意大利奇迹,匆匆那些年电影,大风杀高清在线观看,绿箭侠3,老电影武打片,电视剧老女人6,大鹏《保你平安》在线观看,疯狂第一次
        實習報告

        在辦公室實習報告

        時間:2025-11-26 18:00:39 實習報告

        在辦公室實習報告匯編10篇

          在當下這個社會中,報告使用的次數愈發增長,其在寫作上具有一定的竅門。我們應當如何寫報告呢?以下是小編整理的在辦公室實習報告10篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

        在辦公室實習報告匯編10篇

        在辦公室實習報告 篇1

          經過兩年半的專業課學習,在掌握了一定的理論基礎知識的前提下,為了進一步鞏固理論知識,將理論與實踐有機地結合起來,本人于xx年3月27日至6月30日在山東新港企業集團有限公司進行了工作實習。自己在學校主修的專業為行政管理專業,這個專業是一門實踐性很強的專業。而通過這一段時期的工作實習,自己的日常工作是近似辦公室文員的工作,聽從經理的安排。

          他給的工作也是簡單的打印材料,填寫生產表等。在工作中自身獲得了許多新的感受,也有一些體會與感悟:工作要認真積極,兢兢業業;與同事的關系要和睦;自己的處事方式還欠缺?傊@段時期的工作實習,是讓我受益頗多的,不僅鍛煉了自己,而且還同時又增加了自己的社會閱歷,學到了一些新的東西,對企業的更好更健康發展而積極開拓新的發展思路和方式有了一定的了解,也對走好今后的人生道路更加充滿自信和信心。

          關鍵詞 實習地點 辦公室文員 幾點建議

          一、實習概述

          經過兩年半的專業課學習,在掌握了一定的會計基礎知識的.前提下,為了進一步鞏固理論知識,將理論與實踐有機地結合起來,三月末本人在山東新港企業集團有限公司開始工作實習。沐浴著春天的和風,已不知不覺一個多月過去了。現在,已經迎來了夏天,而在過去的這些日子里,自己在山東新港集團的工作實習也是經歷了由陌生到熟悉是過程。所以,也是一個不斷成長的過程。工作實習的地方是一個生產和經營規模均特別大的公司,在這樣的一種大環境里鍛煉充實自我,使自己學到了很多的新知識,這些都是在學校和教材中沒有接觸到的東西。自己所工作的部門是企管部,日常的工作有些辦公室文員的性質,主要由經理給安排。

          企管部在自己來到以后剛好達到四個人,而新港集團的大部分日常工作借助于網絡辦公,即辦公自動化系統。經理沒有給自己也配置一臺電腦,所以能做的工作也是一些簡單的工作,如幫助經理打印材料,填寫產量表,接聽電話。文秘管理的準確性是指正確體現政策,正確表達領導意圖,正確地辦文辦事,言行有分寸,文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性,涉及的方面很多,簡要地說,就是:辦文要準,辦事要穩,情況要實,主意要慎。而要做到這些,必須態度認真,作風過細,不能疏忽大意,不能馬虎潦草。比如說辦理公文,就要保證文件的質量,用詞要準確,材料要真實,抄寫要認真,校對要仔細,力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作,甚至釀成難以彌補的損失。

          不過,我每天很固定的一份工作就是,清晨自己在上班之前先是把辦公室的衛生打掃干凈,茶水備好,之后再將經理與同事辦公桌上的文件收拾整齊。有時,也會跟隨經理進車間查看工人的生產情況?吹侥切┕と藗兠β档纳碛埃唤棺约簩窈笊疃媱潱F在必須努力加油。每個企業都有自己的特點和企業文化,所在的工作部門企管部在新港集團可以算作第二辦公室,因為它日常所處理的工作有些繁雜,不是一個專職部門那樣只管理某一類或某方面的工作。企管部負責的管理涉及四大塊:一是部分生產工作指導,二是安全生產管理,三是環境治理,四是節約資源管理。因此,自己所在的這個部門是一個綜合的辦公室,經理他擔當的是一個上對總經理匯報工作并提出自己的好的發展舉措,下對各個部門進行工作協調和溝通。正如上面所說,企管部是我們公司的第二辦公室。

          對于我所工作實習的地方,可以作簡單的敘述:山東新港集團是全國最大的專業生產高檔覆膜建筑模板及高、中檔膠合板為主的企業,座落在臨沂城北側-南坊辦事處。集團占地面積40萬平方米,建筑面積22萬平方米,下設10家分公司,包括新港木業發展有限公司、新港膠業有限公司、新港貝斯特國際貿易有限公司、新港房地產開發有限公司等等,現有員工xx多名。集團生產技術力量雄厚,設備先進,堅持“以人為本,發展創新”的指導思想:靠科技求發展、以質量求生存、向管理要效益。

          4、公司的管理人員上班時間沒有穿著統一的職業服裝,就這一點公司領導可以規范服裝的統一事情。工作服裝統一,可以有利于塑造企業形象和深化企業文化。如果工作過程中,本公司的其他員工看到整齊的穿著,而外來人員同樣也會對公司的精神面貌有很好的稱贊。同時,對企業文化業有更加深刻的印象

          三、實習對今后道路的影響

          通過在職的一個多月工作實習,我深感自己的不足,比如容易被挫折絆倒,情緒容易受波動,工作耐心度還差于自己的同事。因此,我會在以后的工作學習中更加努力,取長補短,需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手,表現更加出色!不管是在什么地方任職,都會努力!

          經過在山東新港集團短暫時間的工作實習,讓自己學到了不少新東西,積累了寶貴的社會經驗,同時也增加了豐富的社會閱歷,對今后邁入社會,踏入工作都產生了積極的影響,起到了指導意義。

          這次工作實習的鍛煉,讓自己對待工作的態度有了更深刻的認識:以后為公司工作都要敬業奉獻,兢兢業業,熱情忠誠。并且,也讓自己學會更好地溝通協調人際關系,增強了自己的語言表達能力,人際溝通能力和協調能力。這些都為自己以后工作更好更快地融入到組織及與同事間建立和諧的人際關系奠定了堅實而有力的基礎。同時,也有利于更好地實現由學校向社會的轉變。

        在辦公室實習報告 篇2

          一、實習目的:鞏固文秘專業的主業知識,提高實際操作技能,豐富實際工作和社會經驗,掌握操作技能,將所學知識用于實際工作。

          二、實習時間:20xx年11月1日至11月20日。

          三、實習單位:xxx公司辦公室。

          四、實習主要資料:

          按照老師的安排,我制定了相應的實習計劃。辦公室文員實習報告。注重在實習階段對所學的文秘理論知識進行進一步的鞏固和提高,以期到達根據理論知識,指導日常的工作實踐的目的。收到了較好的效果。主要實習狀況報告如下:

          不同的辦公室具有不同的工作和不同的職責范圍。而作為一個企業的廠長辦公室,是一個綜合性的部門,由廠長直接領導,工作范圍大,任務也比較繁雜。在實習階段,我主要的側重點是文秘工作。

          秘書工作是辦公室的主體工作,領導要做到決策科學化,離不開秘書人員的協助。因為秘書人員一方面處理著超多的日常事務工作,使得領導能集中精力思考大問題。辦公室文員實習報告。

          另外,還能發揮他們了解全面狀況,掌握多方面信息的優勢,輔助領導決策,帶給合理的推薦。秘書工作頭緒多,任務重,但務必抓好以下幾個方面:

          第一,主動做好領導之間、部門之間的協調工作,幫忙領導有計劃、有步驟、有重點的抓好各項工作,做到忙而不亂。并從過去偏重辦文辦事,轉變到既辦文辦事,又出謀劃策。

          第二、開展調查研究,了解基層群眾的學習、思想、工作、生活狀況,及時向領導反映,并提出合理的推薦。對一些急需解決的問題,應及時與有關部門協商解決。

          第三、檢查督促各種行政法規和本單位的各項決議、制度、辦法、規定的執行,驗證決策是否科學合理,是否貼合實際。發現問題要及時向領導反映,防止并糾正偏差。

          第四、組織起草本單位的工作計劃、報告、總結、規劃、決議和規章制度,對需上報、下發的文稿進行政策、文字上的把關。

          第五、對上級機關的`來文和下設部門的報告,要及時轉給有關領導,根據領導的批示,具體落實承辦單位和負責人,并負責催辦,如期上報辦理結果。文秘人員除了需要具備以上工作人員的基本條件外,還應有自己特殊的知識修養、技能修養、品德修養、作風修養。因此,文秘人員要自覺、全面地加強這四個方面的修養,努力把自己造就成為德才兼備,既合格又稱職的工作人員。并注重掌握以下原則。

          1、要有充分的政策依據和事實依據。秘書人員辦文辦事,絕大部分都是針對現實狀況的,或是為了解決某個問題,或是指導某項工作。

          因此,務必以黨和國家的政策和客觀事實為依據,堅持實事求是的原則。實事求是是我黨的思想路線和傳統作風,是秘書部門一切工作的準則,也是秘書人員務必具備的品質。

          如果有些領導交辦的事不貼合黨和國家的方針政策,秘書人員應有勇氣提出意見,請領導重新思考,以保證正確貫徹上級的指示精神,把工作做好。

          2、要有準確性。準確,是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現政策,正確表達領導意圖,正確地辦文辦事,言行有分寸,文字能達意。

          它在必須程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性,涉及的方面很多,簡要地說,就是:辦文要準,辦事要穩,狀況要實,主意要慎。而要做到這些,務必態度認真,作風過細,不能疏忽大意,不能馬虎潦草。

          比如說辦理公文,就要保證文件的質量,用詞要準確,材料要真實,抄寫要認真,校對要仔細,力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作,甚至釀成難以彌補的損失。

        在辦公室實習報告 篇3

          為響應學院有關大學生社會實踐活動的號召,本人積極參加,認真的完成了社會實踐活動,現將此次實踐活動的有關情況及心得匯報。

          大家知道,社會實踐是學校教育向課堂外的一種延伸,是大學生 學習知識、鍛煉才干、增加閱歷的有效途徑;說的大一點就是推進素質教育進程的重要手段,是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。但是不管怎么說,我想每一次實踐都是我們在思想上,行為上一個成長的過程。既然是成長那就一定會有酸甜苦辣,喜怒哀樂,孟子曾經曰過:天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚

          我的'家鄉地理位置偏僻,經濟極其不發達,沒有什么機械類工廠可以供我學習實踐,于是我來到了我的學校師政部辦公室開始了為期近十幾天的社會實踐。

          對辦公室的文書工作生活我還不很熟悉,此次社會實踐給予我很大的幫助。我加深了對社會的認識,漸漸熟悉了辦事程序,我積極配合辦公室的老師,認真做好本職工作,訂試卷、整理文件、我積極配合辦公室的其他老師參加文件處理工作,整理檔案,并做一些文字修改工作。通過反復的計算機操作,我已能非常熟練地使用word20xx和excel。這些使我受益匪淺。此外,我還積極打掃辦公室的衛生,負責收發辦公室郵件、傳真,打印復印材料,教師工作年終審核,批閱學生試卷,參加會議記錄傳達消息,接聽電話并作筆錄,接待來訪的學生家長等等。

          第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班,上班期間要認真準時地完成自己的工作任務,不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任,凡事得謹慎小心,否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價,再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。 在大學里學的不是知識,而是一種叫做自學的能力。參加工作后才能深刻體會這句話的含義

          通過此次社會實踐,我學到了很多在我這個專業上學不到的實踐經驗:

          第一,耐心。辦公人員需要批復大量文件,簡單重復的工作是主題。浮躁缺乏耐心是無法做好工作的,就比如說訂試卷,每時每刻都是那樣的工作,每時每刻都坐在那里,這能極大的提高我的耐心,這是我學到的良好的經驗之一,也是我以后從事工作必不可少。

          第二,細心。在辦公室學習過程中,學校老師認真細心的工作態度和詳實具體的工作方針給了我很深的印象。就比如說在輸入數據時一不小心就要重新來過。整理文件時過于粗心可能會丟掉一些文件等等。

        在辦公室實習報告 篇4

          暑假期間,我到xx有限公司辦事處實習,在辦公室擔任助理的工作,包括收發傳真、復印、分發信件,準備培訓材料等工作。

          在實習期間,我接觸了一些辦公用品,如傳真機、碎紙機、打印機、掃描儀等,掌握了這些機器的基本操作,了解了公司辦公的基本情況。同時在此期間我也學到了許多更有用的東西。

          開始實習時,剛進入陌生的環境難免會有些緊張,不知道該怎么辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌,不管大事小事都要說聲謝謝。對于我這個很少跟生人打交道的學生來說,是給我上了一堂禮儀課。

          作助理,任務比較瑣碎繁雜,指導我的老師教我,做事情要分主次、有條理。說著容易,做著難。每天要發傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等,手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位,把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。正好最近公司要進行培訓,需要復印資料。一共17份,每份里又有十余份不同的資料共百余頁,這時候就需要有條理,每份資料分別印刷,清點數量,一張都不能錯漏。這時候就要慢慢來,一點點完成。保證每份資料的完整和質量。

          “分主次,有條理”是做好事情的關鍵,這次實習讓我更加深了對這句話的理解。

          我所在的部門是這家公司的數據處理中心,全部資料、文件、電腦軟件均是英文,除此以外還有一些外籍員工。在這里的工作讓我認識的我還有很多東西需要學習,加強自己的能力。在此期間,我也旁聽了幾次面試。讓我了解了面試官需要了解得東西,和我欠缺的地方,為我以后的面試做好準備。這些就是我實習最寶貴的收獲。

          實習是我步入社會前的第一課,教會我怎么待人接物,如何處理各種事情。雖然在短短的一個月里看到的只能是工作的一個側面,學習的只能是一些初步的方法,但這些對于我是非常重要的。

          這次實習告訴我,在社會這個大學堂里我還是一個小學生,還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態度,無論大小認真踏實的完成每一件事,走好每一步。

          一、實訓目的

          1.了解打印機、掃描儀、刻錄機等各種設備與計算機正確連接和驅動的正確安裝。

          2.熟練掌握打印機、掃描儀、刻錄機、塑封機、數字設備等各種設備的正確配置,及正確使用這些設備和對一般故障的處理能力。

          3.輔助設備的綜合性應用的知識與技巧。

          4.促使學生學習和獲取新知識,掌握自我學習的能力。

          二、實訓準備

          1.從思想和心理準備做好實訓準備。

          2.認真閱讀實訓指導書。

          3.認真復習所學過的專業課程。

          4.準備好實訓學習所需要的物品。

          三、實訓要求

          本項目是印刷圖文信息處理專業中的一個綜合實踐項目,是一門專業實踐訓練課程。本課程的教學內容是是對計算機外圍設備的的一次綜合性動手練習。要求學生按照這些外圍設備正確的使用方法,進行操作。了解各個設備的不同用途,以及如何發揮他們的最佳效果,為學生在以后工作學習中這些設備的應用,打下良好的基礎。本課程主要要求學生在滿足掌握輔助設備的前提下,進行作品的設計,并按規范和指定要求及時完成設計說明報告。

          1.個人工作胸卡

          要求:大小自定,版面自己設計,要有單位名稱、職位、姓名、編號等信息,正反面均有內容,并進行打印輸出及塑封。

          目的:掌握打印機、塑封機的使用、維修與維護。

          2.印刷品的再制

          要求:從掃描儀或攝像頭取素材,經文字識別軟件進行轉換,校對,通過彩噴機進行打印,正反面打印。

          目的:掌握打印機、掃描儀的使用、維修與維護;掌握ocr文字識別軟件的操作。

          3.作品光盤刻錄

          要求:以組為單位進行個人作品的刻錄。

          目的:掌握刻錄軟件的使用、維修與維護。

          4.輔助設備配置報表

          要求:制作輔助設備配置報表。

          目的:掌握辦公輔助設備的報價、參數、性能等信息。

          四、實訓內容

          本次實訓共分為五項內容,實訓內容分別為掃描儀的安裝使用,打印機的安裝使用,刻錄機的安裝使用,數字攝像機、照相機的安裝使用,塑封機及移動存儲設備的使用,其中我們重點學習了掃描儀的安裝使用,打印機的安裝使用。在實訓過程當中,我得到了計算機外圍設備和簡單印刷設備安裝使用的一次綜合性動手練習,提高了印刷設備的操作能力,了解到各種簡單印刷設備的產品性能及使用方法,以下內容為在本次實訓課程中所學到的內容:

          (一)印刷設備基本認識

          1、掃描儀

          (1)定義:掃描儀是一種計算機外部設備,通過捕捉圖像使其轉換為在計算機上可以顯示編輯、存儲和輸出的數字化輸入設備。

         。2)種類:掃描儀主要有平板、手動式、激光掃描儀三種。

          (3)應用與用途

         、賹φ掌⑽谋卷撁妗D紙、美術圖畫、照相底片、菲林軟片進行掃描,一些三維對象如紡織品、標牌面板、印制板樣品等都可以作為掃描對象,還可以將線條、文字圖形、平面實物經過提取并轉換成可以編輯且加入文件中的裝置。

         、诳稍谖臋n中組織處理文字和圖片。

         、蹖⒂∷⒊善贰⑽谋据斎氲綄I的文字處理軟件中,省去重新打字的工序。

         、軐崿F制版草圖的自動錄入、編輯、漢字和復雜圖標的錄入和編輯。

         、菰诙嗝襟w中添加圖像。

         。4)安裝使用

          將掃描儀的電源接通,另一根導線連接到計算機usb插口或串口,掃描儀安裝完成。將需要掃描的對象放在掃描儀的玻璃臺面上,選擇適當的掃描儀品牌和型號,運行掃描軟件,單擊“掃描”鍵,掃描儀會將掃描對象以特定的格式存儲,當聽到指示音停止掃描完成。

          2、打印機

         。1)定義:打印機是一種輸出設備,是將計算機處理過的圖文打印在相關介質上。

         。2)種類:目前針式、噴墨式、激光式三種打印機以其各自的特點占據整個打印機市場的半壁江山,按照輸出方式、打印原理可分為不同種類的打印機。

          ①按照打印輸出方式可分為:串行式、行式和頁式。

         、诎凑沾蛴≡砜煞譃椋横樖、字模式、噴墨式、熱敏式、熱轉印式、激光式,led式、熒光式、電灼式、磁式、離子式等。

         。3)應用與用途

          打印機主要是依靠計算機與打印設置連接,通過計算機錄入文字、圖像,將對象加以編輯,進行圖文、印刷品的復制。

          (4)安裝使用

          按照步驟安裝打印驅動,將打印機電源接上,另一端導線插入計算機usb插口或串口,在word等辦公自動化軟件中錄入文字、圖片、表格等,進行打印設置即可。

          3、刻錄機

         。1)定義:刻錄機是一種將數據(圖片,mp3音頻、視頻、照片等媒體)復制到空白光盤上的印刷設備。

         。2)種類

          刻錄機分為四個種類,分別是cd刻錄、dvd刻錄、hddvd刻錄、blu-ray、disk刻錄機、移動刻錄機。

         。3)應用與用途

          刻錄機應用于刻錄影音光盤、數據光盤等。

         。4)安裝使用

          同掃描儀、打印機一樣安裝程序一樣接通電源,將另一端導線接入計算機usb插口或串口,按照步驟安裝刻錄機驅動程序,待驅動程序安裝之后,將空白光盤放入計算機驅動內,根據刻錄對象的不同,分別單擊不同的對話框,按照步驟即可對對象進行刻錄復制。

          (二)實訓基本步驟

          每節課上老師都會根據授課內容,結合具體的印刷設備,為我們細致詳細地講解相應設備的基本知識、安裝使用、操作方法。剩下的時間以組為單位,每個同學盡量都有實際動手操作的機會。課上由老師布置作業,同學們根據所學知識技能,在特定的時間依據要求完成作業。老師還會經常觀看同學們實際操作,并給予指點和建議。

          1、課上老師在完成理論知識之后,布置相應的.作業。

          2、同學們以組為單位正確安裝使用各種印刷設備,依照規定要求按時完成上交作業,提高操作能力的熟練性。

          (三)作業設計

          實訓包含六項作業,分別是個人工作胸卡制作、印刷品的再制、作品光盤刻錄、輔助設備報表、ppt制作、實訓報告。

          1、工人工作胸卡:利用photoshop軟件,結合所學知識進行自主設計,將個人工作胸卡打印輸出,使用塑封機燙壓,在表面覆蓋一層起到保護裝飾作用的薄膜。

          2、印刷品的再制

          先安裝掃描儀,安裝掃描儀之后將需要再制的對象在photoshop軟件或在專業掃描軟件中置入圖像,單擊預覽或掃描,掃描完成。將掃描完成的對象保存(bmp格式),在尚書七號軟件中載入需要校對的對象,單擊校對按鈕對文字、圖片分別進行校對,將校對好的對象保存(txt記事本格式),在microsoft word軟件中分別載入文字和圖片,進行打印印刷品的再制即可完成。

          3、作品光盤刻錄

          在打開刻錄光盤軟件之后,將空白光盤放入驅動內,根據刻錄內容,分別單擊相應的菜單,按照步驟刻錄光盤即可。

          4、輔助設備配置報表

          大家結合課上老師傳授的知識,對照實訓書的內容,根據生活實際和行業情況,上網查詢印刷設備的配置報表,將最后的結果填入電子表格中,并打印輸出。

          5、ppt制作

          以某一企業業務介紹或個人應聘介紹為內容,運用microsoft powerpoint軟件自行設計。

          6、實訓報告

          結合實訓內容、過程、同學們的表現、自己的心得體會,以電子版的形式在microsoft word軟件中錄入文字,最終以16k紙打印輸出。

          五、實訓心得

          學期末緊張繁忙的專業課程結束之際,我們信息工程系10381班印刷圖文信息處理專業的全體同學于第18至第19周進行了為期兩周的輔助設備應用實訓。回憶兩周實訓過程,老師精益求精的授課內容,同學們勤奮好學的情景,使我感受到良好濃厚的學習氛圍,更令我受益匪淺。

          實訓過程中讓人難忘,我感受到了深厚的師生情。老師耐心地輔導同學們,每當同學們遇到問題而不能解決的時候,老師都會義不容辭地指導同學們。每次實訓后,她總是最后一個人離開教室,待整理收拾好所有印刷設備之后,才下班回家,此時已是夜幕降臨。

          同學們在實訓過程中表現的十分積極熱情,學習態度認真,對這門課程具有尤其濃厚的興趣,大家更是發揮各自的優勢,團結合作,遇到棘手的問題一起討論,有條不紊地針對問題通力協作,解除每一道障礙,循序漸進地進行實訓理論知識的學習和印刷設備的實際操作,同學們合作默契,出色地完成了作業,作品頗具特色,在整個實訓過程中到處可以看到忙碌的身影,充滿了良好的學習氛圍和同學之間深厚的友誼。

          回顧兩周以來的實訓,有很多讓人難忘、值得回憶的瞬間?偨Y實訓以來,每個成員都發揮了不可替代的作用。我發現自己有著優點,也存在著不足之處,下面簡略地列出了幾點自己的優缺點。

          優點:(1)做事認真勤奮。

          (2)學習認真,態度端正,認真聽講,課后按時復習,及時完成作業。

         。3)遇事冷靜鎮定,遇到事情能夠以樂觀積極的心態面對。

          2、缺點: (1)由于實訓是在期末,幾乎都是在下午,很少有時間復習一門專業筆試的考試,而且這是一門動手實際操作的課程,實際操作正是自己薄弱的地方,上課總是提心吊膽,驚慌失措,生怕這一門課程不及格。

         。2)做事認真,堅持不懈是不能僅僅把事情做好的,還是要遵循一定的方法,有些事情的結果不盡人意,可能是沒有堅持規律和原則。

          (3)團結就是力量,團結力量大。一個團隊只有團結才能攻堅克能,才能出色地完成任務。在實訓中我們組遇到一些小插曲,我有時自作主張,大家的意見不能統一,由于設備有限,不能及時完成作業,沒有顧及他人的感受。

          兩周的實訓課程轉瞬即逝,兩周以來有很多讓人值得回憶的一幕,或許一個瞬間、一個人和事,給人留下了深刻的印象。經過這次實訓也更加認識了解自己,在從中也得到了鍛煉,希望在以后的專業課程中還能與老師同學們并肩作戰,共同進步。掌握牢固的專業理論知識和專業技能,為以后的職業生涯奠定牢不可破的基礎。

          為期一個月的畢業實習已經結束,實習期間,我增長了見識,拓展了視野。通過工作實踐,我更深層掌握了本專業知識和技能操作,積累了寶貴的認識和經驗,F將我實習的相關情況報告如下:

          一、所在實習單位及實習目的

          在省廳一行政單位辦公室,主要負責辦公室文秘工作。實習目的:提高辦公自動的實際操作能力,鞏固文秘專業知識,豐富實踐工作和社會經驗,把所學知識運用于實際工作。

          二、實習主要內容

          機要公文的分類、組織會議;編寫信息;檔案管理;接待來訪、聯絡協調等秘書的日常事務與管理。另外,比較注重辦公自動化的運用和操作。

          1、機要公文的分類是機關溝通信息和更好實現管理目標的基本活動手段,是文秘工作者最為經常的本職任務,也是秘書人員必有的基本能力之一。

          我實習的第一天就是進入機要室,強化了我對公文分類能力。在單位里,主要有一些會議、事項性通知,通報、會議紀要等常用公文。在這段過程中,我通過對公文的整理分類和閱讀發現,公文的語言都是進行反復的推敲、修改,力求達到篇幅簡短、文筆樸實、內涵明曉、行文通暢的要求。機要室為期兩周的學習使我能夠更熟練地運用公文語言,相信對我公文寫作能力的提高也會有所幫助。

          2、會議管理。實習階段我參與的主要會議工作是按照領導的安排,在召開的全國林業棚戶區改造專題電視電話辦公會議中,認真做好各項準備工作。做到了合理安排會場、及時通知與會人員、做好會議記錄。也認真學習了領導對重要會議下達會議紀要,使得會議精神和要領能及時傳達到各部門。同時,對下發到各部門的文件進行打印和校對,確保各項工作準確高效進行。

          3、信息的編寫。在單位實習期間我參與了《閩林信息》的采編和信息專報工作。信息工作是秘書履行職能任務的普遍手段。秘書輔助領導、處理事務等都是在獲取、處理和運用信息。我通過學習、與部門同事融洽溝通等有效途徑,掌握了信息的編寫能力。信息工作要講求效率,我虛心向資深的員工學習如何鑒別和取用有價值的信息,以提高運用職能信息的能力。

          4、檔案的管理。在檔案室學習的過程中。我發現檔案不再被視為靜態實物,而是動態的虛擬概念;不是人類社會的被動產物,而是人或組織社會活動的積極體現;檔案不是產生于穩定的、垂直的體系當中,而是產生于現代網絡系統中動態的平衡體制。檔案工作也更多的體現為協同合作的工作方式。

          5、辦公自動化的操作。現今,辦公自動化是辦公室人員必備的素質。我比較注意自己在自動化方面的鍛煉。目前,我能夠熟練操作計算機,用以傳遞信息、檢索資料、編輯文稿等。通過實踐操作,我發現簡單的運用word、excel、outlook、internet及office等辦公軟件,已不能滿足辦公自動化的要求。oa等內部辦公系統的運用,使我們的工作效率得到有效的提高。

          三、實習期間對本專業工作的認識

          1、要具備必要的基礎知識、專業知識和其它知識,當一名合格的秘書

          現代秘書應該是“通用-專用”型人才,其工作的綜合性要求秘書人員兼備各方面的能力和知識。秘書除了要具備語言文字表達、信息處理、會務接待等這些基本素質外,還要對工作所涉及到的經濟、政治、歷史等各領域有所了解。

          2、講究工作的藝術性,優化秘書群體

          秘書人員要明確自己的位置,忠于職守,善于合作,懂得工作的方法,理順與領導、同事及群眾的關系,做好“三服務”。對領導要尊重愛戴、盡職盡責,對同事也要互相支持配合、團結友愛。只有團結的群體才能提高工作效率。同時,秘書群體的每個成員都應該不斷提高自己的修養和能力,更新自己的知識,使群體在不斷實踐、不斷學習的過程中不斷優化。

          3、秘書工作的思想修養和工作作風

          一名合格的秘書必須有良好的思想修養和工作作風,要對黨對人民負責,密切聯系群眾。要謙虛謹慎、事實求是,工作要踏實細致、敏捷干練,要有創新精神。

          四、實習體會

          通過實習,我對文秘工作有了更深層的了解。一個月的實習讓我學會了很多知識。在強化了本專業知識和技能的同時,增加了社會實踐。做為新時期的秘書人員,要不斷提高專業知識和技能,注意各方面能力和素養的培養。認真學習、貫徹黨和國家的各項方針政策,了解和掌握領導工作部署,強化表達、辦事、應變、社交和辦公自動化的操作能力。努力提高自身素質,成為一名合格的文秘人員。

          畢業實習這段經歷讓我受益匪淺。我在實踐中了解社會,把平日所學知識很好地運用在工作實踐中,鍛煉了自己,也為今后的工作打下了堅實的基礎。同時,感謝給我提供實習崗位的省廳;感謝所有在實習過程中給過我幫助的領導和同事。

          ps:單位鑒定

          該生實習期間工作認真,勤奮好學,踏實肯干,在工作中遇到不懂得地方,能夠虛心向前輩請教。善于思考,舉一反三,能將學校所學的知識靈活運用到工作中去。在實習期間,參與了工作匯報會等會議的會務組織和籌備工作,參與了《閩林信息》的采編和信息專報工作,參與了公文分類,公文處理,公文寫作和網上辦公工作,參與了文書檔案的歸檔和檔案管理工作,初步掌握了公文寫作,公文處理,信息采編,會務籌備,檔案管理,圖書館里等有關工作,對辦公室參謀服務有了較深刻的理解和體會。同時,該生能夠嚴格遵守各項規章制度,實習期間,未曾出現過無故缺勤,遲到早退現象,并能與同事和睦相處。總之,該生具有較強的溝通,協調,創新能力。實習期間表現優秀,受到領導,同事的表揚和肯定。

        在辦公室實習報告 篇5

          兩個月的實習期結束了,這兩個月對我的人生可以說是一個重大的轉折,對我以后走向工作崗位有著非常大的幫助。兩個月的時間其實過的真的很快,第一天實習的情景還在我腦中清晰可見,可轉眼間分開的時間也悄然走近。兩個月中我感到過迷茫,感受過收獲知識時的喜悅,體會到大家對我的培養、關心,一切一切都是我以前沒有經歷過的,有過難過、傷心,但帶給我最多的還是感動和收獲。

          剛開始對學校實習的事情并沒有太重視,以為去公司了就是做做零活,打打下手,接觸不到什么實質性內容,也學不到太多的東西。但是隨著實習的開始,這個想法慢慢的改變了,我也意識到學校給我們這個實習機會是多么的寶貴和重要,我也對我以前有那樣的的想法感到羞愧。兩個月的時間可以學到很多知識,學到許多在大學里學不到的知識,這些都是時間和金錢所買不到的。我很慶幸自己去了公司實習,也很慶幸遇到這么好老師,更慶幸自己認真的對待了這次實習機會。這次實習大概可以總結為以下幾點:

          一、辦公室文秘

          這是我來到公司后擔任的第一個工作,在我的印象中文秘工作很簡單,每天就是在辦公室里坐著打文件、送報告什么的,應該挺簡單的?墒亲隽酥笸耆皇沁@個樣子,我了解到文秘的'具體工作,其實是非常重要而且復雜、繁瑣的。

          首先,做為一個文秘,必須熟練操作電腦,公司對打字的速度要求非常高,最好是會五筆,即使不會五筆每分鐘打多少字也是有一定的規定;其次就是對辦公軟件word和excel的熟練掌握,所謂的熟練并不是我想象中的簡單排版和做表,而是對每一項操作都要精通,而且速度要快,錯誤率要保證到最小。一個看似簡單的工作做起來卻是這么的不容易,經過這段時間的操作使我對文秘工作有了初步的了解。

          其次,做為一個文秘,還必須懂英語。無論是國有單位、合資公司、私企都要求文秘會英語。我剛開始以為英語難不倒我,可是經現實工作驗證,我的英語水平遠遠不夠,還得必須要加強。

          此外,要做一個好的文秘,必須很好地掌握言語交際學,因為你不是一個人的,你必須要學會與周圍不同的人打交道。對老總匯報要簡單、清晰,對每個部門要溝通好。

          經過三個星期的實踐,自己對文秘工作有了深刻的了解,知道這份工作的重要性以及不易性。

          二、翻譯

          這是我來公司后苑叔叔給我安排的第二個工作。這個可是我的本行了,以前只是在學校里上過翻譯課,并沒有什么實踐,所以我非常珍惜這次機會。最開始王姐讓我讓我看晦澀難懂的單詞和資料,雖然是學英語的,但是學校里學的都是籠統大框,并沒有深及具體的某個行業的英語,所以當我第一次看到這些的時候感覺到壓力。經過一個多星期的奮戰我漸漸了解到建材這個行業的工作流程、性質。最大的驚喜和幸運就是在這段時間老外到公司里調適設備,苑叔叔安排我旁聽。這個機會對于我來說簡直是天上掉餡餅,能學習翻譯工作已經很幸運了,而且還可以在老外來公司的這段期間旁聽學習簡直是太幸運了。和老外在一起的這幾天,我認識到王姐要我看的那些單詞和資料是多么重要,如果不是我之前學習了這些,可能老外說什么我連一句話也聽不懂,但是有了前期的這些準備再聽老外說話的時候就不那么難懂了。經過這幾天的老外式英語教學,給我帶來的進步是非常巨大的。同時我也越來越意識到自己的英語水平是這么差。英語只有不斷的練習才能不退步。

          接下來我也接觸到一些郵件和文件的翻譯,相對于專業行業的術語,這些郵件和文件不是那么難翻譯,沒有我想象中的那么難。其實這些郵件和文件大多是生活化的文字,都很平實,沒有涉及太多的專業語言,翻譯起來做到準確、簡潔、平實,就可以做好翻譯的初步工作。王姐的訓練方法很有效果,我翻譯了十幾篇郵件和文件,既有漢譯英也有英譯漢,雖然現在還不能做到準確、簡潔、平實、無誤,但是經過這兩個星期的練習對我的翻譯水平也有了非常大的提高。只有以后不斷的練習才能熟能生巧。

          三、貿易單據

          這是我到公司的第三個工作。苑叔叔對我的精心安排總是給我很大的驚喜,他像是一步一步都為我精心安排好一樣,每個階段我要做什么工作苑叔叔都為我設計好?赡芤驗槭前职峙笥训脑颍允迨鍖ξ野才诺暮苤艿健

          對于貿易這個行業我很陌生,在學校里只是學習了國際貿易、國際貿易實務、外貿函電的基礎知識,對于填制單據基本上可以說是一張白紙。還記得第一次見到真正的單據,充滿好奇和陌生。劉姐非常耐心地教我制單的基本常識,我所有的疑難困惑她也是有問必答。外貿這一行是需要非常細心的,做外貿這一行要特別注意,決不能打馬虎眼。就拿制單來說,絕對要仔細,否則很容易出錯。而且外貿絕對是個與時俱進的行業,只有不斷關注國內外變化才能做好這個行業。雖然我只接觸了一個星期的制單,但是對單據也有了初步的認識和了解,對于怎樣填單也掌握了基本要領。

          四、自身提高

          經過兩個月的實習,我的各種業務水平都有了很大的提高,從兩個月前對一切都處于迷茫、懵懂的狀態到兩個月后對文秘、翻譯、貿易都有了更多的了解。這些都離不開老師們對我的教育和培養,苑叔叔對我的精心安排,周姐、王姐、劉姐對我的耐心、細心的教育,對我的幫助非常大。

          第一,勤勞。我認為這是實習生最需要的品質。作為一個新人,我們應該自己主動找一些事情來做,從小事做起,這樣公司的同事才會更快地接受你,領導才會喜歡你,接下來才會讓你做一些相對比較重要的工作。

          第二,虛心學習,不恥下問。在實習過程中,我們肯定會碰到很多的問題,有很多是我們所不懂的,不懂的東西我們就要虛心向老師請教,當別人教我們知識的時候,我們也應該虛心地接受。 同時,我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候,工作中第一次做錯了不要緊,重要的是知錯能改。

          第三,要有堅持不懈、樂觀的精神。壓力利用好了就會變成動力,我們不能因為工作困難或者簡單就自暴自棄。只有在這個時候堅持住了,我們以后的工作才能順利進行下去。

          第四,要確立明確的目標,并端正自己的態度。我們不管做什么事,都要有自己明確的目標,就像我們到公司工作以后,要知道自己能否勝任這份工作,關鍵是看你自己對待工作的態度,態度對了,即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此,要樹立正確的目標,在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做,多聽別人怎樣說,多想自己應該怎樣做,然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

          這次實習既是對我的充電,同時也讓我對以后的就業有了重新的認識,什么工作都要精、專、通,只有準確定位自己的實力才能找到適合自己的工作。這些在實習中積累的寶貴經驗對我以后的工作都有非常大的幫助。

        在辦公室實習報告 篇6

          在剛到單位的時候,我開始是忐忑的,懷疑自己的能力,也不知道具體的要做什么,都說萬事開頭難,我深刻的體會到這句話的意思,只有從頭開始學習,從了解公司的歷史,具體的業務范圍,前半個月的時候一直是找不到方向的,等到開始熟悉公司情況后就知道自己的位置在哪。20xx年年至20xx年間,我實習的地點是安徽xx檢測有限公司,xx檢測有限公司是成立于20xx年9月,前身系安徽省xx檢測中心,是一個為社會提供無損檢測、理化試驗、焊接試驗、檢測設備維修及技術咨詢的服務,公司的管理方針主要為一下幾點,誠信、公正、準確、快捷,在質量、環境管理職業健康方面有明確的目標。

          我所在的科室為綜合辦公室,日常主要的工作范圍是貫徹實施檢測公司管理方針,管理目標,管理體系文件和各項管理標準,確保管理體系有效的運行。負責檢測實驗人員的教育培訓和組織實施并對實施過程進行控制;負責技術人員檔案,員工勞動合作、工資等管理;負責體系文件、檢測試驗資料和行政資料的整理歸檔和檔案管理,負責檢測公司日常工作所用技術標準的有效版本收集、文件管理。

          我們的工作目的就是制定人力資源控制程序,以確保所有與管理體系運行有關的重要崗位的人員都具有相應的能力,都能勝任該崗位。職責;各部門負責制定本部門人員的培訓計劃。綜合辦公室匯總各部門的培訓計劃后制定出檢測公司的培訓計劃。負責組織培訓計劃的實施和記錄,盡力檢測公司技術人員檔案并妥善保管。

          在實習中我了解到了該部門對人員的能力、意識和培訓的具體要求;我們根據公司的管理方針、目標和業務發展需要制定人員長期培訓計劃,經理和總工程師根據培訓規劃結合檢測公司當前的和預計的任務提出要求,由綜合辦公室制定具體的,內容完整的,可實施的人員培訓計劃,經總工程師的批準后負責組織實施。對于員工的崗前培訓共走也是由綜合辦來進行的,凡是新進的員工,要先了解公司的管理體系和有關的法律、法規。在掌握操作技能經檢驗合格后上崗。我從一開始的摸不著頭腦到后來的一點點學習積累,這期間是一個很難熬也有些痛苦的過程,也曾懷疑過自己的能力,不過在有這些負面情緒的時候就不斷的告誡自己,這是必要的過程,等過幾個月后就不是這個摸樣,人們總要有一個適應的過程,最主要的是要調整好自己的心態,和看事請的角度。

          其實我也是很幸運的能夠在自己所學的范圍里找到工作,能夠學以致用,我的`專業是人力資源管理,我的工作是勞資,也是屬于人資管理的范圍。在熟悉工作后,我的主要工作就是每個月根據傳回來的數據信息,計算好每個人的應得的工資,個稅,保險,把做好的數據交給財務核算,最后由財務發給每人工資,由于工作有特殊性,我們每月還要在公司系統里上報工資讓公司來進行審批,在外面點工作的人員的工資也是由勞資來做好,這就要跟每一個項目點的項目隊長進行溝通,也讓他們了解自己的工作量,避免一些不合理的地方,避免出錯,畢竟是關乎于一個月工資的事情,無論如何都要認真仔細。

          在經過這么長時間的工作后,真的發現工作上的東西跟書本上的是有一定的差距,真的同大家說的學校學到的不一定在以后工作中用到,所以,這兩者之間的落差也難免的顯現出來,不能直接上手的工作在一開始讓人感到迷茫,找不到方向,心情也會因此感到沮喪,甚至懷疑自己上學倒是有沒有用,在后來的工作中也認識到,以前學的是堅實的基礎,沒有這種鋪墊,現在也無法達到這個的高度。在認識到這種差距后,調整自己的態度是很重要的方面,轉換自己的角色,從學生到社會工作者,這種轉換自己要坦然的面對,虛心向他人學習20xx最新淘寶客服實習報告實習報告。在日常的工作中培養出熱愛自己工作的心態,這樣就不會說自己天天做著同樣的事情而感到無聊,因為熱愛才會有所堅持,才會有所專研,有所領悟。

          人際關系

          在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就是人際交往方面,大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解,才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每個人都有自己的思想和個性,要跟別人處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握,剛開始大家自然是不熟悉的,當到一個圈子就要仔細的觀察,唯一能夠很快的融進生活圈的方法就是交談,根據一個話題切入其中,這樣更多的交流才會增加彼此的了解,放低自己的心態,尊重他人,積極參加大家的活動,增進友誼。

          關于自立

          俗話說“在家千日好,出門辦難”,“難”意思就是說:在家的時候有自己的父母照顧,關心呵護!一旦到外面后,所有的一切都要由自己來解決,與人之間的關系,金錢的支配,工作順利與否,以前不曾自己來解決的事情都要自己來做出決策,困難是肯定有的,但是人在外要有一顆積極的心來面對在外的艱苦,有時候遇到什么事情也沒有個人來傾聽心事,所以這些對一個人的成長鍛煉的作用是很大的。

          認識來源于實踐

          一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性。但是并不排斥學習間接經驗的必要性。自身實踐的發展不斷促進自我認識能力的發展。而這一次的實習生活恰恰就是一種實踐,只有自己知道自己該干什么的時候,人生的意義才會體現出來,人生的價值才會最大化。有時候同學可能不理解,為什么要在最后的時間安排我們去實習,我們也可以在畢業了以后再去的,但后來明白了,資源就要在最需要的地方用,年輕就算失敗了也可以重新來。只學不實踐,那么所學的等于零。

          理論應該與實踐相結合,通過這段時間的學習,思想和思維方式上因為環境的不同,接觸的人于是不同就有所轉變了,因為從中學的東西就不一樣,接受到的信息開始印象一些觀念。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。我們不止要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自己,才能在競爭中突出自己,表現自己。

          自學能力

          “在大學里學的不是知識,而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外,課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是勞資一職,雖然跟自己所學的專業有關,但并不是所有的都能運用到工作中來。

          由于自己是實習生,所以我會盡早的去公司,然后打掃一下衛生,做一些看起來很小的事情,古話說“一屋不掃何以掃天下”,“勿以善小而不為”看似很小的事情往往能夠折射出一個人的品質,所以虛心去工作的人不放過每一個鍛煉自己的機會。

          雖說是實習但也要嚴于律己,在學?梢运瘧杏X,實在不想上課的時候可以逃課,自由許多。但工作就要改掉這些惡習。每日的工作其實也差不多,長時間下來難免的產生厭煩的情緒,所以如何調整自己的心態也是需要自己慢慢地領悟跟釋然,但是工作簡單也不能馬虎,你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失,還是得認真完成。犯錯遭領導責罵時不能扔臉色更不能賭氣說不干就不干。

          理財能力

          一直以來,花的都是父母的錢,沒有了便伸手和父母要,過著衣食無憂的日子?墒枪ぷ饕院,才體會父母掙錢有多么不易。所以我們要開始有意識地培養自己的理財能力,我們剛畢業,工資水平普遍不高,每月的錢都是到我們自己手里,花錢也沒有人管制一下,一不留神可能成為月光一族,因此我們要學會合理支配我們手中的錢,做好打算和計劃,不能想買什么就買什么,要“三思而后行”

          我在實習的過程中,既有收獲的喜悅,也有一些遺憾。也許是實習日子短有些工作的認識僅僅停留在表面,只是在看人做,聽人講如何做,未能夠親身感受、具體處理一些工作,所以未能領會其精髓。但時通過實習,加深了我對人資基本知識的理解,豐富了我的實際管理知識,使我對日常人資管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業人資管理工作,既要注重管理理論知識的學習,更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

          通過在職的著幾個月里,我深感自己的不足,我會在以后的工作學習中更加努力,取長補短,需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手,表現更加出色!

        在辦公室實習報告 篇7

          20xx年7月至9月期間,我在澄城縣體育運動委員會作訓中心辦公室文員崗位實習。,那里有許多工作經驗資深的員工和領導,能來那里實習,我覺得對我以后的從業生涯很有幫忙,感到自己很幸運。也因為這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,因此情緒很忐忑但也很開心。我明白自己要開始與以往完全不一樣的生活:每一天在規定的時間上下班,上班期間要認真準時地完成自己的工作任務,不能草率敷衍了事!叭绻悴幌胱屪约涸诰o急的時候手忙腳亂,就要養成講究條理性的好習慣。

          “做什么事情都要有條理,”這是我剛進辦公室時一位領導教給我的,我意識到我的肩上開始扛著職責,凡事得謹慎留意,否則對不起關心自己的人們。

          “實踐是檢驗真理的唯一標準”從學校到社會的大環境的轉變,身邊接觸的人也完全換了主角,老師變成領導,以前同學變成同事,相處之道完全不同。在這巨大的轉變中,我們可能彷徨,迷茫,無法立刻適應新的環境。我們也許看不慣人與人之間的勾心斗角,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用,所干的只是一些無關重要的雜活,自己的提議或工作不能得到領導的肯定。做不出成績時,會有來自各方面的壓力,領導的眼色同事的嘲諷。失落時的無奈想找人訴說是卻發現沒有人能夠傾訴。而在學校,有同學老師的關心和支持,每日只是上上課,很簡單。諺語有云:“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。”兩個月的實習時間雖然不長,但是我從中學到了很多知識},關于做人,做事,做學問。

          實習收獲

          我一向認為在大學里學的不是知識},而是一種叫做自學的潛力!扒Ю镏校加谧阆,參加工作后我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。除了英語和計算機操作外,課本上學的理論知識}用到的很少很少。我擔任的是文員一職,平時在工作只是接接電話,處理一些不重要的文件,幾乎沒用上自己所學的專業知識。但是在實習的過程中,透過,我認真的觀察和虛心的學習,初步了解了辦公室文員工作中的具體業務,拓展了所學的.專業知識,并了解了很多關于招生培養方面和宣傳方面的知識。這與我所學的專業有著密切的關系透過,這次的實習,為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎,從個人發展方面說,對我影響最大的就應是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用,因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面,所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。

          大學期間的實習是每個大學生務必擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識受益匪淺,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(考試吧)。

          工作概況

          由于住的地方離工作地點較遠,所以每一天7點不到就得起床去擠公交車,就算再熱再差的天氣,只要不是周末,都得去上班,有時候業務完成。一向以來,我們都是依靠父母的收入,而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后,我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財潛力,試想一下如果剛畢業,工資水平普遍不高,除掉房租餐費和日常的開支,有時候寄點錢給父母補貼家用,常常所剩無幾,一不留神可能就入不敷出成為月光一族,透過,這次實習我深刻理解了父母賺錢養家的不容易,再也不好意思為了個人的不必要的花銷向父母伸手要錢,因此我想到很多時候我們要合理支配我們手中來之不易的錢。

          同事相處

          踏上社會,我們與形形色色的人打交道。由于彼此存在著利益關系,又工作繁忙,很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎,背地里卻勾心斗角不擇手段,踩著別人的肩膀不斷地往上爬,因此踏出校門的我很多時候無法適應。比如我們同一辦公室的同事,為了能得到領導的賞識,背地里總是向領導搬弄是非,搞不正常關系。正因為如此辦公室的關系時常顯得有點淡漠,人與人之間的關系有時候顯得有點緊張,但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室,大家就會毫無眷戀之情,有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高,每一天只是在等待著下班,早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party,生病時的輕輕一句慰問,都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。在電視上不止一次的看到職場的險惡,辦公室里同事之間的是非,以我一個新人而言,我想我能做的就是“低頭多工作,抬頭少閑話”。且透過,這次的實習是我更加認識到大學同學之間的關系是多么的珍貴。

          總結

          我是學人力資源管理的,在書本上學過很多套經典理論,似乎很能說服人,但從未付諸實踐過,也許等到真正工作時,才會體會到難度有多大。雖然這次實習的時間不是很長,但我確實從一個學生開始慢慢的轉變,思想上也是。十分感謝和我一起工作的同事們,他們給我留下都是友好和真誠的回憶。我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的知識,似乎很容易,又覺得很難,總不喜歡鉆研進去。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己潛力的欠缺和知識}的匱乏。實習這兩個月期間,我拓寬了視野,增長了見識,體驗到社會競爭的殘酷,而的是期望自己在工作中積累各方面的經驗,為將來自己走向工作崗位之路做準備。

        在辦公室實習報告 篇8

          畢業實習是每個大學生務必擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益匪淺,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

          由于我所在的公司是北京駐烏的一個辦事處,是一家私企,所以我剛開始的工作并不忙,沒有感覺到很累。只是每一天都要守在電話和傳真機旁。很耗時間,第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。但是過了幾天就稍有點習慣了,每一天向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識。剛步入工作崗位,才發現自己有很多都不懂的。

          此刻在辦公室,有閑的時候就會看一些會計方面的書,雖然自己所學的專業在此時沒有派上什么用場,但我覺得就應多學點,有幾個技能在以后找工作也能夠給自己我幾個選取。我此刻上班近兩個月了,在這短短一個多朋中,曾有幾次想過干完一個月不干了。

          也許我是剛開始工作,有時受不了經理給的“氣”,自己心里很不舒服,就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想,再換個工作也是的,在別人手底下工作不都是這樣么剛開始。

          就就應踏踏實實的干好自己的工作,畢竟又沒有工作經驗,此刻有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然,想念以后干什么都會干不好的。我此刻的工作,相比其他人來說待遇挺不錯的了,也不是和其他人比,工作也不是很難,很容易進入工作,關鍵是學習對人怎樣說話、態度及其處事。

          由于經驗少,我此刻這方面還有欠缺。此刻才明白,在校做一名學生,是多么的好啊!早晚要工作,早晚要步入社會,早晚要應對這些避免不了的事。所以,此刻我很珍惜學習的機會,多學一點總比沒有學的好,花同樣的時間,還不如多學,對以后擇業會有很大的幫忙。

          再說回來,在工作中,互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點,就要我一個人在辦公室辦公,偶爾我也會的,大家相處的很好,沒有什么隔合。有幾次要回學校辦點事,去向經理請幾小時的假,經理也都很體諒,直接就給批假了。

          這個時候心里很開心;遇到一個如此好說話的經理。所以,感覺此刻的工作還是挺不錯的,最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心里上沒有什么額外的,不必要的壓力,能夠好好工作,學習。

          先就業,后擇業。我此刻要好好鍛煉自己。再好好學習,之后相信自己透過努力必須會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。

          別的沒有什么奢求的,此刻當然是把磨練自己放在第一位,更何況此刻的待遇還不錯。在這一個多月中,我學到了一些在學校學不到的東西,即使都明白的事,但是剛開始有時還做不好。此刻做事,不僅僅要持有需心求教的態度,還要懂得取長補短,最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。此刻,我工作的時間雖然不久,但是我發現自己真的變了點,會比以前為人處事了。

          人生難免會遇到挫折,沒有經歷過失敗的`人生不是完整的人生。在秘書這個職位上,技術性的勞動并不多,大多是些瑣碎重復的工作,因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在:[1]與上司溝通不好;[2]上司給的某份工作感覺吃力,難以勝任;[3]對瑣碎重復的工作感到怨煩;[4]與上司發生爭執;[5]情感方面。

          針對文員這個職位的特點,具體到挫折時,不妨從調整心態來舒解壓力,應對挫折。古曰“天降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,增益其所不能!庇龅酱煺蹠r應進行冷靜分析,從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面,找出受挫的原因,采取有效的補救措施。

          樹立一個辯證的挫折觀,經常持續自信和樂觀的態度,要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟,正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰,能容忍挫折,要心懷坦蕩,情緒樂觀,發奮圖強。

          善于化壓力為動力,改變內心的壓抑狀態,以求身心的簡單,重新爭取成功,從而讓目光面向未來。復印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發文件,處理文件和管理文件。

          在各種文件中,大部分具有不同程度的保密性,而且各級秘書人員經常接近領導,看一些重要文件,參加一些重要會議,所以,秘書人員在公公共場合活動時要注意內外有別,把握分寸,對什么就應說什么不就應說要心中有數。準確,是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現政策,正確表達領導意圖,正確地辦文辦事,言行有分寸,文字能達意。

          它在必須程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性,涉及的方面很多,簡要地說,就是:辦文要準,辦事要穩,狀況要實,主意要慎。而要做到這些,務必態度認真,作風過細,不能疏忽大意,不能馬虎潦草。比如說辦理公文,就要保證文件的質量,用詞要準確,材料要真實,抄寫要認真,校對要仔細,力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作,甚至釀成難以彌補的損失。

          我在實習的過程中,既有收獲的喜悅,也有一些遺憾。也許是實習日子短和我并非文秘專業的關系,對文秘有些工作的認識僅僅停留在表面,只是在看人做,聽人講如何做,未能夠親身感受、具體處理一些工作,所以未能領會其精髓。

          但時透過實習,加深了我對文秘基本知識的理解,豐富了我的實際管理知識,使我對日常文秘管理工作有了必須的感性和理性認識。認識到要做好日常企業文秘管理工作,既要注重管理理論知識的學習,更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

          透過在職的一個多月里,我深感自己的不足,我會在以后的工作學習中更加努力,取長補短,需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手,表現更加出色!不管是在什么地方任職,都會努力!

        在辦公室實習報告 篇9

          一、實習概述

          經過三年半的專業課學習,在掌握了必須的會計基礎知識的前提下,為了進一步鞏固理論知識,將理論與實踐有機地結合起來,三月初本人在北京世紀合興起重有限公司開始工作實習。沐浴著春天的和風,已不知不覺半個多月過去了。此刻,已經迎來了春天,而在過去的這些日子里,自己在北京世紀合興起重科技有限公司的工作實習也是經歷了由陌生到熟悉是過程。所以,也是一個不斷成長的過程。

          我工作實習的地方是北京世紀合興起重科技有限公司機械制造工廠的辦公室文員,在這樣的一種大環境里鍛煉充實自我,使自己學到了很多的新知識,這些都是在學校和教材中沒有接觸到的東西。自己所工作的部門是企管部,日常的工作有些辦公室文員的性質,主要由經理給安排。企管部在自己來到以后剛好到達四個人,而且世紀合興的大部分日常工作借助于網絡辦公,即辦公自動化系統。經理沒有給自己也配置一臺電腦,所以能做的工作也是一些簡單的工作,如幫忙經理打印材料,填寫產量表,接聽電話,收發傳真、快遞等。

          辦公室文員工作多涉及文秘專業,文秘管理的準確性是指正確體現政策,正確表達領導意圖,正確地辦文辦事,言行有分寸,文字能達意。它在必須程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性,涉及的方面很多,簡要地說,就是:辦文要準,辦事要穩,狀況要實,主意要慎。而要做到這些,務必態度認真,作風過細,不能疏忽大意,不能馬虎潦草。比如說辦理公文,就要保證文件的質量,用詞要準確,材料要真實,抄寫要認真,校對要仔細,力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作,甚至釀成難以彌補的損失。但是,我每一天很固定的一份工作就是,清晨自己在上班之前先是把辦公室的衛生打掃干凈,茶水備好,之后再將經理與同事辦公桌上的文件收拾整齊。有時,也會跟隨經理進車間查看工人的生產狀況?吹侥切┕と藗兠β档纳碛,不禁使自己對今后生活而計劃,此刻務必努力加油。

          對于我所工作實習的地方,能夠作簡單的敘述:北京世紀合興起重科技有限公司是當前國內唯一一家以研制各種起重機安全防風設備為主的專業生產廠。北京世紀合興起重科技有限公司獨家開發研制的起重機的各種系列的防風設備,獲得過多項國家專利;并透過了國家質量檢測;多次在省和國家技術發明博覽會上獲獎。北京世紀合興起重科技有限公司以雄厚的科研力量和豐富的專業經驗,先后研制生產出:QSD系列“自動剎車定位器”、QDZ系列“風力支軌器”、QKD系列“自鎖式夾軌器”和QKZ系列“抓軌器”等技術。

          在多年的實際應用中,屢次的實踐與理論的結合,使北京世紀合興起重科技有限公司的設備在防風方面更加突出了我們的特點。工廠出產的防風設備品種多元化,廣泛的應用于龍門起重機、斗輪機、門座式起重機等各種在軌道上運行的起重機。北京世紀合興研制的防風設備遠銷全國各地,并為幾十家專業廠配套生產,受到廣大用戶的信賴;

          良好的售后服務以及定時的技術支持并曾多次為用戶防止發生重大事故,因而受到廣大用戶的好評。

          二、實習所見所感

          辦公室文員的日常工作多需要文秘專業的知識,但經濟學知識也是不可或缺的。尤其在日常文件處理中多用到會計與金融方面的知識。當然還有其他經濟學方面的知識。透過這段時間的實習工作,我發現所有的事情都是需要百分百的認真和努力。我在實習的過程中,既有收獲的喜悅,也有一些遺憾。也許是和我并非文秘專業的關系,對文秘有些工作的認識僅僅停留在表面,只是在看人做,聽人講如何做,未能夠親身感受、具體處理一些工作,所以未能領會其精髓。但時透過實習,加深了我對文秘基本知識的理解,豐富了我的實際經濟學與管理知識,使我對日常文秘管理工作有了必須的感性和理性認識。認識到要做好日常企業文秘管理工作,既要注重管理理論知識的學習,更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

          在過去的一段工作實習時間里,不僅僅較快地融入了組織的工作生活中,而且培養了實際的動手潛力,增加了對實際辦公工作的了解,充分認識到了自己的不足,受益匪淺,為以后踏入社會打下了堅實的基礎,是大學生涯中最重要的里程碑。并且還在工作期間對組織的各種功能的發揮有了必須的認識和感想。同時,對組織中的各成員的工作表現也有一些切實的體會。這些也能夠作為自己對我們公司的幾點推薦。

          1、在管理制度、模式和組織結構要適應組織的良好發展

          一個企業或組織的各項活動能夠正常而有序地運行,來源于其自身各種規章制度、自身企業文化和組織成員的用心工作。當企業的發展規模相對較小時,它能夠采用直線型的組織結構形式。所謂企業組織結構是指企業組織內部各個有機構成要素相互作用的聯系方式或形式,以求有效、合理地把組織成員組織起來,為實現共同目標而協同努力。隨著企業規模和實力的日漸擴大和增強,成長為一家中大型的企業時,組織就需要把組織結構形式調整為直線職能型。直線職能型是目前企業中應用最廣泛的一種組織結構形式。企業總經理透過各職能業務部門對各下屬單位進行領導,各職能業務部門輔助總經理對各屬單位的工作進行領導和專業性指導。在北京世紀合興起重科技有限公司的現有組織結構形式采用的便是直線職能型,公司設立董事會,其下設立總經理辦公室。總經理負責管理指導其下各個部門,例如生產部、銷售部、科技研發部、人力資源部的日常管理事務。各車間中的廠長主任則對其所隸屬的部門經理負責。矩陣型和事業部制是企業組織結構的另外兩種基本形式,它們的采用要根據組織的自身情形作出選取。矩陣型是將按職能劃分的.部門與按產品或按項目劃分的小組(項目組)結合成矩陣型的一種組織結構形式。這種組織結構形式多用于項目管理。事業部制是一種最新的組織形式,也是一種集權、分權結合較好的組織形式。這種組織結構形式適用于大型的跨國集團。

          2、企業文化作為企業的軟實力需培養和深化

          一個企業或組織的健康而良好的發展,不僅僅僅需要制度規章的完善以及相關硬件設施的齊全,而且還要培養自己企業組織的文化,對組織的各成員構成正確指導規范與良好

          激勵。企業文化是指企業在經營活動中構成的經營理念、經營目的、經營方針、價值觀念、經營行為、社會職責、經營形象等的總和。是企業個性化的根本體現,它是企業生存、競爭、發展的靈魂。企業文化對組織具有導向功能,具有約束功能,具有凝聚功能,具有激勵功能以及調適功能新港集團的企業文化開展多種多樣,并透過這些形式不斷深化企業文化,提升企業的形象。公司在堅持“以人為本,發展創新”指導思想的前提下,努力做到為員工創作一個溫馨、舒適、和諧的工作環境,使員工感到有家的溫暖,找到組織歸屬感,并把新港作為自己的第二個家,從而為新港更加用心工作,帶來公司的更加強大。首先,公司定期開展的內部職工體育比賽,不僅僅放松了情緒,緩解了工作壓力,而且還使員工內部關系更加融洽和睦,從而為組織帶來更大的績效。其次,公司的各個宣傳欄及時把公司的重大活動議程、新實施的公司規章條例張貼公布,使職工能夠看到公司的發展和變化。再次,公司對職工的工作表現有明確的獎懲規定,保證做到獎罰分明,是非分明,使職工能夠各盡其責,兢兢業業。對職工的獎懲的通知、通報,及時下發通知到職工,使其他職工引以為鑒,學習榜樣,自覺糾正不良行為,端正工作態度。對個別員工的批評,本著充分尊

          重人的前提,向其做細心開導指正,使其在心理上更加感到公司大家庭對他的理解與關愛。另外,公司每周召開一次的管理者會議,也對企業運行過程中出現的問題進行討論和總結,各抒己見,暢所欲言,并構成解決意見,充分發揚民主,使各個部門能夠做到良好的溝通與協調,從而更有利于企業各項決策開展與執行。各個車間所進行的班組成員會和廠間全體成員會對近一段時間內出現的生產問題,員工在公開的場合提出自己的看法和見解,使員工感受到自己的主人翁地位在公司得到保障和認可,更加對組織充滿信心,更加安心投入地為組織工作。

          3、對于日常工作和生活中出現的問題的處理解決方法

          一個企業或組織的生產和管理不可能完美無缺,毫無問題出現。企業或組織它們都是在不斷地改善和探索中逐步成長起來的,針對日常工作和生活中出現的問題和突發事件,作出有效地處理和解決。而對突發事件的解決和處理,能夠建立預警機制,做好事先預防和防范,保證組織各項活動正常有序的進行。在新港集團的日常工作和生活中,同樣會有一些問題和特殊情形出現。因此,公司的管理人員就有必要采取用心有利的措施,將出現的問題解決和處理好。同時,要對解決問題的經驗和方法進行歸類總結,以避免日后再次發生相類似的問題,或者為再次出現的類似問題帶給處理依據和解決機制。

          三、實習對今后道路的影響

          透過在職的一個多月工作實習,我深感自己的不足,比如容易被挫折絆倒,情緒容易受波動,工作耐心度還差于自己的同事。因此,我會在以后的工作學習中更加努力,取長補短,需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手,表現更加出色!不管是在什么地方任職,都會努力!

          經過在北京世紀合興起重科技有限公司短暫時間的工作實習,讓自己學到了不少新東西,積累了寶貴的社會經驗,同時也增加了豐富的社會閱歷,對今后邁入社會,踏入工作都產生了用心的影響,起到了指導好處。

          這次工作實習的鍛煉,讓自己對待工作的態度有了更深刻的認識:以后為公司工作都要敬業奉獻,兢兢業業,熱情忠誠。并且,也讓自己學會更好地溝通協調人際關系,增強了自己的語言表達潛力,人際溝通潛力和協調潛力。這些都為自己以后工作更好更快地融入到組織及與同事間建立和諧的人際關系奠定了堅實而有力的基礎。同時,也有利于更好地實現由學校向社會的轉變。

          辦公室文員實習報告(四):

          時光匆匆,為期3個多月的實習已經圓滿的落下帷幕;仡櫰渲械狞c點滴滴,有成功后的欣喜和激動,也有挫敗后的失落和無奈。在師傅們的諄諄教導下,我在收獲業務技能的同時,內心也經歷著微妙的成長。下面是行政文員實習自我鑒定

          為了更好地鞏固已有知識,學習技能,我到桂中紙業有限公司進行實習,在辦公室擔任行政文員的工作,在此我對我的實習工作做一個自我鑒定。

          在實習期間,我接觸了一些辦公用品,如傳真機、碎紙機、打印機、掃描儀等,掌握了這些機器的基本操作,了解了公司辦公的基本狀況。同時在此期間我也學到了許多更有用的東西。

          開始實習時,剛進入陌生的環境難免會有些緊張,不明白該怎樣辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌,不管大事小事都要說聲謝謝。

          作為行政文員,任務比較瑣碎繁雜,指導我的老師教我,做事情要分主次、有條理。說著容易,做著難。每一天要發傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等,手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位,把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。正好最近公司在擴建,傳真很多。要“分主次,有條理”是做好事情的關鍵,這次實習讓我更加深了對這句話的理解。

          實習是我步入社會前的第一課,教會我怎樣待人接物,如何處理各種事情。雖然在短短的3個月里看到的只能是工作的一個側面,學習的只能是一些初步的方法,但這些對于我是十分重要的。

          這次實習告訴我,在社會這個大學堂里我還是一個小學生,還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態度,無論大小認真踏實的完成每一件事,走好每一步。

          透過實習,我有信心,未來的路我能更好地走下去!

        在辦公室實習報告 篇10

          費了很大的周折,來到了這家實習單位,來之不易肯定是沒錯的,站在這樣的位置上,沒有別的選取,最首要的肯定是學習,學習校園里所沒有涉及的知識,學習人情世故,學習如何謙虛,學習如何建立管理階層的團隊精神,假如人情事故,謙虛,團隊精神能夠矢量化,我想實習的難易程度或許沒有想象那么難。

          我的實習工作,在一家家具公司的人事行政部門,與我原先的預期也有了必須的反差,原先打算先做單證,然后等英語考到必須程度就學習做其他深入工作,此刻在學習如何做一個合格的文員,文員或許并不是一個起眼的主角,但是我深入地看,事實上文員也分三六九等,有初級,中級,高級文員,高級文員也相當領導的左臂右膀,中級文員也差不多項、相當于助理主角。著手去做,做一個文員并不是一個簡單的事情,我個人覺得做一個好的文員,事實上也是做一個副領導去協助領導的動作。我想我此刻沒有生命宏圖大志,或許比起以前的我,此刻冷靜了,成熟了,我每一天的目標僅僅是比昨日做得更好,一個好的'文員,打字速度至少在86字以上,公文格式需要了如指掌,所做的事情務必到達不需要領導過目,我想在這樣的細節方面,我肯定是需要歷練的。

          在公司的前幾天,整天不明白干什么,公司運作很忙,經理忙得喉嚨一向咳嗽,臨近年末,公司員工人心慌慌,遞交辭職報告的也不少,我很想解決,很想解決一些瑣碎的事情,盡一個實習生,剛進公司的義務和職責,但是很多事情并不是一蹴而就的,很多事情不了解頭緒是無法解決的。所以我想我不是沒有遠大報復,只是此刻沒有,我想我此刻最需要的就是在最短的時間里做經理的助手,一個值得信賴,高效率的助手。

          一向在原地打滾,就一向是一個文員。

          做為實習生,其實我的每一天,背著一個比學生更艱巨的主角,學習上出了差錯,我不能對自己負責,工作上出了差錯,對自己暫且不提,重者將將對公司造成損失,所以我對一個文件,持有校對5遍,8遍都但是分的原則,或許這樣的工作,瑣碎而無力度,但是假如沒有一個很好的文員的輔助,經理主管的工作將會出現一個惡性循環。

          公司是一個團隊,我是團隊中的一員,既然做了,我將全力以赴。

        【在辦公室實習報告】相關文章:

        辦公室實習報告08-26

        經典辦公室實習報告08-12

        辦公室文員實習報告09-28

        辦公室工作實習報告07-14

        辦公室工作的實習報告10-03

        辦公室實習報告范文07-25

        辦公室文秘實習報告08-28

        辦公室文員實習報告(精選)07-22

        關于辦公室實習報告范文07-26

        有關辦公室助理實習報告11-15

        主站蜘蛛池模板: 美丽姑娘免费观看高清| 魔法动漫| 蟒蛇大战| 需要爸爸播种在线观看免费 | 狼群资源在线高清免费观看| 动感之星之妖精168集全集| 追逐繁星的孩子| 国色芳华电视剧免费播放策驰影视 | 《四个混血大学生》完整版中文| 风云年代40全集免费观看| 梦想的声音 综艺| 房间里的二人世界原声全集| 龙器电视剧在线看免费观看| 天地男儿电视剧| 特邀外卖员电影免费在线 | 波多野衣| 渔夫荒野全集| 搞笑一家人第二部| qvod金瓶梅| 维修师傅艳遇理论电影| 刘老根第三部| 电影珍品| 高清《良师男友》电视剧| 《热血青春》凯帕克| 我的肉欲继拇| 云水怒电视剧全集| 咋们结婚了吧| 男按摩HD电影| 公主日记电影| 你的欲梦裸身在线播放| 哇嘎电影观看免费网站| 叛狱无间| 罗马第一季| 女人花原唱| 欧美人性爱ZZZOOOXXX| 电视剧铁腕行动| 天堂网2023| 木下凛凛摄影电影| 我的泪珠儿电视剧| 喜爱夜蒲 2| 莲花楼连续剧40集高清| 刀郎新歌翩翩| xl司令动漫第一季| 妖精的尾巴103| 心灵法医免费观看全集| 需要爸爸电影在线观看| 韩国电影2018最新r级| 万古神帝全集| 电影《牙医姐妹》完整版免费播放国| 太子妃她是隐藏大佬全集免费| 斗罗大陆高清免费观看全集| 姨母家客厅| 仙王的日常生活樱花| 黑名单第二季20集| 游泳教练的特殊待遇电影| 我是路人甲电影下载| 超时空要塞f剧场版| 漂亮母亲8| 开国大典电影完整版| 农民影视VIP免费观看电视剧| 狂飙在线观看全集免费播放| 满清十大酷刑电影| 历史| 警戒线 电视剧| 《美丽小蜜桃》1| 保姆的特别待遇2| 李宗盛演唱会下载| 甜蜜惩罚2樱花未增删带翻译| 闺蜜的儿子中字ID叫什么名字| 童军手册之僵尸启示录未删减| 铁甲钢拳在线观看| 言情片《邻家女人:丈夫不在的日子》HD无字免费高清在线观看完整版_tvb云播 | 朋友夫妇交换陈诗雅| 《一代女皇》高清| 鸣鸟不飞动漫| 美容是特殊待遇4| 非狐外传 周秀娜| 变形金刚2观看| 年轻的母亲4在线播放| 如懿传电视剧免费观看全集完整版| 妖兽都市动漫| 新世纪福音战士新剧场版:破| 陈怡蓉主演的电视剧| 城市猎人韩剧高清完整版在线观看| 我的辅导老师| 17岁国语版| 乍见欢短剧免费看| 丁大命41集电视剧免费播放| 刑警使命电视剧全集免费观看| 借种完整版| 美女收藏家| 免费看人奶喷奶水网站| 卯水咲流| 电视剧免费下载网站大全| 勇闯四季城免费观看全集| 奥密克戎引“超级熔断”| 风与行电视剧免费| 星落凝成糖免费观看全集巴巴影视| 聊斋志异之电影大全| 《重返狼群》10周年特别版| 《流浪地球1》高清免费看| 雯迪vlog| 红楼残梦电影完整版免费观看 | 秘密花园国语版| 怒海潜沙秦岭神树在线观看| 十七岁免费观看日本| 姐姐的秘密在线高清| 《壮志凌云女版美国满天星欧美| 密爱韩国电影完整版| 《慢性呕吐实验室》高清免费完整| 乡村爱情小夜曲第6部| 1—5全集免费| 无颜之月在线看| 电影《播种女儿》完整版视频在| 行之影院在线观看免费| 妻子的妈妈双字ID| 铠甲勇士 帝皇侠| 班杰明下海| 爱情公寓3电视剧| 非传统浪漫关系全集观看| 野蛮师姐插曲| 黑暗荣耀第二季在线观看免费| 当不得疯牛要当慢牛| 金瓶梅1996杨思敏版| 我是渣渣辉| 强摸秘书人妻大乳BD| 小徐若瑄| 台湾街拍| 奔跑吧兄弟第四季最强者| 无颜之月免费观看第一季全集| 丧事唢呐| 《咒》在线观看2022| 战狼6欧式美女| 不识泰山| 女超人满天星无删减麦乐迪版在线播放| 钻石王老五的艰难爱情 电视剧| 加米亚尼伯爵夫人满天星| 善良的岳母在线| 男女一起愁愁愁在线视频| 我怕来不及剧情介绍| 漂亮的母亲8中字开头6个字| 红场阅兵2025| 沾化县| 美女姐姐我爱你| 吞噬星空免费观看樱花动漫| 错嫁豪门:夫君超宠短剧全集| 暖春电视剧免费观看全集在线观看| 战神传说百度影音| 食人鱼3d电影| 女销售的秘密2免费观看| 急先锋在线观看| 1980法国空乘在线播放| 极度召唤| 特邀外卖员的女主角是谁| 武林女大生| 麻花无痕传剧mv免费观看高清| 校园兔女郎迅雷下载| 《21世纪爱情指南| 黑帮大佬365天的电影在线播放| 无憾人生无删减版| 庶妻捍夫| 老版武则天| 魔女宅急便国语| 黎明前的黑暗免费观看| 出差的日子全集哪里看| 铁马少年国语版| 麦乐迪女超人的屈辱无删减版| 老电影庐山恋| 销售的秘密2在线观看完整版| 浮生影视在线观看免费高清| 三体电视剧免费观看完整版| 伪装者35| 爱的妇产科| 迟志强的歌| 超级无敌追女仔| 天龙特攻队国语| 鬼吹灯之昆仑神宫电视剧免费观看 | 《杰顿魔物娘》动漫在线看| 黑帮老大和我的365天第一部| 漂亮的瘦子4午夜| 最新二人转| 飞翔女孩满天星免费观看| 乡村爱情小夜曲第6部| 《村妓》国语版演员表介绍| 轧戏在线观看| 一边面膜敷53分钟日本| 情爱游戏 韩国| 三年电影在线观看免费| 迪加奥特曼国语版全集爱奇艺| 龙城生死恋| 创圣的大天使logos| 皮囊之下在线观看| 已婚妇女的下午啥时候上映| 新建文件夹2线观看| 白峰美羽《美人教师》电影| 似曾相识短剧免费观看| 吴忠市| 三眼神童国语版| 金瓶梅2008在线观看| 巨人新娘的花嫁2免费观看| 嘘 国王在冬眠| 《仙逆》86集在线观看| 奇热剧集| 秘密花园在线观看| 瓜达卢佩的玫瑰电影| 1—5集电视剧杨敏思免费看| 暴躁46集在线观看电视剧免费全集 | 错嫁豪门全集免费| 韩剧巨人60集免费观看| 苹果影片| 长江1号| 无心法师全集免费观看| 霍比特人2下载| 入室暴行魔电影免费观看高清| 我推的孩子第一季| 公浮滔滔之手| 陈蓓琪全部电影大全 | 保姆与老人| 女儿的奶水| 插曲的痛30集全集免费观看剧情介绍欧美 | 刺激大片| 边城破晓| 暴躁老妈1-46集全集免费播放| 和搜子一洗澡的日子| 欧式少女16集全在线| 宫锁心玉21| 别当欧尼酱了动画第一季免费观看| 大漠孤侠| 后妈毒打6岁继女| 花与蛇1| 上司侵犯人妻中文字幕熟女| 大牛战狼6免费观看高清版电影 | 男女一起愁愁愁观看全集| 《有罪之身》| 《情不自禁》叶玉卿在线| 绝世双骄主题曲| 风流猛驴免费观看电视剧剧情| 《法国空乘4:满天星》| 妻子6免费的电视剧完整版| 站着再来一次第6集全集观看 | 玫瑰的故事在线免费| 正镶白旗| 恋之欲室快播| 恶魔高校d d| 瑜伽室里的激情在线观看| 忒弥斯的不确定法庭| 王李丹妮在泳池游泳是什么电影| 冷宫娘娘有喜啦| 黑白配电影高清在线观看!| 好男人影视在线观看西瓜| 特种兵之火凤凰天狼| 老有所依40集免费看完整版| 兄妹高清完整版在线观看| 四喜一共多少集| 加勒比女海盗1免费观看高清完整版| 好兄弟的女朋友| 鱼跃在冬季国语| 3对1初体4| 蜂脸女人| 少林寺传奇2电视剧| 帕那索斯博士奇幻秀| 恶梦勾魂| 黑白配高清在线观看免费观看| 三毛学生意| 圣特罗佩斯的姑娘们全集免费播放 | 新金银悔5| 考比网站| 一路向西 国语| 日本电影和部长一起出差| 人海孤鸿在线观看完整版| 入室狂干美女电影| 新网球王子10| 高清家用摄像头| 天师下山全集免费| 平凡职业造就世界最强樱花动漫| 无极电影高清免费观看| 今生最爱| 年轻的母亲在线观看视频| 电影特别的酒店| 妈妈的男朋友5线观看 高清| 太白县| 美国《粉红大白菜》剧情介绍| 神秘星球孪生公主国语版全集| 画皮免费电影| 千山暮雪短剧免费全集观看| 牙医姐妹1998完整版| 百万新娘之爱无悔电视剧| 哇嘎电影免费观看高清版下载| 南游记之闹三界| 花季在线免费观看| 美国忌讳2美国1984| 高清《月鳞绮纪》电视剧| 特殊服务韩国| 雾都魅影电视剧| xl司令全集在线观看 | 变形金刚2主演| 二阶堂梦在线视频| 突围37集在线观看| aj视频电视剧大全| 纵有疾风起在线观看完整版| 《误杀3》电影超清免费观看| 菠萝菠萝蜜电影| 快乐再出发第一季综艺免费观看| 《替夫还债2》| 学生的妈妈2中韩双字多鱼1| 韩国cc| 老头给少妇精油按摩性生活电影| 魔具少女| 做aj的电视剧100部| 哈利波特1中文版| 唇亡齿寒电影| 女子被摁桌扒窃电影免费观看| 乡村爱情9免费观看全集| 铿铿锵锵免费观看在线播放| 演员赵立新现状| 全员加速| 好妈妈3高清迅雷在线观看| 勇者传说粤语| 多人轮换电影| 金银悔1-5手机版免费下载安装| 佐佐木明希奶水喷出是真的吗| 《杀出黎明》| 珠帘玉幕 电视剧| 欢乐喜剧人第二季| 私人航空2完整版在线| 禽我无删减版在线观看| star472| 前妻归来短剧全集| 笹原りむ| 克莱尔迷宫在线观看| 特利迦奥特曼全集免费观看| 《性迷宫》吴雪雯| 胡乱的深见君2| 黑帮大佬我的365第二季| 多人轮换电影中字| 高清隐身的名字未删减| 电影《掌中之物》完整版| 肖申克的救赎| 云南一地20万人被赋黄码| 与部长出差的日子电影| 加油菊花国语| 学生的妈妈中字ID5| 上位4完整版| 需要浪漫电视剧| 一人之下第五季在线观看| 黄秋生《雨夜屠夫》| 电视剧小白菜奇案| 酒店1-75集免费全集| 金牌得主 第二季| 不明身份百度影音| 农民伯伯完整版免费观看全集高清2 | 二胡美女谁最漂亮| 《加勒比海盗1》(女版)| 荷尔蒙3| 亲爱的 下载| 白峰601电影免费观看| 我在秋斩刑场当缝尸人那些 年| 特殊的美容院5待遇| 她的私生活| 海贼王969| 巨胸护士风间由美播放| 妖怪都市阴阳师完整版在线观看| 龚玥菲新金瓶bt种子| 杰西·简护士2| 《绚烂一刻》| 秘密女搜查官輪の姦組| 星辰剧集网| 珠海体育中心撞人事件| 会长妻子和部长一起去度假| 完 陈奕迅| 插曲的痛30集全免费观看第二部| 化风行万里歌曲原唱| 为歌而赞| 阿宾和房东太太视频| 风雨哈佛路电影| 二十四小时免费观看完整版| 屋顶上的吻| 杰克逊经典歌曲mp3| 粉红大白菜正宗版完整版| 年轻的嫂子正版在线观看| 高清《惜花芷》| 暴躁的少女国语版在线观看| 至尊神皇短剧免费观看完整版| 命转乾坤电视剧国语| 郭麒麟新剧《平凡之路》今晚开播| 吸血鬼偶像 电视剧| 凯登农场保卫战满天星免费观看| 吴昕李维嘉同框| 两个世界泰剧双男主电视剧在线看 | 维修工的艳遇免费播放完整版| 一战再战全集观看| 月生沧海电视剧免费观看完整版| 古剑奇谭电视剧在线观看| 高清《职场妻子的出轨》中语字| 穆桂英裸体DVD在播放| 赘婿之吉兴高照电影| 孤堡惊情| 女警被强奷未删减版| 分手后程医生哭出鼻涕泡短剧免费 | 女版战狼10国语在线观看| 英明果断打一正确生肖| 马永贞争霸上海滩| 花与蛇5之蛇蝎美人6人物介绍| 非你莫属2010| 宣化县| 悬崖37| 纪连海 灌篮高手| 3d柔铺团之极宝乐鉴宝鉴电影中文在| 黑三角电影下载| 若你安好便是晴天 电视剧| 啄木鸟满天星电影壮志凌云在线观看| 《高压监狱3》法国版版| 韩国同学会| 双女任务电影高清完整版| 娘心电视剧全集土豆| 女员工的付出5中字 | 好男人在线电视剧在线观看免费高清 | 笑咏春粤语| 黑暗侵袭3全集高清免费播放| 吉祥三宝舞蹈| 养母电视剧| 公孚的手之中文5| 德国空姐电影完整版| 《她被搬运工侵犯》在线播放| 战略大作战| 王李丹妮新片《维修工》叫什么名字| 电视剧雪豹| 急诊科医生分集剧情| 《炸天小姐》电影观看| 艳姆动漫第6集免费| 讨厌的部长出差旅免费观看| 迷人的保姆手机在线| 战火青春金戈版| 英国空姐3免费高清电视剧在线播放| 我的老公家庭教师| 蝙蝠 电影| xl司令第二季无马赛第八集真人| 名侦探柯南713| 幸福约定电视剧免费全集在线观看| 女员工的付出部长(中字)| 东北警察故事2021谢苗版| 大牛影库战狼6免费观看| bastard暗黑破坏神| 蹉跎岁月主题歌| 美国电影《需要爸爸播种2》在线观看| 太平公主秘史 电视剧| 年轻母亲8| 《性的暴行》在线观看完整版| 王者之风| 小丑1在线观看免费版高清| 免费完整在线高清观看| 模范出租车电视剧第一季| 啄木鸟:女版《壮志凌云》音译成中文 | 芬妮和亚历山大| 混血大学生精油按摩伦理在线| 上司人妻被下属侵犯HD| 轻年电视剧| 刘三姐电影| 《王昭君》| 社长夫人用身补偿客户怎么说| 成仁多情影视| 爱情公寓25集| 妈妈的职业5完整版结局在线看免费中文 | 法国监狱电影完整版| 不雅视频完整版| 情深深雨濛濛| 好姑娘1免费观看| 听说 电影| 极限挑战第季第3季| 禁忌家庭秘密手机在线观看| 斗罗大陆148集| 宿敌电视剧免费观看| 隔山有眼3| 风水弃少:改运旺家短剧全集| 娱乐圈之姐妹| 麦乐迪《女超人》电影| 迷人的保姆免费观看| 我的灿烂人生下载| 电影商务旅行戴绿帽在线观看| 朝国年轻的继5免费观看| 龙岭迷窟2022在线观看| 刚结婚和部长一起去出差旅电影| 黑暗荣耀第二季在线观看 | 牙医姐妹完整版免费 在线观看| 无良公会免费观看全集| 爱的迷局| 法国护士长在线免费观看| 爱情公寓7| 现场球迷大喊伊万下课| 村妓K8经典网| 电视剧宫锁连城| 微笑妈妈韩剧免费完整观看| 2对1:三人一次性体检日剧 | 斑马视频电影完整版在线观看| www.huangse仓库电影| 五年级数学试卷分析| 只是结婚的关系免费观看电视剧| 男人和女人一起愁愁愁电视剧免费韩 | 大兵寝室| 李嘉诚次子出席重要论坛| 《东北剿匪记》电视剧| 忌讳5-8| 高清如果不是本命就好了未删减| 保罗3雪莉一家1| 上位一共有多少集| 进击的巨人在线看观看| 走进石锁沟在线观看| 歌曲披着羊皮的狼| 激战酒店1—5免费| 暴力谎言| 遇见波莉| 姑娘9荷尔蒙美国版| 辛亥革命电影影评| 非常90后下载| 幸福一定强| 女友的妈妈双字id高冷| 空中浩劫纪录片| 迪迦奥特曼免费观看| 美容院特别待遇| 踏血寻梅| 朝九晚五电影| 美国G点未删减版| 总裁动真心了:契约婚姻全集免费| 可疑的美容院在线免费观看| 电影《美味快递员特殊待遇2》演员阵| 弦子 沿海地带| 凌晨三点看高清夫妻电视剧| 越南电影《性的暴行完整版在线播放 | 棘手狂情电影| 巾帼枭雄2| 《过把瘾》全集观看| 19岁大学生免费观看电视剧中文版| 有女不愁嫁| 《心不由己》| 姜素拉电影在线播放| 爱上他的漂亮妈妈| 流星花园2高清| 《金牌销售的秘密1》免费全集| 爱国者电视剧| 出轨的女人国语在线观看| 淫的方程式动漫| 王牌对王牌.| 桃花映江山免费看全集| 女销售的秘密免费完整版| 黑龙江网络电视台| 雪中悍刀行2免费观看完| 丽卡驯服2普通话版| 巴啦啦小魔仙免费观看完整版| 生为而狗我很幸福| 妻子8免费完整高清电 | 美国忌讳1保罗和他妈妈| 《战争之暴行女囚》黄色电影| 江桥决战| 新文件夹建2| 伊波拉病毒2:伊波拉大逃亡| 丽江小倩歌曲| 《闯关东》免费播放| 和讨厌的部长一起去出差旅的电影日剧| 末日之热浪来袭短剧| 北京辉子哥| 《特殊游泳教练》完整版 | 大唐女巡按| 盗梦空间在线看| 徐锦江陈雅伦三部曲电影| fate奇异赝品| 广场舞纳西情歌背面 | 不能没有娘| 尖峰时刻 3| 《沙漠行动》满天星正版观看| 一路向西线播放完整版| 黄金小子| 《年经继拇2》| 电锯人动画全集免费观看| 不怕开水烫| 加勒比海盗女版1观看| 爸爸快长大电视剧| 智者无敌白鸽| 美女一脱到底| 情路婉转云烟散| 章莹颖父亲当司机月薪2050元| 美国版5娃娃脸| 傲骨贤妻在线观看免费完整版| 我们免费观看高清完整版日本| 男生女生一愁愁愁电视剧在线观看30分 | 贤妻良母免费观看完整版韩剧| omoflow| 郭德纲最新单口相声| 电影情劫| 黑白配高清完整版| 新醉打金枝电视剧| 女儿 电影| 品味人生无憾坎贝奇电影在线观看 | 白峰美羽巨乳人妻电影在线观看| 陈情令全集电视剧在线观看| 天地英豪第三部| 女律师的陨落免费观看完整版| 快播老版播放器下载| 浴血黑帮:不朽传奇全集观看| 《法国空乘5》免费观看| 《特殊交易》在线观看高清| 佐佐木与宫野| 甄嬛传在线观看免费版全集 | 超市找东西| 苍老师40部免费观看电视剧大全| 一路向西电影在线观看全集免费版| 冬暖花会开| 神奇的遥控女上司| 庶女有毒:嫡姐别惹全集免费| 满清十大酷刑2凌迟处死| 《被下药强辱的妻子》电影| 小男人和大女人做爰| 家和万事兴之兄弟姐妹 | 冥绝村剧情介绍| 悲伤时爱你| 牛鞭擦进女人下身在线观看| 《永生》第二季免费观看完整版| 电视剧女人魂| 公之扶手4中文版免费观看| 陆弃娘短剧免费观看| 奇门遁甲国语版| 老同学36普通话 | 坎贝奇《无憾》完整版电影在线观看| 危情瘾难耐 电影| 丝路传奇大海图| 杨敏1—5集电视剧最新更新| 电影人肉腊肠| 欲望都市第四季| 安斋拉拉电影在线观看| 孤岛猎鹰电视剧全集| 电视剧高地| 一眉道姑国语免费观看高清| 三年大片在线观看免费国语完整| 两个人日本免费完整版图片| 千山暮雪第一集| 成人哇嘎视频| 哪啊哪啊神去村| 夜行神龙| 台湾版黛比浪漫家教电影| 你是我的解药| 三生有幸遇上你免费高清在线播放| 白衣女超人满天星版| 张国荣红楼春上春| 美丽的蜜桃电影| 人生的道场原唱| 冰雪奇缘成人片在线观看| 重庆森林免费| 孔刘汤唯合作| 激战厨房4美国| 雾岛奈美津| 夫妻一场 19楼| 日本动漫《花嫁高柳家》完整版电影| 叶问电视剧粤语| 无所畏惧电视剧免费| 伊川县| 速度与激情7完整版国语| 爱情面前谁怕谁31| 斗罗大陆206集免费观看| 《驯服小子韩剧丽卡结局》 | 再度重相逢孙露| 龙潭虎穴电影| 罗丽-克星克莱尔《护士日记》 | 运钞大劫案电影免费观看国语| 黛比浪漫女家教1| 弃妇翻身前夫:追悔莫及短剧全集| 八零搞钱:重生宠妻短剧全集| 斯巴达(大人版)HR版| 蓝精灵动画片| 2008金银梅1-5普通话| 河南民生频道直播| 灭火宝贝满天星法版免费壮志凌云在线观看 | 特种部队2 全面反击国语版| 美容院特殊职务5| 春暖花开电视剧全集| 开心家族下载| 我爱甜甜圈| 《高压监狱2在》完整版法国免费看| 蝙蝠侠与罗宾| 旅行时给儿子做了一次| 《堕落的女律师》电视剧在线观看 | 欧式少女16集全在线| 迈克尔杰克逊mv高清| 东京妓院| 师年轻女老完整版在线观看| 爱你几何在线观看完整免费| 拳头交19分钟| 九洲天空城| 加勒比海盗成人版电影免费观看| 爱丽丝 台湾| 浮夸现场版| 《法国少女农场》电影播出| 滥竽充数免费| 绝世双骄剧情| 《心动的信号》第八季| 3v1三人一次性体检韩国电影| 理判事判| 母亲4高清免费观看韩国| 义子乱的电影在线观看| 刘宝瑞 官场斗| 关中往事| 大神同学想吃掉我接档樱花动漫| 井向蓝| 异形3电影| 《红杏出墙记》| 亮剑优酷网| 木下凛凛经典电影回老家三天高清| 精灵幻想记| 法国空姐2018年正版| 法国空乘5满天星观看| 沙漠求生电影免费观看| 我要成名| 白鹿原有声小说| 日本一卡二卡| 陈蓓琪全部电影大全| 盲山完整版| 木下檀檩子在线观看| 大猫电影网人民的名义| 旖旎婚色短剧大结局免费观看全集 | 杨贵妃传| 银魂176| 法国电影《空乘5》在线观看| 魔胎2阴灵怪兽| 乡味小翠| 《女警坠落2》完整版| 变异编年史好看吗| 三十五度灰| 小女孩梦魇| 插曲30免费观看| 飘落的雪花| 因爱富有| 千禧金瓶梅| 97在线观看免费高清电视剧大全八戒 | 情深深雨蒙蒙全集高清| 维修工人的培训电影| 尖峰时刻1国语| 笑红颜 电视剧| 神枪老太婆| 美容院5HD| 重生宠妾进阶录短剧免费观看| 电视剧天真遇到现实| 皇上捏住宫女的3P双乳| 法国女版《壮志凌云》在线观看| 钉子电影电影高清完整版在线观看| 电视剧战狼| 特殊保险销售员5| 穿越火线在线观看免费版电视剧| 姚明场边大喊:不要犯规| 侏罗纪公园5| 人猿泰山意大利1995时长1小时34分 | 李梦:张隆每个月都有按时付钱| 《修理工的艳遇》接丈夫电话还在做爱 | 日本混血女大学生精油按摩三位混血女大学生BDHD| 风犬少年的天空百度云| 真爷们儿电视剧全集| 芬妮和亚历山大| 《八仙饭店2之埃博拉病毒》免费观看| 你微信时很美电视剧免费观看| 后窗免费| 看电影电视剧好网站最新电影电视剧| 线上需要爸爸的种子| 高清《异国日记》电视剧| 无良公会免费观看全集| 空乘法国4| 铜铜铜铜铜铜钢免费| 三八线电视剧全集高清| 神龙斗士第二部| tobu4| 维修工的艳遇无删减| 借兵粤语| 黄yyid频道| 鉴宝弃少短剧全集| 魁拔4之梅零落| 雷霆扫毒国语| 3对1四人一次性体检电影| 《利刃出鞘3》| 小女孩梦魇| 男生和女生一起愁愁免费观看全集高清完整版电视剧 | 憩园电影| 斗罗大陆第173集| 《妽妽的丰满大胸》HD| 电视剧扫毒风暴| 海底小纵队第六季| 娇妻如云 冷雨| 《水润人生》2刘智贤 | 斗罗大陆1动漫免费观看| 韩剧《家庭教师》免费观看全集| 《先婚后爱》网剧| 白上之黑免费观看方法| 若妻家庭女教师| 鹰眼黑寡妇| 雨花石mv| 李美淑的电影《偿还》| 朋友的母亲中字id| 五十八天| 两个只能活一个电影| 驯服小峓子2韩国| 银翼杀手2049在线观看| 《沉默的真相》江阳的职业| 我是特种兵之| 美容院·特珠待遇6| 动漫人物将机机插曲漫画图片| 老公说想放在里面睡觉| 一生一世1到30集在线看| 好兄弟的女朋友| 名侦探柯南600| 岁岁年年柿柿红| AIGAO网在线观看| 满天星版《超女麦乐迪》在线观看| 桃色播播| 海豚爱上猫结局| 十二猴子第一季| 欧美开船的电影原声| 高清毒劫| 四平青年之喋血曼谷免费观看完整| 天体走秀| 电影美乃雀主演在线观看| 放学后的屋顶国语| 错嫁甜婚全集免费| 知否知否应是绿肥红瘦吧| 21世纪性格爱情指南免费| 霜花店电影在线观看免费高清版| 道道道在线国语高清| 哆啦a梦免费观看全集中文版| 爱我几何高清完整版在线观看| 需要爸爸播种子第4季2集| WRITEAS幼童| 聊斋画皮全集| 《私人女性监狱》HD| 淫荡的贞操锁电影| 这省凭什么春节游客量第一| 生化危机3 灭绝| 我的荣耀电视剧免费观看| 三年在线观看免费国语普通话 | 一路向北全集免费观看| 密挑免费版| 快乐向前冲2013年度总决赛| 父子未删版| 情人别为我哭泣| 塔日酒店电影完整版在线观看| 小小诊所完整版| 五哈第五季免费观看最新一期| 诡丝高清| 电影大胸女友| 五月深爱网| 动感之星蓉儿| 你并不懂我歌词| 分歧者:异类觉醒| 理发店里的特殊待遇4电影| 高压监狱1| 电影云南虫谷| 窥情在线观看| 霸道股评最新视频|