中班戶外《跨欄》教案范文（通用6篇）
作為一位優(yōu)秀的人民教師，很有必要精心設計一份教案，教案有助于順利而有效地開展教學活動。那么應當如何寫教案呢？以下是小編精心整理的中班戶外《跨欄》教案范文（通用6篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
中班戶外《跨欄》教案1
一、設計意圖：
通過發(fā)現(xiàn)椅子的各種玩法，知道一物多玩，提高動作的靈巧性和協(xié)調(diào)性。在這過程中，愿意接受挑戰(zhàn)，對戰(zhàn)勝困難充滿自信。
二、教學目標：
1．嘗試創(chuàng)造性地用椅子玩游戲，充分練習平衡、跳躍等動作。
2．喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
三、教學準備：
1.人手一張小椅子
2.輕柔音樂
三、教學過程：
（一）利用情景進入游戲的準備活動
師：今天天氣真好！我們一起去看看大海幼兒隨著音樂進入活動場地）看海水真藍、我們到海里玩一玩吧！（幼兒隨著歡快的音樂做游泳操）鯊魚來啦！我們趕緊跳上“石頭”躲起來。（教師快速跳上最前面的一張椅子上，幼兒也爭先恐后地找一張椅子跳上去）。
師：大鯊魚游走了，這些椅子幫了我們很大的忙。那今天張老師就來帶你們一起來進行我們的勇敢者的游戲。在這個過程中，可能會遇到很多的困難，但我們一定要不怕困難，一定要勇敢地前進，好不好？
我們先來和我們的椅子打個招呼，你們想一下，平時大人見面時是怎樣打招呼的？引導幼兒回答，有握手，擁抱，親吻等。下面我們用我們的規(guī)則來和你的小椅子打招呼，，用你的小鼻子去和椅子來打招呼，首先來用鼻子親親椅子的頭，椅子的肚子，椅子的腿，很棒！現(xiàn)在老師又改規(guī)則了，親椅子腿的時候你的`腿不能彎曲，該怎么辦呢？動動腦筋想辦法。很好，我喜歡有爭議的想法。太棒了，你真有想法。
（二）我和椅子做游戲
師：我發(fā)信號，你們一起來做動作，好不好？先坐好，手放在膝蓋上。
開始：
1、請把兩只手舉起來，放下；請把你的左手舉起來，放下；請把你的右手舉起來，放下；請把你的左腿抬起來，放下；請把你的右腿抬起來，放下；請把你的雙手舉起來雙腿抬起來，很好，放下；請拍手3次，來，和我一起數(shù)：123，請拍腳3次，請拍手和拍腳3次，很好。
2、請雙手插腰，雙腿并齊，身子和向前、后、左、右四個方向轉(zhuǎn)動，來，聽我的口令和我一起：1234，很好；站到椅子上，伸開雙手，做蹲起動作，重復3次，轉(zhuǎn)2次圓圈。
3、請站到你的椅子的后邊，雙手扶住椅子，右腿慢慢抬起，頭向上看，鍛煉一下我們的平衡能力，很好來:1234，換另一只腿，很好。鍛煉了平衡能力，再來看一下我們的彈跳能力。我說上山，你就踩到小椅子上去，我說下山，你就跳下來。明白了么？一定要聽清楚老師的口令，好不好？來，試一下。
4、做了這么多的動作，老師有點累了，你們要不要休息一下？好，現(xiàn)在我們躺在椅子上休息一下，但是我們的雙手雙腳都不能著地，明白么？你也可以趴在椅子上休息一下，對，很好。用你的雙手握住雙腳，對，成了一只小花籃了，讓我來看看這花藍的質(zhì)量怎么樣？不錯，很好。
（三）勇敢者的游戲
下邊我們要進行屬于我們勇敢者的游戲了，你們敢不敢？很棒，你們都是勇敢自信的孩子。在進行的過程中，一定要注意安全，一定要養(yǎng)成保護好自己的安全的好習慣，能不能做到？好，我們開始：
1、跨欄組合
把小椅子兩張組合在一起，形成8組跨欄，讓幼兒按順序依次跨越到對面。
2、爬山洞
把兩把小椅子反過來連成一排，形成山洞狀，讓幼兒依次爬過。
3、鉆山洞
男孩相對而站在小椅子上手搭對方肩膀，小女孩依次通過。男女孩互換再進行一次。
（四）競賽游戲
男孩女孩各站一隊，進行搬椅子比賽，看哪一組最先把椅子搬完。
游戲結(jié)束，孩子搬著自己的小椅子踏著音樂節(jié)拍走出音體室。
中班戶外《跨欄》教案2
設計意圖：
跨欄是是一項田徑運動，可以訓練跨跳能力和鍛煉膽量。對大班年齡段的孩子來說它既較難掌握又還比較枯燥。那么幼兒該如何面對這個挑戰(zhàn)而又不枯燥呢？我也想挑戰(zhàn)一下，于是設計了這節(jié)體育活動《小飛人》。在整個活動中我用游戲貫穿始終，在幫助幼兒掌握跨欄動作的一些基本要領時促進他們動作的發(fā)展和動作的協(xié)調(diào)性。
活動目標：
1.激發(fā)幼兒參與跨欄的興趣，并對此項運動產(chǎn)生興趣。
2.學習跨跳動作，體會跨跳的要領。
3.發(fā)展幼兒的.腿部力量，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
重點：
控制節(jié)奏，協(xié)調(diào)跨越。
難點：
活動中幼兒的安全防護。
活動準備：
1.提供長短不同的紙棒若干根、小椅子、小獎牌。
2.保健醫(yī)生測量幼兒心率、活動量的表格。
活動過程：
一、準備活動
活動場地熱身運動：教師帶領幼兒進入活動場地，做熱身運動，活動手部、腿部等部位，消除活動的危險性，促進活動的正常進行。
二、學習跨欄
1.幼兒探索
幼兒用老師提供的椅子和紙棒個別或者分組自由選擇游戲玩法。（請個別幼兒示范，教師小結(jié)。）
2.動作要領：助跑要快，到起跨點時抬起跨腿向前用力跨出，后腳快速跟上，跨過后不可停頓，繼續(xù)向前跑。（教師示范）
3.引導幼兒嘗試跨一個欄，分散練習。（教師在幼兒的訓練過程中進行個別輔導和幫助）
4.分組練習跨幾個欄。（設置不同高度的欄，訓練幼兒連續(xù)跨跳的能力）
引導幼兒自己將小跨欄組合在一起，進行練習。
三、游戲“我是小飛人”
1.教師：你們想做“小飛人”嗎？想得到“小飛人”的獎牌嗎？在比賽中動作要規(guī)范，有力，不能犯規(guī)。
2.將幼兒分成四組比賽，為獲勝組發(fā)“小飛人”小獎牌。
3.提高跨欄的高度，幼兒再次比賽，提醒幼兒注意安全。比較小組同（孩子跨欄過程中，教師指導動作，保護好幼兒安全。）
四、結(jié)束部分
1.幼兒做放松運動。
2.收拾場地。
活動反思：
在本次活動中，通過反復練習，增強了孩子們的毅力、勇氣、信心，克服了恐懼心理。通過游戲體驗，促進孩子們之間的合作，培養(yǎng)了他們的合作意識和能力。同時，在活動中能夠關(guān)注幼兒的心率、活動量，帶領幼兒進行科學的鍛煉。
中班戶外《跨欄》教案3
活動目標
1.能助跑連續(xù)跨跳過6個高度為40厘米左右的障礙物，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2.探索適合自己弄得跨跳高度，體驗挑戰(zhàn)自我?guī)淼目鞓贰?/p>
活動準備
1.活動前了解劉翔跨欄的故事，過觀看劉翔跨欄的視頻。
2.跨欄6個(高度有所不同)，自制小獎品。
活動過程
1.準備活動：分享劉翔跨欄的故事，激發(fā)跨欄的興趣。學習劉翔壓腿，活動腳腕，踢腿等預備動作，以此熱身。
2.請幼兒嘗試跨欄，掌握動作要領。
(1)分散練習，自主嘗試跨欄并交流。(教師重點觀察幼兒是否成功跨欄及如何跨欄。)
(2)讓成功的'幼兒做示范，師幼共同總結(jié)跨欄動作要領。(跑跑跑，跑跑跑，前腳起跳身前跨，后腳抬高跟上來，輕輕落地向前跑。)
(3)分散練習，嘗試用助跑跨跳的方法跨欄。
3.跨欄闖關(guān)活動。
設計三種高度，每一種高度有三次闖關(guān)機會，幼兒自由選擇自己最有把握的高度開始。教師有指導性的建議幼兒選擇適宜的欄進行跨越，并適當防護，保證幼兒安全。
4.頒發(fā)獎品：為跨過不同高度的幼兒頒獎，進行放松活動。
中班戶外《跨欄》教案4
活動目標：
1．引導幼兒學習助跑跨跳的動作，提高幼兒身體平衡及動作協(xié)調(diào)能力。
2．培養(yǎng)幼兒積極、勇敢的品質(zhì)。
活動準備：
跨欄大的3個、中的9個、小的3個、小旗。
活動過程：
一、開始部分
熱身運動（結(jié)合小兵音樂）
指導語：
孩子們！你們見過解放軍嗎？你們知道解放軍踏步的時候為什么那么整齊嗎？那是因為他們都非常守紀律，而且很聽指揮官的命令。
今天小朋友們當回小小解放軍，胡老師當指揮官，大家聽我指揮，看看誰最棒！
首先我們先來活動活動筋骨。
1．踏步走
2.高人走
3.矮人走
4.轉(zhuǎn)膝蓋
5.轉(zhuǎn)腳踝
6.單腳跳
7.雙腳跳
8.蹲跳
9.慢跑
10.下山坡走
二、基本部分
1．指導語：小兵們真棒！個個都顯得特別的神氣。
大家把掌聲送給自己吧！今天指揮官要給你們一個任務，就是要請小兵們到敵營去巡邏。巡邏時小兵要跨過戰(zhàn)壕、走過獨木橋，爬過封鎖線，最后回到軍營。但是去巡邏時的.重要路線就是要跨過戰(zhàn)壕，如果你跨錯了，很可能會被敵人發(fā)現(xiàn)。現(xiàn)在我就來示范跨過戰(zhàn)壕的基本要領，小朋友仔細看哦！
跨過戰(zhàn)壕：教師慢速示范并講解動作要領：快速助跑，一腳蹬地，另一腳向前伸出并使整個身體騰空而起，以單腳落地并向前跑。教師連貫演示動作流程：蹬——跨——跑
2、幼兒四散自由練習:跨跳連續(xù)的3個戰(zhàn)壕。
3、集中幼兒，請個別幼兒演示，糾正后再重點練習。
4、這次，我們的戰(zhàn)壕要加大難度，又加高了哦！小朋友有沒有信心？幼兒再次自由練習，選擇不同難度的障礙助跑跨跳。教師觀察并且?guī)椭鷤�別幼兒糾正動作。
中班戶外《跨欄》教案5
活動目標：
1、充分利用小椅子做運動，學會跨障礙跑。
2、樂于參與競爭，具有集體榮譽感。
活動準備：
1、人手一把小椅子(課前將小椅子擺放到活動場地)2、輕柔音樂磁帶、錄音機
3、小型體育器械---跨欄
活動流程：
一、進入活動場地，做熱身運動
1、教師帶領幼兒跑步進入活動場地。幼兒自由散開，教師組織在相應的位置上站好。
2、教師帶領幼兒做熱身運動：擴胸運動、頭頸運動、腹背運動、跳躍運動、分別活動腳腕、手腕、膝蓋、前后壓腿、左右壓腿。(教師可根據(jù)幼兒體力或者天氣變化進行適當?shù)臒嵘磉\動)
二、談話、教師引導幼兒簡說與奧運會有關(guān)的內(nèi)容
師：今天我們進行一項體育運動，誒，小朋友，請你想一想你知道哪些體育運動?
幼：打籃球、打排球、跳高、跨欄……
師：小朋友真厲害知道這么多的'體育運動，老師聽說這么多的體育運動湊到一塊的時候，就叫做“奧運會”，小朋友知道嗎?
幼：知道。我知道奧運會的郭晶晶是跳水冠軍……
中班戶外《跨欄》教案6
活動目標：
1、探索椅子的各種玩法，充分練習平衡、跳等動作。
2、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
3、懂得遵守游戲規(guī)則，有保護自己身體的意識。
4、通過小組合作的形式，運用自己喜歡的的方式表達表現(xiàn)。
5、主動參與活動，體驗活動的快樂及成功的喜悅。
活動準備：
1、小椅子若干、大椅子四把、小旗八面(4紅4黃)。
2、磁帶：《兔子舞》、《運動員進行曲》、《我是人民小騎兵》。
3、布置場地。(跨欄，平衡木，大椅子山洞，一個小椅子，兩面不同顏色的`小旗)
活動過程：
一、活動導入：
1、請你跟我這樣做，(我就跟你這樣做)帶領幼兒跑一圈，聽音樂《兔子舞》，師生自由做椅子操。提椅子，舉椅子，按音樂跳躍，轉(zhuǎn)圈，做完運動，"請你跟我這樣做"，老師坐到椅子上，音樂停止。
2、教師引發(fā)幼兒探索椅子玩法的興趣：椅子除了可以做操，還可以怎么玩，請大家開動你的小腦筋，來想一想，看誰想得玩法多，可以自己玩，也可以和同伴一塊玩。在玩的時候，要注意安全。
二、活動展開：
3、幼兒每人一只小椅子，自主地進行探索，走、跑、跳等動作，可以合作將椅子拼起來成跨欄、平衡木等。教師注意觀察.
4、展示自己的玩法：幼兒個別展示自己玩椅子的方法，教師和其他幼兒給予肯定和表揚。
5、幼兒分組，集體練習椅子玩法：跨欄、走平衡木、跳躍、舉杠鈴。
6、游戲;運動員大比拼。分組進行比賽(放音樂：《運動員進行曲》)。
幼兒分成4隊，紅隊，黃隊，綠隊，藍隊，教師交代玩法，提出要求，幼兒游戲：跨欄--平衡木--鉆洞，然后拿上小旗，回來接力，將小旗交到另一個小朋友手上，另一個小朋友跑跑到目的地，換另一個顏色的小旗返回，依次類推，最早到達目的地者為勝。
7、游戲：搶椅子(個別孩子可以休息)最后勝出的小朋友發(fā)獎。
三、結(jié)束階段：
1、教師小結(jié)：表揚大膽勇敢、不怕困難、遵守規(guī)則的幼兒，肯定所有幼兒。
2、教師喊拍子，與幼兒一起做放松運動。
3、幼兒聽音樂《我是人民小騎兵》，并做騎馬動作，將椅子帶出場地，結(jié)束活動。
四、活動延伸：在戶外活動中，引導幼兒繼續(xù)玩"椅子游戲"。
活動反思：
整個教學活動環(huán)節(jié)由易到難，對孩子來說非常具有挑戰(zhàn)性、趣味性。設計的競賽形式也非常符合大班的發(fā)展特點。孩子們在層層的闖關(guān)游戲中興趣十足，感受到闖關(guān)成功后的喜悅。在活動開始，幼兒對小椅子玩法的探索上應該給予充足的時間，不要草草收場。在組織活動的語言組織上還需進一步精簡語言，尤其是在游戲規(guī)則的介紹上，既能表述清楚，又能讓幼兒明白。這是需要注意的問題。
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