糖尿病的心得體會(huì)(集合15篇)
我們有一些啟發(fā)后，常常可以將它們寫成一篇心得體會(huì)，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？下面是小編精心整理的糖尿病的心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
糖尿病的心得體會(huì)1
本人男性，1953年出生，現(xiàn)在身高1.83米，體重80公斤，是一位三十多年的糖尿病患者。三十多年的患病經(jīng)歷有教訓(xùn)也有經(jīng)驗(yàn)。可喜的是后來這五年我經(jīng)過學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、思考、總結(jié)，自認(rèn)為是摸索出了一套能有效控制糖尿病發(fā)展并使患者享有高質(zhì)量生活的方法，并在我自身得了到充分驗(yàn)證。我覺得有義務(wù)與病友們交流交流。如能為患者提供一些幫助和借鑒，那將是我的榮幸。說起來話長(zhǎng)，我只能分三個(gè)部分依次給大家聊了。第一部分是我的患病經(jīng)歷。第二部分是我對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)。第三部分是我控制自身糖尿病并提高生活質(zhì)量的方法。，第一部分，我的患病經(jīng)歷。1986年再一次例行體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)空腹血糖8.5mmol/L。當(dāng)時(shí)醫(yī)生告訴我有糖尿病的可能，讓我作進(jìn)一步檢查。當(dāng)時(shí)我對(duì)糖尿病的知識(shí)一無所知，自身也沒有什么癥狀，加上工作繁忙也就沒有拿它當(dāng)回事。不僅沒有采取任何治療措施，飲食上也沒有加以控制。當(dāng)時(shí)的體重85公斤，有點(diǎn)胖。到1990年的一次體檢時(shí)空腹血糖10mmol/L,餐后兩小時(shí)達(dá)到15mmol/L。體重依舊在85公斤左右。這次經(jīng)過糖耐量測(cè)試等一系列檢查確診糖尿病。自這次檢查后，我開始按醫(yī)生要求服用二甲雙胍、格列齊特等降糖藥物。但是我并沒有控制飲食，也沒有刻意運(yùn)動(dòng)鍛煉。在自我感覺方面也開始有口渴、乏力、困倦的感覺了。1995年我到清華大學(xué)學(xué)習(xí)期間發(fā)現(xiàn)體重明顯下降，一個(gè)多月降了8公斤。
當(dāng)時(shí)我還認(rèn)為是學(xué)習(xí)壓力大，飲食不習(xí)慣的原因。后來發(fā)現(xiàn)大量脫發(fā)并伴有渾身瘙癢的癥狀。這才引起我高度重視。到學(xué)校醫(yī)院檢查時(shí)才知道我的血糖值已經(jīng)是空腹14mmol/L，餐后18mmol/L的水平了。這時(shí)我才在服藥的基礎(chǔ)上適當(dāng)控制飲食了。從學(xué)校學(xué)習(xí)回到本地后我在醫(yī)生的指導(dǎo)下開始注射胰島素。一開始每天用12個(gè)單位，效果不佳。后來增加到20個(gè)單位才勉強(qiáng)控制到空腹8mmol/L,餐后12mmol/L的水平。在此期間我主要是飲食沒能很好控制。我自幼飯量大，好吃肉，控制飲食是很難的。到20xx年前后我開始出現(xiàn)視物重影、模糊的現(xiàn)象。就在這時(shí)我接手了一個(gè)新的'工作單位。再一次讓我把糖尿病的事放在腦后了。這一忙就是十年。在此期間，雖然我一直堅(jiān)持服藥打針，但在飲食上基本是無法控制了，作息時(shí)間也是很混亂的，很少有假日休息。精神上也長(zhǎng)期處在焦慮狀態(tài)。大約是20xx年的一天我在工作時(shí)突然感到渾身無力，昏昏欲睡，就到醫(yī)院去看醫(yī)生。當(dāng)時(shí)血糖高達(dá)25mmol/L隨時(shí)都有酮中毒的危險(xiǎn)。當(dāng)即住院，并上了胰島素泵。這次住院醫(yī)生給我做了詳細(xì)檢查：腎病三期、輕度白內(nèi)障、微循環(huán)受損等糖尿病的并發(fā)癥已經(jīng)開始出現(xiàn)了。這次住院檢查、治療對(duì)我觸動(dòng)很大。從此，我才真正拿這個(gè)糖尿病當(dāng)回事。
糖尿病的心得體會(huì)2
相信大家都聽說過糖尿病這種疾病，該病的危害很大，很多患者會(huì)看起來無力，整日病懨懨的樣子，嚴(yán)重影響了患者正常的.生活，很多疾病也是由于糖尿病造成的，我在糖尿病積累下一些經(jīng)驗(yàn)，希望能通過我的講述，幫助大家改善。
糖尿病飲食治療：
細(xì)嚼慢咽：
咀嚼能反射性地引起胃液、唾液和胰液的分泌，為食物消化提供了有利條件。同時(shí)，細(xì)嚼還可使食物磨碎成小塊，并與唾液充分混合，以便吞咽。吃飯定時(shí)定量，能使胃腸道有規(guī)律地蠕動(dòng)和休息，從而增加食物消化吸收率，減少胃腸疾病的發(fā)生。
少吃多餐：
少量進(jìn)食，血液中的糖濃度就低，膽固醇的水平就降低，身體分泌的胰島素就少，體內(nèi)脂肪也會(huì)減少。節(jié)制飲食不僅能減輕胃腸負(fù)擔(dān)，而且肌體植物神經(jīng)、內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)受到一種良性刺激，可以調(diào)動(dòng)人體本身的調(diào)節(jié)功能，使神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制趨向于平衡，內(nèi)循環(huán)均衡穩(wěn)定，免疫力增強(qiáng)，有利于提高人的抗病能力。
進(jìn)食講順序：
就餐最好按照這樣的順序進(jìn)行：湯→蔬菜→米飯→肉類→半小時(shí)后再吃水果。食用藻類、魷魚、龍蝦等富含蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)的海味，切忌同食水果，特別是柿子、石榴、檸檬、葡萄、楊梅、酸柚等。
糖尿病的心得體會(huì)3
通過最近一段時(shí)間的糖尿病小組學(xué)習(xí)，讓我收獲很大，感悟很深，首先感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)和護(hù)理部給了我參加醫(yī)院糖尿病專科護(hù)士培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，這段時(shí)間，是緊張忙碌、充實(shí)而又興奮的，在各位專家、老師的精心指導(dǎo)下，我們不僅收獲了豐富的糖尿病專科理論知識(shí)，在實(shí)踐技能方面也有了很大的提升，更重要的是通過培訓(xùn)，提高了我們護(hù)理教育、護(hù)理管理和護(hù)理科研的能力。三個(gè)月的培訓(xùn)開拓了我們對(duì)高等級(jí)醫(yī)院護(hù)理工作模式的視野，使我們對(duì)糖尿病專科護(hù)士的工作有了全新的認(rèn)識(shí)。
隨著人們生活水平的不斷提高，近年來我國(guó)糖尿病發(fā)病率增加很快，我國(guó)城市人口中成年人糖尿病患病率已達(dá)9.7%，20xx年我國(guó)糖尿病患病人數(shù)已達(dá)4千萬，預(yù)計(jì)20xx年我國(guó)糖尿病患者將突破6千萬左右，由此可見我們的工作任重而道遠(yuǎn)。而在學(xué)習(xí)期間，我發(fā)現(xiàn)糖尿病病人普遍存在著對(duì)糖尿病知識(shí)不了解或者不甚了解；很大部分病人不能堅(jiān)持正確的飲食、運(yùn)動(dòng)治療，很多人不會(huì)正確使用胰島素筆；不能堅(jiān)持按醫(yī)囑用藥，對(duì)病情不管不問，有的病人盲目服藥，聽信傳言，不到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)；大部分病人不了解糖尿病的'相關(guān)并發(fā)癥，不會(huì)主動(dòng)復(fù)查和糖尿病并發(fā)癥有關(guān)的檢查；也有很多病人不知道血糖監(jiān)測(cè)的重要性，不按時(shí)監(jiān)測(cè)血糖。而醫(yī)務(wù)人員忙于日常繁重的醫(yī)療護(hù)理工作，沒有足夠的時(shí)間對(duì)病人進(jìn)行全程健康教育和跟蹤隨訪，導(dǎo)致出院后很多糖尿病病人的病情控制不是很理想，糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生率不斷地增加，因此我將在未來發(fā)揮糖尿病專科護(hù)士的作用，加強(qiáng)對(duì)糖尿病病人進(jìn)行全程的指導(dǎo)和教育。用預(yù)防大于治療的指導(dǎo)思想把全程護(hù)理的理念上升到新的高度。
今后的工作崗位中，我會(huì)不斷努力將培訓(xùn)所學(xué)應(yīng)用于實(shí)際工作，不辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)的期望，為我院的糖尿病綜合防治工作盡一份綿薄之力！
糖尿病的心得體會(huì)4
根據(jù)預(yù)防處關(guān)于《防治糖尿病宣傳知識(shí)要點(diǎn)》精神，于20xx年11月8日上午9點(diǎn)在前進(jìn)社區(qū)會(huì)議室舉行社區(qū)部分人員和部分糖尿病患者糖尿病知識(shí)講座，會(huì)議室內(nèi)卻坐滿了20多位面帶笑容的糖尿病患者，他們是抱著信心和熱情態(tài)度參加的糖尿病知識(shí)講座。開會(huì)前他們低聲互相問候、交流病情，談?wù)撝敬沃v座的講座內(nèi)容，對(duì)于糖尿病知識(shí)講座，使他們能用科學(xué)的理念指導(dǎo)生活及治療，病情穩(wěn)定，心情愉快。
上午9時(shí)知識(shí)講座開始了，首先由內(nèi)科醫(yī)生XXX大夫?qū)﹂_展的糖尿病教育情況。采取不同形式的糖尿病教育講座：每年舉辦12次，對(duì)象為系統(tǒng)接受糖尿病教育數(shù)年的老病人，講課內(nèi)容稍深入，多為專題性。本次通過糖尿病的知識(shí)、癥狀、分型、預(yù)防，每次2小時(shí)，聽講者20人。并對(duì)糖尿病的食療、糖尿病的胰島素治療、胰島素制劑的研制進(jìn)展、糖尿病高血壓的降壓治療、糖尿病與骨質(zhì)疏松、糖尿病足的防治、糖尿病患者骨及關(guān)節(jié)疾病的防治等。除講課外，還義診一次免費(fèi)血糖監(jiān)測(cè)。
經(jīng)過這次的防治糖尿病知識(shí)宣傳培訓(xùn)，使社區(qū)部分人員及糖尿病部分患者共計(jì)40多人參與進(jìn)去，在這次培訓(xùn)工作中，通知到糖尿病代表進(jìn)行參加培訓(xùn)防治糖尿病知識(shí)的宣講，使參加培訓(xùn)者均有很大的收獲和提高；了解世界上和我國(guó)糖尿病流行病學(xué)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)，掌握了糖尿病高危人群和糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)、分型和規(guī)范的病史詢問、查體、化驗(yàn)、檢查，特別是動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)、胰島功能監(jiān)測(cè)、糖化血紅蛋白檢查的'臨床意義和重要性，同時(shí)了解了2型糖尿病的分型和精確治療的原則，并希望這樣的糖尿病培訓(xùn)，使我社區(qū)居民防治糖尿病知識(shí)技能和水平能上一個(gè)更高的臺(tái)階。
糖尿病的心得體會(huì)5
11月14日是第xx個(gè)"聯(lián)合國(guó)糖尿病日"，其主題為"xx"。為提高梁山縣居民對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)，廣泛深入地宣傳糖尿病防治知識(shí)，營(yíng)造全社會(huì)共同關(guān)注和參與糖尿病防治的良好氛圍，縣疾控中心結(jié)合實(shí)際，開展了"聯(lián)合國(guó)糖尿病日"宣傳活動(dòng)。
糖尿病是導(dǎo)致失明、腎衰竭、截肢、心臟病和中風(fēng)的主要原因，而18歲及以上居民糖尿病知曉率僅為36。1%。為更好的`提高群眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)，14日，梁山縣疾控中心充分利用宣傳單、橫幅，發(fā)放宣傳資料等方式，向廣大群眾進(jìn)行糖尿病防治宣傳教育，倡導(dǎo)合理膳食、積極運(yùn)動(dòng)等健康生活方式。前來咨詢的群眾絡(luò)繹不絕，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，取得了良好的宣傳效果。活動(dòng)當(dāng)天共發(fā)放《糖尿病防治小常識(shí)》和《梁山公民健康素養(yǎng)108條》等宣傳資料300余套，接受了90余人現(xiàn)場(chǎng)咨詢。
糖尿病的心得體會(huì)6
十一月再見，十二月你好，所有的美好都不期而遇……
在這月末與月首交接之際來自全省二級(jí)以上醫(yī)院的同仁們相聚山東省千佛山醫(yī)院，在此要感謝醫(yī)院為學(xué)員們舉行的“開班儀式”，會(huì)上關(guān)于“護(hù)理決定醫(yī)院的溫度”的闡釋也讓我們充滿期待，會(huì)后護(hù)理部領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)我們各專科護(hù)士分批參觀院史館并為我們做了詳細(xì)的講解，使我們能夠更好的了解醫(yī)院，也更加拉進(jìn)了學(xué)員與醫(yī)院的距離，時(shí)刻感受著醫(yī)院的`溫度。
來自省內(nèi)十八家不同醫(yī)院的同仁們相聚在內(nèi)分泌科室，開啟我們的第九期糖尿病專科護(hù)士培訓(xùn)之旅。
承載著十八家醫(yī)院的期望和對(duì)糖尿病知識(shí)的渴求，科室護(hù)士長(zhǎng)、帶教老師對(duì)臨床實(shí)踐工作做了精心策劃，進(jìn)入科室后護(hù)士長(zhǎng)及帶教老師對(duì)我們進(jìn)行科室介紹，熟悉環(huán)境，并組織我們召開座談會(huì)，了解學(xué)員情況及所需，從課程設(shè)置到按需培訓(xùn)處處體現(xiàn)著科室的良苦用心。
每日跟醫(yī)查房是了解病情最直觀的手段，老師們對(duì)糖尿病專科技能進(jìn)行系統(tǒng)而翔實(shí)的指導(dǎo)，如規(guī)范的血糖監(jiān)測(cè)技術(shù)、胰島素注射技術(shù)、動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)技術(shù)、胰島素泵技術(shù)、小組教育以及看圖對(duì)話。我們的帶教劉學(xué)超老師還親自佩戴了一個(gè)動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)儀的順感探頭以便于教學(xué)，為我們的學(xué)超老師點(diǎn)贊，老師們精心細(xì)致毫無保留的講解，讓作為學(xué)員的我們受益匪淺。心肺復(fù)蘇、電除顫講授及考核；低血糖昏迷患者的情景模擬，紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行。學(xué)員們?cè)诜e極的進(jìn)行個(gè)性化的健康教育。床邊護(hù)理查房，直接面對(duì)面的實(shí)戰(zhàn)教學(xué)，使我們感受到責(zé)任制整體護(hù)理的內(nèi)涵，受益頗豐。
培訓(xùn)過程中，科室護(hù)士長(zhǎng)、帶教老師及科室各位老師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度、扎實(shí)的專業(yè)功底、熱情洋溢的講解，我們都感觸頗深，桃李不言，下自成蹊，感謝各位老師的辛苦付出，感謝老師們的諄諄教誨，我們的學(xué)習(xí)之旅尺璧寸陰，學(xué)員們都很珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，希望借助培訓(xùn)這個(gè)平臺(tái)，能夠?qū)W以致用，為更多糖尿病患者提供更高水平、更專業(yè)、更優(yōu)質(zhì)、更有溫度的人文的護(hù)理服務(wù)。
糖尿病的心得體會(huì)7
相信大家都聽說過糖尿病這種疾病，該病的危害很大，很多患者會(huì)看起來無力，整日病懨懨的樣子，嚴(yán)重影響了患者正常的生活，很多疾病也是由于糖尿病造成的，我在糖尿病積累下一些經(jīng)驗(yàn)，希望能通過我的講述，幫助大家改善。
糖尿病飲食治療：
細(xì)嚼慢咽：咀嚼能反射性地引起胃液、唾液和胰液的分泌，為食物消化提供了有利條件。同時(shí)，細(xì)嚼還可使食物磨碎成小塊，并與唾液充分混合，以便吞咽。吃飯定時(shí)定量，能使胃腸道有規(guī)律地蠕動(dòng)和休息，從而增加食物消化吸收率，減少胃腸疾病的發(fā)生。
少吃多餐：少量進(jìn)食，血液中的`糖濃度就低，膽固醇的水平就降低，身體分泌的胰島素就少，體內(nèi)脂肪也會(huì)減少。節(jié)制飲食不僅能減輕胃腸負(fù)擔(dān)，而且肌體植物神經(jīng)、內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)受到一種良性刺激，可以調(diào)動(dòng)人體本身的調(diào)節(jié)功能，使神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制趨向于平衡，內(nèi)循環(huán)均衡穩(wěn)定，免疫力增強(qiáng)，有利于提高人的抗病能力。
進(jìn)食講順序：就餐最好按照這樣的順序進(jìn)行：湯→蔬菜→米飯→肉類→半小時(shí)后再吃水果。食用藻類、魷魚、龍蝦等富含蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)的海味，切忌同食水果，特別是柿子、石榴、檸檬、葡萄、楊梅、酸柚等。
糖尿病的心得體會(huì)8
1、臨床資料
76例患者中，男性30例，女性46例，年齡20-76歲。病程10～25d，誘發(fā)因素：感染10例，胰島素使用不當(dāng)、擅自停藥、增減藥量5O例、飲食失調(diào)16例。最后患者出院時(shí)控制感染、血糖控制在理想的目標(biāo)：空腹4.4～6.9mmol/L，非空腹4.4～10mmol/L。
2、護(hù)理體會(huì)
2.1心理護(hù)理
糖尿病患者治療需要長(zhǎng)期進(jìn)行，終身治療，并發(fā)癥遍及全身各重要器官，患者多會(huì)出現(xiàn)失望、焦慮、恐懼的心理，所以我們多與患者溝通，傾聽患者訴說并給予解釋。使患者保持良好的生活習(xí)慣，適宜的體育鍛煉及藥物治療等綜合措施上樹立與疾病作斗爭(zhēng)的信心和決心。
2.2口服降糖藥物的護(hù)理
口服降糖藥物有磺脲類和雙胍類，教育患者按時(shí)按量服藥，不可隨意增量或減量，服藥的同時(shí)經(jīng)常觀察患者血糖，GHB、FA，尿糖：尿量和體重的變化，觀察藥物療效和藥物劑量以及藥物的不良反應(yīng)。
告訴使用磺脲類藥物同時(shí)服用制酸劑可減輕不良反應(yīng)發(fā)生，服用可引起胃腸道及肝、腎功能減退者不宜使用。葡萄糖甘酸仰制劑引起有腹脹，腹痛，腹瀉或便秘，潰瘍病，胃腸炎患者應(yīng)忌用…。
3、飲食治療的護(hù)理
3.1三餐分配
按食物成份表將上述熱量折算為食譜，三餐分配一般為1/5、2/5、2/5或1/3、11/3三餐飲食內(nèi)容搭配均勻，每餐均有碳水化合物脂肪和蛋白質(zhì)，脂肪：每日0.6～1.0%kg，約占總熱量的30%，蛋白質(zhì)：0.8～1.2/kg，約占總熱量的12%～15%。其余部分碳水化合物補(bǔ)充約占50%-60%。若血糖，尿糖控制不佳時(shí)則可加用藥物治療，但對(duì)實(shí)用胰島素的患者，進(jìn)餐必須準(zhǔn)時(shí)避免低血糖】。
3.2糖尿病飲食治療原則
①避免甜食：避免進(jìn)食糖及含糖食物，因?yàn)榇祟愂澄镆妆簧眢w吸收，使血糖很快升高。如糖果、甜食、砂糖、冰糖、蜜糖。②減少高脂及膽固醇食物。因?yàn)檠c膽固醇是引起心血管疾病的病因之一，糖尿病尤需注意。如肥肉、臘腸、豬油、蛋黃、魷魚、動(dòng)物內(nèi)臟。③多選高纖維食物：如面食、米飯、麥、小米、蔬菜。④烹調(diào)要得法：選擇食物多選雞肉、瘦肉及魚、煮食前要切去肥脂和雞皮，避免用大量的調(diào)味品，宜采用蒸、煮、燜等烹調(diào)法，減少前炸。⑤定時(shí)定量，少食多餐，進(jìn)食要定量，避免隨意增減食量，才能達(dá)到血糖穩(wěn)定；多餐少食，包括早、午、晚三餐之間及睡前進(jìn)食少量，以減少因藥物而導(dǎo)致低血糖的發(fā)生，特別是注射胰島素的患者更應(yīng)注意三餐前后及用藥前后糖監(jiān)測(cè)以便及時(shí)了解血糖的變化避免低血糖發(fā)生。
4、糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)治療是你治療方式中的一個(gè)重要部分。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以使你減輕體重，改善心血管功能，增進(jìn)適應(yīng)性和勞動(dòng)能力，提高生活質(zhì)量和健康感，降低胰島素抵抗，改善血脂水平。糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，根據(jù)年齡身體條件和病情的'不同，所做運(yùn)動(dòng)的劇烈程度也要因人而異。
4.1運(yùn)動(dòng)的時(shí)間及強(qiáng)度
可從10min開始，逐步延長(zhǎng)至30～40min，其中可穿插必要的間歇時(shí)間；能獲得較大的運(yùn)動(dòng)效果，又能確保安全心率，稱靶心率，靶心率=180一年齡；若達(dá)到靶心率，則運(yùn)動(dòng)累計(jì)時(shí)間一般以20-30min為宜；運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度共同決定了運(yùn)動(dòng)量，兩者可協(xié)調(diào)配合。
4.2運(yùn)動(dòng)頻度
每周鍛煉3--4次最為適宜，若每次運(yùn)動(dòng)量較小，運(yùn)動(dòng)頻率可為每天1次；運(yùn)動(dòng)鍛煉不應(yīng)間斷，若運(yùn)動(dòng)歇3，-4d，則效果及蓄積作用將減弱。
4.3運(yùn)動(dòng)類型
最輕運(yùn)動(dòng)，如購(gòu)物、做家務(wù)持續(xù)30rain，消耗90千卡熱量；輕度運(yùn)動(dòng)打太極拳、做體操20min，消耗9O千卡熱量；中度運(yùn)動(dòng)，騎自行車、爬山持續(xù)10min，90千卡熱量；高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，跳繩、自由泳持續(xù)5min，消耗90千卡熱量。
4.4運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)
了解運(yùn)動(dòng)前中后的血糖變化；血糖高于14mmol/L不要運(yùn)動(dòng)；運(yùn)動(dòng)要有規(guī)律，強(qiáng)度應(yīng)循序漸進(jìn)，由低到高；選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，并合理安排時(shí)間；避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，防止意外傷害；隨身攜帶易于吸收的碳水化合物食物如葡萄片、糖飲料以備出現(xiàn)低血糖情況下食用；佩戴糖尿病胸卡；鍛煉前多飲水，如運(yùn)動(dòng)前由糖過低應(yīng)加餐；運(yùn)動(dòng)引起食欲增加，消化功能增強(qiáng)應(yīng)注意飲食控制；如果進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間激烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖并注意調(diào)整胰島素和13服降糖藥物量t運(yùn)動(dòng)減體重亦應(yīng)緩慢進(jìn)行，每周減重400g為宜。
5、胰島素注射的護(hù)理
用lmL空針注射器抽取所需量作皮下注射。選擇手臂三角肌，臀位及大腿等，有計(jì)劃，按次序地更換注射部位。避免兩周內(nèi)在同一部位注射兩次，兩針間距2cm左右。
6、并發(fā)癥的護(hù)理
6.1糖尿病酮癥酸中毒。①絕對(duì)臥床休息、保暖、吸氧。②嚴(yán)密觀察生命體征及呼吸氣味。③記錄血糖、尿糖、血酮尿酮及水電解質(zhì)酸堿平衡紊亂。
6.2足部護(hù)理。①促進(jìn)足部循環(huán)，經(jīng)常用溫開水浸泡足部并按摩。②穿輕巧柔軟合腳的鞋子。⑨勤換鞋襪，保持足部清潔、干燥。
7、健康教育
①進(jìn)行疾病知識(shí)教育，掌握糖尿病的臨床表現(xiàn)，并發(fā)癥及各種防治方法，告知糖尿病需要終身治療。②讓患者明白飲食治療對(duì)控制病情，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生尤為重要，幫助患者掌握飲食治療的要求和方法。③讓患者了解體育鍛煉在治療中的意義，掌握體育鍛煉的方法及注意事項(xiàng)。④教患者正確掌握胰島素注射的正確方法，并告知胰島素的作用，副作用及注意事項(xiàng)。⑤指導(dǎo)患者學(xué)會(huì)尿糖測(cè)定，給患者演示血糖降糖儀的使用方法，了解尿糖血糖測(cè)定的結(jié)果意義。⑥定期隨訪，一般要求每2～3個(gè)月復(fù)查血糖，以了解病情控制情況，并及時(shí)調(diào)整用藥用量。
糖尿病是一種常見疾病，影響治療的因素較多。患者情緒，飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物劑量是控制患者血糖的關(guān)鍵。所以對(duì)糖尿病患者的護(hù)理要特別仔細(xì)和耐心，注意隨時(shí)調(diào)整患者的食譜，餐量與餐數(shù)，多與患者溝通，鼓勵(lì)患者樹立信心，利于患者病情穩(wěn)定。
糖尿病的心得體會(huì)9
今年34，確診了二型糖尿病！
每年都會(huì)體檢，今年年前體檢空腹血糖7.5，當(dāng)時(shí)完全不明白這個(gè)意味著什么，一點(diǎn)點(diǎn)糖尿病的概念都沒有，渾渾噩噩繼續(xù)生活。
其實(shí)從去年年底開始，人已經(jīng)慢慢胖出來了，我193cm，平時(shí)正常體重在180左右，去年年底開始體重一直在慢慢增加，到今年6-7月份的時(shí)候，有直逼210斤的趨勢(shì)，我一直以為是婚后愜意的生活導(dǎo)致的。
一直到8月份開始，突然開始爆瘦，體重在一個(gè)多月下降到了180斤，并且伴隨著明顯的多飲多尿，住院檢查爆瘦原因，把能查的全查了：腸胃鏡、結(jié)核、增加CT、最后確診在血糖上（無奈臉）。
空腹9.6，糖化10.7。糖人無疑了。
剛確診那會(huì)，覺得天塌了，那么多人，為什么是我，我明明已經(jīng)很努力的去生活了，我不是什么官二代富二代，家境一般，自幼父母離異，父不疼母不愛的，通過自己的努力，現(xiàn)在應(yīng)該有的都差不多有了，但是卻得了這個(gè)不會(huì)死的絕癥。
住院時(shí)醫(yī)生建議強(qiáng)化治療，當(dāng)時(shí)根本沒有概念，只覺得打了胰島素就完蛋了，所以拒絕了醫(yī)生的建議，配了藥就出院了。（如果有醫(yī)生建議強(qiáng)化治療的話，有條件還是應(yīng)該做一下的，畢竟這是最有效的讓胰島休息的治療方,但是也有考慮到胰島素有成癮性，所以也是很矛盾的選擇)
剛出院那會(huì)，心態(tài)爆炸，易怒，易失落，會(huì)莫名其妙發(fā)脾氣，會(huì)莫名其妙心情低落，我一度覺得我需要看心理醫(yī)生。除了正常吃藥外飯后半小時(shí)我也會(huì)喝一些降糖茶，調(diào)理腸胃的同時(shí)還可以有效調(diào)理血糖。
出院后醫(yī)生給配的藥是西格列丁：日/空腹一片，二甲雙胍普通片0.5g二片/早晚隨餐。
剛出院的一周內(nèi)，血糖控制的不是很理想，空腹超過7，餐后超過10。一周之后，血糖慢慢降下來了，空腹慢慢變成6，餐后從超過10慢慢變成8，變成7。
一個(gè)月之后，空腹下降到5左右，餐后2小時(shí)不會(huì)超過7.7了，就自己嘗試著每餐減了一片二甲，把每天4片二甲改成了2片二甲，并在減藥后每天起碼4次測(cè)血糖，空腹和3餐2小時(shí)，減藥一周后，血糖還是穩(wěn)定在空腹5；餐后6-7了。
今天早上測(cè)了個(gè)空腹4.7，我現(xiàn)在吃飯，已經(jīng)和正常人無異了，無非就是主食盡量控制在每餐100-150克，如果吃了其他碳水高的`菜，比如土豆啊，芋艿啊，玉米之類的，就適當(dāng)?shù)臏p少主食的量。
給糖友們分享一下我的經(jīng)驗(yàn):
其一，走路效率太低，建議體能稍微恢復(fù)后選擇跑步等高效運(yùn)動(dòng)方式。如果選擇跑步，要循序漸進(jìn)，注意不要受傷。
其二，喝漿糖萱草，建議半小時(shí)后喝，口下含服，效果更佳，調(diào)理血糖的同時(shí)還可以促動(dòng)腸胃蠕動(dòng)。
最后，控制飲食，邁開腿雖然簡(jiǎn)單，但是長(zhǎng)期堅(jiān)持比較難。但是能夠感受到帶來的效果，一切都值了！
糖尿病的心得體會(huì)10
在中心的領(lǐng)導(dǎo)下，根據(jù)《國(guó)家基本公共衛(wèi)生工作規(guī)范》及鳳崗鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心慢病管理方案，積極開展高血壓、糖尿病的規(guī)范管理工作。通過對(duì)門診35歲以上人群實(shí)施首診測(cè)血壓及各種機(jī)會(huì)性篩選，發(fā)現(xiàn)出高血壓、糖尿病病人并納入規(guī)范化管理，現(xiàn)將本年度具體工作總結(jié)如下：
20xx年度，本社區(qū)站共計(jì)查出高血壓89人、糖尿病14人，高血壓合并糖尿病23人，其中高血壓一級(jí)管理64人，二級(jí)管理3人，三級(jí)管理22人；糖尿病一級(jí)管理4人，二級(jí)管理7人，三級(jí)管理3人。對(duì)所查出的人員建立個(gè)人健康檔案，嚴(yán)格按照慢病管理方案分級(jí)定期隨訪，并有針對(duì)性地對(duì)其進(jìn)行高血壓、糖尿病的健康教育宣傳，針對(duì)不同情況的高血壓及糖尿病患者進(jìn)行指導(dǎo)，包括非藥物治療及藥物治療，使患者對(duì)自己的病情有了大致的了解并積極配合醫(yī)師指導(dǎo)，對(duì)病情較重合并危險(xiǎn)因素的病人建議并協(xié)助雙向?qū)Ｔ\，通過認(rèn)真細(xì)致的工作，使我社區(qū)范圍內(nèi)的高血壓及糖尿病患者的防治取得了一定的成效。
通過在我們社區(qū)范圍內(nèi)實(shí)施高血壓、糖尿病規(guī)范化管理后，我社區(qū)轄區(qū)內(nèi)高血壓、糖尿病的知曉率、服藥率、控制率有了明顯的提高，并大大降低了患者的'經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，為我社區(qū)居民的健康做出了一定的貢獻(xiàn)，并取得了患者對(duì)我們社區(qū)的進(jìn)一步認(rèn)同，也證實(shí)了我國(guó)實(shí)施慢性非傳染性疾病防治路線的正確性。
糖尿病的心得體會(huì)11
最近幾年糖尿病的發(fā)病率逐年上升，對(duì)于2型糖尿病的發(fā)病機(jī)制，目前認(rèn)為，是一種多基因和多種環(huán)境因素共同參與并相互作用的多基因多環(huán)境因素復(fù)雜病。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)糖尿病的治療也是要強(qiáng)調(diào)從整體來評(píng)估病人情況，制定個(gè)性化的治療方案，但現(xiàn)行臨床治療僅僅停留在藥物干預(yù)的階段，血糖指標(biāo)雖然可以控制，并發(fā)癥卻沒法防止，還會(huì)致使很多臨床可以治愈的情況錯(cuò)失治療時(shí)機(jī)。
中醫(yī)歷來是強(qiáng)調(diào)辨證論治，也就是根據(jù)每一個(gè)人自己的獨(dú)特情況來分析、治療，制定完全個(gè)性化的治療方案。
分析本例患者，治療效果迅速的原因我覺得除了及時(shí)的中醫(yī)辨證論治，從脾腎溫通、化濕之外，還發(fā)現(xiàn)了導(dǎo)致血糖升高的情緒原因。通過觀察及問診發(fā)現(xiàn)患者壓力大、情緒緊張、容易焦慮，并且這種情緒狀況已經(jīng)有常年的.維持。所以在治療中充分分析這種身體環(huán)境因素，明確告知患者身體變化的意義，調(diào)整情緒以恢復(fù)神經(jīng)功能的正常狀態(tài)，再配合中藥，身體一定可以恢復(fù)正常。
糖尿病是一種代謝性疾患，同時(shí)有明顯的社會(huì)性，在對(duì)患者治療的同時(shí)，一定不要僅僅停留在藥物（包括中藥、西藥）的層面，一定要分析患者的情緒、環(huán)境、生活等整體狀態(tài)，處方用藥的基礎(chǔ)上，需要明確指出患者不良的生活習(xí)慣和思維方式，并作出適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)建議。治病的同時(shí)最好能夠改善患者世界觀、價(jià)值觀。
治病更要治人！
糖尿病的心得體會(huì)12
糖尿病，中醫(yī)稱謂“消渴”，臨床所見“三多一少”：多飲、多食、消瘦、體重減輕。
然而，由于現(xiàn)代人飲食習(xí)慣和生活方式的改變，糖尿病的臨床表現(xiàn)也隨之改變。在此例中，患者不僅沒有三多一少癥狀，突出的臨床表現(xiàn)為疲乏困重、肥胖！其病機(jī)為素體痰濕內(nèi)盛，脾虛氣滯，清陽不升，濁陰不降，故頭暈乏力，胸悶氣短，四肢困重等癥狀非常明顯，休息后緩解，勞累后加重，再典型不過了。所以，本案中，用平胃散合二陳湯燥濕化痰，加黃芪、人參補(bǔ)益脾氣，合陳皮、砂仁、木香理氣醒脾，則清陽能升，濁陰可降，更加逍遙散疏肝健脾，調(diào)暢氣機(jī)，諸藥合用，切合病機(jī)，故療效肯定！
中醫(yī)治療糖尿病，不能被西醫(yī)病名所局限，而應(yīng)用中醫(yī)思維，辨證與辨病結(jié)合，分析病因、病位、病機(jī)，立法處方，隨證加減，方能獲得比較滿意的'療效。
糖尿病的心得體會(huì)13
第22期施門祝氏學(xué)術(shù)交流會(huì)于12月5日如期進(jìn)行，本次主題為“施門祝氏糖尿病論治心得”，會(huì)上范原剛大夫?qū)⒉糠痔悄虿∮行е委煱咐須w納，與施門祝氏同門共同探討，激發(fā)治療新思路。
糖尿病是常見病、多發(fā)病，施門祝氏在糖尿病的治療方面獨(dú)具特色，衷中參西，在參考患者血糖化驗(yàn)指標(biāo)的同時(shí)，并根據(jù)患者個(gè)人體質(zhì)差異，臨床癥狀的不同，辨證論治，進(jìn)而采用湯藥治療具有很大的優(yōu)勢(shì)，臨床療效好。眾多糖尿病患者經(jīng)診治大多可使病情趨向穩(wěn)定，部分患者后期可停服西藥，僅靠大夫根據(jù)患者自身情況定制的水丸保持血糖正常、控制并發(fā)癥，可謂簡(jiǎn)便廉效。
會(huì)議上范原剛大夫提出，在繼承施門祝氏對(duì)于糖尿病治療臨床經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，針對(duì)個(gè)別病例，有時(shí)也要跳出固有思維，推陳致新，細(xì)心摸索、敢于嘗試，對(duì)病情掌握要靈活全面，才能提高治療有效率。他不但講了施門祝氏診療糖尿病常規(guī)思考方向及降糖對(duì)藥的應(yīng)用，在此基礎(chǔ)上通過詳細(xì)地分析和總結(jié)，發(fā)現(xiàn)當(dāng)降糖對(duì)藥療效不佳時(shí)，及時(shí)改變思路，在前人基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)了白虎加人參湯為底在針對(duì)特殊糖尿病病例的治療時(shí)療效頗佳。
在范原剛大夫病例分享后，祝肇剛老師講：“施今墨降糖對(duì)藥是經(jīng)驗(yàn)和感覺的顯性思路，而方子為什么這么開，如果老師不說、學(xué)生不整理，就是隱性思維；有時(shí)候老師一句話就可能給學(xué)生很大的啟發(fā)，但是針對(duì)降糖對(duì)藥的使用還是要仔細(xì)辯證，更多的需要學(xué)生在臨床上去多多實(shí)踐。又講了祝諶予教授曾在協(xié)和醫(yī)院對(duì)糖尿病的`分型，起因也是為了使西醫(yī)學(xué)生便于學(xué)習(xí)、好分類，才整理出中醫(yī)命名的五個(gè)癥型。然而這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)于學(xué)生而言‘藥癥對(duì)應(yīng)’和施門祝氏特有的學(xué)習(xí)‘快捷方式’多數(shù)雖有效，但若不弄明白其深層含義，而是過于依賴固定模式，會(huì)限制思路。”祝師鼓勵(lì)學(xué)生如果想掌握深層?xùn)|西，就要學(xué)會(huì)把潛在意識(shí)和思路，轉(zhuǎn)化成顯性思路，時(shí)刻保持思路活躍，但不可活出圈，這就需要大家就要多品書、多思考、多實(shí)踐、多總結(jié)。
老師的話使學(xué)生們加深了對(duì)糖尿病分型的了解，在今后的臨床治療中會(huì)應(yīng)用得更好。
糖尿病的心得體會(huì)14
去年三月份查出的糖尿病，吃了一年多的藥，慢慢控制的比較好，于是忘乎所以。近3個(gè)月沒吃藥，飲食也沒控制，買了跑步機(jī)還是沒動(dòng)起來。前幾天一查血糖，25+，嚇的整個(gè)人都不好了！
體驗(yàn)就是口干，口特別干，喝了水和沒喝一樣。肚子明明都是水，漲得難受，但還是覺得干渴。得了這病后就感覺人生灰暗了，只敢和身邊的幾個(gè)好朋友說。不敢和其他人說，怕被異樣的眼光看。
有的時(shí)候很矛盾，想好好調(diào)理身體，又想在工作上取得一些成就。有的時(shí)候忙起來加班到十一二點(diǎn)或者凌晨，平衡不了生活和工作。每天三頓吃藥，有的時(shí)候會(huì)覺得很煩，覺得人生沒意義。后來在老公的'幫助下想通了，保持健康飲食少吃多動(dòng)不要熬夜三餐規(guī)律……
道理什么的都明白，但就是做不到。現(xiàn)在仍舊天天熬夜到一兩點(diǎn)，白天跟鬼一樣的，犯困，精神狀態(tài)特別差，身體越來越差，吹個(gè)空調(diào)就感冒什么都不干就覺得累，想睡覺，無時(shí)無刻不想睡覺。
現(xiàn)在又重新在吃藥了，又買了各種降糖茶，心想對(duì)身體的副作用小，還可以輔助降血糖后來對(duì)比了一下最后選擇了降糖萱草，主要這款降糖茶是純中藥制成的，而且降糖效果也比較好，能保護(hù)和改善胰腺功能，防止胰島細(xì)胞被破壞。為了老公，為了幾年后的備孕，還是好好的把身體調(diào)理好吧！
最關(guān)鍵的還是要堅(jiān)持！
糖尿病的心得體會(huì)15
糖尿病是一種由于胰島素分泌缺陷或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病。持續(xù)高血糖與長(zhǎng)期代謝紊亂等可導(dǎo)致全身組織器官，特別是眼、腎、心血管及神經(jīng)系統(tǒng)的損害及其功能障礙和衰竭。嚴(yán)重者可引起失水，電解質(zhì)紊亂和酸堿平衡失調(diào)等急性并發(fā)癥酮癥酸中毒和高滲昏迷接下來我們討論下糖尿病健康飲食？
糖尿病健康飲食
1其一無糖糕點(diǎn)也要控制
雖然無糖糕點(diǎn)不含蔗糖，但糕點(diǎn)是淀粉做的，同樣會(huì)產(chǎn)生熱量，故不能隨便多吃。
2其二進(jìn)餐定時(shí)定量
注意進(jìn)食規(guī)律，一日至少進(jìn)食三餐，而且要定時(shí)、定量，兩餐之間要間隔4-5小時(shí)。注射胰島素的病人或易出現(xiàn)低血糖的`病人還應(yīng)在三次正餐之間加餐2-3次，可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，這是防止低血糖行之有效的措施。
3其三菜肴少油少鹽
糖尿病人應(yīng)選少油少鹽的清淡食品，菜肴烹調(diào)多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調(diào)宜用植物油，盡量減少赴宴。在赴宴時(shí)也要盡量按照平時(shí)在家吃飯時(shí)的量和食物間的搭配來選擇飯菜。
注意事項(xiàng)
不適宜吃精糧；動(dòng)物內(nèi)臟、蟹黃、魚卵、雞皮、豬皮、豬腸；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、甘薯、藕、淀粉、荸薺等。烹飪方式最好是清燉、水煮，涼拌等，不可太咸，食鹽攝入量6克以下為宜。、忌辛辣；戒煙限酒。忌咸食。
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