我運動我健康我快樂主題班會教案（精選11篇）
在日復一日的學習中，大家對主題班會一定不陌生吧？主題班會有利于提高學生的認知能力和自我教育能力，更有利于班級集體的建設。你所了解的主題班會都是什么樣的？下面是小編收集整理的我運動我健康我快樂主題班會教案，希望能夠幫助到大家。
我運動我健康我快樂主題班會教案 1
班會目的：
加強食品安全教育，增加學生食品安全知識，提高學生食品安全自我保護能力，培養學生從小講衛生，不買零食的好習慣。
班會準備：
1、班會前一周，讓學生對學校周圍的小攤進行調查，并通過各種途徑調查什么樣的食品才是安全的。
2、從超市購買一些食品。
3、準備一臉盆水及洗手液、毛巾等。
活動過程：
1、談話導入：同學們，今天我們班舉行以“食品安全與衛生”為主題的班會活動，各位同學已經調查或了解了有關食品安全與衛生的知識，希望大家把自己看到的、聽到的、想到的與學到的知識帶到今天的課堂，互相交流，提高安全自護能力。
2、下面請同學們匯報對學校周圍小攤進行調查的結果。生談到以下方面：
①烤羊肉串的桌子又黑又臟，食品上叮著蒼蠅、灰塵，小攤上吃的油是地溝油；
②袋裝食品沒有明確的產地、商標，有的'已過保質期。
3、小結：大家的眼睛可真亮！觀察得非常仔細，調查得很全面，發現的問題可真不少。這樣的食品我們同學吃了能不生病嗎？下面我們來聽一個小故事。
4、聽故事：
內容是：一男生突然肚子痛，經醫院診斷得的急性腸胃炎，經了解，他早上上學時吃了小攤上的油炸雞腿。
全班討論：
①這位同學得的是什么病？
②他為什么會生病？
5、歸納：學校規定不能到小攤上去買零食吃，可有的同學偷偷地買，不聽老師勸告，剛才這位男生就是因為吃了小攤不衛生的食品而生病的。那么究竟什么樣的食品才是安全的呢（討論回答）？
看，這是我從大超市買的食品，看看安全的食品必須有哪些標識。
板書：生產日期、生產廠家具體地址、電話、保質期、食品的具體組成成份、重量。
6、小結：我們大家都知道病從口入，除了剛才所講的安全標識以外，我們在日常生活中還應該養成良好的衛生習慣，飯前便后要洗手。那么究竟怎樣洗才能把手洗干凈呢？下面請一位同學作示范：
①先把雙手放在水里浸濕；
②用洗手液將手心和手背都擦遍；
③搓搓手腕，搓搓手背，再搓搓手心；
④用清水將手上的泡泡洗干凈；
⑤最后用干凈的毛巾把手擦干。
7、歸納總結：剛才同學們都把自己的親身體驗和想法與同學進行了交流，通過這次班會，我們大家都懂得了亂吃不衛生的食品影響身體健康。通過討論，我們知道了如何去選購安全的食品，并練習了怎樣洗手。希望每位同學養成講衛生的好習慣，使我們的身體更健康。
我運動我健康我快樂主題班會教案 2
一、活動目標
1.讓學生初步掌握一些安全常識，學會保護自己。
2.用舞蹈、知識競答、ab劇、即興表演等形式鞏固并拓展學生對“安全”知識的理解和運用，培養學生各方面的能力。
3.形成學習、宣講安全知識的氛圍，培養學生自我保護的意識和能力，為他們的健康成長打好基礎。
二、活動準備
1、收集資料;
2、排練舞蹈;
3、排練小品《我們學會了保護自己》。
4、磁帶、錄音機、錄相帶(光盤)、錄放機(vcd)、多媒體電腦及道具等。
三、活動過程：
甲：同學們，新世紀的鐘聲已經敲響，祖國的未來屬于我們，我們未來的生活將是多么美好。而生命對于我們每一個人來說，只有一次，我們一定要關愛生命，珍視健康，關注安全，快樂成長。
甲、乙合：×年×班《快樂與安全同行》主題班會現在開始。
乙：健康之于生命，如光芒于太陽。擁有了健康，生命才生生不息，熠熠生輝。生活因健康而美好，生命因健康而精彩。請欣賞舞蹈《健康歌》。
甲：關愛生命，呵護健康，是我們崇高的使命。為了使我們更加健康安全地成長，為了使同學們掌握更多的安全知識，我們精心籌備了這次主題班會。在這之前同學們收集和掌握了很多安全常識。現在安全大使來考大家啦!
安全大使上：我來考考大家，同學們可一定答對啊，答對了就可
以得到安全自護獎章啊，還有獎品啊!
(多媒體課件出示競賽題目)
乙：看來同學們對安全知識都掌握得很不錯啊!那在實際生活中怎么應用這些知識呢?下面我們來看段錄相，并請大家做出選擇。(ab劇的形式，幾個小伙伴去河邊玩，一個小伙伴下水去撈魚，結果溺水了，其他小伙伴都不會游泳，這時候他們應該怎么做?是下水去救人，還是去找大人來救人?讓學生做出選擇，并且相同選擇的同學坐在一起，接著演一演自己這種選擇可能會出現的結果;再演一演自己為什么不做另一種選擇，另一種選擇會出現什么結果。)
安全大使：同學們的選擇都有自己的理由，但是我要告訴大家，生命對于每一個人只有一次。雖然舍己救人是光榮的，但是如果我們能想出更好的辦法，能夠既救了人，又使自己的生命得到了保護不是更好嗎?遇到事情不要沖動，要積極地想辦法。
甲：對啊!從這么緊張的選擇中走出來，讓我們輕松一下，請欣賞說說唱唱《安全伴著快樂行》。
a：號角聲聲響連天，b：鑼鼓陣陣震五洲，c：我們鏗鏘三人行，合：開門見山說安全。
a：不唱桃花枝頭紅，b：不唱楊桃柳條兒青，c：唱一唱健康就是幸福要記清，b：唱一唱交通安全陪著你前行，c：唱一唱消防安全防火最重要，合：唱一唱安全伴著你我快樂行。
別唱啦，別唱啦!著火啦，著火啦，快去救火啊!!(一個同學跑上來喊著。)水火無情啊，同學們!請看(課件出示一組著火時和火熄滅后的圖片)這些令人驚心的場面，我們怎么能小看這火呢?
甲：是啊，你說得對，那我們在遇到危險的時候應該怎么辦呢?我們來看個小品，看他們是怎么做的?(小品《我們學會了保護自己》分
組進行)
組1：著火了，紅紅和媽媽一邊救火，一邊報火警等。
組2：炎熱的夏天，放學回家的路上，一位同學發生中暑，同學們進行救護。
組3：回到家中，亮亮發現奶奶因煤氣中毒而躺在地上，他連忙用學校學到的急救辦法對奶奶進行急救。
乙：我們的安全與健康同行，與快樂相伴，我們沒有理由不去關注安全，沒有理由不去珍視生命。讓我們大家一起來朗誦《熱愛生命》——(配樂：舒緩的鋼琴曲)
愛護花壇里的花草體驗綠的'和諧
幫助摔倒的同學體驗心靈的溝通
照顧受傷的小鳥體驗愛的溫暖
挽扶盲人的手臂體驗情的愉悅
生活的天地這樣遼闊
生活的快樂這樣有趣
保護自己讓生活更自由
文明安全讓生活更美麗
熱愛生命讓我們更快樂地生活
甲：同學們，最后請我們的班主任老師講話，作為我們這次班會的結束語吧!
班主任：時代召喚著我們，我們是跨世紀的一代，我們首先要學會生存。同學們，別忘了，日常生活中一定要注意安全，學會保護自己，讓我們戴上“安全自護”小獎章，從這里出發;讓所有的孩子們天天快樂，日日平安，快樂和安全永遠與我們相伴!
我運動我健康我快樂主題班會教案 3
一、班會目的：
為了進一步增強智障學生的安全意識及自我防護能力，根據智障學生認知特點和思維規律，通過這次主題班會，使學生的安全意識和自我保護意識提高;掌握一些自救自護的本領;珍惜生命，健康成長。
二、班會準備：
1、確定主持人，選定劇情扮演者并進行排練。
2、學生通過各種渠道搜集有關安全方面的資料。
3、黑板上用彩色粉筆書寫“自救自護健康成長”八個美術字。
4、制作精美的課件。
三、活動過程
(一)簡介本次活動的意義：
為了使我們更加健康安全地成長，為了配合全國中小學生安全教育日活動，為了響應我校創“安全學校”活動，為了使同學們掌握更多的安全知識和急救技術，我們精心籌備了一臺“自護”活動主題班會。
(二)“自護”能力表演和知識競賽：
1.舞蹈(我們去郊游)
事故：效游途中，一位同學不小心擦傷了，怎么辦呢
處理方法：先用鹽水沖洗傷面，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦傷面，再用酒精球涂擦。輕者不必包扎，重者蓋上清毒紗布包扎。包扎最常用方法是把繃帶的尾端對半剪開，而后打結。
2.知識問答和即興表演
(1)我國把每年的哪一天定為“全國中小學生安全教育日”
(2)路口的交通指揮信號有哪些
(3)即興表演：如果你不小心燙傷了手……
處理方法：對輕度的燙傷，可用清潔的油類、醬油或牙膏，涂抹在傷面上。
3.小品《我們學會了保護自己》
片斷1：活動課上，老師給大家講故事《報警》。
片斷2：炎熱的夏天，放學回家的路上，一位同學發生中暑。
救護方法：立即將病人抬到陰涼的地方，讓患者仰臥，解開衣扣，可同時用扇子扇風，幫助散熱。可用清涼油擦患者的太陽穴，也可用涼水輕輕地噴灑。
片斷3：回到家中，亮亮發現奶奶因煤氣中毒而躺在地上，他連忙
用學校學到的急救辦法對奶奶進行急救。
搶救方法：將病人立即移到空氣流通的地方，同時打開門窗，解開衣服的扣子，再給病人喝點醋，最后撥打急救電話“120”。
片斷4：一群快樂的小學生在上學的路上，不小心碰到一根帶電的電線，怎么辦呢在這危急關頭，孩子們用自己的聰明智慧解決了問題，保護了自己。
急救辦法：用木棍將觸電者挑開。(要注意，不能用手直接去拉觸電者的身體，以免傳電。)
4.知識問答
(1)如果因不慎，你身上被火燃著，你是順風跑，還是逆風跑
(2)如果你在炒菜時，油鍋突然起火，在你面前放有三種東西：鍋蓋、滅火器和水，你采用哪種方法處理
(3)剛吃過晚飯，亮亮就吵著要爸爸帶他去游泳，這樣對嗎?
(三)結束語
班主任總結同學們這次主題班會開得很有意義，也很成功，從主持人到各位小演員、組員都表現特別棒!從同學們積極投入的'表現中，老師們足以看出大家對安全問題的關注。希望能通過這次活動進一步增強我們的安全意識和自我保護意識。讓安全系著你、我、他;愿我們的生活每天都充滿陽光和鮮花;愿平安永遠著伴隨我們大家!時代召喚跨世紀人才，而跨世紀人才首先要學會生存。同學們，別忘了，日常生活中一定要注意安全，學會保護自己，讓所有的孩子們天天快樂，日日平安。俗話說“適合的才是最好的。”學校對智障學生的安全教育會長抓不懈，并努力探索適宜學生身心特點、行之有效的安全教育新途徑，讓“安全的警鐘”在校園內長鳴，為你們將來能更好地適應社會生活奠定基礎。
我運動我健康我快樂主題班會教案 4
【活動目的】
1、通過這次班會的召開，使學生清楚地認識到，人的生命只有一次，我們要珍愛自己的生命。
2、教育學生珍惜生命，正視自己的身體殘疾，熱愛生活，正確面對困難和挫折，努力實現自身價值。
3、通過學習有關安全知識，使學生樹立自護、自救觀念，形成自護、自救的意識，杜絕學生做不安全的活動，珍惜生命，健康成長。
【活動過程】
一、活動引入
同學們，最近有不少跟我們一樣大或比我們小的孩子被壞人抱走了，爸爸媽媽多么的傷心，難過，焦急啊。遼寧省有一個6歲的小女孩于20xx.1.22號也就是春節前和媽媽逛街不慎走丟，媽媽現已思念成疾，生病住院了。還有四川省一個六歲半的小女孩，于20xx年2月13日（昨天）被拐，媽媽也因思念過度生病住院。家里人都為這個女孩
著急萬分啊！（課件出示以上兩個小女孩的照片）
聽到這樣悲傷的事情，你心里感覺怎么樣呢？是不是也很難過？是啊，我們能安全的在爸爸媽媽的身邊生活著，在學校里讀書，和同學老師們在一起，多好啊。我們是不是要愛護我們的身體，珍惜我們的生命呢？今天，老師就跟大家一起上一節主題班會——珍愛生命，健康成長。
二、直入主題
（一）我們是怎么來的？
1、播放幼苗破圖而出的視頻。
我們就像這顆小菜苗一樣，從一棵小小的種子，經過農民伯伯辛勤的關照，施肥、澆水、捉蟲，才慢慢長大，成為一棵可愛的小白菜。如果沒有農民伯伯的辛勤勞動，小白菜能長大嗎？
2、我們是怎么來的？
我們每個人出生前，都在媽媽的肚子里呆了9個多月的時間，媽媽多么辛苦呀。我們出生后，媽媽還要日夜照顧我們。特別是像我們大家一樣，跟其他孩子不同。我們小時候經常生病，住院，而且不能走路，生活不能自理，為了給我們治病，爸爸媽媽抱著我們跑了好多好多的醫院，不管刮風下雨，不管天寒地凍，有些同學家庭困難，為了給我們治病，爸爸媽媽還要拼命加班，拼命賺錢，甚至四處借錢。舉例：我們學校有個同學，出生時生病很嚴重，不得不在醫院搶救，在醫院的保溫箱里呆了一個多月，她說媽媽為了照顧她，給她治病，一個多月呆在醫院里沒日沒夜的守著她，覺都沒法睡好。現在她可懂事了，不僅努力學習，而且學會了自己的事情自己做。只要我們健健康康，懂事，爸爸媽媽就很開心了。那么，我們是不是應該好好愛護自己的身體，珍愛自己的生命呢？同學們知道怎樣愛護自己的身體嗎？（讓學生先自己發表自己的看法）
師：對了，愛護自己的.身體，珍愛自己的生命，不僅要鍛煉好身體，健康成長，而且要注意安全。
（二）珍愛生命，注意安全
第一題：如果學生宿舍發生火災，我們應該怎么辦？
1、快打電話119報警，說清地點，火勢等；
2、如果火勢還未蔓延，應該趕快疏散！疏散時，注意要把右手放在胸前，左手握住自己的右手手臂）
第二題：如果身上著火了應該怎么辦？
快躺下來！就地打滾。千萬不要用滅火器直接向自己身上噴，因為這樣會傷害我們的眼睛，還會引起傷口的感染。
第三題：樓梯被火封住時，應該怎么辦？
樓梯被火封住時，千萬不可以乘電梯逃生，可以往樓頂跑，因為樓頂是第二安全避難所。
第四題：過馬路時，要注意哪些？
不能闖紅燈，在路上行走時，要走人行道，靠右走。不要在馬路上追趕，打鬧。
第五題：走樓梯時，要注意什么？
靠右走，扶著扶手，不要互相推搡。
第六題：出街時，遇到壞人，怎么辦？
像前面我們舉得2個例子，兩個6歲多的女孩被壞人抱走了，這給女孩的家庭帶來了巨大的悲痛。那么我們怎樣避免走丟或被壞人抱走呢？
1、出街時要跟緊大人，不要一個人走開。
2、遇到陌生人說有好吃的東西，千萬不能相信他，被他帶走，牽緊大人的手。
三、升華主題
同學們，雖然我們的身體殘疾，我們不能像普通孩子一樣，活蹦亂跳，而且很多事情我們現在做不到，但是我們的生命是珍貴的，我們是爸爸媽媽親愛的寶貝。下面我們一起來聽聽一個殘疾人姐姐的故事吧。
有一個人基本上就是靠手腕去做事的，而且做的很成功。她曾經是我們國家優秀的體操運動員，她的名字叫桑蘭。
（視頻播放桑蘭的資料，師讀詩——《我的夢》）
《我的夢》
我是桑蘭。我又回來了！在三年前的紐約，我在跳馬比賽時摔了下來；亮如白晝的大廳，剎那間一片漆黑。――我的夢破碎了。無數的獎牌，雪花般地從天而降，卻惟獨沒有落在我的脖頸上――我覺得好冷好冷。我看見一只受傷的小鳥，跌了下來，它掙扎著、掙扎著，又飛向了天空，越飛越遠―――它好美啊！朦朧中，一張張陌生的、熟悉的面孔，一雙雙關切著我的黑眼睛、藍眼睛，它告訴我：桑蘭，你站起來！今天，我回來了。我要告訴所有的親人們："我己經站起來了！"
桑蘭告訴我們應該怎樣對待生命，桑蘭的生命價值——生命的意義不在于長短，而在于內涵。我們知道了怎樣的生命更有價值，聽了桑蘭的話，相信每一位同學們，此時的心情和都我一樣被感動。我們的生命是可貴的，我們要好好珍愛生命，健康的成長！
我運動我健康我快樂主題班會教案 5
教學內容：
一、自我介紹
二、活動引入及目標設置
三、認識運動，了解運動的好處
四、認識自己的身體，檢查身體狀況
五、制定運動計劃，增強身體素質
六、總結提高及作業
教學流程：
一、自我介紹
1.引言：大家好，今天是我班的主題班會，我們要一起探討“我運動我健康我快樂”這個主題，希望大家能夠從中受益并享受快樂。
2.自我介紹：我是班主任，也是大家的好朋友。我平時喜歡運動，尤其是打羽毛球和跑步，通過運動我不僅增強了身體素質，還能減輕壓力，更重要的是讓我每天都充滿了力量和活力。
3.提問：大家有沒有喜歡運動的同學呢？如果有，請你們自我介紹一下，說說你們喜歡做什么運動。
二、活動引入及目標設置
1.引導活動：讓大家站起來做一組活動，以準備好今天的主題班會。
2.活動目標：通過活動，讓大家有足夠的活力和熱情，以便更好的'參與到本次主題班會中。
三、認識運動，了解運動的好處
認識運動：讓大家說說自己平時喜歡做什么運動，分析運動對身體的影響。
我運動我健康我快樂主題班會教案 6
活動目標：
1．培養幼兒合作參與體育活動的興趣，發展良好的師幼關系。
2．通過游戲，發展身體的協調性，靈活性。
3．嘗試利用各種材料設計或搭建適合運動的體育器械。
活動準備
材料準備：
1．錄音機、磁帶；
2．易拉罐、飲料瓶、使用過的米袋、報紙、沙包、奶粉罐、木板等。
活動過程
1．導入活動
熱身運動；在音樂的伴奏下，教師帶領幼兒做準備活動。
師：大家好，很高興認識你們這么多的好朋友。為了我們的'健康，我們大家一起動起來吧！
幼兒自由嘗試滑板車的方法，引發幼兒參與游戲的興趣。
教師玩滑板車，讓幼兒欣賞老師滑板車的樂趣，引起幼兒興趣并提問。
師：這是什么？
幼：滑板車。
師：有沒有誰愿意來玩一玩滑板車？（請愿意的小朋友參與游戲）
師：你們知道滑板車也是一種運動器械嗎？
幼：知道。
師：你們還知道有一種體育器械和滑板車是好朋友嗎？
幼：滑板。
師：對了！在我們身邊有許多體育器械，希望大家去發現。現在我們就先來玩滑板車吧。
幼兒自由玩滑板車，體驗玩滑板車的樂趣。
2．嘗試合作設計游戲器械，搭建小朋友愛玩的器械并進行游戲。
師：今天老師給你們帶來了很多材料，讓我們一起去看一看吧。（教師帶領幼兒參觀各種材料。有報紙，易拉罐，用過的奶粉罐等。在看的過程中教師可以啟發性地做一些肢體動作，引導幼兒運用這些材料構建適合自己或同伴的運動器械）
師：你們可別小看了這些材料，它們不僅能鍛煉我們的動手動腦能力，還可以讓我們搬煉身體呢。孩子們，讓我們一起到健康樂園去玩吧！
小朋友自由選擇材料，然后自由結伴，商量運用這些材料設計大家愛玩的體育器械。
師：你們都喜歡哪些材料？自己去選擇，再和你的朋友商量一下你們要設計的大家一起玩的體育器械，討論好了就開始動手設計吧！
設計完后，請幼兒尋找玩法，并向其他小朋友介紹玩法，教師提醒幼兒注意安全。
（教師可參與幼兒的設計與操作）
同伴與同伴交換器械進行游戲，游戲過程中要愛護游戲器械，愛護同伴，相互謙讓。
3．評價：結束活動
教師從幼兒整個活動中的合作、創意、參與、品德表現等多方面給予評價，激發孩子持續參與的興趣。
師幼一起做結束游戲：劈劈啪。
教師拿出一串五顏六色的氣球：我的朋友們，快來呀，讓我們一起來運動，來快樂吧，用你們的小腳踩響我的氣球吧！
4．活動延伸
將體育器械加以裝飾，帶回活動宣布置一個體育游戲角。
我運動我健康我快樂主題班會教案 7
一、活動背景
近年來，孩子們的生活條件好了，可隨之而來的健康問題卻不少，如：易生病、挑食等。還有一些家長不懂得科學的幼兒健康保健知識，沒有掌握科學的運動規律，以至于雙休以后，幼兒生病的人數直線上升，影響了幼兒的健康狀況。
我認為在日常的幼兒園戶外活動、早鍛煉、游戲中，就是指導和教育孩子接受并學會保健知識、幫助形成良好的運動習慣，行為態度的大好時機。
為了讓孩子們能夠更加健康的、安全的進行體育運動，我設計了這節課《我運動、我健康》，孩子們可以通過探索發現來自身體內部肌肉、關節、血液、呼吸、心跳、韌帶的變化，并能夠根據自己身體發出的信號，適當的調節運動量，全面的保護自己，真正讓運動為健康服務。
二、活動目的'
1、初步探索在運動中自己身體的一些較為明顯的變化，促進運動覺的發展。
2、了解和學習運動中相關的自我保健常識和安全防護知識，幫助幼兒形成健康的行為和習慣。
3、激發幼兒對體育運動的興趣。
三、活動準備
1、各種運動器械。
2、音樂《健康歌》、《嘻唰唰》，錄音機等。
3、課件，健康寶寶獎牌。
四、活動過程
1、導入活動
教師帶幼兒跳舞進場
2、幼兒初步感受在運動中的一些身體感覺。
（1）游戲一：教師和幼兒一起玩“迷迷轉”的游戲，慢速和快速各轉一次，引導幼兒發現比較其中感覺的不同。
（2）游戲二：“看誰反應的快”在反復蹲站的游戲中感受腿部肌肉感覺的不同。
3、幼兒自由選擇不同的運動項目，探索運動給身體帶來的奇妙變化。
（教師引導幼兒從面色、呼吸、肌肉等方面去感覺，并強調安全。）
（1）自由選擇項目游戲（袋鼠跳、拍球、跳繩等）。
（2）教師分組進行指導，啟發幼兒在運動中感受并交流在運動前后：面色、呼吸、肌肉等有什么不同。
（3）放松整理。
4、集體談話：
（1）幼兒講述自己運動后的感覺。
（2）觀看短片，引導幼兒學習運動保健知識，并進行小結。
（3）智力游戲：《寶寶大闖關》，通過游戲的方式進一步鞏固和運用健康保健知識。
5、結束活動：歌表演“健康歌”。
我運動我健康我快樂主題班會教案 8
一、教學理念：
《我運動我快樂》這一課要把書本上枯燥的東西讓他們表達是沒有意義的，讓學生自主地談談自己在運動方面的經驗，又通過展現了本校運動會的場景，進一步激發學生們參與運動的熱情。
最后以“動物模仿操”結束本課達到了高潮。采取多樣的方法去激發他們更加自主地樂于去參加運動，增強體質，熱愛生命，這才是我們教學的最終目標。
二、學情分析：
這一課的主題是有關運動的話題，對于四年級的學生來說一點都不陌生，這是他們每天都能接觸的。但也有少數人，不愿積極參加體育運動，所以呈現出男生肥胖沒力氣；女生體弱體質差的現象。
三、教學方法：
討論法、練習法、交流法等。
四、教學目標：
1、讓學生意識到運動的重要性，并學習一些運動的好處。
2、培養學生快樂運動的積極性和自我保護的方法。
3、全民健身與奧運同行。
五、教學重點：
幫助學生認識運動的重要性。
難點：引導學生快樂運動的方法。
六、課堂教學支持：
1、課前準備：課前搜集運動的名人警句、整理運動的好處、跳繩和彩紙。
2、制作課件：《健康歌》MV的視頻、我校運動會的錄像資料、動物模仿操的視頻及圖片。
七、教學過程：
（一）新課導入，活躍情緒
師：我先請同學們看一段動畫音樂《健康歌》。
師：這首歌唱出了什么主題呢？
生：這首歌告訴我們要多參加運動，運動可以給我們帶來健康和快樂。
師：對，它告訴我們運動的快樂，今天我們就來學習，天出示主題——《我運動我快樂》
（二）合作探究，掌握方法師：一提到運動就想到了奧運會，同學們你們知道奧運會都有多少比賽項目嗎？我們一起來了解。（出示運動圖標）
師：你喜歡哪項體育運動，在平時你都參加哪些運動？
生：游泳……。
生：跳繩……。
師：在小組內選你們喜歡的.一種運動，小組討論一下它的特點以及帶來的好處。
（游泳、輪滑、乒乓球、跳繩）小組討論，匯報
生：堅持跳繩能訓練人的彈跳、速度、平衡、耐力和爆發力，還能培養準確性、靈活性、協調性……。
師：正好這組同學提到跳繩，老師這里有幾根跳繩，我們四個小組各出一個代表賽一賽。
小組比賽，計時
師：比賽結束，請同學們看一看他們與賽前有什么變化？
生：氣喘的很急……。
師：我們請比賽的同學來談一談，跳繩后是怎樣的心情？
生：我喜歡運動，因為它不僅鍛煉了我的體魄，也讓我得到了快樂……。
師：我們來采訪一下第一的同學，你有什么感受？
生：心情特別高興，為小組爭得了榮譽，我還會繼續努力……。
師：說得好，只有堅持鍛煉才能得到一定的成果，“臺上十分鐘，臺下十年功”。
下面的這個故事也給了我們一些啟示，請同學們自由快讀故事，讀后談談感受。
師：故事讀完了，你得出了什么啟示？
生：堅持鍛煉身體……。
生：鍛煉意志……。
生：體育運動，不僅鍛煉了身體，更重要的是鍛煉了意志，培養了人格，促進了全面成長。
師：同學們說得很好，運動能鍛煉身體，還可以鍛煉意志，我們一起來把這句話讀出來吧。
師：為了檢驗我們學生的體質情況，我校每年都要舉辦運動會，給我們同學搭建了運動的平臺，讓我們同學們展現運動風采。
（出示視頻、圖片）
生：參賽者和觀看的人都非常高興……。
師：你們看連觀眾都那么快樂！我們在做每項運動時都要有一定的注意事項。
我總結以下幾點：（出示幻燈片）請一名同學來讀。
師：法國著名思想家伏爾泰說過這樣一句名言“生命在于運動”。
（以樹根的形式出示在黑板上）我這棵運動之樹缺少了快樂果實，請同學們用一句名言或自己的話來表達你對運動的感受，為我們這棵運動之樹增添生機。
（三）小結本課，激情延續
師：同學們，我們走到操場上，走進大自然，在陽光的擁抱下跑起來，跳起來吧！“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”。運動，讓我們享受快樂；運動，讓我們擁有健康的體魄；運動，讓我們的生活更美好。
師：下面讓我們一起來做一套模仿操，親身感受運動帶給我們的快樂吧。
（出視頻出面讓我一起來活動活動親身感受運動帶給人）同學們一起喊出我們今天的主題——“我運動我快樂，我運動我快樂，耶！”
我運動我健康我快樂主題班會教案 9
活動目標：
1、利用長桌游戲發展幼兒的平衡、鉆爬、攀登能力。
2、讓幼兒嘗試和探索從高處望下跳的技能，提高敏捷性、協調性。
3、培養幼兒勇敢、積極動腦、臨危不懼的良好品質。
重點：發展幼兒平衡、鉆爬、攀登能力
難點：高跳下的技能
活動準備：
桌子12張，海綿墊板6塊，《健康歌》音樂磁帶，小白兔頭飾人手一份，箭頭兩個。
活動過程：
一、隨音樂做熱身運動
“小朋友，我們一起來跳健康舞好嗎?”(好)
二、基本部分
1、向幼兒介紹器材——桌子
“你們看，這些桌子平時是用來干什么的呢?”(吃飯、畫畫等)“今天，我們要和桌子一起做游戲。”
2、鼓勵幼兒自由探索桌子的各種玩法，并進行互相學習
(1)瞧、桌子變成了兩座小橋，請你們排好隊想出各種各樣的方法來過橋，過了橋，從旁邊箭頭回來，排到隊伍后面，看誰的辦法和別人不一樣(桌子間隔30CM，排成兩排)
(2)小朋友，快點下來，小橋要變成大橋了，變成大橋后可以怎么過去呢?(兩排合龍)
(3)大橋又要變成九曲橋了，請你們動動腦筋，用什么辦法進去呢?
4、練習高跳下
(1)你們敢不敢從桌子上跳下來?(敢)
(2)幼兒嘗試高跳下“那就請你們一起來跳一次”
(3)教師示范，糾正動作
剛才有小朋友摔到了，為什么會摔到呢?
請你們站好，看我來跳一次，我是先爬上桌子，站直了，走過去，兩只腳并攏，膝蓋彎曲，雙手甩起來，跳下去，前腳掌輕輕地同時落地，再站直
(4)幼兒全體練習一次
請你們也用這個方法來跳一次，看看會不會站得更穩。
(5)提高難度(桌子由一張——兩張疊起——三張疊起)
現在，我把橋建高點，你們敢不敢再跳下去?
那你們敢不敢跳比這更高的橋?
三、以故事情節帶領幼兒進行各種鉆爬游戲
1、過了橋的小朋友趕快到老師這來，我有個消息要告訴你們，剛才我收到一個消息，聽說森林里的小白兔被大灰狼抓走了，現在我們一起去救小白兔，好嗎?
2、教師示范
去救小白兔是很困難的，我先去救一只小白兔，你們看我是怎么救的。大灰狼的家要經過地道，再鉆進墻洞，爬進墻，爬進大灰狼家的院子，救出一只小白兔。我在救小白兔時，下一個小朋友要馬上爬進地道，這樣才能救出更多的小白兔，救了一只小白兔要排到隊伍后面，戴好小白兔，不能亂跑，要不然會被大灰狼抓走的
3、幼兒全體救小白兔
四、放松活動
1、小白兔救出來了嗎?我們一起來慶祝一下(隨音樂做放松活動)
2、現在我們一起把小白兔送回家(大概是送頭飾，他上面沒說，呵呵，我猜的)
活動準備
1.經驗準備：知道蜈蚣是多足的爬行動物;學習過側行動作，有聽信號向不同方向走跑的運動經驗。
2.物質準備：球18個、塑料筐6個、小鼓1副、花環18個;音樂(比賽背景音樂、“花之舞音樂”、放松音樂等);蜈蚣范例圖片、幼兒模仿蜈蚣隊形照片各一;擦汗毛巾。
活動目標
1.初步掌握”蜈蚣爬”游戲中的合作行走方式，發展平衡協調的能力，鍛煉腿部力量。
2.能通過觀察模仿、口令、方向飾物等方法感知左右空間方位，學習協調一致地合作行走。
3.能積極與同伴合作，體驗多人同步行走的快樂。
活動過程
一、準備活動
(一)隊列練習
1.大圓一高人走一矮人走一舉左手走一舉右手走一切斷分隊走一集體左右高人走一原地向左四個方向轉走。
2.熱身操：“Left、right，go go go!”(左右韻律操)
(二)玩“小螃蟹1、2、3”游戲
1.面、背對教師聽“左、右”信號行走。
2.面、背對教師聽“1、2”信號行走。
(分析：教學開始部分，教師借助幼兒每日早操活動中常用集體隊形以及節奏歡快的韻律操，突出前后左右方位的運動，調動幼兒已有經驗，為后面合作行走學習自然銜接鋪墊。同時，教師針對幼兒空間知覺發展的心理特點，設計“螃蟹左右側行”游戲.從以自身左右方位的學習過渡到利用周圍環境為參照物的左右學習，為基本部分的.合作、協調作了專門性的準備。)
二、基本部分
1.學習“蜈蚣爬”游戲活動玩法。
(1)教師(出示蜈蚣圖片)：這是什么?是什么樣子的?是怎樣行走的?
(2)教師(出示一組幼兒聯合做蜈蚣爬的半蹲照片)：這樣像蜈蚣嗎?是怎么連接的?(分析動作，模仿學習：一組幼兒身體靠近，后面幼兒雙手扶著前面幼兒腰兩側，腿部半蹲，站成一隊。)
(3)幼兒第一次分小組自由嘗試做蜈蚣行走的練習，教師觀察、發現幼兒邁步不協調、步速不一致等問題，引導幼兒發現探索。
2.集中討論玩“蜈蚣爬”游戲的好方法。
(1)教師：很多人合在一起走不容易，那我們就先試一試兩人一組行走。
(2)幼兒兩人一組，分散練習。
(3)討論：你們是怎樣玩小蜈蚣走的?(師幼互動，分析要領：前后小朋友商量好，行走時先走身體一側的腳，再走身體另一側腳，像蜈蚣一樣地前行。)
(4)討論：先出哪只腳呢? f左腳一因為平時做操、做事情很多都從左邊開始的。引導策略：為每名幼兒提供一個花環帶在左腿上。)
(5)左腿戴上花環后，教師擊掌，幼兒嘗試快、慢練習行走，玩“蜈蚣爬”游戲。
(分析：幼兒分小組自由嘗試探索蜈蚣合作走不成功后，從兩人合作開始再次充分地進行嘗試學習。由于有了探索經驗，幼兒與教師很快總結出動作要領，必須方向一致。由于幼兒左右方位知覺發展相對較弱，為排除左右方位帶來的合作行走干擾.教師給予幼兒用花環帶在左腿上的幫助，以便后面教學環節中合作人數增加時也能協調一致地行走。幼兒逐漸掌握了“合作行走”的正確方法，他們邊走邊喊“左右、左右”口令，合作的成功率大大提高，教師以快、慢擊掌聲伴奏，使幼兒的興趣更高。同時教師的擊掌也起到了控制幼兒行走節奏快慢的作用，一舉兩得。)
3.變化條件幼兒繼續進行嘗試學習。
(1)教師：小蜈蚣長大了，試試3人合作玩“蜈蚣爬”游戲吧。(先集中討論：人多了，怎樣才能不相互踩腳?明確先行的方位;共同喊口令進行;走時隊伍不能斷開。)
(2)三人合作自由練習，輪流交換做排頭，教師敲鼓點進行快、慢練習。
(3)游戲“蜈蚣運球”(1—2次)：6人一組，比比誰能穩穩地將球運完。
(分析：增加行走人數對于幼兒很有挑戰性，有了前面的策略解決嘗試，敲鼓點、輪流做排頭、小競賽都是對幼兒學習中的情境進行調節，增加了幼兒練習的興趣。同時，提供了幼兒表現自我，認真學練的機會。教師在每次活動中均有重點地對個別幼兒進行指導幫助。)
我運動我健康我快樂主題班會教案 10
活動目標：
1、能用記號筆隨意勾勒出人類或動物做運動的形象，嘗試運用三原色進行著色。
2、初步體驗在濕畫法中用鹽進行創作，感知鹽在融化時將顏色化開，干后產生雪花的肌理效果。
3、體驗運動帶來的快樂情緒，和撒鹽畫的新奇有趣，在繪畫中獲得成功的喜悅。
4、在創作時體驗色彩和圖案對稱帶來的均衡美感。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。
活動準備：
1、三原色“紅黃藍”顏料（每組兩份顏料）；粗鹽和細鹽（每組混合一份）；
2、不同粗細水粉畫筆若干；畫紙若干；抹布、盛水水桶（每組一份）；
3、人類、動物運動圖片；撒鹽畫范畫；
活動過程：
一、游戲情境導入
1、游戲名稱：運動猜謎
在游戲中，老師先做一些運動的動作，請幼兒猜這是什么運動？
再請幼兒來做動作，其他幼兒猜。（并用身體展示該運動）
2、談話討論：
師：小朋友們，你會做哪些運動呢？你最喜歡做什么運動？
鼓勵幼兒簡單表述不同運動中身體的形態。(跑步、跳繩、游泳、做操、跳舞……）
師：小朋友們真厲害，會這好多項運動吶！運動不僅使我們身體變得健康更強壯，還會給我們帶來愉快的心情，我們要堅持天天做運動喲！
二、游戲模仿激發興趣
1、集體展示動物、人類運動的圖片，幼兒自主選擇一幅圖片進行游戲模仿。
2、逐幅出示動物、人類運動的圖片，個別幼兒進行游戲模仿。（教師拍照）
（人類：跑步、跳繩、游泳、做操、跳舞、……）
（動物：蝴蝶飛、小鳥飛、魚兒游、毛毛蟲扭動……）
3、展示幼兒游戲模仿活動照片
師：小朋友們學的可真像，真有趣！我們一起來瞧瞧剛才做了哪些運動？
師：我發現你們的臉上都是笑嘻嘻的，原來做運動時人們是很快樂的。
三、講解示范
1、出示運動圖片，
師：現在我們把這些快樂的運動畫下來，把快樂帶給更多的小朋友。
2、選擇自己喜歡的運動繪畫。（用記號筆隨意勾勒出人類或動物做運動的形象）
3、運用三原色進行著色
（1）集體分辨三原色，清楚說出他們的.名稱。
（2）提示幼兒涂色謹慎，不涂到輪廓外，保持畫面整潔。
4、撒鹽示范
（1）教師進行撒鹽畫示范，將混合的粗細鹽均勻撒在運動的人（動物）身上。
師：畫面上撒上鹽后效果是怎樣的呢？會發生什么事兒呢？畫面干了以后就可以看出來了！
（2）展示運動撒鹽畫的前后對比圖
師：在做運動時，我們都會出許多的汗水。圖中的小朋友、小動物也流了許多汗水，你瞧見了嗎？
（3）引導幼兒觀察發現畫面有不同的肌理，
師：“鹽撒過的地方有什么變化？像什么？為什么會這樣？”
（鹽會吸收水分，留下像雪花的痕跡和鹽粒反射的亮光，就像運動后的汗水。）
教師小結：原來我們平時在廚房用的鹽也可以拿來作畫。這種用鹽作畫的方法就叫撒鹽法，這美麗圖畫我們叫它撒鹽畫。
四、幼兒創作，師巡回指導。
1、愉快輕松地勾勒出人類或動物做運動的形象。
2、選擇三原色中自己喜歡的顏色進行搭配涂色，正確使用排筆，控制好水分。
3、上色動作快，注意色彩的銜接和畫面整潔。
4、耐心、細心進行撒鹽活動，撒鹽要均勻且量少。
五、欣賞交流作品，運動快樂
1、 教師展示幼兒水分未干、未完成的撒鹽畫作品。（照片）
2、 把幼兒完成的撒鹽畫運動作品平鋪在一塊大墊子上展示。（集體流動欣賞）
3、 請幼兒說說喜歡哪幅運動作品？為什么？學學他是怎么運動的。
4、 請個別繪畫較優秀的幼兒簡單介紹，講解繪畫撒鹽畫時注意要點。
5、 請個別繪畫較弱的幼兒表述作品內容。
六、 結束活動
師：運動后真的很累，需要休息，請把運動的小人（作品），放到陰涼處休息。（教師事先余留的擺放圖畫的場地）
我運動我健康我快樂主題班會教案 11
【活動目標】：
1、聽信號帶盒躲閃跑，發展身體的協調性、靈敏性。
2、感受師生共同游戲的快樂。
【材料與環境創設】：
1、鼓一面，“雪球”、大小鞋盒若干，衣服筐、
2、塑膠場地或活動教室
【活動過程】：
一、開始部分：
師：跟我一起去運動吧！
師：今天你們來做滑雪運動員，和教練員一起學學滑雪的本領，好不好？
先活動一下我們的身體，轉轉腳，抬抬腿，跳一跳，跑一跑，甩甩手，用力滑。
帶領幼兒一起在場地做滑雪動作，繼續熱身。（向前慢滑，快滑，上坡，下坡，拐彎，遇到障礙跳起來，緊急停住……）
二、基本部分：
（一）幼兒單腳練習滑雪
師：你們滑的都很棒，教練員給你們準備了鞋盒子做滑雪板，每人拿一個鞋盒子站好！
師：我們把一只腳放進滑雪板里面，自己去試一試，滑一滑雪。
教師同幼兒一起，一只腳踏在盒子里做滑雪練習。
教師觀察幼兒的滑行情況，邊滑行邊語言指導：滑行時兩腳分開，腳輕輕踩住盒子，拖著盒子向前滑。可以借助個別幼兒的動作講解要領，如果問題普遍或者較嚴重，停下集中講解。
（二）幼兒雙腳練習滑雪
師：你們滑得真棒，下面增加難度了，你們要兩只滑雪板一起滑雪，現在放下這個盒子，每人再去拿一個盒子過來，動作要快。
幼兒拿好盒子站好，表揚動作快的和聽清要求的幼兒。
師：我們一只腳一個滑雪板，準備好，出發練習滑雪咯。
教師同幼兒一起，兩只腳分別踏在盒子里做滑雪練習。
教師觀察幼兒的滑行情況，邊滑行邊語言指導：滑行時兩腳分開，腳輕輕踩住盒子，拖著盒子向前滑。可以借助個別幼兒的動作講解要領，如果問題普遍或者較嚴重，停下集中講解。
（三）幼兒聽鼓聲練習滑雪
師：教練員發現你們的進步很快，接下來我們聽鼓聲練習滑雪，鼓聲響開始滑雪，鼓聲慢我們要滑的慢，鼓聲快要滑的快，鼓聲停滑雪馬上停，教練員看一看誰的本領最大？
幼兒雙腳帶鞋盒聽鼓聲向前滑行，鼓聲停即停止滑行，鼓聲快滑的快，鼓聲慢滑的慢。
觀察幼兒是否有效聽信號滑雪，是否有摔跤的，是否有沖撞。
提醒個別幼兒休息。
（四）擲“雪球”游戲
師：你們都玩過打雪仗吧？下面我們來一個投雪球的游戲，聽到鼓聲后你們開始滑雪，教練員來投雪球，小朋友躲避，看一看哪個滑雪運動員的本領大，能不被我投中，你們準備好了嗎?我來啦……
鼓聲響起，幼兒開始滑雪，教練員手拿雪球，做投雪球的動作，遠遠的向小朋友的身體投去，小朋友們躲避。（會出現碰撞、摔倒的現象）
觀察幼兒游戲情況，集中分享。
幼兒交流自己的滑雪方法和躲避雪球的方法。教師幫助總結：可以站的離教練員遠一些，可以滑的快一些，躲得快一些。
師：我們再來一次，這次每一位小朋友都拿幾個雪球，聽鼓聲開始互相投，鼓聲停停止投，看誰能不被打中？
（五）雪球大戰游戲
師：你們的滑雪本領越來越大了，下面我們進行一場比賽，先分成兩組。每人拿三個雪球，鼓聲響起后開始邊滑雪邊投雪球，用雪球擊中對方，鼓聲停投雪球停，最后看誰集中的多，誰獲勝。
幼兒自主拿三個雪球。
幼兒分成人數相等的兩隊，鼓聲起兩隊幼兒互相投擲“雪球”。鼓聲停即停止投擲。兩隊投擲后，以“雪球”擊中多者為勝者。
規則：
1、鼓聲停，不能再投擲“雪球”。
2、以擊中多者的隊為勝者。
三、結束部分
師：今天你們的表現特別棒，你們已經成為了很棒的滑雪運動員了，為我們自己鼓鼓掌！下面我們把自己的滑雪板擺放好，幫助教練員將雪球收到籃子里。
評析與反思：
首先我覺得這個活動充分體現出材料的簡單、有效、好玩。
用簡單的盒子進行滑雪，并配合紙團進行了打雪仗的游戲，活動激發和調動幼兒的游戲情緒和運動狀態。其次，這個活動適合在冬天開展這項活動，符合冬季的特點幼兒在滑雪中體驗到了冬季運動的魅力，同時增加了運動經驗——帶盒子躲閃跑。
在活動開展的過程中，我對細節的'把握還是不夠細膩，比如說：每個環節的指導語還是不精練和準確，要更加的準確和有效來促進幼兒的活動狀態。在設計指導語的同時還要考慮問題是不是有助于幼兒的活動。如：問題的提出是不是能夠激發幼兒的探究欲望和運動情緒？這個問題是不是使運動中的幼兒產生了負面的影響等等！
在具體的設計環節上，我又一次感覺到了運動要以幼兒為本，要充分考慮到幼兒的水平和特點，在先享受快樂情緒的同時在考慮幼活動的目標達成度。熱身是調動運動興趣的環節，所以在熱身時運動量應該平穩上升，不急不躁，同時要利用生動有趣語言和動作來調動幼兒的注意力，從而使幼兒在身體上和心理上同時投入到活動中來；游戲要以預設、生成相結合。在設計活動時首先要考慮幼兒基本能夠進行的活動形式，并利用在活動中幼兒自創或衍生出的方法或游戲組織教學，達成活動目標。從幼兒角度來講，這個游戲或方法是有趣、喜愛的。對教師來講更是值得進一步開發和思考的，是更好達成目標的手段。當然一節預設和生成相結合較好的活動，對教師的要求是很高的，需要豐富的經驗和對幼兒的充分認識和把握等。如：在本活動最后的打雪仗，就能通過幼兒在教室拋雪球的時候進行生成的，幼兒的興趣關注點也是教師目標的達成手段。
思考題：怎么判斷幼兒的運動量是否合適？怎么樣調節和控制幼兒的運動量？
怎么樣處理預設和生成的關系？
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