高中體育新課標的心得體會

時間：2024-09-13 07:40:13 心得體會

高中體育新課標的心得體會

　　某些事情讓我們心里有了一些心得后，好好地寫一份心得體會，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面是小編整理的高中體育新課標的心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

高中體育新課標的心得體會

高中體育新課標的心得體會1

　　教學是課程系統工程中的一個組成部分。我國目前的中學體育教學有一個非常突出的問題，那就是：教師很辛苦，學生首先很痛苦，但學生卻沒有得到應有的發展。這是新一輪基礎教育課程必須面對的一個問題，而且還需要提供多種問題解決的方案。我認為，其中一種方案就是如何使體育教師擁有有效教學的理念，掌握有效教學的策略或技術。否則，我們即使有理想的課程計劃、課程標準和教科書，其結果也只能是紙上談兵。本文是我在進行基礎課程實踐與探索中的一些心得體會。

　　一、轉變觀念、更新理念

　　新課程體育教材，應和了新世紀對學校體育教育的要求。美國哈佛學心理學家加德納教授提出的：“多元智力理論”。它倡導學生主動參與、探究發現、交流合作的學習，引起教師角色、教與學的方式的變革，在教育理論與實踐領域產生了極影響。新課程教育的預期目的就是培育學生的創新能力，也就是“多元智力理論”。它不僅是一切知識和技能所開出的鮮艷花朵，而且也是一切“教”與“學”所結出的最終果實�，F在是信息時代，需要什么樣的人才呢？教育報的一篇文章中說，“需要通才，有創造能力，終展能力，身心協調的人”。

　　體育活動中充滿了可創造性的元素與機會。例如：教學比賽及游戲的規則就是如此。它本來是為了公平地、愉快地進行的，但在具體的情況下，進行一定的調整和修改，既為體育教育的目的服務，又為學生愉快地進行體育活動服務。在進行某種類型的體育技能教學時，我們可以把課本上列舉的部分學練手段對技能鍛煉的作用及原理向學生作簡要介紹就行了，學生可以據此選擇或創造新的適合自身的方法進行鍛煉，只要有效果，教師就應該給予鼓勵，這樣，可以最程度地使各個層面的學生，都能從體育學習活動中得到樂趣。

　　因此，針對新課程教材編注欄中眾多的“自我測評”、“自我認識”、“自我閱讀”、“想一想”、“看一看”、“讀一讀”、“試一試”及“學一學”等等。作為教師首先應克服思維定勢，提倡發散性思維。讓老師和學生總是同處一個平等交流的氛圍之中，學做“孩子王”。學生可以隨時打斷老師提問，甚至于可以立刻進行課堂討論，把寶貴的課堂時間用在激發創造性思維、培養學生多角度看問題、分析問題的能力上，鼓勵引導學生根據當前條件和已有經驗，沿著不同的角度進行學習和思考，產生量的設想，進而提出特見解，并通過教學實踐進行檢測。采用這種方式進行教學，可以使新課程教學落到實處。

　　二、新課標、新理念、新教學

　　新課程的教學法：

　　必須用“心”去作戰，其實，我們的教學也是如此要想獲得教學的成功，首先必須用“心”去進行教學。一切新的教學方法產生在教學觀念轉變之后。試觀幾十年來我國中小學走過的路，對課程標準新的理念逐漸接受和認可。只要將“心”用到教學上去，新的教學方法必然會層出不窮地涌現出來。

　　1、在學生經驗中吸取教學方法：

　　快速跑，傳統的教學中都是沿用競技運動教學模式，從一開始就采用了直線跑，記時跑的方法，而孩子恰恰不是直線跑，而是喜歡用扭動著軀干的直線跑，傳統的跑是單純地發展跑速度，是與提高速度素質緊密的結合在一起的，而生活中的快速跑正是一種娛樂性很強的，孩子的自我展示以及心理滿足的活動。

　　2、體驗著手改造教學方法：

　　球類：傳統的是從傳球學起而外國排球是用手心把球托起如：我在上課時，課一開始，在整齊的隊列練習后，打破了過去那種呆板、單一、化和公式化的定位徒手操，模仿操等活動的教學方式，而是設計了隨著優美的樂曲聲，教師帶領著學生以藝體的腳尖步做各種舞蹈的練習，使學生能在美的樂曲伴奏下，在優美的形體舞蹈練習中，感到新鮮，使學生積極活潑進行熱身運動。

　　學生在完成強度與密度較的教學任務后，不采用單調人工的口令徒手操，進行放松運動，結束教學，而是讓學生跟隨教師在美的旋律聲中，做各種輕快的舞步動作和聽優美的配樂詩朗誦兩腳開立閉目，進入一種輕快的意境，使學生在生理和心理上充分得到松弛，心曠神怡，從而有的消除疲勞，恢復正常心率，輕松愉快地結束教學。

　　由于音樂舞蹈這一教學手段恰當的運用到體育各個環節之中，把“要我學”變成“我要學”把單調緊張的課堂變成動作優美，生動活潑的課堂，從而，充分調動了學生的學習積極性，活躍了課堂氣氛。

　　其次，增加體育游戲活動內容。體育游戲是一種特殊的課堂活動和運動練習方法，體育游戲是由一定的情節、形式、規則和結果等幾個部分組成的綜合性活動。在日常教學過程中，可先讓同層次的學生，在可行范圍內通過協商，制定出合理的游戲及規則，自己摸索或小組討論取勝對手的方法；充滿公平競爭、冒險獲勝的氣氛。同時也可讓學生自由組合，或分組創編體育游戲，由師生共同評價孰優孰劣。學生一旦參與積極性極高，可以有效地激發團隊精神、合作精神，有利于各層次學生在智力發展和創新能力方面得到各自相應的`提高。

　　如：我在上課時就采用游戲內容來貫穿整個課堂。教師要創編出新奇的游戲方法。并增加難度來吸引他們，使他們在“樂中學”“玩中練”，教他們在這些活動中學習參與群體活動的方式和手段，在克服自身和自然障礙完成活動的過程中，既使身心得到承受外部環境的鍛煉，也使身心得到以向外釋放能量和情感，通過遵守游戲規則和服從裁判來了解群體活動的各種規則，并學會自己克服困難和解決矛盾的方法。來發展學生身體的基本活動能力，激發學生參與體育健身活動的角度出發，挖掘青少年日常娛樂活動的內容，并將其融入體育教學中，力求使學生在樂中學、玩中練、玩中體驗體育課的情趣所在。得到校及縣領導的一致好評。這是一種在游戲中團體訓練、集思廣益的方式，使得個體在小組中充分發揮聰明才智和創新能力、在討論中達到知識的掌握和思維的開發。

　　古人常說：排陣無常法，運用之妙，存乎一心。在對學生進行各種能力培養的問題上，教師一定要認真研究教材，充分掌握學生的生理、心理特征，在教學思維上不要須因循定則，驀然回首間，定會多有收獲。

　　因此，在新課標、新理念、新教學下，要從教學方法、手段，發揮學生的主動性出發認識和對待學生的體育興趣，要“以育人為本”，以學生發展為中心，要面向全體學生，關注學生的個體差異。

　　三、分層教學過程中教學方法應用示例：

　　在教學過程中，“教”和“學”是密不可分的，要想得到最佳的教學效果，就必須充分發揮教師的主導作用和學生的主體性，如果這兩者缺少任何一個方面，就不能收到最好的教學效果。教學方法就是在充分發揮教師的主導作用下，采用多種多樣的教學方法，將學生的積極性、創造性充分地調動起來，使學生掌握知識和技能，從而收到良好的教學效果。因此，教學方法也是教師的積極性、創造性和主導作用，通過形、聲、色的應用；，發揮了體育教學中愉快教育的功能；通過討論法、發現法、問題教學法、情景教學法、填空教學法、延伸教學法、立體教學法、啟發的方式使學生的自覺性、創造性和主動性密切配合，以收到最好的教學效果。如果在教學中能正確運用這些方法，對改進體育教學、提高教學質量具有重要意義。

　　比如，情境教學中運用已學知識和對未知知識的探求都會激發出學生的創造性思維。

　　在體育教學過程中要經常有意識引入或創設具有一定情緒色彩和形象生動的具體場面，以引起學生一定的態度體驗。通過各種教學手段，以生活展現情境，以實物演示情景，以圖畫、錄像、多媒體再現情境，以音樂渲染情境、以表演體會情境，以語言描述情境。例如各種體育節、單項運動會、球類比賽、廣播體操的多媒體教學、韻律體操的教學，從而激勵學生的情感，助學生理解體育教材，促進學生全面素質和創新能力提高。在學生了解了某一游戲的方法以后，要求學生針對游消稱對游戲的方法、規則適當加以變化和發展，然后再根據改編后的游戲進行活動�？勺鳛闇蕚浠顒拥慕虒W，注重學生的全身都得到充分的舒展，在積極的思維和活動中，學生不僅身體得到了鍛煉，同時也使頭腦得到了一次很好的鍛煉機會。

　　體育教學內容的新教材，通過教師生動有趣的講解和氣氛渲染，很容易將學生帶入想象的天地，非常有利于激發學生的創造性思維。在體育活動過程中，學生接觸的情境越多，發現問題的能力就越強，設想的方案也越具想象。“見多識廣”，不僅使學生積累了量的經驗，同時也培養和增強了學生創新的信心和勇氣。

　　在體育教學中我還針對中學生的求知欲強、活潑好動、喜歡新奇善于表現自己的生理和心理特點，溶入了發揮了體育教學中愉快教育的功能。

　　如：我根據一堂課的教學內容，在開講時先設計了一個小謎語，然后由學生猜出謎底，從而導入課的主題。例如，一次上立定跳遠的課開始時我給學生出了一個小謎語兩手用力擺，雙腿迅速蹬，展體似雄鷹，落地如青蛙。迷一出，就把學生的注意力一下集中起來了，并很快就有許多同學一口同聲地回答出所要學習的動做名稱．通過這種猜謎式開講的方法，有利于吸引學生的注意力，激發學生的學習興趣，培養學生的思維力．

　　這堂課學生練得很起勁，不時還聽到許多學生輕聲誦著那首謎語．經過教學實踐證明：我們把“七種活動”貫穿于平時體育教學的每個環節之中，創造了良好的課堂教學氣氛，同時也使學生產生了輕松愉快、樂觀的心境，從而調動了學、生學習、鍛煉的積極性和主動性，激發了學生的學習欲望。

　　總之在我教學實踐中，從教材方面，膽，傳統教學中的各自立的目標內容，注重動作技術的訓練，學科知識本位，書本為中心。以新課程教材為準繩，以人的發展為宗旨，層次目標清晰，內容有較的自主性和選擇性，五個學習領域互相聯系，呈現方式的多樣性，靈活性。把難、繁、窄、舊。唯綱，唯課本，項目—訓練—成績，從教材中獲得結論性的知識技能，學生被動接受。變為淺、寬、活、新，形式為人—健康—鍛煉—生活—經驗—適應—體驗。重視過程，強調體驗，自主學習、自主評價、自主發展，在實踐中獲得知識技能。對老師來說，改變傳統的以綱和統編教材內容為準，以新課標為主導，充分挖掘課程資源，以三級目標為依據，以學生的實際需要和發展為基礎在展現課上，改變傳統的以增強體質為指導，以競技為中心，以技能為追求目標，突出生物功能。新課程以健康第一為指導思想，強調身心多維健康觀，圍繞學生的發展的需要。把傳統課程中的一言堂，傳授者，管理者，體現權利，兵操式。新課程標準中教師是組織者，指導者，引導者，參與者，平等中的首席，生活式，親切，平等交流。作為體育教師，我們應繼續深入的進行探討，膽創新，勇于實踐，總結經驗，為進一步提高體育課的教學質量而努力。

高中體育新課標的心得體會2

　　新課標首先對課程的性質進行明確，讓學生喜歡并積極參與體育運動，通過增加體育和健康知識、技能和方法的學習內容，讓學生養成健康生活方式，同時健全人格品質。為了讓新課標的“課程性質”更方便廣大讀者閱讀理解，我們通過整理把內容歸納如下：

　　課程特點：

　　基礎性、健身性、實踐性和綜合性等。

　　課程主體：

　　以身體練習為主。

　　課程內容：

　　以體育與健康知識、技能和方法為主。

　　課程目的：

　　發展學生核心素養，增進學生身心健康，實現兒童青少年全面發展。

　　課程意義：

　　促進學生積極參與體育運動、養成健康生活方式、健全人格品質，提升國民綜合素質，推動社會文明進步，建設健康中國和體育強國，實現中華民族偉大復興具有重要的現實和長遠意義。

　　為了讓“課程性質”與新時期的教育核心素養進一步契合，增進學生身心健康，實現兒童青少年全面發展，分別從堅持“健康第一”、落實“教會、勤練、常賽”、加強課程內容整體設計、注重教學方式改革、重視綜合性學習評價、關注學生個體差異這六大區域對課程理念細化定位。

　　1、堅持“健康第一”

　　育體與育心、體育與健康教育相融合，“健康第一”是健身育人的本質教育理念，新時期中國學生發展的核心素養是立德樹人，引導學生形成健康與安全的意識及良好的生活方式，以此促進學生身心健康、體魄強健、全面發展，更有助于達到核心素養的根本教育任務。

　　校園武術的課程設計要在內容上甄選，套路、技法教學要以“健康第一”為教育理念，同時可針對當下青少年兒童身體健康凸顯的一些問題進行調整，譬如：近視、脊椎側彎、肩周、頸椎、肥胖等，精簡出針對性的身體健康調理武術課程設計，幫助學生恢復身體健康。

　　也根據校園的教學和學習環境特點進行設計，譬如：針對學生“久坐”問題，可以在武術課程中設計出爬行、鐵牛耕地等活動，以鍛煉腰部，抵消久坐對學生產生的身體隱疾。針對老師“職業病”問題，如咽喉疾病、呼吸系統疾病和多言耗氣的氣虛問題，課程設計融入改善此類健康問題的鍛煉內容，如通過“站樁”練習，可以幫助老師補充精力，調整身體疲勞，以此增加老師習武的參與度，讓校園身心健康在師生中全面發展。

　　2、落實“教會、勤練、常賽”

　　學生的持續學習力來源于需求和興趣愛好，課程教學理念要求面向全體學生落實“教會、勤練、常賽”的一體化教學設置，以激發學生參與運動的興趣，讓學生體驗運動的魅力，才能領悟體育的意義，在學習和練習中發揚刻苦的精神。學生要學會基本運動技能、體能和專項運動技能，還需要在課內課外提供更多時間讓學生進行充分練習，逐漸養成“校內鍛煉1小時、校外鍛煉1小時”的習慣，運用所學運動知識與技能，參與形式多樣的展示或比賽。

　　校園武術的推廣與發展更要注重“學、練、賽”一體化教學，學校內部和學校之間可以開展多種技能展示與比賽，展現武術精神和文化魅力。武術展示可讓學生感受動作招式的“形體美”、起伏轉折的“節奏美”，行云流水的“韻味美””，對于校園武術來講，不僅是體育鍛煉，還是一種身體美學。

　　校園武術有四個教學水平目標，除摔跤、搏擊等少量實戰類比賽外，推行中小學生《武術段位制》比賽設置，將能吸引更多學生的學習興趣和參與度。20xx年11月北京市舉辦首次中小學生《武術段位制》段前級和初段位考評與競賽，考評方式釆取考評與競賽相結合，通過者將取得競賽和段位兩個證書，為在全國中小學范圍內推廣中小學生《武術段位制》帶來參照。

　　為在校園推行實施《武術段位制》，需要對學校武術教師加強培訓，在武術教師中組織中國武術四段、五段、六段的晉級考評，提升校園武術教師隊伍的專業化水平，將更有助于校園武術的推廣和教學。

　　3、加強課程內容整體設計

　　課程設計是實現教育教學的'重要元素，課程整體設計課程內容要根據學生運動技能形成規律和身心發展規律，讓學生更融會貫通的學習和掌握基本運動技能、體能、專項運動技能和健康技能等，引導學生將體育與健康知識、技能和方法運用到體育學習、體育鍛煉、運動競賽和日常生活中，增強學生的理解能力和實踐能力。

　　體育與健康課將于今年9月份新學期正是開始，武術走進校園，一定要以“武術學科教育”的新身份，課程設計以武術技藝練習為根本，融入武術文化的精神培養，圍繞不同年齡段學生的身體和心理情況，增強孩子的體魄和抵抗力同時，還能以中國武術的精神和文化啟迪學生的心智，在日常生活和學習中塑造學生的品格。

　　課程內容要多樣性，武術游戲、武術操、套路表演都可以融入教學，增強運動體驗，協調發展運動能。武術游戲是以游戲的方式，開展武術動作、身體反應和思維的訓練，武術游戲更適合孩子的趣味心理，不同的武術游戲可以針對熱身、動作練習、反應力、注意力等進行設計。武術操是武術與音樂、舞蹈的結合，音律和舞蹈都可以影響和調節人的情志，武術操可以讓武術的基本動作練習更具有趣味性性和觀賞性。

　　同時武術可以嘗試與其他學科融合教學，以提升學生的學習興趣和舉一反三、融會貫通的能力。譬如，與科學可融合，讓學生們綜合理解身體結構、力學原理、武術發力技巧解析；與生物學融合，讓學生們體驗身體結構與穴位、骨骼錯位與修復；與歷史課融合，讓學生感受莊子的“天子劍”、李白的“俠客行”、岳飛的“滿江紅”、道家文化的武當劍法、少林佛家禪宗的拳法；與語文課相融合，文人俠士的書法、文章、氣節與個人生平的講述。

　　4、注重教學方式改革

　　體育與健康課程內容要具備日常實踐性和健康教育實用性的特點，教學方式要從“以知識與技能為本”向“以學生發展為本”轉變。校園武術的教學開展要以新時期教育核心素養為基礎，教學情境要豐富多彩、生動有趣，同時發揮學生的主動性，強化學生的自主學習、合作學習和主動探究思索。教學方式向“以學生發展為本”改革，是為了塑造學生的自立自強意識，以品格培養和意識塑造為學生引導終身的成長方向。

　　5、重視綜合性學習評價

　　過去教學中出現了“唯成績”的目標論，缺失了教育的精神，體育與健康課程標準圍繞核心素養，開始重視構建評價內容多維、評價方法多樣、評價主體多元的學習成果評價體系。校園武術教學既注重武術基本運動技能、體能與專項運動技能，同時又關注學習態度、品德，并依次培養學生的健康意識和安全行為意識。那么對于武術學科的學習成果評價，可以制定明確、具體、可操作的學業質量合格標準，為有效教學、學生積極學習指明方向。

　　6、關注學生個體差異

　　校園武術教學要針對學生不同身體條件、運動基礎和興趣愛好，對學生進行因材施教，通過興趣發掘、特長培養、專項訓練，以不同的學習目標和適宜的教學內容，為學生創造公平的學習機會，讓每一個學生都有機會發覺自己的特長，培養自己的愛好，增強學習的自信心和學習體驗，讓校園武術發揮武術的價值和文化魅力。

　　新時代武術教學課程理念在校園展開武術教學，在課程設計上以身心健康為目的。先精簡出適合學生階段鍛煉的套路、招式技法，為繞“生活方式”進行運動內容設計，鍛煉可以融入到日常起居之中形成一種習慣。在練習過程中，通過鼓勵堅持培養耐心和行動力，通過動作修正調整，培養注重細節品質，武術教學，即是讓學生學習武術，也是在學習練習中健全人格的過程。

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