趣味運(yùn)動會方案【精】
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，常常需要預(yù)先制定方案，方案是闡明具體行動的時間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的企劃案。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？以下是小編收集整理的趣味運(yùn)動會方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
趣味運(yùn)動會方案1
一、指導(dǎo)思想
為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動會。本次趣味運(yùn)動會共設(shè)置了6個趣味競賽項(xiàng)目，望各級部全體教職工積極參加，踴躍報名。
二、活動主題
冬季健身，全員參與
三、人員分工
1.領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：付作文
副組長：申延龍李兆明丁兆年
2.領(lǐng)隊(duì)：秦玉昌魏延升李波秦泗昌
3.裁判：主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé)，副裁判分別由四個級部各安排一人。
四、舉辦地點(diǎn)：
虎山中學(xué)籃球場
五、參加對象：
虎山中學(xué)全體教職工，以級部為單位（科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部）
六、舉辦時間：
12月中旬具體時間里（具體時間另行通知）
七、比賽方式：
以級部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的'比賽項(xiàng)目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項(xiàng)目的總積分算成績。
八、比賽項(xiàng)目：
1．跳繩接力：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。
2．轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
每個級部各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
3.圈內(nèi)墊排球：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。
4．合作運(yùn)球接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
5.袋鼠跳接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
6.集體跳長繩：
兩種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計分；一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少決定名次。
九、報名截止日期：
請各級部在12月9日前將報名表上交工會辦公室。
十、說明：
1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
趣味運(yùn)動會方案2
一.活動背景：
在10級新生剛?cè)胄ＶH，為了響應(yīng)校團(tuán)委多舉辦優(yōu)秀活動的號召，并且讓新生(主要是中心校區(qū)新生)體驗(yàn)到大學(xué)生活的樂趣，豐富其課余文化生活。在此之際數(shù)學(xué)與物理科學(xué)學(xué)院團(tuán)委舉辦此次活動，展現(xiàn)大學(xué)風(fēng)采。
我們的青春我們做主，飛揚(yáng)的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動，當(dāng)代大學(xué)生在我國日益繁榮的環(huán)境下更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)團(tuán)體精神，為了集體的榮譽(yù)拼搏奮斗，在大學(xué)里放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。
二.主辦單位：共青團(tuán)xx學(xué)院委員會
承辦單位：xx學(xué)院數(shù)里學(xué)院團(tuán)委
協(xié)辦單位：數(shù)理學(xué)院藝術(shù)團(tuán)
三.面向人員：徐州工程學(xué)院中心校區(qū)全體同學(xué)
四.參加方式：
模塊一、二、三、四為小組賽：分為十四個學(xué)院代表隊(duì)(若條件受約則只面向中心校區(qū))，每隊(duì)人數(shù)是10人.
模塊五為個人賽：個人賽為個人報名參賽
五.活動宗旨：本次活動是我院別開生面的戶外趣味活動，豐富學(xué)生校園文化生活，弘揚(yáng)團(tuán)體精神，開拓組織學(xué)生活動的新思路。
六.活動時間：11月14日上午9點(diǎn)開始
七.活動內(nèi)容：
模塊一：趣味性活動
模塊二：團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練
模塊三：趣味尋寶
模塊四：九人十足
模塊五：百人象棋擂臺賽
1.趣味性活動
1)飛鏢奪寶
道具：飛鏢盤，籃球，計時器
參加人員：每隊(duì)報一組，每組5人(3男2女)
方法：每隊(duì)派出一名選手(神射手)進(jìn)行投標(biāo)，每隊(duì)可以投三次，三次所投中的環(huán)數(shù)的總數(shù)就是該隊(duì)在下階段投球的數(shù)目。在投籃階段，每隊(duì)在規(guī)定的范圍內(nèi)開始投籃，時間為一分鐘。所投進(jìn)的球數(shù)為該隊(duì)此項(xiàng)目的分?jǐn)?shù)(若在一分鐘內(nèi)球數(shù)投完則停止投球)
裁判：1人計分員：1人
2)自行車慢騎
道具：自行車，計時器
方法：本賽區(qū)分為5個賽道，每隊(duì)派出一個選手進(jìn)行比賽。在20米長、1.5米寬的賽道內(nèi)進(jìn)行慢騎比賽，全程用時最長選手得分最高，依此以時間從高到低取名次。(比賽中腳落地或出賽道選手將被淘汰)裁判：5人計分員：1人
3)跳長繩
道具：長繩，計時器
參加人員：各隊(duì)所有選手
方法：每隊(duì)選出兩位選手甩大繩，其他選手則依此跳過大繩，在3分鐘的時間內(nèi)以通過的人數(shù)確定分?jǐn)?shù)。
裁判：1人計分員：1人
4)倒跑接力賽
道具：接力棒，計時器
方法：每隊(duì)選出6名選手(3男3女)，在規(guī)定的賽道內(nèi)進(jìn)行往返倒跑接力，要求拿上接力棒，傳給下一個運(yùn)動員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。以用時取名次
裁判：4人計分員：1人
5)100米障礙接力賽
道具：接力棒、繩子(離地約1米高)、凳子、氣球，計時器參加人員：毎個団體報一組、每組6人(2男4女)
比賽規(guī)則：100米(50米折返跑)距離比賽開始前每隊(duì)各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發(fā)令后運(yùn)動員開始跑。途中運(yùn)動員需跳過凳子、鉆過繩子、繞過氣球往回跑、鉆過繩子、跳過凳子到達(dá)終點(diǎn)后把接力棒遞給下一個人。如此最先完成比賽的團(tuán)體為獲勝者。(中途踢翻凳子或踩壞氣球則要給與相應(yīng)扣分)
裁判：1人計分員：1人監(jiān)督員：4人
6)小型保齡球
道具：實(shí)心球5個，礦泉水瓶若干
方法：在場地上畫兩條相距10米的平'行線，一條做為投擲線，另一條為擺放瓶子的線。比賽開始，運(yùn)動員持實(shí)心球滾向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次
裁判：1人計分員：1人
本模塊模塊冠亞季軍由本模塊小項(xiàng)總積分決出，分別頒發(fā)每單項(xiàng)設(shè)冠軍一名，單項(xiàng)第一名積二十分，第二名積十八分，依此類推加入總積分。
2.團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練
信任背摔
道具：縛手繩，桌子兩張
方法：每一位學(xué)員依次從一座高1.5米的背摔臺上直身向后倒下，其他學(xué)員在背摔臺下平伸雙臂做保護(hù)。從對自己無法控制的局面，靠理智及對同伴的信任戰(zhàn)勝恐懼，切身體驗(yàn)什么是“充分信任、相互依賴”。
意義：信任摔背”源于心理拓展訓(xùn)練，它對學(xué)生的心理鍛煉有很強(qiáng)烈的'作用，尤其對責(zé)任感及增強(qiáng)同學(xué)間的信任等集體精神的培養(yǎng)非常有效，且此練習(xí)具有極限挑戰(zhàn)性和趣味性，深受學(xué)生的歡迎。本模塊設(shè)最佳組織獎一名，不設(shè)積分
3.趣味尋寶
(一)活動目的：通過本次特殊的主題活動，將達(dá)到以下目的：
A.體驗(yàn)統(tǒng)一的目標(biāo)和行為規(guī)范對于團(tuán)隊(duì)績效的重要性;
B、強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任意識和紀(jì)律意識;
C、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員感情，使團(tuán)隊(duì)更加和諧;
D、幫助團(tuán)隊(duì)成員認(rèn)識個體的工作對于提高團(tuán)隊(duì)效率的重要性; E、培養(yǎng)員團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任;
(二)活動地點(diǎn)：徐州工程學(xué)院整個新校區(qū)，在籃球場集中
活動時間：20xx-11-14上午9：30
(三)活動流程
任務(wù)地點(diǎn)與任務(wù)描述：
起點(diǎn)：籃球場
(1)集合整隊(duì)
(2)宣布注意事項(xiàng)，發(fā)任務(wù)卡、地圖;
(3)任務(wù):各個參賽隊(duì)伍根據(jù)自己的地圖和各自的提示進(jìn)行尋找圖章，每隊(duì)各找5枚圖章，找到1枚后在紙上蓋章，再進(jìn)行下一枚的搜尋。每隊(duì)時間為1小時，1小時過后必須到籃球場集合，若在規(guī)定時間內(nèi)湊集5枚圖章的，按時間先后排序。若未能湊集的話以圖章數(shù)多且用時少的隊(duì)伍排名，以此類推。
本模塊設(shè)一等獎1隊(duì)二等獎1隊(duì)三等獎2隊(duì)，分別頒發(fā)相關(guān)證書及獎品。
第一名積八十分，第二名積七十分，第三名積六十分，第四名積五十分，其余積四十分。加入總積分。
4.九人十足
(一)、活動目的:
豐富同學(xué)們的課余生活，號召同學(xué)們積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)同學(xué)們相互間的了解，增進(jìn)個班級間的友誼，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、互敬互愛的良好氛圍，從而營造一個良好的
(二)、活動時間地點(diǎn)：
20xx年11月20日(周六)上午，中心校區(qū)籃球場
(三)、活動內(nèi)容
每個參賽隊(duì)站成一排，用紅繩分別綁住相鄰?fù)瑢W(xué)的左右腳，向前走100米，時間最短為勝利。
(四)、注意事項(xiàng)：
(1)、未報名者不得參加，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽成績。
(2)、禁止非工作人進(jìn)入比賽場地，擾亂比賽秩序。
(3)、比賽中絕對服從裁判，以裁判的判罰為最終成績。
(4)、活動項(xiàng)目分區(qū)域，參賽隊(duì)員需聽從工作人員安排，在指定區(qū)域和規(guī)定時間進(jìn)入比賽場地，無故遲到十分鐘以上，視為放棄比賽。
(5)、參賽隊(duì)伍必須有自己的負(fù)責(zé)人，以便信息的傳遞和交涉。
(6)、參賽隊(duì)員須保持場地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場衛(wèi)生，聽從工作人員安排，不得有不文明行為或言語。
(7)、參賽隊(duì)員比賽中要注意安全，并遵從友誼第一，比賽第二原則。本模塊設(shè)一等獎1隊(duì)二等獎1隊(duì)三等獎2隊(duì)，分別頒發(fā)相關(guān)證書及獎品。
第一名積八十分，第二名積七十分，第三名積六十分，第四名積五十分，其余積四十分。加入總積分。
5.百人象棋擂臺賽
(一)、參賽選手：
徐州工程學(xué)院中心校區(qū)全體學(xué)生
(二)、活動時間地點(diǎn)：
初賽：20xx年11月6日(周六)上午，中心校區(qū)籃球場;
決賽：20xx年11月7日(周日)下午，中心校區(qū)籃球場。
(三)、裁判：
裁判組由方圓棋社主要負(fù)責(zé)人進(jìn)行比賽吹哨。每場比賽會安
全相關(guān)監(jiān)督人員監(jiān)督本場比賽的判罰，以確定比賽的公平公正。全體裁判必須做到：
(1)、熟悉象棋比賽的規(guī)則，理解比賽規(guī)程并能公正吹罰。
(2)、在比賽時除參賽時間外都不離開場地，不與他人接觸，
不與參賽選手交談
(3)、出席定于11月3日下午的裁判會議由方圓棋社社長主持。
(四)、具體內(nèi)容
預(yù)賽于11月6日上午八點(diǎn)在中心校區(qū)籃球場舉行，分組進(jìn)
行比賽，每組50名參賽選手同時開賽，以抽簽的形式?jīng)Q定對手，抽到相同號的選手互為對手，一局定輸贏，失敗的25名選手以同樣的抽簽方式?jīng)Q出25位選手參加復(fù)活賽。復(fù)活賽和初賽賽制一致，勝利的選手參加復(fù)賽。
復(fù)賽于11月6日下午兩點(diǎn)在中心校區(qū)籃球場舉行，以同
樣抽簽的方式?jīng)Q定對手，。若為單號輪空者直接晉級，比賽方式為一局定輸贏。復(fù)賽同樣設(shè)復(fù)活賽，復(fù)活賽勝利的選手參加下輪比賽。
決賽時，組委會依據(jù)個人表現(xiàn)情況直接決定對局選手。
決賽用掛式磁盤象棋舉行“現(xiàn)場直播”。比賽結(jié)束后請嘉賓給獲獎?wù)哳C獎。
(五)、比賽方式：
(1)、基本參照國際賽事中的中國象棋比賽規(guī)則;
(2)、比賽先后手將由當(dāng)值裁判拋硬幣決定;
(3)、晉級方式采用隨機(jī)抽簽對戰(zhàn)、單局淘汰制;
(4)、比賽開始5分鐘內(nèi)未到場;
(5)、雙方都未到場，作雙方棄權(quán)論，下一輪對局選手輪空晉
級下下輪
(6)、對局時，一方出現(xiàn)下列情況之一，就算輸棋，對方得勝：
a、帥(將)被“將死”;
b、帥(將)被“將軍”，無法避免的同對方將(帥)
直接對面;
c、帥(將)被“困斃”;
d、自己宣布認(rèn)輸;
e、因違反紀(jì)律被判輸棋。
(7)、對局時，出現(xiàn)下列情況之一，就算和棋：
a、屬于理論上公認(rèn)的雙方均無取勝可能的局勢;
b、提議作和，應(yīng)使雙方機(jī)會均等。只要是一方提和，另一方已宣告同意，雙方均不許反悔。
c、雙方走棋出現(xiàn)循環(huán)反復(fù)已達(dá)三次，符合“棋例”中“不變作和”的有關(guān)規(guī)定，可由任何一方提議作和，經(jīng)審查局面屬實(shí)，即使另一方不同意，裁判員也有權(quán)判為和棋。如雙方都沒有提和，而循環(huán)反復(fù)局面還在延續(xù)，裁判員有權(quán)不征得雙方同意就決定判和;但如所走著法已同上述循環(huán)反復(fù)局面無關(guān)時，則不能按照本款處理。附：對局者與觀局者應(yīng)遵循：
落子不悔;
觀棋不語。
(六)、活動獎勵：
1.冠軍一名，頒發(fā)證書及獎品;
2.亞軍一名，頒發(fā)證書及獎品;
3.季軍兩名，頒發(fā)證書及獎品;
4.最佳潛力個人四人，頒發(fā)證書;
5.最佳風(fēng)尚獎四個，頒發(fā)證書;
(七)、注意事項(xiàng)：
(1)、承辦單位和協(xié)辦單位應(yīng)及時聯(lián)系好參賽選手;
(2)、本次比賽不分男女組;
(3)、比賽中選手不得故意拖延比賽時間(原則上每局在30分鐘內(nèi)完成);
(4)、參賽選手必須服從裁判判決;
(5)、如比賽選手對判決不服可向現(xiàn)場的主裁判反應(yīng)情況;
(6)、現(xiàn)場工作人員要能調(diào)動現(xiàn)場氣氛，注意現(xiàn)場秩序及安全
問題等，保證比賽能順利進(jìn)行;
(7)、加強(qiáng)宣傳工作，保證當(dāng)天比賽氛圍;
(8)、安全第一，活動中避免發(fā)生任何事故;
(9)、友誼第一，比賽第二!
(10)、賽程如果由于天氣或其他原因?qū)е卤荣悷o法按計劃進(jìn)行時，組織者會及時做出應(yīng)對方法并通知參賽隊(duì)伍!如果無通知，比賽正常。
(11)、部分事宜，舉辦方將視報名情況另行安排。
獎品設(shè)置
除每模塊設(shè)置獎項(xiàng)以外，組委會還根據(jù)小組賽四大模塊總積分由高到低的順序評選出冠亞季軍，在頒獎典禮上頒發(fā)獎杯獎狀及獎品，百人想起擂臺賽獲獎?wù)哳C發(fā)獎狀和獎品。
十.活動需要物品及活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1)飛鏢盤8個：400元
2)花色氣球100個(60元)
3)宣傳條幅8條(400元)
4)噴繪五幅(500元)
5)活動飲用水：300元
6)獎品：獎杯3x100=300元獎狀50張100元紀(jì)念品300元
7)安全護(hù)具：500元
8)搶答器：4x100=400元
9)音響設(shè)備租用：200x3次=600元
10)主持人服裝租用：3場x2人x50元=300元
11)會場布置：150元
12)秒表：4只x50=200元
13)自行車，筆記本電腦借用費(fèi)：300元
14)掛式磁盤象棋：1x360=360元
總計：5170元
十一.活動相關(guān)事宜
(1)由工作人員負(fù)責(zé)活動現(xiàn)場
(2)工作人員負(fù)責(zé)嚴(yán)抓安全注意事項(xiàng)
(3)注意著裝，要舒適方便，以免出現(xiàn)踩人事件
(4)活動結(jié)束以后各工作人員負(fù)責(zé)自己所屬區(qū)域的衛(wèi)生十二報名方式
趣味運(yùn)動會方案3
一、活動主題：
團(tuán)結(jié)進(jìn)取、和諧發(fā)展
二、活動宗旨：
友誼第一、比賽第二
三、活動方案：
1、活動時間：20xx年10月16上午運(yùn)動會開幕式后
2、活動地點(diǎn)：田徑場
3、活動參與對象：
（1）行政后勤組
（2）機(jī)電部組一組
�。�3）機(jī)電部組二組
�。�4）信息服務(wù)部一組
�。�5）信息服務(wù)部二組
�。�6）高職預(yù)科一組
�。�7）高職預(yù)科二組
4、比賽項(xiàng)目：《踢毽子》、《跳長繩》、《4XXXX100接力賽》
踢毽子
參賽者：每組4人
比賽器材：毽子若干
比賽規(guī)則：
�。�1）在規(guī)定范圍和時間內(nèi)以踢的個數(shù)多少從高到低排列名次。
�。�2）不限定踢毽的姿勢
（3）不區(qū)分性別（男女混合賽）
跳長繩
參賽者：每組10人（包括甩繩人員）
比賽器材：長繩2條。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的`為勝。
4XXXX100接力賽
參賽者：每組2男2女
比賽器材：接力棒
比賽規(guī)則：
�。�1）蹲踞式起跑
�。�2）交接棒時必須在接力區(qū)完成，交接棒時不能影響其他道次的運(yùn)動員
（3）以到達(dá)終點(diǎn)的先后順序獲得名次
5、獎勵辦法：按團(tuán)體總分高低設(shè)獎，設(shè)一等獎1個，二等獎2個，三等獎4個，
獲獎組員均獲得獎品。
6、報名組團(tuán)辦法：
專業(yè)部以部為單位報名，由部長負(fù)責(zé)組員名單并組織好比賽，行政后勤組由沈月紅老師負(fù)責(zé)報名組隊(duì)。
7、裁判組成員：
裁判長：z
成員：體育教師、工會委員
8、其他：
（1）參賽隊(duì)員應(yīng)遵守比賽規(guī)則，誠實(shí)守信，友誼第一，比賽第二。
�。�2）比賽時穿適合運(yùn)動的服裝及運(yùn)動鞋，不攜帶尖銳物件，注意賽程安全，防止意外傷害。
�。�3）本方案未盡之處另行通知。
趣味運(yùn)動會方案4
一、運(yùn)動會主題：
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
二、活動目的：
為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個性特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動會。
三、運(yùn)動會時間、地點(diǎn)：
時間：-5-
地點(diǎn)：運(yùn)動場
四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：朱小平
副組長：李繼紅李鋒
成員：各班班主任
五、裁判員
總裁判：唐友春
裁判員：
六、活動內(nèi)容：
一二年級組：跳繩30秒夾玻璃球30M迎面接力立定跳遠(yuǎn)摸石頭過河打保齡球
三年級組：1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐接力賽立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬
四年級組1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過河
打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑
五六年級組：1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑釣魚跑運(yùn)球跑兩人背對背夾球跑自行車慢行
七、獎項(xiàng)設(shè)置
各年級第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。
八、參賽人數(shù)及比賽辦法
參賽人數(shù)：
各班男女生各四人
各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動。
比賽方法：
1、跑：
三足賽跑：比賽者兩人為一組賽跑，相鄰的兩條腿用布條捆起來，先到終點(diǎn)者為勝，距離為50米。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂，需重新系好后繼續(xù)比賽；如有同學(xué)摔倒，只需在原地調(diào)整即可，無需回到起點(diǎn)（綁腿繩自備）。
托球跑：比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步50米，中途球掉下來的`，退回到起點(diǎn)重新開始，先到終點(diǎn)者為勝。
運(yùn)球跑：比賽者拍籃球賽跑，先到終點(diǎn)為勝。賽道寬0.5米，若中途有一次未拍到球或運(yùn)球出界，即為失敗。
兩人背對背夾籃球跑比賽規(guī)則：2名同學(xué)為一參賽組(男女不限)，2人背對背家夾住籃球橫向向前跑，途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象，撿起球后從起點(diǎn)開始繼續(xù)比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理，長度為50米。
釣魚跑：比賽者用手執(zhí)長桿，桿上栓一繩，繩上系一釘子，賽道中間放一啤酒瓶，比賽者模仿釣魚人起跑后，到立瓶處用手中長桿將瓶釣起，繼續(xù)前跑，先到終點(diǎn)者為勝。
2、抬花轎：3名同學(xué)為一參賽組(男女不限)，一名同學(xué)手持雨傘坐在兩名同學(xué)搭的轎子上起點(diǎn)準(zhǔn)備；比賽開始，兩名同學(xué)抬著另一名前往終點(diǎn)，繞過終點(diǎn)的標(biāo)志桿回到起點(diǎn)，要繞過標(biāo)志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。
3、趕豬：一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
4、夾玻璃球：每人每次只能夾一個玻璃球；掉在地上的玻璃球必須重新夾進(jìn)碗里，否則退出比賽；誰在三分鐘內(nèi)夾得多就算誰贏。
摸石頭過河：比賽規(guī)則：每隊(duì)3人，1、3號隊(duì)員站在起點(diǎn)，離起點(diǎn)15米終點(diǎn)處站2號隊(duì)員，1、3號和2號迎面而站（男子順序自行安排）。開賽前，參賽隊(duì)員在賽道的起點(diǎn)線后準(zhǔn)備，1號隊(duì)員手持一塊“石頭”，兩腳分別站在起點(diǎn)線后的兩塊“石頭”上。組織者發(fā)令后，隊(duì)員先將手中木塊放置在前方適當(dāng)位置，依次反復(fù)前進(jìn)直到完成（三塊“石頭”全都過線），與2號隊(duì)員擊掌，2號隊(duì)員以同樣的方式返回，依次反復(fù)，至第3號隊(duì)員完成沖過終點(diǎn)即為該隊(duì)成功。
5、立定跳遠(yuǎn)：立定跳遠(yuǎn)方法：，每名運(yùn)動員最多可跳3次，以最優(yōu)成績作為決定成績。如果3次跳都犯規(guī)，沒有成績，按“0”分計算。
跳繩比賽規(guī)則：參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運(yùn)動員每跳躍一次搖繩一個回環(huán)（一周圈），記錄一分鐘跳繩次數(shù)。比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補(bǔ)測一次。
比賽時間1分鐘。（一、二年級30秒）
6、仰臥起坐規(guī)則:
①比賽者在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳后跟靠近墊子一端邊沿,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。學(xué)生裁判坐在比賽者的腳面上，用兩手臂抱住比賽者小腿。
�、诒荣愓哐雠P時,肩部不著墊不計數(shù):兩手沒交叉抱在頭后不計數(shù);肘關(guān)節(jié)沒碰到膝關(guān)節(jié)不計數(shù)(頭碰到可以)。
7、趣味保齡球比賽
1.參賽者先到登記處報名，領(lǐng)取編號，方可參加比賽。
2.參賽者必須站在犯規(guī)線內(nèi)，否則發(fā)球無效.
3.全中
參賽者一次擊球擊中全部十個瓶，稱為全中。計分為10分。
4.失球
參賽者一次擊球，沒有全中，為失球。分?jǐn)?shù)為擊倒的瓶數(shù)。
失球的參賽者可以再擊一次球，兩次擊球取最好的成績。
5.參賽者一共進(jìn)行三輪比賽，以三輪總分評定勝負(fù)。
6.若出現(xiàn)成績相同的參賽者，加賽一次。
8、自行車慢騎比賽規(guī)則：
�。�1）運(yùn)動員騎車位于起始線前（前輪壓線），聽到發(fā)令后開始向前騎出，計時開始，以前輪壓終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，計時結(jié)束。
�。�2）比賽過程中允許腳點(diǎn)地，但必須迅速抬起，點(diǎn)地時長每次在二秒內(nèi)比賽成績減去二秒；
超過二秒退出比賽；點(diǎn)地超過三次（含三次）退出比賽。
（3）比賽過程中下車者重賽，再次下車，退出比賽。
9、接力賽：
4人為一組，長度為50米，第一人自起點(diǎn)出發(fā)，至終點(diǎn)將接力棒傳與第二個人，第二人自終點(diǎn)開始至起點(diǎn)傳與第三人??最先完成任務(wù)的為優(yōu)勝。
10、障礙賽：
距離為50米，中途劃4個圓，設(shè)一個跨欄（高度為0.5米），比賽者曲折繞行，至終點(diǎn)返身回跑（直行），先回到起點(diǎn)者為勝。
九、注意事項(xiàng)：
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊(duì)員的組織工作，按時參加比賽。
3、請注意比賽過程中運(yùn)動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
十、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
祝站中心小學(xué)趣味運(yùn)動會組委會
趣味運(yùn)動會方案5
一、活動目的
趣味運(yùn)動競技是豐富職工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)職工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會鼓勵職工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動主題："用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春"
三、活動時間：
1月13日15：00-17：00
四、活動地點(diǎn)：
分公司籃球場
五、參賽單位：各分工會
六、參加活動人員：
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
七、活動方式：
以趣味運(yùn)動項(xiàng)目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的'文體娛樂項(xiàng)目。
八、活動項(xiàng)目及現(xiàn)場負(fù)責(zé)人：
1.二龍戲珠(乒乓球反投，共40人)負(fù)責(zé)人:
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報人數(shù)10人，5男5女；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；
比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
2.齊心協(xié)力（步調(diào)一致,36人）負(fù)責(zé)人:
隊(duì)員組成：共10個隊(duì)伍，每隊(duì)15人，男女搭配；比賽規(guī)則：各參賽隊(duì)出15名男、女隊(duì)員，分別組成三組，每組5人（每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員）。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊(duì)員手臂后，對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后，本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。
注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。
3.集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每輪2支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。
比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時間內(nèi)計算各隊(duì)跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊(duì)員按次序依次跳過。若一名隊(duì)員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計算，跳過次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。
注意事項(xiàng)：
�。�1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；
�。�2）隊(duì)員次序不能發(fā)生錯誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績；
（3）比賽共取前２名，以跳繩的次數(shù)計算成績，當(dāng)出現(xiàn)并列情況時，由并列的隊(duì)伍進(jìn)行加賽，負(fù)者獲得下一個等級的名次；
�。�4）比賽時，若沒跳過則不作計算。
�。�5）跳繩走位為“8”字形方式；
�。�6）如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn)。
4.踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人）負(fù)責(zé)人：
參賽隊(duì)伍：4支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍三個人，最少一個女隊(duì)員
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個６平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝。
注意事項(xiàng)：（1）每個人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋，以防踩傷其他人。（4）比賽時不能用手推，手抓。
5.心心相印（夾球跑，共４0人）負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女
比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)。
6.摸爬滾打(共16人)負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：一共４支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時比賽。每隊(duì)出4人，不得少于一個女隊(duì)員。
比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時間最短者勝利。
注意事項(xiàng)：
�。�1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時間。
�。�2）如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時間。
趣味運(yùn)動會方案6
為增強(qiáng)國學(xué)班孩子們之間及家長們之間的交流，同時培養(yǎng)孩子們“健康第一”的體育理念，增強(qiáng)孩子們“團(tuán)結(jié)友愛、協(xié)作互助”的團(tuán)隊(duì)意識，同時為慶祝“旭辰國學(xué)教育機(jī)構(gòu)”組建4周年，特舉行此次“旭辰國學(xué)教育機(jī)構(gòu)首屆親子趣味運(yùn)動會”。
旭辰國學(xué)堂的簡要介紹。國學(xué)堂創(chuàng)辦，后來在新村街道的支持下，全體學(xué)員進(jìn)入碧海鴻庭小區(qū)上課，國學(xué)堂是以學(xué)齡前兒童、青少年和家長為主要服務(wù)對象�，F(xiàn)已開辦國學(xué)班9個班，每班配備一位老師和一位管理員，免費(fèi)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)國學(xué)經(jīng)典。旭辰國學(xué)堂本著讓孩子們在快樂中學(xué)習(xí)國學(xué)，提高素質(zhì)的宗旨為廣大國學(xué)愛好者提供服務(wù)。
一、運(yùn)動會主題與口號
1.主題：和諧、健康、快樂
2.口號：我運(yùn)動、我健康、我快樂
二、比賽時間、地點(diǎn)（有待商榷）
1.比賽時間：5月2日9:00
2.比賽地點(diǎn)：泰豐公園（鴿子放飛場地東側(cè)）
三、參賽對象與報名方法
此次親子運(yùn)動會的參與對象為國學(xué)堂全部師生及學(xué)生家長。賽前準(zhǔn)備報名表，以班級為單位，在想?yún)⑴c的項(xiàng)目上畫勾，并交給本班老師，由組委會匯總后進(jìn)行分組，再反饋給家長。
四、比賽內(nèi)容：（有待商榷）
1.集體項(xiàng)目：9個班每班10個學(xué)生及這10個學(xué)生的家長參與，抽簽決定，某個班輪空，其余8各班兩兩對決，再抽簽有一個輪空，再兩兩對決，剩三個隊(duì)，最后一次抽簽，賽兩次分出1、2、3名。
2.分組比賽：以班級為單位進(jìn)行分組比賽。分組比賽每班限報2個家庭。每次上場6組。
１）雙人面對面托球跑：孩子和家長面對面夾住一個球，跑大概30米。每組取前兩名，再決賽，取前三名。
�。玻┢古仪蛲星蚪恿悾罕荣愐�(guī)則同托球跑（只要求學(xué)生參加）。用球拍托著乒乓球跑至終點(diǎn)，中途可以掉，撿起來接著跑。（大孩子甲組，小孩子乙組）
�。常╇p人綁腿跑比賽：比賽規(guī)則同托球跑。
�。矗┚艂�班老師和管理員接力賽，同時比，時間短的獲勝。
五、報名時間
四月份第一次課開始報名，兩周截止。第三次課把安排及分組情況通報家長，并在首次
通知時做動員�？梢韵蚣议L說明我們此次運(yùn)動會的意義，因?yàn)槭枪鎸W(xué)堂，希望家長能夠提供友情捐助，并在開幕式上提出表揚(yáng)和感謝。（捐贈內(nèi)容：乒乓球、球拍、拔河繩、幼兒園用的.拍球）如可友情贊助，請于本班老師聯(lián)系，截至報名同時。
五、趣味運(yùn)動會活動說明
（一）流程
1、主持人先簡要說明“旭辰教育國學(xué)堂”的相關(guān)情況及舉辦此次運(yùn)動會的原因。（3分鐘）
2、入場式表演：各班選一個舉牌員，上書“國學(xué)堂x班”（運(yùn)動員進(jìn)行曲），站在規(guī)定位置。
3、請創(chuàng)始人姜老師講幾句話。（五分鐘）
4、對幾個國學(xué)堂教室贊助方表示感謝，并請其中一個代表講話。
5、姜老師宣布運(yùn)動會正式開始。各班級學(xué)生歸位。
6、第一項(xiàng)面對面托球跑----托乒乓球跑----綁腿跑-----教職員工比賽-----拔河
7、頒獎
8、主持人宣布運(yùn)動會結(jié)束
（二）相關(guān)準(zhǔn)備
1、
2、組委會（工作組）人員工作分配
總調(diào)度1人、報名統(tǒng)計出表2人、采買3—4人、現(xiàn)場維持秩序各班老師和管理員、頒獎人員（姜老師、來賓）、禮儀員（拿獎品的）3人、現(xiàn)場運(yùn)動員點(diǎn)名通知4人（2人通知，2人在候場處組織）、主持人1人、攝影2人（有條件的話可留視頻資料）。
3、所需物品：
現(xiàn)場音響（最好是拉桿音響）、無線話筒2個、腰麥2個（如不全可替換，注意交接節(jié)點(diǎn)）、哨子兩個、乒乓球一盒、球拍6個（備用2個）、幼兒園拍球6個（備用2個）、綁腿的繩子6條（備用2條）、拔河繩1條、獎品n種分出等級、創(chuàng)口貼、氣球若干(烘托氣氛)。塑料椅若干、家長和孩子的椅子自備（也可坐地上）。
4、服裝：最好工作人員服裝統(tǒng)一，可要求各班有自己的隊(duì)服（自買，老師倡議，不強(qiáng)迫）。
�。ㄈ┙Y(jié)束后工作組收攤。
趣味運(yùn)動會方案7
一、運(yùn)動會的目的與意義：
xx年已經(jīng)過去，為迎接新的一年，也為了慶祝中國傳統(tǒng)的春節(jié)的到來，鍛煉我們的身體，讓我們在xx年的工作中更加地團(tuán)結(jié)合作，行政部在春節(jié)假期前召集大家舉辦一場別開生面的運(yùn)動會，讓大家在這場運(yùn)動會中，盡情的奔跑、跳躍、歡呼，釋放我們這一年來的壓力，也為xx年積蓄力量。
二、運(yùn)動會地點(diǎn)：
地點(diǎn)：xx公司辦公樓前小廣場
三、運(yùn)動會時間：
xx
四、參加人員：
公司全體員工，有項(xiàng)目者參加比賽，無項(xiàng)目者加油助威（值崗人員除外）。
五、獎項(xiàng)設(shè)置：
本次運(yùn)動會競技類項(xiàng)目都設(shè)置獎品獎勵，非競技類項(xiàng)目，參與則有紀(jì)念獎，并且將設(shè)定最佳啦啦隊(duì)獎（由公司領(lǐng)導(dǎo)評出）。
六、主辦部門：
公司行政部負(fù)責(zé)此次活動的'組織與操作，包括調(diào)度、宣傳、報名、分組、場地布置、道具獎品購買等工作。
七、運(yùn)動會安排：
1、1月12日前，各部門報名人數(shù)及項(xiàng)目匯總至行政部，除必須參加項(xiàng)目外每部門至少報名3個項(xiàng)目；
2、1月17日，行政部把最終分組以及比賽時間明細(xì)發(fā)送至各部門，各部門應(yīng)根據(jù)比賽具體情況安排好比賽當(dāng)天工作；
3、1月19日，行政部與各部門負(fù)責(zé)人溝通，確保參賽人員通知到位，行政部確定場地、道具布置到位；
4、1月20日，9點(diǎn)行政部布置評選會場，9點(diǎn)30分，開始評選優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)及優(yōu)秀員工；
5、1月20日，上午10點(diǎn)30分，開始公司冬季趣味運(yùn)動會，下午4點(diǎn)30結(jié)束。
八、運(yùn)動會內(nèi)容：
1、拔河比賽（競技類）：xx拔河繩一根。分兩組，公司全體員工參加（除值崗人員外）。
2、跳繩比賽（競技類）：xx跳繩2根�？梢宰杂蓤竺麉⒓樱ㄉ儆�3人項(xiàng)目取消）。
3、轉(zhuǎn)呼啦圈比賽（競技類）：xx呼啦圈1個�？梢宰杂蓤竺麉⒓樱ㄉ儆�3人項(xiàng)目取消）。
4、破氣球比賽（競技類）：xx氣球若干�？梢宰杂蓤竺麉⒓印扇艘唤M，男女搭配，可以自由選擇協(xié)作伙伴（少于3組項(xiàng)目取消）。
5、言不由衷：xx人數(shù)10-20人，男女對半更佳（報名人數(shù)少于3人該項(xiàng)目取消）。
用“是”“不是”回答問題。但回答必須要言不由衷，顛倒事實(shí)來回答。如：xx對一位男生說：xx“你常擦口紅？”男生必須回答“是”。指定一個人當(dāng)鬼，由鬼依次發(fā)問，答錯的人就換當(dāng)鬼。注意：xx如果對一個人各問兩個問題，則會相當(dāng)有趣。
6、搶椅子（競技類）：xx10-20人，男女對半更佳（報名人數(shù)少于3人該項(xiàng)目取消）。
臺上置八張椅子，請九個人上來，放DISCO音樂，四個體伴著音樂圍著椅子轉(zhuǎn)，當(dāng)音樂驟停時搶坐椅子，未坐到者鐫汰；減一椅子，三個繼續(xù)行動，當(dāng)音樂驟停時搶坐兩張椅子，未坐到者鐫汰；最后兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。
7、無敵風(fēng)火輪（競技類）：xx報紙、膠帶，公司全體員工均分四組參加（除值崗人員外）。
利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。
8、齊眉棍（競技類）：xx一根較長的塑料棍。公司全體員工均分四組參加（除值崗人員外）。
每人伸出一根手指（兩根也可以啦�。┩凶∷芰瞎�，調(diào)整至最矮的人的眉毛的高度，然后令大家同時下降，緩緩將塑料棍往下降至地面，在整個過程中，不許有人將手離開塑料棍。一旦離開則游戲失敗，需要重新開始。
9、五人六足（競技類）：xx公司全體員工均分四組參加（按實(shí)際人數(shù)編排組合，除值崗人員）。
每隊(duì)五人，排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時最短的勝出。抽簽決定比賽次序。
九、費(fèi)用：
道具購買、獎品費(fèi)用。
趣味運(yùn)動會方案8
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運(yùn)動會主題
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
�。ㄒ唬┻\(yùn)動會組織委員會名單
1、名 單：
組長：
組員：
2、職 責(zé)：組長負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各籌備中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）由活動承辦方組織專業(yè)體育裁判小組，并由辦公室負(fù)責(zé)安排現(xiàn)場監(jiān)督員。
三、運(yùn)動會時間、地點(diǎn)
�。ㄒ唬⿻r間：20xx.9.24 上午8：00-12：30
�。ǘ┑攸c(diǎn)：合肥市體育中心，電話：
四、活動流程
8：00 所有現(xiàn)場布置設(shè)備安裝等準(zhǔn)備工作完畢
8：10 召開賽前領(lǐng)隊(duì)會議
8：30 各參賽隊(duì)列隊(duì)就位，運(yùn)動員入場儀式
8：50 奏國歌
8：55 主持人開場詞
9：00 集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布運(yùn)動會開幕
9：10 運(yùn)動會各比賽項(xiàng)目正式開始
12：00 各比賽項(xiàng)目結(jié)束，裁判組統(tǒng)計分?jǐn)?shù)及公布名次
12：10 頒獎儀式開始，集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)為獲獎?wù)哳C獎并合影留念
12：30 集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布運(yùn)動會圓滿閉幕
五、計分方法與獎勵辦法
�。ㄒ唬┯嫹址椒�
各比賽項(xiàng)目第一名計3分、第二名計2分、第三名計1分。比賽完成后，按得分從高到低排名。如果出現(xiàn)分?jǐn)?shù)相同，則按照每隊(duì)獲得冠、亞、季軍的'次數(shù)，多者排名靠前，決出先后順序。
�。ǘ┆勴�(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎
（1）團(tuán)體冠、亞、季軍各1名
獎金設(shè)置：冠軍10000元，亞軍8000元，季軍6000元
2、單項(xiàng)獎
�。�1）最佳隊(duì)長獎4人（不在冠亞季隊(duì)中產(chǎn)生）
�。�2）最佳隊(duì)秘獎2人
（3）勇士獎4名
�。�4）最佳合作獎2組（在比賽項(xiàng)目“快樂的痛”、“齊心協(xié)力”中，14組中計時最短的4人組得勝）
�。�1）、（2）、（3）項(xiàng)獎金每人1000元，（4）項(xiàng)獎金每組2000元
趣味運(yùn)動會方案9
一、運(yùn)動會的目的與意義：
20xx年已經(jīng)過去，為迎接新的一年，也為了慶祝中國傳統(tǒng)的春節(jié)的到來，鍛煉我們的身體，讓我們在20xx年的工作中更加地團(tuán)結(jié)合作，行政部在春節(jié)假期前召集大家舉辦一場別開生面的運(yùn)動會，讓大家在這場運(yùn)動會中，盡情的奔跑、跳躍、歡呼，釋放我們這一年來的.壓力，也為20xx年積蓄力量。
二、運(yùn)動會地點(diǎn)：
地點(diǎn)：公司辦公樓前小廣場
三、運(yùn)動會時間：
20xx年元月20日10點(diǎn)30 — 11點(diǎn)3013點(diǎn)30 — 16點(diǎn)30
四、參加人員：
公司全體員工，有項(xiàng)目者參加比賽，無項(xiàng)目者加油助威（值崗人員除外）。
五、獎項(xiàng)設(shè)置：
本次運(yùn)動會競技類項(xiàng)目都設(shè)置獎品獎勵，非競技類項(xiàng)目，參與則有紀(jì)念獎，并且將設(shè)定最佳啦啦隊(duì)獎（由公司領(lǐng)導(dǎo)評出）。
六、主辦部門：
公司行政部負(fù)責(zé)此次活動的組織與操作，包括調(diào)度、宣傳、報名、分組、場地布置、道具獎品購買等工作。
七、運(yùn)動會安排：
1、1月12日前，各部門報名人數(shù)及項(xiàng)目匯總至行政部，除必須參加項(xiàng)目外每部門至少報名3個項(xiàng)目；
2、1月17日，行政部把最終分組以及比賽時間明細(xì)發(fā)送至各部門，各部門應(yīng)根據(jù)比賽具體情況安排好比賽當(dāng)天工作；
3、1月19日，行政部與各部門負(fù)責(zé)人溝通，確保參賽人員通知到位，行政部確定場地、道具布置到位；
4、1月20日，9點(diǎn)行政部布置評選會場，9點(diǎn)30分，開始評選優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)及優(yōu)秀員工； 5、1月20日，上午10點(diǎn)30分，開始公司冬季趣味運(yùn)動會，下午4點(diǎn)30結(jié)束。
八、運(yùn)動會內(nèi)容：
1、拔河比賽（競技類）：拔河繩一根。分兩組，公司全體員工參加（除值崗人員外）。
2、跳繩比賽（競技類）：跳繩2根�？梢宰杂蓤竺麉⒓樱ㄉ儆�3人項(xiàng)目取消）。
3、轉(zhuǎn)呼啦圈比賽（競技類）：呼啦圈1個。可以自由報名參加（少于3人項(xiàng)目取消）。
4、破氣球比賽（競技類）：氣球若干�？梢宰杂蓤竺麉⒓�。兩人一組，男女搭配，可以自由選擇協(xié)作伙伴（少于3組項(xiàng)目取消）。
5、言不由衷：人數(shù)10-20人，男女對半更佳（報名人數(shù)少于3人該項(xiàng)目取消）。
用“是”“不是”回答問題。但回答必須要言不由衷，顛倒事實(shí)來回答。如：對一位男生說：“你常擦口紅？”男生必須回答“是”。指定一個人當(dāng)鬼，由鬼依次發(fā)問，答錯的人就換當(dāng)鬼。注意：如果對一個人各問兩個問題，則會相當(dāng)有趣。
6、搶椅子（競技類）：10-20人，男女對半更佳（報名人數(shù)少于3人該項(xiàng)目取消）。
臺上置八張椅子，請九個人上來，放DISCO音樂，四個體伴著音樂圍著椅子轉(zhuǎn)，當(dāng)音樂驟停時搶坐椅子，未坐到者鐫汰；減一椅子，三個繼續(xù)行動，當(dāng)音樂驟停時搶坐兩張椅子，未坐到者鐫汰；最后兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。
7、無敵風(fēng)火輪（競技類）：報紙、膠帶，公司全體員工均分四組參加（除值崗人員外）。
利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。
8、齊眉棍（競技類）：一根較長的塑料棍。公司全體員工均分四組參加（除值崗人員外）。
每人伸出一根手指（兩根也可以啦�。┩凶∷芰瞎�，調(diào)整至最矮的人的眉毛的高度，然后令大家同時下降，緩緩將塑料棍往下降至地面，在整個過程中，不許有人將手離開塑料棍。一旦離開則游戲失敗，需要重新開始。
9、五人六足（競技類）：公司全體員工均分四組參加（按實(shí)際人數(shù)編排組合，除值崗人員）。
每隊(duì)五人，排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時最短的勝出。抽簽決定比賽次序。
九、費(fèi)用：
道具購買、獎品費(fèi)用。
趣味運(yùn)動會方案10
一、活動主題：我運(yùn)動我健康我快樂
二、活動時間：x年xx月xx日上午08：00——11：00
三、活動地點(diǎn)：中心幼兒園內(nèi)
四、活動目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的愛好，讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動的快樂和競爭的樂趣。
2、激發(fā)孩子的運(yùn)動潛能，樹立孩子的自信心，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感敢于克服困難，體驗(yàn)勝利的愉悅。
3、讓幼兒感受和體驗(yàn)與家人一起游戲的樂趣，達(dá)到家園共育的目的。
五、活動原則：
1、安全第一，保證每一個孩子的安全。
2、讓孩子真真正正參與，真真正正獲得成功與快樂，實(shí)實(shí)在在為孩子、為家長服務(wù)。
六、活動準(zhǔn)備：
1、幼兒園環(huán)境及會場布置
2、音響（運(yùn)動員進(jìn)行曲）
3、游戲道具、獎品
七、人員安排：
總裁判：黃x（負(fù)責(zé)人員和物資的總協(xié)調(diào)、流程總把控、意外事情處理、授獎等。）
副總裁判：李x（協(xié)助總指揮檢查人員和物資準(zhǔn)時到位，負(fù)責(zé)展示活動和游戲的組織、評判、人員分工、道具準(zhǔn)備。推進(jìn)活動的順利進(jìn)行，組織授獎。）
活動主持人：劉x（主持活動流程，把每個環(huán)節(jié)流暢串聯(lián)在一起。）
音響設(shè)備：沈x（負(fù)責(zé)音響設(shè)備及所有音樂的播放）
會場布置：程x陳怡然（負(fù)責(zé)會場的環(huán)境布置）
門衛(wèi)安全：鄭x（防止活動中孩子單獨(dú)出園，不是本園家長擅自出入幼兒園。）
記錄員：李x
裁判員：程x
各班負(fù)責(zé)人：各班班主任及教師（負(fù)責(zé)各班的.安全，杜絕意外事故的發(fā)生）
場地次序維護(hù)：黃x屈x沈x
八、活動流程：
1、運(yùn)動會開幕式
�。�1）主持人宣布——親子趣味運(yùn)動會開幕
�。�2）園長致開幕詞
2、師幼舞動健康（節(jié)目表演）
（1）教師健美操《靚麗青春展翅飛翔》
�。�2）舞蹈《春曉》
�。�3）舞蹈《牛奶歌》
3、進(jìn)行家庭趣味親子運(yùn)動
4、運(yùn)動會閉幕
說明事項(xiàng)：
1、遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
2、各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內(nèi)自由走動或奔跑。
3、講清潔，保持比賽場地衛(wèi)生，愛護(hù)公共設(shè)施，做文明人。
競賽規(guī)程
一、比賽時間：xxxx年x月30日上午（星期五）
二、比賽地點(diǎn)：中心幼兒園活動場地
三、比賽項(xiàng)目：（規(guī)則見后）
四、比賽辦法：
1。比賽時間安排：x年x月30日上午
2。本次比賽以參與性和趣味性為主，體現(xiàn)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)家園，親子交流，因此各項(xiàng)目不設(shè)預(yù)賽和決賽，均以成績決定名次。
運(yùn)球走（中班）
材料準(zhǔn)備：乒乓球8個、乒乓球板8個和塑料瓶蓋8個
游戲玩法：各班選4組家庭，寶寶和爸爸分別站在場地的兩端。游戲開始，爸爸手持乒乓球拍，托球跑到寶寶處將乒乓球放在寶寶的瓶蓋上，寶寶手托瓶蓋將球運(yùn)送到終點(diǎn)，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
游戲規(guī)則：家長和寶寶不得用手扶乒乓球。（道具中一班準(zhǔn)備）
投籃高手（中班）
目標(biāo)：學(xué)會投準(zhǔn)發(fā)展幼兒的投擲能力以及提升家長與孩子之間配合的默契性。
玩法：各班選5組家庭，孩子和家長之間2、3米的間距，孩子一邊準(zhǔn)備若干沙包，家長一邊準(zhǔn)備一個小籃筐（干凈的塑料垃圾桶），在規(guī)定時間1分鐘內(nèi)，孩子把手里的沙包投到家長的籃筐里。
規(guī)則：家長可以自由調(diào)節(jié)籃筐，但雙腳不能越線。分兩組進(jìn)行，最后看誰在規(guī)定的時間接到沙包最多的獲勝，取前三名。（道具中一班準(zhǔn)備）
袋鼠接力（中班）
游戲準(zhǔn)備：尼龍口袋8只布條8條小紅旗2面
游戲方法：各班選4組家庭（每個家庭一大一小為一組）為一隊(duì)，每隊(duì)分a、b為兩小，面對面站在起跑線后，間距為15米。家長雙腳并攏用布條綁住腳踝，幼兒站在口袋中手舉小紅旗。游戲開始，家長用雙手提著袋口，兩人一同蹦向隊(duì)友，將幼兒手中的小紅旗交到另一個幼兒手中，依次進(jìn)行。最后一組將小紅旗交到裁判手中，以先交小紅旗的隊(duì)為勝（道具中二班準(zhǔn)備）。
游戲規(guī)則：
1、起跳前不能超過線。
2、家長雙手提著袋口不能丟。
球球樂（中班）
游戲準(zhǔn)備：乒乓球70個，小紙箱2個，塑料大筐1個，塑料大筐2個
游戲方法：在場地中央劃兩條相距15米的線，一條為起點(diǎn)，放一個大筐子里裝70個乒乓球，一條為終點(diǎn)，終點(diǎn)線前1米處放兩張桌子，桌上放一個小紙箱。各班選3組家庭（每個家庭一大一小為一組）為一隊(duì)。三組小朋友縱隊(duì)站在起跑線處，家長站在終點(diǎn)線外，幼兒上跑道后自己的家長才可站到終點(diǎn)線。
趣味運(yùn)動會方案11
為豐富教職工團(tuán)員的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校團(tuán)組織的凝聚力、向心力及團(tuán)員教師的歸屬感，特組織開展團(tuán)員趣味活動。為保證此項(xiàng)活動順利實(shí)施，特制定本方案。
一、活動目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力。
2、增加教職工之間的.溝通和交流，增強(qiáng)團(tuán)組織的凝聚力、向心力。
3、增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
二、活動時間：**年5月
三、活動地點(diǎn)：學(xué)校操場
四、活動內(nèi)容：
1、趣味運(yùn)動
2、卡拉OK大家唱
五、參加人員：學(xué)校全體教職工團(tuán)員
六、日程安排：
集合時間：5月1日上午8時30分在校操場集合。
趣味運(yùn)動：8時30分——12時
午餐：12時——13時
卡拉OK大家唱：13時——15時
趣味運(yùn)動：15時——17時
七、活動形式：
1、教師團(tuán)員自行到校操場集合。
2、分成團(tuán)小組開展趣味運(yùn)動會。
3、集體用餐。
4、集體到校操場開展露天卡拉OK大家唱活動。
八、組織機(jī)構(gòu)：為確�；顒拥捻樌_展，特成立活動小組。
組長：黨支部書記
副組長：工會主席
組員：團(tuán)支部書記
團(tuán)支部委員
團(tuán)支部委員
九、安全保障措施；
1、對全體團(tuán)員進(jìn)行專題的活動安全教育，增強(qiáng)安全防范意識。
2、加強(qiáng)安全管理和保護(hù)措施，由團(tuán)支部委員、團(tuán)小組長負(fù)責(zé)安全防范和保護(hù)工作。
3、攜帶急救用品，以防教職工受傷或突發(fā)疾病。
4、提前進(jìn)行活動現(xiàn)場進(jìn)行認(rèn)真勘察，并對活動可能發(fā)生的情況做好充分的估計和應(yīng)變準(zhǔn)備。
�。ê蟾饺の哆\(yùn)動會項(xiàng)目和規(guī)則）
校團(tuán)支部
趣味運(yùn)動會方案12
一、活動目的
為了豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識，愉悅心情，特舉辦本次趣味運(yùn)動會。
二、活動時間和地點(diǎn)
時間：10月15日--16日地點(diǎn)：籃球場
三、項(xiàng)目
1.項(xiàng)目名稱：《定點(diǎn)投籃》
參賽人數(shù)：男2女3
比賽規(guī)則：
�。ㄒ唬┩痘@者在籃球場三秒?yún)^(qū)線上的'0度角、45度角、90度角（罰球線）處投籃；
（二）投籃的順序依次為零度角、45度角、90度角、45度角、零度角，左右順序自選；
（三）每人連續(xù)投5個球，以參賽運(yùn)動員投中球的總數(shù)計算成績，投中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個人成績決定名次。
2.項(xiàng)目名稱：《跳大繩》
參賽人數(shù)：10人，至少一名男運(yùn)動員
比賽規(guī)則：
（一）比賽時間，限時2分鐘，繩子長短不限；
�。ǘ┍荣愔�，2人搖繩，其他人同時跳，要求參賽隊(duì)員們配合默契，一鼓作氣完成比賽；
�。ㄈ┍荣惍�(dāng)中繩子受擋中斷時，在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)重跳，跳動個數(shù)連續(xù)計算；
（四）在限定時間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝，若出現(xiàn)成績相同，則抽簽決定名次。
3.項(xiàng)目名稱：《踢準(zhǔn)》
參賽人數(shù)：5人，男女不限
比賽規(guī)則：
（一）球門分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；
（二）每人連續(xù)踢3個球，以參賽運(yùn)動員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計算成績，踢中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個人成績決定名次。
4.項(xiàng)目名稱：《串燒接力》
參賽人員：男女不限，5人
比賽規(guī)則：
�。ㄒ唬┪鍌�點(diǎn)站五個人，聽到裁判哨開始后第一個人雙腿夾著接力棒往前跳（接力棒那里掉下來，那里撿起來繼續(xù)跳），跳到第二個人處把接力棒給第二個人，第二個人從桿子下端匍匐爬過后，把接力棒給第三個人，第三個人跑至繩子處跳繩20個后在把接力棒給第四個人，第四個人用雙腳夾住球，跳起扔到框內(nèi)，共三個球，扔進(jìn)為止，在拿著接力棒跑到第五個人處，第五個人背著第四個人跑到終點(diǎn)。
（二）如犯規(guī)一次加5秒，以此類推，看哪組用時最少的隊(duì)獲勝。
注：以上四項(xiàng)比賽項(xiàng)目因男女比例不協(xié)調(diào)，女可以代男，男不可以代女。
四、計分規(guī)則
共五組，總分取前三名，如有同分，看單項(xiàng)分值高的名列前茅。小組分值：第一名5分，第二名3分，第三名2分，第四名1分.
五、本規(guī)程未盡事宜，另行通知。
趣味運(yùn)動會方案13
一、活動背景
沐浴著冬韻，伴隨著寒風(fēng)，正值冬季運(yùn)動的大好時節(jié)，讓我們在運(yùn)動中享受快樂，在快樂中找尋健康，在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽光下閃耀光彩！
二、活動目的
1．加深各干部職工間的了解、友誼與發(fā)展，提高職工凝結(jié)力，加強(qiáng)干部職工間的合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
2．提高全員參與和組織活動的能力，以趣味項(xiàng)目運(yùn)動比賽為載體，豐富職工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)全體職工德智體美全面發(fā)展意識和極向上的進(jìn)取精神。
3．增進(jìn)各部門之間的協(xié)作，增進(jìn)各部門之間的交流，打造良好的溝通和合作平臺。
三、活動時間：
20xx年1月16日
四、活動地點(diǎn)：
五、報名方式：
各部門將參賽運(yùn)動員的姓名、性別、參賽項(xiàng)目填入報名表，匯總后交到工會。
六、參賽人員：
七、組委會成員
組長：
副組長：
成員：
現(xiàn)場布置、裁判:
攝影：
主持人：
禮品：
頒獎:
八、活動項(xiàng)目及規(guī)則
（一）個人賽：
項(xiàng)目一：鋪路過河
參賽人數(shù)：6人
道具：鋪路板若干塊
規(guī)則：腳踩鋪路板兩塊，手持一塊，三塊鋪路板交替前進(jìn)，參與者只能站在鋪路板上，繞過障礙物返回起點(diǎn)，以時間最短錄取前三名次。
項(xiàng)目二：趕籃球
參賽人數(shù)：6人
道具：籃球6個，木棍6個。
規(guī)則：
1．參賽隊(duì)員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至40米折返處返回起點(diǎn)，先完成的三名獲勝，2．籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi)，出跑道兩次，取消成績。項(xiàng)目三：騎羊角球賽
參賽人數(shù)：6人
道具：羊角球6個。
規(guī)則：
1．運(yùn)動員在起點(diǎn)線處用正確的姿勢坐在羊角球上。游戲開始，在跑道內(nèi)向前方跳40米，過折返線再蹦回起點(diǎn)。先完成的三名獲勝。
2．游戲在進(jìn)行中，球一定在跑道內(nèi)，不可越過跑道，中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。
項(xiàng)目四：袋鼠跳跳
參賽人數(shù)：6人
道具:跳袋（麻袋）6個。
規(guī)則：
1．運(yùn)動員站在跳袋內(nèi)，在起跳線后等待。比賽開始，運(yùn)動員手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標(biāo)志物返回至起點(diǎn)。先跳完的三名為勝。
2．隊(duì)員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。項(xiàng)目五：歡樂乒乓球
參賽人數(shù)：6人。
道具：乒乓球拍6個，乒乓球6個，2張桌子，兩個小筐，筷子6雙。規(guī)則：
1．2張桌子擺放在跑道終點(diǎn)位置，相距10米。
2．運(yùn)動員分別站在起跑線處，聽到預(yù)備信號時，運(yùn)動員一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到開始信號后，向終點(diǎn)處跑，跑至終點(diǎn)后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi)，運(yùn)動員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球，運(yùn)送對面的筐內(nèi)結(jié)束，用時最少者三名勝利。
3．途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
�。ǘ┘w賽：
項(xiàng)目一：6人綁腿跑
參賽人數(shù)：6人★4隊(duì)（男、女各3人）用具：12個綁腳帶1塊秒表
場地：場地長約20米，寬3.5米。
方法：起跑線和終點(diǎn)線相距20米。4個人并排站在起跑線,兩兩人的腳綁在一起,裁判發(fā)令后，4人一起開始跑，跑到終點(diǎn)后用時少隊(duì)名次列前。
規(guī)則：每隊(duì)隊(duì)員只限一次，比賽中隊(duì)員要成整體，相互分開者視為淘汰。
項(xiàng)目二：趣味接力賽
參賽人數(shù)：4人★4隊(duì)（男2人，女2人）用具：跳繩4個，呼啦圈4個，毽球4個，秒表4塊場地：場地長約30米，寬1.2米。
方法:在比賽場上畫一條起跑線，每對4人為一組，如同接力賽一樣折返跑每隊(duì)每人來回30米，在15米處設(shè)置標(biāo)志。哨聲響后，各隊(duì)第一人跳繩起跑，在15米處折返，放下跳繩后，拿起地上的呼啦圈轉(zhuǎn)10下，再踢10個毽球結(jié)束，下一名隊(duì)員再開始進(jìn)行接力比賽，用時少隊(duì)名次列前。
規(guī)則：跳繩為每兩步一跳，呼啦圈轉(zhuǎn)數(shù)及踢毽球數(shù)以裁判計數(shù)為準(zhǔn)，否則視為犯規(guī)。
項(xiàng)目三:眾星捧月
參賽人數(shù)：6人★4隊(duì)（男女不限）
方法：分三隊(duì)比賽，比賽開始前，6名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的延長把手。裁判發(fā)令后，開始原地掂球，在2分鐘內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前。
規(guī)則：球掂起高度離雷霆鼓最少超過30公分為有效，在指定的圈內(nèi)操作，出圈后的成績不計。
項(xiàng)目四：集體跳繩
參賽人數(shù)：6人★4隊(duì)（至少兩名男隊(duì)員）道具：1根大繩。
規(guī)則：
1．每隊(duì)6人參賽，2人搖繩，4人跳繩。各隊(duì)輪流比賽。
2．4人全部起跳開始計數(shù)，兩次壞繩重跳的機(jī)會，累計次數(shù)最多的為獲勝方
。項(xiàng)目五：拔河比賽（至少2名女隊(duì)員）參賽人數(shù)：6人★4隊(duì)
道具：哨子1個、拔河繩子1根
規(guī)則：以隊(duì)為單位參加，每隊(duì)派6人進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個階段，每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。比賽時，當(dāng)裁判喊完口號、雙方才能進(jìn)行拔河，否則比賽結(jié)果無效。
項(xiàng)目六：企鵝漫步（男女各1名）參賽人數(shù)：2人★4隊(duì)
道具：排球或氣球12個
規(guī)則：每隊(duì)參賽者需兩腿，兩手臂共夾3個排球或氣球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn)，終點(diǎn)間行走（20米），往返接力。球掉下需夾起起球，在掉球的位置繼續(xù)，分兩組進(jìn)行，用時最少者為獲勝，取前2隊(duì)。
項(xiàng)目七：雙龍戲珠
參賽人數(shù)：8人共4隊(duì)
道具：氣球4個
規(guī)則：各隊(duì)派出8人，一邊站4人。排頭一組背對背夾著氣球，從起跑線起側(cè)向移動，到達(dá)對面終點(diǎn)線后，在交接區(qū)內(nèi)拿下氣球交給對面的一組隊(duì)員，該組隊(duì)員再往回走，以此類推，以最后兩人沖過終點(diǎn)線結(jié)束比賽，中途氣球爆炸則重新回去夾，掉了可撿起繼續(xù)。
項(xiàng)目八：踩擠大戰(zhàn)
參賽人數(shù)：12人共4隊(duì)
道具：100個氣球
規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的`區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定在3分鐘內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)伍獲勝。
項(xiàng)目九：仙人指路
參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)
道具：凳子，氣球
規(guī)則：每隊(duì)分為兩人一組，一人需把另一人背起。其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，越過障礙（凳子）并踩爆5個氣球。用時最少的隊(duì)伍獲勝。
項(xiàng)目十：我是神投手參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)
道具：乒乓球，乒乓球拍，塑料桶
規(guī)則：一人用乒乓球拍擊打乒乓球，接球人手持塑料桶站在一平方米內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投5球，最終看各隊(duì)進(jìn)桶內(nèi)多少判定勝負(fù)。
項(xiàng)目十一：寶貝新娘參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)
道具:無
規(guī)則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成“花轎”，一名選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利。九、參賽要求：
各部門要認(rèn)真本次活動的目的和意義，認(rèn)真組織本部門人員報名參加，本著“友誼第一，比賽第二”的參賽精神，按照比賽規(guī)則參加比賽，請將比賽報名表于1月15日前報商務(wù)區(qū)工會，郵箱：xx0@qq.
九、活動安排
（一）前期宣傳
1．以部門為單位，積極動員干部職工參加。
2．將活動項(xiàng)目提前發(fā)給各個部門，選好各項(xiàng)目的參賽人員，并做好準(zhǔn)備。
3．了解比賽項(xiàng)目，了解各個項(xiàng)目比賽規(guī)則。
�。ǘ┻\(yùn)動會現(xiàn)場布置及工作安排
1．準(zhǔn)備適合運(yùn)動播放的歌曲。
2．各個部門負(fù)責(zé)組織本部門干部職工積極參加比賽服從賽場安排。
3．運(yùn)動員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負(fù)責(zé)。
�。ㄈ﹨①愐�(guī)則
趣味運(yùn)動會方案14
一、活動主題：
健康人生，快樂你我他
二、活動目的：
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績效團(tuán)體，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運(yùn)動會。
三、活動時間：
x月份(具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))
四、活動地點(diǎn)：
分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)
五、活動對象：
公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團(tuán)隊(duì)(4男4女共8人)，指定1名隊(duì)長，由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。
六、活動組織：
(一)總指揮：運(yùn)動會總負(fù)責(zé)人及指揮，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動小組的工作，并指定各組負(fù)責(zé)人，為獲勝隊(duì)頒獎。
擔(dān)任人：xxx
(二)籌備組：負(fù)責(zé)運(yùn)動會的宣傳、組織和安排;經(jīng)費(fèi)的預(yù)算，做好各類物資的.采購和管理工作;負(fù)責(zé)運(yùn)動會的攝影拍照工作;編排運(yùn)動項(xiàng)目內(nèi)容及相關(guān)規(guī)則、評比辦法;參加活動場地規(guī)劃;負(fù)責(zé)運(yùn)動員報名;
擔(dān)任人：xxx
(三)裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動項(xiàng)目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個運(yùn)動必須配備兩名裁判，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果，一人負(fù)責(zé)計時并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人：xx
(四)后勤保障組：負(fù)責(zé)比賽場地的清理，道具的準(zhǔn)備，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。
擔(dān)任人：xxx
七、運(yùn)動項(xiàng)目、賽事規(guī)則及獎項(xiàng)設(shè)置
略
趣味運(yùn)動會方案15
一、時間：
xxxx
二、地點(diǎn)：
xx體育場。
三、參加對象：
全市國有、非公企業(yè)負(fù)責(zé)人與青年員工，四、具體要求：
以企業(yè)為單位組隊(duì)，要求各單位統(tǒng)一著裝，自帶旗幟，旗幟上標(biāo)識有企業(yè)標(biāo)志。
五、流程安排：
1、市委領(lǐng)導(dǎo)致歡迎詞;
2、團(tuán)市委書記曉講話;
3、運(yùn)動員代表宣誓;
4、裁判員代表宣誓;
5、領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運(yùn)動賽開始;
6、各代表隊(duì)退場，趣味運(yùn)動會正式開始。
四、比賽項(xiàng)目：
集體賽：趣味接力賽;
個人賽：花樣跳繩(分三個單項(xiàng))(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);
五、比賽方法
個人賽和老總賽同時進(jìn)行，9：45開始進(jìn)行集體賽。要求各參賽隊(duì)伍按單位統(tǒng)一著裝。
(一)個人賽
1、花樣跳繩
比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨(dú)記成績。比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
分16組同時進(jìn)行。
時間安排：8：45-9：00正跳比賽
9：00-9：15倒跳比賽
9：15-9：35正編麻花比賽
道具：跳繩(各參賽人員自帶)
裁判：16人
現(xiàn)場仲裁(兼計時)：1人
2、企鵝漫步
比賽規(guī)則：(同上)
分16組同時進(jìn)行
時間安排：8：45-9：40比賽
道具：旗幟×20
塑料球3×20
秒表×2
裁判：8人
現(xiàn)場仲裁：1人
3、自行車慢騎
比賽規(guī)則：賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規(guī)者淘汰出局;以到達(dá)終點(diǎn)的時間最長者為勝。
分2塊場地同時進(jìn)行，每組8人同時進(jìn)行
時間安排：8：45-9：40比賽
道具：自行車(各參賽人員自帶24寸自行車)
秒表4×2
裁判：8人
(一人負(fù)責(zé)兩道)
現(xiàn)場仲裁：2人
三個個人項(xiàng)目共需裁判32人，現(xiàn)場仲裁4人;
個人賽頒獎9:30-9:45
(二)集體賽——趣味接力賽
接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個項(xiàng)目的比賽距離為50米，前一個項(xiàng)目運(yùn)動員將接力綢帶交給后一個項(xiàng)目運(yùn)動員，后一個項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計算成績。
各參賽隊(duì)伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽，每組8支隊(duì)伍，每組取前2名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深(彎道)
參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。
道具：
道具：發(fā)令槍×1
發(fā)令員：1人
現(xiàn)場裁判：8人(全程跟隨運(yùn)動員)
2、山路彎彎(彎道)
參加人員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。
道具：凳子×8
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
3、寶貝新娘
參加人員：每隊(duì)3人
比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
4、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊(duì)2人
比賽規(guī)則：二名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具：排球×10
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
5、地道英雄(彎道)
參加人員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動員扶起欄架并重新鉆欄。
道具：跨欄3×8
護(hù)膝2×10
護(hù)肘2×10
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
6、我是喬丹(彎道)
參賽人員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
道具：籃球×10
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
7、過橋袋鼠
參加人員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員先越過跑道上設(shè)置的2座獨(dú)木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。
道具：長凳2×8
麻袋(麻袋上繪制圖案)×10
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
8、巨人腳步
參賽隊(duì)員：10人，其中至少3名女運(yùn)動員(分在兩段)比賽規(guī)則：分兩段，每段25米，每段5人，參賽運(yùn)動員踩在木板上前進(jìn)，完成50米賽段。
道具：特制木板×8
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
注：除第
3、第8項(xiàng)比賽外，其他項(xiàng)目至少有一項(xiàng)參賽運(yùn)動員為女性。
共需裁判23人
時間安排：9：45-10：05第一組
10：10-10：35第二組
10：40-11：00第三組
11：05-11：25第四組
11：30-12：00決賽
12：00——
頒獎(集體優(yōu)勝獎與團(tuán)體優(yōu)勝獎)
七、記分方法
按各企業(yè)集體和個人項(xiàng)目得分之和排列總團(tuán)體名次。集體和個人項(xiàng)目均取前8名，個人分值為9/7/6/5/4/3/2/1,跳繩3個分項(xiàng)的'分值為4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集體分值為個人3倍計。
八、獎勵方法
1、大會設(shè)總團(tuán)體優(yōu)勝獎8個。按集體和個人成績總和錄取前8名，獎勵團(tuán)體冠、亞、季、優(yōu)勝獎杯。
2、設(shè)集體優(yōu)勝獎8個。趣味挑戰(zhàn)賽取前8名為集體優(yōu)勝獎，給予榮譽(yù)證書。
3、花樣跳繩的三個項(xiàng)目、企鵝漫步、自行車慢騎各取男、女前3名，給予證書和獎金。
4、個人優(yōu)勝獎頒獎在集體賽開賽前進(jìn)行，集體優(yōu)勝獎和團(tuán)體優(yōu)勝獎頒獎在集體賽結(jié)束后進(jìn)行。
九、仲裁委員會組成：
十、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
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