跳繩作文

時間：2024-10-26 11:33:01 寫作作文

關于跳繩作文

　　在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家收集的關于跳繩作文，歡迎閱讀與收藏。

關于跳繩作文

關于跳繩作文1

　　今天，天氣晴朗，萬里一片無云，我乘著爸爸的'汽車來到了外婆家，我把表弟叫出來說；弟弟，我教你跳繩吧。表弟說；好的。一開始我先教表弟不拿繩子空手跳繩。

　　跳著跳著，我讓表弟拿著繩子跳，過了一會，表弟會跳了，但跳的滿頭大汗，氣喘噓噓，后來我跳了幾個給表弟看，他啪著手說；哥哥；你真厲害哦

關于跳繩作文2

　　今天，我要姐姐教我跳繩。

　　姐姐給我示范了幾次，并告訴我雙手緊握繩子的兩端，雙腿伸直雙腳并攏，然后再開始跳。

　　我認真地聽后，便迫不及待地跳了起來。我學著姐姐的.動作，努力地跳著。一次、兩次、三次……一次又一次繩子被踩在腳底，不知跳了多少次時終于過了我的腳底。成功啦!我很開心于是我反復練習，直到一下子能跳21下。

　　聽說跳繩能健身、健腦還可以減肥。所以我下定決心每天都要跳繩。

關于跳繩作文3

　　每天早上，媽媽都會讓我下樓跳繩，剛開始時，我覺得很別扭，總覺得怪怪的。媽媽卻對我說：早上鍛煉身體不是很好嗎？現在都在提倡全民健身，迎接奧運，小朋友更應該把身體鍛煉得棒棒的。

　　聽了媽媽的'話，我覺得很有道理，我想我會堅持鍛煉身體，我也相信2008年的奧運會一定會取得成功。

關于跳繩作文4

　　今天，楊約我到小區廣場跳繩，楊爸爸讓我做楊的師傅，教他跳繩。

　　首先我教他怎么樣找準位置，該什么時候就開始（雙腳）起跳，但是他還是不會跳。然后我就很精確（標準）的示范給他看，他終于能跳一個了。我說，“你再把我剛才教你的.方法自己再練幾遍，就會連起來跳了。”

　　后來，練完跳繩，我們就去打地鼠了。

關于跳繩作文5

　　今天學校舉行了運動會，第一項是跳繩。小運動員們個個生龍活虎，摩拳擦掌。開始比賽了，他們紛紛拿出自己的絕活，跳個不停。最終有兩人一邊跳，一邊做出好多花樣。

　　第二項是跑步，我和小運動員一起做熱身運動。裁判的槍聲起，我開始像一頭大象一樣很慢，最后像獵豹一樣。

　　后來，我勝利了，為班級爭了光，我開心極了。

關于跳繩作文6

　　星期一的.下午，我們上了一節體育課。我i最喜歡上體育課了，因為體育課又可以運動了。

　　這節體育課，老師先讓我們圍著操場跑一圈，接著我們就開始跳繩比賽，有的小朋友跳90下，有的跳80下，我盡自己的努力跳，哇，我跳了110下！我很開心，因為我比別人跳的多！

　　跳繩真有意思，小朋友們都很開心。

關于跳繩作文7

　　下課的鈴聲響起了，小紅、小芳、小明一起來到了操場上，一起玩起了跳繩的活動。游戲的方法是兩個人在旁邊甩一根繩子，另一個人在繩子中間跳，以不踩到繩子為目標，在規定的時間內誰跳的個數最多，誰就是第一。

　　經過幾番激勵的比賽，小芳以一分鐘跳了130下奪得了冠軍。當他們玩的正高興的`時候，這時，叮鈴鈴~~~~~上課的鈴聲響了，操場上立刻恢復了平靜。

關于跳繩作文8

　　對于跳繩我是再熟悉不過了，今天我們來舉花樣跳繩選拔賽，我跳的.是單人跳，老師讓我們在外面跳，到了外面，老師讓同學們幫我們數，我們開始跳了，我跳的時候因為繩子太重，所有跳的時候有點慢，也掉了好幾次，時間到了，我跳了60多個，而宋紅嬌比我多了一個，我在想我一定要努力超過宋紅嬌。

　　通過花樣跳繩選拔賽，有自己的對手也會讓人進步的。

關于跳繩作文9

　　下午放學回家，我家樓底下的空地上，媽媽讓我放下書包練習跳繩。我跳了一會每次跳到25就跳壞了。每天不論早上或是晚上都要練習跳繩20分鐘。

　　因為今年我有些胖太多了。一方面學校要舉行跳繩比賽，在還有跳繩可以鍛煉身體，讓我更健康。我太高興了。我要堅持這項運動。

關于跳繩作文10

　　我最喜愛跳繩，由于跳繩既可以訓練身體，聽說又能長高。

　　以前我只能跳一下，而且非常吃力。后來我一直訓練，一分鐘可以跳七十幾下了。我并沒有放棄，繼續跳，我跳到了一百五十下，最后，我最多跳了一百五十七下，而且跳得非常輕松了。母親叫我把腳踮起來跳，如此可以更輕松，能跳一百六十幾下。我將來必須要愈加努力，超越苗苗，參加跳繩比賽。

關于跳繩作文11

　　跳繩是一種健身又健腦的小小運動游戲。

　　今天老師也帶我們玩了跳繩。老師帶的繩子長長的'，大約兩米，我曾經在幼兒園能跳一百多個，怎么樣厲害吧。可是我現在跳不了那么多了，也就差不多五十幾個。嗨!......可是今天我在輔導學校也比了一次，最多五十一下：第一次29下，第二次40下......我居然也得了獎品，我高興極了，高興的象一條野黃牛呵呵...

　　我要持之以恒練習跳繩，使我的身體更棒!

關于跳繩作文12

　　寒假里我每天的'運動都有跳繩。我的繩子長長的，我只好把繩子在手腕上繞上三圈后才能跳。

　　我跳繩每天次數不一樣，今天上午跳二分鐘，下午跳200個；今天上午奶奶叫我跳200個后，走了幾圈，然后玩起了捉人游戲，幾乎每天堅持，跳繩是既方便，又是很好的有氧訓練，所以，跳繩成了我寒假里體育鍛煉的主要項目。

關于跳繩作文13

　　今天作業不多，一會兒就做完了，媽媽叫我看些作文報。于是我拿了一份作文報看了起來，那上面有一篇作文叫“跳繩”。看到這個題目我就想跳繩了。

　　我先拿了一根跳繩，飛快地跳了起來，只見我弓著身子跳，爸爸媽媽都說我像個癩蛤蟆，我不好意思的笑了。跳繩，真是一項好玩的休閑活動。

關于跳繩作文14

　　今天，我在體育課上練習跳繩。

　　當時，老師一吹哨子，我飛快地跳了起來，等到跳了150下，才放慢了一點速度。等老師一說一分鐘到了，我跳了160下，我累得氣喘噓噓，但是這是我跳得最多的一次。

　　在平常要加強訓練，不但可以鍛煉身體，使身體更加強壯，還可以提高跳繩的次數。

　　我是代表203班參加跳繩比賽的`隊員之一，爭取在比賽時取得好成績，為班級爭光。

關于跳繩作文15

　　我們學校的跳繩比賽就要開始了，我要加緊練習，爭取跳出好的成績。剛才看到雷智涵同學的`日志，寫到我們班的下餃子這個項目已經可以一個同學連一個同學，不再間斷了，我真高興啊！這說明大家都經過了努力練習，都想為班集體爭得榮譽，這是一件多么光榮的事情啊！

　　一年級七班的同學們，大家一起努力吧，咱們一定能取得好成績，加油！加油！加油！

關于跳繩作文16

　　這節可是體育課老師叫我們單腳跳繩不限時間跳200個。當時同學們都很吃驚不約而同地說：“200個。”當時我也很吃驚。

　　哨聲一下同學們都開始跳繩，同學們都跳得非常快，我拼命地跳終于條滿了200個。又是一聲哨響同學們都停了下來。隨后，老師叫我們1分鐘跳50個以上。1分鐘的時間過去了，我跳了65個。下課鈴聲響了，老師叫我們排兩路中隊。

　　著真是令人難忘的一天啊！

關于跳繩作文17

　　今天早上我和外婆說，下午叫她來接我的時候把跳繩帶上，我要練習跳繩。

　　下午外婆來接我了，還帶來了跳繩，外婆帶著我去我家小區的中心廣場跳繩了，剛開始的時候我沒跳幾個，慢慢的'我就跳多了，最多一次我能跳23個，以后我要天天練跳繩，爭取跳繩能跳100個。

　　每天鍛煉身體好，希望小伙伴也能天天鍛煉身體，這樣才會增加抵抗力。

關于跳繩作文18

　　我第一次練跳繩的時候，剛跳了一半，褲子掉了，我趕緊拉上褲子繼續跳，結果跳了五十多下。第二次練跳繩的`時候，繩子打結了，結垂下來狠狠地打著我的腦門。第三次，爸爸把我的繩子縮短了，我只能象烏龜一樣縮著頭跳。第四次腳不知怎么回事，很疼，我跳也跳不快……原來鍛煉身體多么重要啊！

關于跳繩作文19

　　今天，我和姐姐大可一起玩跳繩比賽。我一開始自信滿滿，因為跳繩是我的強項，所以我一定會打敗姐姐的.。哈哈哈，姐姐宣布比賽正式開始了。

　　我立刻跳了起來跳了很久，我都開始冒汗了，很熱，腰酸背疼，心跳的極快，一不小心，被繩子絆倒了。結果只跳了89下。我問姐姐：你跳了多少下呀？我總共只跳了64下。我聽了后，特別高興，因為沒我跳得多，我一蹦三尺高。

　　這次跳繩比賽真有趣。

關于跳繩作文20

　　今天大家學了跳繩。跳繩是如此跳的，先把跳繩捏到手中，然后再把繩子一扔一跳。我感覺老師跳的非常輕松也非常不錯。可是，我如何也跳不過去，繩子總是絆住我的腳。費了好大勁，終于能跳過去一下了，可是還是不可以連著跳。我將來不會的`事情必須要多訓練。

關于跳繩作文21

　　我今天早上很高興找到了我的.橙色跳繩，可是我又拿了一條枚紅色的跳繩，我覺得今天能給爸爸一個驚喜，我就把這兩個跳繩都帶回家了J我還有一件好事情就是我原來寫一篇日志，名字叫《約定》它的內容是我和爸爸有個約定，連續是十天八點半以前寫完作業，周五晚上是九點。

　　我已經完成了這個任務，所以爸爸要給我買一本笑話書J

關于跳繩作文22

　　今天下午第二節課，我們的'單人花樣跳繩比賽開始了，我們班同學跳的時候，我在心里喊著加油，因為，如果他們贏得了比賽，就給我們班爭光了，我也給他們報了很多希望。今天的比賽結束了，我們明天要比賽雙人跳繩，后天要比賽三人跳繩，我們要加把勁呀。

關于跳繩作文23

　　小紅手中的繩子像彩環一樣飛舞起來，掠過頭頂，擦過地面，從腳下一閃而過。她輕盈得像只燕子，繩在她手中上下翻飛，猶如金蛇狂舞，發出“呼呼”的響聲，讓人目不暇接，我數著：1，2，3，4…100…108……隨著一聲清脆的哨聲，玲玲，小剛爆發出一陣熱烈的`掌聲，而小紅呢？累得氣喘吁吁；臉兒漲得通紅，嘴里呼呼地喘著粗氣……

　　我們一個一個的輪流跳繩，天快黑了，我們才回家。

關于跳繩作文24

　　在幼兒園的時候我還不會跳繩。上小學以后，我慢慢學會了跳繩。一開始的'時候，媽媽教我分步完成。先是拿好繩子，把它甩到前面;然后跳過繩子;這樣就完成了一個動作。我慢慢的練習，越跳越快，最后終于學會了跳繩。現在我可以開開心心的和同學們一起跳繩了!能夠通過自己的努力學會一樣本領真是太棒了!

關于跳繩作文25

　　平時看電視的時候，我看見雜技演員五花八門的跳繩，還看見有的`小朋友跳得很熟練而且有節奏，我想：就這么一根細細的繩子，我也能跳。于是我就拿起跳繩跳了起來。誰知道，我不是手甩到頭上，好疼啊！可是我想：他們能跳好跳繩，我一定也能跳好它，絆倒了爬起來再跳，我跳了，一個又一個慢慢地也能連著跳幾個了，現在我已經能連著跳十幾個了，我恨高興從中獲得了快樂。

關于跳繩作文26

　　在上課的第一天，體育老師把我們帶到操場上，舉行一場跳繩比賽。比賽時間是一分鐘，要在一分鐘里跳繩超過一百下。當時我很擔心跳不到一百下，在老師的鼓勵下，我鼓足了勇氣走上賽場。老師說：“準備，三，二，一，開始。”

　　我們邊跳邊數，比賽結束了。老師宣布結果，我跳了122下，我贏了！我開心得跳了起來。

關于跳繩作文27

　　今天早上，宣老師將我和蘭姍換了一個位置，這樣好跳多了：省的我跳完了要往左跑的時候，蘭姍就會像一個“蒙面大盜”，擋住我的.去路，當然我也不能換了位置后，也當一個“蒙面大盜”，擋住她的去路，畢竟要給班級爭光嘛。

　　明天就是跳繩比賽了，我希望班上能以最好的成績迎接新年里的第一次集體活動！

關于跳繩作文28

　　在幼兒園的時候我還不會跳繩。上小學將來，我慢慢掌握了跳繩。剛開始的時候，母親教我分步完成。先是拿好繩子，把它甩到前面;然后跳過繩子;如此就完成了一個動作。我慢慢的訓練，越跳越快，最后終于掌握了跳繩。目前我可以開開心心的'和同學們一塊跳繩了!可以通過我們的努力學會一樣本領真是太棒了!

關于跳繩作文29

　　昨天，我最有印象的表演是：五年級的大哥哥大姐姐表演的`花樣跳繩。只見一條條五顏六色的跳繩在他們的手中飛揚，就像天空中飛翔的小鳥。跳繩打在地上啪啪的響聲，就像鳥兒清脆的叫聲。

　　我想，等我上了高年級還有這樣的比賽該多好，那我就可以參加表演，這樣低年級的小朋友們看了也會像我一樣開心呀！

關于跳繩作文30

　　今天，我上了花樣跳繩課，老師先讓我們練習原地跳繩。我跳得很快，老師又讓我們練習踢腿跳，我已經迷上了跳繩，因為跳繩很有意思。我們又跳了一會兒，老師就讓我們休息了，休息后，老師就帶我們跳大繩，我跳得非常好，老師還表揚了我，我覺得花樣跳繩很有趣。

關于跳繩作文31

　　今天早上我和爸爸比賽跳繩，爸爸先跳，媽媽記時數數，爸爸一分鐘跳了128個，該我上場了，爸爸數數，媽媽記時，我這次沒有失誤，一分鐘跳了145個，我的心砰砰亂跳，都快蹦出來了。

　　媽媽棄權了，我成了全家中的第一名，我好開心。

關于跳繩作文32

　　我的課余生活豐富多彩。我喜歡看書、打乒乓球、彈鋼琴，但是我最喜歡跳繩。

　　下課了，我和幾個女同學去玩跳繩，跳到第三層的時候，我怎么也跳不進去，我就先觀察別人是怎么跳的。只見她雙腳并攏，用力向上一蹦，同時腳還向左鉤。身子一下子躍進繩圈，像只輕盈的.燕子一樣敏捷。中午回家的時候，我想練習練習。我像她一樣跳，一次、兩次、三次，我終于跳進去了。

　　跳繩豐富了我的課余生活，我喜歡它。

關于跳繩作文33

　　跳繩的花樣可真多呀！多少種呀！我們班正在展示花樣跳繩，有一人展示的，有兩人展示的，還有三人展示的`。反正是各種各樣，令我印象最深的就是張益瑄了，在前幾天里，他一直刻苦練習，研究出新花樣。到了今天，他已經會了許多花樣，我很羨慕他，想；我要是會就好了！

關于跳繩作文34

　　天氣暖和了，每天中午放學回家后，爺爺帶我到樓下去跳繩。

　　剛開始我只能跳幾下，爺爺發現我的姿勢不對，就糾正我改正。慢慢地我掌握了方法，熟能生巧。現在我可以跳幾十個了。我想只要堅持下去，我會跳得更多。

　　學習也是這個道理，只要堅持不懈地努力，就會學得更好。

關于跳繩作文35

　　最近，我在練后挽花。因為老師把我分到第4組了，老師要求3、4組跳后挽花，我已經練了三四天，可是水平不怎么好，挑一兩個就斷了，我也找不出原因，我很郁悶。

　　我準備要在一兩天內拿下，去參加三跳運動會，為班級爭光。

關于跳繩作文36

　　我今天早上很高興能一下樓門口就跳了一百個繩，跳完之后我就上車了，下了車我就到學校了，我還是第一名。

　　在班里，老師讓我們背一到六頁的'《三字經》，我覺的我背的不錯。我們吃完早飯開始上課，上完早上的課午休起床后我才發現我在午休的格子里得了一顆星，我很高興！

關于跳繩作文37

　　今天下午思雨辰的爸爸帶來了兩個體育老師教我們跳繩。一個老師教我們了基本跳繩動作，他跳得很好很快。然后老師叫了好多小朋友和他一起跳，我也按照老師說得要領認真練習。最后兩個老師給我們表演了雙人跳繩。我認為：只要掌握方法、堅持練習就能跳得很棒。

關于跳繩作文38

　　今天下午，我在學校里參加跳繩比賽。剛開始我還以為跳繩比賽跳得很慢也沒關系，叫子聲一響，旁邊的'同學就立刻飛快地跳了起來。我正慢慢地跳呢，給我計數的是我的生活老師童老師。童老師對我說：“跳繩比賽要跳得快，要不會倒掉。”這一說呀，我也立刻飛快地跳了起來。比賽結束之后，童老師表揚我說：“陳仲陽，你真不錯，你跳了一百下。”我心里真高興。

關于跳繩作文39

　　一天早上，小民在自己家樓下的花園里高興地練習跳繩。正當他越跳越起勁地時候，一不小心，跳繩甩到了身旁的小樹苗上小樹脆弱的`枝桿折斷了，小民非常吃驚地張大嘴巴。

　　他靈機一動，想到了一個好辦法。他立刻用自己的跳繩輕輕地把折斷的樹枝綁好，固定好小樹苗。小樹苗直起了身子，小民就高興地哼著歌回家了。小民真是一個知錯就改愛護樹木的好孩子。

關于跳繩作文40

　　今天，我們學校要比賽“花樣跳繩比賽，雙人跳。” 原本，第一節是體育課，由于要花樣比賽跳繩，我們只好去校園里面玩。因為明天就要比賽“花樣跳繩比賽，三人跳的。” 我只好利用這些時間和我的搭檔們一起練跳繩。

　　剛開始，我們跳得不是太好，直到我們有一種堅持不限的力量，我們慢慢的開始默契起來啦，三人跳繩中點是要配合要默契，堅持不限才能成功，當我們滿頭大汗的時候，我們就在原地歇息。

　　我們看到男生們在玩的熱火朝天的.時候，我們也想玩，經過大家的認同，我們開始玩這個游戲，當我們聽到下課鈴聲才歇息，我們氣喘吁吁的，臉色發紅，但是我們依然洋溢著愉快的笑臉回到了教室。

　　這節體育課，真是一個不一樣的體育課！

關于跳繩作文41

　　在操場上許多同學排著整齊的隊伍，準備跳繩。參加跳繩的同學聚精會神，側耳聽槍聲，周圍還站滿了觀眾。

　　比賽的槍響了，同學們都非常快地沖了出來。指著我們班的同學例如穿行一樣慢，一個同學飛回來，另一個同學緊隨上。該沖得最出色的張華沖了，她剛剛一腳尖就被沙粒滾了個小跟頭，后面的同學連忙把她扶起來穩步沖。張華的腿被割破了皮，臉上的汗水直青草，可是誰能夠顧得上那些呢？這就是出席比賽啊！助威的同學數著數，鑼著掌，收到一陣喝彩聲：“不好！不好！助威！助威！”跳繩的同學例如矯健的`燕子，例如飛舞的彩蝶。評判的王老師一面凝視著秒表，一面看著同學們的比賽，興奮的臉上掛著微笑。整個操場充滿著了快樂的氣氛。