大班戶外體育游戲夾包跳活動方案（精選9篇）
為保證活動高起點、高質量、高水平開展，常常需要預先準備活動方案，一份好的活動方案一定會注重受眾的參與性及互動性。活動方案應該怎么制定呢？以下是小編為大家收集的大班戶外體育游戲夾包跳活動方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大班戶外體育游戲夾包跳活動方案 1
游戲名稱：
夾包跳
游戲目標：
1、能用雙腳夾住沙包連續跳，用力跳起，并向前甩出沙包。
2、發展幼兒的彈跳力、動作協調性以及靈活性。
3、激發幼兒對玩沙包游戲的興趣，感受到共同進步的快樂。
游戲準備：
1、沙包24(數目與幼兒人數相等)
2、錄音機、音樂磁帶、場地布置。
游戲過程：
一、準備部分：熱身運動
1、在音樂伴奏下，教師組織幼兒手拿沙包跑步進入游戲場地，肩夾沙包、頭頂沙包走成大圓圈。
2、合著音樂做下關節運動，重點活動踝關節、腳趾、腿部動作。
隊形：*****
※
*****
二、基本部分：
1、看誰玩的花樣多(基礎部分)
師“活動了一下，感覺真不錯，就獎勵你們自由玩沙包吧。”(幼兒自由探索玩沙包)(1分鐘)
“停”教師指令要清楚，干脆。(幼兒聽到后，隨機找個地方站好，關注紀律)
簡單總結：誰有新的玩法，請你展示一下，(請2-3個小朋友示范，每展示一個，全體就模仿一遍)
師：剛才，你們都是用手來玩沙包的，今天，我要特別的要求，不用手，用雙腳來玩，行嗎?(教師的最后一句話，能給孩子意志上的鼓勵)
幼兒：行!(幼兒回答要響亮)
師：那就開始用你的腳來玩沙包吧。
幼兒自由探索各種玩法，教師及時肯定或要求提示。
2、學習夾包連續跳(重點部分)
師：有目的的請個別幼兒上來示范夾包連續跳的玩法：
師：你是怎么玩的?請你來展示一下
(幼兒示范，并要求小朋友講出動作要領(簡單的)：
那我們一起來練習一下(建議：雙腳夾住沙包，在原地跳)
練習隊形1：*****
↓↓↓↓↓↓※↓↓↓↓
*****
練習隊形2：*****
↑↑↑↑↑※↑↑↑↑↑
*****
“你們行嗎?”“行”“真棒，(適當的表揚和鼓勵，能激起孩子的自信心和成就感)
“真的行嗎?那就用你的腳把沙包從這兒送到這兒”(夾包往前嘗試跳第一次)
師：你成功了嗎?(有的行，有的不行)
“不行在什么地方?(請幼兒講失敗的地方)
“你成功了，真棒!那請你來展示一下。(請成功的幼兒來示范)
(看后，集體表揚)
“請你大聲地告訴小朋友：你是怎么做的?(引導幼兒說出動作要領，教師的幼兒敘述的基礎上，再強調教授一次，并做正確示范)兩腳踝部內側加緊沙包，雙腳連續往前跳這個環節是重點突破的環節，教師要講解清楚動作的要領。
教師示范后，幼兒集體練習2次，教師重點關注剛才失敗的.幼兒，基本成功之后，教師作表揚，調動幼兒更近一步學習的欲望。
第一次練習隊形同上：
第二次練習隊形：*****
↑↓↑↓↑↓※↓↑↓↑↓↑
*****
3、夾包擲遠(難點部分)
在第二個環節之后，幼兒的活動量可能有點過，教師要根據幼兒情況作適當休息(幼兒在休息的同時，教師進行練習夾包跳的示范一次夾包擲遠
剛才老師是怎么玩沙包的?(請幼兒回答，夾緊沙包，向上跳起，用力甩出去)
擲遠時兩腳用力蹬地甩踝并向下緊繃腳面擲出沙包，落地時稍微屈膝。教師重點講解夾包擲遠的動作要領，并放慢速度示范。
幼兒練習：(請幼兒集體練習，練習時教師統一口令：預備-開始，這樣練習就顯的有序)
大班戶外體育游戲夾包跳活動方案 2
活動目標：
1、能用雙腳夾住沙包，用力跳起，向前甩出沙包。
2、發展幼兒身體動作協調、靈活性。
活動準備：
沙包人手一個、呼啦圈若干、錄音機、音樂《兔子舞》。
活動過程：
一、隊列隊形練習
4、稍息——立正——看齊
5、齊步走——跑步走——立定
6、四隊——兩隊——四隊——十子開花——四個大圓——四隊。
二、熱身運動
教師放音樂《兔子舞》帶領幼兒做熱身運動
伸展運動——腳踝運動——下蹲運動——跳躍運動——整理運動。
三、探索活動
1、幼兒將四排走成一個大圓。
2、幼兒人手一個沙包，探索沙包的玩法。
3、請個別幼兒示范并講述自己的玩法。
四、學習夾包跳
1、教師示范并講解夾包跳的方法：雙腳沙包，用力跳起，向前甩出沙包。
2、幼兒自由練習夾包跳。
3、兩名幼兒一個呼啦圈練習往圈中夾沙包。
五、游戲：投石進河
1、教師講解游戲規則：幼兒雙腳夾住沙包跳到小河（呼啦圈）前，將石頭（沙包）投入河里。
2、幼兒分四組進行游戲比賽。
六、活動評價
活動反思：
1、隊列練習時幼兒精神狀態不太好。
2、在練習跳沙包時有些幼兒沒有按要求玩。
3、在最后的游戲時教師沒有講清跳入河以后該怎么辦。
4、變隊形時有個別幼兒有說話現象。
活動總評：
1、教師的.整節課設計都比較完整。
2、隊列練習時幼兒變的比較好。
3、熱身操的音樂和動作都很到位。
4、探索活動時教師應抓不同的玩法，在幼兒不會時教師應進行示范。
5、在幼兒練習夾包跳時應該直接使用圈。
6、在練習時應該練習一下夾上沙包行進跳。
7、幼兒上課常規教好。
大班戶外體育游戲夾包跳活動方案 3
活動設計背景
在一次“自制器械”中，教師和家長做了許多的自制機械，特別是沙包。幼兒人手一個，但我發現幼兒在玩沙包的時候，都喜歡用手去玩沙包，卻很少有幼兒用腳玩沙包，為此，我設計了“夾包跳”活動引導孩子們用腳來玩沙包，利用沙包來發展幼兒腳的夾、拋等能力。
活動目標
1、能用雙腳夾住沙包，用力跳起，向前拋沙包。
2、發展雙腳向上跳起，用力拋物的能力，動作協調、靈活。
3、體驗玩沙包和競賽游戲的樂趣。
4、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。
5、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。
教學重點、難點
1、能用雙腳夾住沙包，用力跳起，向前拋沙包
2、發展雙腳向上跳起，用力拋物的能力，動作協調、靈活
活動準備
1、沙包、圈各1個
2、用即時粘貼的紅、黃、藍、綠小兔各5只（貼在幼兒前額）白兔一只（貼在教師的前額），紅、黃、綠、藍圓片各10個，紅、黃、藍、綠顏色的長、短條各兩根，藍色皺紋紙長條8根
3、平衡木一個，椅子10把，墊子一塊
4、音樂磁帶、錄音機、口各一個
5、場地準備
活動過程
一、談話導入，激發運動興趣
教師用簡潔的語言，迅速將幼兒引入兔媽媽帶著兔寶寶一起鍛煉身體的情景中，并用口哨和變化的S形隊伍足赤幼兒進入場地，使活動有情有景，富有游戲性，很好的調動幼兒的'活動熱情。
二、熱身運動
教師、讓我們來跳個舞吧，把沙包放在身體的左邊當做蘿卜，（音樂起）師生共跳《小白兔》。
三、自由玩沙包，拓展沙包玩法。
教師分層次引導幼兒探索沙包的各種玩法，逐步提出由易到難的要求，重點引導幼兒用腳夾沙包，發展幼兒用腳夾、用腳玩的能力。
四、學習新玩法
“夾包跳”。
五、競賽游戲、
“投石進河”。
六、小結。
活動反思
今天，我上了一節大班的體育游戲《夾包跳》，這節課主要分三方面來進行教學活動，活動開始，我帶領幼兒做一些準備運動，這個環節是讓幼兒的身體得到鍛煉，以便于接下來的活動鍛煉。在基本部分，讓幼兒自由玩沙包之后學習夾包跳，接著進行游戲比賽的項目，幼兒的興趣一下子被調動起來。結束部分讓幼兒做一下放松運動，幼兒的身心都得到了休息。
不足之處、在游戲之前應該事先找小朋友試一下游戲的難度，以便游戲能對幼兒有一定的挑戰性，并呈現由易到難的過程。只有讓幼兒更積極、更主動地參與游戲，才能真正體現“以發展為本”的教學理念。
大班戶外體育游戲夾包跳活動方案 4
教學目標：
1、通過學習雙腳夾包跳起前擲，發展幼兒雙腳向上跳的能力和動作速度。
2、培養幼兒初步的競爭意識。
3、引導幼兒初步掌握日常生活中的XXX。
4、能根據需要自由地選擇繪畫材料進行作畫，體驗快樂的情感。
教學準備：
沙包、椅子、積木、墊子等
教學過程：
一、玩沙包，能用沙包進行各種的玩法，練習爬、傳、走、投、平衡等動作。
第一組：傳沙包。坐在椅子上，將沙包從第一個幼兒頭上向后傳，最后拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭，其他幼兒依次向后移。
第二組：過小橋。雙手平托沙包走平衡木。
第三組：烏龜運糧。將沙包放在背上在墊子上學烏龜爬。
第四組：小蛇游。頭頂沙包繞障礙走S形。
第五組：打沙包，用沙包練習投擲。
二、學習雙腳夾包跳起前擲的動作。
1、教師示范動作。
2、幼兒講述觀察結果，教師小結動作要領。
3、幼兒示范，共同評價，討論。
4、分散練習，個別指導。
5、集合，共同解決出現的問題及解決方法，強化動作要領。
三、小組接力競爭游戲：運果子。
1、講解游戲的方法，教師示范怎樣運果子。
2、幼兒游戲，注意游戲的規則。
3、 小結游戲。
四、結束，做放松活動。
教學反思：
本次活動在第一環節中我涉及到了先活動下肢，為下面的夾包跳做了熱身，但音樂選的'不太好，與此不搭，若當時我能立即改為師幼一起喊口令，或許效果會更好。
第二環節中，讓孩子們自己先探索沙包的玩法，完成的比較好，孩子們都想到了多種沙包的玩法，還很積極的把自己想到的玩法同大伙分享
第三環節中，幼兒對夾包跳的動作要領掌握的還不錯，大部分都能按要求去做，只是部分幼兒用力甩出沙包時力量不夠，在以后的活動中，對下肢力量的練習加強些。
第四環節中，孩子們對游戲規則掌握的還可以，孩子們的積極性都很高，對投進圈中的沙包很有成就感，隨后可在課外活動中多參加這樣的活動。
第五環節中的音樂播放時，將磁帶中的音樂弄反了，這也是我的失誤。
以上是我對本次活動的分析，好的方面將繼續保持，不足不到位之處在以后的活動中積極改正。
大班戶外體育游戲夾包跳活動方案 5
說設計意圖
《指南》中指出“發展幼兒動作的協調性和靈活性，鼓勵幼兒進行跑跳、鉆爬、攀登、投擲、拍球等活動”根據這一要求和本班孩子動作發展的實際情況，我設置了本次《夾包跳》活動。
說活動目標
根據《指南》要求和本班幼兒實際情況，我設置了以下三個目
1.嘗試雙腳夾住沙包，用力跳起，并向前甩出沙包，鍛煉下肢力量和身體的協調性。
2.通過學習，逐步掌握夾包跳的動作要領。
3.學會遵守游戲規則，感受游戲的樂趣。
說活動重難點
說重點：
在玩夾包跳時孩子們最愛出問題的地方就是雙腳容易分開，因此本次活動的重點我設置為--雙腳并攏夾緊沙包用力將沙包拋向前方.
說難點：
幼兒在跳起的時候常常是直上直下，很難同時將沙包拋出，因此本次活動的難點我設置為--跳起時候，雙腳能用力將沙包拋向前方。
說活動準備
幼兒活動材料，尤其是戶外活動的材料我們提倡選用廢舊物自制、搭建等，本次活動也堅持這樣的.原則，環保、使用、方便。本次活動材料為：沙包、易拉罐、紙箱、木板、音樂。
說活動過程
本次活動共分為以下三個部分
（一）熱身活動：沙包操。
師幼隨音樂一起做沙包操，活動身體各個關節，尤其是腿部、和腳腕。
熱身活動讓幼兒跟著音樂自由玩沙包。
（二）游戲活動。
游戲一：我和沙包做朋友。
幼兒自己練習用腳和膝蓋內側夾著沙包玩，老師參與其中，適時進行指導。
幼兒初步練習夾包跳。
游戲二：我是夾包小能手。
幼兒分成三組，每組一名老師做裁判，讓幼兒比賽誰夾著沙包跳的距離遠，次數多。
幼兒進行組內比賽，激發幼兒興趣。
游戲三：沙包回家。
幼兒分三組，每組幼兒都要經過“獨木橋”（木板和易拉罐組成）“小石頭山”（易拉罐）將沙包送回“家”（紙箱）。途中沙包落地者算失敗，淘汰出局。
音樂開始，幼兒開始比賽。
鞏固夾包跳的技能。
游戲結束，老師清點各組沙包數量，評出冠軍、亞軍和季軍。
冠軍組分享奪冠秘訣，師小結。
（三）活動延伸
探究沙包的其他玩法。
延伸部分體現一物多玩。
大班戶外體育游戲夾包跳活動方案 6
活動設計：
夾包跑
活動目標：
1、教會幼兒夾包跳的動作，培養幼兒的彈跳力和動作的.協調性。
2、培養幼兒與同伴間的相互合作能力。
3、發展創造性。
活動準備：
沙袋
活動過程：
1、開始部分。
（1）隊列練習。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。
（2）準備操，聽信號做相＊＊作。如：口令向前走，幼兒向后走；口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
（1）幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運等。老師巡回觀察指導，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，并向其他幼兒推廣。
（2）學習夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習。老師巡回輔導，讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠。
（3）集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續夾包跳行進至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。
3、結束部分。
教后感：此活動還可以在戶外活動中鼓勵幼兒自創玩沙包的多種方法。以達到培養幼兒與同伴間的相互合作能力。
大班戶外體育游戲夾包跳活動方案 7
活動名稱：
體育活動——夾包連續跳
活動目標：
1、教會幼兒夾包跳動作，培養幼兒的彈跳力和動作的協調性。
2、培養幼兒與同伴的相互合作能力。
3、發展幼兒創造性。
活動準備：
1、沙袋(數目與幼兒人數相等)。
2、組號牌六個(分別為第一組，第二組……)。
3、開闊的場地可供幼兒游戲。
活動過程：
一、基本部分。(熱身運動)
1、小朋友們聽口令：整隊：請小朋友雙手平舉一個直臂的距離。
稍息，立正，向右看，放下。
2、接下來我們一起來做準備運動，準備：頭部運動：(四個八拍，第三個八拍開始轉頭)，彈簧游戲，腰部運動，關節運動(屈伸，屈伸)，跑步運動，放松吸氣。
二、基本活動。
1、徒手練習(夾包跳)。
師：請小朋友站在梯形線上，看老師做個動作，小朋友觀察仔細，老師站在了起跑線邊上，老師的兩個動作有什么不一樣?(引導幼兒發現老師兩次跳起落在的地方不一樣)。
師：小結：小朋友觀察的真仔細，老師第一次雙腳跳起后雙腳落在了線后面，第二次跳起落在了線的前面。
師：請小朋友也站在起跳線邊上，一起來來做做這個動作。
2、幼兒練習，指導幼兒練習。(引導幼兒不要雙腳起跳落在起跳點)。
3、夾包練習：幼兒依次取沙包在場地自由分散進行一物多玩活動。
師：請小朋友猜猜今天老師要請大家玩什么?
師：請小朋友看看在線的左邊有什么?(沙包)，那我們今天就來玩沙包，請小朋友在籃子里每人拿一個沙包，站在線旁邊玩玩。聽到老師口令立即回到起跑線上。
4、小結：剛才小朋友都在玩夾包跳，請你們來說說你們把沙包夾在了什么位置?(請個別小朋友來回答)。
小結：有的.小朋友把沙包夾在了腳的中間，有的小朋友把沙包夾在了腳尖。好，沙包有兩個位置可以夾。
5、那沙包夾在哪里才能用上力，請你們再試一試?一會把答案告訴我。(第二次探索)。
師：你們都找到答案了，請你們一起告訴我，沙包夾在什么位置可以用上勁?(夾在腳尖)。
6、老師示范：那現在我請一個小朋友來與老師比一比，看誰夾包跳得遠。(兩次)。
師：誰夾得遠(老師)。為什么老師夾包跳得遠?(因為你是老師)。
師：因為我是老師，我更有力氣，這個你們說對了，那除了這個，要讓沙包夾得遠，還有什么地方要用勁，你們仔細觀察了嗎?(起小朋友說說)。
小結：剛才小朋友說手要用勁，腿要用勁，胳膊也要用勁，還有一個答案你們沒有找到。
7、引導幼兒知道沙包要夾的遠腳腕要用勁甩出去。
老師示范：那就請小朋友看清楚，如果老師的這兩只手就好象是兩只腳，請小朋友觀察一下，還有什么地方要用勁。(腳腕)。
師：哦，原來是腳腕還要用勁，腳尖夾緊沙包，用腳腕把沙包甩出去。請小朋友再試一試，練習一下。
8、游戲部分“夾包連續跳”。
師：集合：看小朋友玩得都很開心，我們馬上就要進行一個比賽了，比賽是有規則的。請小朋友聽清楚：
師：比賽分成六組進行，請第一組的小朋友站在第一賽道，第二組的小朋友站在第二賽道。(整隊站好六個縱隊)。
規則：各隊第一名小朋友夾著沙包連續往前跳，跳到前面的橫線處，把沙包夾起用力甩出去。然后撿起沙包從跑回把沙包交給第二名小朋友的手中，接到沙包的小朋友馬上接著進行往前跳。依次進行，哪一組的小朋友先輪完那一組為勝。獲勝的那一組可以得到一面小紅旗。看哪一組先獲勝，得的紅旗多。
5、幼兒游戲，教師在旁邊指導。
6、游戲反復進行兩次。
三、結束部分。
1、最后做放松整理活動。
2、師：請小朋友找個好朋友手拉手。
3、小結活動情況下課!
大班戶外體育游戲夾包跳活動方案 8
一、活動目標
1.嘗試雙腳夾住沙包，用力跳起，并向前甩出沙包，鍛煉下肢力量和身體的協調性。
2.通過學習，逐步掌握夾包跳的`動作要領。
3.學會遵守游戲規則，感受游戲的樂趣。
二、活動準備
沙包、海綿墊、呼啦圈若干，即時貼。
三、重點難點
重點：雙腳并攏夾緊沙包用力將沙包拋向前方。
難點：跳起時候，雙腳能用力將沙包拋向前方。
四、活動過程
（一）導入部分
1.整隊，師生問好。
2.齊步走，跑步走。
3.熱身活動。
頸部：點點頭來揚揚頭，向左向右轉一圈，點點頭來揚揚頭，向右向左轉一圈；
胸部：小手齊胸一二一，大家一起來用力。
腰部：伸出小手彎彎腰，換個方向彎一彎，我有小小望遠鏡，看看東來看看西。
腿部：伸伸小腿踢一踢，雙腳并攏蹦蹦跳，蹲下身來變小苗，慢慢長成參天樹。
（二）基本過程
一、玩沙包
1.師：看一看，今天周老師帶來了什么？（幼兒：沙包）你們都會玩沙包嗎？（幼兒：會）那現在周老師給每個小朋友發一個沙包，請你們自由玩一玩，看看沙包都可以怎么玩。
2.幼兒自由玩沙包，教師鼓勵幼兒嘗試新的玩法。
3.請2~3名幼兒示范自己的玩法。
二、學習新玩法：夾包跳
1.周老師也有一種玩法，想不想知道是什么？（幼兒：想）
2.教師示范：雙腳夾住沙包，用力跳起，將沙包拋向前方。
師：雙腳要夾緊沙包，整個人往上跳，跳到空中后再把沙包用腳甩出去，盡量往前甩。
3.幼兒練習，教師指導，提醒幼兒在跳起時，要拋出沙包。
大班戶外體育游戲夾包跳活動方案 9
教案分類：
幼兒園大班體育活動
表現內容：
通過一個簡單的夾包游戲來鍛煉孩子們的耐心和耐力以及身體協調能力。
教案編輯：
體育課劉老師
內容出處：
浙江嘉興幼兒園
【教案目的】
1、訓練幼兒單腳跳及雙腳夾包拋的能力。
2、培養幼兒的耐力和競爭意識。
【教案準備】
沙包4個。
【活動方法】
將幼兒分成相等的4隊，站在起跑線后。
【教案過程】
一、游戲開始，每隊的'第一個幼兒雙腳夾住沙包用力拋向前方，然后單腳跳到沙包處，再用力夾包向前拋，單腳跳......直到終點線，迅速拾起沙包跑回，將沙包交給第二個幼兒，依次進行，以最先完成的隊為勝。
二、游戲規則：
1、必須雙腳夾沙包向前拋，單腳跳到沙包所拋的位置。
2、把沙包拋到終點線后，要迅速拾起沙包向回跑。交給下一個幼兒。
三、注意事項：
1、游戲開始前，教師要先向幼兒介紹雙腳夾包拋的要領。
2、鼓勵幼兒用力向前拋，以此加快速度。
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