《心理健康教育實驗研究》課題的實施方案
一、課題的提出
1、研究的背景：
現代社會對教育提出了學生創新精神和實踐能力培養的高標準要求。當今社會需要健康向上的人，而“健康”一詞已不再是傳統觀念認為的身體健康，而更重要的是注重心理上的健康。在我國，學校心理健康教育是二十世紀末教育改革中出現的新理念，是現代心理學、教育學、精神醫學、生理學等多種學科理論與學校教育實踐相結合的產物。她是在我國大中小學生心理困擾與障礙日益增多、心理健康水平不斷下降，教育第一線的教師出于職業的責任感，迫切要求解決這些日益增多的心理問題的情況下產生的一種新的教育活動。小學生作為社會培養的新一代接班人，他們的身心健康直接影響著國家的未來。小學階段的教育是個體首先接觸的正規教育，在個體發展中起著基礎性的作用。因此，無論是作為一線教師、家長、還是社會各界都應重視小學生的心理健康。
2、研究的基礎：
多年來，我校大力實施“科研興校”戰略，營造良好的科研氛圍，在實施小學生養成教育實驗和心理健康教育實驗過程中，培養了學生良好的學習習慣、行為習慣及良好的心理品質，形成了學生鮮明的個性特征。多年來我校堅持以德立校，努力打“造書香校園”積極開展“經典誦讀”的活動、在傳統文化的熏陶下對學生進行思想品德的教育。隨著越來越多的學校開展心理健康教育，依據我校發展實際，我們越來越感受到探索一種學校心理健康教育研究模式，以指導教育工作實踐是非常重要而有意義的。在新的教育大背景下，我們依據本學校學生實際，初步探索出了學校實施心理健康教育的基本模式，從心理輔導活動課、學科滲透、心理咨詢、家校結合、教育活動、教師心理健康素質培養方面等六條渠道深入進行探索，構建了學校實施心理健康教育的系統框架，促進了學生身心健康和諧發展。
為全面貫徹湖北省素質教育工作會議精神，落實《蘄春縣第二實驗小學心理健康教育工作實施方案》精神實質，遵循“整體推進，穩步深入，講求實效，形成體系”的原則，初步建構起“三為主、三結合”（ 三為主，即“以學生為主，以活動為主，以體驗為主”；三結合，即“學校、家庭、社會”相結合。）的德育運行機制。全面推進素質教育進程，提升學校教育品質。
3、研究的問題：
現在，我們對國內外有關專家的研究再次進行深入分析，結合我校目前教育實際，認為，雖然我們過去在學生心理健康教育方面做了大量的工作，但是，隨著國家政治、經濟、文化的發展、人類生存環境的改變、及新學生入校所帶來的變化，現代社會對教育提出了學生創新精神和實踐能力培養的高標準要求。我們審視學校的心理健康教育工作，強烈的感受到還存在許多亟待研究和解決的問題。主要表現在三個方面：
一是學生學習所帶來的壓力較大，產生厭學心理。
小學生有的由于某一學科基礎差，補差補習又不及時，對當時所學知識內容不能及時理解，進而失去興趣，上課不能認真聽講，思想分神，作業不能及時完成，或抄襲他人的，或干脆不做，對老師的批評抱無所謂態度。這些學生消極、自悲、缺乏生氣，性格內向，對學習失去信心，對學校班級集體生活失去興趣，產生厭倦情緒，不愿接受老師的教育，通常很任性，甚至與任課老師頂撞。這種厭學情緒有時是受別人影響，有時又在影響著別人。
二是學生人際關系的緊張，表現為不適應環境，逆反激怒。
由于家庭不和、父母離異、生理有缺陷等方面的影響，而使少數學生心理畸形發展，什么都要對著干。有的雖暫無明顯表現，但由于平時性格內向，不為他人所關注，其怒氣積聚到一定程度就會以某種方式釋放、渲泄出來，如無視學校班級紀律，與教師、家長頂撞對抗。
三是學生在“自我”方面出現較多問題，表現情緒抑郁。
小學生在情緒上通常表現為悲傷、孤獨、消極頹廢，認為自己什么都不如別的同學，對學習缺乏信心，小小年齡就對自己的人生前景持消極態度，這類學生不調皮，不影響課內外秩序，往往不為老師、家長所注意，但隨著心理障礙、不良情緒的發展，他們內心緊張程度的加重，日益消沉下去，將會產生不良后果。
學校心理健康教育以下六個方面深入進行探索研究。
1.心理輔導活動課的研究；2.學科教學中的心理輔導研究；3.小學生心理咨詢研究；4.家庭教育中的心理輔導研究；5.教育活動中的心理輔導研究。6.教師健康素質的培養。
二、課題的界定
1、研究的意義：
由于現代社會的快節奏和激烈竟爭，生活日新月異，在物質生活不斷提高的同時，也給人們帶來了巨大的壓力。不僅成年人承受著越來越大的壓力，就連本該天真爛漫的小學生也承受著來自學習、生活的種種壓力。這些壓力，使得小學生心理健康問題日益突出。近年來，國內的心理學和教育工作者對他們的心理健康狀況做了大量的調查研究，發現當前我國青少年學生心理健康狀況不容樂觀，存在相當普遍的問題。很多調查和小學生的自我報告表明，當前小學生中普遍存在著嫉妒、自卑、任性、孤僻、焦慮、逆反心理、神經衰弱、社交困難、學習不良等心理行為問題。如果不及時采取有效措施，提高小學生心理素質的話，后果將不堪設想。而且有資料表明，許多成年人心理不健康的根源在于他們青少年時期的心理偏差。要預防、減少和解決小學生的這些心理健康問題，提高他們的心理素質，就離不開心理健康教育。對小學生開展心理健康教育，不僅是社會和時代發展的需要，也是實施素質教育，促進小學生全面發展的需要。
在教育工作實踐中我們深刻認識到，基礎教育階段的小學生社會性情感開始發展，團體對兒童的影響日益顯著。《中小學心理健康教育指導綱要》指出“良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。”小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。
作為一個進入21世紀的現代人，如果對心理衛生與心理健康的知識一無所知，缺乏自我保健與自我調節的能力，在適應現代生活的過程中必然會遇到困難。在開展素質教育的過程中，心理健康教育已成為學校教育的重要組成部分，作為教師，如果對此項工作的性質與意義缺乏了解，就很難適應素質教育提出的各項要求。因此，我校實施心理健康教育研究，必將遵循“整體推進，穩步深入，講求實效，形成體系”的原則，全面構建心理健康教育研究模式，達到“塑造人格、全面發展” 的育人目的 。
2、專家的分析：
我國學者陳家麟認為中小學生心理健康的標準應包括以下幾項：
（1）能正確認識現實并對之做出有效的適應，思想高尚，有理想、講道德、守紀律。
（2）熱愛學習和工作，能在學習和工作中發揮自己的積極性和才能，并取得一定的成效。
（3）樂于同人交往，人際關系十分融洽。
（4）情緒樂觀穩定，善于避免憂愁、焦慮等消極情緒。
（5）有自知之明，能嚴格要求自己、自尊自制。
（6）具有正常的行為方式，包括行為方式應與年齡特點相一致等。
3、教師的作用：
教師的職業是一種特殊的職業，教師所扮演的社會角色具有多重性和復雜性的特點。教師角色的多重性決定了教師素質的多樣性。教育工作是塑造完美個性的工作，教師的職業是用心靈去澆灌心靈的職業，教育工作的這一特殊性決定了教師心理素質的重要性。要讓學生具有良好的心理素質，首先教師要有良好的心理素質。要切實提高學生的心理健康水平，首先教師要有較高的心理健康水平。
教師不僅要教書，還要育人，也就是幫助學生學會做人，這是比教書更重要的任務。從人的社會化的角度來看，人的思想道德的社會化是非常重要的。知識沒學好，以后可以補上，可如果沒有形成良好的思想道德、養成良好的生活習慣，彌補就很難了。為了完成這一任務，就要求教師要全面深入地了解學生的思想狀況，掌握思想品德教育的基本理論與方法。一方面教師要具有高尚的思想境界和道德情操，處處做到以身作則；另一方面還要具備較強的德育工作能力和高超的教育藝術水平，能夠在學生的思想進步和品德形成過程中起到重要的導向作用。
教師不僅要關心學生的身體健康和生理衛生，而且要重視學生的心理健康和心理衛生問題。隨著現代社會對人才素質中心理素質的日益關注，學生的心理健康問題越來越受到廣大教師和家長的重視。在學校教育的條件下，教師不僅要將心理教育滲透到學校各項正常工作之中去，而且還要承擔起為那些有心理困擾和心理障礙的學生提供及時、有效的指導與幫助，促進學生身心的全面發展。
三、研究的目標
（一）總體目標
學校心理健康教育面向全體學生，通過心理輔導促進他們心理健康并不斷發展完善。對個別存在障礙的學生給予適當幫助達到心理健康，促使他們個性全面發展。加強對學生創新人格的研究，注重培養學生的創新意識，發展學生的創新能力，以適應社會發展的需要。
（二）具體目標
學生心理的發展目標：
一年級：
1、學習目標。（1）認識學生角色，激發學習動機。（2）初步培養學習興趣。（3）知道做事要集中精力。（4）知道學習要養成良好習慣。
2、人格目標。（1）樂意和大家一起玩耍、游戲、活動，能主動和他人交往，感受到集體生活的樂趣。（2）知道自己的長處，喜歡自己，能接納被人對自己的愛和幫助，也愿意用自己的愛去關心別人。
3、生活目標。（1）了解學校環境，并盡快適應學校環境。（2）知道學校制定的有關規定，并初步學會遵守其規定。（3）能在家長和老師的幫助下，合理安排休閑時間。
二年級：
1、學習目標。（1）增強學習興趣，初步培養自信心。（2）進一步認識角色任務，明確學習動機。（3）找到自己在班里所在的位置，能幫助同學學習。（4）初步養成良好的學習習慣。
2、人格目標。（1）能與同伴、父母和老師進行良好的交往，富有同情心。（2）懂得理解別人，能與小伙伴和睦相處，相互尊重，互相幫助。（3）在集體生活中學會尊重他人，有良好的人際關系，適應不適應交往的心愿。
3、生活目標。（1）懂得自己的事情自己做，在
學校或家中能做力所能及的事。（2）學習在休閑活動中怎樣松弛身心。（3）在老師和家長的指導下，學會與他人合作，懂得與他人合作時必須遵守規則。
三年級：
1、學習目標。（1）懂得學習的重要性，明確自己的責任。（2）擺正自己在班級（或小組中）的位置，肩負起自己的責任。（3）掌握學習技能，克服自卑，培養良好的智力品質。（4）能集中精力，及時完成學習任務。
2、人格目標。（1）能正確認識自己，知道自己的長處和不足。（2）學會觀察別人的優點，能接受別人的批評。（3）懂得寬容待人，與他人真誠溝通，并體諒他人。（4）學會控制自己的情緒，經常保持輕松愉快的性情。
3、生活目標。（1）了解消費常識，學會合理消費，培養管理錢財的初步能力。（2）培養處理日常班務的能力。（3）學會與他人合作的技巧。
四年級：
1、學習目標。（1）增強學習技能，學會學習方法，養成良好的學習習慣。（2）學會調整學習情緒，具有良好的進取心。（3）增強注意力，提高學習效率。
2、人格目標。（1）懂得與他人交往應遵循的準則，尊重他人人格，友好的與親人、老師和同學相互溝通和交往。（2）能向別人敞開心扉傾訴自己的焦慮，爭取別人幫助（3）能諒解別人的不足，在老師與家長地指導下，學會指出他人不足的方法。
3、生活目標。（1）增強處理日常事務的能力。（2）具有明辨是非的能力。（3）能合理安排作息時間。
五六年級：
1、學習目標。（1）進一步提高學習技能，靈活掌握學習方法。（2）能及時調整學習情緒，克服考試緊張心理。（3）能自覺集中注意力，進一步提高學習效率。
2、人格目標。（1）能在成績面前，保持良好的進取心；在困難和挫折面前具有較強的自信心。（2）能正確的進行自我評價，并以恰當的方式指出別人的不足。（3）能理解別人，真誠待人。
3、生活目標。（1）培養生活中的獨立自主能力。（2）進一步增強適應環境的能力。（3）進一步提高與他人合作的技巧和能力。
實施途徑的工作目標：
1、使學生在身心素質、科學文化素質等方面達到優良水平。
2、培養學生好奇心、想象力、創造性思維能力、獨立性、堅持性、批判性、挑戰性、進取性、合作性等個性特征以及創新人格，具有能經受挫折、失敗的良好心態，以及堅忍不拔的性格。
3、研究探索編寫更適合小學年齡特點，符合學校實際的心理輔導活動課教材。
4、探究在心理輔導活動課、學科教學培養學生創新思維與創新人格的方式方法。
5、深化家校結合的方法與途徑。
6、幫助個別學生克服較嚴重的心理障礙，使之以健康的心態對待人生。
7、探索“教育活動中的心理輔導”，“教師健康素質的培養”的方式方法。
四、研究的內容
（一）心理輔導活動課的研究
1、研究心理輔導活動課的模式。
2、研究心理輔導活動課如何培養學生創新性學習能力的方式方法。
3、研究編寫心理輔導活動課教材。
（二）學科教學中的心理輔導研究
1、建立和諧的師生關系，創設良好的學習氛圍。
2、加強對教材教法的研究，培養學生濃厚的學習興趣。
3、善于為學生創設成功體驗，增強學習自信心。
4、加強對學生學法指導，培養學生良好的創新性思維能力，讓學生會創新、能創新，促進創新人格的形成。
（三）小學生心理咨詢研究
1、及時了解學生的個性心理，進行心理疏導，幫助學生度過心理危機，使之以健康的心理對待人生。
2、幫助個別學生克服嚴重的心理障礙，使之增強自信心，形成積極向上的態度。
3、做好個案研究工作，建立健全檔案，規范管理。
4、出版心理輔導個案研究成果集。
（四）在家庭教育中滲透心理輔導的研究
1、提高現代家庭教育質量，在家庭教育中滲透心理輔導。
2、針對問題家庭開展心理咨詢。
3、探討新形勢下現代家庭教育模式。
4、充分利用家長學校探討理論培訓的方式，推廣家庭教育成果。
5、構件學校、家庭、社會一體化實施心理健康教育的格局。
（五）教育活動中的心理輔導研究
1、幫助學生正確認識自己，知道自己的長處和不足，懂得自己在班級中的角色與承擔的責任。
2、讓學生學會聽取別人的建議，能接受別人的批評。
3、引導小干部自覺在同學們當中起模范帶頭作用。
4、學會遇事的處理方法。
（六）小學教師健康素質的培養
1、具有自尊、自信和較好的自控能力。
2、能愉快的勝任教學，與學生、家長、同事有良好的關系。
3、具有廣泛興趣、果斷、機智，有領導才能，有幽默感。
4、坦白、公正、真誠、熱情尊重學生，積極向上，有較強的責任心和創新意識。
五、研究的方法和類型
根據各子課題研究的內容和性質將采用以下研究方法。
1、實驗法 2、調查法 3、行動研究法
根據研究方法的不同可采取以下類型：
1、應用研究 2、個案研究 3、定性研究與定量研究相結合
六、實施步驟
1、準備階段（2012年9月——2012年12月）
（1）研究制定課題實施方案，制定各子課題實施方案，成立各子課題研究小組。（2）組織課題開題會，廣泛動員廣大教師參與課題研究，組織各子課題組長制定研究方案和實施計劃。
2、研究階段（20013年1月——2014年12月）
（1）各子課題全面展開研究，完成階段性研究目標，及時寫出階段研究報告。
（2）各子課題完善研究檔案，整理研究成果。
3、結題階段（2014年1月——2014年6月）
（1）各子課題進一步實驗研究，并寫出實驗報告，總課題全面總結研究成果，完成總課題實驗報告。
（2）撰寫結題報告，申請組織專家鑒定結題。
（3）對研究成果進行全面推廣。
七、成果表現形式
1、實驗研究報告
2、活動課教材及教師用書
3、校刊及研究論文集
4、個案研究典型案例集錦
八、課題研究機構
課題領導小組
組 長：陳新能
副組長：謝緒友 張曉毛 葉仕紅
成 員：黃明芳 劉 芳 管雪君 王德良 李桂華 伍邵華
周進良
課題實驗小組
組 長：謝緒友
副組長：劉 芳 周進良
成 員： 朱 莉 陳雅琴 張 艷 瞿利云 徐曉云 許小麗
周 佩 程 英 何 琪 陳瑞芳 王亞楠 錢玉珍
江嬌寶 梅錦秀 孟 卡 王愛軍 王曉惠 彭小
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