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        方案

        設計方案

        時間:2024-04-04 18:28:48 方案

        設計方案錦集(8篇)

          為了確保事情或工作有效開展,常常需要提前進行細致的方案準備工作,方案屬于計劃類文書的一種。那么你有了解過方案嗎?以下是小編為大家收集的設計方案8篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        設計方案錦集(8篇)

        設計方案 篇1

          為增強孩子們的體質,提高身體的協調性,開學伊始,我們大班小朋友開展了學習跳繩的活動。雖然天氣很冷,可我們每天早早來到幼兒園,努力練習,從一下都不會跳到會跳一下、兩下、三下……直到現在能連續跳上幾十下甚至一百多下,每一個小伙伴兒都有了進步。

          今天我們大家聚集在一起,要來個高手之間的對決呢!快來看看我們跳繩高手們的精彩表現吧!

          活動方案:

          一、活動名稱:我是跳繩小能手

          二、活動對象:大班組師生

          三、活動目標:

          1、通過該比賽活動提高幼兒學習跳繩的`積極性。

          2、鍛煉幼兒身體動作協調性和增強幼兒克服困難的信心。

          三、活動規則:

          比賽限時一分鐘,時間結束比賽停止,如在規定時間內中途失誤,允許其繼續比賽,直至時間到。

          四、活動流程:

          1、每班選出5名幼兒參加集體項目比賽,以每人每分鐘跳繩個數相加總數最多者為團體第1名。

          2、報名參賽教師進行比賽(根據情況分2-3組,每分鐘跳個數最多者為勝)

          3、每班再選出8名幼兒參加小組個人比賽,每組每班一名幼兒進行比賽,以1分鐘跳最多的幼兒為勝。

          4、幼兒表演花樣跳。(單腳跳、倒著跳,跑著跳等)

          5、宣讀比賽成績、獲獎幼兒名單,頒獎。

          五、活動時間:4月14日(周5上午9:30)

          六、活動地點:機關二幼操場

          備注:

          比賽每位選手設成績計分人1名

          記錄人兩名

          比賽監督人一名

        設計方案 篇2

          【摘 要】隨著高校擴招、就業體制變革,使現今大學生面臨著嚴重的就業形勢,淺談大學生職業生涯規劃的設計實施。大學生職業生涯規劃更加突顯出其對于大學生就業指導的重要性,加強大學生職業生涯規劃在計劃與實施過程中的指導,能有效提高大學生職業生涯規劃質量,提升大學生職場成功率。

          【關鍵詞】大學生職業生涯規劃 設計 實施

          1 大學生職業生涯規劃的現狀及必要性

          1.1 大學生職業生涯規劃現狀

          20xx年北森測評網與勞動和社會保障部勞動科學研究所、新浪網聯合進行了《當代大學生第一份工作現狀調查》的網絡調查,結果中有一項表明:僅有17.5%的大學生在擇業時考慮了正確的職業選擇應兼顧興趣和愛好和未來的發展空間兩個因素。目前中國青年政治學院副院長陸士楨教授也對我國大學生職業生涯規劃發展狀況做了一項調查研究,結果表明:有67.29%的大學生確定了自己的職業定位,有 49.84%的大學生對自己所選擇的職業缺乏了解。相比20xx年的《當代大學生第一份工作現狀調查》調查結果顯示來看,大學生對自我職業生涯規劃的認識程度和使用上已有徹底性的改觀和提高。雖然使用人數有所提高,但是在確定了職業定位的大學生中又存在自我評價偏高,對就業形勢認識不準確,知識量不足及知識結構單一化,對自身職業生涯發展規劃的把握上又具有盲目性、不科學性等一系列問題的存在,使我國大學生職業生涯規劃現狀仍不容樂觀,職業生涯規劃《淺談大學生職業生涯規劃的設計實施》。

          1.2 大學生職業規劃的必要性

          1.2.1社會的.競爭性

          根據人力資源和社會保障部的統計顯示,20xx年全國將有610萬名應屆大學畢業生,再加上去年畢業未就業的畢業生100萬人,總計約710萬人需要就業。同時在金融危機的影響,使社會中供職崗位“僧多粥少”現象越加明顯。剛入社會的大學生,在經驗、能力上還遠不足以達到社會的認可水平,在就業上的競爭壓力上就更大。而職業生涯規劃可以幫助大學生及早的樹立職業目標,并向其方向培養自己的能力,增加知識儲備,使大學生在嚴峻的就業環境下脫穎而出。

          1.2.2 單位的選擇性

          自改革開放后,我國經濟體制發生了巨大的轉變,即:由計劃經濟轉變為以市場為導向的市場經濟體制。在新的經濟體制下,拋開了政策的絕對領導性,市場的作用開始占據主導地位,企業間發生了劇烈的競爭關系。企業想要在競爭中存活下去,就勢必需要根據外界市場的變化,不斷進行組織調整,業務重組。而在這一過程中就出現了就業單位對高層次人才的需求和低端水平職工的淘汰。職業生涯規劃才可以避免在被企業選擇時所面臨的被動和無助的局面。

          1.2.3 人員的流動性

          隨著改革開放,西方思想的沖擊打破了人們陳舊的固定式的就業觀念,加之工作機會、崗位的增多以及國家在戶籍政策等方面的調整和改革。到現在,人員在工作崗位上的流動就已經十分頻繁了,而對于剛進入社會大學生來說,由于環境、自我因素的影響在流動性上更加頻繁。一方面,這種流動提供了自我調整的機會。但另一方面,這中頻繁更換工作的現象也說明了大學生對于自我職業目標的不明確性。職業生涯規劃則可幫助大學生作出正確的職業目標定位,并客觀的、理性的評估個人目標與現實的差距,從而使大學生自覺的轉變錯誤的擇業觀,樹立正確的職業發展目標與職業理想。

          1.2.4 人的需要的變化性

          根據馬斯洛的需求層次論,指出人的需要有五種不同的層次,人們在完成自己的每一級需求后,總是會向著更高層次的需求發起沖刺,不斷提升自己的需求程度。那么也說明了隨著職業生涯的發展和變化,不同時期人們在職業中的需要也是不同的。職業生涯規劃則是幫助人們事先規劃好自己的發展過程,以及各個階段的追求,使人在面臨到自身相符合的發展階段時以至于不會手忙腳亂。

          2 大學生職業生涯規劃的設計

          職業生涯規劃對所有工作年齡的人來說都很重要,但對于將要步入社會的青年大學生來說,科學的設計好自己的職業生涯規劃更是重要。那么如何才能科學的設計出符合自己職業生涯規劃,可以分為三個階段來實行

        設計方案 篇3

          一、教材說明

          這篇文言文通過弈秋教兩個人學下圍棋的事,說明了學習必須專心致志,絕不可三心二意的道理。文章先說弈秋是全國最善于下圍棋的人,然后講假如讓弈秋教兩個學習態度不同的人下圍棋,學習效果也截然不同,最后指出這兩個人學習結果不同,并不是因為在智力上有多大差別。

          文言文是古代文化遺產,是古代文明傳承的媒介。從小學開始,讓學生接觸一點文言文,初步感受一下文言文的語言特點,了解古人的思想道德觀點,對加強人文教育,提高他們的語文能力很有好處。選編《學弈》一文的目的,一是因為它的思想內容好,強調學習要專心致志,有利于學生繼承發揚刻苦學習的優良傳統;二是因為它短小精悍,文字較為淺顯,適合小學生學習。

          本課是學生第一次接觸古文。文言文與現代白話文相比,在詞語、句式等方面差別較大,能否正確地斷句,流利地朗讀,是首先遇到的困難,要把指導學生朗讀和背誦作為本課教學的重點。從理解課文方面看,課文所寫的事情和其中蘊含的道理并不難理解,難點在于讓學生參考注釋讀懂每句話的意思。只有句子的意思弄懂了,才能正確地斷詞斷句把句子讀通順。所以要把弄明白每句話的意思作為教學的難點來突破。

          二、教學目標

          1.學會本課3個生字。能根據課后注釋疏通全文,了解故事內容。

          2.正確、流利地朗讀課文。

          3.從課文中體會到學習必須專心致志、不可三心二意的道理。

          三、教學重點

          1、能根據課后注釋疏通全文,了解故事內容。

          2、正確、流利地朗讀課文。

          四、教學過程:

          師:通過幾年學習,我相信大家一定積累了許多古詩。學以致用,下邊,老師來測試一下。我提供畫面,請你們來配以恰當的詩句。(教師用課件先后出示“日照香爐生紫煙,遙看瀑布掛前川”,“接天荷葉無窮碧,映日荷花別樣紅”,“霜葉紅于二月花”)

          師:剛才我們復習了一下古詩,會背古文嗎?知道什么叫古文嗎?

          師:(介紹古文知識鏈接)今天我們學一篇古文〈〈學弈〉〉(多媒體出示)這個“弈”字是什么意思。“弈”就是下圍棋。

          師:“你是怎么知道的?”

          師:“這節課我們要根據注釋理解課文內容。”

          師:“學弈”呢?

          師:完全正確。

          師:下面大家各自把課文多讀幾遍,直到你覺得讀通了為止。

          師:能讀給大家聽嗎?誰敢為天下先?―――就是誰敢第一個讀?好!敢為天下先的.人出現了。請大膽地讀給大家聽!

          師:敢讀就很好!第一個吃螃蟹的人最值得表揚。讀古文講究“斷句“。原來古文是沒有標點符號的。我們的課文為了大家學習方便,加上了標點。讀課文時,有標點的地方當然需要停頓,但在一些句子中,根據它的意思,那些沒有標點符號的地方,需要拖個長聲。這樣讀,你自己比較好理解,聽的人也容易聽懂。大家拿出筆來,聽我讀一遍,注意聽我讀到哪里沒有標點卻拖長了字音,你就在哪里畫一條斜線。(板書畫斜線“/”)為了大家便于聽和畫,我讀得慢一些,拖音也放長些。明白嗎?(下面是教師示范拖音的讀文)

          弈秋,通國之/善弈者也。使/弈秋/誨二人/弈,其一人/專心致志,惟/弈秋之/為聽;一人/雖聽之,一心以為/有鴻鵠/將至,思/援弓繳/而射之。雖/與之/俱學,弗若之矣。為/是其智/弗若與?曰:非/然也。

          師:“根據剛才的斷句,自己再讀讀課文。”(配樂學生有節奏朗讀古文)

          師:這篇課文的注釋很多,一下子記不住。你可以按照序號,把注釋的內容簡單地標記在課文中相應的字詞旁邊。大家開始做這個工作:標記注釋,疏通全文。開始吧,給大家10分鐘時間。(生開始按要求自學課文)

          師:那我問幾個問題行嗎?第一個問題:“弈秋”是什么意思?講詳細點。

          師:第二個問題:課文里的人讓弈秋干什么?。

          師:第三個問題比較難答,他這兩個學生表現怎么樣?一個一個說。

          師:很好!到現在為止,弈秋的兩個學生各是怎么學習的弄清了吧?我接著提第四個問題:這兩個學生學習的表現不一樣,那他們學習的結果呢?

          師:剛才讀的書上那句古文“雖與之俱學,弗若之矣”中又有兩個“之”字,它們都指的是什么?

          師:人們對這件事產生了怎樣的疑問?

          師:誰能完整的講一下這個故事?

          師:古人讀書講究吟詠,讀得入情后還要搖頭晃腦,甚至身子也跟著節奏晃動。(師示范:“弈秋,通國這……善弈者也。”)你們也試一試,看看能讀出滋味來嗎?(學生練習。)

          師:大家讀得真不錯,敢站起來晃一晃嗎?

          師:“通過這篇古文,你學到了一個什么道理?請你結合實際談談。(學生結合實際談道理)

        設計方案 篇4

          大學的學制一般為3---5年,在每一學年中,大學生的學習重點與心理特征都有所不同。根據這一自然的年限劃分,大學生可以按學年階段設置階段目標,進行自己的職業生涯規劃,并按照每個階段的不同目標和自身成長特點,制訂一些有針對性的實施方案。下面以本科四年制的大學生的職業生涯規劃實施方案為例,供大家參考:

          1.大學一年級:探索期

          階段目標 職業生涯認知和規劃。

          實施方案 首先要適應由高中生到大學生的角色轉變,重新確定自己的學習目標和要求;其次,要開始接觸職業和職業生涯的概念,特別要重點了解自己未來所希望從事的職業或與自己和所學專業對口的職業,進行初步的職業生涯設計;熟悉環境,建立新的人際關系,提高交際溝通能力,在職業認識方面可以向高年級學生尤其是大四的'畢業生詢問就業情況;積極參加各種各樣的社團活動,增加交流技巧;在學習方面,要鞏固扎實專業基礎知識,加強英語、計算機能力的培養,掌握現代職業者所應具備的最基本技能;如果有必要,為可能的轉系、獲得雙學位、留學計劃作好資料收集及課程準備,多利用學生手冊,為將來的就業選擇打下良好基礎。

          2.大學二年級:定向期

          階段目標 初步確定畢業方向以及相應能力與素質的培養。

          實施方案 認識自己的需要和興趣,確定自己的價值觀、動機和抱負。考慮未來的畢業方向(深造或就業等),了解相關的活動,并以提高自身的基本素質為主,通過參加學生會或社團等組織,培養和鍛煉自己的領導組織能力、團隊協作能力,同時檢驗自己的知識技能;可以開始嘗試兼職、社會實踐活動,并要具有堅持性,最好能在課余時間長時間從事與自己未來職業或專業有關的工作,提高自己的責任感、主動性和受挫能力,并從不斷的總結分析中得到職業的經驗;增強英語口語和計算機應用能力,通過英語和計算機的相關證書考試,并開始由選擇地輔修其他專業的知識以充實自己。

          3.大學三年級:準備期

          階段目標 掌握求職技能,為擇業做好準備。

          實施方案 加強專業知識學習的同時,考取與目標職業有關的職業資格證書或相應的通過職業技能鑒定。因為臨近畢業,所以目標應鎖定在提高職技能,搜集公司信息上。參加預專業有關的暑期工作,和同學交流求職工作心得體會,學會寫簡歷.求職信等求職技巧,了解搜集就業信息的渠道,如果有機會要積極嘗試;加入校友網絡,向已經畢業的校友了解往年的求職情況;如果決定考研,也要做好復習準備;希望出國留學的學生,可多接觸留學顧問,參與留學系列活動,準備TOEFL.GRE的應試,注意留學考試資訊,向相關教育部門索取簡章參考。

          4.大學四年級:沖刺期

          階段目標 成功就業。

          實施方案 這個階段大學生的畢業方向已經確定,大部分學生的目標應該鎖定在工作申請及成功就業上。這是,可先對前三年的準備做一個總結:首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確,前三年德準備是否已充分;然后,開始畢業后工作的申請,積極參加招聘活動,在時間中檢驗自己的積累和準備;最后,進行預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件,了解就業指導中心提供的用人公司的資料信息,強化求職技巧.進行模擬面試等訓練,盡可能地在做好較為充分的準備的情況下進行施展演練。在撰寫畢業論文時,可大膽提出自己的見解,鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造性。另外,要重視實習機會,通過實習從宏觀上了解單位的工作方式,運轉模式,工作流程,從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規范,為正式走上工作崗位奠定良好基礎。

        設計方案 篇5

          【學習目標】

          1、學會本課11個生字。

          2、朗讀課文,使學生了解松鼠的外型特征、生活習性,知道松鼠是一種很討人喜歡的小動物。了解本文的說明順序,培養學生學會鑒賞和寫作說明文的能力。

          3、增長學生的知識,激發學生仔細觀察生物的興趣。

          【課前準備】

          1、教師準備關于松鼠形態及生活習性的課件。

          2、學生查找有關松鼠的資料。

          3、學生自讀課文,準備字典幫助掃清生字障礙。

          【教學過程】

          一、激發興趣,導入新課

          1、出示松鼠的圖片:

          同學們,你了解松鼠嗎?請把你知道的給大家說一說。

          2、今天,我們學習法國著名的博物學家布封所寫的《松鼠》,讓我們看看,他給我們介紹了松鼠哪些方面的內容。

          二、初讀課文,自學生字

          1、自讀課文,找出文中的生字,分小組自學生字、鞏固記憶生字。自己讀書,畫出不懂的詞語,利用或聯系上下文的方法解決問題。

          2、自由朗讀課文,做到通順、流利。標出自然段序號,再想一想,每個自然段主要說的是什么?

          三、默讀思考,合作交流

          1、默讀課文,邊讀邊想:

          松鼠是一種怎樣的動物?課文是從哪些方面介紹小松鼠的?

          2、在學生獨立思考后,在小組內交流、討論自學結果,教師參與交流,適當點撥。

          四、圍繞重點,全班研討

          學生圍繞提示問題在小組內交流后,在全班進行發言:

          1、松鼠是一種怎樣的動物?學生很容易找出答案。齊讀第一句話,體會它統領全文的作用。

          2、課文是從哪些方面介紹小松鼠的'?鼓勵多人從不同方面回答,教師加以歸納:

          漂亮:從面容、眼睛、身體、四肢、尾巴、尾巴,形體等方面表現它的特點。

          馴良:從在高處活動、不接近人的住宅、晚上活動、常吃的食物,是從活動的范圍、時間、吃食物方面表現它的特點。

          乖巧:從過水、警覺、跑跳、叫聲以及搭窩、窩口設計方面表現它的特點。

          最后寫繁殖、換毛等方面是補充說明其習性。

          五、閱讀感悟,體會寫法

          1、松鼠為什么討人喜歡?你喜歡它哪些方面?選擇你最喜歡的段落或語句讀一讀,說一說為什么喜歡這段話。學生自由朗讀課文,體會文章的表達特點。

          2、把你最喜歡的段落或語句進行摘抄、積累。

          六、思維拓展,練習表達

          1、作者向我們準確、生動地介紹了松鼠的特征及生活習性。除了文章中介紹的松鼠特點外,你知道松鼠還具有哪些特點嗎?請學生補充課外資料。

          2、假如你是一只可愛的小松鼠,你該如何介紹自己呢?

        設計方案 篇6

          一、活動目的

          為了培養學生規范書寫漢字的'意識,提高漢字書寫水平,養成良好的漢字書寫習慣,特舉行鋼筆字比賽。

          二、活動對象

          三至六年級學生

          三、活動時間及地點

          時間10月23日(如有調整,將另行通知)

          地點:多媒體教室

          四、活動要求

          1、每班各選3名同學參加比賽。

          2、比賽項目:抄寫一段文字。

          3、書寫內容:從本學期學過的課文中抽取其中某一段抄寫。

          4、參賽學生在規定時間內抄完規定的內容。

          5、比賽用紙由學校統一提供。學生只需要帶比賽用筆和語文課本(不能用水筆)

          五、鋼筆字評分標準

          1、書寫

          式標準、規范,必須用正楷書寫,筆畫清楚到位,無錯別字、漏字、多字。

          2、結構

          結構合理,筆畫流暢,明亮度高,力量感強,分布勻稱。

          3、字形

          章法自然,整體感觀舒適,字形大小適中;字跡清楚、優美。

          4、效果

          美觀大方,卷面整潔,無涂改。

          六、評委

          組長:

          組員:

        設計方案 篇7

          活動思路:

          這是一個已被多次采用的主題,我們此次是希望打破以往單純的教學形式,通過三個階段:

          一、搜集整理階段

          二、知識競賽階段

          三、知識運用階段

          層層提高難度,環環相扣。不斷鼓勵幼兒在親自的參與中去切實了解認識我們的家鄉,充分發揮他們的積極性和合作意識,以新穎的方式與幼兒共同學習,讓孩子們在活動中產生自豪感。

          一、這是我的家鄉

          活動目標:

          1、 通過讓幼兒在家庭、社會生活的各個領域中搜集與長陽有關的圖片、照片、書籍、磁帶、影碟、事物等使幼兒在親自參與中更多地了解和感受家鄉之美。

          2、 指導和協助幼兒對所搜集的資料進行分類,讓幼兒深刻體驗到家鄉的美,從而自然的產生一種自豪感。

          活動重難點:

          指導和協助幼兒給所有的物品進行分類

          活動的形式:

          1、 此活動延續的過程為兩周 此活動不安排具體的教學活動,要求幼兒愛平時的生活中做有心人,去搜集材料,內容可以是掛歷、圖片、書籍、音像資料、實物等。

          2、 在活動室內設置四個展區,及時協助幼兒將搜集到的物品進行鼓勵幼兒課余多到這四個展區參觀,可以對實物進行操作,組分類。 織幼兒品嘗特色小吃,引導幼兒互相交流,進一步了解展品,并不斷鼓勵幼兒充實展區的物品。

          3、 在這個活動中,教師只協助幼兒分類,并請家長予以配合,多鼓勵幼兒用自己的.眼睛去觀察、去尋找、去發現。如果發現展區內的物品不夠全面,教師應給予幫助。

          二“我愛我的家鄉”知識競賽

          (知識競賽階段)

          活動目標:

          1、 通過競賽活動,鞏固幼兒在第一階段所了解的知識,培養幼兒熱愛家鄉的情感。

          2、 在競賽中,讓幼兒體驗與同伴合作的快樂、親子的快樂。培養競爭意識。

          3、 促進幼兒思維的靈活性和社會交往能力的提高。

          活動準備

          記分牌四個 人手一套繪畫用品 小獎品若干 布置競賽環境邀請幼兒家長參加

          活動形式:

          1、 幼兒自由選擇代表隊(按顏色分類) 圍繞展區的內容設置題面。表現形式多樣:說、唱、跳、畫、寫。

          活動過程:

          一、總結第一階段的活動

          1、 讓幼兒分組簡要討論展區中的內容。 提出任務。(師:小朋友們都很能干,在這里都一定了解和認識了許多關于清江、長陽的知識,你們看到這些豐富的展品,都有些什么感受?鼓勵幼兒說出自己心里的感受)

          2、在幼兒表述的基礎上教師小結(我們的家鄉長陽的確很美、那我們每個小朋友就更應該關心、愛護自己的家鄉)

          二、“我愛我的家鄉”知識競賽

          1、 師:今天小朋友的爸爸、媽媽來到了我們中間,我們一起來向他們表示歡迎。他們要和老師一起來考考小朋友,看看那么究竟了解家鄉有多少。

          2、 教師提供四個隊標,幼兒自由組合,教師提供協助。成立教師向大家介紹競賽規則。本次競賽分3輪,第一輪為必答題,每隊有兩次答題機會,自己答不上來可請爸爸、媽媽幫助,若還答不上來則有其他對答題,答對者得一面小紅旗;第二輪是“我說你猜”,我們請家長和小朋友一起玩游戲,家長看到題面后不能說出字面上的任何一個字,只能用語言表達,每組共三道題,每題的答題時間不能超過1分鐘,第三輪為搶答題,聽到“開始”后方可搖鈴搶答,自己不會的可以請家長幫助回答,違規的扣除一面紅旗以紅旗多的隊為獲勝隊。希望小朋友踴躍答題。

          3、宣布“我愛我的家鄉”知識競賽活動開始

          a 、第一輪: 必答題

          b 、第二輪: 游戲 “我說你猜”

          c 、第三輪搶答題

          4、統計場上的比分,給獲勝的隊頒獎。

          三 、角色游戲:小小旅游團

          (知識運用階段)

          活動目的:

          通過旅游觀光的游戲形式,幫助幼兒加深對長陽鄉土文化知識的了解與記憶,學習靈活運用知識,培養幼兒愛家鄉、夸家鄉的情感。

          四個隊(紅隊、黃隊、綠隊、橙隊)

          活動準備:

          幼兒課前練習過各風景點解說詞,四個風土人情圖片、實物展區,小小導游證(編號1—6),彩色小旗3面,錄音機

          活動過程:

          一談話引出主題,激發興趣:聽說今天會有許多旅游團來我們長陽游玩,現在需要幾個能干的小導游,不知道小朋友們愿不愿意來幫忙?

          二選導游

          1、討論:怎樣才能當一名好導游呢?

          2、幼兒自由報名,進行小小競賽選出6名幼兒。要求參選的幼兒必須介紹一個風景點,由大家選出語言表述清晰、大膽的幼兒 。

          3、按編號給小小導游發小旗、導游證。

          三組成3個小旅游團,每隊由2名導游帶隊。提出游戲要求:導游要負責向游客介紹美麗的風景、有趣的風俗、優美的舞蹈、土特產和特色小吃。

          四、幼兒開展游戲,教師客串角色指導。

          五、集體作畫:鼓勵幼兒把自己最喜歡的或印象最深的景象畫出來。

        設計方案 篇8

          一、 活動背景

          5月25日是全國大學生心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大學生“珍惜生命,關愛自己”。據調查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%,因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即,我班特組織以“樹立陽光心態,體驗快樂生活”為主題的一系列活動,讓心理健康教育走進班級。

          二、 活動主題

          樹立陽光心態,體驗快樂生活

          三、 活動目的

          此次活動旨在讓大學生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創造更好的成才之路,并由珍愛自己發展到關愛他人,關愛社會。

          四、活動時間:5月

          五、活動方案:

          “十個一活動”

          制作一個宣傳版面 舉辦一場專題講座

          征集一次開心笑臉 開展一次征文比賽

          體驗一次手語表演 規劃一次大學四年 觀看一部心理電影 表演一臺心理話劇

          進行一個心理游戲 走訪一次敬 老 院

          活動一:制作宣傳版面

          活動目的:突出“樹立陽光心態,體驗快樂生活”的主題,呼吁同學們關注自己的心理健康,增強大學生的心理保健意識,在我院掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的`心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

          版面內容:有關大學生心理健康知識

          版面制作人:由班內擅長書法繪畫的同學負責設計并制作一個宣傳版面。

          活動二:專題心理講座

          活動目的:邀請校內專業人士進行健康心理講座,引導同學們正確認識健康,關愛生命,提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。

          活動時間:5月13日

          活動地點:未定

          活動三:征集笑臉

          活動時間:20xx年5月13日-5月18日

          活動內容:在全校范圍內征集90張開心笑臉,引導同學們微笑面對生活,保持心理健康,同時也為了紀念建黨90周年。

          作品內容:單人或者多人、微笑或者開懷大笑、正面或者側面像。

          活動四:征文比賽

          征文主題:以“責任”為題

          比賽流程: 1、在全班范圍內征集作品

          2、由學生代表及輔導員評出優秀作品,并頒發獎狀和

          獎品

          3、獲獎作品將以版面的形式在化學樓前展出

          獎項設置:一等獎1名 二等獎2名 三等獎3名 優秀獎若干名

          活動五:《感恩的心》手語表演

          活動目的:全體同學進行《感恩的心》手語表演,通過此次表演讓同學們常懷一顆感恩之心。

          活動六:規劃大學四年

          活動目的:此次活動旨在讓同學們在大學四年里,樹立正確的目標,有計劃的生活和學習。

          活動流程:

          1、讓同學們寫出自己在大學四年里的目標,任何方面皆可

          2、同學們依次將自己所寫的小紙條裝入許愿瓶中

          3、許愿瓶由班長保管,四年畢業后在恰當的時間取出還給同學們,看是否實現了自己的目標

          活動七:心隨“影”動

          活動目的:通過觀看影片《當幸福來敲門》,引導同學關注自己與他人的心理健康,努力構建和諧心靈,和諧人際,健康成長。

          活動流程:1、全班同學一起觀看影片

          2、看完后,同學們交流觀后感

          活動八:表演心理話劇

          活動目的:通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴,讓同學們關注自己與他人的心理健康,使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構建和諧心靈,健康成長。

          活動九:“我愛我 我愛你”心理游戲

          活動目的:以輕松愉快的游戲方式,讓同學們認識到自己的優點,也去發現他人的優點,愛自己,愛他人

          活動流程:1、兩個人一組,一人說自己的優點或缺點(只要說出一條自己的缺點,后面必須緊跟自己的優點),一人用筆記錄下來,3分鐘為限,之后互換角色。最后將紙交換,在紙背面的右上角寫上自己的名字。

          2、10個人一組圍成一個圈坐下,將手中的紙交給自己

          右邊的人,拿到紙后在紙上寫上“我欣賞你,因為你——”,寫好后再交給你右邊的人,以此類推,直到拿到寫自己名字的紙。

          3、在每個人的背后貼一張空白紙,同學們可以互換祝福。

          活動十:走訪敬老院

          活動目的:組織同學們慰問敬老院的孤寡老人,給他們送去一份關愛和溫暖。同時增加同學們參與社會實踐經驗與社會服務意識,貫徹實施我校的愛心教育方針。

          活動時間:5.25大學生心理健康日附近

          活動地點:未定

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