暑期大學生社會實踐心得體會

時間：2023-04-21 13:14:06 心得體會

暑期大學生社會實踐心得體會合集15篇

　　我們心里有一些收獲后，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣有利于培養我們思考的習慣。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編幫大家整理的暑期大學生社會實踐心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

暑期大學生社會實踐心得體會合集15篇

暑期大學生社會實踐心得體會1

　　作為一名大一學生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。

　　在大學的第一個暑假里，心得體會我希望能與以往有所不同。我要自己找工作，自己上班，自己實踐，一切都靠自己，我不想總當溫室中的花朵，被別人保護著，我要獨立。

　　這是一種磨練，對我來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。而且能在社會上實踐所學，這才是教育的目的。

　　這次實踐是在飯店做服務員，只有我一人，實踐的時間是從x月x日到x月x日為期一個月，主要內容有刷盤子、點菜、上菜、收拾餐具、摘菜、洗菜、拖地等等。

　　現將本次實踐活動的心得體會和大家分享一下：

　　我能找到這份工作完全是憑運氣撞的。正在我準備打包回家時，意外的碰到了我們的老板——位可親的阿姨，是她給了我這次實踐的機會，而且對我照顧有加，我真的很感謝她。

　　剛開始工作時，那真叫一個亂啊。自己什么都不會，什么都做不好，每次手忙腳亂的忙半天，卻總是做不對。和我一起工作的有個比我小四歲的小姑娘，她做的是那樣井井有條，我都懷疑自己這二十多年白活了，竟然連簡單的刷碗拖地都做不好。好在，這里的人都很好，慢慢教，我也算虛心求教，經過幾天的學習，我慢慢適應了。

　　工作確實很累，每天九點開始上班直到晚上十點，擦桌子、拖地、摘菜、洗菜、等客人來、點菜、上菜，還要查看菜的樣子，刷碗，中午三個小時的休息時間是我最舒服的時候，只有那時，腳是離地的，它們才可以放假，可是起床時，它們都要小心的下地，因為它們好疼。在時間快要結束時，我還不小心摔了一跤，把腿都摔青了，但還要堅持上班……

　　不過在這里還是很開心的。

　　首先，這里有一幫和我同齡的年輕人，我們在一起工作，沒事時還可以聊會天，大家相處的很好。其次，在這里我也算接觸過一些人，形形色色，上至xx，下至普通食客以及民工等，和他們打交道也很鍛煉人啊。還有，我們這里有一位好老板，她待我們真是沒的挑，有時感覺她象我媽媽似的，好喜歡她。

　　這次實踐，我只是想接觸一下人們口中總提到的社會，總說大學生接觸不到社會，我想自己體驗一下社會到底是什么樣子，一個月下來，還是有所收獲。

　　1、在社會上要善于與別人溝通。

　　經過這一個月的實踐工作讓我認識很多的'人，也讓我了解到與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前，我與別人對話時不會隨機應變，總是想說什么就說，談話時從不注意別人的想法，這是很讓別人討厭的。

　　人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心、虛心地接受。

　　2、在社會上工作要有自信。

　　我剛工作時，總認為自己什么都做不好，就養成了不恥下問的習慣，干什么都問好，一開始大家還有耐心。然而當我慢慢熟悉后，還是改不了這個習慣，大家邊有點煩了。后來，同事說“你能不能有點自信，自己作主啊”，我才意識到，這是缺乏自信的表現。

　　在以后的工作中我盡量自己作主，讓自己有點自信。不論你以后做什么工作，肯定會又要自己做主的時候，所以，自信一點，自己作主。

　　3、工作中也充滿學習的機會。

　　像我在飯店工作，那的廚師很好，我站在旁邊，他還教我炒菜呢。雖然學生不是太好，但也還是受了點熏陶，回家后媽媽還夸我做菜好吃呢。

　　還有，我也經常和同事說我們學的東西，討論我們都看過的書，很有意思。其實，生活中，工作中，到處都是學習的機會，只要肯抓住，不一定要在學校學習。

　　在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：

　　第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

　　第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。

　　通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎。

　　最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的暑假過得有意義。

　　在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，讓自己能早點融入社會，這個每個人都必須面對的問題。

暑期大學生社會實踐心得體會2

　　在升入大學之前，我從來沒有了解過老年公寓，更沒有想象過自己有一天會去幫忙照顧這些老人。而在今天，我有幸與同學們一起去做志愿服務，也第一次有機會為老年公寓的老人們奉獻服務。雖然時間短暫，但是給我帶來很多感想。與其說是服務，倒不如說是心靈的洗禮。

　　首先接觸的是一位九十多歲的老奶奶，老人家腿腳不便，只能坐在輪椅上，眼神卻顯示著她精神飽滿。老奶奶對我們的到來表示歡迎，我們就很快地陪她聊起來，聽她講一些自己過去的事情。講到她小時候家里有個地樓，日本人侵略的時候一家人躲在里面，冬暖夏涼，她的臉上露出對幸運的感激之情。老奶奶年輕時做教師，向我們講述過去教師行業的種種不易。尤其是講到文革的時代，老奶奶談到自己及同事受到的非人待遇，雙眼泛出淚花，我們也為她的悲傷的往事感到心痛遺憾……

　　當聊到她自己的家庭時老人的語調明顯歡快了許多。從她的話中我得知她的四個子女遍布各地，事業各個都有所成就，而且老人已經五世同堂。正說著，進來一位雙鬢已有白霜卻依舊神采奕奕的中年人，老奶奶介紹那是她的兒子，正好今天來看望自己。老奶奶還向我們介紹她也在這里住下的弟弟。她的`弟弟年紀也很大了，但精神還很好，我們陪他們好好地聊了許多……

　　在最后的半小時，我們為各位老人表演了各類節目，唱歌、跳舞、表演魔術、彈奏吉他，同學們精彩的表演贏來老人們的鼓掌，也讓我們看到老人們的笑容。最后，我們要離開的時候，老人們很不舍，我們答應他們有機會還會再來。

　　活動結束后本應該充滿高興喜悅的心情，然而我想到另一些事情。老人們歲數已高，本來應該在家享受天倫之樂的，但是為什么他會生活在老年公寓？當然，并不是說老年公寓的生活不夠好，也不是說他們的子女不夠孝順，因為我能隱約的體會到子女們把老人安置在老年公寓的種種無奈，而我想說的是：雖然我們的生活比起過去有了質的的飛躍，但是我們傳統的倫理道德反而正在遭受這種物質生活帶來的快節奏生活的沖擊，我們真的應該好好總結一下。

　　人生好比四季，老人們走過了春夏秋季，來到了四季中的最后一個季節，在冬季這個寒冷的季節里，他們其實也是孤獨的，需要與人交流，更需要人的關愛。我們都會有孤獨的時候，更何況已到晚年生活的老人們，他們渴望我們能有更多的時間去陪他們說說話，聊聊天，讓他們不再感覺孤獨和寂寞，比起物質上的給予，我們應當去給予更多精神上的關愛，給予他們溫暖，那么，溫暖的不只是老人們的心，還有我們自己。

暑期大學生社會實踐心得體會3

　　我們懷著激動的心情，懷著對社會強烈的責任感和使命感，在學院領導和老師的指導下，我們進行著三牛學院暑期三下鄉社會實踐活動。

　　通過此次三下鄉社會實踐活動讓我感受頗豐，首先第一站便是來到陽曲縣武裝部基地，參觀支前文化墻和紀念館，在王星教官的帶領下認真聆聽講解，觀看照片、文物。通過參觀學習，了解當地歷史發展的同時牢記先輩的囑托，不忘初心，繼續前進，展示當代大學生的責任與擔當。

　　在為期一周的三下鄉生活中，我們看到了陽曲縣侯村鄉西龍莊村的.落后村貌和在扎根基層的村委幫子一心為民，致力村民脫貧的干勁和決心。他們踏實肯干，無私奉獻，為鄉村振興貢獻自己的力量。

　　在幫助村民進行農村村民自建房安全排查和基本信息錄入的過程中，村民淳樸熱情，對小組成員入戶走訪表示熱烈歡迎，小組成員工作認真負責，積極協調配合，統籌推進工作，行動迅速有力，獲得當地村民的認可與感謝。我們也有滿滿的成就感。

　　在北山小院實踐基地中，我們對基地垃圾的清掃和草坪的澆灌以及兔子窩的搭建工作，雖然這些工作會使身體上感到些許勞累，但是能為當地村民做貢獻，內心還是非常開心，精神世界也得到了滿足。

　　在村民間推廣普通話的過程中，同學們對村民進行普通話文字教學、在教學過程中，村民對于學習普通話也非常的配合與肯定，我深刻感受到了作為一個教學者而言的成就感。

　　在國家步入快速發展之際，我們當代青年大學生肩負著建設國家、建設中國特色社會主義社會的重大使命。學生積極投身社會實踐、接受實踐的檢驗是黨和國家對當代青年大學生提出的一個重要課題，通過參加社會實踐不斷提高大學生的社會實踐能力，將理論知識與社會實踐相結合，不斷提高當代大學生的綜合素質，使之成為國家的棟梁之才。

　　這次三下鄉活動，我看到了很多平時所看不到的東西，體驗了平時體驗不到的生活，這對我以后的學習生活有很大的幫助。也讓我看到了自己的生活經驗的不足。我們在村中為他人服務，為鄉村的振興與發展貢獻自己的力量。青年一代有理想，有擔當，國家才有前途，民族才有希望，我們做為青年一代，要磨練意志，艱苦奮斗，堅定理想信念，為中華民族的偉大復興貢獻青春力量。

暑期大學生社會實踐心得體會4

　　這次暑假的履歷讓我感覺十分的深入，作為一名大學生這也是我應該要有情緒，暑假我做好了許多作業，大學階段的學習傍邊是沒有過這樣的履歷的，這次一個多月的時刻下來，我真的感覺十分有含義，豐厚了我的社會履歷，這也讓我現在對自己的才能有了一個十分大的前進，暑假期間的種種履歷，讓我一向對自己這段時刻以來履歷很有感受，這次的實踐傍邊我也有一些心得。

　　大學階段的學習傍邊沒有過實踐的履歷，這正是我所短少的'，我也感覺十分的有含義，大學期間的種種履歷傍邊我仍是有許多前進，這次暑假我也會想許多，我把這份作業看的十分的重要，暑期的作業傍邊我做好了許多的作業，這讓我也是應該做好這一點，在校園的時分總是覺得自己的學習時刻還有很長，可是現在才知道那是多么的天真，時刻不等人，咱們應該掌握好時刻，大學階段的學習仍是很快的，這讓我很有感受，我也不期望在今后的學習傍邊搞不好這些作業，只要抓緊時刻去做好本職作業才可以在社會時刻傍邊，仔細的搞好這些細節，在工廠作業的時分我一向都在仔細的做好這些，在作業傍邊仍是應該調整好這些，盡管每天的作業是比較忙的，也比較累，可是我也是感覺很有含義。

　　在這次的實踐傍邊我是有十分多的作業，我信任這讓我很有含義，在這一點上面我一向都是做的十分的好，只要短短一個多月的時刻，可是我仍是應該要盡力調整好心態，作業和在校園是有很大的差異的，在學習的時分總是沒有在作業傍邊那么大的前進，實踐才是可以快速前進才能的關鍵因素，未來還會有更多的作業等著我去做好，關于我而言這次的訓練很大，在拿到薪酬的時分我心里是滿意的，我清楚的認識到了在這方面自己的前進，掙錢我曾經是對這沒有感覺的，我也確實是有許多的前進，在這一方面我仍是應該要有更多的前進，暑假期間的學習傍邊，我仍是有十分大的前進的，在這一點上面我應該要去做好這些，我學習到了許多，這次的社會實踐也讓我對自己有了的更多的前進，我感謝這次的社會實踐，這對我而言很有含義，經過了這次的訓練，我信任今后結業之后我會愈加有經歷，對自己愈加的有決心。

暑期大學生社會實踐心得體會5

　　每個學期我都盼望著實踐的到來，因為終于可以從基本上屬于純理論的東西中解脫出來，去認識、了解、接觸、掌握一下實際的東西，能感覺到一些真實的東西，本學期末的鉗工實踐和車工實踐，雖然和我們所學的專業關系不大，可這個實踐特別值得，不但擴大了我們的知識面，還認識與掌握了許多新的事物，下面我就說一下我們的實踐。

　　實踐第一周是鉗工實踐，下午實踐，中午之前去，晚上回來。當時剛下過雪，路滑，騎自行車將近一個小時的路程。當我們走向那培訓中心后，說實話，那地方太簡陋了，給我留下印象挺深的是老師嚴肅的面孔、精高的要求。教室里挺冷的，老師一天沒休息，吃飯都匆匆忙忙的，和我們一起挨凍，老師歲數大了，挺辛苦的。首先是安全問題，要嚴格按照操作規程要求，安全第一。我們實踐要求最后作出一個2.5*2.5*2.5cm的正方體鐵塊。老師教完我們認識工具、使用方法和基本操作后，主要就是自己動手了。工作臺、鋼鋸、大、中、小磋、毛刷、直鋼尺、游標尺等所需工具地一天下午先選材開始加工，沒加工完，然后第二天下午去了才把零件粗加工完了。可第三天打磨時加工小于了要求的尺寸，不合規格，只好從頭再來，還好最后期限之前做完交上去了。在加工時候累了我就去休息會兒去，看看老師講臺上放的相關書籍，沒有精讀但也學到不少東西。加工的時候同學們相互交流、探討、既增進了同學們之間的情誼，又學到了新的知識，可謂一舉兩得。

　　用鋼鋸加工鐵塊是一個很無奈但必須不斷重復的過程，而且僅一塊材料就至少需要鋸掉六個面，有時從十二點開始一直連續鋸到五六點，手都鋸酸了。但每加工完一面，心里就有一點成就感，就離成功更進一步。

　　這次實踐雖然不是我干過得比較苦的活兒，但我相信它同樣的磨練了我的意志，同樣的讓我享受了其過程，并且體會到了成功與喜悅。磨光面比鋸更加難耐，因為它不僅要鋸，而且大、中、小磋全都得用上!直尺找平面，加工要求很精細。每磨好一面心里同樣的多一份高興。

　　實踐期間，滿手都是油，有時弄到衣服上，鐵屑與塵土橫飛，衣服與油污同色。吸的鼻孔里都有鐵屑，工作條件比較艱苦，相當乏味，但其中真的有快樂。這次實踐讓我體會到了等待與忍耐，磨練了自己的意志，知道了要想成功就必須一步步走，腳踏實地，不怕失敗，還要精益求精，總之，這次實踐獲益匪淺。最后有一點遺憾的事，我想把自己一周的勞動成果帶走留個紀念，可是上交了就沒再發下來，挺可惜的。

　　第二個星期是車工實踐，這次我們班的改在上午去，到了之后還沒進車間縣碰見車工實踐帶我們的老師了。第一感覺就特別親切，因為不是那身穿西裝打領帶讓人敬而遠之的老師，就是感覺老師和學生的距離很親切很近。和上個老師一樣他首先強調的也是安全問題，給我們講的'操作時需要注意的問題，例如要身穿工作服、戴工作帽、不準戴手套等等，接著講了我們要操作的c620-1車廠操作，機床有6種潤滑方式：1、濺油。2、澆油。3、油繩導油。4、油泵輸油。5、彈子油杯。6、黃油杯，23處注油點，機床由床頭箱、掛輪箱、進給箱、托板箱、床身、尾座、附件七部分組成，而托板箱又有大托板、中托板、小托板之分，三個托板配合使用來控制進刀量和方向、尺寸大小。整個機床有25個操作手柄：有控制轉速的，有控制進給方向的，有控制進刀量的，有控制車刀的，有控制開關的等。25個操作手柄的使用構成了機床加工的所用操作過程。另外，車床在加工工件時，分自動和手動兩部分。在講到車刀時，老師將所有的車刀形狀和名稱告訴了我們。車刀按質材分三類：k類硬質合金(鎳鈷類)、p類(鎳鈦鈷類)、m類(鎳鈦鈷鉏類);按角度有45度車刀和90 度車刀兩類;車刀有刀體(普通鋼材)和刀頭(特質合金)組成。車刀可車削出的形狀有：斜斷、圓弧、三角螺紋、梯形螺紋。

　　讓我體會很深的是;老師本可以只教給我們這次實踐最終要做的零件，可他沒有偷懶，他不僅講了我們要學的，而且講了許許多多關于車床的東西。他在黑板上講得很細很認真，每講一部分，他都親自在機床上演示、介紹，由于人多，講一次不可能全看清，他在重復一遍，最后還個別指導。總之，我看到了老師本著為了讓我們多學知識的一顆心。為了讓同學們學到更多，他不辭辛勞，讓我很感動。最終我們不僅車完了零件達到了教學要求，而且還全面了解了車床的每一部分、每一注油孔、每一個手柄的使用、操作方法，老師講的東西，我們消化了、吸收了。老師，您辛苦了!!!

　　本次實踐很值得，他教會了我很多，針對自己學到知識、磨練意志、體會學習方法;針對同學增進關系;針對老師，我很感動。期待下一學期的實踐。

暑期大學生社會實踐心得體會6

　　開學了，意味著兩個月的假期就這樣匆匆結束了，還意味著我這第一次的社會實踐也結束了。整日呆在象牙塔中的我，第一次嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

　　大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。于是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性；想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　有人這樣形容現在的大學生打工族：中文專業投筆從“融”，外文專業西游取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”。其實并不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只不過我們在這個現實的社會中懂得了該怎學樣習生存。

　　暑假社會實踐報告自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。

　　實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。

　　另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，復印資料，整理文件等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。

　　而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的.學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。

　　有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

暑期大學生社會實踐心得體會7

　　在明媚的陽光下，與校書記、校長握手道別，開始我們“三下鄉”之旅。好的開始，是成功的一半，60多人的“三下鄉”隊伍按著準備已久的行程與計劃順利進行。終點站是南雄邊遠山區坪田鎮愛生小學。心情是興奮、激動的。

　　義教活動在文藝匯演之后進行，我們采取配對的方式與學校附近的小學生一起上課、交流。一方面，以配對的方式上課可以調動學生的積極性、啟發學生、增加課堂氣氛。另一方面，可以維持課堂秩序，更快地熟悉配對的學生，加深友誼。

　　在體育課中，同學們就以游戲的方式，激發學生的興趣。課堂中活躍的氣氛、孩子們的活潑真讓人開心和滿意。確確實實地告訴我們義教小分隊的每一位同學們，這次義教帶給我們的是更多的歡樂、畢生難忘的回憶。

　　我是這次義教活動的數學老師，在短短一小時的數學課中，以一問一答和游戲的方式進行授課。全班同學無論年紀高低，積極地、熱烈地舉手回答問題。他們的反應力、思維能力不比城里的孩子差，而且比城里的孩子乖巧。小小的橡皮擦對于在山區生活的孩子們來說是多么有趣的禮物，一件件小禮物帶給他們純真的喜悅，一個個美好的笑容同時成為我們義教小分隊每一個小老師的禮物。

　　記得很喜歡跟我的小妹妹，特意比她的話留來送給我；記得那牽著弟弟來上學的姐姐，在我不經意之間走到我們前：“這畫是給你的，雪妍姐姐。”輕輕的童聲，帶著小小的羞澀，帶著對我的感激之心。我知道每一句表揚的話會成為他們一輩子的鼓勵，我知道每一句句問候與關心帶來他們心里面的一絲絲感激。兩天的義教活動、和小孩子們的時光中，我總不經意地笑著，看著再笑著，因為他們的純真、活潑。

　　在他們當中，大部分都是留守兒童。也就是說村里面只有老人和小孩。對于小孩子們來說，他們的命運決定于家里的經濟，也就是大人在城里的收入。似乎他們的命運已被早早地寫好了，經濟狀況差的`只能早早出城當沒有知識的農民工。看著他們天真的面孔，我不禁心痛地問自己，在他們當中，有誰能堅持到大學畢業，帶著知識改變命運呢？扶貧成為切切實實的問題，小孩子的命運也許可以從扶貧開始得到改變了。我知道誰都能意識到這個問題。而且誰都知道扶貧并不是“發錢”等治標不治本的方式就解決。我們以“旅游開發調研”“農業發展調研”“家電維修”“義教”“扶貧調研”實實在在地進行了“三下鄉”、確確實實地走出“扶貧第一步“。從整體來說，各小分隊在短短的幾天內，按量按質完成了調研任務。從流程來說，一切順利進行，并懂得隨機應變。

　　祝賀“三下鄉”順利完成。希望調研結果使扶貧方向更加明確，使扶貧內容更加有創新性和高效性。

　　懷念那綠油油的稻田，懷念滿天閃閃的星星，懷念著清新宜人的空氣，心里存著熱情、純真和純樸……希望在未來的日子內，坪田鎮可以改變貧窮的面貌，坪田鎮的村民可以過上美滿的生活。

暑期大學生社會實踐心得體會8

　　社會實踐是每一位大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中鞏固知識。社會實踐又是對每一位大學生知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

　　今年是我學醫以后的第一年，我深知自己的基礎不是很牢固，所以我一直想通過假期實踐來提升自己，彌補自己在學習中的不足，擴大與社會的接觸面，也增加個人在社會競爭的經驗，鍛煉和提高自己的人際交往能力和專業水平，以便在畢業以后能真正走入社會，并且能在生活、工作中更好的處理各方面的問題。也恰好縣團委給了我這個機會，此次暑期實踐活動，我選擇了前往縣醫療集團進行社會實踐。

　　這次社會實踐使我把學到的書本理論應用到實踐中去，通過幫助醫院醫務科工作，我學會了一些專有名詞，也學會了一些在課本上學不到的知識或者是我們還沒有學到的'知識，通過拓展，我也發現自己知識結構的缺陷，因為現在我是大一，初步的嘗試對我來說確實是一筆很大的財富。這周的實踐教給我很多，關于我以后應當怎樣成熟地面對實際工作。并且，這次“返家鄉”社會實踐也讓我更加融入自己的家鄉，變成了真真正正為家鄉奉獻的一分子。

暑期大學生社會實踐心得體會9

　　x月x日，看到xx縣xx社區發布的志愿者招募信息后，xx第一時間報了名。她的日常工作包括協助街道干部統計街道回鄉人員信息，特別是從xx等疫情地區返鄉人員的名單；對社區出入人員進行登記；協助統計、管理及定期公布善款、口罩、消毒物資和其他補給的基本情況；做好后勤工作等。

　　在這場沒有硝煙的戰疫中，越來越多的xx年輕人主動參與到志愿者隊伍中。當地商家給志愿者們送來了水果、牛奶和方便面。我們共同守護家園，擰成一股繩萬眾一心防控疫情。很多志愿者從大年初一開始一直忙到現在。他們認真負責的工作態度讓我深受觸動，為我繼續參加防控工作提供了勇氣和力量。

　　我爺爺是京劇團演員，我從小就跟著爺爺學習京劇，希望能發揮自己的特長助力防疫宣傳工作。

　　日前，xx又主動請纓，為當地電視臺錄制疫情防控通告。錄制前，我將通告內容讀了不下20遍。在工作人員的'指導下，我最終順利完成了錄制。這段通告錄制后在臨清市廣播電視臺播放，傳遍了當地的大街小巷。希望戰疫勝利之時，我們能好好擁抱許久未見的親朋好友，好好逛逛我們所在的城市。

暑期大學生社會實踐心得體會10

　　大一那年，記得在暑假還未來臨的時候，我早早的就向朋友打好招呼，說好暑假去他那實習。在放假的前一晚，興奮過度，一不小心就弄了個骨折。至此，實踐社會已成為了一種可望不可及的夢想，空留下許多不該有的遺憾。

　　終于即將迎來了大學生活的第二個暑假，自己又早早的為工作發愁了，幸運的是在期末的時候，正好有一家新成立的小公司需要招聘人才。宿舍好友打電話先去應聘的，因為她有2年的學生會工作經驗，加上從小就在外地讀書，比較獨立，在應聘的時候也勇于發表自己的看法，輕而易舉的就進去了。

　　來招聘的人是我們以前的校友，我們都稱他師兄，他讓好友給他介紹一些人選，加入這個新新的創業團隊。于是，我也去了，我不是一個技術型人才，卻有了技術型人才常有的沉默、靦腆、不善言辭，一番的應聘下來，我對自己很失望，知道大概是與此失之交臂了。

　　比起同來應聘的，我既不是什么學生會干部，也沒有什么豐富的經驗和過硬的技術，唯一有的是一年半的報社記者和編輯的經歷，或許這也是我大學生活中唯一一樣能帶給自己安慰的東西。

　　事后在好友的極力推薦和幫助下，我進入了那個新新的創業團隊。因為與專業有關，所以我一方面做有關圖片處理的工作；因為自己踏實，另一方面又做公司日常帳務管理和后勤的工作。

　　管理帳務，是一件需要很多耐心，需要很仔細的`工作，同時也是一件最讓人頭疼的工作。大大小小的數字，弄不好就得自己賠錢。處理圖片，則是很單調很重復的工作，需要耐心和恒心，更需要責任心，既然工作了就要好好的做，不能敷衍了事。

　　因為辦公和住宿在同一個地方，每天下班也似乎是上班，整天在老板的眼皮底下，沒有屬于自己的空間，也沒有時間和心境學習。兩個月下來，同來的伙伴都感受到了壓抑和無奈，于是，大家都共性的想回到學校，度過最后的大學生活，好好的沖刺學習。

　　遞交上辭職書，師兄給我做了很多的思想工作，希望我繼續做下去，只是讀書心切，狠下心拒絕，然后帶著遺憾離開了，離開那個能給我溫暖的地方。離開的時候，師兄說讓我出去吃點苦頭，端正好心態后再回去，那里隨時歡迎我的歸隊。我很遺憾，很內疚，也很難過。

　　不是不領情，不是不愿意在溫室下，在他們的保護下順利的成長。只是年少無知，社會閱歷一片空白，還存有夢想和幻想的我，正如好友所說，確實需要去不同的城市磨練磨練自己。哪怕是吃苦，也要在所不惜，人生本來就很短暫，何況是年少輕狂的那個季節呢!

　　2個月的實踐生活，學會了一些做人的道理，學到了許多在書本上都學不到的工作經驗，收獲了一些純純的朋友……

　　對于未來，對于現在，雖然仍有畢業之際的迷惘，但是，心態上多了一些平和，腳步上也多了一些沉穩。對于明天，夢想在呼喚著，我將繼續最后的奔跑！

暑期大學生社會實踐心得體會11

　　時間過得很快，從忙碌的工作之中到而今要回到學校，我也是通過此次暑假的一個實踐讓我更加的了解了社會，對于自己專業以后能去從事的工作，以及相關的行業都是更加的熟悉了，對于自己來說，也是看到了一些優勢還有要去進步的地方，可以說此次的實踐真的對于我有很多的收獲。

　　實踐的時間并不是太長，也就一個月而已，但是對于自己來說，卻是特別的充實，讓我也是感受到工作和學習有挺大的不同，崗位上，同事們和我相處，也是給予了我很多的關心讓我這個新人也是感受到，一個好的工作，不但是薪水高而已，同時也是工作的環境，成長的氛圍很好，讓我也是進入崗位的速度快了很多，通過努力自己也是收獲了蠻多的經驗，讓我看到自己其實有挺多的方面是需要去進步的，雖然是在校學了一些理論，但是其實還是不夠的，特別是實操方面，很多工作上的方法都是同事們教我的，這些讓我對于自己的專業其實也是理解了更多，理論可以說是基礎，沒有理論的支撐，同事們教我的方法我也是做不了工作的，以后回到學校也是要繼續的努力學好。

　　而在崗位也是讓我對于社會，自己的工作，以及這個行業最新的一些情況有了更深入了解，不再像之前那樣就是懂得一些理論，其實對于自己未來的規劃也是不太清晰的，但是現在也是了解更多，同事們也是和我講了很多社會的事情，一些他們工作的經驗以及他們走錯的路也是給予了我很多的借鑒，讓我知道以后自己應該朝哪方面去努力去進步的，特別是對于自己以后的學習也是有了更多的規劃。從現在到畢業，其實時間也是沒有那么多的'，自己更是要去珍惜在校的日子，去學的更好一些，此刻的準備更加的充足，那么以后真的走入社會也是可以找到更好，更優秀的工作，而讓自己起點更高一些的，工作方面也算是積累了一些經驗，不過以后也是要繼續的來多做這類的社會實踐，對于自身的提升的確很大。

　　在公司實踐的時候領導對于我們的要求也是嚴格，并沒有由于我只是一個月的兼職就松懈，或者是新人就要求低很多，而這也是讓我更知道，社會是殘酷的，不會由于你是誰而改變，只有自己做的更好一些，才能有收獲，而不是被淘汰。

暑期大學生社會實踐心得體會12

　　這個暑假是我上大學的第二個假期，為了使這個暑假過得充實，過的有意義，我選擇在xx市xx街道辦事處進行社會實踐活動，通過向社區主任的申請，我獲得了在這個社區實踐的資格。在社區工作人員的支持與幫助下，我在社區的實踐活動非常順利。

　　放假的第三天我便跟著社區的主任來到xx市xx街道辦事處，正式開始了我的暑期社會實踐。

　　首先主任向我介紹了近期他們的主要工作內容，在知道我所學的專業是計算機后，就給我分配了與計算機有關的一些工作，主要是一些資料的錄入，和一些表格的制作。現階段我國正在進行第六次人口普查，街道的工作人員每天都很忙碌，在最初我總是弄不清哪些要和哪些錄入到一個表格里，主任總是耐心的對我講解，告訴我要把每一人，每一戶，每一棟樓都詳細的錄入，最后在把整個社區放到一個文件夾里。接下來就是把用過的資料按著電腦里的順序整理好釘上以后交給別人就可以了。

　　工作雖然很繁瑣，很忙碌，卻也使我學到了很多原來不懂的事情，并且使我的生活變得充實起來，由于內容很多，所以更磨練了我的耐心與細心。

　　后來當我的任務不多時，我也和其他人一起去各家各戶調查人口情況，才發現和他們相比我的工作是多么的簡單，他們每天都要頂著太陽穿梭于各樓之間，從一樓到六樓，逐個敲開住戶的門，再讓他們填寫上家里的人口情況，有時，家里沒人的.，第二天還得再來一次，他們是這樣的辛苦，但他們從不抱怨，每天都是認真的工作。

　　不知不覺的，我的實踐活動已經結束了，在這里實踐的20天里，雖然我只掌握了最基本的工作，但我學會了耐心和細心，同時，我也有一些自己的體會，每件工作都有它自己的流程，只要掌握了流程并有足夠的耐心和細心都可以有最高的效率。

　　值得高興的是，主任認可了我的工作，他說我的工作很努力也很細心，這讓我感到很自豪。雖然進行社會實踐的時間很短，但我相信這個經歷對我將來的工作一定會有幫助。

暑期大學生社會實踐心得體會13

　　第一次社會實踐；第一次感受到整個團隊在外的不易；第一次見聞到礦山生活的酸甜苦辣；第一次明白大學生身載的榮譽光環；第一次知道現實骨感但熱愛最美。

　　旅途不順，團隊依然在前行。因為我們是在這兒的高速路口下的車，下車之后沒有公交沒有出租，一開始真的是很迷茫。正午12點鐘，陽光火辣辣地熾烤著大地，團隊一行十二人大包小包疲勞但又精神地尋找目的地，隊長時刻地鼓勵大家，而隊員更多的也是笑而以對，堅持、堅持、再堅持。整個場景難道不是一副美麗的畫面嗎？陽光下的追尋，饑渴已經無需言表，心中有求不覺熱啊！近一個小時的奔波，1點多鐘我們終于走進了一個村鎮，在飯店簡單的餃子午餐后我們欣慰地笑了，真的感覺一群人好給力。也許身上帶著大學生的榮譽光環，并且身上穿著山東理工大學的校服，好心人士便給我們送到了山東黃金盛大礦業有限公司，此中感動，社會自由溫暖人情在，我們都倍感幸福。

　　更幸運的是，說好的來礦上，我已經做好了各種心理準備來面對我們的生活環境，沒料到人家早以給我們安排好了住處——有空調有電視的干干凈凈的房間。真是欣喜若狂啊。一切安排妥當之后，便開始了我們的正式工作。

　　在這兒不得不說的是，這兒有好多我們理工大學的學長。見到我們這些學弟學妹們他們也是分外的親切，給我們講這兒的環境，帶我們去礦上參觀。所以不管條件好還是壞，不管我們是在舒適的房間還是在滿是黑色泥沙的車間，一個團隊里的人一路開開心心，去哪里都是好的.。

　　除了參觀他們的生產線，我們也有關心他們的日常生活。幾天的觀察發現這兒娛樂活動挺少的。除了一個籃球場外再也沒發現其他的娛樂場所。不過好在這兒男士居多，所以他們下班后大多數人可以過來打打籃球。來的第一天我們也在這兒打了會籃球，我和宋楠楠兩個女將也參與啦。巾幗不讓須眉啊，雖然他們男生也故意讓著我們吧，但我們進球率就是高了。因為遠離鬧市，玩的時候也可以不顧一切形象，而這種改變無疑給人好的感覺。喜歡小孩的楠楠姐在籃球場發現一群小孩之后就跑過去搭訕，玩的好開心，礦工子女也一樣的活潑可愛

　　其實礦上并不像大家想像的那么臟亂差，一個正規的礦其實是很整齊的。日常生活也有他們的小圈子，也有他們的娛樂方式。雖然生活單調，但只要你熱愛這個工作，熱愛這個地方，生活就會是美好的。就像我們在重復進行做的事情，不管是否有興趣，既然做我們便做好。也許因為生計，也許被迫無奈，我在這兒看到了礦工人的激情，他們可以足夠單調，但對生活、工作依然熱愛，他們是平凡而又成功的人，我想我將來也必將用熱情擁抱生活，懷著夢想沖向未來！

暑期大學生社會實踐心得體會14

　　衲曄羆儻以趚x縣公安局進行了為期半個月的社會實踐活動。我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。我們被下派到xx縣城關派出所3人、洪水派出所2人以及公安局3人。我有幸被分往城關派出所主要參與了辦公室的檔案整理工作。

　　一、工作的內容及特點：

　　工作的主要內容就是參與檔案整理。檔案整理，顧名思義就是按照一定的原則和方法，對零散和需要進一步調理化的檔案進行分類、組合、排列、編目，使檔案系統化的工作。總的來說就是使檔案由零散到系統、由無序到有序的問題。同時公安局檔案整理還獨具保密性的特點。這就要求我有高度的工作熱情和負責的工作態度，盡職盡責地做好每一件事。此外，還要做到認真負責、注重細節。檔案整理可以說是無數繁瑣的小事的組合，但對于公安局整體工作而言卻是重要的不可或缺的一部分，要更多培養自己的耐心和觀察總結能力，努力做好工作。

　　二、工作中的細節及重要性：

　　在工作的過程中一定要注意很多細節。派出所在工作中積累了許多檔案，包括一些刑事案件、民事案件、酒店信息、網吧信息、KTV信息以及城關住戶的基本信息。這寫檔案都具有零散性、精確性嚴密性等特點。所以在對這些檔案進行整理時，要注重細節，嚴格遵守已有的公安機關公文處理實施細則和公文格式細則。比如，檔案的整理必須保持文件之間的歷史聯系，其中歷史聯系主要表現在文件的來源、實踐、內容和形式等幾個方面。比如檔案的整理要充分利用原有基礎，重視和利用先前整理的基礎，明確檔案整理的任務和要求，不能輕易破壞以往整理和保存的歷史任務。雖然有時候檔案整理只是在原先整理的基礎做一些細小的校對和增補工作，但這種工作卻是必不可少的，要及時有效地將最新的重要的資料進行有序的收集、備份，以實現信息資源的有效管理和利用。為公安局其他工作提供便利而在檔案整理工作中，個人的態度和與人相處的方法方式也是特別需要重視的細節。面對辦公室的同事和領導，要細心聽取他們的意見建議，認真學習檔案整理的制度和方法，很好地與他們交流工作心得。在工作閑暇時也要積極做些力所能及的事--掃掃地、倒倒水，擦擦桌子，既美化了辦公環境，又加強了同事間的溝通，何樂而不為？所以說，細節決定成敗這個真理，也在我的實踐中得到了充分的證明。

　　三、工作過程中存在的問題：

　　工作過程中也是存在問題的。比如發現自身許多能力還有待提高：隨著信息時代的來臨，檔案整理工作也隨之發展為兩大類，一種是文本檔案的`歸檔，另一種則是電子檔案的整理，其中電子檔案所占的比重已愈來愈大。而電子檔案的高效歸檔要求整理者熟練掌握表格、數據庫等系統工具的基礎操作。因為在學校中我接觸較多的是word、ppt，相對的，在這次實習過程中我就發現了自己在表格復雜運用中的不足，例如還不能熟練添加索引表等，這給我的工作造成了許多麻煩，整理檔案的效率不高。但通過請教詢問同事，同時在每天實踐活動結束后閱讀學習相關知識，積極充電，關于表格處理中快捷鍵的使用、頁面設置、計算統計等方面我都有了較大的提高。

　　四、實踐心得體會及意義

　　〈一〉了解社會，自我定位

　　通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊。

　　〈二〉虛心學習，學會做人

　　這次實踐也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

　　〈三〉不懼艱險，奉獻社會

　　基層民警作為公安機關的一線執法者，在構建和諧警民關系中，占據著不可替代的地位和顯著作用。他們擔負著人口管理、治安管理、安全防范、群眾工作等主要任務和維護轄區安全和社會穩定的重要使命。他們所處的是全國公安工作的最前沿，他們每天要處理糾紛、治安案件等大量的工作，工作復雜而又辛苦，我們生活的安寧與他們的工作是分不開的。基層警察真的很辛苦，他們長年累月都一直在超負荷的工作，根本就沒有穩定的節假日和周末來陪自己的家人。一年365天每天都能遇到365種人，365種事情，老百姓記住的只有三個阿拉伯數字“110”，有事即撥通。雖然警察沒有經商的謀略，賺錢的智慧，哲理的思維和似水的柔情，但面對著每一件錯綜復雜的事情總能找出一種方法去解決人民的每一份疾苦。記得跟著師傅朱哥學習警位地理，學習整理案件，我總有無盡感慨的目光投向僅比我大了五六歲的年輕師傅，因為他在失衡的心靈上尋找到了支點，默默的做他那一份工作，即使再苦再累，他也是那樣的用心，不計較個人得失，我在他的身上真切體會到了奉獻社會的精神。

　　千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實踐，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們更加了解社會，對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。感謝這次活動讓我體驗到了別樣的人生，感謝那些給我幫助的人，感謝和我一同工作的朋友們，我會永遠銘記這段難忘的日子。

暑期大學生社會實踐心得體會15

　　這個暑假，我在南通市海安縣人民醫院進行了為期一周的暑期社會實踐。經過了一系列的程序，我走進了心內科的醫生辦公室，主任醫師陸醫生笑著對我說，你們大一的學生過來呀，主要是感受一下醫院的氛圍，體會一下作為臨床醫生的日常，不要緊張。一周很快就過去了，正如陸醫生所言，我并沒有學到過多的專業知識，我真正學到的，是如何成為一名合格的臨床醫生。

　　作為一名醫學生，我這次參加暑期實踐的目的，是走出校門，離開書本，去接觸真正的醫療工作。這樣，能夠讓我更早地了解臨床環境，了解臨床工作流程，了解醫生職業的內涵；學會理解疾病、理解病患中的生命；培養我的同情憐憫之心，以及愛崗敬業、獻身醫學的精神，增強我作為一名醫學生“健康所系，性命相托”的使命感和責任感。

　　在這一周的實踐過程中，我所做的工作，就是每天早上幫助醫生整理他的病人的病歷，然后跟隨醫生一起到病房查房，查房過程中幫助醫生收集病人及其委托人的身份信息，復印身份證件，隨后填寫病人病歷的基本信息，在下午下班之前貼上病人的化驗單。這些看似簡單的工作之余，我就在一邊觀察醫生的日常工作，體會臨床醫生的工作氛圍。

　　每天，醫生會在八點之前完成工作交接，然后在八點準時查房。工作交接時，前一天的當班護士會將科室內每一位病人的基本身體狀況以及用藥情況向接班護士和主治醫生講清楚，有些醫生工作中出現了疏忽，護士甚至會當面責問醫生，醫生也會耐心聽完并及時糾正錯誤。在這時，我從醫護工作者的身上看到了細心與耐心，看到了他們對每一個病人的關愛與責任。

　　接下來就是查房了，我去的心內科恰巧有兩個南通大學的大三學生在實習，我們三人就跟隨在醫生身后推病歷車，及時給醫生遞上相應病人的病歷。在查房的過程中，醫生總是面帶微笑，仔細詢問病人的身體狀況，給病人聽心跳，囑咐家屬對病人的飲食及各方面的注意事項。另一方面，他在給病人檢查身體的過程中，也不忘向實習生講解相應的情況，以及用藥的選擇，各種同類藥品的比較等等理論知識。雖然我剛剛大一，對專業知識不是很理解，也是受益匪淺。

　　另外，不得不說的是，在這次實踐中，我學會了如何操作心電圖機給病人做心電圖。心電圖機能將心臟活動時心肌激動產生的生物電信號自動記錄下來，是臨床診斷常用的醫療電子儀器。心臟電生理功能與心電圖存在著密切的有機聯系，心臟電生理功能失常可以從心電圖中反映出來。所以，查房是醫生會囑咐實習生給某某床的病人做心電圖。他們做的時候，我每次都跟著去看看，觀察該怎么做。其中一位學長見我感興趣，就教我如何操作，告訴我怎樣記住四肢所對應的電極的顏色，胸電極的安放位置等等。后來有一次學長在給一位女性病人做的時候，由于不方便，他就讓我來，他在一旁指導。第一次嘗試的我很緊張，甚至手在微微發抖，一陣手忙腳亂之后終于將該病人的心電圖打印出來，心里松了一口氣，學長也鼓勵我，做多了就會熟練了。后來，學長結束了實習，我就接替了他幫病人做心電圖，還記得第一次獨立做成功時心中的那份竊喜，以及后來逐漸熟練時的小小的滿足感。在給病人打印出心電圖之后，大部分病人都會問我，情況如何。這個時候，我只能尷尬地表示我還不會看心電圖，病人、家屬很快意識到我并不是正式的醫生。從病人和家屬眼睛里，我看到了他們對醫生的信任與依賴，更加明白了醫生這個職業所擔負的責任與義務。另一方面，我也明白了，作為臨床醫生，擁有過硬的專業技能才是王道，能力，是擔負責任，完成使命的最最基礎。

　　印象中深刻還有一次，那天早上我一如既往的去醫院跟隨在陸醫生身后查房，卻發現陸醫生嗓子有些沙啞，臉上有著不同于平常的一種蒼白與疲倦。查房結束后，在辦公室短暫休息時，陸醫生告訴我，他前一天一晚上沒有合眼，困到不行了，然后他做出一副責備的樣子說：“誰讓你學醫的呀？這么辛苦，我要是早知道我就不學了，哈哈！”聽著他的小抱怨，我卻被感動到了，醫生也是正常人，他們也有小脾氣，他們在累極了的時候也會奢望能夠休息一下，可是他們卻從未忘記過自己身上肩負的責任，面對疲倦，總是咬牙堅持。醫護工作者，是最值得敬佩的職業之一！

　　在醫生辦公室的時候，我也發現了，醫生并不是我想象中的那種嚴謹到近乎古板的職業，他們也會互相開玩笑調侃來消除彼此的疲勞，他們也會在短暫的閑

　　暇時間里分享各自帶過來的小零食，分享各自生活中的趣事。短暫的一周時間，我卻也體會到了身處一個團隊的溫暖。在實踐結束要分別的時候，心中有了一絲不舍的苦澀，我暗暗告訴自己，總有一天，我會成為你們中的醫院。到那時，我們以同行的身份再見吧！

　　經歷了這一周的暑期實踐，我明白了，醫學是一門生命科學，它服務的'直接對象是人，只有高素質的醫學人才才能承擔這一使命。要想成為一名合格的臨床醫生，必須具備如下素質：

　　一、過硬的專業技能素質。專業素質是我們醫學生進入大學后首先要學習的基本內容，也是醫生進入臨床后首先要下功夫苦練的實踐本領。只有把這些基本功練到爐火純青的地步，才能在臨床工作中得心應手，運用自如。

　　二、高尚的職業道德。醫生的職業道德素養，是指一生的個人道德修養和醫療作風。一個醫生一旦缺乏高尚的職業道德，他的醫術再高，也不會是一名好醫生。第一要敬業樂群，有抱負，對待工作樂觀開朗，積極進取，具有百折不撓的毅力和恒心；第二要保持操守，在工作中，要形成正確的人生觀、價值觀和道德觀，堅持正義，主動抵制各種有損患者和家屬的行為。第三要具備一定的談吐應對能力，好的知識和修養，需要長時間的磨練和充實，在實際工作中，需要與上級醫師和領導進行溝通，與同級醫師進行職業交流，與護理人員溝通，另外，談吐能力必須可以滿足醫患溝通交流的需要。

　　三、積極向上的個人品質。第一要時刻保持謙虛謹慎，刻苦鉆研的精神，只有不斷學習，豐富、拓展自身的知識領域，才能在實踐中有效解決臨床工作中常出現的各種狀況。同時還要親自參與臨床實踐，做好理論與實踐相結合。第二要勤于動腦，善于總結。只有經常反復思考，通過分析、研究、總結失敗與成功，將零散的、感性的經驗上升為理性認識，才能不斷走向成功。

　　當然，我知道，僅僅做到這些是遠遠不夠的，我還需要自身具有一定的身體素質，只有我們不倒下，才能治療更多的病患。我需要在醫學這條道路上不斷探索，不斷提高，嚴格要求自己，努力成為一名合格的臨床醫生。

　　這一次的暑期實踐就這樣結束了，我期待著下一次的實踐……

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