《誰動了我的奶酪》讀后感

《誰動了我的奶酪》讀后感精品[15篇]

　　當看完一本著作后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，是時候抽出時間寫寫讀后感了。但是讀后感有什么要求呢？以下是小編整理的《誰動了我的奶酪》讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

《誰動了我的奶酪》讀后感1

　　《誰動了我的奶酪》，是一本風靡全世界的著作，在許多文章里都看到過它的身影，只是，我一直無緣拜讀。

　　終于，我看到了它，靜靜地擺放在我的桌子上。

　　有點好奇，有點期待，我用一個下午的時間看了第一遍。

　　在那個夜晚，兒子的睡前故事就是“兩個小老鼠和兩個小矮人”，甚至后來有好幾個晚上，兒子都念叨著要聽“兩個小老鼠和兩個小矮人”的故事。吸引孩子的，應該是簡單的故事情節。但對于我，肯定不是。

　　說實在的，書挺薄的，厚度給人“不過癮”的感覺。但讀之，發現雖然故事簡單，人物單純，無需過多地進行分析和揣測，卻能激起讀故事的人內心漣漪不斷。相信許多人，都在“兩個小老鼠和兩個小矮人”身上或多或少地看到了自己不同時期的影子。

　　對大多數人來說，求學時代曾經更像“嗅嗅和匆匆”，無憂無慮，精力充沛，向前奔跑，不管風雨，不問前程。不可避免的也會有擔憂和分心，但常被長輩或者老師善意地提醒：那不是你此時應該考慮的。于是，繼續風雨兼程，直至真正有所收獲。否則，被人生中的一些短淺和當下羈絆了腳步，終將遺憾一生。12年下鄉時的小學，是當年一位考上北大的男生的母校，幾個老教師，都教過那個出息的孩子，也因此，常常會在課間休息時分，談起那個男孩上學時的種種，言辭之間溢滿對昔日門生的贊賞和自豪，但也總會在之后提到另一個女孩的名字，不勝唏噓，所有的老教師都連連搖頭，外加一聲嘆息，滿是遺憾的樣子。我們這些支教的老師很好奇，老教師們道出了原委：他們所提到的那個女孩跟這個考上北大的男孩是同班同學，在學習上都屬佼佼者，甚至女孩的'悟性還要更勝男孩一籌，并且兩人后來都以優異的成績考上一高。就在所有人都以為兩個孩子三年后的“金榜題名”是命中注定時，女孩在媽媽苦口婆心的“學習太辛苦”、“考不上大學咋辦”、“考上大學家里供應也困難”、“女孩子終究是要嫁人的”、“體恤家庭疾苦”、“兩個弟弟也要上學”等等多重偽命題的攻勢下開始漸漸偏離學習航道，對未來的恐懼、媽媽的游說竟然讓她放棄了前行的腳步，成績直線下降，不久，竟主動退學，甘心做了一個“打工妹”。也就是在男孩金榜題名，收獲了十多萬的獎學金的那個暑假，女孩已經嫁為人婦，做了一對雙胞胎的媽媽。曾經的男孩和女孩，多像并肩奔跑在迷宮中的“嗅嗅和匆匆”，單純而努力，快樂而無畏，“不想那么多”，有時也許是最無敵的法寶。如果可以，拋開復雜瑣屑的一切，專注于自己的目標，也許不知不覺，會收獲源源不斷的“奶酪”。

　　作為一名“培訓者”，“如何實現有效的培訓”是我所努力尋找的“奶酪”，經驗和資歷的不足也許會導致我走得彎路多一些，實現目標的過程慢一些，但這并不能成為我懈怠自己、消極學習的借口。瞄準目標，付諸行動，不計得失，簡單做事，不負重前行，勇敢地向前走，我一定會做得更好的！

《誰動了我的奶酪》讀后感2

　　誰在讀完之后動了我的奶酪，誰在讀了400個單詞之后動了我的奶酪《誰動了我的奶酪》主要講述了兩只小老虎在迷宮里嗅來嗅去，兩個小矮人哼著歌尋找奶酪的故事。小老鼠嗅嗅能盡早嗅出變化的線索。當小老鼠匆忙遇到一件事情時，它會立即采取行動。小矮人哼哼，他總是擔心事情會變得更糟，并否認和抵制變化。矮人唧唧：在發現變化可以帶來更好的生活之后，他可以學會及時做出調整！

　　在這本書里，“奶酪”指的是我們生活中想要的任何東西，可以是一份工作，一種人際關系，金錢，奢侈，自由，健康，以及對他人的認可和老板的欣賞。也許，這只是一種內心的平靜。故事中的“迷宮”代表了我們不斷尋找幸福的地方。它可以是你的工作組織，你生活的社區，或者你生活中的人際網絡。

　　這個故事告訴我們，世界在不斷變化，我們必須做好充分準備。改變之后，我們不能像小矮人一樣無所事事地抱怨。而是穿上跑鞋，繼續尋找奶酪，像嗅嗅和奔跑。就像上次一樣，四川發生了大地震，許多孩子失去了溫暖的家。我去了我最親愛的父母那里。失去了一所美麗的學校。有些孩子非常強壯。他們穿上跑鞋像嗅嗅和匆匆，獨自面對困難。然而，一些一點也不強壯的孩子，就像哼哼和唧唧一樣，坐在同一個地方大聲嚎啕大哭，等待著別人的救援。

　　只有當我們和世界一起改變時，我們才能有一個更好的明天。

　　誰在讀完之后動了我的奶酪，誰在讀了100個單詞之后動了我的.奶酪今天，我讀完了美國著名作家斯賓塞·約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》，受益匪淺！

　　“誰碰了我的奶酪”這個故事很感人。這個故事講述了嗅嗅、匆忙、哼哼和唧唧在迷宮中尋找奶酪的故事。由于奶酪的意外消失，他們失去了生存的來源。然后他們做出不同的反應：嗅嗅和匆忙采取即時行動來適應變化；唧唧起初無法適應這種變化，但經過一番思想斗爭后，他加入了尋找奶酪的行列。哼哼？它的思維總是固定在它的原始狀態，但它仍然不能接受這種變化。在故事的結尾，除了哼哼之外，三個人都在奶酪N站找到了他們需要的奶酪，但是哼哼拒絕改變，也拒絕改變，永遠呆在奶酪C站......

　　在現實生活中，在學習中，我認為“奶酪”更像是我們正在尋找的目標。我們必須不斷學習新知識，鞏固舊知識，善于用各種知識豐富自己，以便找到值得仔細品味的新“奶酪”。我過去害怕學習，希望不會有困難的問題，也不需要思考，所以學習似乎更機械。通過閱讀這本書，我知道在未來的學習中，我必須適應新的環境，及時發現和解決問題，從而提高我的學習成績。

　　“奶酪”是人們生存的資本，沒有它一個人就無法生存。如果你不愿意放棄舊的“奶酪”或追求新的“奶酪”，你的生活將失去意義和目標。

　　我們應該隨著“奶酪”的運動改變我們的生活態度和方法，并從中獲得新的快樂！

《誰動了我的奶酪》讀后感3

　　再一次攤開斯賓塞·約翰遜博士的《誰動了我的奶酪》，依然有所觸動，這本薄薄的書籍，總能撥開云霧般把我們從幽深黑暗的迷宮帶到一處陽光明媚的地方，讓我們重拾回那顆積極向上的心。

　　我想，書中的四主人翁：嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧，便是我們每個人生活中的縮影，只是處于不同的情況下而已吧？

　　在生活中，變是唯一的不變，但是它常常會給予我們暗示。我們若能及早嗅出變化的氣息，及早察覺，且迅速對變化做出行動，也許就在那么一瞬間，我們抓住了那份因生活變化而帶來的機遇，并將生活現狀改變得更好。書中的嗅嗅和匆匆便是這樣的，所以他們總能在奶酪吃完了后再找到新的奶酪站。在我的眼里，這兩只小老鼠，單純，像極了童年的我們，腦海里的世界永遠澄澈、簡單，想干的事總會無所畏懼、無所顧慮地去行動，不計較結果，所以生活單純、快樂、一直很少煩惱……

　　而書中的小矮人哼哼與唧唧，卻像長大后常會把事情復雜化的我們。雖擁有著更多的智慧，但前進的道路上卻總被過于那些復雜的情感與智慧所阻隔著。有時，當我們面對著生活中的變數卻一味的逃避時，便成了書里那個“因為害怕改變而否認和拒絕變化，而使事情變得更糟”的'哼哼，內心掙扎、害怕可能會出現的壞結果，總在進與退的選擇中舉棋不定，最終導致事情一拖再拖得不到解決。每當這個時候，不妨讓我們停下來去，細細地回味書中的這句話：假如無所畏懼，我能做什么？放下心中沉重的包袱，深呼吸，放開去做自己想做的事，至少我們不會在不久的將來后悔，因為當時我們曾努力過了啊。

　　但也許更多的時候，我們該像唧唧那樣能夠及時地調整自己去適應變化！在書中的迷宮墻上，唧唧留下了大段大段鼓勵自己勇往直前的話語，他寫過：“變化總是在發生，他們總不斷地拿走你的奶酪�！毕襁@樣的道理淺顯卻意義深刻，生活總在變，然而我們該怎么應對？其實書中的唧唧一開始也不敢面對“奶酪沒了”這突如其來的變故，他在哼哼不住的抱怨聲中默默地閉上眼睛，搖搖頭，幻想著那是一個夢。但生活并不會像我們想象中的那么糟，有時在你心里形成的恐懼比你的實際處境更壞，這也是唧唧后來在獨自尋找奶酪的途上悟出深刻的體會，他甚至希望他的同伴哼哼能看到他在墻上的留言，相信前方就有奶酪，離開沒有奶酪的C站，與他團聚。

　　其實很多時候，若我們放下心中的顧慮，像匆匆和嗅嗅一樣用單純的心面對世界，像唧唧那樣一邊前進一邊鼓勵自己，并學會“預見變化、追蹤變化、享受變化”，好多的事都會變得簡單不復雜，我們也能對過往云煙般釋然，然后迅速行動起來，直面變化。但愿我們每一個人都能懷著一顆積極向上、簡單的心去面對生活的總總，然后找回屬于我們自己的奶酪。

《誰動了我的奶酪》讀后感4

　　讀完這本書，讓我明白了很多：在大千世界中，人、事、物都在不斷變化，社會也在不斷地前進，如果不改變，如果不跟隨著現實的變化而變化，你就會變成井底之蛙，就會被淘汰，這就是生活、這就是工作，無一人是例外。

　　如今我們生活在一個多變的時代，每個人都可能面臨著和過去完全不一樣的境遇，如果你足夠細心，你會發現你的“奶酪”在不斷變化。舊的不去，新的不來，僅有放棄舊的想法，才能更快的擁有新的想法，我們要努力朝著新的方向出發，改變自我。只要越快放棄舊的想法，就能夠越早感受到新想法帶給自我的歡樂。

　　在改變的道路上，我們會因為一些未知的東西而感到恐懼、害怕、擔憂；害怕改變自我固有的生活模式，也害怕改變之后的生活會不如從前。其實，有多時候，僅有朝著新的方向出發，才會慢慢的消除我們內心的恐懼，才會成就更好的自我�！皩W如逆水行舟，不進則退”，生活也一樣，而我們往往卻總是在自我出嗅之后才想著去改變。其實，改變自我最快捷的方式就是嘲笑自我的愚蠢，這樣才能對自我的過去釋然，并迅速朝著新方向前進。很多時候，很多東西，很多事情，變了，就是變了，就再也回不去了，沒有原因，沒有理由，更沒有為什么，生活也是如此，我們僅有不斷地朝著新方向前進，生活才會越來越好，社會在前進，我們也應當如此。

　　生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，安身立命，因為個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只明白追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”里面，不知覺悟，還自我安慰“面包會有的”，“奶酪會回來的.”，到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因為不論面包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩只小老鼠立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，立刻出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。

　　社會總是在前進，在改變之前，變化總是會發生，我們自我的改變都是隨著變化而變化的，在變化之前我們要學會預測變化，并且密切關注變化，在變化時迅速做出反應，迅速適應變化、做好改變的準備，慢慢的我們就會適應，其次去享受變化帶給我們的樂趣。

　　在我們做出變化的時候，我們要做好相應的準備，包括行動準備和心理準備“生于憂患，死于安樂”，古人都有了這種意識，何況我們今人？所以“居安思�！钡膽n患意識必須要堅持，時刻充滿正能量，有著靈敏的嗅覺和匆匆的行動，并學會像“唧唧”一樣不斷進行心里調節，獲得最好的心境去奮斗。努力改變，我們才不會被社會淘汰，才能做更好的自我，成就自我。

《誰動了我的奶酪》讀后感5

　　漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭。此外，我也喜歡看勵志方面的書，眼前這本誰動了我的奶酪似乎綜合了它們所有的口味，著實叫人喜歡。

　　誰動了我的奶酪書中有4個"人物"——兩只小老鼠"嗅嗅""匆匆"和兩個小矮人"哼哼""唧唧"。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。

　　有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：“嗅嗅”、“匆匆”隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人“哼哼”和“唧唧”面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，“唧唧”終于下定決心，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而“哼哼”卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……

　　這本書教育我們在任何時候、任何環境中要學會不斷主動創新、不斷彌補、不斷完善！生活、工作和學習中總是充滿許多缺憾，當我們作出某種選擇的同時，往往失去了另外的東西，比如享樂、金錢、地位、愛情、親情、名望……

　　但是，放棄并不是目的，放棄只是暫時的，放棄以后是為了找回來更好的，當然可能也是更加辛苦。就象“哼哼”，在迷宮里面，經過好多辛苦，終于又重新找回了奶酪。

　　生活在這樣一個快速，多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的"奶酪"在變化。各種外在的強烈變化和內心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，到底是誰動了我的奶酪？如果對新的生活狀況無所適從，不能正確應對，那么會陷入困惑之中難以自拔；如果你在各種突如其來的變化中，總耽于"失去"的.痛苦，"決定"的兩難，"失望"的無奈……

　　那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，一旦你滯留在其中一角安身立命，時間長了， 就懶得變動或者是沒有勇氣和激情再去變動和追尋。如果你不隨著改變而變化，你將不能很好地適應社會，被新形勢淘汰。

　　世事變化本無常，誰動了我的奶酪告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋。大浪淘沙，適者生存。記�。骸八麄內詴�不斷地拿走你的奶酪�！�

《誰動了我的奶酪》讀后感6

　　每個人的生活中都存在著無數的變化，這些變化或大或小，或輕或重。同時，每一個人在變化面前的表現都不盡相同。有些人胸有成竹，有些人會慌亂，有些人會抱怨，有些人會負重前行，有些人會停滯不前，而你是否想過自己屬于哪種呢？

　　《誰動了我的奶酪》是斯賓塞·約翰遜的著作，這本書是如何應對變化的極好方法。一個小故事，四個主人公——嗅嗅，匆匆，哼哼，唧唧。每個主人公都是一種人格的代表，“嗅嗅”能及早嗅出變化的端倪；“匆匆”能立刻采取行動；“哼哼”擔心事態變得更糟，抵制變化；“唧唧”發現變化可以帶來更好的生活后學會及時地做出調整。

　　看完這本書后，我思考許久。我在腦海里過了一遍對我人生有推進作用的一些變化，突然發現，那些讓我煩躁，讓我郁悶，讓我疲憊的變化，我竟一次也沒有正面迎接過他們。追問自己為什么，答案很快出來——我害怕生活中的變化。在這些變化還未真正來臨時，我就提前開始恐慌它的`光顧，腦子里全是“它”來了該怎么辦，“它”就像一個病菌，支配著恐懼�；蛟S，這就是我當下為什么不滿意自己的原因之一。生活中朋友偶爾會對我傾訴，說他們不喜歡這個世界，原因是讓他們太壓抑了，可對我來說，我愛這個世界，我唯一不愛的只是面對變化膽怯的自己罷了。

　　“奶酪”于我而言到底意味著什么，我不斷地追問自己。

　　處于學生階段的自己，沒有工作上的隱形競爭，沒有社交上的商業困惑，我甚至認為我不曾擁有過那一份奶酪，又談何有人動了它。臨近五一，重慶的天氣突然降溫，某天清晨我坐在圖書館靠窗的一個位置，透過窗戶注視著外面下的小雨，心想這也是一種變化。面對這樣的變化，我們只有接受并在衣量上做出改變，否則，只會給自己招來無端的痛苦。有些東西，你越是想記起就越是記不起來，但這并不意味著它不存在，它會在無意間出現在你的腦海里。想必是這場小雨看我回憶的如此辛苦，便順手捎來了我的那份記憶，那份我曾經擁有的奶酪。

　　對于那份記憶，我不想在此多加敘述。我不知道當時我的生活中出現那次變化時我做出的行為是否正確，但是至少我不后悔當初的決定，因為在處理那次變化時，我不是“哼哼”。每個人的生活中都會有甜蜜的奶酪，當有人動了它時，出現在我們身上的一切情緒都是理所當然的，氣惱也好，恐慌也好，存在即合理。但沉迷其中，自欺欺人，停滯不前，對我們百害而無一利。

　　對待變化的方法，《誰動了我的奶酪》講述的很透徹直接，他不需要我們花力氣去讀懂，但是讀完之后卻能引起我們深層的思考以及自省。理論與實踐有一定的差距，許多人讀了這本書后表示“大道理誰都懂，光講究理論依舊沒用�！边@話沒錯，實踐基于理論，理論我們可以依靠前人的經驗，而實際只能依靠自己。

《誰動了我的奶酪》讀后感7

　　“當你無所畏懼時，你會怎樣？”這是《誰動了我的奶酪》里我最喜歡的一句話。因為正是因為有所畏懼，才會使我們的生活陷入了這樣或是那樣的迷局。

　　雖然這本書講述的只是一個簡短的寓言故事，但它卻生動的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦，同時也讓我對生活有了更深的了解和感悟。

　　書中的四個小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他們共同生活在一個迷宮中，整日為了尋找奶酪東奔西跑，雖然他們心目中的奶酪不盡相同，但卻擁有著同樣的信念，那就是為著自我的目標堅持不懈地前進。然而迷宮的復雜結構給他們的'行動帶來了不小的阻礙，迷路、碰壁更是家常便飯，可是為了他們心中的奶酪，他們堅持著追尋，只為獲得他們生命中最想得到的東西。

　　生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，安身立命，因為個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只明白追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”里面，不知覺悟，還自我安慰“面包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因為不論面包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，立刻出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。

　　當然"奶酪"只是是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，感情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意愿等等；"迷宮"代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它能夠是你工作的機構，也能夠是你生活的社區，或是你生活中的某種人際關系我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，簡便愉快地便澄清了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，期望看清自我的真面目而無法實現時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自我的問題所在。

　　我覺得看這本書的收獲，并不是要學它們任何一個，而是認識到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備“生于憂患，死于安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思�！钡膽n患意識必須要堅持，時刻充滿活力，有著靈敏的嗅覺和匆匆的行動，并學會像“唧唧”一樣不斷進行心里調節，獲得最好的心境去奮斗。

《誰動了我的奶酪》讀后感8

　　《誰動了我的奶酪》這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇跡:自1998年9月出版后，兩年中銷售20xx萬冊，同時迅速躍居《紐約時報》，《華爾街日報》，《商業周刊》最暢銷圖書排行榜第一名�！墩l動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩只小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動?還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化?還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調整自己去適應變化?其實，對于任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠盡快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。就是這個簡單的小故事，闡述了許多重要的人生哲理。使我從中感悟許多：

　　不要因為自己領先或是有點小聰明就驕傲自滿。

　　要重視那些勤懇的人，聚沙成塔終成大事。

　　取得了些成就不要安逸下來，坐吃山空，早晚要被淘汰

　　要以發展的'眼光看待事物。

　　過于樂觀的自我暗示，就是自欺欺人。

　　有要改變的思想，也要有改變的實力。

　　吃老本只有死路一條。

　　落后了更要以雙倍的努力趕上來。

　　居安思危，經�？纯醋约旱奈恢檬欠褚呀涢_始下滑了、落后了。

　　不要有恐懼心理，不要有畏難情緒。

　　有追求才有動力。

　　該放手的就趁早放手，不要猶豫。

　　該被淘汰的事物即占用你的資源，到最后又會失去。

　　如果一條路總是走不通，那你就該嘗試下改變你的思想甚至信念。

　　小的事物往往可以反映出大的哲理，只要你細心觀察。

　　注意細小的變化，可以讓你更好的適應大的改變。

　　改變從自我出發，由內而外。

　　要有勇于去改變，要對自己有信心。

　　積極面對迎接挑戰、迎接改變。

　　勇敢的邁出第一步，你才能踏上正確的道路。

　　要有預見變化的意識。

　　要保持靈敏的嗅覺嗅出危機并及時采取行動。

　　不要讓其他人或事推著你前進，要有自覺性和主動性。

　　以上就是《誰動了我的奶酪》一書對我的啟發，我想這一字一句都是我人生中一筆重要的財富，我不僅要明白這道理，更要把理論付諸于行動，這些啟發必然將成為我成功道路上的指路明燈。

《誰動了我的奶酪》讀后感9

　　《誰動了我的奶酪》是一篇具有深刻意義的寓言故事，這本書短小精悍，適合所有的人群去閱讀，曾一度風靡全球，里面的四個主人公兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”具有鮮明的性格特征。

　　故事講述了很久以前，有兩只小老鼠，一只叫“嗅嗅”，一只叫“匆匆”；還有兩個小矮人，一個叫“唧唧”，一個叫“哼哼”， 他們努力地尋找迷宮里的奶酪。有一天，他們終于發現了奶酪C站，那里面有各種各樣的奶酪。他們高興極了，每天都到這里來品嘗奶酪。在小矮人的心中，認為奶酪就應該永遠屬于他們。 一天，小老鼠們跑到奶酪C站里，發現奶酪不見了，小老鼠們并沒有吃驚，他們立刻向新的地方出發尋找，很快找到了奶酪N站。而小矮人看見奶酪沒了，一個個都抱怨起來，說是上天對他們不公平。后來“唧唧”覺悟了，決定不再停留在C站，開始去尋找新的奶酪。 “ 唧唧”在路途中，經歷了許多困難，他十分恐懼，但他最終還是在自己的鼓勵下走了很遠很遠。 終于，在迷宮的另一頭，“唧唧”發現了奶酪N站，他也發現了自己的好朋友“嗅嗅”和“匆匆”。 “唧唧”把在路上學到的經驗總結了起來，寫在了墻上。這時他想起了他的朋友“哼哼”，后來，他聽到了一陣腳步聲，那腳步聲會是“哼哼”的嗎？……

　　我們現在生活在一個充滿競爭的社會，無論是愛情，工作，友情，親情還是健康，都不是一成不變的奶酪。你最愛的人也許會由于某種原因離你而去，你好不容易找到的工作也許會被別人搶走，你最好的朋友也許會誤解你，你的親人總會有離你而去的那一天，你的'健康也會隨著年齡的增長而發生變化。面對這些不斷變化著的世界，你是要像“嗅嗅”和 “匆匆”那樣做第一個尋找奶酪N站的人，還是要像小矮人那樣觀望等待，最終覺悟后才開始克服困難，尋找新的奶酪呢？

　　生活是一面鏡子，你對著它笑，它也會對著你笑，你對著它哭，它也會對著你哭。無論遇到什么樣的情況，我們都要像小老鼠“嗅嗅”“匆匆”那樣樂觀地，堅強地面對生活中所有的挫折，隨著生活中的變化而適時地調節自己，在奶酪被別人拿走時，能夠積極地尋找新的奶酪站。即使我們的覺悟可能晚了一步，我們也要學會像“唧唧”那樣，在抱怨中學會重新審視自己，鼓起勇氣戰勝自己的怯懦，并能在變化中想到給朋友一點力所能及的幫助。

　　《誰動了我的奶酪》是一本充滿著哲理和教育意義的書籍，能夠給所有的人有所啟迪，它用了一個最簡單的童話小故事給世界的人民闡述了一個最原始的生存法則：適者生存。愿我們都能在生活和工作中及時地根據變化調整好自己的心態和腳步，樂觀地面對我們的人生！

《誰動了我的奶酪》讀后感10

　　第一次讀《誰動了我的奶酪》的時候，那會兒我還在學校，作為一名學生僅僅只是把它看成了故事，以為“奶酪”就是現實中的奶酪，但是當我離開校園、步入職場、成家立業之后，再一次回頭看《誰動了我的奶酪》，故事里嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧的各種表現就是我們生活的寫照，“奶酪”就是我們生活或者工作里的各種目標，正如地球的自轉一樣。

　　當前，我們所處的環境在時時刻刻的變化中前行，事物的本身也在變化中不停的變化與進步，更何況我們現在置身于日新月異的新時代，經歷著百年未有之大變局，時代要淘汰我們，不會打一聲招呼，我們的“奶酪”隨時都有可能被別人拿走，我們都知道生于憂患死于安樂的歷史教訓，但是我們大多數人既怕“沒有奶酪”的饑餓和落迫，也怕尋找“新奶酪”的艱辛和危險，思想上的懶惰、行動上的遲緩、心態上的失衡就會注定我們此生碌碌無為。

　　思想是一切問題的根源，思想上的懶惰必然會導致我們行動上的遲緩，以至于我們遲遲無法達成既定的目標，這個不好的結果又會反過來影響我們正常的心態，最終被壞情緒控繞著而無法自拔，而這就是埋下了所有問題的禍根，不思進取而固步自封，不與時俱進而守株待兔，如若上天憐憫，可能會有“奶酪”眷顧我們，如若時運不濟，就不會有天上掉餡餅的好事，本該屬于我們的“奶酪”就永遠是別人的，但是“一勤天下無難事”，只要我們勤于思考，認真分析我們面對的問題，及時研判未來的形勢，盡早注意細小的變化以便于做好更大的變化的準備，正如管理大師彼得德魯克說過“無人能左右變化，唯有走在變化之前”，我們要有充足的勇氣和信心去面對變化，盡快適應變化，隨著事情的變化而變化并享受變化，在我看來，思考就是不能讓我們的“奶酪”脫離我們的視線范圍，把“奶酪”看在眼里，更要鎖在心里，把它轉化為我們的一種熱愛，催生我們奮斗的動力源，讓我們接下來吃“奶酪”更有幸福感，從而使我們生存的更有靈魂。

　　正確的思考是我們行動的前提，但一切都是變化中的，我們的思考也就得隨之而動、隨之而變，俗說話勤能補拙，就需要我們勤于行動，通過不斷的行動來彌補思考的不足，在行動過程中保持“居安思�！钡膽n患意識，充滿激情，做心態的`主人而非情緒的奴隸，用最好的心境去奮斗，在充滿波折的道路上踏出一條屬于我們的成功之路。

　　拿到了屬于我們的那個“奶酪”之后，我們要勤于歸零，因為成功只是一時的，而失敗卻是人生的主旋律，我們今天吃下的這個“奶酪”只能維持一時而不能維持一世，未來一直在不停的變化，未來需要不停的去奮斗，唯有忘記那短暫的喜悅，讓自己歸零，努力去尋找下一個“奶酪”，才有可能迎來美好的明天。

《誰動了我的奶酪》讀后感11

　　早就聽別人說《誰動了我的奶酪》這本書很可讀，偶然的機會，在親戚家見到《誰動了我的奶酪》這本書，不由借來讀。讀完之后感觸頗多。誰動了我的奶酪》講的是一個關于“變化”的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事里的“奶酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關系，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認可和老板的賞識。它只是一種精神上的寧靜。

　　書中有4個人物——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便過起自己的美好生活。很久之后的一天，那奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們心煩：嗅嗅、匆匆隨變化而行動，立刻穿上一直掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在那聽從上天的安排……

　　故事中虛構的.四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和復雜的一面。嗅嗅和匆匆，他們能及早的嗅出變化，迅速開始行動。哼哼：他因為害怕變化而否認拒絕變化，這使事情會變得更糟糕。唧唧：當他看到變化使事情變得更好，能夠及時調整自己的環境。

　　我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成為的附庸;這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。

　　人生的道路，變化、變故都不以人的意志為轉移，生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的奶酪在變化。先是追問——到底是誰動了我的奶酪呢?然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑中。如果你在各種突如其來的變化中，一直迷茫、徘徊、抱怨，或者是一直沉浸在對過去美好的回憶中，在那一味的發牢騷，那么我們會失去更多的東西。我們要清醒的認識到現實不想信眼淚，世界也不會因誰而改變，面對各種各樣的變化，我們要淡定，積極調整自己的心態，去迎接各種挑戰，學會化危為機。

《誰動了我的奶酪》讀后感12

　　變化會不斷的發生，這是很自然的事，不管你是否希望如此。只有當你不希望變化，也不想追尋變化的時候，變化才會讓你感到吃驚。

　　――引子

　　當你發現你會找到新的奶酪，并且能夠享用它時，你會改變你的路線。盡早注意細小的變化，這將有助于你適應即將來臨的更大的變化，隨著奶酪的變化而變化，并享受變化

　　你或許會驚訝一本看似平凡且短短只有4萬多字的寓言故事卻著實無法忽視的巨大能耐，一個再簡單不過的道理給人們帶來的.前所未有的視角震撼。無論你在世界的哪一個角落，這則寓言都簡單而貼切的為你的生活闡述了這樣一個揮之不去的真諦。

　　我喜歡這本融合了不同口味又輕松愉快地澄明了混沌生活的寓言書，因為它有著看似不起眼卻耐人尋味的獨特氣質。

　　書中敘述了以兩只小老鼠嗅嗅匆匆和兩個小矮人哼哼唧唧為主人公的哲理故事。

　　他們生活在一個神秘的迷宮里，竭盡所能地尋找能滋養他們身心、使他們快樂的奶酪。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后奶酪莫名消失了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡

　　這樣一片共同的藍天下，在終有一天會安靜的世界里，你可曾聽見那些微弱的呼喚，象是獨自穿越了冗長黑白線條的五線譜，為來不及回首的過去溫柔地畫上休止符。

　　如果你不改變，你就會被淘汰，如果你無所畏懼，你會怎樣做呢？

　　我們所親眼目睹到的每一塊奶酪都將是在人生道路上的無形障礙抑或是所謂的虛擬幸福，世間萬物往往稍縱即逝，世界從某個不明的開端就開始變化無常，我們唯一可做的就是穿上跑鞋蓄勢待發。

　　那么，現在的你是否仍經歷著奶酪帶來的那些不得不的漫長等待呢。是否對未知的人生而手足無措呢？

　　如果你說是。

　　《誰動了我的奶酪》會給你一份完美的答卷。

　　如果陽光開始在腳下龐大的城市里融化出金色的街景，如果傍晚開始有大朵大朵紅色的云朵毫無畏懼地洶涌而來，如果無數成灰的蠟距開始亮過密密麻麻的閃爍燈，如果指針開始悄無聲息地逆向行走無數的如果，在千變萬化的世界縱橫交錯成茂密的綠蔭。這一切一切的未知的預言是否就證明了‘世間唯一不變的就是變’這個真理呢。

《誰動了我的奶酪》讀后感13

　　一本暢銷的書，總是在當時或以后擁有一些能觸及人們心靈的某些元素。讀懂一本書，你的內心可以跟著書的靈魂去倘佯，你的情感會隨著那些文字婉婉流淌，或使你悲傷，感同身受；或使你清醒，精神振奮。

　　就比如《誰動了我的奶酪》一書，把一個鮮活的寓言故事委以深刻的人生哲理，深入淺出，通俗易懂。作者以兩只小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人唧唧、哼哼在迷宮中尋找奶酪的故事分別刻畫了四種不同內心世界的人；

　　嗅嗅代表了能敏銳感覺變化的人

　　匆匆代表了面對變化能第一時間采取行動的人

　　唧唧代表了面對變化時由埋怨到適應到及時做出調整的人

　　哼哼代表了害怕變化而一味拒絕變化的人

　　四種人面臨決擇時，表現出的不同的內心活動，給他們帶來了不同的境遇，鮮明的差別反映了四種人的世界觀、人生觀以及他們不同的成就與得失。

　　在閱讀中，作者實際上是先塑造了面對成功時的兩種人：一種是嗅嗅和匆匆以平常心對待；一種是唧唧和哼哼，驕傲自滿，懶惰貪婪。而后又塑造了面對失敗時的兩種人：一種是隨著變化而改變，努力尋求新的方法去適應變化的嗅嗅、匆匆和唧唧；一種是畏懼變化一味埋怨，等待變化自身改變的哼哼。這其中前一種人的塑造給了我很大的感觸，如果我們能以平常心去面對成功，就會以一顆積極的心態去面對失敗的挫折。

　　在故事的開始作者著意刻畫了小矮人的聰明才智以及他們豐富的'情感，他們比小老鼠聰明，有邏輯性。他們先于小老鼠找到了第一個奶酪站，在這里他們享受著應有的收獲，被成功的榮譽光環所籠罩，習慣于這種被認同的感覺，慢慢的驕傲自滿，懶惰貪婪，把現在的擁有幻想成永久的擁有，不再進取，不再擁有探索的心。

　　人無遠慮，必有近憂

　　當奶酪正在一天天變質時，懶惰與貪婪卻遮住了他們的雙眼；當最終量變成質變時，已經注定了他們會自食其果。而相比之下，兩只小老鼠擁有簡單的思維和情感，他們以簡單的眼光去看待復雜的事物，恪守著內心世界的一些原則，不因成功而忘形，不因失敗而氣餒，所以沒有被勝利沖昏頭腦。他們不炫耀不張揚，就不會有瞻前顧后的畏懼。他們理所當然的去享受勝利的果實，也平靜的去對待周圍的變化，他們只把成功當作某一階段的事物，而沒有貪婪地以為是永久，當最終奶酪消失的時候，他們甚至沒有絲毫的驚訝，而是從容地踏上了尋找第二奶酪站的路程。

　　一顆平常的心造就了兩種不同的人，也收獲兩種不同的命運。這樣一種心態，讓我們不會好高騖遠，不會好大喜功，不會貪婪無度，不會忽略潛在的危機和變化。這樣才會有未雨綢繆的先見之明，才會有腳踏實地的奮斗歷程，才會有謀求大業的寬容之心。

　　所以朋友，不論你是否喜歡閱讀，不論你是否有難以面對的變化困擾著你，我都真心的希望你能閱讀這本書，我相信你會被書中的故事所吸引，為其中的人生哲理所感染。在你的內心隨著這個世界千變萬化，失去一種歸宿感的時候，你是否嘗試過為它尋找一片精神的家園，那么朋友你的選擇就在這里！

《誰動了我的奶酪》讀后感14

　　再完美的計劃也時常遭遇不測，生活并不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自在的在其中旅行；生活是一座迷宮，我們必須在其中找到自己的出路。我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋，但如果我們深信不疑，有扇門便會為我們打開了，它也許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現它是一扇有益之門。

　　在這個故事中，有著一座巨大的迷宮和生活在其中的兩個小矮人和兩只小老鼠，他們每天在迷宮中尋找他們喜歡吃的奶酪。這四個虛構的角色代表了我們不同的`兩面，即復雜的一面和簡單的一面。有時我們的行為像，小老鼠嗅嗅，他能夠及早嗅出變化的氣息；或者像，小老鼠匆匆，他能夠迅速行動；或者像，小矮人哼哼，他因為害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟，或者像，小矮人唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化。

　　小矮人與小老鼠每天的生活便是尋找奶酪。有一天他們找到了一個名為“奶酪C站”的地方，在那里有著像小山一樣高的奶酪，于是他們就在那里住了很長一段時間，奶酪也一點一點被他們吃完了。但小矮人和小老鼠并沒有意識到奶酪是被自己吃完了，而是認為自己的奶酪被別人拿走了。兩只思想簡單的小老鼠又繼續去尋找新的奶酪，然而兩個小矮人卻難以接受這個結果，無法適應這個變化，每天無精打采。直到有一天小矮人唧唧認為奶酪既然已經沒有了，再繼續留在這里也無濟于事，便動身去尋找兩只小老鼠，而小矮人哼哼仍然是留在了“奶酪C站”，盡管那里已經沒有了奶酪。

　　然而當我們找不到我們的“奶酪”時，我們又會如何去做？是像小老鼠們一樣立即去行動？還是想小矮人一樣拒絕變化？事實上，對于任何一個人來說，生化和學習中有著太多的變化，變化無時無刻不在發生，無論我們是否害怕變化的到來。如果我們能夠盡快的調整自己適應變化，完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會感到害怕，會感到無所適從，這都是正常的現象。只要我們認真對待變化，不僅不會阻礙我們前進，而且還會成為一個機遇�！澳汤摇笔且环N機遇，那我們應當如何抓住這個機遇呢？我們常常向往孟郊“春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花”的喜悅，卻難以體會李煜“故國不堪回首月明中”的傷感情懷，這樣的對比，我們只有把握今天，把握機會，不要等手中的“奶酪”變質，在無可奈何中羨慕他人的擁有。

　　變化是永恒的，并不會隨著人的意志而改變，我們所能做的只有不斷地適應變化，積極地面對變化會讓你發現更好的奶酪，是自己的人生更加地體現出價值。

《誰動了我的奶酪》讀后感15

　　生活并不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自在地在其中旅行，生活是座迷宮，我們必須沖中找到自己的出路。如果我們始終深信不疑，有一扇門就會讓我們打開，它好象不是我們曾經想到的一 扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有蓋之門。

　　感謝天，感謝地，感謝陽光老人，讓我再捧起手中的這本書《誰動了我的奶酪？》

　　《誰動了我的奶酪？》講的是關于“變化”的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪�？墒钱斔麄冋业讲�擁有奶酪時，奶酪突然不見了�！按沂[嗅嗅”和“匆匆”（兩只頭腦簡單的老鼠）立即去尋找新的奶酪，而“哼哼”和“唧唧”（兩個具有頭腦像人類一樣智慧的小矮人）則等待奶酪重新出現，最終“唧唧”改變了自己去尋找新的奶酪。看了這個內容淺顯而道理卻很深奧的故事，我常常問自己：你覺得自己是故事中的誰？是能夠及早地嗅出變化的氣息的嗅嗅，是能夠迅速開始行動的匆匆，是當看到變化使事情變的更好的，能夠及時地調整自己去適應變化的'唧唧，還是那因為害怕變化而否定和拒絕變化的哼哼？我不是嗅嗅——我沒能及早嗅出潛在的危機并看出已經發生的變化，我也不像匆匆——因為我沒有立即投入行動。我想我應該像哼哼。我只愿意呆在自己熟悉的領域。事實上，我更本不想去應付改變，我甚至不想看到變化。

　　面對高二生活，我是那么的緊張，害怕。應為我從來沒有想過，我需要改變什么。因為我已經認定徐老師的教學方法就是我的“奶酪”，靠他直到永遠。我已經對他產生了依賴的心理，甚至成為他的附庸；然而高一我失去了他，有人拿走了我的奶酪，我因此受到極大的傷害。其實奶酪對我越來越重要，我就越想抓住它。不過，當我回過頭想一想，奶酪不僅會拿走奶酪也有自己的生命，終究被吃掉一天。

　　我明天如果不改變毛病就會被淘汰，我知道我越早放棄舊的奶酪，我就會越再發現新的奶酪。我了解在迷宮中搜尋比頑固的停留在一個地方要明智得多，陳舊的信念是不可能幫助我找到新的奶酪的。我應該像“唧唧”那樣能夠坦然嘲笑自己的錯誤，敢于否定自己，然后充滿信心和喜悅地走出迷宮。追求新“奶酪”適應新老師的數學方法，并最終獲得成功。

　　我們每個人內心都有自己想要的“奶酪”。故事里的“奶酪”是對我們在現實生活中追求目標的一種比喻。

　　它可以是一份工作，一種人際關系；可以是金錢，一幢豪宅；還可以是自由、健康、社會的認可和老板的賞識，或許只是一種精神上的寧靜，甚至還可以是只是一項運動。我們追求它，想要得到它，因為我們相信擁有奶酪，社會擁有幸福。請記�。核麄內詴�不斷地哪走你的奶酪，你應該隨著奶酪的變化而變化，并享受變化！

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