護士個人求職簡歷
時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，眼見著，找工作的時間馬上到來，現在這個時候，寫好一份簡歷就十分有必要了！簡歷怎么寫才不會千篇一律呢？以下是小編精心整理的護士個人求職簡歷，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
護士個人求職簡歷1
基本信息
姓名：汪婷性別：女
民族：漢族出生年月：198x年11月10日
證件號碼：xx婚姻狀況：未婚
身高：165cm體重：50kg
戶籍：江西贛州現所在地：福建廈門
畢業學校：贛南醫學院學歷：專科
專業名稱：護理畢業年份：20xx年
工作經驗：一年以內職稱：初級職稱
求職意向
職位性質：全職
職位類別：醫院/醫療/護理-護士/護理人
職位名稱：護士;
工作地區：福建廈門;福建福州;福建泉州
待遇要求：1000左右元/月需要提供住房
到職時間：一周內
技能專長
語言能力：英語三級;普通話標準
電腦水平：計算機2級
教育培訓
教育背景：
時間所在學校學歷
20xx年9月-20xx年7月贛南醫學院專科
培訓經歷：20xx年5月學校進行護士專業的模擬實訓,讓我們對以后的'工作有很大的好處!
工作經驗
20xx年xx月在xxx醫院實習
其他信息
自我評價：為人正直，穩定、謙虛。事業心、進取心強，能設身處地為他人著想，熱愛集體。要做一個具有良好專業技術水平又有高尚職業道德的優秀護士，愛崗敬業、誠實守信、遵紀守法、奉獻社會。
聯系方式
聯系電話:xxxxxxxx
聯系地址:xxxxxxxx
護士個人求職簡歷2
姓名：于小姐 性別：女
出生日期：1985年6月
戶口：上海 婚姻狀況：未婚
學歷：大專 畢業院校：寧波天一職業技術學院
所學專業：護理 外語水平：英語(CET-4)
工作年限：1年
電話：15999999999
期望行業：醫療、保健、衛生服務、制藥、生物工程、
期望職位：護士、醫療衛生、美容保健、總機、文職人員
工作地點：杭州市、余杭區
期望月薪：不限/面議
教育經歷
20xx年9月-20xx年7月就讀于上海市浦東中學
20xx年7月-20xx年5月就讀于上海醫科大學
培訓經歷
20xx年7月-20xx年8月于上海市婦兒醫院培訓護理專業
工作經驗
20xx年7月-20xx年8月于上海市婦兒醫院見習
20xx年9月擔任《上海英語學習報》業務員，并獲“優秀業務員”稱號
20xx年7月-20xx年4月于上海同德醫院實習
20xx年10月在上海新世界迅教育工作
自我評價
本人接受過全方位的大學基礎教育，收到良好的`專業訓練和能力的培養，有扎實的理論基礎和實踐經驗，并且在06年通過了浙江省高校計算機一級考試，07年通過CET-4，具備一定的聽，說，讀，寫能力，希望貴公司能給我一次機會，展現自我，實現自我價值和人生價值，我一定會全力以赴不負所望!
聯系方式
聯系電話：
電子郵箱：
護士個人求職簡歷3
姓名：××
性別：女
年齡：19
出生日期：x年3月6日
民族：漢族
政治面貌：團員
身高：156cm
學歷：中專
專業：護理
身體狀況：良好
聯系電話：
畢業學校：x市衛生學校
主修課程：內科、外科、兒科、婦產科、基礎護理學、解剖學、健康評估、中醫護理學、病理學、生物學、心理與精神護理學等。
個人履歷：
1、20××年9月至20××年6月在廣東省河源市龍川縣鐵場鎮鐵場中學畢業;
2、20××年9月至20××年6月于廣東省河源市衛生學校畢業;
3、20××年6月至20××年3月在廣州市白云區人民醫院實習。
獲獎情況：
1、20××年—20××學年度被評為“三好學生”;
2、20××年—20××學年度在籃球比賽中獲得全年級第一名。
自我評價：
出生在農村的我，踏實、吃苦耐勞，做事細心、穩重，同時也樂觀開朗、積極向上、熱愛生活。我的`愛好：打籃球、踢毽子、聽歌、看書等。我的人生格言：自己選的路，就算跪著也要走完!
護士個人求職簡歷4
姓名：x
性別：女
民族：漢族
政治面貌：團員
出生日期：19××年6月
戶口：x省
婚姻狀況：未婚
學歷：大專
畢業院校：x省中醫藥高專
畢業時間：20××年07月
所學專業：護理
外語水平：英語(pets-3)
電腦水平：熟練
工作年限：實習/應屆
聯系方式：13888888888
求職意向
工作類型：全職
單位性質：不限
期望行業：醫療、保健、衛生服務、通訊、電信業、公關、政府、公共事業
期望職位：客戶服務專員/助理、大堂副理、護士/護理人員、公務員
工作地點：不限
期望月薪：面議
教育經歷
01年---05年就讀x縣二中
05年---08年就讀于x省中醫藥高專護理專業學習專業護理知識：基礎護理、大學英語、護理心理學、內科護理學、外科護理學、兒科護理學、婦科護理學等。
工作經驗
x年6月---x年3月在x市人民醫院實習.
x年3月---x年9月在x人民醫院工作婦科護士.
自我評價
本人工作積極認真，有上進心，能吃苦耐勞，好學，能夠盡職盡責的完成本職工作。
護士個人求職簡歷5
姓 名： 周女士 性 別： 女
婚姻狀況： 未婚 民 族： 漢族
戶 籍： 廣東-惠州 年 齡： 24
現所在地： 廣東-東莞 身 高： 15xcm
希望地區： 廣東-惠州
希望崗位： 衛生醫療類-護士/護理員
尋求職位： 護士
教育經歷
xxxx-x3 ～ 至今 廣東醫學院 護理 大專
xxxx-x9 ～ xxxx-x6 惠州衛校 護理 中專
**公司 （xxxx-x7 ～ 至今）
公司性質： 國有企業 行業類別： 醫療、護理、保健、衛生服務
擔任職位： 護士 崗位類別： 護士/護理員
工作描述：
1、在護士長領導和護師指導下進行工作。
2、認真執行各項規章制度和技術操作規程，正確執行醫囑，做好三查七對，準確及時地完成各項護理工作，防止差錯事故的發生。
3、做好基礎護理工作。經常巡視病房，密切觀察病人病情變化，了解病人心理動態，發生異常及時報告或處理。
4、認真做好危重病人的護理及搶救工作。
5、認真完成護理文件書寫工作，不斷提高書寫水平。
6、協助醫師進行各項診療工作，負責采集各種檢驗標本。掌握常用消毒液的濃度、配制及用法。
7、參加護理教學，指導護生和護理員、衛生員工作。
8、定期組織病員學習，宣傳衛生知識和住院規則，經常征求病人意見，改進護理工作，做好病人出院的衛生宣傳指導工作。
9、在護士長的'領導下，做好病房及物品管理，消毒隔離、藥品和器材請領保管等工作。
1x、辦理入院、出院、轉院、轉科及有關登記工作。
技能專長
專業職稱：
計算機水平： 初級
計算機詳細技能：
技能專長： 熟練操作辦公軟件，如 word，excel 等。
語言能力
普通話： 流利 粵語： 流利
英語水平： 口語差
求職意向
發展方向： 有發展空間
其他要求：
自身情況
自我評價： 對工作積極，認真，負責，有較強的責任心;有4年的護士工作經驗。
興趣愛好：
護士個人求職簡歷6
基本信息
姓名：
性別：女
出生日期：1999年12月
學歷：本科
專業：國際貿易
籍貫：北京
畢業院校：首都醫科大學
聯系電話：135890088XX99
電子郵件：hnsc88@163.com
求職意向
天橋醫院病房科護士、門診護士。
教育背景
20xx月至20xx月就讀于北京聯合國際大學附屬中學。
20xx月至20xx月就讀于北京外國語大學國際學院衛生護理專業。
綜合基礎能力
計算機水平：熟悉word、ppt制作等辦公軟件。
英語水平：大學本科六級。
駕駛能力：國家機動車C本駕照。
工作經歷
實習時間20xx年5月—20xx年10月：
地點：北京市第一人名醫院。
職務：病房護理科護士
工作內容：負責藥品檢查、打針、配藥、病人護理、病人看護、急重病人看護、心里咨詢、配合護士長完成日常工作等。
實習時間20xx年5月—20xx年10月：
地點：北京西城區人民醫院。
職務：護士組長
工作內容：負責各科室人員管理、排班、各組值班護士的藥品檢查、各組打針、心里咨詢、病人看護、查房、配藥、配合護士長完成日常工作。
護士個人求職簡歷7
姓名：xxx 國籍： 中國
目前所在地： 廣州 民族： 漢族
戶口所在地： 清遠 身材： 160 cm 60 kg
婚姻狀況： 已婚 年齡： 29 歲
培訓認證： 誠信徽章：
求職意向及工作經歷
人才類型： 普通求職
應聘職位： 文秘/文員: 行政專員/助理 人事專員
工作年限： 10 職稱： 無職稱
求職類型： 全職 可到職- 隨時
月薪要求： 1500--20xx 希望工作地區： 廣州
個人工作經歷：
1998.6—20xx.06 在佛山市南海區大瀝醫院任掛號員及導診;
20xx.8—20xx.04 在清遠市陽山縣飛騰文印部任打字文員；
20xx.9—20xx.08 在清遠市陽山縣廣客來超市任推銷員；
20xx.12—20xx.06 在佛山市聯通惠景專賣任前臺電腦操作員；
20xx.1—20xx.10 在佛山市南海區平洲醫院ICU任助理護士;
20xx.4—20xx.2 在廣州市天河區花城職業教育培訓中心任文員、主任助理、教務科副主任
教育背景
畢業院校： 清遠市衛生學校
最高學歷： 中專 畢業- 1998-07-01
所學專業一： 護士 所學專業二： 人力資源管理
受教育培訓經歷： 20xx年10月 考取廣東省衛生廳頒發中華人民共和國護士執業證書；
20xx年6月 考取廣東省成人科技大學頒發電腦中級證書；
1996年9月 考取清遠市勞動局頒發職業技能電腦崗位培訓合格證書。
1995年9月至1998年7月 清遠市衛生學校 護理 中專畢業
20xx年2月至20xx年12月 廣州大學 人力資源管理 大專畢業
語言能力
外語： 英語 一般
國語水平： 精通 粵語水平： 精通
工作能力及其他專長
許多人認為，學歷與能力是對等的，我并不這樣認為，因為我的學歷與我的能力是不相等的。雖然說學歷是找工作的敲門石，但是，我相信，能否勝任一份工作，能力才是最重要的。我沒有很高的學歷，但是，9年的工作經驗，使我非常肯定我的工作能力。在職期間，工作能力一直可得到上級領導的肯定。對工作的態度認真，有較強的責任心，同時懷有一顆好學的心。細心、耐心的對待每一項工作，做到盡善盡美。十分注重團隊合作精神，性格平易近人，有較強的理解和溝通能力，與同事之間能相互尊重、團結。除本專業知識外，計算機的基本操作都非常熟練。平常喜好上網瀏覽各類信息。中文五筆輸入可達到每分鐘80字以上，對WindowsXP、Word、Excel等辦公軟件都可熟練操作，對文檔的歸類、輸入、排版、打印都可獨立完成。打印機、復印機、傳真機等辦公設備都可熟練掌握。
詳細
人的一生會因為年齡而被分為不同的'階段，到了一定的年齡階段，人會因為所接觸的事情，而變得越來越成熟，已為人母的我到了這個年齡階段，因社會的閱歷不斷豐富和加深，所以同時也加強了我對每一個崗位的適應能力。由于我的性格開朗、樂觀、上進心強，所以我我相信我是不會令貴公司失望。如有幸被貴公司聘用，我會努力工作，不斷進取，早日融入貴公司的團體當中。希望貴公司可以給予我一個面試的機會和全新的發展平臺！
護士個人求職簡歷8
個人信息
姓名：__
國籍：中國
民族：漢族
目前住地：廣州
戶籍地：清遠
婚姻狀況：未婚
年齡：23
求職意向及工作經歷
人才類型：應屆畢業生
應聘職位：護理類
工作年限：1
職稱：無職稱
求職類型：全職
可到職日期：一個星期
月薪要求：2500～3000元
希望工作地區：廣州佛山
志愿者經歷
公司名稱：南方醫科大學____協會
起止年月：__—10～__1—12
擔任職務：廢品回收志愿者
工作描述：每周五下午，我們都會到全校各個宿舍上門回收廢品和不要的書籍，將回收到時廢品進行限度的利用，如塑料瓶等就賣到廢品站，完整的'書籍則在學校進行義買或寄到邊遠山區的孩子，得到錢都是用來捐贈給有需要的邊遠山區，既提高同學們的環保意識，又能做好事。
公司名稱：南方醫科大學藥學院
起止年月：__—09～__1—09
擔任職務：新生接待志愿者
工作描述：新生開學時作為接待員，為新生指引，積累了待人接物方面工作經驗。
教育背景
畢業院校：南方醫科大學藥學院
學歷：本科
畢業日期：__—07—01
所學專業：護理
語言能力
外語：英語良好
國語水平：精通
粵語水平：精通
工作能力及其他專長
愛好：慢跑，打羽毛球，聽音樂，唱歌
特長：細心，認真，吃苦耐勞
英語：20xx年6月通過全國大學生英語六級考試
計算機：20xx年9月通過了全國計算機等級考試二級考試并獲得證書，熟練掌握WORD/PPT等軟件
個人自傳
1。在學習過程中掌握了護理學基本理論、基本知識、基本技能、基礎醫學、預防保健等基礎知識，掌握主要護理急、慢性和重癥病人的護理原則、操作技術，專科護理和監護技能
2。性格沉穩，做事認真，有責任感，同時具有較強的學習能力和團隊合作精神
3。希望能在護理方面做出成績，為人類健康做貢獻，雖無工作經驗，但有一顆熱衷于護理的心，愿從基層做起，希望貴單位能給我一次機會，我將以我出色的工作成績來回報，謝謝！
護士個人求職簡歷9
基本資料
姓名：_____________
性別：_____________
民族：_____________
出生年月：_____________
婚姻狀況：_____________
身高：_____________
體重：_____________
戶籍：_____________
畢業學校：________________醫學院
學歷：_____________
專業名稱：_____________
畢業年份：20_______年
工作經驗：_____________
最高職稱：_____________
求職意向：_____________
職位性質：_____________
職位類別：_____________
職位名稱：_____________
工作地區：_____________
待遇要求：面議;需要提供住房。
到職時間：可隨時到崗。
技能專長：_____________
語言能力：普通話：標準。
電腦水平：一般操作。
教育培訓：_____________
教育背景：時間所在學校 學歷。
20____年____月—20____年____月__________醫學院 專科。
培訓經歷：時間培訓機構 培訓主題。
20____年____月—20____年____月 _省_市第五人民醫院 實習護士。
工作經歷
所在公司：_省_市_小學。
時間范圍：20____年____月—20____年____月。
公司性質：國有企業。
所屬行業：醫療、保健、衛生服務。
擔任職位：護士。
工作描述：每天給學生處理傷口，擺藥，食堂衛生的監督等等。
離職原因：想要找一份更能發揮自己所學知識的能力的工作。
其他信息
自我評價：我很喜歡護士這個神圣的職業，在校我遵守學校的各種規章制度，尊敬師長，團同學，在校我獲得了計算機一級、二級證書，全國英語考試一級證書，普通話二級乙等證書，在實習期間我遵守醫院及各個科室的規章制度，尊敬領導，能處理好護患關系及醫護人員之間的關系，實習期間表現優秀，獲得各個科室老師的.好評，也獲得了優秀實習生的榮譽證書。
護士個人求職簡歷10
尊敬的領導：
您好！首先，感謝您在百忙之中展看我的自薦信，為一位滿腔熱情的大學生開啟一扇希望之門。
我叫xxx，是一名即將于20xx年6月畢業于護理專業的學生。借此擇業之際，我懷著一顆赤誠的心和對事業的執著追求，真誠地推薦自己。
在校期間，我孜孜不倦，勤奮刻苦，具備護理方面的基本理論、基本知識和基本技能，經過一年的實踐，使我在護理技術方面有了豐碩的收獲，使我變得更加成熟穩健，專業功底更加扎實。
通過在學校里的努力學習我掌握了大量專業和技術知識，護理操作水平大幅度提高，如：無菌技術，導尿術，灌腸術，下胃管，口腔護理，成人靜脈輸液，氧氣吸入，皮內、皮下、肌肉注射等技術能較為熟練的操作。有較強的'獨立工作能力。醫院的實習經歷讓我學會了老護士嫻熟的專業技能。各科病房的工作，讓我學會了臨危不亂，耐心護理，微笑待人，用最大的理性對待病情，懷著最赤誠的愛心去面對患者。
在生活中我把自己鍛煉成為一名吃苦耐勞的人，工作熱心主動，腳踏實地，勤奮誠實，能獨立工作是我對工作的本分。
護士個人求職簡歷11
姓名：×××
性別：女
婚姻狀況：未婚
民族：漢族
戶籍：××-××
年齡：20
現所在地：××-××
身高：163cm
希望地區：××、××、××
希望崗位：衛生醫療類-護士/護理員
尋求職位：護士
教育經歷
20xx-09～至今××衛校護理大專
××公司(20××-06～至今)
公司性質：鄉鎮企業行業類別：醫療、護理、保健、衛生服務
擔任職位：見習護生崗位類別：護士/護理員
工作描述：始終貫徹以“愛心、細心、耐心、責任心”為基本，努力做到“眼勤、手勤、腳勤、嘴勤、腦勤”，常換位思考，把病人當作自己親人對待，不斷培養醫護、醫患的溝通能力，樹立了良好的醫德醫風。在所有帶教老師的悉心教導下，規范熟練進行各項基礎護理操作及專科護理操作理論知識和基本技能。品德端正、意志堅強、思維機敏、處亂不驚，腳踏實地，具有進取精神和團隊合作意識的出色的醫護工作者。
離職原因：要開學了。
項目經驗
醫院(20xx-04～至今)
擔任職位：護生
項目描述：熟練掌握各項護理操作技能和專業知識能力，熟悉醫院消毒隔離等各項護理管理流程。具備良好的護患、醫患的'溝通能力。具備良好的護患、醫患的溝通能力。在工作之余，仍積極學習護理，擴充自己的知識面。具有良好的操作技術，對待病人耐心溫和。
責任描述：始終貫徹以“愛心、細心、耐心、責任心”為基本，努力做到“眼勤、手勤、腳勤、嘴勤、腦勤”，常換位思考，把病人當作自己親人對待，不斷培養醫護、醫患的溝通能力，樹立了良好的醫德醫風。在所有帶教老師的悉心教導下，規范熟練進行各項基礎護理操作及專科護理操作理論知識和基本技能。相信一年的實習磨練已將我錘煉成一名品德端正、意志堅強、思維機敏、處亂不驚，腳踏實地，具有進取精神和團隊合作意識的出色的醫護工作者。
語言能力
普通話：流利粵語：差
英語水平：英語專業A口語一般
求職意向
發展方向：××××××
其他要求：面試
自身情況
自我評價：本人具有強烈的責任心，積極耐心，勤奮好學，力求上進，個性開朗，待人熱情真誠，能夠很快獨立面對新的工作崗位，愛好廣泛，善于交際，喜歡接受各種挑戰。
興趣愛好：騎自行車。打球。唱歌旅游
護士個人求職簡歷12
基本信息
姓名：汪婷
性別：女
民族：漢族出生年月：198×年11月10日
證件號碼：××××××××××婚姻狀況：未婚
身高：165cm體重：50kg
戶籍：江西贛州現所在地：福建廈門
畢業學校：贛南醫學院學歷：專科
專業名稱：護理畢業年份：20××年
工作經驗：一年以內職稱：初級職稱
求職意向
職位性質：全職
職位類別：醫院/醫療/護理-護士/護理人
職位名稱：護士;
工作地區：福建廈門;福建福州;福建泉州
待遇要求：1000左右元/月需要提供住房
到職時間：一周內
技能專長
語言能力：英語三級;普通話標準
電腦水平：計算機2級
教育培訓
教育背景：
時間所在學校學歷
20××年9月-20××年7月贛南醫學院專科
培訓經歷：20××年5月學校進行護士專業的模擬實訓,讓我們對以后的'工作有很大的好處!
工作經驗
20××年×月在×××醫院實習
其他信息
自我評價：為人正直，穩定、謙虛。事業心、進取心強，能設身處地為他人著想，熱愛集體。要做一個具有良好專業技術水平又有高尚職業道德的優秀護士，愛崗敬業、誠實守信、遵紀守法、奉獻社會。
聯系方式
聯系電話:××××××××
聯系地址:××××××××
護士個人求職簡歷13
個人信息
姓名：xxx
性別：女
出生年月：xxxx年xx月
身高：
籍貫：
居住地：
民族：漢
政治面貌：團員
求職類型：應屆畢業生
畢業院校：xxx技術學院
專業：護理學
移動電話：
家庭電話：
ExMail：
QQ/MSN：
教育經歷
xxxx年xx月至xxxx年xx月于就讀信陽職業技術學院xxxx年8月至xxxx年xx月于就讀孟津縣平樂高中
工作實踐經歷
xxxx年xx月至xxxx年xx月于河南科技大學第一附屬醫院實習，在實習期間多次受到老師和同學的好評，以及護理部的.獎勵，通過實習已基本掌握護理的相關操作，如靜脈輸液，皮下、皮內、肌肉注射，灌腸等。
技能水平
熟練掌握英語聽，說，讀，寫能力，并獲得醫學英語二級證書。能熟練操作電腦，熟練掌握辦公自動化的運用。
自我評價
本人性格活潑開朗，為人善良，有耐心，能吃苦耐勞，勤奮好學。本人在專業技能方面已經掌握熟練，能夠很好的勝任護理工作。
求職意向
護士/護理人員，所有職業
護士個人求職簡歷14
基本信息相片姓名：
性別：女
民族：漢族出生年月：
證件號碼：
婚姻狀況：
身高：
體重：
戶籍：
現所在地：
畢業學校：xx衛生學校
學歷：中專
專業名稱：護士
畢業年份：xx年
工作年限：二年以上
職稱：
聯系方式聯系電話：
手機號碼：
電子郵件：
QQ(OICQ)：
個人網站：
郵政編碼：
通訊地址：
技能專長語言能力：
求職意向職位性質：全職職位類別：護理職位名稱：護士
工作地區：
待遇要求：面議到職時間：可隨時到崗教育培訓教育經歷：xx年9月-xx年7月xx衛生學校中專培訓經歷：xx年1月-xx年6月xx第三人民醫院工作經歷
xx醫院時間范圍：xx年1月-xx年1月公司性質：私營企業所屬行業：醫療、保健、衛生服務擔任職位：醫院/醫療/護理-護士/護理人工作描述：離職原因：其他信息自我評價：
其他要求：提供食宿
護士個人求職簡歷15
姓 名：xxxx
性 別：女
畢業院校：xxxx職業技術學院
政治面貌：團員
最高學歷：大專
所修專業：護理
人才類型：普通求職
畢業日期：xxxxxxxx年7月
求職類型：全職
應聘職位：護士
希望工資：月薪[xxxx1—xxxx]人民幣
教育背景
xxxx6年3月至xxxxxxxx年3月xxxx職業技術學院護理專業
xxxx6年—xxxx7年學院二等獎學金國家級二等獎學金學院三好學生優秀共青團員
xxxx8年-xxxxxxxx年實習于xxxx市中西醫結合醫院實踐經歷
xxxx8/6至xxxxxxxx年3月：在xxxx市xxxx醫院實習，實習期間遵守醫院各項規章制度，認真完成各項操作。工作積極主動，吃苦耐勞，深得帶教老師及病人喜愛。
所獲獎勵
xxxx6-xxxx7曾獲國家級勵志獎學金
xxxx6-xxxx7曾獲優秀共青團員
xxxx6-xxxx7曾獲學院三好學生
在校期間獲得計算機初級證書`英語b級證書
自我評價
在校期間與同學和睦相處，尊敬師長，樂觀開朗，勤奮好學并被選為預備黨員。實習期間遵守醫院各項規章制度，認真完成各項操作。工作
積極主動，吃苦耐勞，深得帶教老師及病人喜愛。
聯系電話：xxxx
聯系地址：xxx
【護士個人求職簡歷】相關文章：
護士個人求職簡歷最新03-21
護士求職個人簡歷表格優秀10-30
護士求職個人簡歷自我評價通用02-18
護士求職個人簡歷自我介紹04-14
護士求職簡歷自我評價11-17
護士簡歷求職自我評價12-07
護士求職簡歷15篇11-08
護士求職簡歷模板優秀02-22
精美個人求職簡歷 簡潔求職簡歷12-30