健步走活動方案
為保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展，通常需要提前準備好一份方案，方案是計劃中內容最為復雜的一種。那么你有了解過方案嗎？以下是小編幫大家整理的健步走活動方案，希望能夠幫助到大家。
健步走活動方案1
為豐富機關干部職工的業余生活，推動全民健身運動，增強工會組織活力，縣直機關工會決定舉辦慶云縣委縣直機關職工健步行活動。
一、時間：
xxx
二、地點：
xxxxx
三、主辦單位：
慶云縣委縣直機關工會
四、活動要求：
1、以單位名義組織參加，與日之前將本單位聯絡員信息及參加活動人數報機關工委辦公室。
2、參加人員必須均為具有完全民事行為能力的人員，身體健康，有符合參加健步行活動的.身體體質，不適宜參加該項目活動者不得參加。
五、活動流程：
活動儀式現場設在，要求xx點前到活動現場報道完畢，整理隊伍，點健步行活動開始。
六、活動線路：
xx
七、注意事項：
1、參加活動人員要注意安全，聽從現場工作人員的指揮，不要擅自離開活動路線。
2、為更好地展示我縣縣直機關干部職工的風采和素質，請所有參加活動人員自覺愛護環境和設施，禁止亂扔垃圾。
健步走活動方案2
為豐富教職工業余文化生活，進一步鼓勵廣大教職工走出戶外，親近自然，愉悅身心，養成文明、健康生活習慣，提高健康水平，營造健康生活快樂工作的良好氛圍，在20xx年新年到來之際，院工會擬舉辦以“健康生活，快樂工作”為主題的20xx年“慶元旦，迎新年”健步走暨環保公益行活動。現將有關事項通知如下。
一、活動目的
1.愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質；營造全民健身的良好氛圍。
2.倡導文明、健康、綠色、環保的`生活方式。
3.強化集體凝聚力、向心力，營造溫馨團隊，構建和諧校園。
二、活動安排
（一）參加人員：身體健康的院工會會員均可參加。(因公請假的提前報工會)
（二）活動時間、地點、線路：
1.時間：12月30日下午3:00--4:30。
2.地點：起點學院風雨操場，終點芙蓉公園文化廣場。
3.線路：從學院風雨操場→學院北大門左轉→金丹路→左轉上高泗路（幼專大門西側打卡領路條）→直走穿過桃花源大橋→進芙蓉公園門口（簽到）→芙蓉公園文化廣場（終點）合影留念→沿大橋輔路返回→學院東大門。
三、活動要求
1.請各分會按要求認真組織好本分會會員參加活動，無特殊情況不得請假。
2.每個分會推選3-6名會員為沿途交通引導員或環保公益行志愿者（30人以下2-3名、30人以上3-4名、50人以上5-6名），著志愿者服裝，由工會工作人員帶領徒步進行沿途和芙蓉公園內撿拾垃圾、整理枯枝殘葉，用身體力行感染身邊的人保護環境，樹立綠色環保、健康生活的理念。各分會于12月23日前報環保公益行志愿者名單到工會。
3.參加健步走暨環保公益行活動的人員2:40準時到學院風雨操場以分會為單位集合，各分會帶上本分會會旗。（環保公益行志愿者到指定區簽到并領取手套、垃圾袋、志愿者服裝、禮券）。
下午3:00在旗手帶領下準時出發。
4.到達終點芙蓉公園后簽到，各分會主席集合本分會會員合影，工會組織環保公益行志愿者合影，照片發到學院工會工作群。
5.本次活動為集體徒步健身活動，參與者不得駕駛、乘坐、騎行交通工具。
四、注意事項
1.請全體參加人員穿適宜運動的服裝、運動鞋，活動開始前做一些身體拉伸等預備活動，特別是腳踝和膝關節要活動開，避免受傷。
2.按時參加活動，注意保暖，用水自備。
3.本次活動旨在欣賞校園及周邊美景、擁抱自然、鍛煉身體、健康生活，重在參與，安全第一。
4.本次活動倡導文明、環保、綠色、健康，請不要亂丟煙頭、垃圾等雜物。
5.活動結束后，各分會到學院領取活動紀念品。
健步走活動方案3
為認真貫徹落實國務院《全民健身條例》和《全民健身計劃，推動全社區群眾體育活動蓬勃開展，掀起全民健身活動新潮，xx社區結合社區實際情況，特制定20xx年“全民健身日”活動實施方案。
一、活動主題
圍繞“運動、太極香城”活動主題，組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身活動，在全社區形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方法的優良環境和氛圍。
二、活動原則
“全民健身日”活動堅持以人為本、注重實效、因地制宜、群眾受益的原則；突出全民健身活動的科學性、健身性、趣味性，程度的吸引群眾的廣泛參與。
三、活動地點
場鎮、各村（社區）活動廣場，社區組織或群眾自行參與。
四、活動內容
1、宣傳活動：由文體、教育志愿者向群眾宣傳“全民健身條例”，印發宣傳資料；同時，利用廣播向全鎮村民進行宣傳；
2、由社區文體志愿者首先組織人員在場鎮、各村（社區）活動廣場組織開展活動；吸引更多的'群眾參與其中。
五、活動形式：
（1）晚上場鎮、各村（社區）分別組織有群眾自愿參與的。太極拳、廣場舞活動；
（2）各健身路徑，有群眾自愿參與的乒乓、藍球、健身器進行健身活動；
（3）群眾自愿組織參與的晨練健身活動。
健步走活動方案4
為了紀念“三八”國際勞動婦女節，活躍女職工的化生活，增強體魄，展示精神風貌，xx師范學院校工會決定組織女員工“健步走比賽”活動。并通過此次活動宣傳普及《反家庭暴力法》、《女職工勞動保護特別規定》等法律法規，進一步引導和激發女教職工樹立現代法治思維和理念，加強對法律知識的學習和宣傳，不斷提高運用法律方式維護女職工合法權益的意識和能力。具體事宜安排如下：
一、活動時間
20xx年月xx日（星期五）下午14：0至16：0
二、活動地點
xx師范學院
三、活動安排
（一）集合時間：20xx年月xx日（星期五）下午14：0準時。
（二）集合地點：xx師范學院田徑場
（三）活動流程：詳見xx師范學院“女職工維權行動月”主題健步走活動方案
四、獎項設置：
所有參與者需集齊《反家庭暴力法》和《女職工勞動保護特別規定》兩張宣傳折頁，并出示6個站點的'蓋印，才能被認定為完成本次健步走活動全程，并頒發活動參與獎品。在終點站設有維權知識有獎問答活動，回答正確的領取獎品。
五、活動要求
1、以各基層工會進行組隊，填寫《報名表》報名，歡迎學校男教職工參與。
2、每隊需明確一名參賽人員為領隊，負責統一組織協調本隊隊員，并與校工會溝通有關事宜。
3、本次活動為健步走運動，請參與人員自行著運動裝和適宜健步走的鞋。同時，要提前確定自己的健康狀況是否適宜參加活動。活動中要高度重視安全，提高安全意識，避免發生意外。
六、報名時間
20xx年月10日-月1日，請各基層工會將報名表電子版發送到曾術琳內網郵箱。
七、溫馨提示
1、春季天氣多變，請各基層工會提前為參與人員備準備雨衣。
2、本次活動結束后，會有校車等候。
健步走活動方案5
為深入開展全民健身活動，唱響“全民健身與奧運同行”的主題，經研究決定在北京奧運會期間開展一系列全民健身活動，為使活動圓滿成功，特制定本方案。
一、指導思想
緊緊抓住舉辦北京奧運會的歷史機遇，堅持以人為本，繼續深化和推進“全民健身與奧運同行”主題，使人民群眾切實享受到群眾體育改革和發展所取得的成果，使群眾體育工作在迎接、舉辦奧運會和促進社會和諧進程中發揮更大的作用。
二、工作思路
圍繞“全民健身與奧運同行”的主題，結合2012年江西省第十三屆運動會在鷹潭的召開，創新活動方式，豐富活動內容，使組織開展的各項活動更加貼近群眾，形式和內容更具普及性和參與性，通過引導群眾健身在全社會形成科學、健康、文明的生活方式，使迎接奧運會，舉辦省運會的成果惠及全體人員。
三、活動時間
時間：2012年4月—9月
四、活動內容
時間活動內容負責單位
4月1．奧運會倒計時一百天萬人健步走活動市體育局
2．武術交流展示大會武術協會
5月1．組織腰鼓、軍樂團活動腰鼓協會、軍樂團協會
2．舉辦健美展示大會健美協會
3．少年圍棋升段賽圍棋協會
4．象棋擂臺賽象棋協會
5．圍繞殘奧會進行宣傳活動市殘聯
6月1．全民健身周活動展示暨開展全國百大公園和百縣千村健身氣功展示活動市體育局、610辦
2．太極拳展示大會太極拳協會
3．排球錦標賽排球協會
7月體育舞蹈展示大會體育舞蹈協會
8月1．奧運開幕式當天舉行大型巡游慶祝活動市體育局等單位
2．趣味游泳比賽冬泳協會
9月1．舉辦全市羽毛球賽市體育局、羽毛球協會
2．和諧社區籃球賽籃球協會
五、活動要求
1．各地各部門要充分認識這次活動的重要意義，切實加強對此項工作的領導，積極配合做好此項活動的開展。
2．各級體育行政管理部門要精心組織，確保系列活動能夠順利進行。各地各部門要根據全市系列活動，結合本地本單位的
實際，開展形式多樣、豐富多彩的群眾健身活動，促進全市全民健身活動再掀新高潮。各地各部門開展活動的`方案于4月25日前報市體育局群體科。
3．要加強對整個系列活動的組織和領導，確保各地活動既隆重熱烈，又安全有序。此次活動牽涉面廣、參與人員多，各項工作要有組織、有計劃的進行，使更多的人參與全民健身活動。
鷹潭市區迎接北京奧運倒計時一百天
萬人健步走活動工作方案
為唱響“全民健身與奧運同行”的活動主題，深入開展全民健身活動，經研究決定于2012年4月30日在奧運會倒計時一百天之時，舉辦全市“迎奧運、備省運”迎接奧運會倒計時一百天萬人健步走活動，為使本次活動圓滿成功。特制定市區活動方案，各縣（市、區）對照本方案時間自定方案。
一、活動時間、集合地點、健步走線路
1．活動時間：2012年4月30日上午8：30
2．集合地點：東湖張拉膜廣場
3．健步走線路：東湖張拉膜廣場→人壽保險公司門口→勝利東路至廣場（人防大廈終點）
二、組織機構
總指揮：史可市政府副市長
副總指揮：楊金榮 軍分區政治部主任
吳步高 市老年體協主席
徐興遠 市政府辦公室副主任
朱海群 市委宣傳部副部長
熊春金 市體育局局長
徐慧 市直機關工委書記
張方林 市教育局局長
苗天林 市總工會副主席
楊勇玉 市公安局副局長
江金街 市衛生局局長
黃如象 貴溪市政府副市長
桂麗萍 余江縣政府副縣長
劉育虹 月湖區政府副區長
三、健步走的站位順序
1．公安開道車
2．市領導
3．部隊
4．市直機關（XX人）
5．市總工會（1000人）
6．月湖區（XX人）
7．教育（3000人）
8．老年體協（1000人）
9．120急救車
四、各組織單位工作職責及聯系人
①部隊
聯系人：蔡晴
職責：負責部隊隊伍的組織集結，并帶入指定地點。
②機關工委
聯系人：蔣舉明
職責：負責市直單位隊伍的組織集結，并帶入指定地點。
③教育系統
聯系人：么淳
職責：負責教育系統隊伍的組織集結，并帶入指定地點。
④市總工會
聯系人：彭新華
職責：負責駐鷹企業和單位隊伍的組織集結，并帶入指定地點。
⑤月湖區
聯系人：吳麗萍
職責：負責月湖區直單位和社區隊伍的組織集結，并帶入指定地點。
⑥老年體協
聯系人：李禾花
職責：負責老年體協隊伍的組織集結，并帶入指定地點。
五、各工作組職責
1.宣傳報道組
責任單位：宣傳部
工作職責：負責本次活動宣傳報道工作。
2.活動安排組
責任單位：體育局
工作職責：(1)負責健步走活動的策劃、協調及方案制定；
(2)負責健步走活動的具體實施。
3.安全保衛組
責任單位：公安局
工作職責：(1)負責對健步走線路進行交通管制；
(2)負責現場安全保衛工作；
(3)負責維持活動現場秩序。
4.醫療組
責任單位：衛生局
工作職責：負責運動員的醫療保障工作(現場120急救車)。
六、具體活動安排
1.本次健步走活動將評選優秀組織獎，請各組織單位將所屬參加單位的人數于4月20日前報市體育局群體科。
2.各單位須有一名引導員，手持本單位隊牌或隊旗站在隊伍最前面，引導員與隊伍之間間隔一米。
3．在健步走行進線路中設有三處裁判點：1.市電大學校門口；2.正大路口；3.大觀園超市門口。
4．評分標準：服裝整齊（2分）、精神飽滿、熱情（3分）、隊伍組織有序（2分）、特色（3分），可帶迎奧運倒計時100天橫幅、小彩旗等。
5．各組織單位于4月30日上午8：10前將隊伍集合完畢，帶入指定位置站好。
6．4月30日上午8：30請市政府副市長史可主持健步走儀
式并發令，隊伍按站位順序出發，各單位出發按20人一排6路縱隊行進。
7．隊伍行至終點后（人防大廈凱盛音響前面），由主辦單位為組織單位頒獎。8．其它隊伍到達終點后自行解散。
健步走活動方案6
一、活動主題
放飛心情，健行健康
二、活動口號
快樂運動，與你同行
三、活動時間
試行時間： 20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日
啟動時間：20xx年xx月xx日
四、活動目的
通過健步走活動，增強公司員工團隊意識，提高員工身體素質，營造健康積極的企業文化氛圍，倡導綠色健康低碳生活。
五、參加人員
xx集團全體員工
六、活動安排
1、全員統一購買計步手環，隨身攜帶并保持手環開啟狀態。
2、每人每天的綜合步數不得低于5000步，包括周休息日和法定節假日。
3、每月月底綜合部會根據當月統計結果，對每月行走步數排名前三名的員工以及進步最突出的`員工予以獎勵。同時，對排名后三名的員工作出通報。
4、此活動為長期活動，終止日期由綜合部通知。
七、活動經費
1、計步手環20個， 約1500元；
2、宣傳海報1個，制作費200元；（包括展架）
3、每月獎品可在麥德隆購置當月打折商品作為獎勵，如水杯，電飯煲等實用物品。（獎品控制在500元/月）
八、具體事項
1、參加職工身體要健康，無不適合健步走的任何疾病。
2、每日健步走量力而行，不要逞強參與。
健步走活動方案7
一、活動背景：
為更好地宣傳體育強身精神，吸引更多的師生參與體育運動，增強健康素質，在院領導的支持下，我系將舉辦戶外低碳健身活動首屆健步走活動。
二、活動可行性分析：
健步走是國家體育總局從20xx年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法，旨在通過倡導行走運動，推廣體育健身理念，養成積極健康、文明環保的生活方式。北歐越野行走推廣中心秘書長肖剛表示：健步走是一項“綠色運動”，在任何時間、任何地點，只要自己愿意就可以進行。健步走是介于散步與競走之間的一種簡單運動，它不需要任何復雜的裝備，只需一雙舒適的運動鞋，就可以達到鍛煉身體的目的。活動報名不限年齡、不限性別、不限職業，因此參與人群廣，數量多。活動形式簡單，因此該活動勢必會在市民中形成社會話題，也是企業宣傳的絕好的機會。
三、活動目的：
為了更好的宣傳低碳環保理念，營造濃郁的全民健身氛圍，引導廣大師生積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。
四、活動主題：
低碳、綠色、健康
五、活動時間：
X月X日
六、活動地點：
天津xx學院中心田徑場
七、參賽方式：
①現場報名：設置報名點，同時企事業單位可以集體報名。
②網上報名：微信關注xxx學生會，發微信(姓名、聯系方式)
八、活動人數：
1000左右
九、參與對象：
全校師生、包括離退休干部九、活動現場人員安排：
①由xxxx學生會為參賽選手準備T恤衫并布置現場，包括噴繪、條幅、號碼牌及活動現場流程等。
②xx新聞社要組建專門的.宣傳報道隊伍，對活動的全過程進行宣傳報道，積極營造良好的輿論氛圍。
③評比表彰。組委會從參加系部單位中評選出優秀組織獎若干個，各系從參與單位中推薦先進單位(按參與人數的1%分配名額)報組委會評定。
十、活動流程：
第一名：1名第一名證書及小禮品一份。
第二名：2名第二名證書及小禮品一份第三名：3名第二名證書及小禮品一份凡是有參與的人都有紀念品。
健步走活動方案8
一、活動目的：提高機關人員身體素質，宣傳工商精神，增強人員吃苦耐勞精神
二、活動時間：20xx年xx月xx日9點至11點（最好放在周末）
三、活動路線：環巴城鎮鰻鯉湖（東陽澄湖）一圈，約5.5公里，約1.5小時（見下圖）
四、活動對象：全體干部職工（建議55周歲以下，性別不限，自愿報名）
五、活動概要：
1、分組進行，10人組成一個團隊，每個團隊要求3名異性。預計共7—8隊。（自由組合、選出隊長）
2、沿途在補水節點設置團隊任務，預計共設置4個游戲任務節點（起點、終點、中途2個）。
3、在團隊游戲活動中，各團隊自行爭取徒步所需物資，先到者先得，完成團隊任務最快最好的隊伍獲得獎品、獎勵。
六、前期準備：
1、路線：路線考察在員分工；x月x日，聯系安排車輛。
2月月日前準備活動旗幟、旗桿、LOGO即時貼、服裝等。
3、食品：提前一天準備，礦泉水2瓶/人，共合計x瓶；紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計x斤（根據市場情況而定）。
5、獎品：x月參與獎：
尋寶獎品：
6、其他：相機、清涼油、創可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務卡、獎品卡、食品卡、游戲道具。
七、活動具體流程：
1、乘車前往目的地途中，自行進行團隊分組并選出隊長。
2、徒步人員注意事項：
（1）本次活動必須徒步走完全程，不得坐車打車搭車。
（2）活動中遵守組織紀律，聽從指揮，不單獨行動。
（3）活動過程中不得亂扔垃圾，采摘花草，踐踏草坪，使用文明用語，切勿出現有損工商形象的'行為。
健步走活動方案9
為積極響應黨中央、國務院關于廣泛開展全民健身運動的號召，根據直屬機關工會《關于在直屬機關開展“天天健步走每天一萬步”的實施方案》(機工﹝20xx﹞24號)和工會的工作安排，公司擬組織開展健步走活動，制定活動方案如下：
一、活動主題
“日行萬步、快樂工作、健康生活”
二、參加人員
公司總部全體員工。
三、活動時間
20xx年月日—20xx年月日舉行，共100天。并擬定于月日(周三)下午，公司總部集中組織戶外健步走動員活動。
四、活動方式
(1)個人開展。公司員工可根據自身素質和情況，堅持“因人而異，適時適度”的原則，科學有序開展健步走活動，配合運動手環，記錄每天健步走情況。
(2)集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發揮作用，組織集體健步、健身活動，組織參加、工會組織的各項活動。黨群辦負責階段性收集和統計個人開展健步活動的`數據信息，在一定范圍內公布，并對其中的成績優異者予以鼓勵。
五、設施配備
為更好的開展此次健步健身活動，擬為公司員工配備計步設備、運動服及運動鞋，鼓勵員工科學合理安排健步健身活動，并做好保護措施。
六、集體健步活動安排
擬于11月3日(周三)下午，組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動，午飯后統一乘車前往八大處公園，下午5點乘車返回公司，預計費用如下：費用共計約元/人，包含運動鞋、運動衣、計步器，費用由公司工會經費列支。正值金秋時節，活動期間擬開展手機攝影比賽，鼓勵大家在健步途中拍攝沿途風景，見聞，之后將統一組織評選。
健步走活動方案10
春天是一個萬象更新、生機勃勃、充滿希望的季節，在大好春日里公司討論決定組織“天行健”20xx年健步走活動，一方面豐富大家的業余生活，欣賞大自然的美麗景色，陶冶情操，增進集體凝聚力；另一方面通過健步走活動，磨礪意志，激發潛能，“天行健，君子以自強不息”希望大家以最好的身體狀態，迎接未來的挑戰。
1、活動內容：
1、活動主題：天行健—20xx年健步走活動
2、活動時間：20xx年4月20日下午13:30XX20:30
3、活動地點：
4、集合地點：
5、集合時間：下午13:15
6、活動人員：
7、活動注意事項：著運動裝、運動鞋、帽子、毛巾等（個人提前準備）
2、活動安排：
分隊名單
3、活動設置：
（1）健步走活動
1、路線：自 起點開始，列隊前往，全程7公里左右，需列隊前往不設置比賽，返程7公里為比賽路段，在無犯規情況下，根據用時長短決出前五名：男士3名，女士2名。
路線圖
（2）團隊風采攝影賽：
團隊風采攝影賽：自活動開始，拍攝當天活動照片，以展示團隊風采為主題，參賽照片發到公司總群。賽后由公司討論決出三名優秀作品獎，獎項設置見獎項說明。
4、獎項設置：
1、健步走獎項獎品設置（暫定）：89元 小度音響 （5*89=445元）
2、攝影獎項獎品設置（暫定）：79元10000mAh移動電源（3*79=237元）
5、注意事項：
1、各員工來回途中注意交通安全，不能私自離隊，注意行動安全；
2、活動期間發揚團結、合作、互助精神，要相互照顧，集體活動不要單獨行動，禁止冒險；
3、各項目負責人在活動前后注意清點人數，防止掉隊；
4、活動中發生意外或困難，要及時上報，工作組作應急處理。
6、溫馨提示：
健步走的方法：
健步走是在自然行走的.基礎上，軀干伸直，收腹、挺胸、抬頭，隨走步速度的加快而肘關節自然彎曲，以肩關節為軸自然前后擺臂，同時腿朝前邁，腳跟先著地，過度到前腳掌，然后推離地面。健步走時，上下肢協調運動，并配合深而均勻的呼吸。
健步走速度的快慢是決定鍛煉效果的關鍵因素，通常因人而異地可分為慢步走（每分鐘70XX90步）、中速走（每分鐘90XX120分鐘）、快步走（每分鐘120xx140步）、極快速走（每分鐘140步以上）。
運動裝備：一雙舒適合腳的運動鞋、運動服裝、毛巾（請互相轉告，提前準備，保證安全）
7、活動物料及費用
健步走活動方案11
為進一步貫徹落實《全民健身條例》、《xx縣全民健身計劃（20xx-2020年）》通知精神，喜迎8月8日第八個全國“全民健身日”，豐富城鄉群眾體育生活，廣泛、深入開展全民健身活動，掀起全民健身熱潮，經研究，決定于20xx年8月7日舉辦全民健身日系列活動。
一、組織結構
主辦單位：xx縣文旅廣體局
承辦單位：xx縣全民健身中心
協辦單位：xx縣自行車運動協會
xx縣馬拉松協會
xx縣體育舞蹈協會
贊助單位：鵬陽集團
二、總體目標
以黨的二十大精神、“講正氣、守規矩、愛xx”主題活動為指導，秉承“快樂體育、民生體育、和諧體育”的理念，結合20xx年體育工作實際，創新形式，整合資源，廣泛宣傳，動員和吸引廣大人民群眾積極參加體育活動，不斷增強全民健身意識，提高全民身體素質，為奮力實現“中國夢”的xx篇章作出積極的貢獻。
三、活動主題
發展體育運動，增強人民體質，同心共筑中國夢。
四、活動內容
20xx年全民健身日健康跑、騎行活動
五、活動分工
1、文旅廣體局負責活動策劃，及時匯總活動內容、活動人員的落實情況，做好活動期間的宣傳資料準備和宣傳報道工作。
2、全民健身中心和鵬陽集團共同組織，場地路線安排，人員調度等工作。
3、馬拉松協會和自行車運動協會根據全民健身活動特色，開展全民健身日各類健身項目展示，宣傳健身理念，組織隊員參加騎行和健跑，并確保活動安全有序。
六、“全民健身日”健康跑、騎行活動安排
1、健康跑、騎行時間：8月7日
6：30：集合
7：00：啟動儀式
7：30：騎行先于健跑10分鐘發槍出發
9：00：頒獎儀式。
2、地點：
3、騎行路線：
4、參加領導：縣領導、縣文旅廣體局領導。
5、參加人員：自行車運動愛好者。
七、報名與參與方式
1，現場報名：需提供姓名，電話，身份證號碼（購買保險），報名即發隨手禮。報名7月27日開始，至8月5日截止。
報名地點：
2，報名成功后，（8月5日左右）到xxxx領取高檔速干材質運動服一件。
3，所有參與隊員必須參加8月7日啟動儀式，參與隊員按組有序排隊，發車后，不竟速，禁止飆車。全民健身，安全第一。
4，騎行結束后，所有隊員必須參加頒獎儀式，由各組組長代領獎金，再平分給全程參與隊員，每人約30元，作為生活補貼，組委會再每人發放紀念品一份。
注意事項：
1，參與活動人員應佩戴安全頭盔，檢查單車制動，騎行途中聽從組長及工作人員口令，不飆車、不秀車技；
2、本活動為非盈利性質的`健身活動，活動根據個人意愿參加，未成年人參與活動需監護人同意或陪同。12歲以下禁止騎車上路。
3、未佩戴頭盔者謝絕參與活動！活動中存在著一定的不可預測的危險性，各個參與者必須有較強的自立能力及較強的集體團隊精神，并對自己個人的安危負責。
4、自覺遵守國家法律法規，嚴格遵守交通規則。要有積極自覺的環保意識，愛護自然環境，不得破壞人文自然景觀。安全、快樂、團結、互助、共同達到目標，有嚴重個人主義激進傾向者請退出。
該注意事項目的，是為了讓大家再次明確活動的風險，提高自律能力和抗風險能力，免除一些不必要的后果，讓活動更安全更快樂。
健步走活動方案12
集團工會20xx年健步走活動方案為進一步推動集團健步走活動常態開展，不斷增強廣大職工的身體素質和健康水平，激勵廣大職工為建設國際一流電工產業集團建功立業，集團工會制定了20xx年健步走活動方案，組織廣大職工繼續利用“xx”職工運動APP開展健步走活動。
一、活動時間
20xx年xx月xx日至x月x日。
二、活動人員
集團在職職工。
三、活動主題
以“我與祖國共奮進”為主題，作為集團工會慶祝新中國成立xx周年、迎接建廠xx周年系列活動之一，激勵廣大職工以飽滿的工作熱情和和奮發有為的進取精神，守正創新，但當作為，在建設國際一流電工產業集團新征程中，再接再厲、攻堅克難、再創輝煌。
四、活動方式
活動以線上競賽和線下活動相結合的方式開展。線上競賽由集團工會統一部署，各基層工會、分工會分別組織動員廣大職工參加，全程使用手機作為步數采集工具。線下活動由各基層工會、分工會自行安排活動時間、地點、方式、表彰獎勵等，根據活動方案，各基層工會、分工會制定實施方案。
五、線上競賽安排
線上競賽由個人競賽和以各單位為團隊的競賽兩部分組成。個人競賽通過“S365”APP記錄職工每天步行數據，按照統一的虛擬步距（100cm）自動生成行進里程，作為個人競賽成績。每日步數上限為xx步。團隊競賽成績為各團隊成員的平均成績。
線上競賽設定在線虛擬線路競賽。虛擬線路圖如下：
虛擬線路設定參考新中國成立xx年中的重大事項，設置xx個里程碑節點，虛擬線路里程為xx公里。
（一）排名賽
職工在活動期間累計步數，計算虛擬里程，完成日常、挑戰任務等，最終根據職工的步數、距離、抵達終點日期、活躍度等參與程度進行綜合排名。
（二）日常任務賽
活動期間，每日設置有日常任務，如每日參與、每日達標、每日完美等任務。
（三）任務挑戰賽
在完成日常任務的同時，系統自動累加完成任務的'次數，累計到挑戰設定目標，即為挑戰成功。
（四）里程碑挑戰賽
根據活動規劃設定的里程碑節點，當虛擬里程累計抵達某個里程碑節點時，即為挑戰成功。
（五）知識問答
知識問答內容為中央最新會議精神、公司重點工作、運動健康知識等。答對問題，系統獎勵步數。
六、競賽規則
（一）個人競賽規則
通過安裝并登錄“xx”，使用手機進行日常計步，步數統一按照虛擬步距（100CM）核算虛擬里程，每日基礎目標為10000步，超過10000步記為“達標”，超過15000步記為“完美”，活動設置步數上限，超過上限僅記錄上限值15000步。
首先按照個人活躍度排名。活躍度相同的情況下，依次按照個人平均每日步數、達標率、完美率、平均達標指數、平均完美指數排序。
（二）團隊競賽規則
以各基層工會、分工會為單元組成團隊，按照團隊活躍度排名。團隊活躍度相同情況下，按照團隊人均步數排名。
七、表彰獎勵
（一）團隊獎勵
根據團隊競賽規則進行排名。活動結束時對成績前5名的優秀團隊進行表彰獎勵，授予健步走團隊優勝獎榮譽稱號，頒發獎牌。
（二）個人獎勵
個人獎勵包括物質獎勵和精神獎勵兩部分。物質獎勵標準集團工會根據實際情況設定。
八、活動服務支持
xx體育提供“xx”APP平臺運行、活動組織策劃與線上支持服務。
九、活動要求
1.各基層工會、分工會要根據集團工會的活動方案，制定實施方案，加強活動的組織協調等工作，確保活動順利進行。
2.各基層工會、分工會要堅持將活動與企業文化、思想教育、素質提升相結合，廣泛開展攝影、征文等形式多樣的主題文化活動。加強內外交流，充分展示職工健身成果，打造公司職工健身品牌。
3.活動實行嚴格的檢測機制，活動中杜絕作弊，如有舉報弄虛作假行為的，經查實，取消排名。
4.各基層工會、分工會“xx”職工運動APP平臺使用人數每月不得低于所在單位人數的60%，參與人員要及時上傳步數。
5.“xx”職工運動APP平臺使用率已納入國家電網公司對集團負責人業績指標考核體系，也是集團工會對各基層工會、分工會的重要考核項。請各基層工會、分工會設專人負責督促該項工作，務必保證每月完成考核指標，每月20日將當月使用情況報集團工會。
健步走活動方案13
為全面調動全體機關干部強身健體的積極性，豐富員工精神文化生活，營造健康的工作環境，弘揚善思敏行、團結奮進的主動性，傳遞正能量，增強凝聚力，特舉辦此次競走活動。現擬定活動方案如下：
一、活動主題
全民健身健步走
二、活動地點
市郊野公園
三、活動時間
4月18日
四、活動路線：
園內學雷鋒志愿服務站為起點，繞公園內環一周
五、參與人員：
全體機關干部
六、活動時間安排：
（1）9：00局門口集合，前往郊野公園
（2）10：00開幕式
（3）10：20竟走開始
七、活動規則：
1、為保證活動的有序進行和確保每位員工的參與性，設置競走活動簽到點，安排專人負責員工簽到、計時工作。
2、此次活動采取個人竟走比賽的.方式，按照到達目的地計時為準。
3、此次活動分為男子組和女子組，一等獎各一名、二等獎各兩名、三等獎各3名。
八、所需物品
1、一等獎價值100元獎品2份，二等獎價值80元獎品4份，三等獎價值50元獎品6份，合計820元。
2、礦泉水3件。
3、創可貼、碘伏等緊急醫療用品若干。
九、注意事項：
1、活動橫幅由xxxx準備；旗幟、所需物品和車輛由xxxx準備。
2、所有參與人員務必嚴格遵守時間安排，準時到達集合地點；參與人員輕裝上陣，著適合的服裝鞋襪以及必要的日常用品。
3、活動進行期間，所有的垃圾集中處理，不得隨意丟棄。
4、保管好隨身攜帶的手機錢包等貴重物品。
健步走活動方案14
一、比賽時間：
20xx.11 (第11周)
二、活動地點及線路：
操場；跑道
三、報名：
全校教職工均可報名
四、比賽分組：
教師女子組、教師男子組
五、比賽辦法：
1、操場300米的跑道為比賽路線，總長是300米的`跑道10圈。
2、每走完一卷，在跑道圈數記錄點領一張記錄卡。
3、以健步走完10圈的用時依次確定名次。
六、活動要求：
1、參加者身體健康，參加活動前三天身體狀態良好，無感冒等疾病。
2、參加者必須按規定路線進行健步走，整個活動只能徒步完成，不能借助任何交通工具。
3、運動裝備：舒適合身的運動衣、合腳的運動鞋。
七、評獎方式：
教師女子組：冠軍一名 亞軍一名 季軍一名
教師男子組：冠軍一名 亞軍一名 季軍一名
最佳精神風貌獎：若干名
健步走活動方案15
一、活動主題
迎新年健步走活動
二、活動口號
快樂運動與你同行
三、活動時間
20xx年xx月xx日下午3時
四、活動目的
通過健步走活動，增強公司員工團隊意識、協作精神，提高員工身體素質，營造健康積極的企業文化氛圍。同時，活動貫以主題宣傳，擴大企業社會影響力。
五、活動組織單位
主辦單位：公司工會
承辦單位：xx分公司支會
（一）組織機構職責
1、活動總指揮：負責活動決策，全面指揮工作。
2、活動工作組：負責活動策劃、協調工作。
3、活動項目裁判組：負責活動比賽項目的的裁判工作。
4、宣傳策劃組：負責活動宣傳策劃，負責活動過程攝影攝像協調指導，負責全體集體照拍照。
5、安全保障組：負責活動過程安全監督，安全預案的制訂和執行。
6、服務組：負責活動的'音響、獎品發放。
（二）組織機構人員
1、活動總指揮：xxx
2、活動工作組：xxx
3、活動項目裁判：xxx
4、宣傳策劃：xxx
5、安全保障：xxx
6、后勤服務：xxx
六、參加人員
全體員工
七、活動地點
公司大門口
八、活動安排
20xx年xx月xx日下午
2：50在公司大門前集合。
3：00活動啟動會。
3：20拉橫幅拍集體照，照相完畢分男女兩個組，等待發令。
3：30女子組開始。
3：40男子組開始。
4：30活動結束。
4：30-5：00各職責部門清理現場。
健步走線路安排：
由公司大門開始圍繞企業園區順時針進行，全長大約3公里。
九、活動獎項設置與領取辦法
一等獎2名（男女各1名）；
二等獎6名（男女各三名）；
三等獎10名（男女各5名）；
凡參與者均有紀念獎一份。
領獎辦法：公司園區四個點設專職安全員與裁判員，選手每到一處可領取健步走活動票一張，每人集夠四張票就可換取相應獎品。
十、溫馨提示
1、活動前做熱身運動，注意安全，特別是踝和膝關節要活動開。
2、請保護好自己攜帶的手機和其他貴重物品。
3、活動中要注意交通安全...
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