設(shè)計(jì)方案

時(shí)間：2023-12-28 16:14:16 方案

設(shè)計(jì)方案集錦（6篇）

　　為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，常常需要預(yù)先制定方案，方案是闡明行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的書面計(jì)劃。方案要怎么制定呢？以下是小編為大家整理的設(shè)計(jì)方案6篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

設(shè)計(jì)方案集錦（6篇）

設(shè)計(jì)方案篇1

　　1、不要放過身邊出現(xiàn)的問題

　　2、不要迷信權(quán)威

　　3、要善于借鑒和遷移

　　4、多想想物體的其他功能

　　歸納：方案的構(gòu)思方法有很多，這里我們只談到其中的一部分。在構(gòu)思時(shí)，應(yīng)該開闊視野，利用和創(chuàng)造更多的方法為構(gòu)思服務(wù)，最后形成豐富的，既體現(xiàn)創(chuàng)造特征，又遵循一般設(shè)計(jì)原則和設(shè)計(jì)規(guī)范的多個(gè)方案，從而為方案的比較和權(quán)衡奠定基礎(chǔ)。

　　課堂小結(jié)：

　　通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們能就具體的'設(shè)計(jì)任務(wù)進(jìn)行一定的設(shè)計(jì)分析，并且要綜合考慮物、人、環(huán)境三個(gè)方面，在設(shè)計(jì)分析的基礎(chǔ)上，能夠使用適當(dāng)?shù)臉?gòu)思方法，形成比較滿意的設(shè)計(jì)方案。

設(shè)計(jì)方案篇2

　　【教學(xué)目標(biāo)】

　　1、誦讀課文，體會(huì)課文寫景的精妙和作者的感受。

　　2、學(xué)習(xí)借景抒情的寫法。

　　【教學(xué)重難點(diǎn)】

　　1、學(xué)習(xí)借景抒情的寫法。

　　2、理解十多年前紫藤蘿的遭遇。

　　【教學(xué)方法】

　　1、誦讀法。

　　2、摘抄優(yōu)美語句。

　　【教具】

　　1、多媒體教學(xué)：配樂朗誦磁帶。

　　2、幻燈片投影字詞：配文插圖，語句揣摩練習(xí)。

　　【教學(xué)課時(shí)】

　　1課時(shí)

　　【教學(xué)過程】

　　一、導(dǎo)語設(shè)計(jì)

　　同學(xué)們，生活中的花鳥蟲魚，你最喜歡哪一種?哪一種能觸發(fā)你的聯(lián)想，牽動(dòng)你的情思?(大家發(fā)言)，的確，只要做生活的有心人，你作家那樣用“第三只眼睛”──發(fā)現(xiàn)美的眼睛細(xì)心觀察，并認(rèn)真體會(huì)，那么，山水花木鳥獸蟲魚等平常之物都會(huì)給我們帶來豐富的聯(lián)想和深刻的啟迪，今天，讓我們到一條紫色的瀑布邊走走，去感受生命的色彩，傾聽生命的歌唱吧!

　　二、作者介紹

　　作者宗璞，原名馮宗璞，其小說《弦上的夢》1978年獲我國優(yōu)秀短篇小說獎(jiǎng)，另外創(chuàng)作了大量的游說、散文，《西湖漫筆》、《紫藤瀑布》、《丁香節(jié)》、《水仙辭》等作品清雅脫俗，溫馨自然，充滿了情趣、理趣和文化氣息。

　　三、研習(xí)課文

　　1、朗讀課文，整體感知。

　　2、自由朗讀，根據(jù)語境理解字詞。

　　3、聽錄音磁帶，進(jìn)一步體會(huì)課文內(nèi)容。

　　4、學(xué)生表情朗讀，深入其境，準(zhǔn)確把握內(nèi)容。

　　5、設(shè)計(jì)問題，讓學(xué)生初步感受文章寫了什么，抒發(fā)了什么情懷。

　　明確：學(xué)生在誦讀的基礎(chǔ)上，抓住了紫藤蘿瀑布的特征勾出紫藤蘿聯(lián)想到的“生命”，“精神的喜悅和生的寧靜”、“生死迷”、“手足情”等字眼，為下文理解作者抒發(fā)的感情作準(zhǔn)備。

　　6、具體研習(xí)，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。

　　7、前一部分描寫盛開的紫藤蘿，運(yùn)用了什么修辭方法，這樣寫有什么好處?

　　明確：用比喻、擬人修辭方法形象生動(dòng)的`描繪了紫藤蘿盛開的景象，紫藤蘿成片成片的盛開時(shí)，居然能“像一條瀑布 …… 在流動(dòng)、在歡笑”、“那紫色的大條幅上”泛著的“點(diǎn)銀光”，多像“迸濺的水花;那是陽光下跳動(dòng)著的紫色的花，都是鼓滿了帆的船;漾滿了笑意的臉，何其蓬勃，何其輝煌?作者用貼切的比喻、擬人，繪聲繪色地把紫藤蘿開放的盛景展現(xiàn)在讀者面前。

　　8、怎樣理解特定歷史時(shí)期有關(guān)紫藤蘿的故事?

　　明確：蕭條的政治氣候禁錮著人們對美好生活的追求，花也有情，競寂寥得“東一穗，西一穗，伶仃地掛在樹梢”，后來，連“稀零的花串也沒有了”。可是花并沒有枯死，那頑強(qiáng)的根，縱然飽經(jīng)摧折也孕育著希望的種子，隨時(shí)準(zhǔn)備破土而出。看;“紫蘿又開花了”開得那樣盛那樣”，它匯成了奔騰的瀑布。立在瀑布邊，掬一捧入口，便是滋潤著干枯的心田：扶摸鼓脹的花朵，便是起錨生命的航船。

　　這一段故事，是作者極盡鋪陳點(diǎn)染之能事，描寫了紫藤蘿開放的盛景后，筆鋒陡然一轉(zhuǎn)后寫的，理解這一段的故事，可略為交代背景。

　　9、設(shè)置思考題：凋零了的紫藤蘿后來怎么樣?以此來引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)上下文理解，紫藤蘿的一榮一枯，正昭示著生命的價(jià)值和希望的可貴。

　　10、朗讀第8段和第11段，體會(huì)作者的感情。

　　明確：如瀑布般的紫藤蘿盛開著，散發(fā)著蓬勃的生命的氣息，高奏著昂的希望的樂曲，解開了“生死謎”撫慰著“手足情”，不是嗎?只要種子在，花謝了還有再開的時(shí)候，只要真情在，許多失去的還有再來的時(shí)候，人生在世，縱有艱難險(xiǎn)阻，可“生命的長河是無止境的”暗礁險(xiǎn)灘又怎能阻礙“滿裝生命的醞釀好的”紫色的花艙“駛向彼岸呢?”

　　11、仔細(xì)品讀，體會(huì)情景交融的寫法：

　　一切景語皆情語，朗讀寫景語句，讓學(xué)生勾畫出景物描寫中滲透了作者情感的語句。

　　如“輝煌的談紫色的”中的“輝煌”抒發(fā)了作者對瀑布的生命力的盛贊之情。“流動(dòng)”、“歡笑”傳達(dá)了生的喜悅，“東一穗，西一串伶仃的掛在樹梢”表達(dá)了作者失落的悵惘的情緒。

　　學(xué)生通過朗讀，體會(huì)景中之情，學(xué)習(xí)了情景交融的寫法。

　　12、遷移訓(xùn)練：

　　以《綠色的海洋》為題，抓住森林的特點(diǎn)，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)男揶o方法，借景抒情，寫一段150字左右的短文。

　　四、布置作業(yè)

　　本文能給你什么聯(lián)想和啟示?課后寫一篇練筆。

　　【板書設(shè)計(jì)】

　　紫藤蘿瀑布

　　宗璞

　　景───────────情

　　看花：花瀑花穗花朵

　　生命長河無止境

　　憶花：生死謎手足情

　　生命的美好與永恒

　　思花：不幸無止境

設(shè)計(jì)方案篇3

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、準(zhǔn)備蘋果、香蕉、橘子、西瓜、南瓜、西紅柿、葡萄等水果。

　　2、幼兒每人一份操作紙，各種種子若干。

　　3、視頻轉(zhuǎn)換儀。

　　活動(dòng)過程：

　　一、導(dǎo)入活動(dòng)，引起幼兒探索的興趣。

　　昨天老師帶小朋友去參觀了我們的蔬菜園地，看到了許多碧綠碧綠的蔬菜，你們知道嗎？這些蔬菜是由什么長出來的嗎？

　　老師總結(jié)：這些蔬菜是由一顆顆小小的種子長出來，我們平時(shí)吃的水果也是由種子發(fā)芽的結(jié)果的。

　　（評(píng)析：從幼兒熟悉的生活經(jīng)驗(yàn)入手，引出課題，顯得自然而親切，一個(gè)小小的問題，既集中了幼兒的注意力，明確了活動(dòng)主題，又增強(qiáng)了學(xué)習(xí)興趣。

　　二、找種子

　　1、師：今天，老師為你們準(zhǔn)備了許多蔬菜和水果，要請你們用自己的小眼睛找找看，他們有沒有種子，找到后，看一看，和同伴說一說，種子它藏在哪里？是什么樣？（幼兒自由探索）

　　（評(píng)析：在探索活動(dòng)中，幼兒對種子產(chǎn)生了濃厚的興趣，他們對瓜果左看右看，有的用手摸摸，有的用手捏捏，有的用鼻子聞聞，有的交頭接耳，相互交流，每個(gè)幼兒都處于積極的探索中。）

　　2、幼兒交流探索的.發(fā)現(xiàn)。

　　（1）、誰愿意上來告訴大家你找到了什么種子？

　　幼兒一：我找到了蘋果的種子。

　　師：我們大家來看看蘋果的種子的什么樣子的？

　　幼兒：蘋果的種子是黑黑的，小小的。

　　（評(píng)析：教師讓幼兒找出種子并放在視頻轉(zhuǎn)換儀下進(jìn)行展示。通過視頻轉(zhuǎn)換儀放大了種子，幼兒很清晰、明確地觀察了種子的外形特征。）

　　幼兒二：我找到了西瓜的種子。

　　師：西瓜的種子是什么樣子的？（評(píng)析：當(dāng)幼兒看見西瓜的種子的時(shí)候很興奮，原來西瓜的種子就是我們在超市里買到的西瓜籽，它可以吃呢。）

　　用同法和幼兒一起觀察橘子、黃瓜、西紅柿、葡萄的種子。

　　（2）、師：有誰找到香蕉的種子嗎？

　　幼兒一：香蕉是沒有種子的。

　　幼兒二：我找到香蕉的這個(gè)小黑子。

　　師：其實(shí)香蕉它也有種子，這些小黑點(diǎn)就是它的種子，只不過是他們退化了，現(xiàn)在的農(nóng)民伯伯非常聰明，用科學(xué)的方法不用種子也能種香蕉，所以香蕉的種子就慢慢退化了。

　　（評(píng)析：香蕉的種子具有特殊性，幼兒很少了解，通過單獨(dú)提出，幼兒了解香蕉種子的獨(dú)特性，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。）

　　3、我們知道蘋果、黃瓜都有種子，老師告訴你們，除了這些，還有許多瓜果、蔬菜都有種子，小朋友以后長大了就會(huì)慢慢知道了。

　　（評(píng)析：在本次探索活動(dòng)中，幼兒積極討論，主動(dòng)詢問，了解了各種瓜果蔬菜的種子的特征。）

　　三、操作活動(dòng)：種子和果實(shí)匹配。

　　1、師：老師為小朋友準(zhǔn)備了小卡片，上面有各種果實(shí)，旁邊有各種種子，請你們給這些果實(shí)找種子，找到后把種子貼在果實(shí)的下面。

　　（評(píng)析：教師為幼兒設(shè)計(jì)一份記錄表格，表格的上面是各種果實(shí)，考慮到種子的外形特征，教師在下面用雙面膠帶貼著，幼兒找到種子后就可以把種子貼在膠帶上，這樣方便了展示。）

　　2、幼兒交流活動(dòng)結(jié)果，并且請集體檢查操作結(jié)果的正確。

　　師：誰愿意上來告訴大家你的發(fā)現(xiàn)？我們一起看看他找的種子對不對？

　　（評(píng)析：幼兒從感知到接受、理解，而教師設(shè)計(jì)這一環(huán)節(jié)，不但能檢查幼兒的學(xué)習(xí)的結(jié)果，還使幼兒學(xué)習(xí)知識(shí)得到進(jìn)一步的鞏固。）

　　四、活動(dòng)延伸：

　　1、種子發(fā)芽實(shí)驗(yàn)。

　　2、種子貼畫。

設(shè)計(jì)方案篇4

　　1.1 概述

　　項(xiàng)目名稱：某服務(wù)區(qū)新建工程。

　　建設(shè)單位：某股份有限公司。

　　項(xiàng)目用地位置：該服務(wù)區(qū)新建工程選址在高速公路XX樁。

　　用地為地勢平坦，起伏不大，左右兩側(cè)之間有原有機(jī)通相聯(lián)系。

　　用地現(xiàn)場環(huán)境：東側(cè)出口側(cè)為村莊，景觀條件一般，服務(wù)區(qū)場地外側(cè)視野開闊。

　　按照設(shè)計(jì)任務(wù)書的要求及建設(shè)構(gòu)思，本設(shè)計(jì)巧妙地安排了服務(wù)區(qū)綜合樓，中心服務(wù)區(qū)的接待用房，綠化，停車泊位，出入口及消防通道等，整體、布局脈絡(luò)清晰，動(dòng)靜相隔，能滿足服務(wù)區(qū)各項(xiàng)使用功能要求。

　　1.2 工程設(shè)計(jì)的主要依據(jù)

　　1.2.1 XX省高速公路服務(wù)區(qū)規(guī)劃；

　　1.2.2 XX省高速公路服務(wù)區(qū)管理規(guī)范；

　　1.2.3 《高速公路交通工程及沿線設(shè)施設(shè)計(jì)通用規(guī)范》，JTGD80-20xx；

　　1.2.4 《公路工程技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)》，JTGB01-20xx.

　　1.3 工程設(shè)計(jì)的規(guī)模和范圍

　　本工程包括停車場、休息、小賣、餐廳、公廁、住宿、接待樓、機(jī)修、及水電配套設(shè)施（加油站）。總用地面積：199433㎡，合299畝。

　　本次方案設(shè)計(jì)承擔(dān)該服務(wù)區(qū)新建工程總圖、建筑等專業(yè)設(shè)計(jì)和建筑工程估算。

　　1.4 設(shè)計(jì)原則

　　1.4.1 本方案設(shè)計(jì)按照多功能服務(wù)區(qū)的要求進(jìn)行設(shè)計(jì)。

　　1.4.2 本方案設(shè)計(jì)嚴(yán)格遵守國家規(guī)范、地方政府法規(guī)及建設(shè)要求遵守的一些具體規(guī)定，滿足服務(wù)區(qū)管理、休息、用餐、住宿和停車及接待等功能的要求，并預(yù)留發(fā)展用地。

　　1.4.3 總體布局、空間設(shè)計(jì)均為美化環(huán)境創(chuàng)造良好的高速公路沿線景觀以及綜合樓室內(nèi)景觀要求而探索。

　　1.4.4 合理組織交通流線，分區(qū)安排大客車、小車、大貨車及加長車等機(jī)動(dòng)車的停放，充分注意交通建筑流暢、便捷、安全的特點(diǎn)。

　　2 總平面圖

　　本服務(wù)區(qū)建議采取目前國內(nèi)最常見的一種形式——分離式外向型（即上、下行停車場分別布置再高速公路兩側(cè)）。

　　在總圖設(shè)計(jì)上力求功能分區(qū)明確，流線清晰合理、布局要合理，人車設(shè)施、內(nèi)外部設(shè)施都應(yīng)分開布置，營造安全舒適的環(huán)境。

　　XX服務(wù)區(qū)的邊界條件：

　　東區(qū)：用地北側(cè)為上陳村，東側(cè)為微丘農(nóng)田，南側(cè)為地勢較低的農(nóng)田。

　　西區(qū)：西北角用地邊線有一機(jī)耕路穿過，北、南、西側(cè)均為旱地，地勢起伏較小，高低相差近5米。

　　東西兩區(qū)之間，在服務(wù)區(qū)用地范圍內(nèi)有機(jī)耕通道、蓋板涵及圓管涵共5處，其中機(jī)耕通道可作為東西兩側(cè)的聯(lián)絡(luò)通道使用灌溉用的涵洞當(dāng)?shù)匾蟊３衷吹耐〞场?/p>

　　（1）服務(wù)區(qū)的工藝流程

　　本服務(wù)區(qū)的主要生產(chǎn)工藝流程采用先停車后加油的工藝流程。這種流程是指按主線→減速車道→區(qū)內(nèi)行車道→停車場→公共廁所→休息（商場）→就餐→加油→加速車道→主線。加油站在服務(wù)區(qū)的出口處設(shè)置，車輛在休息后出服務(wù)區(qū)前再加油。這種加油方式可以避免加油車輛過多時(shí)，加油速度跟不上需求，導(dǎo)致加油車輛堵塞服務(wù)區(qū)人口，甚至影響主線交通營運(yùn)的情況發(fā)生。

　　汽車維修站與加油站分別設(shè)置再服務(wù)區(qū)的出入口。根據(jù)我國服務(wù)區(qū)使用的'情況及有關(guān)調(diào)查，認(rèn)為維修站設(shè)在進(jìn)口一側(cè)、加油站設(shè)在出口一側(cè)為好。駕駛員進(jìn)入服務(wù)區(qū)后先維修車輛，然后休息，臨走時(shí)再去加油。同時(shí)需維修車輛再服務(wù)區(qū)內(nèi)的行駛長度，保障的整體通暢。

　　（2）停車區(qū)的位置

　　為了使服務(wù)區(qū)實(shí)現(xiàn)有序停車、規(guī)范停車，提高土地的利用率，本院建議本服務(wù)區(qū)，采用客貨分區(qū)停車的方式。

　　由于用地進(jìn)深較大，適合停車區(qū)前后分區(qū)，將綜合樓樓布置在場地前后的中央，再綜合樓前廣場為客車停車區(qū)，在綜合樓后側(cè)為貨車停車區(qū)，這種方式可以改善服務(wù)區(qū)前廣場的停車環(huán)境及觀瞻性。

　　其他如給排水設(shè)施、供電設(shè)施、垃圾處理設(shè)施等應(yīng)盡量設(shè)在較隱蔽的地方。

　　（3）停車方式

　　對于停車方式，本投標(biāo)人建議超長車采用平行順路停車（3.5×25m）；大貨、集裝箱及大客車采用停車方便而占地又相對較小的45度前進(jìn)停車、前進(jìn)出車的停車方式（3.5×12.5m）；小型客車、火車根據(jù)地形采用45度后退停車、前進(jìn)出車或90度后退停車、前進(jìn)出車的停車方式（2.5×6.0m）；對于危險(xiǎn)品及畜產(chǎn)車輛的停放采用45度后退停車，前進(jìn)出車的方式（3.5×12.5m），以提高其疏散速度，確保安全。

　　（4）入口設(shè)置及內(nèi)部通道

　　本服務(wù)區(qū)為新建服務(wù)區(qū)，需再主線二側(cè)設(shè)置進(jìn)出服務(wù)區(qū)的加減速車道，供車輛進(jìn)出服務(wù)區(qū)，（車道寬度為7.5米）。除服務(wù)區(qū)與主線接入的匝道出入口外，為便于兩側(cè)服務(wù)區(qū)的日常管理和聯(lián)系，在西區(qū)北側(cè)，利用主線現(xiàn)有的通道作為東西二側(cè)聯(lián)絡(luò)通道，主要考慮通過此聯(lián)絡(luò)通道，加強(qiáng)東西二區(qū)的聯(lián)系，便于日常生活、生產(chǎn)用品的采購和運(yùn)輸，以節(jié)約運(yùn)行成本。

　　本服務(wù)區(qū)主要通道寬度采用8M，小車停車通道寬度采用6M，綜合樓四周環(huán)形消防車道綜合通道設(shè)置；為了防止加油站堵塞時(shí)，引起服務(wù)區(qū)內(nèi)部疏散困難，設(shè)計(jì)中再加油站外側(cè)增設(shè)一個(gè)疏散通道，有效的解決在這種情況下內(nèi)部疏散問題。

　　服務(wù)區(qū)貫穿車道布置時(shí)考慮到灌溉渠的修建和超長車位的布置，在主線兩側(cè)分別留出15米左右的距離。

　　（5）總平面設(shè)計(jì)高程

　　考慮到主線已通車，同時(shí)考慮到公路的相對封閉性，取土棄土都相當(dāng)困難，以及節(jié)約有限的建筑資金與用地；我們建議東西二區(qū)各自相對平衡的辦法，在滿足道路條件的情況下，確定總平面設(shè)計(jì)標(biāo)高，適當(dāng)調(diào)整匝道入口、出口的標(biāo)高，使得場地內(nèi)土方自平衡。

　　3交通組織

　　基地設(shè)2個(gè)機(jī)動(dòng)車出路口與九景高速公路匝道相聯(lián)，綜合樓公廁前面設(shè)有人流集散場地，綜合樓后側(cè)面設(shè)9米寬次干道，機(jī)動(dòng)車泊位在基地沿主線設(shè)置，采用前進(jìn)停車、前進(jìn)出車方式停車，貨車行車轉(zhuǎn)彎半徑采用25米，大巴行車采用15米半徑，小車采用9米半徑，以方便進(jìn)出，減小干擾。

　　4綠化

　　本方案綠化設(shè)計(jì)是與建筑主體風(fēng)格密切聯(lián)系相關(guān)的，在布局上與建筑設(shè)計(jì)統(tǒng)一考慮相互協(xié)調(diào)。

　　本建筑主體為輕盈的坡屋面風(fēng)格，因此園林綠化也圍繞這一主題展開，本設(shè)計(jì)根據(jù)業(yè)主及江西省政府的意見，結(jié)合江浙一帶園林特色的借景式和穿插等方式，將建筑主體劃分為若干區(qū)域，再用聯(lián)廊，過道門庭等相聯(lián)，在繁忙的停車廣場可以借用地外的大自然景觀，同時(shí)吸引人流向綜合樓，使綠化與各個(gè)建筑串聯(lián)在一起，為在快節(jié)奏的高速公路邊上，營造一個(gè)恬靜，優(yōu)雅舒適，休閑的環(huán)境氛圍。力求使人——建筑——環(huán)境之間的關(guān)系達(dá)到最佳境界。

設(shè)計(jì)方案篇5

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、通過果實(shí)培養(yǎng)孩子早起的生活習(xí)慣。

　　2、能借助圖片簡單描述畫面情景，學(xué)習(xí)說完整的話。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、圖片：早晨、晚上。

　　2、手偶、指偶各一個(gè)。

　　3、圖畫紙。

　　活動(dòng)步驟：

　　1、講故事《最勤快的和最懶惰的》：

　　2、大森林中誰起的最早？最起的最晚？

　　3、聽一聽、學(xué)一學(xué)公ji是怎么叫的？數(shù)一數(shù)公ji叫了幾聲？

　　手指游戲：大拇指醒來了，你早，你早；

　　食指醒來了，刷牙，刷刷牙；

　　中指醒來了，洗臉，洗洗臉；

　　無名指醒來了，梳頭，梳梳頭；

　　小拇指醒來了，一起做早操！

　　4、出示早晨、晚上的圖片：

　　5、幼兒簡單描述畫面的情景，引導(dǎo)幼兒觀察畫面上都有什么？

　　6、游戲：早晨晚上。教師彈奏或演唱“Are you sleeping ”的歌曲，幼兒做睡覺的動(dòng)作，唱完后，教師學(xué)一聲大公ji的叫聲，幼兒做起床動(dòng)作。請幼兒模仿大公ji，反復(fù)進(jìn)行游戲。

　　7、學(xué)一學(xué)公ji叫、小豬打呼嚕的音效，利用教室內(nèi)的.玩具自由地創(chuàng)造聲音，并說一說聲音象什么。

　　8、繪畫：早晨、晚上（老師畫好小朋友起床、睡覺的圖片，幼兒添畫太陽、月亮）

　　活動(dòng)延伸：帶孩子早鍛煉，在鍛煉時(shí)滲透早起床的益處。

　　附：《Are you sleeping 》（曲調(diào)同《兩只老虎》）

　　Are you sleeping ? Are you sleeping ? Brother john , Brother john . Morning bells are ringing , Morning bells are ringing ,Ding ding dong , Ding ding dong !

　　附：《最勤快的和最懶惰的》

　　森林里有一只紅色的公ji。每天早晨，當(dāng)太陽公公剛剛睜開眼睛的時(shí)候，大公ji就揚(yáng)起脖子大聲的叫著：“嗝兒--嗝兒--嗝兒——！嗝兒--嗝兒--嗝兒——，起床了！”森林就在公ji的叫聲中蘇醒了。

　　有一天，森林里的動(dòng)物們要舉行一次森林選拔賽www.，選出最勤勞的動(dòng)物。早晨大公ji的叫聲在森林里飄啊飄啊，飄到豬媽媽的耳邊，豬媽媽推了推身邊的小豬，說“豬寶寶，快起床啦！公ji都叫了！”豬寶寶翻了個(gè)身，又“呼呼”地睡著了。

　　大公ji的叫聲在森林中繼續(xù)飄啊飄，飄到了啄木鳥醫(yī)生的耳邊，啄木鳥醫(yī)生昨天晚上為樹伯伯做了個(gè)手術(shù)，很晚才睡，聽到公ji的叫聲，使勁兒伸了伸腰，起床了。“嗝兒--嗝兒--嗝兒——起床啦！”“嗝兒--嗝兒--嗝兒——起床啦！”大公ji在叫第二遍。森林里的小鳥、蝴蝶和小鹿都起來了。

　　當(dāng)太陽剛剛升到樹梢的時(shí)候，小動(dòng)物們都聚集在大象伯伯的家參加選拔賽。小鳥說：“啄木鳥醫(yī)生每天早早起來給樹伯伯治病，她是最勤勞的。”啄木鳥醫(yī)生謙虛地說：“不不不，大公ji才是最勤勞的，是他每天早晨叫大家起床的，要沒有大公ji，我有一次都差點(diǎn)睡過頭了！”這時(shí)候剛剛睜開眼睛的小豬迷迷糊糊地走過來說：“才不是呢，我就沒聽見公ji的叫聲！”小動(dòng)物們一看，小豬的臉都沒洗，臉上一道又一道，是晚上睡覺時(shí)抹的吧！“哈……，哈……，你還說別人，你是最懶惰的，太陽都曬到屁股了，你才起來！大公ji叫的時(shí)候，你還在做夢吧！”小動(dòng)物們哈哈的笑著，小豬寶寶的臉通紅通紅的，他不好意思了。

　　大象伯伯說話了：“小豬是個(gè)知錯(cuò)就改的孩子，以后他就會(huì)改掉懶惰的毛病的，小豬，你說對不對？”小豬說：“對，我以后一定要勤快起來！大公ji幫幫我吧！”大公ji說：“好吧，每天早晨我叫你起來，和同伴們一起鍛煉身體。”

　　從那以后，森林里最勤快的公ji和最懶惰的小豬成了好朋友。每天在公ji的叫聲中，豬寶寶睜開眼睛。慢慢地，慢慢的，豬寶寶也變勤快了。

設(shè)計(jì)方案篇6

　　10月9日是重陽節(jié)，為了弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，我校德育處和少先隊(duì)大隊(duì)部將開展念親恩、感親意、抒親情重陽節(jié)敬老活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)安排如下：

　　一、指導(dǎo)思想

　　通過形式多樣、富有實(shí)效的敬老主題活動(dòng)和良好的社會(huì)氛圍的渲染，展現(xiàn)XX小學(xué)少先隊(duì)員尊老敬老的精神風(fēng)貌，進(jìn)一步營造敬老、親老、愛老、助老的社會(huì)風(fēng)尚;激發(fā)全體隊(duì)員孝老愛親的內(nèi)在自覺，并由愛家、愛老推及到愛國、愛社會(huì)，進(jìn)一步樹立社會(huì)責(zé)任感和歷史使命感，積極投身到和諧社會(huì)建設(shè)中來。

　　二、主要內(nèi)容

　　根據(jù)青少年的特點(diǎn)，在各中小隊(duì)中開展豐富多彩的念親恩、感親意、抒親情主題系列活動(dòng)，通過活動(dòng)展現(xiàn)XX小學(xué)少先隊(duì)員孝老愛親的良好精神風(fēng)貌。

　　1、以中隊(duì)為單位，班隊(duì)課上各班開展以念親恩、感親意、抒親情為主題的班隊(duì)課，進(jìn)行家庭美德教育，引導(dǎo)少年兒童孝敬父母長輩，學(xué)會(huì)感恩。

　　2、小小真心話。利用課外活動(dòng)的時(shí)間，每位同學(xué)準(zhǔn)備一張漂亮的賀卡，將自己想要對父母、長輩說的祝福語或最想表達(dá)的感謝語寫到紙上并帶回家送給自己的父母長輩;

　　3、開展?fàn)敔敗⒛棠痰闹仃柟?jié)，我做主的活動(dòng)，要求少先隊(duì)員們開動(dòng)腦筋，為爺爺(奶奶)設(shè)計(jì)一個(gè)有新意的過節(jié)方案，向長輩們送上節(jié)日深深的祝福。建議少先隊(duì)員可以為爺爺、奶奶準(zhǔn)備一根拐杖，方便他們平時(shí)的出行;可以陪爺爺、奶奶鍛煉身體，大家一起來運(yùn)動(dòng);也可以陪爺爺、奶奶聊天，陪老人們說說話，談?wù)勑模€可以幫助爺爺、奶奶做點(diǎn)家務(wù)事，減輕爺爺、奶奶的辛勞等。用實(shí)際行動(dòng)感恩爺爺、奶奶，旨在進(jìn)一步喚起少先隊(duì)員們尊老、愛老的意識(shí)，大力弘揚(yáng)尊老、愛老的風(fēng)尚，讓他們學(xué)會(huì)感謝，學(xué)會(huì)關(guān)愛。共同享受溫馨的家庭生活。

　　4、三分鐘小故事演講。利用晨讀課的時(shí)間進(jìn)行三分鐘小故事演講。請學(xué)生講述自己親身感受或發(fā)生在自己身邊的'父母、長輩真心付出、無私關(guān)愛子女，以及作為子女真誠回報(bào)、感恩于行的感人故事。

　　5、自選活動(dòng)。各中小隊(duì)圍繞主題，自主設(shè)計(jì)，鼓勵(lì)創(chuàng)新。

　　6、孝歌我會(huì)唱。組織學(xué)生學(xué)唱一首以孝敬父母和長輩為主題的歌曲，曲目自選;

　　三、總體要求

　　1、高度重視，積極參與。各中隊(duì)要充分認(rèn)識(shí)敬老愛老活動(dòng)對少先隊(duì)員弘揚(yáng)和培育中華民族精神教育傳統(tǒng)美德，推動(dòng)和諧社會(huì)構(gòu)建的重要意義，高度重視此項(xiàng)活動(dòng)，利用少先隊(duì)組織的優(yōu)勢，積極動(dòng)員，廣泛發(fā)動(dòng)，使盡可能多的隊(duì)員參與到活動(dòng)中來。

　　2、精心組織，周密安排。各中隊(duì)要結(jié)合實(shí)際，圍繞各項(xiàng)重點(diǎn)活動(dòng)，精心設(shè)計(jì)活動(dòng)方案，認(rèn)真組織開展，要充分考慮隊(duì)員的特點(diǎn)，注重活動(dòng)實(shí)效。

　　【附】重陽節(jié)優(yōu)美古詩詞欣賞：

　　醉花蔭

　　(宋)李清照

　　薄霧濃云愁永晝，瑞腦銷金獸。

　　佳節(jié)又重陽，玉枕紗櫥，半夜涼初透。

　　東籬把酒黃昏后，有暗香盈袖。

　　莫道不銷魂，簾卷西風(fēng)，人比黃花瘦!

　　于長安還揚(yáng)州九月九日行薇山亭賦韻

　　(南朝陳)江總

　　心逐南云逝，形隨北雁來。

　　故鄉(xiāng)籬下菊，今日幾花開?