抽煙被抓檢討書(合集15篇)
在學習、工作或生活中犯錯后，為了避免再犯，為此要寫檢討書來自我反省，寫檢討書一定要態度要誠懇、端正。其實很多朋友都不知道怎么寫檢討書吧！以下是小編為大家整理的抽煙被抓檢討書，希望能夠幫助到大家。
抽煙被抓檢討書1
敬愛的老師：
抽煙的危害。吸煙不利于身體健康，特別是中學生抽煙更是不利于身體健康。 卷煙燃燒后，能產生4700種化合物，卷煙煙氣最有害的物質市焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油可以致癌；尼古丁在低劑量是可以是中樞神經系統興奮，而高級糧食反而起到抑制作用，導致血管痙攣，血壓升高，心率加快，增加心臟的需氧量而誘發心絞痛；一氧化碳進入人體后，雨雪觀眾的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，可引起人體組織器官缺氧。因此，吸煙嚴重有害健康。！
抽煙形成二手煙，影響同學老師的健康。 二手煙，是布最廣且有害的室內空氣污染物之一，主要來自吸菸者所呼出的主流菸煙及燃從燃燒中的香菸頭所釋出的支流煙。
根據實驗研究結果顯示，吸二手煙對身體影響與吸煙者相似。舉例說明：一名自己不吸煙，但配偶吸煙的人的肺癌發病率，增加20%~50%，在含環境煙之烏煙瘴氣中生活的無辜者，其獲病率是20%~30%。
根據世界衛生組織的統計，每年有五萬三千人死於此種消極性煙草中毒之下。
抽煙可能會帶壞其他同學，影響整個班級學校的學風校風和班風。不利于正常教學活動開展，不利于同學們健康成長。
認錯后，表示要痛改前非。好好學習。
這件事后，經過老的批評教育，我深深認識到自己的不對，我決心戒煙。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的......
相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會再您的視線范圍內出現我抽煙的身影，也絕對不會在偷偷抽煙了。吸煙有害健康，為了自己，為了周圍同學的健康，我一定把煙戒了。
這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的.否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。
此致
敬禮
檢討人：
xx年x月x日
抽煙被抓檢討書2
尊敬的老師：
您好！
作為一名初二學生，我不僅沒有認識到自己現在該做的事情是學習，反而還染上了一些非常不好的習慣和行為。這次我在操場一角吸煙被老師抓到了，緊接著老師嚴厲的教育了我，但是我的態度還不是很明確，所以讓老師更加的生氣了，后面叫來了我的家長。
面對我自己的父母，我更不知道該怎么去表達這一份愧疚了，我的父母都是普普通通的`工人，平時也是賺一份辛苦錢，正是因為他們嘗過了辛苦的滋味，所以才一直督促我讓我好好學習。可是這一次，我真真實實的給他們的心上扎了一刀，看著父母失望的眼睛，我的心也突然就被刺痛了。
后來老師繼續為我開導了很久，我也終于在各種情緒之中脫離了出來，理智的面對了這一次錯誤。我向老師表明了自己的態度，也承諾今后絕對不會再和煙有染。認認真真的去做好自己接下來該做的事情，把學習鞏固上去，不要再傷害老師和父母的心了。
這次抽煙其實也是一次偶然的事情，我抽煙沒有很久，一開始抽煙只是因為看到很多人都抽煙，所以想去嘗試一下，結果這一嘗試就讓自己處于一種非常窘迫的境地了。這次也是因為體育課之后，和幾個同學在校園的一角聊天，聊著聊著，其中一個同學就拿出煙來了，我當時也沒有控制住自己，便和他們一起抽了起來，后面被老師發現，才造成了這樣的后果。
我的父母雖然是工人，但是他們對我的教育一點也不少，他們一直都不希望我和煙有染，所以在家里我也幾乎見不到我爸抽煙。但是我還是讓他們的努力白費了，在學校里我沒有控制住自己的沖動和好奇，在各種誘惑之下，去接觸了煙這個東西。并且在接觸了之后沒有認識到自己的問題，反而還是讓自己沉淪其中，沒有自救。
這次被老師發現之后，我才清晰的認識到自己或許是要好好去反省自己一番了。這段日子，我一直都在各種迷糊中度過，沒有把學習放在心上，更是沒有認識到自己現在的年紀還很小，更不能去抽煙了。這次教訓我會一直放在自己的腦海里，每當我要沖動的時候，我就會告訴自己，任何一次的沖動都會傷害他人。我不能再這么做了，也不能再這么墮落下去了。我會改好這些問題，不會再讓老師您擔心了。所以希望您可以原諒我這一次，我一定會好好努力，好好學習，好好上進的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙被抓檢討書3
在星期三的課程結束后，我和班里的xx同學在走廊玩耍，看見四下無人，又覺得廁所正是高峰時刻，便在走廊吸起了煙。
之前我聽到大人們說吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個情況。關于我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我知道，對于學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對老師有更多的尊重、對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散,如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的`認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯!
“人非圣賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉。”希望老師給我改過自新的機會。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了。
本人做出以下保證：
1、堅決不在學校吸煙。
2、愿意接受同學的監督。
3、如果有吸煙行為愿意接受學校的一切處罰包括退學。
我向老師保證：以后絕對不會抽煙，請老師相信我。
抽煙被抓檢討書4
尊敬的班主任：
您好！
在晚自習結束后我就回到宿舍，感覺無聊，就在宿舍抽煙，因為宿舍很少有老師來檢查所以也就不擔心被抓，可是犯錯總會被抓到的，我很不湊巧的就被查寢的宿管老師抓住了。
宿管老師很嚴厲的批評了我，并且沒收了我的香煙，因為比較晚，所以宿管老師并沒有如何懲罰我，到了第二天早上，我就被班主任您叫過來了，對于抽煙我愿意承認錯誤，我以后不會再抽煙，不管是在學校還是在家中，我都不會再抽煙了，其實我也感覺抽煙沒有什么好的，不但苦而且還嗆人，我經常看到我爸抽煙，所以我也想嘗試，在家中我爸媽不準我抽煙，所以我就偷偷從家中拿了一包煙到學校。
沒想到還沒有抽幾根香煙就被宿管老師抓住了，因為好奇我犯了錯誤，我非常后悔自己為什么要嘗試，不嘗試就不會有這樣的問題，而且我知道抽煙不好，卻控制不住自己的好奇心，現在也嘗試過了，同樣也被抓了，我以后再也不會抽煙了，哪怕抽煙看起來比較好玩，我以后也絕對不會再抽煙，一定聽老師的話。
有些事情明知道不對，就不能繼續去嘗試，哪怕這樣做不會被發現，我也應該杜絕，絕對不能再犯同樣的錯了，而且在宿舍抽煙很不好，因為宿舍空間小，有很多同學都生活在宿舍內，我抽煙不但會影響到同學們休息，而且也會傷害他們。他們會在不知不覺中抽二手煙，這樣對他們非常不公平，我會向同學們道歉，以后我發現同學抽煙也會及時制止，因為這樣做不好。
我抽煙后的宿舍空氣也非常差，充滿了煙味，不但影響自己更影響大家，我會反省的，以后堅決不會在犯這樣的錯誤了，我會好好學習，不會在想著其他的'，尤其是煙，以后我自己不會買，更不會偷我爸的煙，遠離香煙，保護自己健康。在學校我一定聽話。還好我才開始抽煙，并沒有什么煙癮，我可以輕易戒掉，以后不會再碰香煙了。哪怕是朋友送的也不要，更不會給其他同學香煙。
我也明白在宿舍抽煙也很不安全，對我們的健康危害極大，一旦一點火星在宿舍內燃起，點燃了被褥，衣物，那就會造成重大的火災，這不是我希望發成這樣的事情，為了我們大家安全，我也不會再抽煙了，如果萬一出現火災，哪怕只是讓我們宿舍發生火災，后果也很嚴重，以后我不會再抽煙了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙被抓檢討書5
尊敬的老師及各位領導：
x月xx日，我和幾個朋友在一群社會上的朋友的慫恿下，我和幾個同學抽了煙。
在抽煙的那個時候。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和面子問題，把老師們的教導都拋諸腦后，為此我感覺十分羞愧。無顏面對師長，為此我深刻的作出了反省。覺得我不能再這樣墮落下去了。
這次多虧了有某老師，我才沒有泥足深陷。我在這里感謝老師，我會以發奮學習來好好報答他的'指導之恩。
本人決定痛改前非，好好學習，為成為祖國的棟梁而奮斗！
請老師同學給我一次機會！謝謝！
檢討人：xxx
日期：xx年xx月xx日
抽煙被抓檢討書6
尊敬的老師：
您好！
對不起，我讓您丟臉了，這次在廁所被抓抽煙的人一共有九個，而我就是其中一個，并且是我們班上唯一一個，這次抽煙被抓，學校表示要嚴肅進行處理，我知道在您去教務處看到我的時候，心情一定很復雜，我給班級抹黑了，我就是個罪人，真的對不起您。
學校嚴查抽煙的事情早就有聽說了，但是一直都沒什么動靜，我們這些抽煙的同學們，也慢慢的放下了戒心，不知道是誰提出來的，在教學樓的廁所抽煙是最安全的，畢竟最危險的地方就是最安全的地方，我們學校老師也有抽煙的，要是廁所有煙味也是情理之中的，好像也是有那么一丟丟道理的，本來我是非常嚴格的遵守紀律的，我是真的不想因為我給班上抹黑，所以我這一周都沒抽煙，也沒有買，心里著實是有點難忍，就在今天上完第二節課的時候，我去上廁所的時候，就發現一群人在廁所抽煙，其中不乏有我的好朋友，你也是知道的'，人以類聚物以群分，我們這些抽煙的人，當然會成為好朋友，他們看到我的到來也就給我遞了一根，我沒忍住就跟他們一起抽了起來，我們好像忽略了一件事，因為我們這么多人一起抽煙，廁所早就烏煙瘴氣的了，只要從男生廁所外面過，直接就可以聞到一大股煙味，來來往往的老師自然也就可以聞到，果不其然，在我第一次破戒的時候，就迎來了老師的鞭策，教導處主任，直接進來廁所，還把門關了起來，因為怕我們跑了，讓我們站好一一登記之后，直接全部拉到教務處。
據我所知，只要是這次參與抽煙的人，都要寫一份檢討書當著全校人的面進行檢討，并且還有告知于家長，跟家長一同來解決此事，不過教務處的老師還說要告訴我們一個好消息，只要我們的父母同意我們抽煙，那么我們就不會在這次懲罰名單里面，這算什么好消息，不可能有哪個父母會允許自己還在讀高中的孩子抽煙的，我現在都不敢想當我的父母被叫到學校來，得知我抽煙會是怎樣一個感受，我可能會被打。
現在事情已經發生，我無話可說，我會老老實實的按照學校的安排來行事的，我也是在心里作了決定了，既然抽煙的代價這么大，我還是趁著現在學校嚴打的這段時間，直接把煙戒了，我絕對不會再抽煙了，更不會再跟我的那些所謂的朋友接觸了，我要把我任何想抽煙的想法都打消掉，讓自己安安心心的學習，再也不去想那些有的沒的，最關鍵的是，我真的覺得很愧疚，我對不起您的教誨！
此致
敬禮!
姓名：
日期： 年 月 日
抽煙被抓檢討書7
尊敬的老師：
您好！
今天，我因一時沖動而且收到打擊，抽了根煙。我看電視上主角配角們都這么解決煩惱的。所以我就試了試。結果，我發現，吸煙不是那么美好的！那種嗆到的感覺是我一輩子不想在遇到的！在被你發現的當天晚上，我專門上網去查了一下吸煙的危害。說實在的，老師你如果在晚一點我的.壽命就又減少了好長一段！在此，我誠心地謝謝老師的及時趕到。
我現在充分理解了吸煙有害健康這句話。相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會再您的視線范圍內出現我抽煙的身影，也絕對不會在偷偷抽煙了。吸煙有害健康，為了自己，為了周圍同學的健康，我一定把煙戒了。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應該違背老師的規定，我們作為學生就服從學校管理，而我沒有很好的重視到學校的制度以及抽煙的危害。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤。
此致
敬禮!
檢討人：xx
20xx年x月x日
抽煙被抓檢討書8
尊敬的班主任老師：
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的檢討書”，以深刻反省我對于自身錯誤的`認識，提出切實的改正辦法，并且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水。總而言之，我由于太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了!
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學生，是完全不能夠抽煙的，這是學校明文規定的!我的錯誤一來對不起老師、同學，二來對不起家鄉、朋友，三來對不起我自己啊!
現如今，我已經深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習確實很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學監督。
此致!
錯誤告誡
女生抽煙是非常不好的，抽煙的尋常危害我就不提了，這個大家都懂。女生，先天的肌膚細嫩，抽煙不僅引發皮膚問題。久而久之收到香煙成分的危害，可能造成非常不良的生理影響，影響未來生活。
女生抽煙的原因種種，很大一部分腦子智慧值不高的女生選擇在失戀以后抽煙，不僅沒有擺脫失戀陰影，反而脾氣越發暴躁，人際關系處理得越發惡劣。告誡所有此類女生，千萬別以為抽煙顯得你很美很瀟灑，好炫耀什么。你這是無知，假如你還繼續掩埋你的無知，那就是絕大的可悲。
應該以樂觀健康的心態對待生活問題，切記抽煙傷身！
抽煙被抓檢討書9
尊敬的老師：
這次我又一次點起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導拋到了九霄云外，我懷著萬分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。
由于沒能很好的`控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學習給我帶來的壓力。在此過程中，我發現我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發現并及時地對我進行了指出和教育。
現在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作為一個中學生抽煙的壞處：
首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們學校宿舍的不負責任，我違反了學校紀律，我為此表示深深的悔恨;
其次，抽煙有害健康也對自己的身體不負責任的表現;
再次，我利用寶貴的學習時間來抽煙，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。
在此，我為我的行為向學校領導，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學們給我一次改過自新的機會。
檢討人：xxx
日期：xx年xx月xx日
抽煙被抓檢討書10
尊敬的XX：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對抽煙這種不良行為的深刻認識和決心。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的'機會。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續關心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。
檢討人：
20xx年10月13日
抽煙被抓檢討書11
尊敬的老師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關于反省我在學校抽煙的錯誤。 首先：我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！ 其次：我有必要向您坦白我抽煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎么學會抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。x年x月x日，星期x下午，我和班里的xxx同學一起去了廁所。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包xx香煙。就與xx同學在廁所里偷偷的吸煙了，原本想到只是偷偷的吸煙，但沒想到當時廁所因為下課期間有很多同學。我們只好躲在廁所隔間里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。但萬萬沒想到在我那根煙還剩一半的時候，我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的`不關xxx同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關于我的檢討和反省：首先：我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古盯焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。
其次：我還是一個未滿xx周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。
再者：我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今后的改正措施：
第一：我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二：認真學習，不辜負家長和老師的期望。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx號
抽煙被抓檢討書12
敬愛的老師：
很抱歉要向您遞交這份600字的檢討書，關于反省我在學校吸煙的錯誤.首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎么學會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
3月11日，星期四下午第二節下課，我和班里的孫金龍同學一起往了教學試驗區走廊玩.然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙.就與孫金龍在走廊里吸煙了，原本想到試驗區廁所里吸煙，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就往了試驗區廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發現了.您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關孫金龍同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關于我吸煙的經過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的'期看很大，要我天天用功讀書.第一學期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個情況。
關于我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康.其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙.但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份600字的檢討書。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。
檢討人：xx
20xx年x月x日
抽煙被抓檢討書13
尊敬的XX：
我知道抽煙不好但你知道有幾個男的不抽煙，是吧，有時候抽煙是迫不得已，好兄弟在一起發煙給你你不抽他們會說我怎么怎么的，有時候是心情原因，心情不好的'時候就會想著抽煙，比如我倆鬧矛盾了我不會跟誰說就只好抽煙來解決，現在你不讓我抽是關心我的健康我坦然接受，并保證不隨便抽煙，但是實話說我不能保證百分之百不抽，那樣的話沒意義，我保證能不抽就不抽，如果在這之外要是抽了就罰我給你做什么事(她喜歡的)再加點想對她說的就行了。
檢討人：
20xx年10月13日
抽煙被抓檢討書14
X老師：
今天，我因一時沖動而且收到打擊，抽了根煙。我看電視上主角配角們都這么解決煩惱的。所以我就試了試。結果，我發現，吸煙不是那么美好的!那種嗆到的感覺是我一輩子不想在遇到的!在被你發現的當天晚上，我專門上網去查了一下吸煙的危害。說實在的，老師你如果在晚一點我的壽命就又減少了好長一段!在此，我誠心地謝謝老師的及時趕到。
我現在充分理解了吸煙有害健康這句話。有必要的話，老師，我想弄一個全班檢討和認知會!讓大家都親身體會一下煙的'危險，然后再進一步認識!或者由我個人在全校舉辦講座。每人5元，錢歸您。我主要是教育大家煙是多么的難吸。尤其是學校旁邊那個天殺的小賣部夫婦的劣質煙!
檢討人：
20xx年10月13日
抽煙被抓檢討書15
親愛的老師：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對抽煙這種不良行為的深刻認識以及不再抽煙的決心。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應該違背老師的規定，我們作為學生就服從學校管理，而我沒有很好的重視到學校的.制度以及抽煙的危害。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤。
檢討人：
20xx年10月13日
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