暑假開學(xué)如何收心
暑假開學(xué)如何收心，愛玩是孩子的天性，在暑假，這個(gè)天性則展現(xiàn)得更為突出，從早到晚，玩得天昏地暗。然而暑期已過半，新學(xué)期將至，若再不收心則容易受到“假期綜合征”的影響。那么如何在暑假的最后時(shí)期收好心思，免受“假期綜合征”的影響呢，下面帶來暑假開學(xué)如何收心，歡迎閱讀借鑒。
暑假開學(xué)如何收心【1】
愛玩是孩子的天性，在暑假，這個(gè)天性則展現(xiàn)得更為突出，從早到晚，玩得天昏地暗。然而暑期已過半，新學(xué)期將至，若再不收心則容易受到“假期綜合征”的影響。那么如何在暑假的最后時(shí)期收好心思，免受“假期綜合征”的影響呢?
循序漸進(jìn)調(diào)整作息時(shí)間
“一到暑假孩子就沒試過12點(diǎn)前睡覺。每天晚上不是和朋友一起出去，就是一個(gè)人悶在房間里玩電腦。”李女士的女兒剛上初二，小學(xué)時(shí)暑假就有這種情況，開學(xué)后老師就幾次反應(yīng)班上的“假期綜合征”現(xiàn)象普遍，不少學(xué)生上課都無精打采，甚至睡覺的情況也時(shí)有發(fā)生。
女兒屬好玩、自覺能力差的類型，要靠她自己調(diào)整度過“假期綜合癥”則周期太長，容易耽誤學(xué)業(yè)。
于是李女士從女兒三年級(jí)的暑假開始，一到假期中期便開始著手調(diào)整女兒作息。循序漸進(jìn)的調(diào)整并沒有受到女兒的反抗。此舉大大縮短了“假期綜合征”的周期，往年女兒需要兩個(gè)星期的調(diào)整，如今不到一周便可輕松進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
朋友交流減少開學(xué)恐懼心理
提到開學(xué)，多數(shù)孩子對(duì)開學(xué)存在懼怕、逃避的心理，或因?yàn)榧倨谧鳂I(yè)還沒完成、又將開始緊張的學(xué)習(xí)等情況。從而表現(xiàn)出慵懶、茶飯不思的消極“癥狀”。這時(shí)父母就應(yīng)該循序誘導(dǎo)，可以讓孩子給同學(xué)打個(gè)電話，談?wù)勈钇诘幕顒?dòng)和新學(xué)期的計(jì)劃，喚起對(duì)學(xué)校生活和友情的向往。以此緩解孩子對(duì)重返學(xué)校的恐懼和逃避心理。
和朋友一起營造學(xué)習(xí)氛圍
張女士的兒子才上小學(xué)5年級(jí)，張女士認(rèn)為玩樂是孩子的天性，所以往年一放暑假便完全撒手讓孩子自由玩樂。而暑假都過去大半了，暑假作業(yè)卻一直沒動(dòng)，孩子心都玩野了，幾次叮囑孩子寫暑假作業(yè)都無果而終。
張女士便邀請兒子的好朋友到家里來，和兒子一起寫暑假作業(yè)。這便給孩子一種“不是我一個(gè)人在學(xué)習(xí)”的印象，對(duì)暑假作業(yè)的抵觸情緒明顯減低。也讓孩子在開學(xué)后較快地融入學(xué)習(xí)生活中。
網(wǎng)絡(luò)課程也可成為收心工具
新東方在線中學(xué)課程產(chǎn)品負(fù)責(zé)人費(fèi)麗達(dá)老師表示，從暑期后半段起，家長就要開始幫助孩子收心了，但在這過程中要以溫和的方法為主，避免造成反效果，例如網(wǎng)絡(luò)課程就是一個(gè)好選擇。家長可以從調(diào)整孩子的作息時(shí)間開始，通過網(wǎng)絡(luò)課程讓孩子們逐步恢復(fù)學(xué)習(xí)狀態(tài)。
家長曾女士說，她每天定時(shí)陪孩子學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)的在線網(wǎng)絡(luò)課程，一方面可以幫助孩子鞏固補(bǔ)習(xí)學(xué)過的知識(shí)點(diǎn)、預(yù)習(xí)自學(xué)新課程;另一方面也讓孩子通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)順利過渡到新學(xué)期的課程學(xué)習(xí)中。她表示，孩子喜歡玩電腦，網(wǎng)絡(luò)課程又省時(shí)省力，孩子非常喜歡。
暑假開學(xué)如何收心【2】
眨眼間，開學(xué)在即，暑假生活已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，怎樣幫助孩子盡快收心，更好地融入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中?龍文教育的專家建議，家長可以嘗試從以下幾方面著手。
正面引導(dǎo)，喚起對(duì)學(xué)校生活的向往
建議家長多和孩子聊聊校園生活有趣的部分，比如各具特點(diǎn)的同學(xué)、小伙伴之間的深厚情誼，孩子喜歡的優(yōu)秀老師，充滿趣味性的課堂內(nèi)容等。另外，還可以鼓勵(lì)孩子和自己的好朋友打電話聊聊新學(xué)年的打算，通過這些小技巧，提升孩子對(duì)新學(xué)期生活的期待，避免孩子對(duì)新學(xué)期產(chǎn)生抵觸情緒和厭惡心理。
安排學(xué)習(xí)時(shí)間，溫故知新
學(xué)習(xí)是一個(gè)連貫的過程，而假期往往會(huì)打斷孩子的學(xué)習(xí)過程。因此，假期作業(yè)在某種程度上是保持學(xué)習(xí)連貫性的重要途徑。需要提醒家長的是，提前預(yù)習(xí)新學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容，目的并非是讓孩子提前掌握所有的新知識(shí)，而是讓孩子在學(xué)期開始前，提前感受和適應(yīng)一下學(xué)習(xí)狀態(tài)，為新學(xué)期開始后更好地融入學(xué)習(xí)中打基礎(chǔ)。
補(bǔ)充新文具，營造積極開學(xué)氛圍
新學(xué)期，孩子們一般都希望有新的學(xué)習(xí)裝備，比如新書包、文具盒等。準(zhǔn)備好上學(xué)的裝備后，家長應(yīng)該多和孩子聊天，一起展望新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活。告訴孩子：新裝備和新學(xué)期一樣都標(biāo)志著新的開始，相信孩子在新學(xué)期一定會(huì)有新收獲、新進(jìn)步。家長需要多鼓勵(lì)和欣賞孩子，營造積極的開學(xué)氣氛，讓孩子對(duì)未來的新學(xué)期充滿信心。
制訂計(jì)劃，合理規(guī)劃新學(xué)期
在暑假的最后幾天，或者開學(xué)的前幾天，家長可以協(xié)助孩子，結(jié)合新學(xué)期的課程表和老師的教學(xué)計(jì)劃，做一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃表。比如，新學(xué)期里準(zhǔn)備看幾本書，每本書用上多長時(shí)間，每天的時(shí)間如何安排，多長時(shí)間更新一篇博文，新學(xué)期如何發(fā)展自己的興趣愛好等。
抓住暑假生活最后的時(shí)光，做好充分的“熱身”準(zhǔn)備，才能盡快找回狀態(tài)，領(lǐng)跑新學(xué)期。
初中生如何制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃?
有些學(xué)生學(xué)習(xí)毫無計(jì)劃，“腳踩西瓜皮，滑到哪里算哪里”;有的學(xué)生認(rèn)為，學(xué)校有教育計(jì)劃，老師有教學(xué)計(jì)劃，跟著老師走，按照學(xué)校要求辦就行了。
但是，龍文教育專家提醒，學(xué)校和老師的計(jì)劃針對(duì)全體學(xué)生，但每個(gè)人還應(yīng)該針對(duì)自己的情況制訂具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，否則就會(huì)影響到學(xué)習(xí)效果。眾所周知，小學(xué)到初中是一個(gè)重大的飛躍，那么初中生應(yīng)該如何制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃?龍文教育專家表示，三個(gè)環(huán)節(jié)不容忽視。
第一、進(jìn)行自我分析，這是制訂計(jì)劃前的重要一步。分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，仔細(xì)回顧自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。同時(shí)，要分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定自己在班級(jí)中的位置，給出準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)。
二是和自己比，看看自身的發(fā)展趨勢，是進(jìn)步、照常還是退步。
第二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)是努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生奮斗的力量。確定學(xué)習(xí)要兼顧學(xué)校的要求和自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)、現(xiàn)狀，當(dāng)然還要考慮一些社會(huì)因素、家庭情況。
第三、科學(xué)安排時(shí)間。確定學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，要科學(xué)地安排時(shí)間，全面、合理、高效地達(dá)成目標(biāo)。在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)以及不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
同時(shí)，要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間點(diǎn)，注意文理交叉安排。一般來說，需要把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍。
一般來說，孩子成績難以提升的原因，主要在于學(xué)習(xí)方法不恰當(dāng)。因此，龍文教育在師資組建、教學(xué)模式的打造上十分重視，要求每一位教師必須是有經(jīng)驗(yàn)、有方法、有水平的，實(shí)行的教學(xué)模式必須是先進(jìn)的、創(chuàng)新的、個(gè)性的、有特色的。
龍文教育學(xué)校依據(jù)個(gè)性化教學(xué)模式，對(duì)每一個(gè)孩子實(shí)行1對(duì)1教學(xué)，為孩子提供符合自身情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃和方案，引導(dǎo)孩子運(yùn)用正確的方式去學(xué)習(xí)，使成績進(jìn)步不再是困擾。
暑假開學(xué)如何收心【3】
一、暑期綜合征表現(xiàn)：
1.沉迷網(wǎng)絡(luò)與電視;
2.貪玩熬夜不睡覺;
3.過度參加輔導(dǎo)班;
4.暑期瘋狂減肥
8到13歲為高發(fā)群體
“暑期綜合癥”的高發(fā)人群是8-13歲的孩子。這個(gè)年齡段的孩子自制能力較差，父母一旦注意不到，孩子就容易放縱，被一些新鮮的事物所吸引。漫長的暑期后，如果家長沒有提前加以引導(dǎo)，孩子上學(xué)后容易出現(xiàn)上課走神、記憶力減退、失眠、健忘等情況。嚴(yán)重的還會(huì)對(duì)開學(xué)表現(xiàn)出恐懼情緒，甚至心慌意亂無法適應(yīng)。
二、 提前“收心”適應(yīng)開學(xué)：
專家建議，家長應(yīng)該在開學(xué)前給孩子“收心”。首先，家長應(yīng)當(dāng)讓孩子在晚上10點(diǎn)左右睡覺，養(yǎng)成早睡早起習(xí)慣，逐漸適應(yīng)校園作息。同時(shí)，家長還需要合理安排孩子的學(xué)習(xí)、生活和娛樂時(shí)間，做到勞逸結(jié)合。此外，需要給孩子一定的開學(xué)緊迫感，比如詢問孩子暑假作業(yè)的情況，讓孩子每天保證一到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間看書、寫作業(yè)。
專家介紹，家長應(yīng)該針對(duì)孩子的具體癥狀進(jìn)行調(diào)整。對(duì)于沉迷上網(wǎng)的孩子，家長應(yīng)該加以限制，比如限定孩子每天上網(wǎng)一到兩個(gè)小時(shí);對(duì)于過度玩樂的學(xué)生，家長則應(yīng)當(dāng)要求孩子增加閱讀;而對(duì)于過度學(xué)習(xí)的孩子，家長首先要調(diào)整心態(tài)，與孩子進(jìn)行溝通，多給孩子安排一些體育運(yùn)動(dòng)，有選擇地為孩子報(bào)輔導(dǎo)班，以免讓孩子負(fù)擔(dān)過重。
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