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        教案

        小學健康教育教案

        時間:2025-10-20 11:10:36 教案

        小學健康教育教案15篇(合集)

          作為一位無私奉獻的人民教師,可能需要進行教案編寫工作,教案有助于學生理解并掌握系統的知識。優秀的教案都具備一些什么特點呢?下面是小編收集整理的小學健康教育教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        小學健康教育教案15篇(合集)

        小學健康教育教案1

          教學目標:

          1.通過學習,使學生認識到飲酒對人體的危害。

          2.引導學生不飲酒,并主動勸說身邊的人飲酒要做到適度、適量不酗酒。教學重難點:

          了解酗酒對人體會造成那些危害?引導學生建立良好的生活方式和衛生習慣。

          教學準備:

          教師準備:出示一組吸煙帶來的危害掛圖。 教學過程:

          一、導人新課

          1、在精神文明建設不斷取得成效的今天,為了促進健康,我們青少年很有必要認識飲酒與人體健康的關系。

          2、板書課題:飲酒與健康

          二、講解新課

          1、出示掛圖:

          過度飲酒會給我們的生活帶來極其嚴重的危害。

          2、讀課文第一自然段,分析討論酒精的特點與飲酒的危害。 (1)“醉酒”現象

          (2)急慢性疾病

          (3)讓人討厭

          3、讀課文第三自然段,認識到青少年千萬不要學喝酒。 (學生總結)

          三、總結課文:

          四、作業練習:

          1、酗酒會造成那些危害?

          2、你對醉酒的人有什么樣的印象? 板書設計:

          第九課飲酒與健康

          打架斗毆

          帶來疾病

          釀成車禍

          影響儀表

          教學反思:

          在教學方式上,充分體現了自主學習、合作學習、探究學習的.教學理念。在教學過程中注重引導學生進行“探究發現學習”,運用多媒體創設了多個有利于學生合作學習、主動探究的教學情境,把學習的主動權完全交給學生,鼓勵和引導學生在具體的教學情境中積極思考,大膽實踐,鍛煉和提高了學生自主提出問題、分析問題和解決問題的能力,使學生真正成為學習的主人。如:學生通過大屏幕尋找有疑惑、有創意、值得思考的問題,培養學生的“問題”意識和建構新知的能力。

        小學健康教育教案2

          課題:

          1、講究儀表美

          教學目標:

          1、使學生了解什么是儀表和儀表美。

          2、使學生知道怎樣從個人衛生、著裝以及坐立走的姿勢,語言行為舉止等方面講究儀表美。

          教學重點

          使學生知道怎樣從個人衛生、著裝以及坐立走的姿勢,語言行為舉止等方面講究儀表美。

          教學難點

          讓學生結合生活實際,說說怎樣講究儀表美。

          教具(課前準備)

          教師:觀察學生在儀表方面做得好的地方和存在的主要問題,收集有關資料。

          學生:想想自己在講究儀表方面做得怎么樣,有哪些想法和問題。

          教學內容及過程

          一、導入

          1、什么是儀表?你認為人的儀表重要嗎?要不要講究儀表美?

          二、學習新課

          1、講故事:《里和丈》。說說你從中明白了什么。

          2、請大家閱讀課文第1條到第5條,小組討論以下問題:

          怎樣達到儀表美?我做得怎樣?今后打算怎么做?

          3、交流。

         。1)怎樣做到頭發整潔?為什么不要留怪異的長發?

         。2)課文提到口腔衛生,牙齒潔白,這里包括了哪些要求?(3)手腳的衛生方面怎樣做才有助于儀表美?

          (4)請女同學說說戴頭飾應注意些什么才有助于儀表美?

          (5)為什么青少年特別要強調坐立走的姿勢?

          4、儀表美不僅有外在的表現,它還有哪些內在的表現呢?

          5、評比推薦我們班在這方面做得比較好的同學,請他們談談體會。

          6、小結:同學們,經過熱烈的討論,我們對講究儀表美有了比較全面的了解,當然光了解是不夠的。關鍵在于平時的行動!我們可以比一比,看誰做得最好。其實,我們講究儀表美,不僅是關系到個人的形象,更重要的是關系到我們班級的形象,關系到學校的形象,甚至關系到我們國家和民族的形象。

          板書

          1、講究儀表美

          儀表:儀態、外表

          保持個人衛生服裝整潔美觀語言美行為美坐立走姿勢正確

          反饋檢測

          1、什么是儀表?為什么要講究儀表美?

          2、儀表美主要指哪些方面?聯系自己的情況說說怎樣達到儀表美。

          課題:

          2、預防血吸蟲病

          教學目標:

          1、讓學生初步了解血吸蟲的大小和形狀及其一生的變化。

          2、知道什么是血吸蟲病,了解血吸蟲病對人的危害以及怎樣預防這種病。

          教學重點:

          知道什么是血吸蟲病,了解血吸蟲病對人的危害以及怎樣預防這種病。

          教學難點:

          了解血吸蟲病的危害。

          教具(課前準備)

          教師:放大的寄生蟲生活史掛圖,以及有關血吸蟲病的錄象和資料。

          學生:詢問了解有關血吸蟲病的知識。

          教學內容及過程:

          一、導入

          我們已經學過幾種有關寄生蟲病的知識,誰能說說記得哪些?寄生蟲病的特點是什么?

          二、學習新課

          1、板書:血吸蟲病。

          問:這種病你聽說過嗎?從名稱看,你們認為這種病會和人的哪部分有關系。

          2、師介紹什么叫血吸蟲病。

          3、讀課文,說說血吸蟲是什么形狀的,大概有多大(取出細線剪成長約1厘米左右的線頭若干段,分發給學生傳看。)

          4、出示掛圖,閱讀課文,討論:

         。1)了解血吸蟲的生長發育史以及血吸蟲的生長發育中需要哪些生長條件?

         。2)血吸蟲病的癥狀是怎樣的?

          5、過渡:血吸蟲病不是一般的寄生蟲,必須引起我們足夠的重視,既然血吸蟲病危害這么大,我們怎樣預防它呢!前面我們已經學習了血吸蟲的生活史,請大家說說怎樣做可以破壞它的生存條件?

          6、討論:如何預防血吸蟲病?如果得了血吸蟲病該怎么辦?

          7、水災地區政府都要安排衛生防疫工作人員到災區進行廣泛的宣傳示范,知道為什么嗎?

          8、小結:希望大家把今天學到的知識用到平時的生活中去,大家都來預防和杜絕血吸蟲病。

          板書

          2、預防血吸蟲病

          生活史:卵(糞便)—毛蚴(水、釘螺)—尾蚴(水)

          預防:管好水源,糞便消滅釘螺積極治療不喝生水

          反饋檢測

          1、什么是寄生?什么是寄生蟲?血吸蟲的形狀、大小?

          2、簡述血吸蟲的生活史以及血吸蟲病的癥狀。

          3、怎樣預防血吸蟲病?

          課題:

          3、游泳的衛生和安全

          教學目標:

          1、使學生知道游泳是一項非常有益于增強體質的運動。

          2、讓學生了解游泳時應該注意的各種事項。

          教學重點:

          讓學生了解游泳時的有關注意事項。

          教學難點:

          讓學生了解游泳時的有關注意事項。

          教學內容及過程:

          一、導入新課

          1、評選班級游泳小能手。

          2請學生談談游泳的體會。沒有參加游泳的學生也談談自己的看法。

          二、學習新課

          1、(教師總結大家的看法,肯定游泳對健身的好處,并要求大家積極參加游泳活動,人人都來做個游泳小能手。)這次游泳活動是全班集體進行的,也是我們提倡的,知道為什么嗎?

          在游泳前,要求做準備運動,要求認真做,這又是為什么?

          2、有誰遇到過抽筋的現象嗎?有什么體會?是怎么解決的?(學生自己談體會)

          3、大家游泳時特別高興,結果就在水中哄鬧,這樣做好嗎?為什么?是不是游的好的同學就可以毫無顧忌地游,什么也不用管呢?

          4、不管游泳水平有多高,都應該了解水情,弄清楚哪里是深水區,哪里是淺水區。如果在河里或池塘里,更要了解水情,以防發生意外。(介紹當地由于不了解水情而發生的意外事故。)

          5、游泳除了要注意安全,還得注意什么?

          6、對游泳的衛生也是不可忽視的'。請大家看看課文的第1、2點項和第7點項,說說怎樣注意游泳衛生。

         。▽W生看書,議論,大組交流。)

          7、大家的看法很對,游泳前,應該請醫生檢查身體,得到醫生的同意才能游泳。否則,既不利于自己,也不利于別人,是一種極不負責任的行為。

          除了注意自己的衛生外,再就是要注意水的衛生。水質不好對人體有什么危害?

          8、課文最后再一次強調了預防血吸蟲病,這一點大家千萬得注意。今天,我們學習了關于游泳的衛生和安全知識,希望大家能認真對待,重視這些問題。

          板書

          3、游泳的衛生與安全

          游泳值得提倡:鍛煉肌肉培養勇敢精神

          游泳必須注意:生病不游泳集體前往游泳時不哄鬧預防血吸蟲病

          課題:

          4、毒蛇咬傷的防與治

          教學目標:

          1、讓學生知道在什么地方容易被蛇咬傷。

          2、使學生初步了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。

          教學重點:

          使學生了解毒蛇咬傷現場處理的簡單辦法。

          教學難點:

          了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。

          教學內容及過程

          一、導入新課

         。úシ派叩匿浵蠡蛲队捌┠銈兛吹降氖鞘裁磩游?他們生活在哪里?你見過嗎?

          二、學習新課

          1、外出旅游是我們大家非常喜愛的活動,請大家說說你們都到過什么地方旅游?(學生介紹自己旅游的地方)

          2、旅游點的環境怎么樣?很多旅游點都樹多草密,這些地方也是蛇喜歡出沒的地方。所以,外出旅游,不小心就有可能被蛇咬傷。當然,蛇分毒蛇和無毒蛇兩種,無毒蛇咬傷一般沒有太大的關系,但是,如果碰到毒蛇咬傷,那可就不是小事了。你們知道這是為什么?

          3、毒蛇咬人時,它的牙會分泌出毒汁,毒汁隨著人的血液流動,就會使人中毒,這是很危險的。那么,怎樣知道是不是毒蛇咬傷的呢?(出事毒蛇和無毒蛇咬傷的痕印圖)一般地說,無毒蛇咬的牙痕呈圓弧型,較淺。而毒蛇咬的牙痕呈三角形,較深。我們可以根據這個特點來區分。毒蛇另一個特點是被咬的地方很快就紅腫、脹痛,然后就是感到渾身無力,神志不清,這就肯定是毒蛇咬傷的了。大家看看課文還介紹了毒蛇咬傷有什么癥狀?

          4、當然,等到這些癥狀出現再作判斷,那就來不及了。真正發生了被蛇咬傷的事故,往往也來不及等到中毒癥狀表現出來再作判斷,所以,只要發現被蛇咬傷,就應用立即采取緊急措施,不要耽誤。那么應該采取哪些措施呢?(出示課文插圖)采取這些緊急措施時,應該注意什么呢?

          5、為了防止被毒蛇咬傷,到郊外旅游可以采取哪些措施呢?

          6、萬一被蛇咬了,除了做捆扎外,還應該注意什么?

          板書

          4、毒蛇咬傷的防和治

          防:帶棍子帶蛇藥治:捆扎擠壓立即送醫院

          反饋檢測

          課題:

          5、預防狂犬病

          教學目標:

          1、使學生知道狂犬病是一種很危險的急性的傳染病。

          2使學生知道家畜都可能帶有狂犬病病毒。

          教學重點:

          使學生了解狂犬病的一般癥狀。

          教學難點:

          了解狂犬病的一般癥狀。

          教學內容及過程:

          一、導入新課

          誰聽說過有人被狗咬傷的事情?

         。ń榻B一兩則報紙上投訴被狗咬傷的報道)被狗咬傷的事時有發生,而且常會引起大家的反感,這是為什么?

          二、學習新課

          1、大家可能都知道,被瘋狗咬了才會得一種病,叫什么病?這種病嚴重嗎?

          2這種病只有被瘋狗咬了才會得嗎?怎樣就會得這種。空埓蠹议喿x課文第二小節。

          3、大家必須記住,只要被家畜咬傷或抓傷,都有可能被感染。(介紹某人感染后的狀況以及發作后死亡的勢力,幫助學生了解狂犬病的潛伏期以及死亡率)所以,感染上狂犬病毒是非常危險、非常可怕的事情,必須引起我們的高度警惕,那么,怎樣預防狂犬病呢?請大家閱讀課文的最后一部分。

          3、第一條說的是什么?你逗引過狗、貓或別的家畜嗎?家畜再好玩,畢竟是畜生,避免不了會抓人、咬人。動物園里有些平時溫順的動物,也會突然發作傷害游客。所以,還是不要逗引的好。

          4、第二條說的是什么?回去以后,了解一下你家周圍的家犬有沒有飼養證?有沒有注射狂犬疫苗?如果沒有做,要勸他們去做。你家里如果養了狗,也要做好這些事情。第三條說的是什么?

          5、捕殺無證家犬是當地有關部門的事,小學生只要反映情況,不能參加。病畜必須捕殺,并且焚燒、深埋,絕對不能食用。最后一條說的是什么?

          6、萬一被家畜咬傷或抓傷,必須立即按照課文上指出的:一、擠出傷口中的血液;二、清洗消毒傷口;三、趕緊到醫院注射狂犬疫苗。

          5、預防狂犬病

          什么是狂犬病?狂犬病毒

          狂犬病毒在哪里?犬貓牛羊……

          課題:

          6、預防疥瘡

          教學目標

          1、讓學生知道疥瘡是由疥蟲引起的傳染病。

          2、使學生了解疥蟲的大小、形狀和顏色及一般生理特征。

          教學重點:

          了解疥瘡的一般癥狀,知道疥瘡的傳染方式和治療疥瘡。

          教學難點:

          了解疥瘡的一般癥狀。

          教學內容及過程:

          一、導入新課

          你們聽說過“疥瘡”嗎?這節課我們就來了解它。

          二、學習新課

          1、(出示疥蟲的掛圖)這個掛圖上畫的是什么?

          2、這上面畫的就是疥蟲,這種蟲的繁殖能力很強,你知道它有多大嗎?

          3、疥蟲雖小,但它對人的危害可不小。請大家閱讀課文第三小節,然后請你說說自己的看法。

          4、看了關于疥蟲的介紹,大家都會感到渾身不自在。的確,感染上疥瘡是一件很痛苦的事。為什么疥瘡的痛苦總是總是表現在皮膚上呢?課文第四小節向我們作了解釋。請大家看書。

          5、疥瘡的特征是什么?它主要生長在什么部位?疥瘡既然是傳染病,它的傳染途徑是什么呢?

          6、從課文上給我們介紹的來看,疥瘡是接觸傳染還是空氣傳染?

          7、預防疥瘡首先就要從接觸上入手,嚴格把好接觸這一關。那么,應該怎樣做呢?請大家看課文最后一小節中,哪幾條是關于預防疥瘡的要求?

          8、對,第一、二和四條都是關于避免接觸的措施,第一條很明確,就是不接觸生病的人和物。第二條是高溫消毒,病人的東西必須消毒以后才能接觸。第四條是通過隔離來避免接觸。那么第三條為什么要求一人有疥瘡全家都治療呢?

          9、對,一家人生活在一起,難免會有一些接觸,因此,同時治療,預防在先是很有必要的。最后一條說的是哪方面的要求?這些要求具體怎么做呢?

          10、治療疥瘡的藥物也很普通,但關鍵是要按照第五條要求,同時遵照醫生的囑咐,認認真真地堅持去做,才會有效果。

          6、預防疥瘡

          什么是疥瘡疥瘡的發病部位

          疥瘡的預防:不接觸病人不接觸病人的東西煮沸消毒

          一人得病全家治療隔離科學用藥

          課題:

          7、預防燒傷和燙傷

          教學目標:

          1、讓學生了解和開水、火打交道不小心就有被燙傷或燒傷。

          2、讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。

          教學重點:

          讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。

          教學難點:

          讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。

          教具(課前準備)

          教師:放大的課文插圖,收集的有關燒傷和燙傷的資料。

          學生:回憶自己或周圍人燒傷或燙傷的事例。

          教學內容及過程:

          一、導入

          我們在自然課里學過,開水的溫度是多少?

          火的溫度要比開水的溫度高好幾倍,和它們接觸肯定有危險。那我們能不能不和它們打交道呢?如果非打交道不可的話,又該注意些什么呢?

          二、學習新課

          1、講故事(介紹有關被燒傷或燙傷的材料)。聽了這個故事,你有什么想法?

          2、小結:我們雖然沒有像材料里講的那樣被嚴重地燒傷或燙傷,但如果不注意,也有可能發生類似的事情。請大家談談,你有沒有被燒傷或燙傷的經歷?發生這種事后,給你帶來什么痛苦和不便?

          3、燒傷也好,燙傷也好,不論嚴重不嚴重,都會造成損失和不便,所以要積極預防。課文從四個方面給我們找了原因,請大家讀讀,同座位的可以議議。

          4、指名學生全班交流。

          5、師小結:找到了原因,請大家回去碰到實際情況時,注意盡可能地避免。在家參加一定的家務勞動是好的,但一定要實事求是,要注意力所能及。不能太勉強。尤其是倒開水或熱水時,最好是放在水池里慢慢地倒,避免濺到身上。當揭鍋蓋時,應該注意朝著手臂相反的方向,同時臉和身體要盡量離鍋遠一些。端燙的稀飯或湯時,一定要用厚布隔著。凡是在或上燒的東西,都不要輕易去摸,否則很不安全。

          6、除了以上四個方面,大家再說說還有哪些要注意的地方?

          板書

          7、預防燒傷和燙傷

          開水的溫度100度

          火的溫度1000度

          課題:

          8、人體的溫度

          教學目標

          1、讓學生知道人體的正常溫度是37C左右,初步了解人體溫度在一天中的變化。

          2、讓學生掌握用體溫的基本方法。

          教學重點

          知道人體溫度產生及保持平衡的原因,知道人體溫度標志著人的健康狀況,體溫不正常應及時看醫生。

          教學難點

          讓學生掌握用體溫表測體溫的基本方法。

          教具(課前準備)

          普通溫度計和體溫各若干根。

          教學內容及過程

          一、導入

          1、(展示溫度計)大家用手握住溫度計的液泡部分,過一會看看會有什么結果。

          二、學習新課

          1、人體是有溫度的,誰能說說人體的正常的溫度是多少?

          2、測人體的溫度有哪些方法?

          3、交流。

          4、小結:這是因為人的體溫在24小時里不是不變的,清晨和下午體溫相差不超過1C。我們在自然課里曾學習過燃燒的知識,誰能用學過的知識來解釋人為什么會有體溫?

          5、交流討論。

          6、請大家閱讀課文第二小節,并思考以下問題:

         。1)人體溫的平衡靠什么管理?

         。2)體溫失去平衡就意味著什么?

         。3)發現體溫過高,應該怎么辦?

         。4)人發燒了,應該注意什么?

          7、學生讀書、議論、回答。

          8、我們不但要知道一些道理,還應學會具體的測量體溫的方法。每個小小組都把體溫計拿出來,大家觀察一下它由哪幾部分組成?

          9、練習測量體溫。

          三、全文總結:

          大家回去以后,家里如果有體溫表,可以用學到的方法練習,看誰把體溫的方法掌握的最好。

          課題:

          9、煙酒對人的危害

          教學目標:

          1、讓學生知道煙里含有大量的尼古丁,對人的危害很大。

          2、讓學生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。

          教學重點

          1、讓學生知道煙里含有大量的尼古丁,對人的危害很大。

          2、讓學生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。

          教學難點

          使學生懂得中小學生絕對不能吸煙、喝酒。

          教具(課前準備)

          有關吸煙對人體的危害和世界“無煙日”的宣傳資料。

          教學內容及過程

          一、導入

          (宣傳世界“無煙日”的有關材料)國際上為什么要定出一個全世界的“無煙日”?這節課我們就專門來討論一下這個課題。

          二、學習新課

          1、閱讀介紹吸煙有害呼吸道的資料。思考問題:

          (1)吸煙對人體有害嗎?

         。2)吸煙主要危害人體的哪些器官?

         。3)長期吸煙,這種危害會發展到什么程度?

         。4)在你的觀察中,吸煙的人有些什么表現?

          2、學生交流討論。

          3、香煙中有害成分是尼古丁,它的毒害程度是什么呢?(介紹關于尼古丁的材料)吸煙的人無疑會受到尼古丁的傷害,那么對周圍被動吸煙的人有沒有傷害呢?

          世界定了一個“無煙日”,它的意義是什么?在哪一天?

          4、小結:酒是用糧釀制而成的,成年人少量地飲用是有好處的,所以,醫學上還用它制成藥酒治病強身。但是,如果大量地喝酒,就會損傷腦、胃、肝等內臟,長期大量飲酒,課文上介紹會有更大的傷害,是什么?

          三、總結:青少年正處在生長發育的重要階段,更不能喝酒。過年或過節,有時大人一高興,也會讓小孩喝酒,其實,這是很不負責任的。少年兒童自己也要自覺地抵制,千萬不要認為這是好玩而無所謂。大家一定要記住,煙酒有害健康。

        小學健康教育教案3

          教學目標:

          1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。

          2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會自己給自己背上思想包袱,影響學習和工作。

          教學重點:認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。教學難點:要學生學會控制住自己的情緒,不過度高興,也不過度悲傷。

          教具(課前準備)學生準備:想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候,是怎樣控制自己的。

          教學內容及過程

          師:同學們?什么叫做“情緒”?生:簡單的說,情緒就是心情。

          師:當你心情好或者說情緒好的時候,你的表現什么樣?(生交流)

          師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么事都特別有勁?梢娏己玫那榫w不僅對工作、學習有利,對人的健康也有利,不是嗎?相反,當一個人情緒不好的時候,整天無精打采,好象在生一場大病似的`,對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的?(生交流)

          師:我覺得你不該這樣對自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?

          我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己。板書

          1、保持良好的情緒

          2、什么是良好的情緒

          3、具有良好的情緒的重要性

          4、為什么要控制自己

          教學反思:

          這是一節與學生身心健康密切相關的心理研究課,我在如何使用新教材,探索新教法上做了大膽嘗試。在課堂教學上為學生創設輕松、愉悅的課堂生活環境,引導學生主動參與、主動探究、主動合作,讓學生生動活潑、主動發展,逐步展現出“重情趣、重溝通、重創造”的。教學特色。

          新的課程理念要求教師更多地運用發展性的教學評價。評價不再是僅僅甄別選拔學生,而是促進學生的發展,促進學生潛能的開發,學生的個性和創造性,使每一個學生具有自信心和持續發展的能力。所以,在本課教學中,我采用了師評與生評相結合、自評與互評相結合,個人評和小組評相結合的多元評價,使所有學生都能以高漲的熱情全身心地投入到教學活動中,收到了良好的效果。通過這節課的教學,我更深地體會到了評價的重要性,在每小組活動中,我評價語言準確、得體,激勵了學生的學習熱情,使師生融洽自然地相處,輕松地完成了課堂預定目標。課后,我對這部分評價語總結回顧了一下,發現如果平靜下來,自己會很有創意,很有啟發地對每一位學生的行為做出回應?磥,在評價語方面,我還要多下功夫,真是功夫在平時,我會為構筑一個互動生成、卓有實效的課堂而不斷努力!

        小學健康教育教案4

          一、教學目的:

          本節課的教學目的是幫助學生學會如何與同學、父母和老師相處,并培養他們的人際交往能力,以促進他們的健康快樂成長。

          二、教學過程:

          (一)談話導入:

          我們每個人都擁有獨特的情感和情緒,當我們遭遇不同的事情時,也會產生不同的感受。然而,我們必須學會控制自己的不良情緒,以避免在與同學的交往中被感情所支配。在學習和生活中,保持樂觀的情緒是非常重要的。今天,讓我們一起進入心理健康教育課堂,探討如何與同學相處和相互交往。我們首先來看情境表演:

          (二)情境表演《跳皮筋》

          在這個故事中,小欣、小芳、小英和小紅正在跳皮筋。小芳說:“我不和小英一組,她那么胖,笨死了!”小英聽到這句話非常生氣,指著小芳的鼻子說:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她,非常傷心,跑到一邊哭泣。

          老師問:“小芳為什么和他們玩不到一塊?為什么小英哭了?有誰能回答?”

          學生回答說:“小芳不合群,因為小芳嘲笑她,小英感到很難過。”

          老師繼續問:“面對這種情況,我們應該如何解決?”

          學生回答說:“小芳不應該說別人的缺點。同學之間應該和和氣氣相處,并保持尊重與不侮辱他人的原則。”

          老師總結道:“這些同學說得很對,我們應該友好相處,不要嘲笑同學的缺點,要學會尊重別人并不侮辱他人。這是做人的基本準則。接下來,我們繼續觀看情境表演《上課鈴響了》!

         。ǘ┣榫潮硌

          這個故事中,上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小心踩到了她的腳跟,王小燕大聲喊道:“哎呀!踩我的.腳干什么?你的眼睛長哪去了?”然后,她跺著雙腳生氣地用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她道歉,其他同學也勸王小燕別哭了,可是她還是不予理睬,繼續發脾氣直到教師進來后才停止哭泣,回到座位上還在生氣。

          老師問:“同學們,剛才的表演中,王小燕的做法對嗎?為什么?”

          學生回答說:“她愛生氣不好,對身體有害。那個男同學已經道歉了,她還是很生氣。如果我們都和她這樣,誰會愿意和這樣的同學玩呢?”

          老師總結:

          作為同學,我們在面對矛盾和問題時,應該保持寬容和友好相處的態度。即使我們的同學犯了錯,只要他意識到了自己的錯誤并向我們道歉,我們應該給予原諒。生氣和計較只會傷害我們自己,只有和諧相處,我們才能獲得更多的快樂。下面,請看以下建議:

          同學間友好相處的正確做法:

          1.說句心里話

          1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。

          2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。

          3)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。

          請同學們先組內討論,然后請學生代表發言。

          2.給爸爸媽媽寫封信,說說自己的心里話。

          接下來,老師為大家帶來一個故事,看看你是否能有所感悟呢:

          3.聽故事:

          今天早上,小鵬同學穿著全新的運動裝和運動鞋來到教室,同學們紛紛圍過來,夸他“帥呆了”并詢問穿得多少錢。

          總之,我們要學會互相關愛、熱情、大方、體貼、細致入微、調節情緒、消除嫉妒,激勵彼此進步。

          小慧與小鵬

          小鵬得意地虛張聲勢:“這才五六百塊而已。我父母已經給我買了兩套啦!”看著小鵬的浮夸,小慧心里默默嘆了口氣。晚上,小慧回到家后先吃晚飯,然后對正在打掃的媽媽說:“我想要一套耐克裝!蹦赣H著急問:“這得花多少錢?”小慧說:“不貴,只需要三百多元。我們班好多同學都有,我一定要買!”母親聽后有些為難:“孩子,別跟別人比較。你父親這個月工資還沒發,我們家只夠溫飽了!保ㄐ』奂彝デ闆r較為拮據,母親下崗在家,父親只能靠打零工養家糊口,仍要供小慧上學。)小慧絲毫不理解母親的苦衷,在家里發了脾氣……

          討論:讀完上述內容,你的想法是什么?

          師總結:虛榮心是一種不健康的表現形式。在日常生活中,老師希望大家能夠學會面對平凡而不應是盲目攀比。

          五、分享自己的經驗,感受快樂

          1、過渡:我們都知道,生活中有開心就會有不開心,有幸福就會有痛苦。但面對不開心的事情,你是如何調整自己的心態呢?

          2、在小組交流會后,與全班同學分享:做自己喜歡的事情、聽聽音樂、唱唱歌曲、看看漫畫……

          3、教師指導:那么,怎樣才能成為一個快樂的人呢?同學們創造的方法真是多種多樣!這些快樂的方式就像我們心靈的營養餐,讓我們從煩惱中解脫,忘卻不開心,笑容滿面,F在,我們來做一些“心理快餐”,把你的快樂方式寫在紙上或畫在卡片上,放入快餐盤中。完成的同學請放在“自助餐桌”上。(學生制作心理快餐,配合音樂)

          4、享受“心理快餐”:

          教師引言:“現在,大家記得動手,一起來享用口感獨特的心靈佳肴!”

          ①觀看“史努比”卡通片段;

         、诓シ殴澴鄰娏业囊魳,隨著音樂動起來;

         、酆铣缎腋E氖指琛,隨著歌詞拍手、拍肩膀、跺腳;

         、芸凑掌貞涀约嚎鞓返慕洑v。

          5、介紹其他生活中的常用方法來創造快樂和排解負面情緒:

          教師引言:“這些小技巧讓我們整天開心快樂,生活中有很多種經驗可以給我們帶來無窮樂趣!”

          多媒體動畫演示文稿:探索快樂的方法;充實自己的生活;與家人、同學、朋友分享時光,暢談人生;用鏡子與自己對話,溫馨又感性;挑戰極限,在快樂中創造更多機會……

         。┙處熆偨Y:

          現代生活充滿誘惑與挑戰,我們需要尋找快樂的秘訣以調整情緒,讓自己更快樂,也帶給身邊更多的快樂。雖有煩惱,但樂觀面對快樂多?靵砑尤胛覀円黄鹱x《快樂拍手歌》。

          我們可以將情緒比作氣象,隨時變化,喜怒哀樂都有快速反應。

          當我們生氣時,笑一笑;當我們有煩惱時,勇于說出。

          在緊張的時候,多一些靜心沉淀,用積極態度面對傷心的事情。

          只要保持樂觀向上,這樣就能夠擁有自信,光彩熠熠,學生生活亦會更加充實。

        小學健康教育教案5

          在小學一年級,由于學生年齡較小,心理健康問題偏向基礎,家長和老師都應注意培養學生積極、健康、開朗的心態,促進學生身心健康發展。本文提供20個小學一年級心理健康教育教案,幫助老師更好地教育學生。

          1.養成良好的生活習慣

          生活習慣是個人素質的表現,養成良好的生活習慣有助于提高個人素質。老師可以通過口頭講解,以及生動有趣的故事,引導學生養成良好的生活習慣。例如,養成早睡早起的習慣,保證充足的睡眠時間;飲食上控制吃零食的習慣,保持飲食平衡健康等。

          2.培養學生學習的興趣

          學習是每個學生成長的重要途徑,老師應該讓學生感受到學習的樂趣。例如,引導學生發現數學的有趣之處,通過課堂互動以及有趣的游戲活動,增強學生對于數學學習的興趣。

          3.提高學生自信心

          自信心是學生成長過程中必不可少的素質,缺少自信心會影響學生的學習和生活。老師可以通過贊美、鼓勵和肯定學生的個人努力和成就,讓學生有信心地面對學習和生活的挑戰。

          4.增強學生的互助意識

          獨樂樂不及眾樂樂,互相幫助,整個班級都會表現更好。老師可以引導學生在校內的活動和社交中增強互助意識,讓學生從小懂得珍惜集體力量,培養和發展團隊合作和協作的精神。

          5.引導學生學會控制情緒

          情緒控制是人格形成中非常重要的一環。老師可以通過講解基本的情緒認知知識,以及情緒的處理方法,引導學生學習如何運用情緒控制技巧,應對意外情況和挫折。

          6.提高學生的自我意識

          自我意識,讓學生更好地了解自我。老師可以引導學生通過表達自己的`想法與感受,協調與他人之間的關系,增強自信心,令學生愉悅地適應環境。

          7.分享快樂和讓自己的快樂傳遞下去

          快樂心情具有傳染性。學生需要了解如何與其他人分享自己的快樂,并尋找讓自己的快樂傳遞下去的方法。

          8.早期發現心理問題

          每個學生在成長過程中都有可能遭遇心理問題。老師需要引導學生了解并關注自己的心理發展,如果出現心理問題,需要加以處理。

          9.培養積極向上的心態

          無論遇到什么挫折,都要保持一個積極的態度。老師可以引導學生通過鼓勵和傾聽,培養積極向上的心態,極大的提高學生的成長和發展。

          10.了解人際關系

          多數學生在進行人際交往時,面臨困難或不適時,露出的是侮辱或者無后時的譴責。老師可以通過讓學生嘗試發掘人際交往的樂趣和美好,成人之美,群體力量之美,并提供應對人際交往中的各種問題的技巧以幫助學生解決問題。

          11.了解自己的感覺

          孩子們的情緒特別豐富。老師可以從生活中的例子中引導學生了解不同情緒的描述方法,并為學生提供表達不同情緒的機會,以配合社交運動展開。

          12.學會表達自己的感受

          建立一個好的情感溝通框架,讓學生通過不同的方式表達自己的情感和感受。情感溝通對學生社交才能的成長非常重要。

          13.學會放松

          總是在愉悅和輕松的情況下進行學習和生活,有助于提高學生的學習和生活效率。老師可以介紹一些放松技巧,幫助學生緩解日常生活壓力。

          14.增強學生的適應能力

          學校是一個學生的第二個家,而適應能力對于一個學生來說非常重要。 老師可以引導學生了解并掌握關于適應的基本方法和技巧。 在此過程中,學生也能夠建立確認自我和易于適應的自我形象。

          15.提高學生的思維能力

          提高學生的思維能力對于推進教育和發展非常重要。老師可以引導學生在小學一年級就通過游戲和藝術活動來提高自己的思維能力,讓學生深切感受和領悟集體智慧和團隊合作精神。

          16.增強學生的自我調節能力

          自我調節有助于學生更好的管理自己的行為,使其在困難和挫折面前成長并學會面對自己。老師可以在班級內提供適應不同社交場合和情況的自我調節技巧。

          17.建立心理借鑒關系

          心理借鑒非常重要,因為它可以幫助某個學生的想法正面向上,依據網普及現在已出現自愿借鑒APP。 獲取借鑒后提供更好的發展方向。

          18. 提倡平等交往

          教師應該平等對待所有學生,引導學生了解平等的觀念,并擯棄歧視的情感。Поддер-云:實質要學會善良和寬容。

          19.提高心理防御力

          心理防御力是學生面對困難情況的能力。老師可以通過引導學生了解基本的心理防御技能,在生活中更好地保護自己的心理健康。

          20.團隊合作

          團隊合作非常重要,因為它可以幫助學生們通過合作來解決問題。老師可以引導學生了解對于團隊的意識,并在隨后的小組活動中進行實踐。

          總結

          心理健康教育是學生成長和發展過程中的重要內容,小學一年級也不例外。通過上述20項心理健康教育教案可幫助老師更好地指導學生,增強學生的自我意識和自我保護能力,提高學生的心理素質。每個教案都應當根據學生的實際情況進行調整,激發學生興趣并增強學生的自信心,引導學生重視互助,發展個人能力的同時,也要尊重集體的力量。

        小學健康教育教案6

          教學目標: 使學生知道每個人都必須有堅強的意志,只有具備堅強

          的意志,才能取得好成績。

          教學重點: 怎樣具備堅強意志的意義。

          教學難點: 怎樣具備堅強意志的意義。

          教具準備:掛圖。

          教學內容及過程:

          教學內容: 鍛煉堅強的意志。

          一。 提示新課

          1。 談話導入

          無論今天在學校里學習,還是將來走向社會,我們都必須培

          養自己堅忍不拔,刻苦耐勞,勇于拼搏的堅強意志。這樣才能

          取得好成績。

          2。 板書課題

          鍛煉堅強的意志

          二。 展開學習

          1。 自學課文

          2。 出示問題

         。1) 今年奧運會上我國健兒共拿了多少塊金牌,銀牌,銅牌嗎?

         。2) 第一塊金牌是誰拿的?

         。3) 在體操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等項目中各拿幾塊?

         。4) 他們奪得金牌容易嗎?靠的是什么?我們小學生要怎樣?

          3。 討論

          4。 老師板書

          依靠: “長期刻苦” “頑強拼搏” “堅強的'意志”

          從小: 遠大理想, 培養堅強的意志。

          三。 教學小結:

          “長期刻苦” “頑強拼搏” “堅強的意志”,遠大理想, 培養堅強的意志。

          四。 作業:在日常生活中,可從哪些方面鍛煉自己的意志?

        小學健康教育教案7

          一、活動目的

          1、通過活動培養學樂觀向上的積極心態,消除自卑,培養自信心。

          2、排除逆反心理學會友好的與人相處,健康開朗的生活與學習。

          3、幫助學生建立互助、寬容、和諧的生存意識,并能盡自己所能為幫助同伴做事,使自身也更加樂觀豁達。

          二、活動準備

          1、 相關故事。

          2、 學習上有困難的同學講講自己在學習上和與同學交往上的困惑。一定要征求他們的意見,以免更加重心理負擔。

          三、活動過程

          (一)心靈外化

          師:一個人因為經歷了多次的失敗,可能對他的自信心的摧毀是巨大的,對于學生來說因為經歷了多次的失敗,可能導致我們喪失了學習的自信心和學習動力以及與他人交往能力的下降,陷入了“失敗是失敗之母”的惡性循環之中,形成了自卑心理。

          1、請學習上有困難的同學講講自己在學習上和與同學交往上的困惑。

          學生講自己的經歷:

          “我的學習不是很好,因為低年級時自己不懂的學習,家長上班忙也沒時間管我,還有就是聽電視上老說要減輕學生的負擔,中學就近分配不用考試。由于小不懂事,不理解國家制定政策的緣由,以為這樣就不用努力學習了,時間一長自己就跟同學們拉開距離了,等明白了,考試也總是不及格了,自己也沒學習的信心了,同時,發現愿意跟我玩的同學也越來也少了,雖然老師耐心地給我補課,不斷地給我找好同學,讓他們幫助我,可人家還是不跟我玩兒。我也越來越孤獨了!

          2、集體討論:幫助這樣的同學剖析原因,共同找到形成困境的緣由。

          我們今天就一起來討論,找到這種惡性循環的癥結,使我們同學生活、學習的更加陽光。

          (二)情感體驗

          1、換角色體驗。

          找平時比較淘氣愛戲弄同學的人扮演他戲弄的同伴,被戲弄的同伴則扮演淘氣者。以生活實際為題材編成小品。從中使學生明白,戲弄同學是不文明的,不能證實自己的真正實力,與同伴的交往方式和內容應該是健康向上的;被戲弄的同學不要以為地躲避,面對戲弄或誤會要勇敢面對,不悲觀,坦然相向,培養自信和樂觀的交往能力。

          淘氣包:拿一塊包裝得十分漂亮的“糖果”,給同學甲:“祝你生日快樂”。

          甲:(高興的)謝謝你。剝開后竟然發現里面放著一塊顏色、樣子都很逼真的“大便”。(做嘔吐狀)揚手要扔掉。

          淘氣包:(得意的哈哈大笑)沒事,這只是一塊糖,長得像大便而已。瞧你那樣子,膽小鬼。(一把奪過,揚長而去)

          2、交流體會。

          使淘氣者認識到戲弄同學是不友好的表現,容易使他人形成自卑心理。經常受到人格侮辱,甚至體罰或變相體罰,使他們的心理受畏懼、敵對情緒的支配而產生逆反心理。同時也是自己在他出不得意的宣泄方式,是不受他家歡迎的。被戲弄的同伴應該正視自己的不足,樂于從伙伴那里獲得幫助,不回避自己的不足,逐漸樹立自信心。

         。ㄈ┬袨橹笇

          師:積極樂觀的人與消極悲觀的人面對同樣的問題看法是截然不同的,人生結果也是不一樣的!積極樂觀的人像太陽,走到哪里哪里亮,無論走到哪里都給別人帶來希望、帶來快樂!而消極悲觀的人,讓人看了一眼就不敢再看第二眼了!這就說明心態的不一樣,反射的就是不一樣!

          游戲:請同學們在紙上用一句話寫出自己看到半杯水的感受。

          1、桌上放著只有半杯的水。

          (悲觀消極的人看了就會感嘆:“哎呀!怎么只有半杯水啊!”積極樂觀的人,看了就會驚喜:“太好了!這里還有半杯水呢!”)

          2、出示秋天落葉的圖片。

         。ó斍锾斓臅r候,開始落葉繽紛的時候,悲觀消極的人看到的是悲涼、落葉帶來的那種恐慌!積極樂觀心態的人看到的是希望、看到的是豐收!) 3、小故事:美國原總統林肯,也是積極樂觀的人!有一次家里失盜,很多人都去安慰他,可是他卻很高興,很多都不理解為什么,他說有三點:(1)幸虧丟的是東西而不是我;

         。2)幸虧丟的是一部分,不是全部,不然損失更大;

         。3)幸虧偷東西的人是他不是我,所以他進去了,我沒有進去!

          4、請性格開朗、思想豁達的同學講講他們遇到困難時的想法與做法,介紹他們是怎樣與爸爸媽媽交流自己真實的心理?

         。ǘ┟骼恚

          1、每個同學都應堅信每個人都有成功的愿望,都有成功的潛能,都能在多方面獲得成功。同伴之間要相互鼓勵,改變自身形象,建立和諧、融洽、平等、民主的伙伴關系。

          2、寬容待人,嚴于律己。班干部要勇于承擔責任,對班中的不良現象要有勇氣站出來,而不是在班中作和事老,那樣自己不僅變成了是非不分的代表,也縱容了班級不良風氣的蔓延。每個人都行動起來,做班級管理的小主人。

          3、先生幾句話送給同學。

          “一粒一粒的種,必有滿倉滿屋的.收,這是我們今日應有的信心。我們要深信:今日的失敗,都由于過去的不努力。我們要深信:今日的努力,必定有將來的大收成。”

          四、活動的注意事項

          學習上有困難的同學講講自己在學習上和與同學交往上的困惑。一定要征求他們的意見,以免更加重心理負擔。

          五、背景資料

          在心理學的范疇里,樂觀向上是一種情緒情感表現,是一個人學會理解并妥善地處理其情緒情感和自我發展的價值取向,使自己更適應社會生活,成為一個對社會更有用的人。樂觀是對生活的態度,是積極向上的情緒狀態。一個樂觀的人,往往對生活充滿熱情,即使遇到挫折,也不悲觀失望,怨天尤人,而是能夠諒解環境,寬容別人,不懈努力。樂觀的人過得快樂、灑脫,同時也給身邊的人帶來歡樂和陽光。

          六、活動總結

          做樂觀的人,豁達胸懷,積極處事。正如法國作家大仲馬說過:“人生是一串無數小煩惱組成的念珠,樂觀的人總是笑著數完這念珠的!薄度淌яR》的故事大家都熟悉,面對生活中的不幸,總是達觀對待,這樣在生活中將會發現不一樣的樂趣。

        小學健康教育教案8

          教學目的:

          使學生懂得做一些力所能及的家務勞動是一種美德;從小培養愛勞動的好慣;減輕父母的負擔,增強勞動觀念。

          教學重點:

          養成愛勞動的慣;掌握勞動的技巧。 教學難點:經常做家務

          教學過程:

          一、導言

          同學們這節心理健康教育課,我們共同探討如何當爸爸媽媽的小幫手。

          二、質疑

          1、你們在家里做家務嗎經常做嗎

          2、能夠做哪些力所能及的家務勞動

          舉例說明

          三、表演

          具體內容:星期天,XXX在家里幫助媽媽擦玻璃,費了很大的勁,才把整個房間的玻璃都擦完了,心里特別高興,可是媽媽看見了,卻責怪她說:“玻璃擦得不干凈,不讓你做的事,就別做,只要把研究搞好就行了”。

          會商:(1)XXX和媽媽的做法對嗎

          (2)不對的地方應怎么做

          四、小品

          具體內容:奶奶正在打掃衛生,XXX放學回來了,就喊:“奶奶我渴了,快給我拿飲料!蹦棠腾s緊說:“好好好,我馬上給你拿去”。

          討論:XXX的做法對嗎他錯在哪里,他該怎么做

          五、幻燈出示判斷

          1、XXX幫助爸爸抱柴。()

          2、XXX和小朋友玩,奶奶讓她去打醬油,她不去。()

          3、媽媽不在家,XXX自己做飯。()

          4、XXX高興時,就幫媽媽做家務,不高興時,就不做。()

          5、XXX在班級愛勞動,在家就不干了。() 六、通過剛才的研究,同學們有什么感受?

          七、競賽

          1、整理書包比賽;

          2、以小組為單位,選學生參加做菜比賽; 一組:做糖拌柿子;

          二組:黃瓜涼菜;

          三組:炒雞蛋。

          八、總結

          這節課的研究,同學們都懂得在家里應該幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務勞動,從小養成愛勞動的好慣。

          九、教學后記

          全班同學都能夠幫助父母做家務,而且決心經常去做,并且做好。

          板書設計:做家務的能手

          主動、經常做家務

          2.課題:不要明日復明日

          教學目的:

          通過本節教學,使學生認識拖沓作風的危害,教育學生養成良好的研究慣和糊口作風。

          教學重點:

          教育學生養成良好的研究和糊口作風

          教學過程:

          一、導言

          同學們,你們喜歡故事嗎好,下面教師給大學講一個有趣的故事,故事的名字叫《寒號鳥》。

          二、教師講故事(音樂配音) 師:聽完故事,大家想想,寒號鳥最后的結果怎樣為甚么會有如許的結果

          生:略

          師:這個故事聽了之后,你懂得了什么道理 生:略

          三、情境表演

          1、舞臺一分為二,一半是教室,一半是學生XXX的家。XXX坐在中間,左邊可夠到教室里的課桌,右邊可夠到家里的書桌。

          2、一學生用手舉一日歷,分別用大掛歷形式展示,星期一、……;一學生扮演XXX的同學,輪流找XXX去玩,日歷從星期一開始展示。

          教師(在教室里):同學們,今天的課外功課是第一課的操演題。

         。╔XX從教室的書桌里取出一本操演冊,放在家里的書桌上。)

          同學甲:XXX咱們出去打球吧!

          XXX:我的功課還沒做呢。ㄏ肓艘粫䞍海冒,放在家里的書桌上)跟同學甲下場,然后回到舞臺中間。

          日歷翻到星期二

          教師:同學們,今天的功課是第二課的操演題(XXX把功課拿出來放在桌子上)

          同學XXX:XXX咱們去公園玩吧!

          XXX:我的'功課還沒做完呢。ㄏ肓艘粫䞍海┖冒,明天再說,走,咱們玩去!

          日歷翻到三、4、五,教師不斷安置功課,XXX不斷地從課桌里取出操演冊,家里的書桌上疊放的操演冊,越來越高。

          3、表演后:組織學生會商小品的意義,使學生認識辦甚么事都要只爭朝夕,不要養成拖沓功課,當天應做完的事決不要放到明天去做。

          古人早就知道了這種明日復明日的危害,編一首明日歌(幻燈出示)

          明日復明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。 師講授,大家齊讀。

          五、總結

          同學們,通過今天的研究,認識到拖拉作風的危害,養成良好的研究慣,不要明日復明日。

          板書設計:

          不要明日復明日

          明日復明日,

          明日何其多。

          我生待明日,

          萬事成蹉跎。

          3.課題:改改你的壞慣

          教學目的:

          幫助學生發現和生活中存在的不良慣,培養學生健康、科學的行為慣和生活作風。

          教學重點:

          使學生發現和生活中存在的不良慣,培養和養成健康、科學的行為慣和生活作風。

          教學進程:

          一、交代任務

          我們每小我都有一些自己的糊口慣,有的是好慣,有的是壞慣。好的慣應發揚,壞慣就要矯正。如果你有某些壞慣,這節課我們就要幫助你改改你的壞慣。

          板書:改改你的壞慣

          二、新授部分

          1、看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:XXX早晨起床,XXX完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫XXX吃早飯,XXX說:“媽媽,我不餓,我不吃!闭f完就上學去了。中午放學XXX一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,XXX拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學的路上開始胃疼,晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子,XXX只吃了兩口就不吃了。

          師問:課堂劇中XXX有哪些壞慣生答:板書:不吃早餐,暴飲暴食,挑食

          師問:這都是哪方面的壞慣生答:師板書:不衛生 師問:誰能說說不衛生的慣還有哪些生答:師板書: 師問:你有這方面的壞慣嗎你準備怎樣改正 小結學法:(略)

          2、觀看課堂劇《小明的100分》。

         。ù笠猓海├蠋熣f今天的數學卷子,我已初步看了一遍,現在發還給你們,我公布正確答案,要求同學們比較標準答案自行打分。XXX左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案矯正過來,打上100分。這節課竣事時老師說:“同學們,老師是在做一個誠實測驗,如果你有不誠實的表現要矯正。

          看幻燈出示的問題,同桌會商后回答:

         。1)XXX這是一種甚么壞慣

          (2)不誠實、欺騙老師這屬于哪類壞慣

          (3)還有哪些慣是人際交往中的壞慣

          (4)如果你有這其中的壞慣,你打算怎么辦

          3、寓目課堂劇:《客人來了》故事大意:XXX拿來一盒禮物到XXX家做客,爸爸接過禮物盒放在桌子上后跟XXX說話。XXX翻開禮物盒,發現里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

          看幻燈:出示題:

         。1)故事中小立有哪些壞慣

         。2)這是哪方面的壞慣

         。3)還有哪些是家庭生活中的壞慣

          (4)如果你有打算怎么辦

          用剛才研究前兩個內容的方法自學,小組討論,派一人回答

          4、說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活慣,你的改正措施。

          三、總結 3

          1、問:通過這節的研究,你懂得了甚么 2、師總結:

          每小我都會不同水平地存在某種或某些不良慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良慣,并下決心糾正,就能夠不斷進步,健康成長。

          板書設計:

          改改你的壞慣

          4.課題:七彩糖

          [活動目標]

          1、樹立同學之間主動交往的意識,通過活動,培養學生的人際交往能力,使他們在陌生環境中也能盡快熟悉,消除陌生感。

          2、培養團隊合作意識、隨機應變能力。 [活動重點]

          培養學生的人際交往和團隊合作的能力 [舉動難點]

          幫助學生掌握交往的方法、技巧。 [活動準備]

          1、20包七彩糖。

          2、4 0個寫有詞語的卡片。

          3、多媒體

          [活動過程]

          一、七彩糖

          出示課題:“七彩糖”。

          教師說明游戲規則:

         、賲⒓佑螒蛉藬当仨毷请p數;以40人為例,分成兩組。 ②每人發一張寫有詞語的卡片,在20人的小組里疾速找到手拿能與自己的詞語組成短語的人,手拉手坐下,20個詞語必須都組成10個最佳短語。比一比,兩個小組哪一個組用時最短。③總結:最快小組,你們取勝的原因是甚么

          ④組成短語的兩個人就是自己的合作伙伴,即新朋友,兩人手拉手坐在一起,并讀出自己組成的短語(考驗默契),讀完后,給每一對合作伙伴(新朋友)發一包七彩糖。

         、莼卮饐栴},分享糖果。

          紅:最喜歡玩的游戲橙:最高興的事 XXX:最喜歡的水果綠:最喜歡的書 XXX:最難過得事藍:最喜歡的動畫片 紫:最難忘的一件事

          與自己的新朋友交流完一個問題后,一起品嘗與問題相對應的色彩的糖果。

          二、小小搬運工

          1、教師說明游戲規則

         、龠\物品。物品有:一捆重約10斤的書、3個裝滿水的紙杯、一個空大可樂瓶、一只空的大箱子、兩張塑料凳。

         、诜纸M。一起品嘗糖果的一對新朋友為一組。

        小學健康教育教案9

          教學目標:

          1、認識生命的寶貴。

          2、學會熱愛生命,保護自己。

          教學重點:

          認識生命的寶貴。

          教學難點:

          學會熱愛生命,保護自己。

          教學過程:

          一、故事引入。

          1、不管是成年人也好,小朋友也好,都要學會在日常的交往和生活中保護自己,讓自己不受傷害,不受侵犯。下面請同學們一起來讀讀書本P27的故事,邊讀邊想想:小雪是怎樣保護自己,讓自己不受侵犯的。

          2、你們遇到過這樣的事情嗎?

          3、小結:我們要學會保護自己。社會上有好人,也有一些壞人。我們不僅對陌生人,對熟人的言行也要注意。當以上的事情發生時,要大膽地說:“不!”,并大聲呼救,要尋求周圍的人給予幫助。

          二、活動坊:明辨是非。

          假如你遇到下面的情況該怎么辦?小組討論后派出代表來演一演,并說說為什么。

          1、有不認識的人稱贊你長得漂亮,用手來隨便摸你。

          2、有不認識的人給你東西,然后叫你跟他走。

          3、當家長不在身邊,有人叫你去不熟悉的地方玩。

          4、有人讓你看一些不良刊物。

          三、總結。

          1、通過這節課的學習,你懂得了什么?

          2、遇到受侵犯時,你學會了用什么方法求助?

          學習要有好習慣

          一、教學目標

          1.增強學生熱愛校園的思想感情。

          2.糾正學生破壞環境的不良習慣。

          3.保護地球,就從保護我們的校園開始做起。

          二、過程設計

         。ㄒ唬⿲

          同學們,今天我們這堂班會課的.內容是“養成好習慣”。

          學校是同學們生活、學習的樂園。給了同學們舒適、優美的生活學習環境,下面老師帶著大家一起去欣賞我們美麗的校園。

         。ǘ┓烹娨曚浵

          同學們剛才觀看了電視錄像,你覺得我們的校園美麗嗎?

          學生交流:①教學樓②科技樓③體育館④操場

          (三)環境能育人,保護環境,我們人人有責。為了讓我們學校變得更美好,同學們需要養成良好的習慣,從我做起,下面老師讓同學樣分小組討論一下:我們應該養成哪些好習慣,才能使學校更美好。(分小組討論)

          三、小組推薦代表交流。

          四、教師總結

          剛才同學們通過討論、交流,說出了自己的心聲,老師根據大家的發言歸納了一下,共八個方面:

          好習慣一:安全活動笑哈哈

          好習慣二:認真學習頂呱呱

          好習慣三:文明有禮人人夸

          好習慣四:隊員友愛互幫助

          好習慣五:國旗領巾我愛護

          好習慣六:誠實守信好事多

          好習慣七:愛護環境做衛士

          好習慣八:節約能源做標兵

          我也殷切希望同學們能在今后學校的學習生活中踐行。

          學習有苦也有樂

          教學目標:

          1、理清議論文三要素,掌握幾種論證方法。

          2、把握題目的深刻含義,從而理解責任的重要。

          教學重點:理解論點、論據和論證方法。

          教學難點:理解責任感的重要性。

          教學過程:

          (一)新課導入:

          1、同學們,今天我們要學的是一篇議論文:學習有苦也有樂,2、看到這個題目,大家腦子里第一個想法,一定是:什么是最苦?什么是最樂?請大家先不要打開課本,在我們正式開始講解課文之前,老師要請幾個同學來說一說,你們認為在平時的生活和學習當中,什么事情讓你們感覺最苦?又是什么讓你們感覺最樂?(生答)

         。ǘ┓治稣n文:

          1、看來,大家對與最苦與最樂的看法都不盡相同。有的人認為……有的人認為……現在我們回到課文中來,我們一起來看看,我認為的最苦與最樂是什么。先請幾個同學分段朗讀這篇課文,其他同學認真體會這篇文章。文中有一些字詞大家需要注意一下。

          2、請同學們思考一個問題:文中的苦指的是什么,樂指的又是什么?能從文中找出一些具體的語句。

          大家歸納得很好,也都從文中找出了苦與樂。沒錯,未盡責任是人生的痛苦,盡責任是人生的快樂。這也就是我們要學習的中心,苦與樂,無疑與大家的不大一樣。大家可能不理解,為什么沒有盡到責任是最苦的事情?為什么盡到責任是最快樂的事情?現在就請同學們帶著這個問題再歸納一下,并且在文中找一找,為什么沒有盡到責任最苦,盡到責任是最樂?(幾分鐘后)有誰先來回答一下,文中為什么認為最苦是沒有盡責?都回答得很好。我們學了課文才知道,原來沒有盡到責任有這這樣的不快樂。

        小學健康教育教案10

          活動分析:

          謙讓是一種美德,也是一種交往技巧.二年級的小學生經過一年的小學生活,對是非正誤有了一定的認識,對人與人之間的交往也有了一定的技巧.很多孩子會關心別人,能顧及別人的感受,在與人相處時體現出一定的謙讓精神.但大多數孩子受家庭結構和年齡特點的影響,以自我為中心的觀念仍比較嚴重,由此而產生的學生之間的不愉快,爭執現象也較普遍.因此,本課的輔導活動針對學生的這一現狀展開話題,使學生在游戲,表演,討論中認識到謙讓的重要性,并掌握一定的謙讓技巧.

          活動目標:

          1,使學生知道與別人相處要學會謙讓.

          2,引導學生在生活中能做到主動把方便讓給別人. 3,使學生初步掌握謙讓的方法.

          活動重點:

          幫助學生學會謙讓的'重要性,幫助學生學會謙讓的技巧. 活動準備:

          1,課件.

          2,兩段拍攝學生學習生活的錄像.

          3,歌曲:《李小多分果果》

          活動過程:

          課前游戲:

          欣賞兒歌《李小多分果果》

          教師引導過度:

          同學們,聽明白這首歌講了一件什么事情嗎 其實不但李小多是這樣做的,在我國古代有一個小朋友也是這樣做的,你知道他的故事嗎 (引出《孔融讓梨》)

          一,觀看錄像:孔融讓梨

          1,教師導語:現在就讓我們一起來故事《孔融讓梨》.請你認真看,用心想,這個故事給你印象最深的是哪一段內容 播放故事《孔融讓梨》.

          2,討論:你最喜歡故事中的哪一個人 他什么地方讓你感動 哪一段內容給你印象最深

          3,教師點撥:孔融能這樣做,那是因為他在與哥哥弟弟相處的時候,心里總想著別的兄弟,主動把好的東西讓給自己的哥哥弟弟,這種行為,我們叫做謙讓.

          二.了解情況:你謙讓過嗎

          1,小組討論.教師引導:在以往和別人交往的過程中,你有哪些謙讓行為 你看到過別人有哪些謙讓行為 請和小組里的小朋友交流一下.

          2,反饋交流.

          三.觀看A,B劇.

          1,教師過渡語:在和別人交往的過程中,如果缺少了這種謙讓行為,結果會怎樣 (學生簡要討論后)事實是否像你們剛才說的那樣呢 我們一起來看幾個小故事.

          A。

          (1)兩只小羊過橋,互不相讓.

          (2)同桌互搶一本好本子.

          B。

          (1)兩只小羊過橋,互相謙讓.

          (2)同桌把好本子讓給一方.

          3,小組交流:你喜歡和誰交朋友

          四.技巧指導:你會謙讓嗎

          教師過渡語:剛才的這些小片段讓我們明白了交往過程中謙讓行為的重要性.那么,碰到類似的情況,你也會這樣做嗎

          1,課件出示以下問題情境:

          (1)上完體育課,大家都到飲水機邊接水喝,我也很渴,但看到人那么多,我 (2)要開運動會了,班里將選派20名運動員參加比賽,同學們都爭著報名,我

          小組討論:碰到這些情況,你的心里會怎么想,你會怎么做

          教師引導:謙讓是指大家在一起相處的時候,要把方便或者一種好處先讓給他人,要先想到別人的需要和利益.但是,遇到為集體爭光的事,遇到要吃苦受累的事,比如說運動會報名參賽,那就要搶著去做,就不是謙讓的問題了. 2,情境表演.

          教師過渡語:剛才大家說得都不錯,下面我們看情境表演,想一想,假如碰到這種情況你是怎么處理的

          3,小組交流,并說說這樣做的理由.

          五.小結,贈送小禮物

          1,教師過渡語:同學們,你們都說的那么好,都是討人喜歡的孩子,現在老師要把這顆代表謙讓的小愛心送給你們(贈送愛心標志).哎呀,少一顆,怎么辦 (現場測試,觀察學生的反應.)

          2,教師問得到謙讓愛心的小朋友:喜歡嗎 是一點點,還是很多

          3,教師問沒有得到愛心的小朋友:你為什么要把"謙讓愛心"讓給別人 你的心里是怎么想的

          4,小結:懂得謙讓的小朋友大家都喜歡,老師也很喜歡你,課后我一定把愛心補送給你。

        小學健康教育教案11

          一、教學目標

          知識與技能:通過教學使學生認識到,只有養成好的習慣。

          過程與方法:通過討論交流,了解到養成了良好的行為習慣,學習和工作才能取得好的成績。

          情感態度與價值觀:從各個方面培養學生良好的行為習慣。

          二、教學重難點

          讓學生了解到,養成了良好的行為習慣,學習和工作才能取得好的成績。

          三、教學時間

          一課時

          四、教學過程

          1.導入

          師:你們生活中、學習上經常有成功和失敗的時候,原因是什么呢?這與我們每個人的生活習慣、學習習慣有關。有了好的習慣就可以幫助你獲得成功;沒有好的習慣就可能影響你的學習成績。可見,好的習慣對一個人的成長有多么重要。我們今天就學習新的一課《學習要有好習慣》。

          2.學文明理

          (1)教師通過放錄音,講[檔案館]里的故事,引導同學思考:佳佳在班上出了丑,到底是誰的錯?應該怎樣做?可分組討論,然后找代表進行匯報。

         。2)教師按課文提示,幫助學生明事理,讓學生明白:習慣有好壞之分,但不是天生的,而是后天培養的。我們應該不斷約束自己,養成好的習慣。

          3.活動明理

          (1)演一演

          通過角色扮演,讓學生產生不同的情緒體驗,從而學習劇中人物的某種精神,如:

          熊姐姐是一個辦事認真的人,所以取得了好的.效果,教育學生要向熊姐姐學習,做作業的時候認真仔細,不丟三落四,從小養成認真負責的精神。

          熊妹妹是一個做事不認真的人,比較馬虎,但她能知錯就改,這種精神也值得我們學習,我們要克服缺點,培養自己的好習慣,沒有這種精神也不行。

         。2)填一填

          教師在黑板上寫兩段話,讓學生讀,并思考在空白處填上什么詞語,才能使勉勵子完整。目的是使學生記住,只有辦事認真才能有好結果。學生填空時,不拘于詞語的準確,只要意思對就行。

          如:熊姐姐是一個辦事認真的人,所以能取得好的效果。

          熊妹妹是一個辦事不認真的人,但她能知錯能改。

          4.總結全課

          通過今天的學習,我們看到,從小養成良好的習慣有助天學習和工作的提高,小學生要注意培養良好的學習、生活、勞動、文明禮貌的好習慣。

        小學健康教育教案12

          教學目的:

          使學生了解噴嚏唾沫中有很多細菌,易于傳染疾病,給他人健康帶來危害。教育學生從小養成噴嚏唾沫不亂飛的好習慣。

          教學重點:

          從小養成噴嚏唾沫不亂飛的良好習慣。

          教學難點:

          能把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽,能對不文明的`亂吐氮亂打噴嚏及時給予指出并糾正。

          教學用具:

          媒體、黑板

          教學內容及過程:

          一、說說生活中看到的、聽到的亂吐氮亂打噴嚏的現象。

          1、我們生活的學校、小區、馬路、公園等場所,你碰到過亂吐氮亂打噴嚏的'事情嗎?

          2、這樣的行為對嗎?我們應該怎樣?

          二、了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。

          1、氮、噴嚏唾沫中有很多細菌,易于傳染疾病,給他人健康帶來危害。

          2、隨地吐氮、亂打噴嚏是一個人不文明的標志,也不會贏得他人的尊重。

          三、落實行動

          1、我們小學生該如何做?

          特別是在公共場所,咳嗽、打噴嚏、咳氮需要用手絹或衛生紙掩住口、鼻,不能沖著別人。

          如有氮吐出,可以上衛生間,或者把氮吐在紙里包好,再扔進垃圾箱里。

          2、請你把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽,能對不文明的亂吐氮亂打噴嚏及時給予指出并糾正。

        小學健康教育教案13

          教學目的:通過教學使學生知道怎樣認識自己,從而使自己心理得到合諧發展,永葆身心健康。教學重點:怎樣正確認識自己。

          教學過程:

          一、導言

          我們每個同學自從上學那天起,我們的父母就希望我們都能做一個全面發展,身心健康的好學生,因此,我們就要從小就會正確認識自己,怎樣才能正確認識自己呢?我們這課就學習正確的認識自己。

          二、新授

          1.要做一個全面發展,身心健康的好學生,就要學會正確的對待自己。

          2.我們雖然生活在同一社會里,但每個人都有自己的思想、能力、性格、習慣和愛好,也有自己的長處、短處。如果在這些方面不能對自己有一個正確的認識,就易產生狂妄自大,消極自插或嫉妒狹隘等不健康的'心理,使自己變得孤獨、離群、悲觀、傷感。這樣既不利于自己成長,也影響他人。

          三、總結

          通過學習,我們要學會正確的認識自己,避免對自己作出過高或過低的評價,要善于開展批評和自我批評,虛心聽取父母、師長和同學的勸告,發揮優點和長處,只有這樣,我們才能適應社會,永葆身心健

          5.同學之間

          教學目的:通過本節教學,使學生懂得同學之間如何相處,培養學生人際交往的能力。 教學過程:

          一、導言

          今天,我們來學習一門新的課程:心理健康教育課。大家想一想,我們每天除了父母、家人外,與誰接觸最多呀!對,是同學。今天,我們就來研究一下,同學之間如何相處。說著說著,問題來了。

          二、情境表演

          1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一位,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。

          師:小芳她們為會么玩不到一塊?不英為什么會哭?

          生:略

          師:應該怎樣解決呢?

          生:略

          師小結:這幾個同學調節得很好,同學之間要友好相處,不要嘲笑同學的缺點。這時上課鈴響了,同學們快進教室吧!

          2.情境表演:王小燕和同學們從外面簇擁著走進教室,這時一位男同學不小心啃到她的腳后跟,王小燕大叫一聲,同時跺著雙腳,大發脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個男同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續發脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。

          師:王小燕做得對不對?為什么?

          生:她好生氣不好,對身體有害。

          生:那個男同學已經說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢!

          師小結:好生氣對身體、精神都沒有好秘,好生氣的人容易得病,與同學之間的關系也處不好。好生氣的人煩惱多,學習起來也容易出差錯,我們都要記住生氣的害外,人人爭取做個活潑快樂的小學生。同學之間也要和睦相處,讓我們生活在快樂的集體中。

          師:同學們每天生活在一起,遇到下列情況,你該怎樣做? 3.說句心里話

         。1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

          (2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。

         。3)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。

          4.最后,讓我們做一個游戲,通過紙條上的悄悄話,傳遞我們的友情。

          師總結:從今天開始,我們學校成立了心理咨詢室,有什么問題,想法,歡迎你們去找心理醫生,我們一定為你們解決。愿大家成為一個心理健康、全面發展的好學生。

        小學健康教育教案14

          教學目的:考查學生誠實的品質,引導學生認識撒謊、苦惱的行為是有害的, 教育學生做一個誠實的孩子。

          教具:幻燈片2張,錄音機一臺,錄音帶帶一盒 教學過程:

          一、課前準備:

          1. 課前舉行一次簡單的測驗,師閱卷評分,但卷面不做任何記錄,閱卷情況另行記錄。

          2.將試卷發還學生,公布正確答案,要求學生對照標準,自行打分。 3.生打分后把卷子交還老師,師核對原閱卷記錄,檢查學生是否有自行修改試卷的現象。

          二、情境表演

          考試前,小紅與媽媽說好,如果這次考試她雙科達到優秀,媽媽就給她買一本《格林童話集》?墒,今天席卷發下來,數學打了99分,語文只打了90分,怎么辦?她的好朋友麗麗給她出主意說:你把90分改成96或98分不就行了嗎?小紅太喜歡那本格林童話集了,她該怎么辦?

          師:大家想一想:麗麗說的辦法好嗎?為什么?

          生:麗麗說的辦法不好,這是一種撒謊、欺騙的行為。

          師:小紅想買那本格林童話集,該怎么辦?

          生:可以積攢自己的零花錢

          生:可以對媽媽說明真實情況,表示以后一定好好學習,取得優異的成績,媽媽看了她的成績,雖然語文差幾分但仍然是不錯的,媽媽也許就給她買了。

          生:小紅應向媽媽介紹這本書的內容,表達自己想得到這本書的心情。說明多看課外書,可以提高自己的語文成績,媽媽就會同意的。

          師小結:我們要學會如何提出自己的正當要求,但不要弄虛作假、期騙別人,這是不誠實的行為。

          三、幻燈出示圖片,錄音講述

          小剛和小東是一對好朋友,學習成績都很好,今天語文測驗,小剛暗下決心,一定要超過小東。答題過程中,他無意中看了小東的卷了一眼,發現一道題與自己的答案不一樣,他經過思考,覺得還是小東的.對,他剛要改正自己的答案,可又想,這樣做好不好呢?

          師:請大家發表自己的意見,小剛該不該改正過來。

          師小結:小剛雖然想取得好的成績,但是不應在考時作敝,這也中不誠實的行為。

          師:好,就按照大學的意思,小剛沒有把那道題改正過來,大家接著聽錄音(師出示一幅圖)

          考試時間只剩下2分鐘了,小東一不小心把鉛弄斷了,怎么辦呢?他只有這一支鉛筆,如果現在削,時間又來不及,他還有一道題呢!沒辦法,只好向小剛借,小剛的文具盒里有好幾支削好的鉛筆呢!小剛該怎么辦?是把鉛筆借給小東,還是說自己也沒有呢?

          師:小剛會怎樣做?這樣做對不對?

          生:略

          師:同學之間競爭,但應當是正當的,自己明明有筆,同學需要幫助,為了成績超過別人,就說沒有,這是自私的、不誠實的作法,是不可取的。

          四、教師說明本次測驗的真正目的是考查誠實的情況,表揚誠實的同學,闡明作假的危害。最后,把試卷發給學生。

          師:希望大家保存好這張試卷,留作誠實測驗的紀念,愿每個同學都擁有誠實的美德!

        小學健康教育教案15

          活動目標:

          1.知道保證良好睡眠的重要性,了解仰睡和右側睡的姿勢是正確的睡姿。

          2.知道有規律的生活對身體有益,養成有規律的生活好習慣。

          活動準備:

          各種動物睡覺姿勢的圖片,四種常見睡姿的圖片,蒙頭睡圖片。

          活動過程:

          一、談話——睡覺,引出課題

          師:(出示各種小動物睡覺的圖片),小朋友們看他們是誰?你知道這些小動物們在做什么嗎?你知道他們什么時候睡覺的嗎?他們是不是都在晚上睡覺呢?

          二、運用已有生活經驗感知睡覺姿勢,并了解仰睡和右側臥睡姿勢是最正確的睡姿。

          師: 將小朋友的睡姿歸納為四種:仰臥睡、俯臥睡、左側臥睡和右側臥睡。

          貓是夜行動物,它隨時睡覺,白天睡得多一些,晚上睡得少一些。

          馬是站著睡覺,他在任何環境下都能睡著。

          金魚是睜著眼睛睡覺,睡覺的時間是根據環境光線的變化,如果晚上魚缸燈開著,白天關燈遮光,他就會白天睡。

          蝙蝠是夜行動物,白天休息,晚上出來覓食,它們是倒立著睡覺。

          小結:小動物們睡覺的時間不一樣,有的白天睡,有的晚上睡;他們睡覺的姿勢也各種各樣,有的睜著眼睛睡,有的邊飛邊睡,還有的站著睡。那我們*時是怎么睡覺的.呢?

          右側臥睡覺呼吸能暢通,也不會壓迫心臟,能美美的睡一覺。

          仰臥睡覺,不壓迫身體器官呼吸能暢通,身體能放松起床以后有精神。

          俯臥睡覺會壓迫心臟和肺部,影響呼吸。

          左側臥睡會壓迫心臟。

          蒙頭睡覺會影響呼吸,對身體有害。

          小結:原來仰著睡覺不壓迫身體器官,右臥睡呼吸能暢通,也不會壓迫心臟,用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸對身體有害,俯臥睡覺會壓迫心臟和肺部,左側臥睡會壓迫心臟,小朋友們都要注意睡覺的姿勢,養成早睡早起的好習慣,不做小懶蟲。

          活動延伸:

          小朋友睡覺時記住仰臥或右側臥,學習把自己脫下的外衣疊整齊放好,蓋好被子養成良好的生活習慣。

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