戲：過小橋，送水果
（1）講解游戲玩法及規(guī)則。
幼兒要依次走過小橋，一次拿一種水果（沙包）
放在頭頂?shù)纳嘲逻\(yùn)過橋，然后放在對(duì)面的`籃子里，迅速跑回，
（2）幼兒進(jìn)行游戲，教師指導(dǎo)幼兒注意遵手游戲規(guī)則，注意安全。
三、結(jié)束
對(duì)幼兒的練習(xí)情況進(jìn)行積極評(píng)價(jià)。
帶領(lǐng)幼兒做放松活動(dòng)。
幼兒園健康教學(xué)教案2
我們發(fā)現(xiàn)常有弱視、斜視或不愛護(hù)眼睛的問題出現(xiàn),而成人后的各種視力問題也多由小時(shí)候的不良習(xí)慣所形成。因此,"眼睛會(huì)做操"這一內(nèi)容具有一定的教育價(jià)值,既符合的現(xiàn)實(shí)需要,又有利其長遠(yuǎn)發(fā)展:既貼近生活,又有助拓展的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、懂得保護(hù)眼睛重要性,掌握更多保護(hù)眼睛(視力)的知識(shí)。
2、創(chuàng)編"眼保健操"、體驗(yàn)大膽表達(dá)的成功感。
3、培養(yǎng)幼兒樂意在眾人面前大膽發(fā)言的習(xí)慣，學(xué)說普通話。
4、培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。
5、發(fā)展手眼協(xié)調(diào)一致的能力及創(chuàng)造能力。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:具備一定的保護(hù)眼睛的常識(shí);具備分組討論的經(jīng)驗(yàn)。
教師知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:事先充分了解保護(hù)眼睛的知識(shí)。
教具、學(xué)具準(zhǔn)備:每人一副太陽鏡,上面貼滿膠帶;制的小老鼠指偶人手一個(gè);音樂磁帶《你的眼里有個(gè)我》;教師己設(shè)計(jì)的護(hù)眼知識(shí)課件;每組一套不愛護(hù)眼睛及愛護(hù)眼睛的圖卡。
三、活動(dòng)過程
第一環(huán)節(jié):黑暗體驗(yàn)、感受眼睛的重要性。
戴上制的眼鏡,體驗(yàn)看不見東西時(shí)的感受以及由此帶來的困難,認(rèn)識(shí)眼睛在我們生活的重要性。
第二環(huán)節(jié):同伴、師幼互動(dòng),掌握更多保護(hù)眼睛(視力)的知識(shí)。
1、讓觀察桌面上的圖卡。圍繞"如何愛護(hù)眼睛"進(jìn)行討論,在討論獲得保護(hù)眼睛的'新知識(shí),教師觀察、傾聽,適時(shí)給予引導(dǎo)。
2、結(jié)合護(hù)眼知識(shí)教學(xué)課件,與一道小結(jié)各種保護(hù)眼睛的常識(shí),關(guān)注不同的不同表達(dá)方式。
第三環(huán)節(jié):創(chuàng)編"眼保健操"。
1、教師請(qǐng)取出小老鼠指偶,引導(dǎo)想象己是黑貓警長,將指偶呈現(xiàn)在眼前,眼珠隨著小老鼠上、下、左、右移動(dòng),不讓老鼠逃跑。這一過程,輕松達(dá)到讓手眼一致、活動(dòng)眼球的目的。
2、教師鼓勵(lì)隨音樂節(jié)拍設(shè)計(jì)、創(chuàng)編運(yùn)動(dòng)眼球、放松眼睛的步驟。
分組設(shè)計(jì)、創(chuàng)編,選擇最佳方案,編成創(chuàng)的眼保健操。
第四個(gè)環(huán)節(jié):用圖示方法記錄"眼保健操"。
教師及時(shí)給予支持、引導(dǎo)、幫助,鼓勵(lì)大膽表現(xiàn),用己喜歡的方式記錄。最后,展示的記錄。
四、活動(dòng)延伸
1、將眼保健操作為一日活動(dòng)的常規(guī)活動(dòng)。
2、將"眼保健操"設(shè)計(jì)圖帶回家,提醒己和家長不忘保護(hù)視力。
五、教學(xué)反思
活動(dòng)指導(dǎo)過程、我注重"三個(gè)最",即最大的觀察(努力觀察每位,適時(shí)提供幫助);最小的干預(yù)(教師不干預(yù)代替,突出為主體):最多的鼓勵(lì)(肯定、鼓勵(lì)的點(diǎn)滴進(jìn)步)。另外。努力把握"玩學(xué)"的度。讓在四個(gè)環(huán)節(jié)的層層遞進(jìn),體驗(yàn)、討論、游戲、操作,獲取新知,充分表現(xiàn)己,達(dá)成本次活動(dòng)目標(biāo)。
大班健康優(yōu)秀教案《眼睛會(huì)做操》含反思這篇文章共2884字。
幼兒園健康教學(xué)教案3
活動(dòng)名稱：
眼保健操
活動(dòng)領(lǐng)域：
健康領(lǐng)域
活動(dòng)班級(jí)：
大班
活動(dòng)目標(biāo)：
1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
2、懂得愛護(hù)眼睛，滲透對(duì)近視同伴的關(guān)愛、尊重。
活動(dòng)重點(diǎn)：
指導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。
活動(dòng)難點(diǎn)：
懂得愛護(hù)眼睛，滲透對(duì)近視同伴的關(guān)愛、尊重。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
錄像
活動(dòng)過程：
一、談話導(dǎo)入
1、用一則生動(dòng)的謎語引入活動(dòng)主題：有趣有趣真有趣，小小兩顆黑葡萄。白天躲在草叢里，晚上急忙蓋被子。是什么？（課件：眼睛）
2、說說是怎么猜出來的：你怎么知道的？
3、引導(dǎo)認(rèn)識(shí)眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎？為什么重要？（講到寫字時(shí)）是呀，他能幫助我們寫字。現(xiàn)在我們就來寫一寫：“黑眼睛，亮晶晶”
4、體驗(yàn)失去眼睛后的不便：這么重要的東西如果沒有了會(huì)怎么樣呢？
（閉上眼睛再寫一遍，一起睜開眼睛，先自己欣賞再前后桌交流欣賞。）
5、挑選幾份進(jìn)行展示、交流：看到小朋友寫的兩次完全不同的字，你有什么想說的嗎？
二、引導(dǎo)幼兒初步認(rèn)識(shí)眼睛的作用
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。聽，是誰在哭……
1、以眼睛自述的形式引導(dǎo)幼兒了解不良的用眼習(xí)慣帶來的嚴(yán)重危害。
2、通過交流感受帶眼鏡的麻煩
三、眼球操
1、原來，戴眼鏡是一件這么麻煩的事情。你看，我們擁有一雙靈活、明亮的眼睛多棒啊！讓我們一起來活動(dòng)活動(dòng)我們的眼睛。（教師喊口令示范，學(xué)生跟）在看書、打電腦、看電視，弄得兩眼發(fā)酸、疲勞的眼睛時(shí)，可以做《眼球操》
抬起頭，呼氣，眼球向上看五秒，然后吸氣，頭回到原來位置。低下頭，呼氣，眼球向下看五秒，然后吸氣，頭回到原來位置。按著相同的動(dòng)作要領(lǐng)，頭部左右上下晃動(dòng)，前后左右旋轉(zhuǎn)。最后，用力閉上雙眼，再把眼睛一下子睜開。再跟著音樂做一做。
五、引導(dǎo)保護(hù)眼睛
集體討論、交流保護(hù)眼睛的方法：
結(jié)束語：眼睛是心靈的`窗戶，讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣，讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。
活動(dòng)反思：通過給幼兒的猜謎語、討論、說、看、親身體驗(yàn)等教學(xué)手段，使學(xué)生由感受到體驗(yàn)，由理論到實(shí)踐；由淺入深；由理解、認(rèn)同、到實(shí)踐。對(duì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會(huì)。學(xué)習(xí)了正確的用眼常識(shí)，了解了不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛的損壞，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。
幼兒園健康教學(xué)教案4
活動(dòng)背景：
秋冬季是麻疹、流腦等各種呼吸道傳染病的高發(fā)期，我們要加強(qiáng)教育幼兒養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防和控制傳染病的發(fā)生和蔓延，確保幼兒的健康，幼兒園教學(xué)秩序地正常開展，于是，我們針對(duì)幼兒年齡特點(diǎn)，安排相應(yīng)的活動(dòng)定期對(duì)幼兒進(jìn)行教育。
活動(dòng)目標(biāo)：
養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，知道人人都要愛清潔、講衛(wèi)生。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
相關(guān)圖片、掛圖、情景創(chuàng)設(shè)“幫巧虎洗澡” 。
活動(dòng)過程：
1.直接出示圖片引入。
2.引導(dǎo)幼兒觀察兩組圖片，一組為臟巧虎，一組為干凈巧虎，啟發(fā)幼兒看看說說喜歡誰？為什么？
3.游戲活動(dòng)：《我?guī)颓苫⑾磦�(gè)澡》。
（1）交流：“巧虎”哪里臟了？
（2）分組模擬幫“巧虎”洗澡。
4.欣賞故事：《佳佳的尾巴》。
（1）結(jié)合圖片講故事，引導(dǎo)幼兒說說：佳佳為什么有尾巴，最后奶奶怎么說，小朋友要怎樣做。
（2）品德教育：每個(gè)人都要從小養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。
5.復(fù)習(xí)歌曲：《清潔衛(wèi)生歌》。引導(dǎo)幼兒邊唱邊表演動(dòng)作。
活動(dòng)延伸：
（1）組織幼兒邊念《洗手歌》邊用正確方法洗手。
（2）請(qǐng)家長在家提醒幼兒多洗手，注意合理飲食，教育幼兒不挑食，不偏食，均衡營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
活動(dòng)反思：
1.幼兒生活衛(wèi)生習(xí)慣地培養(yǎng)，主要在日常生活中進(jìn)行，通過這次設(shè)計(jì)的健康活動(dòng)《愛清潔》，小朋友都積極主動(dòng)參與，并從中明白要養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，知道人人都要愛清潔，講衛(wèi)生。
2.活動(dòng)中貫穿游戲，適合小班年齡段幼兒的特點(diǎn)，讓幼兒在游戲中幫巧虎洗澡，并結(jié)合平時(shí)學(xué)習(xí)的歌曲、兒歌進(jìn)行鞏固，讓幼兒進(jìn)一步體會(huì)“愛清潔、講衛(wèi)生”的'重要性。
3.在整個(gè)活動(dòng)中滲透了傳染病的防控意識(shí)，教育幼兒每個(gè)人都要從小養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗澡、勤洗手等，預(yù)防各種傳染病的傳播。
幼兒園健康教學(xué)教案5
活動(dòng)背景
我們的皮膚是我們每天都能感受到，看到，摸到的一樣身體最外層的保護(hù)層，但是幼兒對(duì)于皮膚其實(shí)并沒有太了解，所以才有了這個(gè)讓
活動(dòng)目標(biāo)：
1、觀察自身的皮膚和觀察放大的皮膚，感知皮膚的特征。
2、結(jié)合幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)，了解皮膚的功能，探討保護(hù)皮膚的方法。
3、在相互交往中，感受皮膚接觸的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
準(zhǔn)備關(guān)于皮膚的放大圖片或視頻資料。
活動(dòng)過程：
1、觀察自己的皮膚，了解皮膚的特點(diǎn)。
請(qǐng)小朋友摸一摸，看一看身上哪些地方有皮膚？
教師小結(jié)：我們身體的每一個(gè)地方都有皮膚。有的地方皮膚粗，那是風(fēng)吹日曬等原因；有的皮膚很細(xì)，那是因?yàn)橛幸路趽醣Ｗo(hù)皮膚遮擋保護(hù)的原因；有的地方皮膚松弛，那是因?yàn)橹径啵挥械牡胤狡つw緊繃繃，那是因?yàn)槠つw下的脂肪少。
2、觀看皮膚放大的圖片或視頻資料，了解皮膚細(xì)部特征。
教師：皮膚上有什么？它們有什么用？
教師：手掌上有什么？手指上有什么？
教師小結(jié)：我們的皮膚上有細(xì)細(xì)的毛孔，短短的汗毛。每一個(gè)手指上有指紋，手掌上有掌紋，每個(gè)人的指紋和掌紋都不同。
3、了解皮膚的功能。
教師：你的皮膚接觸過什么？你的皮膚有什么感覺？
教師：我們的皮膚有什么用？如果沒有皮膚會(huì)怎樣呢？
教師小結(jié)：我們的皮膚很敏感，能感受到冷的、熱的、粗糙的、光滑的'、軟的硬的、尖的等各種東西。我們的皮膚就像我們穿在身上的衣服，保護(hù)著我們的身體不受傷害。
4、談話活動(dòng)：怎樣保護(hù)我們的皮膚。
引導(dǎo)幼兒從衛(wèi)生、安全、氣溫變化三方面，講述保護(hù)皮膚的方法。
5、音樂活動(dòng)：碰一碰帶領(lǐng)幼兒隨著音樂游戲表演《碰一碰》，讓幼兒在與同伴接觸過程中，感受體驗(yàn)肌膚之親。
幼兒園健康教育教案，對(duì)于幼兒來說，沒有什么比健康更重要了，幼兒的健康不能只靠父母和老師來守護(hù)，應(yīng)該要讓幼兒自己知道該怎么做才能讓自己健康。 幼兒園健康教育教案：《多喝開水好處多》
活動(dòng)背景
大部分的幼兒都喜歡玩，在外面瘋玩過后出一身的汗，但是又不及時(shí)補(bǔ)充水份，對(duì)幼兒的身體很不好，這堂課主要就是為了然剛有人知道多喝水的好處，要讓幼兒時(shí)刻記得渴了就要多喝水。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道人每天都需要喝水，想喝水時(shí)會(huì)主動(dòng)去喝。
2、懂得白開水是最好的飲品，在日常活動(dòng)中能主動(dòng)喝白開水。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、圖片（鍛煉后、外出游玩時(shí)、洗澡后、起床時(shí)等圖片，池塘里的水、自來 水、井水等不能飲用的水的圖片）。
2、兩盆洋花蘿卜（一盆因澆水而發(fā)芽、長葉，一盆因沒澆水而干枯）。
3、活動(dòng)前，教師帶幼兒進(jìn)行實(shí)驗(yàn)探究，觀察同樣光照下的兩盆洋花蘿卜，每天帶幼兒給一盆澆水，另一盆不澆水。
活動(dòng)過程：
1、感知討論，了解水對(duì)身體生長的重要作用。
（1）通過回憶激活已有體驗(yàn)，感受口渴后喝水帶來的舒適（活動(dòng)前進(jìn)行體育活動(dòng)，之后教師帶幼兒喝水）
師：玩過游戲之后，你們感覺嘴巴有點(diǎn)怎么樣？ 師：喝了水之后有什么感覺？ 師：喝了水之后我們就不渴了，身體舒服多了。
（2）觀察洋花蘿卜，了解缺水的后果。
師：這里有兩盆洋花蘿卜，一盆蘿卜發(fā)芽長葉了，另一盆卻枯萎了。請(qǐng)你仔細(xì)看一看，猜一猜為什么。
師：看看它們的泥土是怎么樣的？（一干一濕。）
師：原來，蘿卜沒有水喝就會(huì)枯死，就發(fā)不了芽、長不了葉。人也像蘿卜一樣離不開水，我們只有每天多喝水才能長高長大。
2、了解什么時(shí)候應(yīng)喝水、哪些水不能喝。
（1）觀察圖片，了解鍛煉后、外出游玩時(shí)、洗澡后等情況下人會(huì)想喝水，睡覺起床時(shí)也會(huì)想喝水。口渴了不喝水會(huì)很難受，小朋友想喝水的時(shí)候可以自己去喝水。
（2）了解有些水不能喝。
師（出示圖片）：這些地方的水我們能喝嗎？為什么？
師：池塘里的水、自來水、井水這些水看上去清清的，但是都不能直接喝，因?yàn)樗镉屑?xì)菌，只有燒開了才可以喝。我們保溫桶里的水是燒開過的，所以可以喝。
3、通過保健醫(yī)生的講解，了解白開水是最好的飲品。
師：口渴的時(shí)候你最想喝什么？為什么？
師：到底喝什么對(duì)小朋友的身體最好呢？我們來聽聽保健醫(yī)生怎么說。
師：小朋友喜歡喝的可樂、雪碧等飲料里面加了很多東西。喝起來甜甜的，是因?yàn)槔锩娣帕撕芏嗵牵@對(duì)我們的牙齒不好，容易讓我們產(chǎn)生蛀牙。聞起來香香的，是因?yàn)槔锩婕恿撕芏嘞憔豢瓷先ゼt紅的、綠綠的很漂亮，是因?yàn)槔锩婕恿撕芏嗌亍＿@些香精、色素其實(shí)都對(duì)我們的身體有害。只有白開水才是對(duì)身體最好的，最有利于健康的。
4、評(píng)選“喝水小寶貝”。
師：知道口渴了要喝白開水。想喝水的時(shí)候會(huì)自己去喝，就能被評(píng)為“喝水小寶貝”了。
師：你們想不想當(dāng)“喝水小寶貝”？那你要記得口渴了、想喝水的時(shí)候就要去喝。
師：現(xiàn)在嘴巴有點(diǎn)渴了，我想喝水了。你們也喝點(diǎn)好嗎？
幼兒園健康教育教案，對(duì)于幼兒來說，沒有什么比健康更重要了，幼兒的健康不能只靠父母和老師來守護(hù)，應(yīng)該要讓幼兒自己知道該怎么做才能讓自己健康。
幼兒園健康教學(xué)教案6
［活動(dòng)目標(biāo)］
１、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界“愛眼日”。
２、教育學(xué)生愛護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
３、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
［活動(dòng)過程］
一、謎語導(dǎo)入
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途
１、出示圖片引導(dǎo)學(xué)生觀察。
提問：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么？眼睛是用來干什么的？
２、請(qǐng)學(xué)生閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導(dǎo)學(xué)生了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
１、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣：“疼，疼，疼死我了！”他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁，“誰在哭？”耳朵問，鼻梁哭泣著說“明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫。”耳朵氣惱地說：“討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了！我們找他評(píng)理去！”
耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的`眼鏡：“眼鏡！你為什么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了！”
眼鏡理直氣壯地說：“是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務(wù)，累也是應(yīng)該的！”……他們你一言，我一語地吵起來，耳朵和鼻梁氣急了，他們要報(bào)仇！
第二天，明明在放學(xué)的路上邊走邊看書，突然鼻梁一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不見，不小心撞在了樹上，鼻梁腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了：“不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護(hù)眼睛讓我們什么也看不見，才請(qǐng)眼鏡來幫忙，大家要互相幫助，提醒明明愛護(hù)眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會(huì)很開心！
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
２、欣賞情景表演或看圖片
（1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎樣做？
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎么做？平時(shí)還要注意什么事情？
小結(jié)：看書，畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿駝t容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長，看書時(shí)間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)學(xué)生做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操：預(yù)備：閉眼（1）按揉耳垂眼穴，腳趾抓地（2）按揉太陽穴，刮上眼眶（3）按揉四白穴（4）按揉風(fēng)池穴（5）按頭部督脈穴做眼保健操時(shí)要注意幾點(diǎn)：
1、操練時(shí)要閉著眼睛，跟著廣播的速度進(jìn)行；
2、經(jīng)常剪短指甲，并保持兩手清潔；
3、按揉時(shí)穴位要準(zhǔn)確，手法要輕緩，以有酸感為宜，不要過分用力，防止壓迫眼球；
4、每天操練兩次，上下午各一次。
5、做眼保健操的同時(shí)還要注意用眼衛(wèi)生。
預(yù)防近視眼三字經(jīng)
近視眼，看不遠(yuǎn)，
眼離書，一尺遠(yuǎn)，做事情，不方便，
陽光下，莫看書，要防止，并不難，
光太強(qiáng)，眼發(fā)花，做起來，要認(rèn)真，
坐車上，睡床上，光線暗，不要看，
要記住，莫看書，傷眼睛，損目力，
看電視，時(shí)間短，溫功課，一小時(shí)，
游戲機(jī)，少貪玩，停一停，再來看，
三字經(jīng)，記心上，讀書時(shí)，坐端正，
照著做，防近視。
幼兒園健康教學(xué)教案7
活動(dòng)目標(biāo)：
原地踏步走、齊步走、跑步走、立定、稍息等。
了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
自制的遙控器、方向盤。
活動(dòng)過程：
1、引題。
引導(dǎo)語：小朋友，我們一起玩"看誰是個(gè)木頭人"的游戲。
師幼邊念兒歌"看誰是個(gè)木頭人，不許說話不許動(dòng)"，邊做游戲。
2、介紹玩法：
幼兒商量，確定一人當(dāng)遙控師，一人當(dāng)檢驗(yàn)師，其余幼兒當(dāng)機(jī)器人。游戲開始，"遙控師"手按遙控器，發(fā)出各種指令，如向前一步走、踏步走、倒走、立正、稍息等。"機(jī)器人"則按照"遙控師"的指令一步步行動(dòng)，反應(yīng)越快越好，反應(yīng)太慢或做錯(cuò)動(dòng)作，均視為出故障。"檢驗(yàn)師"檢查，發(fā)現(xiàn)故障馬上喊"停"，并立即手持方向盤開著"汽車"上前"維修"（拍拍肩、摸摸頭等）。然后交換角色，游戲重新開始。
3、交代規(guī)則。
"檢驗(yàn)師"喊"停"時(shí)，所有"機(jī)器人"都不能動(dòng)。
4、活動(dòng)推進(jìn)。
可根據(jù)幼兒游戲情況逐漸加快發(fā)送指令的速度。
5、放松活動(dòng)。
組織幼兒模仿機(jī)器人的各種動(dòng)作。
教學(xué)反思：
整個(gè)活動(dòng)過程，思路比較清晰，教態(tài)自然，能夠根據(jù)教案的流程來上課。但是整個(gè)活動(dòng)過程的氣氛有點(diǎn)沉，不能夠體現(xiàn)幼兒對(duì)活動(dòng)的樂趣。
本文擴(kuò)展閱讀：機(jī)器人是自動(dòng)控制機(jī)器（Robot）的俗稱，自動(dòng)控制機(jī)器包括一切模擬人類行為或思想與模擬其他生物的.機(jī)械（如機(jī)器狗，機(jī)器貓等）。狹義上對(duì)機(jī)器人的定義還有很多分類法及爭議，有些電腦程序甚至也被稱為機(jī)器人。在當(dāng)代工業(yè)中，機(jī)器人指能自動(dòng)執(zhí)行任務(wù)的人造機(jī)器裝置，用以取代或協(xié)助人類工作。
幼兒園健康教學(xué)教案8
正式上課前，我們來一起做個(gè)游戲。老師這兒有一些數(shù)字簽，每張紙上都標(biāo)有數(shù)字，我講數(shù)字簽發(fā)到每條第一個(gè)同學(xué)，請(qǐng)地一個(gè)同學(xué)將數(shù)字簽發(fā)給你的組員，或者讓他們隨意任選。（別急，現(xiàn)在你手上的數(shù)字沒多大意義，等老師說完要求意義就不同了。）看，我給你們帶來了什么？讓這個(gè)幸運(yùn)大轉(zhuǎn)盤轉(zhuǎn)動(dòng)起來，轉(zhuǎn)盤停下指的數(shù)字和你手里的是一樣的，你就可以得到一個(gè)笑臉。讓我們把這個(gè)幸運(yùn)大轉(zhuǎn)盤轉(zhuǎn)動(dòng)起來。我們一起喊一喊：“轉(zhuǎn)盤轉(zhuǎn)起來，幸運(yùn)數(shù)字是多少？”（出示“幸運(yùn)數(shù)字”）幸運(yùn)數(shù)字是x，誰手上的就是這個(gè)數(shù)字？請(qǐng)到臺(tái)上來。（發(fā)笑臉）你的心情怎樣？是一直都是這樣嗎？（有幸運(yùn)星的同學(xué)）你們呢？（臺(tái)下的同學(xué)）。（平靜——緊張——興奮、激動(dòng)或者失望）
歸納：是呀，有時(shí)候做一件事會(huì)有不同的情緒變化，那么在實(shí)際生活中，我們會(huì)碰到很多事情，有高興的、愉快的，也有悲傷的、煩惱的，因而情緒就會(huì)隨著事情的變化而變化。那么如何調(diào)控好自己的情緒，做個(gè)健康快樂的人，這節(jié)課咱們就來聊聊《 》這一話題。
1.在我們的生活中，每天都在上演著自己的情緒故事。下面，讓我們一起走進(jìn)《身邊的情緒》。（小品表演）
2. (1)小品中出現(xiàn)了哪些情緒？王紅落選后的不高興，與小剛聽到要去春游的消息后特別高興，是正常的情緒嗎?不是：自己的內(nèi)心活動(dòng)必須藏起來，不能讓人知道，如果這樣，我們每天過的多累啊！
是啊，其實(shí)，喜怒哀樂人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，是合理的；是正常的情緒。
(2)他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u(píng)了呢?（ppt）
良好的情緒有利于學(xué)習(xí)、生活、健康，不良的情緒會(huì)給學(xué)習(xí)、生活、健康帶來負(fù)面影響，其實(shí)，情緒不僅會(huì)影響自己，而且會(huì)影響別人。（出示悲傷圖片配樂）
1．20xx年512汶川大地震，讓我們每個(gè)人痛徹心扉。今年的414青海玉樹大地震又再次讓歷史重演，曾經(jīng)那個(gè)美麗的草原，仙境般的故鄉(xiāng)竟在頃刻間全部倒塌，只留下一只只赤裸裸的手。
2.這是南平實(shí)驗(yàn)小學(xué)舉行的悼念儀式，悼念他們?cè)?jīng)可愛的伙伴們。就在20xx年3月23日7時(shí)20分，42歲的男子鄭民生持刀行兇，導(dǎo)致8名學(xué)生死亡，5人受傷。
3．今年，我國西南五省遭遇80年一遇的嚴(yán)重災(zāi)害，到處一片干涸，大地上的兒女們發(fā)出一聲聲呻吟：求求你，我要喝水！
看到，這一切，你的情緒怎樣？（看到別人的不幸，我們的心情也隨之低落。看來，情緒是會(huì)傳染的。）
（4）是呀，壞情緒會(huì)影響別人，那么好情緒呢？我們來看（快樂圖片配樂）
1瞧，這兩位年輕人笑得可真燦爛。一問原因，才知道，他們正趕上了今年5月的世界博覽會(huì)呢，這可是我夢(mèng)寐以求的啊！難怪他們高興成這樣！
2．瞧，這幾個(gè)小朋友挺會(huì)享受生活的，春游的路上，還不忘擺擺pose，合影留念！
你的心情怎樣？
（5）笑的力量是多么神奇呀！我們都希望自己多一點(diǎn)快樂，少一些煩惱，但是我們難免會(huì)遇上煩惱事。這就需要我們做情緒的'主人，學(xué)會(huì)在不高興的時(shí)候有調(diào)節(jié)自己情緒的本事。看，黃老師這有個(gè)小朋友遇到情緒麻煩了，與伙伴討論交流：那我們能幫助他們想想辦法，讓他消除煩惱，快樂起來嗎？咱們一起幫幫他找到調(diào)節(jié)情緒的方法。先自己想想，然后把你的方法和你的組員交流交流。
呼吸：這也是運(yùn)動(dòng)的一種發(fā)泄方式，我們也來呼吸一下。
（5）集體交流，歸納：看來，真是眾人拾柴火焰高。團(tuán)結(jié)就是力量。通過大家的努力，我們找到了好多調(diào)節(jié)情緒的方法。同學(xué)們，就像你們說得那樣“當(dāng)我們遇到不開心的事時(shí)，可以聽聽音樂、唱唱歌、跳跳舞、做做放松操，或者睡上一覺，可以把不開心的事寫下來，也可以請(qǐng)大人幫忙或者和好朋友談?wù)劊页鲈颍氤龊棉k法解決。甚至可以到一個(gè)沒人的地方去大叫、大哭一場，然后把一切的不愉快忘記”。相信有了你們的幫助，他們一定會(huì)好起來。你們幫助了他們，此時(shí)的心情怎樣？贈(zèng)人玫瑰，手有余香。
（三）活動(dòng)體驗(yàn)
1）畫手掌在生活中，我們也會(huì)碰到各種不同的事情，也會(huì)產(chǎn)生不同的情緒。黃老師也不例外。于是，我用手掌心情圖幫我。請(qǐng)你回憶最近一段時(shí)間經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)哪種情緒？調(diào)節(jié)的方法是什么？（配樂）2）小組交流：
學(xué)了這課，學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)情緒的方法，祝你們開心每一天。你們的收獲也很大。希望你們?cè)诓婚_心的時(shí)候，想想你們的手掌圖，也許心情會(huì)好許多。
來，孩子們，把你們的手掌情緒圖都展示展示，貼在黑板上。看到，大家的煩惱都被解決了、消除了。真為你開心。來，讓我們和這些壞情緒說：bye bye。
（四）總結(jié)延伸
小朋友們，人的情緒就像天氣一樣，有各種變化。天氣有晴天、陰天和雨天，人也有憤怒、悲傷和快樂的時(shí)候。生活中難免會(huì)遇到不愉快的事，只要我們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主人，樂觀自信，就能成為一個(gè)健康快樂的人。如果以后你們有了新的情緒煩惱，歡迎你們聯(lián)系我，我愿意做你們的知心大姐姐，為你們排憂解難。最后，我特意為大家作了一首兒歌，希望小朋友們開心每一天。最后，讓我們一起都做個(gè)快樂、健康的人。（《幸福拍手歌》）
幼兒園健康教學(xué)教案9
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)這門課程學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)情緒，了解不良情緒的危害。
2、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)控制不良情緒，培養(yǎng)積極情緒。
3、學(xué)生掌握控制不良情緒的方法。教學(xué)重點(diǎn)：情緒與健康的關(guān)系教學(xué)難點(diǎn)：如何控制不良情緒教學(xué)過程：
一、“左手抓右手”小游戲
1、教師介紹游戲規(guī)則
同學(xué)們右手手心向下，左手食指朝上。將自己的右手放在同桌左手手指上，自己的左手手指放在同桌右手下。聽老師口令，老師如果喊個(gè)位數(shù)是7的數(shù)字時(shí)，同學(xué)們要盡量使自己的手包住同桌的手指，而想辦法使自己的左手食指逃離同桌右手的包圍。如果喊的.數(shù)字個(gè)位數(shù)不是7，則原始動(dòng)作不變。
2、讓學(xué)生談?wù)劥藭r(shí)的心情
三、情緒介紹
1、課件展示人的四種最基本情緒：喜、怒、哀、懼。
2、想一想還有那些情緒
三、“你比我猜”小游戲
請(qǐng)幾位同學(xué)做出表情，其他同學(xué)猜。
四、情緒與健康的關(guān)系
1、課件展示“猴子的實(shí)驗(yàn)”
2、醫(yī)生發(fā)錯(cuò)診斷報(bào)告單，誤認(rèn)為得絕癥病人的表現(xiàn)。
3、師生分析情緒對(duì)健康的影響。
消極的情緒狀態(tài)，如恐怖、焦慮、憤怒會(huì)使腎上腺素皮質(zhì)類固醇等內(nèi)分泌激素增加，因而造成人的心率加快，血管收縮，血壓升高，呼吸加深，胃腸蠕動(dòng)減慢等。這些不良情緒如果持續(xù)事件過長或長期受到壓抑而得不到疏泄，就會(huì)使人的整個(gè)心理狀態(tài)失去平衡，體內(nèi)生理生長過程就難以恢復(fù)正常，久之必然引起疾病。
積極的情緒狀態(tài)則有益于健康，它能提高人的大腦和整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)的活力，保持機(jī)體內(nèi)分泌的平衡，能使人精力充沛、身體健康。
消極情緒長期得不到調(diào)節(jié)，可能誘發(fā)生理疾病。
積極的情緒可以忘掉憂愁，戰(zhàn)勝悲傷，起到治療作用。
五、了解自己的情緒
課件展示，學(xué)生回答問題，判斷近期情緒狀態(tài)。
六、調(diào)節(jié)情緒的方法
1、轉(zhuǎn)移注意法：
轉(zhuǎn)移注意力就是把注意力從引起不良情緒的事情轉(zhuǎn)移到其他事情上，這樣就可以使人從消極情緒中解脫出來，從而激發(fā)積極、愉快的情緒反應(yīng)。可以通過游戲、打球、下棋、聽音樂、看電影、讀報(bào)紙等正當(dāng)而有意義的活動(dòng)，使自己從消極情緒中解脫。
2、合理發(fā)泄法：
合理發(fā)泄情緒是指在適當(dāng)?shù)膱龊希眠m當(dāng)?shù)姆绞絹砼沤庑闹械牟涣记榫w，發(fā)泄可以防止不良情緒對(duì)人體的危害。主要有：哭、喊、訴、動(dòng)。
3、自我激勵(lì)法
你的心里能夠設(shè)想和相信什么，你就能夠用積極的心態(tài)去獲得什么；你把自己想象成什么人，你就會(huì)真的成為什么人。激勵(lì)要用正面積極的語音，而不用負(fù)面消極的語言。因?yàn)榍罢咴谀阕约旱拇竽X中種下的是成功的因子，你的潛意識(shí)會(huì)指揮你去“成功”；而后者種下的是失敗的因子，你大腦的潛意識(shí)會(huì)指揮你去給自己設(shè)置“失敗”的欄桿。
幼兒園健康教學(xué)教案10
活動(dòng)設(shè)計(jì)背景
情感教育無不論在幼兒的日常生活教育中還是主題活動(dòng)教育中，都應(yīng)是一個(gè)不被忽視的主體，而且越來越受到老師和家長們的重視。為了加強(qiáng)情感教育，我本著如何幫助幼兒理解、體驗(yàn)別人的情緒情感，培養(yǎng)幼兒想象力和創(chuàng)造力以及幼兒語言表達(dá)能力和互愛、互助情感的目的，選擇了綜合教育活動(dòng)《心情預(yù)報(bào)》。我想以本次活動(dòng)為目的，更深入地了解幼兒的內(nèi)心世界，并逐步引導(dǎo)他們的心靈更加美麗、友善，培養(yǎng)他們互幫互助的情感。
活動(dòng)目標(biāo)
1、通過看看、想想、議議、編編心情預(yù)報(bào)，幫助幼兒理解和體驗(yàn)別人的情緒感。
2、嘗試用語言、繪畫的方式表達(dá)自己的心情，培養(yǎng)幼兒的想象力和創(chuàng)造力，并能用合適的色彩來烘托心情。
3、懂得在日常生活中保持愉快的心情，這樣有利于身體的健康，懂得別人心情不好時(shí)，能關(guān)心別人，萌發(fā)幼兒相互關(guān)愛的情感。
4、學(xué)習(xí)控制自己的情緒，難過或疼痛時(shí)不哭。
5、積極的參與活動(dòng)，大膽的說出自己的想法。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、重點(diǎn)是讓幼兒通過看看、想想、議議，編編心情預(yù)報(bào)，
2、難點(diǎn)是幫助幼兒理解和體驗(yàn)別人的情緒。
活動(dòng)準(zhǔn)備
大電視一臺(tái);猴子玩具一只;背景圖一幅;小鳥、小兔、小鴨動(dòng)物圖片各一;猴子、大象、青蛙的.心情圖各一幅。
活動(dòng)過程
一、與幼兒談天氣，引發(fā)興趣，提出主題。
1、出示電視播報(bào)天氣預(yù)報(bào)，提問：剛才的天氣預(yù)報(bào)播報(bào)了哪幾種天氣情況?
2、你還知道哪些天氣情況?(幼兒邊說教師邊出示天氣圖示)
3、小結(jié)：天氣情況真是千奇百怪，通過天氣預(yù)報(bào)我們就能預(yù)知明天的天氣情況了，給我們的生活帶來了很大方便。
二、通過聽聽、想想、說說心情預(yù)報(bào)，幫助幼兒理解他人情緒。
教師播報(bào)心情預(yù)報(bào)
提問：1、剛才的心情預(yù)報(bào)是怎樣播報(bào)的?主持人先說了什么，又說了什么，最后說了什么?
小結(jié)：對(duì)了，主持人先問大家好，并和大家打招呼，然后介紹小動(dòng)物的心情，最后有禮貌地和大家說再見。
2、那心情預(yù)報(bào)說獅子今天的心情怎樣?
3、為什么說獅子的心情是雨天?說明它的心情怎樣?那還可以用哪些天氣情況來表示?
4、心情好呢，可以用哪些天氣情況來表示?
5、小結(jié)：并引導(dǎo)、鼓勵(lì)幼兒大膽想象，完整表述。
三、通過孩子議議心情預(yù)報(bào)，引導(dǎo)他們充分發(fā)揮想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)互愛、互助的情感。
出示背景圖及獅子生病的圖片。
提問：1、如果我們生病了，會(huì)是怎樣的感覺啊?幫助、引導(dǎo)孩子體驗(yàn)他人情感，可以說出自己生病時(shí)的感受。
2、森林里的小動(dòng)物聽了這個(gè)預(yù)報(bào)后，會(huì)怎樣做呢?
引導(dǎo)幼兒充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)孩子的互愛互助情感。
老師出示小動(dòng)物來看望獅子的圖片：
3、總 結(jié)：獅子看到有這么多朋友來看望它，關(guān)心它，很高興，頭也不疼了，身體也不難受了，心情就慢慢變成晴天了。
四、學(xué)說心情預(yù)報(bào)，體驗(yàn)成功的快樂。
請(qǐng)個(gè)別幼兒到講臺(tái)上前做心情預(yù)報(bào)，體驗(yàn)小動(dòng)物的心情。
五、畫心情，說心情。
請(qǐng)幼兒將自己現(xiàn)在的心情或喜歡的心情畫出來，并說說自己在什么情況下會(huì)有這樣的心情，為什么會(huì)有這樣的心情，什么時(shí)候才有這樣的心情。
六、展示幼兒作品。
教學(xué)反思
我想從活動(dòng)設(shè)計(jì)上和活動(dòng)過程中存在的問題自我分析一下。
1、本次活動(dòng)將天氣和心情結(jié)合起來，巧妙地將幼兒感受別人情緒與天氣預(yù)報(bào)聯(lián)系起來，同時(shí)設(shè)計(jì)提出問題，讓孩子投入到情景中去，更好的體驗(yàn)和感受各種變化的心情。
2、活動(dòng)過程中，我注意用我的語言和眼神與孩子進(jìn)行交流，為他們創(chuàng)設(shè)了一種積極、主動(dòng)的活動(dòng)氛圍，充分調(diào)動(dòng)了孩子的想象力和創(chuàng)造力。但對(duì)幼兒的語言表達(dá)能力方面的培養(yǎng)不是很好，應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)。
幼兒園健康教學(xué)教案11
一、教學(xué)目標(biāo)：
1．培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成做眼保健操的習(xí)慣。
2．培養(yǎng)學(xué)生正確做眼保健操的姿勢(shì)。
3．懂得不保護(hù)眼睛的壞處，并養(yǎng)成保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。
二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
讓學(xué)生準(zhǔn)確地得找到做眼保健操時(shí)，每一個(gè)穴位的準(zhǔn)確位置。
三、教學(xué)內(nèi)容
（一）導(dǎo)入新課：視頻情景導(dǎo)入
（二）學(xué)習(xí)新知
1.穴位的位置：有的同學(xué)雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒有掌握要領(lǐng)按摩的穴位不準(zhǔn)確，影響了做操效果。
耳垂眼穴：位于耳垂正中部位
太陽穴：位于外眼角與眉梢之間向后約3厘米（陷窩）四白穴：位于下眼眶邊緣下方的正中
風(fēng)池穴：位于頸后枕骨下兩條大筋外側(cè)凹陷處
頭部督脈穴：位于頭部正中線發(fā)際至后發(fā)際的相關(guān)穴位學(xué)生：邊聽邊找穴位
2.眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)
師：眼保健操一共有五節(jié)，每一節(jié)都是通過對(duì)眼睛四周及相關(guān)穴位的按摩來增強(qiáng)眼部血液循環(huán)，緩解視疲勞。學(xué)習(xí)時(shí)一定要認(rèn)準(zhǔn)相關(guān)的穴位，認(rèn)真地做。
1）第一節(jié)“按揉耳垂眼穴、腳趾抓地”
師：用雙手的大拇指和食指的.螺紋面，捏住耳垂的正中，其余三指自然并攏彎曲，伴隨著音樂節(jié)拍，有節(jié)奏地按揉耳垂眼穴，每按揉一次為一節(jié)拍，連做四個(gè)八拍。同時(shí)雙腳全部腳趾隨音樂節(jié)拍有節(jié)奏地做抓地運(yùn)動(dòng)，每抓地一次為一節(jié)拍，連做四個(gè)八拍。
2）第二節(jié)“按揉太陽穴、刮上眼眶”
師：用雙手大拇指的螺紋面按在太陽穴上，其余四指并攏彎曲，伴隨著音樂節(jié)拍按揉太陽穴，每按揉一次為一節(jié)拍，連做四拍。再用雙手食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)沿眉弓從眉頭到眉梢刮上眼眶。刮上眼眶一次為兩拍，連做四拍。共做四個(gè)八拍3）第三節(jié)“按揉四白穴”
師：用雙手食指的螺紋面按在穴位上，其余四指自然并攏彎曲。伴隨著音樂節(jié)拍，有節(jié)奏地按揉四白穴，每按揉一次為一節(jié)拍，連做四個(gè)八拍。 4）第四節(jié)“按揉風(fēng)池穴”師：雙手食指和中指并攏，用二指的螺紋面按揉風(fēng)池穴，其余三指自然并攏彎曲。伴隨著音樂節(jié)拍，有節(jié)奏地按揉風(fēng)池穴，每按揉一次為一節(jié)拍，連做四個(gè)八拍。 5）第五節(jié)按壓頭部“督脈穴”
師：用雙手除大拇指以外的其余四指指尖相抵，自然放松，用相抵四指的指肚部分沿頭部正中線（督脈），隨音樂節(jié)拍有節(jié)奏地從頭的前部發(fā)際處按至頭的后部發(fā)際處，共四拍。每按一次為一節(jié)拍，連做四個(gè)八拍。
（三）查看學(xué)生學(xué)習(xí)效果
1）師：檢查穴位：耳垂眼穴、太陽穴、四白穴、風(fēng)池穴頭部督脈穴（檢查時(shí)打亂穴位順序）
學(xué)生：學(xué)生找穴位位置2）檢查眼保健操掌握情況
師：播放視頻學(xué)生：學(xué)生做眼保健操
（四）結(jié)束語
師：今天我們學(xué)習(xí)了眼保健操。做眼保健操可以保護(hù)我們的視力，預(yù)防近視，眼保健操一定要按這個(gè)要求做。每天堅(jiān)持，動(dòng)作要輕，穴位要準(zhǔn)，力量要適度。在今后的常規(guī)“兩操”中希望我們長期堅(jiān)持。
幼兒園健康教學(xué)教案12
活動(dòng)設(shè)計(jì)背景
幼兒進(jìn)入大班后，運(yùn)動(dòng)能力不斷增強(qiáng)，動(dòng)作更趨靈活，但對(duì)身體關(guān)節(jié)的作用及保護(hù)方法了解很少，特別是冬天的活動(dòng)中容易造成運(yùn)動(dòng)中關(guān)節(jié)拉傷、摔傷和碰傷。由此，通過有趣的關(guān)節(jié)游戲，關(guān)節(jié)表演等內(nèi)容，使幼兒知道關(guān)節(jié)對(duì)人體活動(dòng)的作用，學(xué)會(huì)在運(yùn)動(dòng)中保護(hù)關(guān)節(jié)的方法。
活動(dòng)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)身體中的常用關(guān)節(jié)。
2、情感目標(biāo)：知道關(guān)節(jié)對(duì)人體活動(dòng)有重要作用，懂得孝順父母，為父母做力所能及的事。
3、技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)簡單的保護(hù)關(guān)節(jié)的方法。
4、知道檢查身體的重要性。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
認(rèn)識(shí)身體中的常用關(guān)節(jié)，學(xué)會(huì)簡單的保護(hù)關(guān)節(jié)的方法
活動(dòng)準(zhǔn)備
紙筒若干，機(jī)器人兩個(gè)，幼兒游戲中玩耍需要的光碟，人體模型。
活動(dòng)過程
基本環(huán)節(jié)：音樂：小毛驢進(jìn)場
基本環(huán)節(jié)：一、（助教扮的機(jī)器人在門外敲門）很重的敲門聲，小朋友們上位，機(jī)器人進(jìn)來。
（1）向小朋友們道歉；與小朋友們一起表演節(jié)目；
（2）引出機(jī)器人和我們的不同，
（3）請(qǐng)工程師把機(jī)器人改造得更靈活。
二、利用人體模型講解關(guān)節(jié)
（1）教師講解，讓小朋友找自己身上的關(guān)節(jié)
（2）請(qǐng)小朋友找老師身上的關(guān)節(jié)，找到的小朋友在關(guān)節(jié)處粘一個(gè)標(biāo)記。
三、探討關(guān)節(jié)的作用。有了這些關(guān)節(jié)人體才能怎樣？沒有這些關(guān)節(jié)人體又會(huì)怎樣？引導(dǎo)幼兒結(jié)合生活體驗(yàn)關(guān)節(jié)的'重要作用。
（1）請(qǐng)小朋友一手按住下巴一手捂住額頭，知道關(guān)節(jié)的動(dòng)與不動(dòng)。
（2）請(qǐng)一個(gè)教師上來表演，閉合下巴關(guān)節(jié)，引出此關(guān)節(jié)可以說話吃東西。
（3）請(qǐng)幾個(gè)小朋友上來戴上紙筒吃蘋果，知道肘關(guān)節(jié)可以彎曲。
（4）請(qǐng)機(jī)器人和小朋友比賽運(yùn)球引出關(guān)節(jié)可以讓我們更靈活。
通過以上表演總結(jié)我們?nèi)梭w如果沒有關(guān)節(jié)就不會(huì)說話，不會(huì)吃飯，行動(dòng)起來就很不靈活方便，所以說關(guān)節(jié)對(duì)我們是很重要的，我們要保護(hù)好關(guān)節(jié)。
（5）保護(hù)我們的關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)對(duì)我們這么有用，我們要保護(hù)好它們，不要讓關(guān)節(jié)拉傷或者扭傷了，不要推撞小伙伴，老師把小朋友玩耍的情況錄下來，看看誰沒有保護(hù)好他們的關(guān)節(jié)，并且請(qǐng)他們以后改正。
（6）改進(jìn)了的機(jī)器人進(jìn)場。啟發(fā)幼兒觀察現(xiàn)在機(jī)器人和剛才機(jī)器人的不同點(diǎn)，機(jī)器人邀請(qǐng)小朋友（自選紙筒套在身體的關(guān)節(jié)處）一起跳舞。
教學(xué)反思
通過這個(gè)直觀的情景表演活動(dòng)，幼兒興趣濃厚，師幼互動(dòng)好，讓幼兒在游戲中認(rèn)識(shí)了不易理解的身體關(guān)節(jié)，而且學(xué)會(huì)了不但要保護(hù)自己的關(guān)節(jié)，還要向父母宣傳，保護(hù)關(guān)節(jié)，使幼兒在輕松、愉快、和諧的氛圍中，進(jìn)行“玩中體驗(yàn)，玩中交流，玩中探究”。激發(fā)和培養(yǎng)了幼兒對(duì)科學(xué)的興趣。
幼兒園健康教學(xué)教案13
活動(dòng)目標(biāo)：
1、幼兒在游戲活動(dòng)中了解人體主要關(guān)節(jié)的名稱，感知關(guān)節(jié)與人體活動(dòng)的關(guān)系。
2、初步懂得保護(hù)關(guān)節(jié)的重要性。
3、知道檢查身體的重要性。
4、初步了解健康的小常識(shí)。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)：
活動(dòng)重點(diǎn)：知道各關(guān)節(jié)所在的位置。
活動(dòng)難點(diǎn)：了解人體主要關(guān)節(jié)的名稱及保護(hù)關(guān)節(jié)的重要性。
活動(dòng)方法：
1、通過游戲法，引導(dǎo)幼兒在游戲中探索發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)，并認(rèn)識(shí)各關(guān)節(jié)，知道關(guān)節(jié)在人體中的作用及各關(guān)節(jié)所在的位置，鞏固關(guān)節(jié)的名稱。
2、通過實(shí)踐活動(dòng)，讓幼兒在實(shí)踐活動(dòng)中知道關(guān)節(jié)對(duì)人體活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)有很重要的作用，并結(jié)合圖片的演示，讓幼兒懂得保護(hù)關(guān)節(jié)的重要性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、沙包、毽子、皮球等運(yùn)動(dòng)器具，糖果，不同形狀的標(biāo)記
2、人體關(guān)節(jié)課件，保護(hù)關(guān)節(jié)的圖片
活動(dòng)過程：
一、游戲?qū)耄菏种覆?/p>
1、師：請(qǐng)小朋友先和老師一起做個(gè)手指操，活動(dòng)活動(dòng)我們的手，好嗎？
（師幼一起做手指操）
2、師提問：剛才我們做手指操的時(shí)候，身體的哪個(gè)部位在動(dòng)呢？（引出指關(guān)節(jié)）
3、出示指關(guān)節(jié)的圖片，教師介紹，讓幼兒認(rèn)識(shí)關(guān)節(jié)
師：我們身體上骨骼與骨骼相連接的部位，我們叫它關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)在我們的身體里起著很大的作用，它能讓我們做各種彎曲和伸直的動(dòng)作。我們每個(gè)人都離不開它。
二、游戲：動(dòng)起來（引導(dǎo)幼兒在游戲中探索發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)）
1、教師向幼兒介紹游戲規(guī)則，提出要求：請(qǐng)小朋友在游戲的.時(shí)候，找出自己身上的關(guān)節(jié)，并在關(guān)節(jié)的位置上貼上喜歡的標(biāo)記。
2、幼兒分組游戲，教師巡視指導(dǎo)，關(guān)注幼兒在尋找關(guān)節(jié)的情況。（準(zhǔn)備不同的運(yùn)動(dòng)器械：沙包、毽子、皮球）
3、游戲結(jié)束，師幼互動(dòng)，找出不同的關(guān)節(jié)，教師加以小結(jié)，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)身體的各個(gè)關(guān)節(jié)（結(jié)合人體關(guān)節(jié)課件進(jìn)行小結(jié)）
三、游戲：拍手歌（師幼一起做，鞏固各關(guān)節(jié)的名稱）
你拍一，我拍一，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)你的肩關(guān)節(jié)，
你拍二，我拍二，彎彎你的肘關(guān)節(jié)，
你拍三，我拍三，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)你的腕關(guān)節(jié)，
你拍四，我拍四，扭扭你的髖關(guān)節(jié)，
你拍五，我拍五，拍拍你的膝關(guān)節(jié)，
你拍六，我拍六，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)你的踝關(guān)節(jié)，
你拍七，我拍七，玩玩你的指關(guān)節(jié)。
四、感知關(guān)節(jié)與人體活動(dòng)的關(guān)系，認(rèn)識(shí)關(guān)節(jié)的重要性
1、實(shí)踐活動(dòng)：不彎曲手指關(guān)節(jié)，你能拿到老師手里的東西嗎？（讓幼兒嘗試在老師的手里拿糖果，實(shí)在拿不到時(shí)就讓幼兒兩個(gè)人合作拿）
2、師提問：小朋友的指關(guān)節(jié)不彎曲就很難拿到糖果，想一想：“人為什么要有關(guān)節(jié)？沒有關(guān)節(jié)我們會(huì)怎么樣？”
3、教師與幼兒共同小結(jié)：我們?nèi)绻麤]有關(guān)節(jié)行動(dòng)起來會(huì)很困難，有了關(guān)節(jié)活動(dòng)起來很靈活方便，所以關(guān)節(jié)對(duì)人體活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)有很重要的作用，所以不要讓關(guān)節(jié)受傷。關(guān)節(jié)是我們身體不可缺少的部位，我們要把它保護(hù)好。
五、看圖片，使幼兒懂得保護(hù)關(guān)節(jié)的重要性
1、教師播放圖片，請(qǐng)幼兒判斷，哪些圖片是保護(hù)關(guān)節(jié)的行為？（幼兒從圖片中知道怎樣保護(hù)關(guān)節(jié)）
2、關(guān)節(jié)能幫助我們做很多運(yùn)動(dòng)，我們要好好愛護(hù)，我們一起來保護(hù)我們的關(guān)節(jié)，避免受到傷害好嗎？
六、延伸活動(dòng)：
日常活動(dòng)中引導(dǎo)幼兒觀察討論一些幼兒生活和游戲中推、拉、拽和不注意自我保護(hù)的現(xiàn)象，引起幼兒對(duì)這些現(xiàn)象和活動(dòng)的重視，一起收集自我保護(hù)的資料，幫助幼兒提升自我保護(hù)方面的經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)自我保護(hù)的意識(shí)。
幼兒園健康教學(xué)教案14
一、健康教育的地位與作用
健康教育的最終目的在于健康行為的實(shí)踐，由知覺進(jìn)而形成一個(gè)人的價(jià)值觀念，只有以學(xué)生自己為中心所形成的價(jià)值觀念，才能真正地影響他們的態(tài)度和行為，而情緒與健康是健康教育中最重要的環(huán)節(jié)之一。情緒是影響中學(xué)生學(xué)習(xí)生活最主要和最常見的因素之一，通過學(xué)會(huì)控制自己的情緒，學(xué)生可以更好的投入到學(xué)習(xí)生活中，達(dá)到最佳效果，健康的情緒也可以讓學(xué)生形成良好的個(gè)人價(jià)值觀。
2、重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：調(diào)控情緒的方法難點(diǎn)：情緒對(duì)身心健康的影響
二、學(xué)情分析
高中階段是學(xué)生的第二個(gè)逆反心理時(shí)期，有人把這個(gè)階段稱為情緒的“暴風(fēng)驟雨”時(shí)期，情緒的兩極性、極端性、不穩(wěn)定性是這個(gè)時(shí)期最顯著的特點(diǎn)，即：情緒表現(xiàn)不穩(wěn)定、不成熟，容易沖動(dòng)且膚淺、強(qiáng)烈、不協(xié)調(diào)，兩極性明顯，自我控制能力較差。因此，指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己情緒變化的特點(diǎn)，合理宣泄不良情緒，主動(dòng)調(diào)控情緒，保持積極的、良好的情緒狀態(tài)，克服消極情緒是當(dāng)務(wù)之急。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)與技能
使學(xué)生初步了解情緒對(duì)身體健康的影響，學(xué)會(huì)分析自己的情緒，掌握調(diào)控的基本方法。
2、過程與方法
運(yùn)用觀察、討論、分析、歸納等方法，培養(yǎng)學(xué)生邏輯思維和解決問題的能力。
3、情感態(tài)度價(jià)值觀
（1）通過情緒與健康的教學(xué)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒的好壞變化是可以轉(zhuǎn)化的。
（2）培養(yǎng)學(xué)生對(duì)情緒的科學(xué)態(tài)度進(jìn)而形成正確的價(jià)值觀。
四、教法和學(xué)法
教法：組織學(xué)生閱讀材料、觀看圖片和錄象、分組討論、展示評(píng)比。
— 1 —學(xué)法：獨(dú)立思考、分析討論、歸納總結(jié)。
五、教學(xué)過程(一)、導(dǎo)入新課：
1、師生同唱《歌聲與微笑》
2、導(dǎo)入語：同學(xué)們，生活中有許多事情讓我們開心快樂，但生活不是一帆風(fēng)順的，有許多事情讓我們傷心痛苦，我們?cè)鯓诱_認(rèn)識(shí)和對(duì)待這些不良情緒呢？這就是今天我和同學(xué)們共同探討的話題《情緒與健康》。
【設(shè)計(jì)意圖】
激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，烘托課堂氣氛(二)、組織新授1認(rèn)識(shí)情緒
（1）、讓學(xué)生觀看20xx冬奧會(huì)女滑奪冠視頻。
（2）、讓學(xué)生分組討論：中國代表隊(duì)和韓國代表隊(duì)在裁判員裁決前、后，態(tài)度體驗(yàn)是怎樣的？態(tài)度體驗(yàn)變化的原因是什么？
（3）、師生共同歸納情緒相關(guān)概念
情緒是指人對(duì)于客觀事物是否符合自己的需要而產(chǎn)生的態(tài)度的體驗(yàn)。當(dāng)需要得到滿足時(shí)，就產(chǎn)生積極情緒；當(dāng)需要得不到滿足時(shí)，就產(chǎn)生消極情緒。
情緒的基本類型：喜、怒、哀、懼。
【設(shè)計(jì)意圖】
通過直觀教學(xué)，讓學(xué)生深切感知什么是情緒
2、探討情緒與健康的關(guān)系
（1）、《冰心在微笑中寫作》﹙文字材料﹚
通過這一事例引導(dǎo)學(xué)生能體會(huì)到積極情緒有助于身心健康。
（2）、諸葛亮三氣周瑜（錄象資料）
通過看錄象和與學(xué)生的交流，引導(dǎo)學(xué)生得出消極情緒危害人的身心健康。通過學(xué)生對(duì)以上兩個(gè)事件的分析得出結(jié)論：
①、情緒與人的健康密切相關(guān)。
②、積極情緒有助于身心健康。
— 2 — ③、消極情緒危害人的身心健康。
【設(shè)計(jì)意圖】
通過正反對(duì)比的方式，讓學(xué)生鮮明地感悟到情緒與人的健康密切相關(guān)，積極情緒有助于身心健康，消極情緒危害人的身心健康，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)不良情緒，做情緒的主人，從而過渡到下一環(huán)節(jié)
3、調(diào)節(jié)不良情緒，做情緒的主人
（1）學(xué)生交流自己遇到過的影響情緒的事，并介紹自己是怎樣調(diào)節(jié)走出低谷的。
（2）教師根據(jù)學(xué)生的不同回答及時(shí)不斷地總結(jié)出調(diào)節(jié)的方法，通過課件展示調(diào)節(jié)的方法。
①合理宣泄法：
遇到不良情緒時(shí)，通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達(dá)出來，或?qū)⒉涣记榫w通過別的方式宣泄出來。如：哭泣宣泄傾訴宣泄運(yùn)動(dòng)宣泄書寫宣泄
情緒宣泄要注意場合和方式，要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行，既不能傷害自己和他人的.身心健康，也不能損害他人和集體的利益
②轉(zhuǎn)移注意力
當(dāng)人的情緒激動(dòng)時(shí)，為了使它不至于爆發(fā)和難以控制，可以有意識(shí)地轉(zhuǎn)移注意力，把注意力從引起不良情緒反應(yīng)的刺激情境轉(zhuǎn)移到其他事物或活動(dòng)上去。如：打球、跑步、聽音樂、郊游等。
③自我暗示法
是一種使用言語對(duì)人的情緒活動(dòng)施加影響，并進(jìn)而控制外部行為的一如，心中默念：“我很放松”，“我能行”，“勝利一定屬于我”等
④換位思考法
指人們?cè)谌穗H交往中，當(dāng)人與人之間產(chǎn)生矛盾時(shí)，站在他人的角度，去思考問題、解決問題，考慮到對(duì)方感受。這樣可以減輕或消除不良情緒。如與父母、老師發(fā)生矛盾沖突時(shí)，多理解父母、老師的良苦用心。
【設(shè)計(jì)意圖】
由淺入深、由表及里、遵循學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和認(rèn)知規(guī)律。先讓學(xué)生交流自
— 3 —己的調(diào)節(jié)方法，然后師生共同提煉出所運(yùn)用的方法實(shí)際就是心理學(xué)中調(diào)節(jié)方法，讓學(xué)生感悟方法就在自己的身邊，并通過具體的例子，讓學(xué)生對(duì)方法的實(shí)質(zhì)進(jìn)一步理解，從而達(dá)到靈活運(yùn)用所學(xué)的方法進(jìn)行調(diào)節(jié)自己情緒的目的，順利完成本節(jié)課的重點(diǎn)任務(wù)。
（三）、復(fù)習(xí)鞏固
1、分組討論：運(yùn)用所學(xué)調(diào)節(jié)方法調(diào)節(jié)下列消極情緒
①、今天的體育課上我沒有跑步，老師點(diǎn)了我的名并當(dāng)眾批評(píng)了我，氣死我了。
②、我一直把李明作為知心朋友，可是昨天我聽到他在說我的壞話，我非常氣憤，真想揍他一頓。
③、考試中遇到難題時(shí)，我非常緊張，焦慮不安。
④、我在運(yùn)動(dòng)會(huì)上沒有奪取百米金牌，情緒一直很低落和消沉。
2、展示評(píng)比：各組組長依次上臺(tái)發(fā)言。
【設(shè)計(jì)意圖】
讓學(xué)生在當(dāng)心理咨詢師的的時(shí)候幫助別人找到了方法，也就是幫助自己解決了問題，從而順利完成運(yùn)用學(xué)過的方法來調(diào)節(jié)自己情緒的目的，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的能力，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題。
（四）、總結(jié)升華
教師出示調(diào)控情緒七字歌學(xué)生齊讀調(diào)控情緒七字歌調(diào)控情緒七字歌
人生豈能盡如意
煩惱焦慮找上你
緊張痛苦糾纏你
與人沖突別激動(dòng)
不良情緒難回避暫時(shí)轉(zhuǎn)移注意力合理發(fā)泄莫壓抑換位思考消消氣
控制情緒很重要
體育運(yùn)動(dòng)心情好
自我暗示和激勵(lì)健康人生有意義
幼兒園健康教學(xué)教案15
目標(biāo)：
1、初步懂得身體的冷熱與穿脫衣的關(guān)系，并知道及時(shí)穿脫衣服能預(yù)防感冒生病這一基本衛(wèi)生常識(shí)。
2、活動(dòng)中，能根據(jù)身體的冷熱及時(shí)地穿脫衣服，提高生活能力。
3、能大膽、清楚地表達(dá)自己的見解，體驗(yàn)成功的快樂。
4、能在集體面前大膽發(fā)言，積極想象，提高語言表達(dá)能力。
幼兒園中班社會(huì)教案《穿穿脫脫》
準(zhǔn)備：兒歌《穿穿脫脫》
過程：
一、感知討論
1、通過感知討論，讓幼兒直觀形象地理解，如何要根據(jù)冷熱，及時(shí)穿脫衣服。全體看圖討論，提問：圖片上小朋友為何生病？為什么出汗會(huì)受涼感冒？怎樣才能不受涼？感冒是人體健康有哪些危害？
2、提供一下、濕小毛巾，分別讓每個(gè)幼兒放在手比如背上比較，感受一下，從而知道出汗會(huì)使內(nèi)衣濕透受涼。
二、實(shí)踐操作
1、在活動(dòng)中，教師要注意觀察幼兒的活動(dòng)量，適時(shí)提醒幼兒及時(shí)地穿脫衣服。特別是體弱幼兒和能力較差的幼兒。讓幼兒知道活動(dòng)中，微出汗了即要脫衣服。如穿著過多，再熱再脫。另外，活動(dòng)結(jié)束后，也要馬上穿衣服，以免受涼。
2、學(xué)兒歌
三、強(qiáng)化鞏固
1、可以請(qǐng)一些能力強(qiáng)的幼兒，在活動(dòng)中幫助教師提醒同伴及時(shí)穿脫衣服，逐步影響到更多的.幼兒、甚至是每一個(gè)幼兒都能互相提醒同伴。如看見同伴活動(dòng)時(shí)出汗了或沒有脫掉衣服，會(huì)及時(shí)的提個(gè)醒：“你冷了沒有呀？”
2、在日后的教育活動(dòng)中，也要不斷提醒幼兒及時(shí)穿脫衣服，鞏固這一生活習(xí)慣，形成自我保健的初潛意識(shí)。
教學(xué)反思：
現(xiàn)在的孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)，幼兒缺乏自理能力，依賴性很強(qiáng)。作為教師的我們應(yīng)該不失時(shí)機(jī)地找機(jī)會(huì)鍛煉他們，讓他們學(xué)會(huì)自己的事情自己做，這樣才能讓他們經(jīng)受住挫折，也有益于今后的成長。
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