橋教案模板匯編6篇
作為一名默默奉獻的教育工作者，時常會需要準備好教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？下面是小編整理的橋教案7篇，希望能夠幫助到大家。
橋教案 篇1
教學目標：
1、正確、流利、有感情地朗讀課文。
2、通過研讀課文中的重點詞句，感悟洪水肆虐的危機情境，體會老漢的大山形象。
課前準備：
讀通課文，標出自然段序號。
教學過程：
一、讀課文，學習詞語
今天，老師和你們一起來學習一篇新課文，題目叫《橋》。讀過課文了嗎？讀了幾遍了？俗話說“書讀百遍，其義自見”，老師相信在這堂課上你們肯定會有非凡的表現！有信心嗎？
出示詞語：
咆哮
獰笑
放肆
沒腿深
擁戴
清瘦
沙啞
揪出
這是課文中的幾個詞語，認識嗎？誰能來讀讀？（請兩位同學讀。齊讀）
老師把這詞語分成了兩排，上面一排是寫——洪水的，下面一排是寫——老漢的。（板書：洪水老漢）
請你們在上面一排每個詞語的前面，添上“洪水”兩個字讀讀，你覺得這是一場怎樣的洪水？
二、走近洪水，感悟洪水可怕
1．這究竟是一場怎樣可怕的洪水呢？讓我們回到課文中，大聲地讀讀課文，邊讀邊想，哪些句子是描寫洪水的，把它劃下來。（學生交流）
同學們找得都很準，但是，像剛才幾位同學那樣讀，能讓人感受到洪水的可怕嗎？老師也摘錄了幾個句子，請看屏幕上，請你們反復讀讀，通過朗讀告訴大家，這的的確確是一場可怕的洪水。
生自由讀好后，選擇一句你最能讀好的讀給大家聽。
教師相機引導：讀到“受驚的野馬”這個詞時，你腦海里出現了怎樣的畫面？有了這種體會，你肯定會讀得更棒。
可你覺得是人在跳舞嗎？是魔鬼、是野獸、是死神在跳舞，是死亡之舞��！
獰笑是一種怎樣的笑聲？是什么在逼近？是死亡啊！
讀得好，是有原因的，老師注意到你的`表情，來讓我們一起把臉沉下，把聲音提高，一起讀。
課件出示：
◆山洪咆哮著，像一群受驚的野馬，從山谷里狂奔而來，勢不可當。
◆近一米高的洪水已經在路面上跳舞了。
◆死亡在洪水的獰笑聲中逼近。
◆水漸漸竄上來，放肆地舔著人們的腰。
◆水，爬上了老漢的胸膛。
——板書：如魔
2．多么可怕的洪水�。倪@五句話，我們仿佛看到洪水在不斷地——上漲，災情在不斷地——加重。此時此刻，在場的每一個人都會有逃生的欲望。我們來看看村民們是如何逃生的？一起讀。
村莊驚醒了。人們翻身下床，卻一腳踩進水里。是誰驚慌地喊了一嗓子，一百多號人你擁我擠地往南跑。……人們又瘋了似的折回來。
人們跌跌撞撞地向那座木橋擁去。
三、聚焦老漢，體會老漢的黨員大山形象
1．同學們，現在的情景是洪水勢不可擋！村民們驚慌失措！在這危難時刻有一個人出現了，誰？（老漢）讓我們走進老漢，自由讀讀這兩段話，在勢不可擋的洪水面前，在驚慌失措的村民面前，你仿佛看到了什么？
課件出示：
木橋前，沒腿深的水里，站著他們的黨支部書記，那個全村人都擁戴的老漢。
老漢清瘦的臉上淌著雨水。他不說話，盯著亂哄哄的人們。他像一座山。
生自由讀讀這兩段話。
課件出示：
在勢不可擋的洪水面前，在驚慌失措的村民面前，我仿佛看到老漢。
反饋交流
在這些驚恐不安的村民的眼里，老漢像什么？——一座山（板書：如山）
�、倌膫�動作，讓你感覺到此刻的老漢像一座山？（如果學生講到“盯”，引導，看看有沒有比它更能表現一座山的動作）
站！老漢怎樣的站著？如果讓你們在“站著”前面加一個詞，你會加什么詞？（怎樣地站著）是啊，老漢像一座大山穩穩地、鎮定地站在木橋前，擋住了肆虐的洪水，擋住了亂哄哄的村民。
誰能站起來，像老漢一樣穩穩地站著，讀這兩段話。
我們全班站起來，像老漢一樣穩穩地站著，一起讀這兩段話。
�、谑前。蠞h像一座山盯著這群驚恐不安的村民，這是一群怎樣的村民啊，讓我們再來回顧，一起讀。課件出示：
死亡在洪水的獰笑聲中逼近。
人們翻身下床，卻一腳踩進水里。是誰驚慌地喊了一嗓子，一百多號人你擁我擠地往南跑。近一米高的洪水已經在路面上跳舞了。人們又瘋了似的折回來。
人們跌跌撞撞地向那座木橋擁去。
面對如此驚慌失措的村民，老漢默不作聲，可是他心里也沒有說話嗎？你知道他心中在想些什么嗎？
是啊，此時此刻，老漢雖然默默無言，但心中卻為村民的安危而焦急如焚啊。千言萬語盡在不言中，讓我們一起來用心朗讀。
3.
在這危難時刻，老漢下了一道命令，什么命令？
老漢沙啞地喊話：“橋窄！排成一隊，不要擠！黨員排在后邊！”
好一句“黨員排在后邊”，誰排前面？老漢始終把群眾的安危放在第一位。
在這個危難時刻，老漢會如何下這道命令呢？
哪一個標點引起了你們的注意？（感嘆號！連續出現三次�。├蠞h的喊話雖然是沙啞的，但是三個感嘆號傳出來的聲音就像大山一樣堅定！就像大山一樣鏗鏘有力！讓咱們鏗鏘有力地讀讀這段話！
小結：在洪水面前，老漢作為一名黨員，一名黨支部書記，他就像一座山巍然屹立，巋然不動。
四、設置矛盾，體會老漢父親的大山形象
1.
同學們，老漢的大山形象讓我們刻骨銘心。除了老漢，文中還有一個人作者也進行了具體描寫，誰？（小伙子）請你們認真默讀最后幾個自然段，劃出描寫老漢與小伙子動作的詞句。
劃好了嗎？老師把他們相關的幾個自然段打在屏幕上。請你們把他們前后各自的動作對照看看，你發現了什么矛盾的地方嗎？
這一“揪”是把小伙子從哪里揪到哪里？老漢猶豫了嗎？哪幾個詞可以看出？（突然，沖）老漢揪得像大山一樣果斷來，一起果斷地讀讀。
后來，老漢與“揪”相反的動作是“推”。這一“推”，又把生的希望留給了小伙子。
這一“瞪”，是小伙子對老漢的不滿，不情愿。可是后來這一“推”，又是那么心甘情愿地把生的希望讓給老漢。
矛盾之處【老漢：揪——推；小伙子：瞪——推】
2.老漢和小伙子，他們說的、做的，前后似乎充滿了矛盾。同學們，你們能讀懂嗎？
似懂又非懂，令人費解，是吧？如果你讀了下面這段話，老師相信你在頃刻間會明白許多許多……
出示文章的結尾：五天以后，洪水退了，一個老太太，被人攙扶著，來到這里祭奠。她來祭奠兩個人，她丈夫和她的兒子。（課件）背景音樂
讓我們一起懷著沉痛的心情讀讀這段話。
3.同學們，這是這篇課文真正的結尾�，F在，你真的讀懂了嗎？（老漢和小伙子，他們是一對親生的父子��！那么，當時老漢的揪和推；小伙的瞪和推，背后又有著怎樣的內心世界呢？寫一寫，老漢與兒子的內心獨白。”）分組寫
①父親從隊伍里揪出兒子，----兒子啊______________________________________。
�、趦鹤拥闪烁赣H一眼，------
父親啊______________________________________。
�、蹆鹤油屏烁赣H一把，------
父親啊______________________________________。
�、芨赣H推了兒子一把，-------
兒子啊______________________________________。
五、以詩結課，升華情感
是啊，老漢作為一名黨員，他像一座山，一座鎮定、威嚴的大山，作為一名父親，還是一座大山，父愛如山！為了表達對老漢的敬意和懷念。老師作了一首小詩！讓我們一起深情朗誦！
一座山
我不知道
你的姓，你的名
但我知道
你有一個動人的稱呼——老漢！
哦，老漢！
你是一座山
一座鎮定的山
征服了肆虐（nüè）的洪水
一座剛毅的山
抵擋了可怕的災難
更是一座深情的山
留下了高貴的人格
哦，老漢！
你將牢牢駐留在我們心間
永遠，永遠！
板書設計：
橋
洪水
如魔
老漢
如山
橋教案 篇2
一、教學目標：
1、學習課文生字新詞，試著用“……有的……好象……”練習說話。
2、理解課文內容，了解盧溝橋的結構特點，體會古代勞動人民的智慧與創造才能。
3、了解“七七事變”歷史事件，認識盧溝橋在中國歷史上的意義。
4、有感情地朗讀課文，背誦第二自然段。
二、教學重、難點：目標1、2
三、教學課時：（2課時）
四、教學準備：（掛圖、有關七七事變的材料）
五、教學過程：
第一課時
〈一〉、檢查預習，揭題導入
1、指名介紹盧溝橋及其故事、歷史意義，讀文，學習生字讀音
2、導入新課
〈二〉、指導看圖
1、看全景圖：盧溝橋的獅子——數不清
2、看分圖：
第二圖：這些獅子栩栩如生，個個雄壯威武，非�？蓯邸�
第三圖：盧溝橋的'獅子大小不一，形態各異，多得數不清。
3、說說看完后的感受
〈三〉、初讀課文，了解各段大意
1、自讀課文，標出自然段序號，劃出新詞，說說自然段段意
2、結合圖畫，自由讀讀課文，后同桌間說說盧溝橋的獅子是什么樣的。
〈四〉、學習新字詞
1、讀準字音。（鋪、雕、歇、概、侵、抗）
2、記清字形。（歇、概、侵）
3、理解詞義：
（歇后語、聯拱石橋、駐扎、望柱、偎依、大概、挑釁、甚至）
〈五〉、看圖，后想圖讀文
〈六〉、布置作業
1、抄寫生字、詞；
2、熟讀課文，理解課文內容。
第二課時
〈一〉、復習導入
1、聽寫詞語。
2、分段朗讀課文。
〈二〉、讀文分段
1、課文中哪幾段具體介紹盧溝橋的獅子的，用雙豎線在其頭尾處標出
2、說明這種分段方法
〈三〉、學習課文
1、默讀課文，用最快的速度記下第一段中盧溝橋的相關資料
（長度、建筑年代）
特點：獅子多得數不清。
2、學習第二段
（1）圖文對照說說盧溝橋的石獅子有何特點。
�。�2）說說這段話在介紹石獅子時寫法上有什么特點（使用排比句式）
1）讀文，認識什么是排比（連續使用了3個以上的相同句式，集中表達一個意思）舉文中例子說明。
2）讀排比句，感受其句式起伏，領略其表達作用
3）多媒體出示荷花圖，說說荷花的形態及自己的想象
4）練習用文中的“有的……好像”句式將同學們剛才的話連起來說說，其余同學作好記錄。
5）全班同學有感情地朗讀這段話。
3、學習第三段
（1）讀課文，了解段意。
�。�2）了解“七七事變”。
〈四〉、總結課文
1、說說喜歡盧溝橋的獅子的原因。
2、看圖讀課文。
〈五〉、嘗試背誦課文第二自然段
〈六〉、課堂小結，布置作業。
1、完成練習冊。
2、背誦課文第二自然段。
橋教案 篇3
1．項目名稱：斷橋 BROKEN BRIDGE(G—S—002)
2．項目類別：場地科目／個人項目。
3．場地器材：
1)場地：單體或綜合訓練架
2)器材：
①10 5mm主繩3條(兩條用于
上方保護，一條用于攀爬保護）
②帶鎖鐵鎖5枚；鋼鎖4枚
�、凵仙�2把
�、馨踩珟�3條，頭盔3頂
�、�40cm扁帶l條應急情況下使用
�、抻�、雪天大毛巾l條
3)器械使用的安全要求：
�、僮屑殭z查繩索有無損壞．攀登
保護繩應繃緊并離開鐵柱20-30厘米
②學員保護繩距橋面60-80厘米，教練保護繩距橋面20厘米，培訓師保護繩靠近立柱，學員保護繩靠近橋板起跳端。
�、凵媳Ｗo點兩個鐵鎖開口向下，方向相反
�、軜虬鍍啥藳]有尖利棱角，且完好無損，穩固安全
4、人數要求：不限
5、活動時間：小組學員12-15人時，約需80-90分鐘
6、培訓目標：
1）克服心理障礙，增強自信心
2）學會用平常心對待新的、嚴峻的挑戰
3）培養學員勇于進取，勇于創新的素質
4）突破心理舒適區
5）責任心與集體榮譽感
第三節 項目指導
1、 檢查訓練場地并準備器材
2、 培訓師指導
3、 把學員帶至斷橋場地、面向斷橋站成橫排
4、 任務布置：接下來我們要做的一個項目叫做斷橋，這是一個個人心理挑戰的項目，我們隊的每一個隊員都要在穿戴好安全保護的裝備后，從鐵柱爬上斷橋，站在木板的一端奮力跳向另一端，跳過之后再跳回來，就完成了這個任務。
5、 要求：當大家在跳的時候，要注意兩點，第一，不要助跑；第二，不要立定跳遠，標準的姿勢是單腿跳起，躍向前方。（給大家做示范動作）
6、 重復：請大家在原地上按照我這個姿勢來回地跳幾次，習慣一下這個動作
在學員跳躍時，仔細觀察大家的跳躍能力，每個人能跳多遠？要做到心中有數，同時要特別關注三種人：年紀偏大，體重偏大，中年女士，查看他們的跳躍能力。（這三種人從外表很難判斷他們的跳躍能力）告訴大家，斷橋的距離是可以調整的，最近得到距離是1.1米、最遠的距離是2米。
我們這個項目不是考察大家跳遠的能力，關鍵在于挑戰大家的心理，因此給大家的距離都是在大家能力之內的，只要跳起來，都可以跳得過去，但是，想邁一步邁過去是不可能的，大家必須要跳起來才能過去。
7、器械介紹和使用講解：做這個項目時，我們會用到一些專用的器械，請大家認真來聽我的講解，第一個是安全帶，安全帶有很多種，今天我們用的是半身坐式安全帶，這種安全帶分兩種，一種是閉合式的，另一種是開放式的，我們今天用的是開放式的，這種安全帶必須要打反扣。（自己一邊穿上安全帶，一邊給大家做正確穿戴的示范）
第二個是頭盔，大家在上去前還要戴上頭盔，有商標的位置朝前，一般的頭盔都可以調整頭圍的大小。（示范頭盔的正確戴法）
第三個是上升器，這是一個專用器械，它的作用是在整個攀爬的過程中保護我們的安全，它的工作原理是，當它掛在繩子上的時候只能單向向上運動，一旦我們在攀爬的過程中手沒抓住，或是腳踩滑了，我們會被上升器吊住，不會掉下來，因此，在整個攀爬的過程中都是安全的。使用時注意，向上爬時，只需要推著它或提著它，當我們下來的時候，就必須打開這個開關，（指向開關的位置，向所有的人展示）只要打開了這個開關，上升器就可以向下運動了，但是請大家在向下放上升器的時候要注意兩點，第一不要放得低于你的腰部，否則，也會有危險，第二個需要注意的是，不要向下猛甩上升器，否則會把保險打開，上升器就會從繩子上脫落，就起不到保護的作用了。
8、隊長的任務：有三個，第一個是帶領所有的隊員給即將上去的隊員鼓勁加油（充電），方式是：所有人都用一只手觸到即將上去隊員的身體，然后你來帶領（發口令一二）大家整齊地喊兩遍他/她的名字，接著喊一遍隊訓，再大喊“YES”，這時他/她就充滿力量，什么都敢干了。
要注意兩點，第一你的第二個任務是協調安排大家的先后秩序。
第三個任務是從你們隊中選出一名有責任心的隊員做安全員，因為我在項目過程中是站在斷橋上面的，因此需要一位安全員協助我做好安全保護工作。他的職責是檢查即將上去做項目的隊員的安全帶和頭盔是不是正確穿戴了，并把上升器上的鐵鎖正確地掛在他/她的安全帶上。（把鐵鎖上的螺母擰到頭后再松半扣）
9、詢問：再次詢問全體隊員的身體狀況，特別是有心，腦血管疾病和腿部的疾病的隊員。如果有，告訴大家，這是公司的規定，有這樣疾病的隊員不允許做這個項目。
第四節 項目控制及應急處置
1 對學員的控制
1)只有你在橋上一切準備就緒時，才可以讓學員上來。
2)當你看到上來的學員時，根據他／她的跳躍能力調整木板的距離，原則是：比他／她的實際能力稍近一些。
3)學員上來后首先讓他背靠鐵柱站好，然后給他掛上鐵鎖并鎖好，與此同時，和他聊天，比如：是不是很緊張?做沒做過高空項目?家里的房子是高層嗎?
4)問學員是否準備好了，如果沒有準備好，你讓他先不要跳，然后告訴他看看高處和周圍，不要向下看，做幾個深呼吸，讓緊張的心情緩解。
如果學員準備好了，對他講三句話：第一句是：站在前面時，要把自己的腳掌探出板子前措5～8厘米。第二句話是：把手上的保護繩向前甩出；第三句話是：全力以赴地跳出去，有多大力量就使多大的力量。
5)學員跳出后，你要注意學員過去后的落腳點，并根據他／她跳躍的距離，適當拉大板子的距離，要領是：保證他在回來的時候整個腳底的2／9是在板子上的。
6)當學員心理壓力較大，無法快速完成項目時，培訓師有如下四種可以選擇的`方式，幫助學員完成項目。
①如果學員是自尊心較強的一種，或是心理障礙感覺不是特別大，用皮格馬利翁效應解決。
②超過5分鐘，學員還沒有跳，告訴他／她器械的安全性(鋼絲繩的承重力、登山繩的拉力)，消除他／她的擔心。
③超過15分鐘還沒有跳時，可以把木板的距離縮短至他／她確信自己可以跳過去了。
�、艹^30分鐘還沒有跳過去，培訓師可以和學員換位(不換保護繩)，并且跳過斷橋，站在對面，伸出手，指示學員也伸出手，然后你握住他／她的手，你們一起喊“l、2、3”，喊到“3”時，你拉他／她過來。過來后，你再和他／她換位，你返回原位，指示學員自己跳回來。
7)如果學員沒有生理上的問題，只是擔心和恐懼，培訓師要想方設法在短時間內幫助其完成項目。
8)如果學員年紀較大，并且可以感覺到他／她的心理壓力較大，誘導其放棄項目是明智的做法，比如：問他／她是不是有高血壓、心臟病等，如果有，請他／她下次再做這個項目。
9)如果學員堅持不做這個項目，培訓師不必勉強。
10)非本隊學員臨時要求做該活動時，需經培訓總監同意，并為其做好必要的準備活動。
2．時間的控制
1)如果是多團隊訓練而導致器械使用緊張，可采用“團隊限時法”，告訴大家，對個人的挑戰是每個人都要跳過斷橋，對團隊的挑戰就是在80分鐘內全體完成項目。
2)如果學員心理壓力較大，一般來說，沒有必要等待他／她自己完成突破，除非學員堅持，否則時間過長，其他學員的情緒會渙散。
3．可能事故及應急措施
1)學員在攀爬過程中失足情況的應急處理：
�、倥嘤枎煆臉蛏舷聛�，把學員拉上訓練架；
�、谠谠乳_始前，培訓師必須先將自己安全地固定在訓練架上。
2)學員在過橋過程中掉下并懸在半空的情況應急處理：
�、僖苿訕虬澹古嘤枎熌芸缯驹跇虬鍍啥耍�
�、谂嘤枎熡檬肿プW員身上的保險帶，幫助學員爬上斷橋；
�、蹖W員可抓住自己的保護繩，盡力向上返回斷橋。
④在學員失去知覺的情況下，培訓師應使用專業下降技術將學員降至地面
第五節 項目回顧
1．場地環境
1)將學員帶到相對安靜的回顧場地，坐成一圈，使用白板等教具。
2)盡量避免其它場地活動對回顧的影響。
3)一般來說，斷橋這個項目的用時會比較長，回顧的時間相對較少，培師必須控制好時間，30分鐘左右。
2．項目回顧
1)首先祝賀大家成功完成項目，歡呼、鼓掌，用以鼓舞士氣。
2)請大家發表感想，特別是那些有心理障礙的學員。
3)在大家發表感想時，將學員的一些特別的感觸寫在白板上。
4)當經驗分享結束后，培訓師首先感謝全體隊員，正是大家的勇敢表現，自己才會早些下來，請大家猜想一下，問題：那些心理障礙較大，但又特別希望突破的學員會用多長的時間來完成這一次的突破，跳過去?
學員會有各種猜測，但是最終你要告訴大家，曾經發生過的用時最長的一位學員，用了5個小時才跳過去。
我這時會告訴大家，這個學員不是我帶的，我帶過的學員最長用時是l小時40分鐘，講另一個案例，引出第一個分享要點。
第六節 分享要點之一
把握人生機遇，跨出這一步就是海闊天空
案例：這是一位中年女士，她是一邊哭著、一邊爬上斷橋的，她后來對我說：“自己是一個膽子較小的人，但是特別希望有一個突破”，在爬到一半的時候，心里就特別的害怕，控制不住地開始哭了。
在斷橋上，我用了足足有30分鐘，給她講了很多道理，幫她放松，緩解她緊張的心情，可是沒有效果，她對我說，老師，道理我都懂，可我就是邁不開步，腿好像都不聽使喚了。我只好等她，我看著她一遍遍地在前面嘗試著跨越和突破，在l小時40分鐘左右，她終于跳出去了，回來的時候，也沒有用太長時間就跳回來了，回來后，剛剛站穩腳跟，她回頭看著斷橋，說：這有什么呀!這句話讓我們所有在場的人都笑了。
雖然這句話有些好笑，但時間長了，每當我想起她這句話都會深有感觸，因為對于她來說，也對于那些心理障礙較大的學員來說，在斷橋上這種心理障礙的瞬間突破是很難的，但是，一旦他／她突破了，就會感覺沒有什么了不起的。這件事讓我聯想到，如果在現實的工作和生活中，我們還沒有嘗試過的事情，千萬不要輕易地放棄，千萬不要說我不行，哪怕它看起來很可怕，只有在你嘗試過之后，你才知道自己是不是真的不行。人在自己的人生旅途中(生活和工作中)會有很多這種時候，都會像我們站在斷橋上一樣，面對著各種挑戰和考驗，有時候這種挑戰和考驗非常嚴酷，也會突如其來，讓人慌恐、害怕、緊張、猶疑、不知所措，如果在這個時候我們退縮、放棄，或是等待，止步不前，那我們就會失去成功的機會，失去幸福的機會，我們知道，也許你下決心做一件事的時候，由于有很多因素的影響，成功的可能性只有50％，但如果你不去做，不敢做，就100％的沒有成功。從這個意義上說，如果我們想做一個成功的管理者、領導者，或是渴望成功實現理想的人，成為富有的、有價值的，對社會和人類有貢獻的成功人士，那么面對機會的時候，你就要勇敢，勇于進取，我看過一個資料：
案例：在美國，一些社會學家對一個年級的高中生進行跟蹤調查，以調查究竟是什么樣的人，有些什么特別的品質，才可以日后在社會生活中成為成功的人，這些高中生在十幾、二十幾年后，因為各自的生活途徑不同，大家的現狀也很不一樣，但社會學家關注那些比較來說是成功的那些人，并對他們進行分析和研究，看看他們是否有～些共性、普遍的規律性，盡管他們所從事的職
業千差萬別，但是，科學家們還是找到了一些他們都具有的品質，其中之一是：在他們的性格里都具有Aggressive這樣一種個性特征，這個英文詞的意思是“具有侵略性的、好斗的、進取的、去占有的”，他們總是不停地做事，占有和獲取更多的機會和社會資源。
因此，如果大家要想成功，就要拋棄一切雜念，無所畏懼地嘗試各種事情，你就會發現自己更多的能力，發現一個原來自己想都不敢想的、能讓自己自由翱翔的更廣闊的天空、更遼闊的大地、更寬大的舞臺。
第七節 回顧要點之二
修煉平常心
我們都要有平常心態。大家可能還記得，我們在做項目之前我教給大家一個標準的動作，并請大家原地練習，那個時候，我看到大家跳得又遠又快，可是，當大家上了斷橋，明明是和地面同樣的安全，而且距離又近了許多，但是為什么我們很多人就都不敢跳了呢?大家能不能給我一個答案呢?
其實這就是心理的原因導致的，在心理學上有一個著名的試驗，被測試者用一只手提起一個重物，并且可以堅持一段時間，就在他提著這個重物的時候，突然有人告訴他一個讓他傷心、沮喪的消息時，他的力量就會在瞬間消失，再也沒有力氣支撐這個重物了。
還有一個更能說明問題的例子，大家看在法庭上被判死刑的人，當法官宣判，拉赴刑場、立即執行的時候，絕大多數的犯人都癱倒在地了。
這些都是心理上的原因對人的行為的影響，這種影響對我們每個人都是一樣的，因為我們在現實生活中不可避免地會受到來自各個方面的影響，如果我們沒有一個平常的心態就會出現心理挫折，這種挫折小到讓你心想事不成，大到危及到你的生命。
案例：在多年以前，美國有一位走高空鋼絲的表演者叫華林達，演藝精湛，經常在全世界各地高山峽谷之間和摩天大樓之間進行表演，一直很成功。但是有一次在一個城市里進行表演的時候從上面掉下摔死了。事故發生以后，很多人都感覺不可思議，為什么這樣一個成熟、有經驗的演員會出現這樣的意外事故呢?于是有些人就去調查，問到他的妻子，他的妻子回答說：我也不知道究竟是什么原因，但是我發現了一些反常的事，在這次表演前，我感覺他變了，平時他是一個性格開朗、愛說愛笑的人，但是在那次表演之前，他變得有點兒沉默寡言的，給人一種心事重重的感覺。以前表演的時候他都是讓他的助手來架設鋼絲繩，但是這一次他說什么都不讓他的助手來做，一定要自己親自來架設，而且架好以后，還總是不放心，一遍遍地去檢查，生怕出什么事，結果就是在這次表演的時候掉下去摔死了。那么，最終也沒有人知道究竟是什么原因導致了事故的發生。一些管理學家關注到了這個事件，從這個事件的研究和分析中得出了這樣一個結論：
當人的心理壓力增大的時候，就會導致行為能力的降低。
因此我們看到很多學員都是這樣一種表現，有的是說，我當時腦子一片空白，有的人當我告訴他／她，你把左腳放在前面，他會馬上問你，老師，哪一個是左腳?還有很多人，當我把木板抽回來一點的時候，大家都驚慌失措的，大喊“不要!不要!”這些情況都是因為心理上的壓力突然增大造成的。
因此，我們大家都要有一種平常的心態。古人講：叫做“修煉平常心”，他們認為一個人如果能夠修煉到平常心即是一個很高的境界了，我想我們現代人也是一樣，如果我們有了這樣一種平常心，那么無論我們遇到什么樣的挑戰、困難和壓力，我們都能從容地應對。有時我們講拓展訓練可以幫助人們挖掘他們的潛能，但是，我反而覺得沒有必要挖掘更多的潛能了，大家只是把我們與生俱來的能力和水平在我們現實的工作和生活中正常地發揮和表達出來，可能對我們都已經足夠了。怕就怕，明明我們有這樣的能力和本事，能干成一些驚天動地的事來，但是，當我們心理上壓力大了以后，竟導致我們的這些能力和本事發揮不出來，那對我們才是可惜的，就像甄老師說的那樣：“離開了勇氣，智慧也會大打折扣”。
第八節 回顧要點之三
能夠成功的人往往是經常自我加壓的人
在我們進行各種項目過程中，常常有學員說，“我能完成項目是因為，大家都在看著我，我也不能給團隊丟臉，或是說，別人都跳了，我也不能不跳，尤其是女孩子都跳過去了．我怎么也要過去呀”，聽了大家這樣說，很想問大家一個問題，如果今天不是我們這個隊在這里看著你，只是一個偶然的機會，你站到了斷橋之上，周圍沒有任何人看著你，你會選擇跳，還是不跳?
(大家可能有各種答案，但居多的是不跳)
這樣的問題我問過很多人，但是，絕大多數人選擇的是不跳，當然，這很正常，因為，我本來就不是個喜歡冒險的人，我何必要自找這種心理上的折磨呢?何況也沒有人看著我，我也不損失什么。
盡管這很正常，但是，我想，如果你想要有更好的前景、取得更多的成功，你應該改變這個想法。
我有一個朋友，也是我們這一行的人，他曾經講給我一個故事，我覺得很有啟發，分享給大家。
他們幾個人一起到華山去游玩，在華山的后山，他們看到一個山澗，下面是萬丈深淵，但是不知道是誰在這個山澗之間放倒了一棵樹，大概有7、8米的長度，他看到之后，感覺非常有挑戰，于是他決定要挑戰一下自己，在沒有任何保護的情況下走過這個山澗，他調整好心態，走過去用力搖動那棵樹，他發現這棵樹很結實，放得也很穩當，于是就開始走，走過去以后又走了回來。
首先，我不建議大家去做這樣的事，去冒這個險。但是，我覺得人真的需要這種精神．因為是生活的需要，真的對大家有好處，我們可以考慮這樣一個問題，在你的工作環境里，會不會有人真心誠意地希望你進步發展，晉升到更高的位置上呢?
大家的看法不一，但是我覺得從人的本性上來講，在工作環境里，這種人幾乎沒有，只有你家里的親人，你的一些曾經“共苦”過的朋友(同甘的都不行)才會真心地希望你好，因為工作環境說到底是一個競爭的環境，社會的結構永遠是呈金字塔狀，越往上的位置越少，如果你想在組織中最大限度地發展自己，那么，就需要自己給自己更多的壓力、更多地做事、更多地抓住機會，因此沒有不斷的自我激勵，你怎么可能進步和發展呢?
實際上，今天我們很多人能夠完成項目，更多的是因為群體壓力造成的，但是在我們人生的奮斗旅途中，是沒有這種壓力的，
我們要想成功，要想有高質量的生活，就必須要更多地自己給自己壓力和挑戰，要比別人有更多的發現和行動。
第九節 要點之四
擴大心理舒適區
有一些學員在斷橋上想得太多，顧慮重重，總是擔心這個擔心那個，就像我們很多人剛才在斷橋上一樣，心里有了壓力的時候就開始多想了，要是我踩不到對面的板上會怎么樣?要是我過去了站不穩會不會摔下去?如果手里這根繩子出了問題怎么辦?假如我膽怯了，他們會不會笑話我?萬一我沒過去，領導怎么看我?同事怎么看我?老婆怎么看我?問題全來了。這個事情多半會發生在中年人身上，可能的原因是，這樣一些人曾經也拼搏過，現在小有成就，因此就不再想拼、想闖了，變得患得患失，心理學上形容一個人心理承受力叫做“心理舒適區”，在這個區域里你會感到安全，一旦走出這個區域，在陌生的、不熟悉的、不可控的區域里，你會緊張和恐懼。
人生的圓圈用一幅圖詮釋了一個人生寓意。
首先在白板上畫了一幅圖：在一個圓圈內畫了一個人，接著在圓圈內加了一座房子、一輛汽車、一些朋友。
然后，問大家： “誰能告訴我這幅畫的含義是什么?”
(學員： )
學員會有各種各樣的猜測，但是，你可以告訴大家： “這就是你的舒適區。這個圈子里的東西對你很重要：你的住房，你的家庭，你的朋友，你的工作，還有你擁有的財富。在這個圈里面你會覺得自在、安全，遠離了外界的危險和爭端。
當你每天面對這些的時候，你是什么感覺?你會想到什么?
(學員： )
大家說了很多，美好、幸福、舒適、愜意，…… ，不一而足�？墒牵F在，誰能告訴我，如果有人告訴你，你應該跨出這個圈子，到圈子外面去闖一闖，看一看，體會做何感想呢?你會跨出去鳴，
(學員： )
為什么呢?
(學員： )
用筆在圓圈外面畫一些猙獰、可怕的圖像，這時擅畫畫的培訓師就可以一展所長了。
對，大家說了很多讓我們擔心的東西，因為很多人都擔心我們好不容易才擁有的這些東西會因為新的挑戰和新的冒險而失去，因此，寧肯守在這個小圈子里。但是，你會發現，如果你這樣做了，那么時間長了以后，你擔心的事情還是會發生，這就是墨菲定律：如果壞事情有可能發生，不管這種可能性多么小，它總會發生，井引起最大可能的損失。
原因很簡單，當休停止不前的時候，別人卻天天在想著如何超越你，因此，我們很多人都有這樣的一種發現，在一個組織和企業里，我干得還是不錯的，很多人都不如我，可有一天你會發現，不如我的人比我升職都快。
《尸子勸學》中有“鹿馳走，無顧，六馬不能望其塵，所以及之者。顧也”一段話，是說鹿可以跑得飛快，因為沒有三心二意、環顧左右，所以，有六匹馬的戰車都追不上它，凡是能追上它的時候，一定是因為它三心二意、環顧左右了。實際上，這個故事的意思就是告誡人們，做事要專心致志，不要想得太多，不要顧慮重重，患得患失，而是要看準了目標之后，勇往直前，永不停止。
我們很多人都有這樣的經驗。有些事情是我們不愿意干的．因為你預期這個事情注定帶給你的只是不好的感覺和結果。但是，無論何種原因當你不得不干了這個事情之后，你會突然發現意外地收獲了很多原來未曾想到的果實．
個人經驗：我在自己很忙的時候，常常不想去做培訓，但有時不忍拒絕朋友的求助，然后，不得不去一趟，可是，當做完這次培訓的時候，我突然發現這一次培訓過程中發生的很多情況是我在以往培訓過程中從未遇見過的，對于豐富自己的培訓經驗和開拓視野極其有幫助。
因此，當你一步跨出自己的心理舒適區的時候， (在原來的圓圈之夕}了一個更大的圓圈)大家想想，你們會得到什么?
(學員： )
看到更加精彩的世界，學到了新的東西，發現了很多新的機會，認識了多的朋友或生意伙伴，有可能積累更多的財富，買了更大的房子，換了最新型的寶馬。
當然，也可能會失去一些東西，但是，大家想想，守在舒適區里，你注定要失去，而邁出這一步，可能失去，也可能更多地得到。這個簡單的算術題在簡單的環境里每個人都會算，但在復雜的環境里算錯的人很多，希望大家今后在這個算題上都能得lO。分。
第十節 要點之五
斷橋一小步，人生一大步
斷橋這個項目是體驗式培訓中一個經典的項目，實際上我感覺，只要做過這個項目的學員都會受益良多的，而無論大家在上面呆的時間長也好，短也好，過的去也好，過不去也好，都會明白一個道理，人在生活的道路上一定要有勇氣，要有良好的心理素質。美國宇航員阿姆斯特朗從宇宙飛船上的登陸艙出來跨向月球時說了一句話。
我這一小步是人類進步的一大步。借用這句話的形式，對于克服了心理障礙、跨過了斷橋的學員來說，這就是“斷橋一小步，人生一大步”，因為，你雖然在斷橋上邁出的只是小小的一步，但對于很多人來說是心理障礙的大大突破，而一旦心理的障礙被突破，就意味著你會積極地尋找、抓住機會，獲到更多的成功，你看，這是不是我們人生進步的一大步呢?
橋教案 篇4
【教學目標】
�。薄⒘骼⒂懈星榈乩首x課文，理解作者喜愛橋的原因。
�。�、品味本文優美而又富有意蘊的語言。
�。�、學習從某一角度欣賞藝術作品的方法。
【教學重點難點】
品味本文優美而又富有意蘊的語言。
【課時安排】
一課時。
【課前準備】
布置學生預習課文，會寫生字、準確注音，排除字詞障礙。
課前學生借助網絡或圖書，查閱一些有關的圖片資料，或依據課文內容繪制幾幅圖畫。（體現橋與周圍環境的和諧統一）準備錄音帶、錄音機、微機或投影儀。
【教學步驟】
一、整體感悟
二、導入新課
馬致遠的“小橋流水人家”讓人聯想到家的溫馨；徐志摩的《再別康橋》使人產生無限的惆悵……在詩人的眼中“橋”是人性化的，是情感的載體；在畫家的眼中，橋則別有一番韻味。今天就讓我們跟隨當代畫家吳冠中去感受“橋之美”。（板書課題，“美”字寫大，突出一下）
三、教師配樂范讀課文
�。ㄒ螅鹤⒁庹Z氣、語速、語調及重音的把握）
四、學生自由朗讀課文，思考以下問題
（多媒體或投影顯示問題組）
問題：
�。�、在作者的眼中橋美在何處?
�。�、為了說明橋之美作者主要舉了哪些例子?
�。�、聯系課文說說怎樣欣賞一幅畫?
四人小組討論明確：
�。薄⒉⒉恢塾跇蜃陨淼慕Y構美，而是緣于橋在不同環境中的多種多樣的形式作用。
�。�、舉了四個例子：烏鎮葦叢上的石橋；江南鄉間細柳下的石橋；水天間的長橋──頤和園的仿盧溝橋、蘇州的寶帶橋；形式獨特的廣西、云南、貴州山區的風雨橋。
�。�、畫面的構成是否有塊、線、面的搭配；畫中的形象是否都能和周圍的景物既形成對照又不失和諧。
五、研讀與賞析
�。ㄟ^渡）通過閱讀文章，我們不難看出作為畫家，作者看橋淡化其結構、種類、功用，更重其美學價值。那么你能用優美的語言描繪文中你最欣賞的一幅畫面嗎？
重點研讀第④小節。
（出示學生繪制的四幅圖畫）
四人小組討論：
�。�、說說四幅圖中你最喜歡哪一幅，用生動的語言描繪畫面并說說為什么喜歡?
�。病⒄堄欣L畫天賦的同學點評。
�。�、我們應從哪些角度欣賞一幅藝術作品?
明確：
�。薄⒑窈駥崒嵉钠矫驿侀_的葦叢使空間顯得狹窄擁擠，令人產生憋悶感；間或出現的石橋輪廓簡單鮮明，能使空間陡然顯得疏朗開闊，令人覺得神清氣爽。
細弱的柳枝拂著橋身厚重堅硬的石塊，這里有形體上的強弱、輕重、動靜之分，有顏色上的對比，還有變（柳枝年年發新芽）與不變（橋能歷久不變）之別，種種不同，歸結 起來，其實是陽剛與陰柔這兩種美的類型的不同，因橋的輪廓精心設計而和諧統一。
長橋一般建筑在比較寬闊的'水面上，打破了背景的單調感。橋是人們勞動的成果， 出現在蒼茫水面上的長橋，是人類創造力的體現。整個環境似乎有了靈氣和生命。
橋面上蓋有廊和亭的橋，給人安閑、自在的感覺，這種感覺恰好與險峻的山峰、橋下的急流給人的感覺形成對照。
�。�、點評語言、欣賞的角度。
�。场纳实拇钆洹嬅鏄嫵桑▔K、線、面）、景物的選擇（強弱、明暗、動靜等）是否對立統一……角度來判斷。
六、美句賞析
�。ㄟ^渡）吳冠中以他畫家的真知灼見，不但告知了我們如何用“美學”的眼光來重新審視事物，而且他還用蘊涵豐富的語言引起我們強烈的感情上的共鳴。
１、找出意蘊豐富的語句，體味句子的情昧。
２、先四人小組討論，再讓小組派代表發言。
�。场⒅攸c賞析以下語句：
茅盾故鄉烏鎮的小河兩岸都是密密的蘆葦，真是密不透風，每當其間顯現一座石橋時，仿佛發悶的葦叢做了一次深呼吸，透了一口舒暢的氣。
早春天氣，江南鄉間石橋頭細柳飄絲，那纖細的游絲拂著橋身堅硬的石塊，即使碰不見曉風殘月，也令畫家銷魂!
無論是木橋還是石橋，其身段的縱橫與橋下的水波協同譜成形與色的樂曲。
田野無聲，畫家們愛于無聲處靜聽橋之歌唱，他們尋橋，仿佛孩子們尋找熱鬧。
�。ㄟ^渡）我們從《橋之美》中，體會到了橋的美感，真是賞心悅目。同是寫橋的文章，
《中國石拱橋》與之有什么不同之處呢?
七、拓展延伸
比較本文與《中國石拱橋》在內容和寫法上有何不同?
明確：本文是一篇帶有說明性質的小品文。它的說明性體現在文中先點明在畫家眼里橋美在何處，隨后舉了一些具體的例子。但是與《中國石拱橋》這種較為規范的說明文不同的是，在舉例時，作者并不是用科學、平實的語言向讀者解說，而是或描寫景物，或抒發感情，文字極富表現力和感染力。
八、課堂小結
同學們，今天我們在畫家吳冠中的帶領下，一起領略了橋的風采，生活中有多少美不勝收的景致，或纖弱或雄壯或含蓄……讓我們練就一雙慧眼去發現、去鑒賞這大干世界吧!
【點評】
《橋之美》是一篇帶有說明性質的小品文，極富表現力，適合朗讀。因此本教案因勢利導，采用以讀帶講的教學方法。
從教學目標上看，據新課程標準的要求，設置知識、能力、情感目標，循序漸進，易于實施。
從教學流程看，用詩句導入，富有內涵，極具感召力。整體感知、研讀賞析、問題設計由淺入深。更值得一提的是，沒有機械、繁瑣地逐一分析幾幅圖畫，而是讓學生根據自己的喜好，用畫筆或課件描繪自己最喜歡的圖畫，充分發揮了學生的主觀能動性，使課堂教學有了活力。讓學生運用美學的知識進行鑒賞，提高了學生的審美能力。將品味語言作為本課的學習重點，用讀一讀、議一議、說一說的方式，使學生對語言有更真切的體會。拓展延伸部分安排學生賞析影片《英雄》中的畫面，貼近生活，大大調動了學生的積極性。
總之，本教案貫徹新的教學理念，注重培養學生自主、探究、創新的精神，可操作性極強。
橋教案 篇5
活動目標：
1、知道橋墩、橋梁、塔柱、拉鎖等橋的組成部分及作用，在 決定橋面強度的因素，了解橋的發展史。
2、能提出想知道的關于橋的問題，積極參與橋的話題討論。
活動準備：
收集橋的圖片資料。
活動過程：
1、教師組織幼兒交流，調動幼兒關于橋的已有經驗。
教師：你們有沒有見過橋？在什么地方見過什么樣的橋？
2、教師出示圖片，引出關于橋的發展史的.話題。
教師：這是人們最早造出來的橋，叫什么橋？是什么形狀的？
教師：為什么人們要在這里建一座獨木橋呢？
教師出示石板橋圖片。
討論：獨木橋和石板橋哪個更堅固？為什么？
教師出示石拱橋圖片，請幼兒比較石板橋和石拱橋。
教師出示鐵索橋、斜拉橋、懸索橋的圖片：這些是人們后來造的，看看橋面是靠什么架起來的？為什么不造成拱橋的樣子呢？
3、引導幼兒提出自己感興趣的問題。
教師將幼兒提出的問題逐一在黑板上用圖示記錄，并和幼兒一起商量獲得答案的途徑。
橋教案 篇6
《中國石拱橋》是一篇介紹石拱橋的說明文，所以我旨在引導學生了解中國橋梁建設的偉大成就，把握石拱橋的特征，并從中了解說明對象，把握對象特征，明確說明順序，揣摩語言，把握說明文語言準確、周密的特點，培養學生的概括能力，從而培養學生初步閱讀說明文的能力。在學生通讀課文的基礎上，《中國石拱橋》我安排了兩課時，這節課是第二課時。第二課時的主要任務是學習閱讀說明文的方法，分析說明方法，品析語言，完成課后練習。
收獲是：
1、備課首要的是備知識，老師對課文的分析理解及要傳授的語文知識，要了如指掌。對于知識，教師要自成體系，這樣教學過程才會循序漸進。
2、課堂提問要有梯度，使學生每次回答起來都不覺得太難。
3、有學生不會的知識，及時講解;有學生遺忘的知識，及時提醒溫習路徑。如：說明方法，學生不容易明確。老師先提示學生看說明方法列表，等學生用排除法判斷準確后，再詮釋一下說明方法的表達作用。
4、及時小結，注重前后學習內容的相互照應。如：先分析4—6段，分別總結說明元素，比較兩座橋的異同。然后分析1—3段，聯系前面的內容總結文章主要部分的思路。歸納9—10段內容后，再聯系全篇總結文章內容、構思、以及說明元素在其中的'呈現方式。
5、利用好教材配套習題進行拓展延伸。如：重視對練習四提供的材料與課文對應內容進行比較思考。
不足之處是：在整堂課上，我意在培養學生初步閱讀學習說明文的能力，故課文的相關拓展沒有涉及。再有就是多媒體的使用在一定程度上對我的講解和同學們的回答造成了束縛，因為我的預設答案，使得課堂師生銜接不夠自然。
今后需改進的措施：課文的講解不能僅限于講清楚的階段，可適當給學生相關的拓展，以豐富并運用所學知識;多媒體的使用可適當而不必過量，做到我使用它而非被它所左右。
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