健康成長的讀后感（通用27篇）
當細細品完一本名著后，大家心中一定有很多感想，讓我們好好寫份讀后感，把你的收獲和感想記錄下來吧。你想好怎么寫讀后感了嗎？以下是小編收集整理的健康成長的讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
健康成長的讀后感 篇1
讀了《傳承文明健康成長》這本書，我知道了許多偉人的故事。其中令我印象最深刻的一個故事是主要講了一個美國小男孩，正與他的伙伴們踢球，一不小心，小男孩將足球踢到了鄰近一戶人家的窗戶上，一塊窗玻璃被擊碎了。一位老人立即從屋里跑了出來，大聲責問是誰干的？伙伴們紛紛逃跑了，小男孩卻走到老人跟前，低頭向老人認錯，并請求老人寬恕。
可老人十分固執(zhí)，小男孩委屈地哭了，最后老人同意小男孩回家拿錢賠償。回到家，闖了禍的小男孩把事情的經過告訴父親，父親并沒有責罵他，因為他年齡還小而開恩，便給他了十五美元給老人賠償，而且還要小男孩還給父親十五美元，在當時，十五美元可不是一個小數目了，小男孩一邊刻苦地學習，一邊利用空余時間打工掙錢還給父親，經過幾個月的努力，終于掙到了十五美元，并自豪地交給了父親。
從這件事中，我得到了一個啟示：勇于負責的精神是改變一切的.力量，它可以改變你平庸的生活狀態(tài)，使你變得杰出和優(yōu)秀，它可以幫你贏得別人的信任和尊重，從而強化你的人際關系，從而扭轉向上的人生軌跡。
健康成長的讀后感 篇2
青少年時期是人生旅途中充滿朝氣、充滿希望，同時又是充滿變數，讓人迷離，捉摸不透的時期。在這一時期，有太多的矛盾集中在青少年身上，或許成長途中的種種與，會使一些青少年變得，也正因為這些與，才會讓青少年變得更加堅強。
作為祖國的未來、民族的希望的我們，要有一個強壯的體魄、好的心理，最重要的是珍愛生命和有一種熱愛學習的。
生活中充滿了選擇，種種選擇決定了你的未來，或許很多人都不知怎樣去面對世界的選擇，其實，只要有一個目標，一點點天分與絕對多的勤奮，那么選擇世界為你服務，也是簡單而又平常的事。所以，不要輕易被打敗、。
嫉妒心理現(xiàn)在應該是青少年中普遍現(xiàn)象，但嫉妒并非全都是壞的，其實嫉妒能讓人恐懼，也會害自己，但有些嫉妒也可以激發(fā)勵人奮進。還有，盲目嫉妒會毀掉最美的東西，治療嫉妒的最好方法是自信與寬容，一個人不可能是十全十美的，要善于發(fā)現(xiàn)自己的`長處，嫉妒不，關鍵要看你能不能正視嫉妒，化消極為積極。其實有時候嫉妒能讓清少年產生“比”的心理，只是都是一些無聊的比誰家有錢，誰有什么好東西，真不明白這樣比有什么好用，要比就比誰學習好。總結來說：比就是認識，比就是淘汰，比就是物競天擇，比就是進步。青少年應該學會比、知道應該比什么。由此能說明一個人能嫉妒，說明他不甘于這一差距、或者有奮進心，這就不能一味的歸之于自尋煩惱和。
熱愛生活，珍惜生命，你會發(fā)現(xiàn)你擁有很多。青少年主要任務是學習，當你把學習融入生活中，生活就是一部百科全書，有心人必受益無窮，所以我們要熱愛生活，珍惜生活。
“孰不愛生；愛生之極，進而愛群”，自己的自己走，笑對生活，健康成長。
健康成長的讀后感 篇3
今天，老師給我們每人發(fā)了一本《健康成長》的讀本，我拿著就津津有味地看了起來。里面的內容 很多，第一章講強我體魄，告訴我們要堅持鍛煉；第二章講陽光心理，告訴我們要有一個健康的好心理；第三章講熱愛學習，告訴我們要刻苦學習；第四章講珍愛生 命，告訴我們生命是很寶貴的……總體來說就是要健康成長，不要走向歧途。
讀著這 本書，我不由得想起以前所發(fā)生的事。記得那還是讀三年級得時候，一天晚上，因為老師布置了很多作業(yè)，寫到很晚也沒有寫完。我本來不想寫了，但是聽了媽媽的 勸阻我還是堅持完成了作業(yè)。第二天老師表揚了我，說我的.作業(yè)寫得很認真。通過這件事，我知道了不管做什么事都要有始有終，碰到困難了也要堅持完成。
還 記得有一次，老師讓我們回家找一份資料明天來交流。于是，我回家打開電腦，找了很長時間都沒找到，急得我頭疼。后來，爸爸讓我靜下心來再仔細地找一找。過 了一會還真找到了，原來是我看走眼了一個字。第二天來到學校，老師表揚了我，我心里高興極了。以后我做什么事都很仔細了。
這本《健康成長》告訴了我很多健康的做法，還舉了很多反面例子，我要把這本書再多讀幾遍，再深刻地理解里面的內容，以后我一定要逐步改正我的一些不好的習慣，將健康成長進行到底！
健康成長的讀后感 篇4
“太困難了，要達到那種水平，我根本做不到，我還是放棄了吧！”剛走進學校，就聽見三年級的同學在抱怨，聽到這里，我不禁低頭思索了一陣：有什么困難呢？寫好字去參加比賽不是很簡章嗎？或許他是太緊張了吧，怕寫不好。可是，又有什么好緊張的呢？
生活中難免會遇到困難，但是只要把困難當成暫時的考驗，那就根本不值一提。
海倫·凱勒，一歲半就雙目失明，雙耳失聰，成不一個盲聾啞人。但是，在這種情況下，她有放棄？不，她沒有，她堅強地面對困難。她不分晝夜、如饑似渴地摸盲文，她夜以繼日、拼命地學說話，有時甚至要讀幾個小時，直到自己覺得讀對了為止。正是因為這種不怕困難、不屈不撓的精神才使她重新振作起來。同學們，一個生活在無光，無聲的孤獨歲月中的弱女子，竟可以克服常人難以想象的困難，那我們呢？
但，如果沒有經歷生來的痛苦，就直接生存，那么，自然就會缺少些東西。
《擁抱文明健康成長》這本書中有一個故事：草地上有一個蛹，被一個小孩發(fā)現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長時間，身上似乎被卡住了，一直出不來。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦不堪的樣子十分心疼。然而，由于這只蝴蝶沒有經過破蛹前必須的痛苦，以致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來，不久就死了。自然，這只蝴蝶的歡樂也就隨著它的死亡而永遠地消失了。真的讓我痛惜。
我在生活中，也會遇到類似的困難。但我努力地克服了它。
在書法課中，由于我剛學，基礎掌握不牢，每次寫字都是最差的，因此，我很自卑，多次背地妒忌那些寫的'好的人。但后來，我發(fā)現(xiàn)我錯了。每天用2小時練書法，這樣我的字突飛猛進。終于，我便成了書法班進步最快的學生。
由此可見：要想得到歡樂就必須能承受困難。遇到困能不能怨天尤人，唉聲嘆氣，感嘆命運對自己不公，更不能自暴自棄。我們應該認識到：困難是對一個人的意志進行磨煉，困難更是一個人成長必經的過程！
健康成長的讀后感 篇5
在這學期里，我通過學習《健康成長》這本書，使我受益匪淺。尤其是《熱愛學習》這一篇文章使我印象深刻，至今使我難以忘懷。
俗話說，學習改變命運，知識成就未來。我想大家也知道，學習很重要，那么作為小學三年級的我們應當如何學習呢？學習哪些內容呢？我想，學習不只是要認真學習教科書上的內容，還要注意閱讀大量課外讀物，比如：唐詩宋詞、四大名著、四書五經等課外書籍，豐富我們的知識積累，開闊我們的眼界。在閱讀大量課外讀物時，難免遇到許多少年不宜看的東西，這就需要我們去取其精華，合理的.吸收。這樣才能保持文化上的健康，使我們成為一個有學問的人。要想成為一個有學問的人，還要有持之以恒的精神，俗話說，不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。只有從小養(yǎng)成熱愛學習、熱愛讀書的良好習慣，我們才能在學習上有所成就，才能為明天的美好生活打下堅實的基礎。
同時，作為成長中的我們，還應該在搞好學習的基礎上，積極參加各種社會活動，培養(yǎng)自己獨立生活的能力和動手能力，利用一切可利用的機會鍛煉自己，培養(yǎng)陽光向上的性格，始終以積極的心態(tài)面對我們學習、生活中的困難。
常言說“少壯不努力，老大徒傷悲。”我下定決心，一定聽從父母和老師的教導，努力學習，健康成長，不辜負父母、老師對我們的殷切希望，努力使自己成為一個有用的人。
健康成長的讀后感 篇6
生命，屬于卻不僅僅屬于你，他凝聚了父母、老師、同學、親友的關愛，陪伴你成長。你的生命不只屬于你，你早已成為了他們生命中的重要部分。
奧斯特洛夫斯基說過：“人最寶貴的是生命。生命屬于人只有一次。”生命是含苞待放的花朵，即將綻放出絢麗而耀眼的光彩，美麗卻又嬌弱。應珍惜它、精心呵護它，不要讓它過早的凋零，過早的絕望。生命是父母賜予我們最好的禮物，生命牽系著太多靈魂和血肉，包含著太多太多的愛。
學會自我保護，應該參加“防范侵害”等方面的'訓練，學習一些法律知識和自我保護的方法。假如獨自在偏僻人少的街巷時，當有陌生人跟你說話、接近你，當你去銀行取錢時，都有可能面對險境，只要有危險就要保持沉著、警惕。在校園里，不要玩一些危險游戲，不要做一些危險動作，比如不要再樓梯上打鬧，不要往樓下扔東西，不要拿一些鋒利的東西與朋友嬉戲，要盡量避免被別人傷害，也不要去故意傷害別人，要養(yǎng)成文明的習慣。有的同學遇到別人出了事故，會見義勇為、挺身而出，我們現(xiàn)在年齡小，連自己都保護不了，怎么保護別人呢?其實我們應該大聲呼救，求救大人幫助，遇到有人溺水不能盲目下水救人，你的求救就是對落水的人的幫助。
生命應得到珍惜和尊重，無論是自己，還是他人。一些壞行為不僅傷害了對方，毀了自己，還傷透了別人父母與自己父母的心啊!
我們的生命只有一次，那就讓我們珍愛生命，做一個與他人、社會、自然和諧相處,共享生命華章的人吧!
健康成長的讀后感 篇7
讀了《心系奧運，健康成長》后，我知道了許多關于奧運會的知識。
北京早在1993年申奧時就曾提出這樣的口號：“世界給北京一個機會，北京將還給世界一個驚喜！”為了這一天，中國人民經歷了漫長的期盼與等待；為了這一天，無數人為之付出了不懈地努力。如今，奧林匹克盛會的“接力棒”已經傳到我們手中，新的使命正在召喚著我們前行！
是啊！李大釗曾說過：“吾族今后能否立足于世界，不在白首中國之茍延殘喘，而在青春中國之投胎復活。”
我還知道了角斗是古希臘盛行的一種拳擊和摔跤相結合的體育競技項目，比賽十分的激烈，常常吸引很多的觀眾。
1863年1月1日，顧拜旦出生在法國巴黎的一個貴族家庭。她的父親夏爾·德·顧拜旦是個頗有名氣的`水彩畫畫家，他的母親瑪麗是貴族后裔。
顧拜旦從1896年就開始擔任國際奧委會主席，直至1925年。他終生倡導奧林匹克精神，被譽為“現(xiàn)代奧林匹克之父”。
1937年9月2日，顧拜旦在瑞士日內瓦與世長辭。按照他的遺囑，其心臟被安葬在奧林匹克運動的發(fā)祥地——希臘的奧林匹亞。
從顧拜旦以及各位金牌運動員的身上，我看到了一種勢不可擋的力量——為偉大的祖國而奮斗一生，為奧林匹克運動奉獻智慧。
健康成長的讀后感 篇8
讀過《心系祖國，健康成長》一書，令我感慨萬分。我深深為書中主人公的愛國主義精神所折服，更為自己是一個炎黃子孫而自豪。
人的一生中，最崇敬、最偉大的字眼莫過于母親和祖國。古往今來，無數仁人志士為了維護祖國的尊嚴，不惜拋頭顱、灑熱血。無論在哪里，中國人民的心總是與祖國緊緊相連的。1931年秋，吉鴻昌將軍出國考察，在美國紐約，因
別人把他誤會成別人把他誤會成日本人，他專門用毛筆在木牌上寫了我是中國人幾個醒目大字，然后掛在胸前，昂首走在紐約的大街上。我被吉鴻昌將軍那種強烈的愛國主義精神深深感動，更為中華民族那種不畏艱難，自強不息的高尚品質所服。吉鴻昌將軍不求名，不求利，為了國家可以犧牲一切，所做的一切也都是為了祖國，這正是中華民族所擁有的百折不撓頑強拼搏的意志。
2004年雅典奧運會上，在男子110米跨欄決賽中，中國選手劉翔榮獲金牌，成為第一個獲得奧運會田徑短跑項目世界冠軍的亞洲人和黃種人。我感受最深的就是劉翔在賽后接受記者采訪時說的一句話：我相信對于黃皮膚的中國人或者亞洲人來說，我實現(xiàn)了一個不大不小的奇跡……我不會輸給任何人，包括歐美選手。相信我，沒錯的。是啊，一個人有了志氣，有了能力，有了信心，有了人生所向往的目標，有了強大的祖國作為后盾，就能戰(zhàn)勝一切，超越自我，攀登上世界的高峰，成為民族的驕傲，民族的榮耀。劉翔，他的成功不僅是個人的成功，還標志著民族的驕傲，民族的成功；他以堅強的`意志和不懈的奮斗戰(zhàn)勝了自我，超越了自我，還為自己的前途鋪下了一條星光大道。他勵志圖強，要為中國民族爭氣，贏回榮譽，重振國家的聲威。他做到了，他憑借自己頑強的毅力與恒心，終于獲得了成功，為民族爭了氣。難道這一刻的勝利不值得珍惜嗎？
愛國，就要急祖國之所急，想祖國之所想，隨時準備報效國家。作為跨世紀的接班人，我們更要從一點一滴做起，時刻要把祖國的利益放在第一位，絕不做有損國家尊嚴的事。在校園里，我們應該好好學習，奮發(fā)向上，不斷提高自己的愛國意識；在同學遇到困難時，主動伸出援助之手；在平時的言行舉止中，我們要講文明，要對人有禮貌，不亂講臟話……這些雖然都是小事，可把這些小事做好了，同樣也是一種愛國的表現(xiàn)。要知道，我們的一言一行，代表的不光是自己，更是代表著個國家的形象。可是在我們周圍總有那么一些人，他們讀書的目的不是為了報效國家，而是為了出人頭地、為了自己的前途；他們張口閉口外國如何如何，而把自己的祖國貶得一文不值。這些人和書中的主人公相比，難道不覺得慚愧嗎？
讀完《心系祖國，健康成長》這本書后，我深深感到自己作為二十一世紀的學生，肩負著時代賦予的神圣使命，從現(xiàn)在開始就要把自己的成長同祖國的前途命運緊密聯(lián)系在一起，努力學好本領，提高文化素質，樹立崇高的理想，憑借自己頑強拼搏的意志戰(zhàn)勝一切困難，不懈地奮斗，超越自我，用掌握的知識去描繪祖國更新更美的藍圖，用勤勞的雙手把祖國建設成社會主義強國，使祖國以嶄新的面貌屹立于世界東方。
健康成長的讀后感 篇9
自從識字以來，我就在無邊無際的知識海洋中翱翔著、暢游著，接受了許許多多的知識。特別是在讀了《珍愛生命健康成長》這本書后，我被深深地震撼了。這本書告訴了我們（1）講究衛(wèi)生（2）重視環(huán)保（3）珍愛生命（4）健全人格。讀完之后,感覺自己的生命接受了一次非同尋常的洗禮。 1998年除夕，西南某縣。在這喜氣洋洋的歲末之夜，陳莉和家人一起在客廳看春節(jié)晚會節(jié)目，濃郁的親情讓每個成員都感受到家的溫暖。“不對！”鼻子一向很靈的陳莉起身朝廚房走去，她隱隱聞到一絲煤氣的味道。打開廚房的門，一股刺鼻的氣味直沖腦門。她有些驚慌,趕忙叫媽媽。媽媽聞聲趕來，慌亂之中被絆倒在地。“媽媽，你怎么啦？”陳莉一邊叫著，一邊伸手去拉電燈的開關。“不要！”爸爸也跑了過來。可是已經晚了，電燈只閃了一下,就在轟然爆炸中永遠失去了光芒！
可憐的`陳莉和媽媽都在這一夜永遠地走了……類似這樣地例子還多著呢！
看完了這些例子，我的心不禁一顫：多么美好的生命啊！
只因交通、家庭安全知識淡薄,而在一瞬間就從這個世界永遠地消失了。假如陳莉的爸爸能早點教給陳莉一些安全常識,假如陳莉能早一點學到《珍愛生命 健康成長》這本書中的知識，這樣的悲劇還會發(fā)生嗎？她的事故還會作書中的例子嗎？一定不會的；假如其它人也能學會書中的知識，悲劇還會發(fā)生嗎？也同樣是一定不會呀！
但是這些都已經是假如了，她們給我留下的是血淋淋地教訓，讓我看到后一次又一次地被震撼。據統(tǒng)計，我國中小學生因交通事故、治安事故……死亡的，平均每天就有40多人，相當于每天都有一個班的學生消失！
這是多么觸目驚心的數目啊！這其中也許有我過去、現(xiàn)在、將來的同學，這是多么讓人難以接受的事實呀！嚴峻的事實再次告訴我們，危險不僅僅是壞人造成的！安全意識淡薄和不良的生活習慣，都是造成意外的源頭。所以，樹立牢固的安全意識，養(yǎng)成良好的生活習慣，對我們的健康成長是非常重要的！
看完這本書，我暗暗下定決心：作為一名少先隊員,應該一絲不茍地學習交通安全、家庭安全知識……不僅要自己學習這些知識,還要有責任、有義務去做好宣傳,向其他人宣傳，讓更多的人都意識到生命的重要性，都懂得珍惜生命,自我保護。只有這樣,我們的社會才能減少悲劇的發(fā)生。只有這樣,我們的世界才能變得更加健康美好！
健康成長的讀后感 篇10
《幼兒園教育指導綱要》指出：幼兒園教育應尊重幼兒的人格和權力，尊重幼兒身心發(fā)展的規(guī)律和學習特點，以游戲為基本活動，保教并重，關注個體差異，促進每個幼兒富有個性的發(fā)展。游戲是幼兒的天性，尤其是戶外游戲活動不僅發(fā)展幼兒基本動作，增強幼兒體質，提高幼兒身體素質，還可以培養(yǎng)幼兒的觀察力、想象力、解決問題的能力以及實際操作能力等。但在我們農村幼兒園由于受各方面條件的限制，戶外活動常常是表面上熱熱鬧鬧，但實際卻不能真正滿足幼兒的需求。寒假中通過讀《快樂游戲健康成長》——臨朐縣戶外活動掃描一書，頓覺眼前一亮，自覺受益匪淺，現(xiàn)將感受與幼教同行分享。
書中以我縣各幼兒園園長、骨干教師安吉歸來，結合對安吉游戲的理解，對本園戶外活動進行了深刻反思與梳理，迅速轉變理念，立足本園實際，充分利用當地資源，短時間內對戶外活動進行精心謀劃與推進落實，為孩子提供了回歸自然、回歸本真的游戲環(huán)境，逐步放手把游戲還給孩子，讓孩子成為游戲主人，著力打造一任童真、自然發(fā)展的生態(tài)式教育，并初見成效的一篇篇感人至深的文章，使我對幼兒戶外游戲活動有了更深的了解，知道了什么才是真正的.游戲，什么才是回歸自然的游戲——把游戲還給幼兒。
我們的教育教學過程中，倡導的是“以幼兒為主體”，但在實際操作中常常會給孩子們帶上“緊箍咒”，這個允許做，那個不允許做；這個這樣做，那個那樣做。孩子們都是在老師們的安排下完成各種活動，老師過多的干預孩子們的游戲，孩子們的自主失去了，游戲的興趣也隨之消失了。只有把游戲玩耍、表現(xiàn)的機會留給孩子，把觀賞的角色留給我們老師自己。只有孩子們需要幫助或作品展示時才適時的介入，這樣的活動才是真正意義上的游戲活動。
在今后的教育教學過程中，我力求做到“管住我的嘴，管住我的手，睜開我的眼睛，豎起我的耳朵”停下腳步，駐足孩子的游戲樂園，用觀察和記錄來展現(xiàn)孩子的游戲成果。因地制宜的為幼兒開設游戲空間，適量適度的為幼兒提供游戲材料，真正有效地把握游戲的目的，讓幼兒玩有所學、玩有所樂。
健康成長的讀后感 篇11
讀了健康成長這本書，我感觸甚深。“是轉眼過去的日子，也是充滿著遐想的日子。是單純的日子，也是多變的日子。”這是詩人王蒙筆下的青少年時期。
是呀，我們在這一時期，身體發(fā)育，生長旺盛，卻又極易受到傷害；求知渴望，卻又難辨良莠；可塑性強，卻又極易誤入歧途；急于獨立自主，卻又缺少處事經驗；本性單純快樂，卻又總是麻煩不斷；我們在這段時期擁有一個健康、陽光的心理的確是很重要的哦！
生長在今天的我們是幸運的。與過去相比，我們無疑擁有太多，擁有著十分優(yōu)越的生活環(huán)境、學習環(huán)境和成長環(huán)境。
雖然我們的各方面環(huán)境比過去要好百倍、千倍，但是，我們也面臨著很多的煩惱和壓力。我們的煩惱、壓力來源于父母。天下父母都是望子成龍、望女成鳳，在這個高科技時代，他們一心企盼我們學習成績能名列前茅，雖然，好好學習是沒有錯，但是，這給我們帶來了很大的壓力。
這是真實的故事：浙江省一所中學，某班一女學生成績優(yōu)異，可是，他父親卻認為她的成績還不夠理想，所以，花大把錢給她報了各種補習班，請了許多家教。她不堪學習的重負，在一次考試中，名落孫山。望女成鳳的父親氣極敗壞，狠狠痛罵了她一頓，第二天，她傷心欲絕，留下遺書投河自盡了。生命就是這樣的脆弱。同學們，生命對于每個人來說就只有一次，我們應該珍惜它。
“把窗戶打開，讓陽光進來”，也許是驅散陰霾的最好方法吧！既然我們無法逃避壓力，就要學會與壓力共處，勇于面對壓力，變壓力為動力。在生活中保持清醒的頭腦，正確對待一定的壓力，可以讓人充滿激情和朝氣，保持銳意進取、奮發(fā)向上、永不停歇的精神和意志。如果學會與壓力共處，就可把壓力變成實實在在的動力，從而做到行為有效、感情豐富、精力充沛。
孟子曾說過：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨、餓其體膚、空乏其身，行弗亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”我覺得這句話說得太好了！太富含人生的哲理了。
總之，要始終保持樂觀、自信的態(tài)度，要堅信：“車到山前必有路，船到橋頭自然直”，“沒有過不去的'坎，沒有解不開的結”，走自己的路，自己的歷史自己寫。
我認為，我們廣大青少年要珍惜青春陽光，要從個人的前途、家庭的幸福、以及國家和民族未來的大局出發(fā)，認清自己所肩負的責任，正視成長中的煩惱和問題，勇敢地面對壓力和挑戰(zhàn)，同時掌握必備的知識和學科中的問題，順順當當地跨過成長過程中的每一道坎，迎著燦爛的陽光，走向人生的輝煌！
健康成長的讀后感 篇12
盼望已久的“六一”兒童節(jié)就要到了，我叫爸爸媽媽帶我去麥當勞飽餐一頓的計劃就要實現(xiàn)。可是當我看完《心系祖國，健康成長》這本書后，我的心久久不能平靜，我徹底地放棄了這個計劃。
書中的故事讓我心潮起伏：中國杰出的`男高音歌唱家戴玉強叔叔為了練歌，他一邊打短工，一邊學習，沒有錢，就一天吃兩頓飯，有時連兩頓也吃不上，餓得頭昏眼花。再說說考上北京大學的窮孩子金鵬哥哥吧！他把小伙伴扔在地上用短了的鉛筆頭悄悄地撿起來，回到家把鉛筆頭擦干凈，用線捆在一根小棍上，第二天他就用這支鉛筆寫作業(yè)。練習本用完了，他知道媽媽沒錢買，就用橡皮把寫過的字輕輕擦掉繼續(xù)用。
你瞧，他們?yōu)榱藢崿F(xiàn)自己的理想，無論多么艱苦，都堅持不懈地努力。可我呢，跟他們相比，我實在是慚愧。記得有一次，我在吃飯時口渴了，我習慣性地隨口一叫：“媽媽，請幫我倒一杯水好嗎？”爸爸嚴肅地對我說道：“自己的事情自己做，我小時候在你這個年紀，都要負責放三頭牛了，你喝水還想別人？”我笑著打趣地說：“爸爸，我看你不是放牛，而是在吹牛吧！”，我根本不想信爸爸說的。前些日子，爸爸去鄉(xiāng)下，用DV機拍了許多反映農村和我同齡的孩子的片子回來，其中有個片段：一個九歲的小女孩，吃力地挑著一擔沉甸甸的柴火，從山里砍柴歸來……，爸爸笑著對我說：“這回不能再說是吹牛吧？”我的臉頓時火辣辣的，真不知說什么好。
晚上，我躺在床上翻來覆去睡不著覺，我想：我應該向戴玉強叔叔和金鵬哥哥學習，從身邊的小事做起，從小養(yǎng)成勤儉樸素，勤奮學習的好孩子。
健康成長的讀后感 篇13
我很喜歡讀《擁抱文明、幸福成長》這本書，有兩篇讓我充滿自信，分別是《告別分心》和《為自己加油！》。這是兩篇很棒的文章。
《告別分心》讓我明白了最基本的人生道理：專心致志、持之以恒、永不言敗，才是成功之道！一個人能有多大的成就，不在于他有多聰明，而在于他的專心程度，凡是做事專心的人，往往成績卓著；而時時分心的'人，終究得不到滿意的結果。
我最害怕上課時走神，但我卻三番五次走神，幸好我們班數學老師得饒人處且饒人，鐃了我許多次。走神時，我又害怕數學老師發(fā)現(xiàn)，又想讓數學老師打我兩馬掌，讓我醒醒神。
這次，數學成績出來了，但很不理想，沒有語文考得好。你說，怪誰？誰叫我走神？是我自己，算了，回家等挨“連環(huán)”巴掌吧！
另一篇《為自己加油》，我才覺得：其實世上并沒有完善的人，那些完美的人之前也是不完美的人，他是努力改變自己的缺點，使自己成為一個完美的人。牛頓、司馬光、童第周等，他們都是勤勞苦練練出來的。
我學得他們并沒有三頭六臂，也沒有什么神功。所以，我要好好學習，天天向上，不要輸給人們。長江后浪推前浪，世界今人勝古人！
每當我考不好，想哭時，又忽然安慰自己：訾家的祿祿、訾祿祿，你是媽媽的貼心小棉襖，是爸爸的掌上明珠。不要哭，這只是一次小小的失誤，下次會更好，只要你努力……
生到這時，我的心里就像有一個暖爐，溫暖著我的心。
我要振作！我不能輸給別人！我的心上貼滿了紙條：1、我要考全市第一；2、我要打敗高圓；3、我要越過胡然……
大家都來讀讀這本書，我們都來做文明的好孩子！
健康成長的讀后感 篇14
最近，我讀了《傳承文明健康成長》這本書。這本書分為“祖國在我心中”、“探索樂無窮”、“誠信是一生的財富”、 “守法自律光榮”、“心中有他人”等八個篇章。
其中，“祖國在我心中”的一個故事使我非常感動。 里面講了我國享譽世界的著名水稻專家——袁隆平的事跡。在他童年的時候正是我們的祖國飽受外敵鐵蹄的踐踏，他隨父母四處遷移，逃難中飽嘗艱辛，看到無數悲慘的景象沖擊著他幼小的心靈。磨難和山河破碎的殘酷現(xiàn)實使他或多或少懂得了舊中國苦難的原因，激發(fā)了他努力學習報效祖國的志向。 他畢業(yè)以后當上了一名農校教師。看到了農民生活艱苦，但一年到頭總吃不飽肚子。
作為一名農學系畢業(yè)的學生，感到有責任用自己學到的知識解決這個問題。他決定，搞水稻雜交研究。經過他不懈的努力，終于在他43歲的時候在世界上首次育成三系雜交水稻。產量從三百公斤提高到五百公斤。
當我讀到這里的時候，我的心情非常激動、也非常佩服他。他不僅圓了他的水稻高產夢，還解決了我國人民的吃飯問題。而且也為下世紀可能出現(xiàn)的世界性饑餓問題提供了解決的法寶。 特別是袁隆平出名后，國際上很多機構都想高薪聘請他，但都被他婉言謝絕了，他說：“我的'根在中國。”他是多么的愛他的祖國呀！ 讀完了這篇文章后，使我明白了許多。家是小家、國是大家，為了人民的安康，祖國的強盛，我們要從小立志成才，報效祖國。
健康成長的讀后感 篇15
這是一本很好的書，告訴了我們青少年學生應加強自身素養(yǎng)和意志品質。
《把失敗當成暫時的考驗》中，有一個小故事：一只蝴蝶在蛹里掙扎著想要出來，天真的孩子看到蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。這個孩子用剪刀把蛹殼剪開了。誰知這種蝴蝶由于沒有經過破蛹前必須經過的痛苦掙扎，出殼后根本飛不起來，不久就死了。
在人生的路上，無論我們走得多么順利，但只要遇上一些不順的事，就會習慣性地埋怨老天虧待我們，進而祈求老天賜給我們更多的力量，幫助我們渡過難關。但實際上，老天是最公平的，每個困境都有其存在的正面價值，就像拿破侖希爾所說：“每種逆境都含有等量利益的種子。”
一個障礙，就是一個新的已知條件；一次失敗，就是一次不可多得的鍛煉；只要你愿意，任何一個障礙和失敗，都會成為一個超越自我的契機。
《為什么不要與人攀比》中，有很多例子都說明，盲目攀比只會讓自己從此背上沉重的負擔。人有七情六欲，偶爾眼紅是正常的。但若總是這樣，久而久之，很容易走進誤區(qū)。這時，就會像戴了有色眼鏡一樣，總是對身邊的人和事選擇性地記憶和評判。最后變得愛攀比，喜歡較勁，凡事愛往壞處想;對身邊人的優(yōu)點視而不見，對生活中的'收獲熟視無睹。事實上，這種比較是沒有意義的。首先，別人不見得比你好。心理學家發(fā)現(xiàn)，大多數人都容易看不到別人的“不好”，因此，總覺得自己活得沒別人好。其次，“面對陽光，你就把影子留在了身后;背對陽光，你永遠沉默在陰影之中。”因此，多想想優(yōu)點，給自己積極的心理暗示，事情就會朝著你期望的方向發(fā)展。如果總是拿自己的弱勢和別人的長處比，只能讓自己越發(fā)喪失信心。
這是一本值得一看的好書，希望你也能去看看。
健康成長的讀后感 篇16
在無邊無際的知識海洋中翱翔著，我了解到了許許多多的知識，知道了“身體是革命的本錢”。今天，讀了《健康成長》這本書，讓我對“健康成長”有了更深的體會：擁有健康的身體才能快樂地成長，擁有健康的身體才能更好地為祖國服務。書中的經典實例和我們息息相關，就像曾發(fā)生在我們身邊，就像是我們曾今經歷過的一樣不斷地沖擊著我的心靈。
健康的人，便有了希望；有希望的人，便有了一切。我們正在成長，要保證自己每天都健健康康。健康是1，其他所有一切都是跟在這個“1”后面的“0”。如果“1”倒下來，那么所有的“0”都將失去意義。“世界是你們的，也是我們的，但是歸根結底是你們的。你們青年人朝氣蓬勃，正式興旺時期，好像早晨八九點鐘的太陽，希望寄托在你們身上！”這是毛澤東爺爺在20世紀50年代對青少年提出的殷切期望，并提出青年學生要“身體好，學習好，工作好”，把“身體好”放在了“三好”之首，更體現(xiàn)出身體好的重要性。我們沒有了健康的身體，學習成績再好，將來工作、事業(yè)很難有大的作為，家庭也很難幸福。
胡錦濤爺爺也說過：“青少年是祖國的未來，民族的希望，也是我們黨的未來和希望。少年強則國家強，青年興則民族盛。”青少年們都健健康康的`快樂學習，我們祖國自然就強大起來了。把青少年的體質、健康作為大事，認真抓緊抓好。把增強青少年身體素質作為全民族健身運動的重點，切實加以落實。只有這樣，我們黨才能夠吸引更多懷抱崇高理想、充滿奮斗激情的青少年投身偉大的事業(yè)中。毛主席喜歡游泳，他認為有一個健壯的體魄，是他一生取得偉大成就的重要條件。正是在這些偉人的引導下，我更重視鍛煉了。我努力克服對水的恐懼，在無數次嗆水之后終于學會了游泳；抵御電腦的誘惑，利用假期爬上了陡峭的山頂；與嚴寒作斗爭，堅持晨跑……
“刀不磨生銹，人不學落后。”“不學習就會落后，落后就會被動挨打。”“知識引導人生，學習成就未來。”
在這個世界上，不讀書就能夠取得事業(yè)大成就的人畢竟是少數，蕓蕓眾生，還是靠知識找工作，靠能力吃飯。
“君子坦蕩蕩，小人長戚戚。”小人以“小”而著稱，心眼小，視野小，世界小，所以才經常躲在角落憂愁、煩惱。
一株新苗，用心去擁抱陽光，就一定會茁壯成長。學習給我們的是翅膀，健康是我們的力量，我要一直插著這美麗的翅膀，在藍天、碧海，在宇宙的各個角落用力翱翔，展翅高飛。
健康成長的讀后感 篇17
作家王蒙這樣描述青春，“是轉眼過去的日子，也是充滿遐想的日子……是單純的日子，也是多變的日子……”。是啊，“花好美麗不常開，好景美麗不常在”，在這個短暫而美麗的青春歲月里，我們好奇懵懂，熱血澎湃，多愁善感，“初生牛犢不怕虎”。究竟怎樣跨過青春的這道門檻，健健康康成長呢？在讀完《健康成長》一書后，我深深感到，要讓青春的路上灑滿陽光。
先給自己一個健康的體魄，“每天鍛煉一小時”。現(xiàn)在的“小胖墩”越來越多，這正是缺少運動的結果。進入初中，我們學業(yè)負擔加重了，但要勞逸結合，乒乓球臺前，跑道上，運動場里，每天應該見到我們的身影，參加陽光體育運動，輕松愉快學習生活。
再給自己一個陽光的心態(tài)。花季雨季的困惑，我們與師長說說；挫折困難的考驗，我們咬牙挺過；自卑、嫉妒的心理，我們不讓它存活。敞開自己的心扉，不封閉自我；在逆境中磨礪，微笑面對生活；自強不息拼搏，多向他人求學。青少年時期是塑造性格的'關鍵階段，我們要讓自己的心地上灑滿金色的陽光，為明天成人、成才提供保障。
還要像渴求太陽的照耀一樣去求知。擁有身體“革命的本錢”和健康良好的心理，我們就能夠在知識的海洋里盡情遨游。“刀不磨，要生銹；人不學，要落后”，我們只有苦學、樂學、善學，為自己，為家人，為社會，“為中華之崛起”而努力學習，給自己的人生打好底色，為未來的精彩奠定基石。“不學習是萬萬不能的”，那樣，我們的人生會一片昏暗，找不到一縷溫暖的陽光。
青春的路上要想陽光燦燦，還必須有美德相伴。寬厚待人，勤儉節(jié)約，誠實守信，常懷感恩，關注細節(jié)，文明上網……一朵朵的美德之花，將給我們插上騰飛的翅膀。作為當代的中學生，“早晨八九點鐘的太陽”、“祖國的花朵”，只有不斷加強思想道德修養(yǎng)，從我做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，“太陽”才會冉冉升起，“花朵”才會次第開放。
一位愛書人說過，一個人的閱讀史，其實就是一個人的精神發(fā)育史。真感謝《健康成長》對我的滋養(yǎng)，她讓我“精神”得到健康良好的發(fā)育，讓我撥開了青春縈繞的云霧，看清了明天“取經”的方向，它給我的青春路上灑滿了一道道金色陽光。
健康成長的讀后感 篇18
讀完這本書后，我有太多的感觸，這本書就像母親一樣，告訴我們該怎樣做。
隨著社會的迅速發(fā)展，有許多更大的困難阻礙著青少年，我們要克服困難，克服困難，使自己變得強大起來，不再脆弱。
少年強則國家強，我們這一代人是祖國的希望，我們要使自己強大，使國家強大，讓中國人為自己是一位中國人而感到自豪。
現(xiàn)在，青少年面臨許許多多的困難，書包越來越重、考試越來越多，缺少自由。種種困難使我們變得脆弱，不能自拔，使我們不能自己解決問題。
這些困難并不完全是壞得，如果找到解決方法，它們可以使我們強大。我們要知道，人生的.道路不會永遠是平坦的；生命的征程不會永遠撒滿七彩的陽光。誰沒有經歷過困難？不要怕它，你怕它，它就可怕，你不怕它，它就不可怕。
我們現(xiàn)在正值花季時期，在這一時期，有許多困難等待我們，特別是心理問題。
在這一時期，我們會逆反、自卑、厭學……這些都是非常棘手的問題，但是不要緊，沒有化不開的結，心理問題靠自己解決，讓我們去戰(zhàn)勝它吧！
光陰似流水，一去不復回。很快，我們會面臨升學的問題，這關系到我們的未來，我們要珍惜每一分每一秒。我們是來學習的，既然是來學習的，就不該想其他的事，來了就要努力，不努力，我們又何必來呢？
我們要熱愛學習，熱愛學習是一種美德，學習是我們的工作，掙錢是大人的工作。我們每次回家，可以看見大人在田里忙碌，面進黃土，背朝天，汗一滴一滴地滴著，他們是那么賣力，他們是為了我們，為了更好的生活呀！
我們都是農民的孩子，我們更渴望美好的生活，更看重每次的考試成績，更看重每次升學。
每次晚談之后，我在樓梯上看到那些高年級的學生在享受著美味的零食，一男一女走在一起，過著無憂無慮的生活，我真為他們感到可恥，感到中國的未來一片茫然。
所以，我想告訴他們，現(xiàn)在不是享受的時候，不要等到你們老年時再去懺悔，不要走向黑暗的深淵，你們快醒來，時間一去不復返呀！
讓我們努力學習，改變我們的命運，成為國家之驕子吧！
健康成長的讀后感 篇19
《心系祖國健康成長》是一本圖文并茂的道德思想教育讀本。
通過小英、龍娃和兔博士具體形象的對話和書中豐富有趣的漫畫，向我們講述了做人的道理。書里有那么多有意思的人物，有那么多有趣的事，有那么多奇妙的地方，有那么廣闊博大的世界，有那么多震撼人心的故事，深深地吸引了我。
我尾隨著兔博士、龍娃和小英一起去旅行，從舊中國走向祖國的未來，從美麗的地球家園走向無邊無際的宇宙世界，從崇尚科學走向文明生活，從健康成長走向建設祖國的明天。這本書給我們送來了豐富的精神食糧，催人奮進，感人肺腑。我們中華民族有著悠久的歷史和燦爛的文化，可是，由于晚清政府的腐敗無能，中國這東方巨龍受到了外國列強的侵略和踐踏，并用鴉片毒害我們。新中國雖然取得了許多成就，但與發(fā)達國家相比差距還很大，他們千方百計給我們制造麻煩，抑制我們中國的發(fā)展。我們是祖國的未來，一定要使祖國發(fā)展強大起來，不再受其它國家的欺負。
書中令我記憶猶新的是周恩來總理從小立下報國志的故事。有一次，校長在課堂上提出了一個嚴肅的'問題：“讀書是為了什么？” 只有周恩來回答：“要為中華之崛起而讀書。”正是從小樹立了這個遠大的理想，周恩來一直以中國的解放與騰飛為己任，為中華之崛起而鞠躬盡瘁。讀了這個故事后，我馬上想到毛主席呈給父親的詩詞：“孩兒立志出鄉(xiāng)關，學不成名誓不還。”毛主席就這樣胸懷大志，積極投身革命，領導我們終于戰(zhàn)勝了敵人，推翻了三座大山，建立新中國，讓中國屹立在世界的東方。
讀了這激人奮進的故事后，我也暗暗地在心里立下了志向——江安諾立志出溫嶺。朝著自己宏大的目標——哈佛大學邁進。
所以，我特別愛學習，也很喜歡看書，從書中汲取豐富的知識，掌握本領。長大后成為一名赫赫有名的生物學家，去探索神奇的大自然，去解開千古之謎，讓大自然的生物與人類和諧共處，讓病魔遠離地球，讓人們安居樂業(yè)。用學到的知識和本領報效祖國，為祖國爭光。
這本書像春雨滋潤我的心田，當我讀完這本書時，我發(fā)現(xiàn)它的精神已經融入了我的心中。
健康成長的讀后感 篇20
我喜歡《心系祖國，健康成長》這本書，它使我深知自己的責任。我不厭其煩地讀了再讀，心情久久不能平靜。
民族精神、愛國傳統(tǒng)自古就有，民族精神筑就了中華魂。民族英雄林則徐，他虎門銷煙的壯舉，不僅振了國威，而且痛擊了外國侵略者的囂張氣焰從1840年的戰(zhàn)爭，到解放戰(zhàn)爭，抗日戰(zhàn)爭，無數革命先烈拋頭顱，灑熱血，用鮮血和生命才換來了我們今天的幸福生活。幸福生活來之不易，更加深了我對祖國的熱愛。
我被書中一個個感人故事深深吸引著：茅以升從勤奮開始最終成為橋梁專家，丁肇中靠執(zhí)著走上了諾貝爾領獎臺這些事例都充分說明了只有勤學才是成就大事業(yè)的基礎。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。勤學就要珍惜每一寸光陰，不能認為時間很多，今日不學還有來日，今年不學還有來年，明日復明日，明日何其多！
特別是貧窮是最好的大學這篇文章，使我深受感動、難以忘懷。我被書中這個故事所感染。小金鵬生在農村窮苦家庭，又遭厄運，爺爺、奶奶、爸爸先后離開了人世，只和媽媽相依為命。在那么困苦的環(huán)境下，小金鵬仍然刻苦學習，從沒自卑過。再想想我們現(xiàn)在的家庭，吃什么？穿什么？有誰不幸福？誰不在享受天倫之樂？他說得好：與苦難和厄運抗爭，無上光榮！最終他靠自己的努力贏得了國際大獎，為媽媽爭了光，更為祖國母親爭了光，揚了中國少年的志氣！不比不知道，比一下，我簡直感到羞愧，我們現(xiàn)在的'條件非常好，也很聰明，就是不夠用功，誰都沒有次次滿分，也許這是我和小金鵬的天壤之別吧。
由小金鵬我更想到我國西部地區(qū)上嚴重缺水的新疆、西藏等城市。當我們無止境地隨意浪費水資源時，你可曾想過嗎？西部地區(qū)上的人們正為這些問題犯愁呢！你可曾知道嗎？他們一輩子只能洗幾次澡，更別說我想每個人只要節(jié)約一滴水，那么上億中國人就是上億滴水，就能幫助多少人，多少城市解決缺水問題！我們應向小金鵬那樣刻苦學習，更應向缺水貧乏的地區(qū)的人們伸出友誼之手。大家立刻行動起來吧，節(jié)約每一滴水，不再浪費每一滴水。眾人拾柴火焰高，人人獻出一點愛，世界就會變成美好的人間。
同學們，我們是新世紀的接班人，就應像革命先輩那樣心系祖國，就應像革命先輩那樣自強不息，時刻牢記我是中國人！努力學習，刻苦向上，勇于創(chuàng)造祖國美好的明天！
健康成長的讀后感 篇21
我們，是祖國的花朵，祖國的未來，祖國的希望。身為21世紀新一代的接班人，我們的肩上，擔負著中華民族偉大復興的歷史使命——把我們美麗可愛的祖國建設得更加富強!
身為建設祖國的一分子，我們能為自己的祖國做出點什么貢獻呢當然，我們無法像那些大企業(yè)家一般去投資建設祖國，但我們也應盡自己的微薄之力，為祖國的環(huán)保事業(yè)做出一點小小的貢獻，而這，也是我們唯一能做到的。
在今社會中，有些人無視"請勿踏草"，"請勿摘花"等標語，大肆破壞環(huán)境:綠茵茵的草地上出現(xiàn)一條羊腸小道，昔日爭芳斗艷的花兒失去了光彩，奄奄一息，原本清澈的河流污濁不堪，湛藍的天空出現(xiàn)朵朵黑云------面對這些，我們豈能袖手旁觀，我們難道能眼睜睜地看著那些花草被被蹂躪而坐視不管不，這是絕對不可能的!現(xiàn)在，是我們?yōu)樽鎳h(huán)保事業(yè)挺身而出的時候!
看，校園的某個角落，幾位同學正拎著垃圾蔞去倒垃圾，可仔細一看，沿著他們走過的路線，一路上都是紙屑，廢物，還不到垃圾小屋，他們手中的垃圾蔞就已經空了。幾位同學相視而笑，揚長而去。風一吹，操場各個角落滿是垃圾。看到這個場面，我不禁感到悲哀，他們怎么能這么做如果人人都像他們這般做法，那我們以后將置身何地將生活在一個怎樣的環(huán)境呢垃圾王國不，我們一定要竭力制止!
因為在當今科技高度發(fā)達的社會中，需要的是一個無污染的環(huán)境和一個懂得保護環(huán)境的人才，只有這樣才能保證這些科技產品順利運行。而一個人才如果連最起碼的環(huán)境意識都沒有，那么他可能會在應聘中落選。記得曾看過這樣一篇小故事:某軟件公司經過層層篩選，有5個人經過艱難角逐終于獲得復試機會。他們按成績好壞一個一個進到復試室，可只有最后一個人把擺在復試門口的垃圾倒掉，之后才進來。其結果可想而知，當然是最后一個被錄取了。
想想一個企業(yè)都這么看重一個人的環(huán)保意識，那么，身為未來接班人的我們是否應該制止那種一點環(huán)保意識也沒有的不文明行為呢
所以我建議我們應在各處的宣傳欄上貼上告示，對外宣傳如何保護環(huán)境的知識，如:不踏草坪，不摘花，不用一次性筷子，節(jié)約用水，不亂扔紙屑，不制造污水------如此一來，每個同學都能盡力遵守，同學們以后將置身于花園般的校園，我們的行為舉止上就多了一個幾分文明與優(yōu)雅，也多了一份對環(huán)境的關愛。
日后，我們的生活環(huán)境將徹底改頭換面。清澈，透明的`溪流，淙淙的流水，蔚藍的天空，潔凈的空氣------如畫般的美，如詩般地令人陶醉------
同學們，為了自己的生活環(huán)境，也為了祖國的環(huán)保事業(yè)，讓我們動起來吧!從我們身邊的小事做起，從我做起!從而提高自身的環(huán)保意識，努力把我們的祖國建設得更加美好富強。Comeon!
健康成長的讀后感 篇22
最近我看了《健康成長》一書。這是一本正確引導青少年健康成長的好書。其中《熱愛學習》一章使我感觸極深。
我從中學到了“刀不磨生銹，人不學落后”這句名言，這是中國人幾千年來總結的至理名言。熱愛學習是一個人的美德，熱愛學習也是一個名族的美德。學習關系到個人的未來，更關系到國家。名族的希望。
對我們青少年來說，身體健康。心理健康。學習進步是我們的首要目標。其中，學習是我們最重要的任務。每個家長都盡心盡力給我們創(chuàng)造條件，希望我們有個閃亮的`人生。我們?yōu)槭裁床荒苷账麄兊囊庠竵碜觯坑械耐瑢W不愿學習，那是因為她不明白學習的目的，對學習沒興趣，才不想學。有些人說：“干什么都比學習有意思。”少壯不努力，老大徒傷悲啊！同學們，我們不能讓自己痛苦一輩子，后悔一輩子呀！世界上沒有賣后悔藥的，趁你還年輕，努力吧！
有些同學問：“我們該為誰學習呢？”只有明白學習的目的和動機，才有學習的動力，才能變被動學習為主動學習。有的同學以為是為父母和老師而學習，因此把學習看成一種負擔。父母的教育模式往往是：你不學習對不起誰誰誰，甚至對不起早上吃的兩個雞蛋，認為雞蛋白吃了，這給學生造成了很大的壓力。
事實上，學習首先是為自己。學習幫助我們實現(xiàn)人生理想，學習幫助我們更好地規(guī)劃人生，學習能夠增強我們的生存能力，學習能夠豐富我們的精髓世界。
第二，為家庭而讀書。俗話說：“可憐天下父母心”，父母生我們養(yǎng)我們，為了孩子可以犧牲一切，他們希望我們成人、成才，難道我們不應該回報他們嗎？父母為我們犧牲，我們?yōu)楦改概Γ@是情理之中的事情，因此，我要大聲地說：為父母而讀書！
第三，為國家、為社會而學習。只有有知識、有能力，才能自食其力，才能成為社會財富的創(chuàng)造者而不是社會的負擔。
同學們，為了自己、為了家庭、為了國家、社會，讓我們一起加油，努力學習吧！
健康成長的讀后感 篇23
我翻開《健康成長》的第一章，映入眼簾的便是“強我體魄”四個大字。是啊！即使有再高的地位、再多的榮譽、再好的名聲，沒有一個強健的體魄給你作支撐，那這些名譽頭銜又有什么意義呢？有人做了一個這樣的比喻：健康是“1”，其它的一切都是“1”后面的“0”。如果“1”沒有了，那“0”還有用嗎？
健康是每個人乃至每個國家都不容忽視的問題。生命在于運動，我們班上有一些女生因為平時鍛煉太少，上體育課時，體育老師安排的幾個簡簡單單、輕輕松松的任務都完成不了。我覺得我們青少年要積極參加自己喜歡的體育活動，好好鍛煉，增強自身體質。
生長在今天的我們是幸運的，也是幸福的。我們是祖國未來的接班人，如果不鍛煉出好體魄，怎能使我們的祖國走向世界前列、走向繁榮富強呢？青少年時期是人生最瑰麗的時光，正是處于如詩如畫、如夢如幻的美好時期，我們要趁現(xiàn)在的人生黃金期為我們的人生漫漫路打好身體基礎。
其實，在日常生活中多多鍛煉身體的好處是顯而易見的，它可以使人頭腦清醒、思維敏捷，它能提高人體免疫力和供氧能力，可以提高我們的肌肉的力量和耐力；而且在心情郁悶時出去運動運動就能有效宣泄、釋放郁悶的心情，尤其是在遭受挫折后產生的沖動能被壓抑或轉移。
我們生在一個高科技社會，得到的東西是舊社會的人遙不可及的，但我們所受到的壓力也是舊社會的人不敢想像的，現(xiàn)在有些家長望子成龍、望女成鳳的心情太過迫切，成天給我們壓力，剝奪我們的休息時間，給我們報補習班，請家教，逼得好多青少年心煩、郁悶，有的`甚至選擇輕生：山西某中學一位年僅12歲女生因不堪學習重負，留下一份遺書，自縊身亡。重慶某高中一位學生，她的父親和母親都在經營公司，給她報了許多補習班，請了許多家教，她整天除了學習還是學習，弄得她頭昏眼花。在一次考試中不幸“墜入深谷”，望女成鳳的父親得知女兒名落孫山，不僅沒有安慰她，反而臭罵了她一頓。看見父親的橫眉怒目，氣急敗壞的她沖進房間，痛哭了一陣。第二天，就投河自盡了，幸虧被好心人救起，不然一個好好的生命就從此消失了。湖南長沙某中學一位年僅14歲的女生，因上街被老師批評，躲到宿舍痛哭一陣后，帶著傷心墜樓而去，摔斷了雙腿，至今還臥病在床。
無數慘痛的事例告訴我們，我們的生命不只是我們自己的，我們的身心牽動著所有的親人，我們肩負著無數親戚朋友的期盼和希望，往大里說，我們是祖國的花朵，層層光環(huán)護著我們，如果剛成花苞的我們就輕生，這對父母、對祖國是多么大的不負責任啊！所以，我們一定要調整好自己的心態(tài)，調整好自己的情緒、緩解壓力，學會把失敗正常化，在失敗中學會堅強，從失敗中奮起，克服依賴性，學會獨立自主，這才是智慧的人生。要堅信“車到山前必有路，人到橋頭自然直”，“沒有過不去的坎，沒有解不開的結”。
我們要全身心投入健康和學習。用知識引導人生，用學習成就未來。“刀不磨要生銹，人不學要落后”，這是至理名言。我們要扔掉形形色色的厭學情緒，把知識裝進大腦，把力量注入體魄。
成長起來吧，朋友們，我們是祖國的夢！鍛煉起來吧，同學們，我們是祖國的希望！為了祖國我們要保持身心健康，體魄健壯，將來我們才能肩負起建設祖國繁榮昌盛的重任。
健康成長的讀后感 篇24
今天，我們是祖國的花朵，明天，我們是祖國的棟梁。
——題記
在世界的東方，有這樣一位雄獅，黃河，是他的血脈，泰山，是他的脊梁！他就是中國。
我們是二十一世紀的接班人，是國家未來的建設者，是民眾的信仰者。所以說，我們要從小繼承愛國傳統(tǒng)，弘揚民主精神！
中華民族是一個歷史悠久，富有愛國傳統(tǒng)的民族。愛國是一個合格的中學生應該具備的最基本的品質。如果，一個人連自己的祖國都不熱愛的話，又談保愛家、家親人呢？
愛國在不同的社會條件下，有著不同的表現(xiàn)形式。
在古代社會，愛國意味著以天下為己任，用自己的所學為天下人造福。雖然因為具體的情況可能會有一點愚忠成分，但是其矢志不渝的.愛國精神卻是誰都無法抹殺的。
說起愛國的第一人，非屈原莫屬，為了楚國兢兢業(yè)業(yè)，勇進諫言，出謀劃策，最后被流放也未放棄自己的愛國情懷。“眾人皆醉我獨醒，舉世皆濁我獨清。”他的內心是痛苦的，但他并未因此而沉淪。在別人都紙醉金迷的時候，他一個人來到江邊，他寧愿縱身入汩羅江，也不愿被現(xiàn)實澆滅自己一顆赤誠的愛國之心。屈原雖然葬身江中，但他的精神卻隨著江水流傳千秋萬代。
文天祥是南宋的一位民族英雄。他本來是個文官，可為了反對侵略，保衛(wèi)國家，他勇敢地走了了戰(zhàn)場。那時候，元朝派出大軍，要消滅南宋，文天祥聽到消息后，拿出自己的家產，召募起了三萬壯士，組成義軍，抗元救國。有人說：“元軍的人那么多，你這么點人怎么抵擋？不是虎羊相拼嗎？”文天祥說：“國家有難而無人解救，是我最心疼的事。我的力量雖然單薄，也要為國盡力呀！”所以，文天祥留下了“人生自古誰不無死，留取丹心照汗青。”的千古名句。
繼承愛國傳統(tǒng)，弘揚民族精神，并不只是口號而已。即使我們現(xiàn)在并不能做一些涉及利益的事情，但還是有許多實際的事情等著我們去做。
我們是一名中學生，我們首要責任就是好好學習，為祖國未來的發(fā)展做出貢獻。“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以至江海。”想要為祖國的發(fā)展做出貢獻，我們應該把基礎打牢，踏踏實實的走好眼前的每一小步，才能在以后走好每一大步，把每一次考試看作自己的加油站，成績理想應不驕傲、不自滿，認為我能做到的，別人也能做到。成績不是很理想，也不應該氣餒、失去信心，而是反省自己身上的問題，看看自己到底錯在哪？為什么錯了？找到病根，對癥下藥，保證以后不再犯。“從哪里跌倒，就從哪里爬起來。”在心中默默地為自己加油打氣，別人能做到的，我也可以，我十分聰明，我不比別人差，等等。同學們，在人生的道路上定會有許多輝煌與挫折，但心中一定要謹記：勝不驕，敗不餒。
如今，祖國有如此美麗、幸福的生活，他們都是革命烈士們用鮮血換回來的，因此，我們更應該把中華民族的精神發(fā)揚光大，讓祖國更加繁榮昌盛！
健康成長的讀后感 篇25
在讀了健康成長這本書后，我才發(fā)現(xiàn),自己還有多少不足，生活中還有多少需要注意，我更明白了怎樣健康成長。
這本書主要講了我們應該健康快樂的長大，首先，我們應當注重健康，健康是“1”，其他的都是“0”，如果1倒下來，所有的0都將失去意義。
其次，我們應當熱愛學習，把學習當做一種樂趣，快樂的學，而不是一味的苦學，那樣，只會大大降低學習效率，更談不上會學的好。
更要珍愛生命，生命只有一次，我們要善待它，珍惜它 ，熱愛它，讓生命更加精彩 。這是書中著重講的，的確，世界上最珍貴的莫過于生命，因為有了生命，才有競爭與拼搏；因為有了生命，才有快樂與悲傷；因為有了生命，才有希望與理想；因為有了生命，才有對生命的珍愛。現(xiàn)在的我們，是人生中最美好的階段，更應該珍惜自己的好年華。同樣，也應該學會珍愛他人的生命，如此，我們才能在健康、和諧的社會的環(huán)境中快樂成長。
讀了這本書，我知道了困難是我們的“恩人”，生活中有數不清的挫折與磨難，這些曲折阻礙了我們順利的成長 ，但我們要有“我命由我不由天”的壯志情懷。要相信天下沒有翻不過的山，更沒有過不去的`砍，向命運低頭永遠是懦夫的行為 。笑對生活，把困難當做我們人生道路上的磨刀石！因此，困難難道不是幫助我們成長的二恩人呢 ？
除此之外，我還知道了我們上網要學會綠色上網，健康上網，安全上網，我們喜歡上網，是必然的，也是必要的，但讓我們積極行動起來，文明、安全，健康上網，和網絡做個好朋友，是網絡真正成為我們學習、成長、創(chuàng)新的健康陣地。
在我們這個階段，如果不能健康成長，那帶來的后果將不堪設想，所以，在讀了這本書后，我百分百的相信了“一本好書能拯救一個人”，而我真正意識到了健康的重要，讓自己用心去擁抱陽光，茁壯成長！
健康成長的讀后感 篇26
這幾天，我讀了《心系奧運健康成長》一書，讓我增長了許多知識，感觸很多。
從這本書的第一單元“走進奧運，了解歷史”使我了解到奧運會起源于古代希臘，那時的奧運會是獻給宙斯的最隆重的聚會。因起源于美麗的神話王國古希臘的奧林匹克而聞名，擁有悠久的歷史。而現(xiàn)代真正意義上的奧運會是在顧拜旦先生的倡議下開始的，歷經多年逐漸發(fā)揚光大，成為現(xiàn)在世界上最具有影響力的綜合性運動會。在他身上承載了人類對和平和團結的理想，顧拜旦先生也因此被人們尊稱為現(xiàn)代奧運之父。自從1896年首屆現(xiàn)代奧林匹克運動會在希臘首都雅典舉行，到如今的第29屆運動會，整整經歷了112年。這一百多年以來，奧運會沒有在我們中國舉行過。在舊中國，奧運會與中國無緣，在西方人眼里，“東亞病夫”就是中國人的代名詞。
從這本書的“奧運夢想，終成現(xiàn)實”的.“華夏健兒，揚成奧運”。使我了解到中國能在北京舉辦第29屆奧運的不易。2001年7月13日，國際奧委員會主席薩馬蘭奇宣布：“2008年奧運會的舉辦城市是中國北京。”在這一刻全球的目光聚集在北京，整個中國沉浸在歡樂的海洋中。這證實我們中國人站起來了，不僅參加了奧運會，而且還得了很多金牌。中國從“東亞病夫”慢慢的變成奧運榜上有名，是多么的不容易呀，它需要全體中國人的共同努力，尤其是運動健兒的刻苦訓練。中國射擊運動員零的突破，一槍打破各國選手的記錄，吳雪娟帶病奪金，“跳水皇后”高敏、“跨欄冠軍”劉翔、“體操王子”李寧、“鏗鏘玫瑰”孫雯……這是黃皮膚的中國人在奧運賽場上取得的巨大勝利，給我們中華人民共和國增添了光彩。
光陰似箭，日月如梭。2008年8月8日，全世界的目光將再次聚集北京，奧運會的圣火將在神秘的東方燃起，這是人類歷史上的又一次飛躍。奧運精神在我們每個人的心里落地生根，不知從何時起“更快、更高、更強”已成為我心中座右銘，在我的心中這也將是一個屬于自己的奧運盛會。為了2008奧運會能在北京順利完美的進行，全國人民都做出了巨大的付出和積極的貢獻，決心把這一屆奧運會辦好，讓全世界看到中國人的風采和炎皇子孫勤勞、勇敢、善良的中國龍的精神。這些精神都是我在這本書的“奧運精神，光耀中華”單元中所體會到的。
通過對這本書的學習，我想，作為我們小學生，我們一定要努力學習、好好鍛煉身體，積極為2008年奧運會的順利召開做好準備。為“同一個世界，同一個夢想”的實現(xiàn)，讓我們歡呼吧：“2008年奧運會，我們期待您的到來！”
健康成長的讀后感 篇27
問起世上最寶貴的東西是什么？不是時間，不是金錢，而是生命。生命無價！
生命是什么？生命是一條涓涓遠行的小溪；是一粒隨風飄落的種子，是一顆璀璨耀眼的明星……世間萬物都有生命：一朵花、一株草、一棵樹……然而，花兒謝了，來年還會露出美麗的笑容；草兒黃了，春風拂過，又會是一片綠色的海洋；大樹倒了，仍能頑強不屈地生長……唯有人死了不能復生，生命是不能用金錢買到的，所以我說：生命無價！
生命無價！我們能做的，便是關愛生命。關愛生命要從小做起，從我做起。馬上就是五月十二日了，去年的那一天，相信令所有中國人都感到悲傷與感動。那場突如其來的大地震，使得一刻間房倒人翻，帶走了多少條無辜的生命！然而，天災無情人有情，就在五月十二日后的那幾天，又有多少人冒著余震的危險，奔赴災區(qū)，心系災區(qū)。生命無價，永遠不放棄生的希望，災區(qū)人民用他們那堅強不屈的意志，創(chuàng)造了一個又一個的奇跡。我一次又一次留下了感動的眼淚，在生與死面前，無數人選擇了把生的希望留給別人，把死的`痛苦留給自己。望著廢墟下一張張渴望生存的面孔，我更深刻地體會到了生活的美好和生命的崇高，讓我們記住：生命無價！
聽了《關愛生命，健康成長》后，我對生命有了更深的了解。每個人在這世上都很重要，正所謂“天生我材必有用”。我們回報生命的最佳方式，就是要更好地珍愛自己的生命，珍愛他人的生命。生命無價。
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