近視調(diào)查報告最新
在當(dāng)下社會，報告對我們來說并不陌生，寫報告的時候要注意內(nèi)容的完整。那么大家知道標(biāo)準(zhǔn)正式的報告格式嗎？以下是小編為大家收集的近視調(diào)查報告最新，希望對大家有所幫助。
近視調(diào)查報告最新1
一,課題提出
現(xiàn)在不少人都患近視眼，其中由于用眼習(xí)慣不當(dāng)引起的近視的所占比例居多。近視給他們帶來了不少的困擾，那么究竟是哪些用眼不當(dāng)?shù)男袨榱?xí)慣引起近視？近視給他們造成了什么后果？如何預(yù)防和矯正近視眼呢？
二，課題目的
讓同學(xué)們遠離近視。從根本上解決近視煩惱。加以預(yù)防和矯正近視。
三，研究過程
1.確定研究思路，方法，進程；
2.制作調(diào)查問卷，統(tǒng)計整理；
3.討論課題，撰寫報告，提出建議；
四，調(diào)查研究
（一）調(diào)查問卷
我們根據(jù)研究后發(fā)現(xiàn)的問題，設(shè)計了調(diào)查問卷，從全校個別班級做了調(diào)查，下面是對調(diào)查結(jié)果的分析 物理綜合實踐活動調(diào)查問卷
本卷為不記名問卷。請您根據(jù)您自身的實際情況，回答以下問題，回答時請注意出粗體字部分（注：問題7中的選擇可多選，如無建議請在橫線上填“無”）。謝謝！
問題1.請問您現(xiàn)在的近視度數(shù)為多少？（ ）
a. 不足100度或恰好為100度
b. 100度以上300度以下(不包括300度)
c. 300度以上400度以下（包括300度）
d. 恰好為400度或400度以上
e.沒有近視
問題2.請問您造成近視的原因（或認(rèn)為造成近視的原因）是？
a. 長期讀寫姿勢不正確造成的
b. 長期看電視或電腦或游戲機一次性持續(xù)時間過長造成的
c. 長期看書寫字一次性持續(xù)時間過長造成的
d. 其他因素或原因不明
問題3.請問您是否經(jīng)常在發(fā)覺眼中有異物時用手揉眼？（ ）
a. 是，幾乎每一次或每一次都有
b. 否，但還是有些時候沒有（即有的時候比沒有的時候偏多一點）
c. 否，幾乎每一次或每一次都沒有
d. 否，但還是有些時候有（即沒有的時候比有的時候偏多一點）
問題4.請問您是否長期用眼一次性持續(xù)超過1小時？（ ）
a. 是，但不超過2小時
b. 是，且超過2小時
c. 否，但接近1小時
d. 否，且不超過30分鐘
問題5.請問您是否經(jīng)常在用眼超過1小時后，自覺休息至少5分鐘？（ ）
a. 是，大概有5分鐘
b. 是，且大大超過5分鐘
c. 否，但接近5分鐘
d. 否，且大大少于5分鐘
問題6.請問您在校期間是否有按要求認(rèn)真做好眼保健操？（ ）
a. 是，幾乎每一次或每一次都有
b. 是，但還是有些時候沒有（即有做的時候比沒有做的時候偏多一點）
c. 否，幾乎每一次或每一次都沒有
d. 否，但還是有些時候有（即沒有做的時候比有做的時候偏多一點）
問題7.在以下青少年預(yù)防近視的有效方法中，您認(rèn)為哪（幾）種您能做到？（ ）
a. 盡量增多做眼保健操的次數(shù)(尤其是在用眼一次性持續(xù)超過1小時的時候)
b. 盡量減少看電視或電腦或游戲機的次數(shù)及時間
c. 堅持看書寫字的時間不要過長，防止眼睛疲勞
d. 堅持衛(wèi)生的用眼習(xí)慣
e. 矯正錯誤的讀寫姿勢或（并）堅持正確的讀寫姿勢
f. 不在強光直射的地方或太暗的光線下或搖晃的車上或躺臥著看書
其他，如果你有更好的建議請寫在下面橫線上：
問題8.請問您認(rèn)為近視會在學(xué)習(xí)和生活方面給您帶來多大的困擾？（ ）
a. 一點都沒有困擾
b. 有點困擾而已
c. 困擾比較大
d. 困擾很大
如果您選擇的是b，c，d其中的一個選項，請您在本題橫線上寫下您的困擾：
五，研究成果
（一）近視已成為普遍現(xiàn)象。
現(xiàn)在大多數(shù)班級患近視的人數(shù)比沒患近視的人數(shù)所占比例越來愈多。
（二）造成近視的原因。
近視的原因除了：長期讀寫姿勢不正確造成的。長期看電視或電腦或游戲機一次性持續(xù)時間過長造成
的。長期看書寫字一次性持續(xù)時間過長造成的。之外，還因為大多數(shù)人不重視眼睛的保健問題。沒有堅持做眼保健操，用眼衛(wèi)生等等。
（三）矯正近視的方法。
近視往往不能痊愈，但可以使近視度數(shù)降低。具體方法如下：
1、近距離用眼的時間不宜過長 ,每隔 45～60分鐘要休息 10～ 15分鐘。休息時應(yīng)隔窗遠眺或進行戶外活動 ,使眼球調(diào)節(jié)肌得以充分放松。
2、近距離用眼時的光線要適中。近距離用眼時光線過強或太弱均是造成 近視眼的重要因素。因此 ,在夜晚或光線暗的.環(huán)境下 ,照明最好采用 40～ 60w的白熾燈 ,放在書桌的左上角。這是因為白熾燈的光線比較柔和 ,顯色性能良好 ,眼球容易適應(yīng) ,防止了光線過強或過暗所帶來的用眼疲勞。
3、近距離的用眼姿勢要正確。近距離用眼姿勢是影響近視眼發(fā)生率的另一個因素。近距離用眼時 ,桌椅高低比例要合適 ,端坐 ,書本放在距眼 30cm的地方。坐車閱讀、躺在床上閱讀或伏案歪頭閱讀等不良的用眼習(xí)慣都將增加眼的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)和輻輳頻率 ,增加眼外肌對眼球的壓力 ,尤其是中小學(xué)生的眼球正處于發(fā)育階段 ,球壁伸展性比較大 ,長時間的不良用眼姿勢容易引起眼球的發(fā)育異常 ,導(dǎo)致近視眼的形成。
4、積極參加體育鍛煉 ,增強體質(zhì)。機體素質(zhì)的好壞與青少年近視眼的發(fā)生也有密切關(guān)聯(lián)。比如說 ,營養(yǎng)不良、患急慢性 傳染病、體質(zhì)虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見有近視眼。
5、眼珠運動法： 頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時眼珠也跟著一起移動。
6、眨眼法：頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。
7、熱冷敷交替法： 一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。
8、眼保健操：中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲后頸部十下。
（四）預(yù)防近視的方法。
1、 使用正確的姿勢，使眼與書面的距離保持在25厘米以上，并養(yǎng)成好習(xí)慣。讀書寫字用的桌子不能太高。使眼與桌面的垂直距離不小于27厘米（眼與書面的距離決定近視程度的大小，連續(xù)閱讀的時間決定近視發(fā)展的速度），最好控制在27—33厘米。
2、讀書寫字近用眼時間較長（10分鐘以上）時，書面要有穩(wěn)定合適的光照（最好用臺燈。日光雖好，但不穩(wěn)定）確保眼與書面距離的穩(wěn)定。
3、.應(yīng)該保持足夠的睡眠時間和室外有氧運動，提高身體素質(zhì)和抗疲勞能力，保持健康的視網(wǎng)膜視力。
4、必須樹立防微杜漸從一點一滴一時一事做起的思想，樹立科學(xué)的思維方式。因為預(yù)防近視的產(chǎn)生和發(fā)展不是做一次兩次或一天兩天可以完成的，而一次一小時不預(yù)防，就可以使近視產(chǎn)生和發(fā)展一度（0.01度）。
5、近視遺傳。近視有40﹪是遺傳形成的。那么，這就要更注意預(yù)防了。不預(yù)防很可能高度近視。 六，收獲體會
這是我們第一次的物理綜合性實踐活動。雖然對此比較陌生，也有許多的困難，但是我們小組二人同心協(xié)力，分工明確，憑著團結(jié)的精神，克服一個個困難，完成了這第一次的綜合實踐活動。雖然有許多地方尚需完善，對我們來說也是一個費時費力的工作，也是對我們自己的一次考驗，考驗自己的能力！雖然這篇報告并不完美，但是是我們一個月來的努力以成果的形式總結(jié)出來，心中的激動難以用語言來表達。一切流去的汗水都不是白費的，這一次的物理綜合實踐活動，讓我們自身得到鍛煉和充實，能力也得到體現(xiàn)和提升，也讓我們記住：團結(jié)就是力量，合作就是精誠！
近視調(diào)查報告最新2
項目名稱：
關(guān)于青少年近視的調(diào)查報告
簡介：
調(diào)查報告主要調(diào)查了青少年的近視情況，并對影響因素進行了充分具體的分析，為今后預(yù)防及控制青少年做出一定工作。
詳細介紹：
調(diào)查報告從調(diào)查的數(shù)據(jù)出發(fā)，分析了近視的因素有用眼不健康，時間過長等，又從科學(xué)的角度分析了預(yù)防及防控措施，為今后的預(yù)防及防控做出一定工作。
作品專業(yè)信息
撰寫目的和基本思路
我國近視人群逐年提高，并向低齡化發(fā)展，近視患者視力降低、視覺功能受到損害，學(xué)習(xí)、工作和生活受到影響。若不能有效地控制，它將嚴(yán)重影響下一代的身體健康，甚至影響到民族素質(zhì)與我國綜合國力的提高。所以，特作此調(diào)查報告，并以調(diào)查問卷形式收集數(shù)據(jù)，統(tǒng)計數(shù)據(jù)并作分析。
科學(xué)性、先進性及獨特之處
本作品在調(diào)查時，使用調(diào)查問卷的方法，進行數(shù)據(jù)的.收集。在分析時，不僅統(tǒng)計了收集的數(shù)據(jù)，還綜合了所查到的資料，進行了系統(tǒng)的分析。
應(yīng)用價值和現(xiàn)實意義
本作品旨在通過調(diào)查青少年的近視情況，并分析原因，使青少年及家長重視防治近視，以減少近視對青少年乃至國民素質(zhì)的影響。
作品摘要
目的 通過調(diào)查遼寧省阜蒙縣高中學(xué)生的近視情況，找出導(dǎo)致青少年近視發(fā)病率連年提高，并趨向低齡化的一些原因。方法 利用自制調(diào)查問卷共計調(diào)查阜蒙縣學(xué)生312人，有效問卷290份，以了解調(diào)查對象的視力、用眼衛(wèi)生、行為等情況，并查找資料，進行數(shù)據(jù)分析。結(jié)果 本次調(diào)查問卷共計290份有效，近視患者共計200人，患病率68.97％.其中女生患病率為78.66％，男生患病率為64.57％。青少年近視發(fā)病所涉及的致病因素有學(xué)習(xí)環(huán)境不良，不良用眼習(xí)慣，遺傳因素等。
近視調(diào)查報告最新3
現(xiàn)在的小學(xué)生有很多都近視了！我也難逃一劫。班上到底有多少同學(xué)近視？是何原因?qū)е滤麄兘暤模坑衷撊绾晤A(yù)防近視呢？
我通過訪談和上網(wǎng)查資料的方法對五年級2班的同學(xué)開展了一次調(diào)查。據(jù)調(diào)查，班上總共有16人近視。
結(jié)果都一樣，原因卻各不相同。有人提到他們近視的原因是父母遺傳。近視還會遺傳？是的！父母遺傳是指由于父母之中有一人甚至是兩人嚴(yán)重近視，孩子患近視的機率會高于平均值。另一個近視的元兇是一個危害非常大的舉動——躺著看書，這是一個不良的習(xí)慣。因為躺著看書會使兩只眼睛不在同一水平線上，目光的連接焦點位置也脫離了軌道，易導(dǎo)致眼軸改變。導(dǎo)致近視不得不說的一個原因是每位小學(xué)生都愛干的一件事——玩手機。手機雖然好玩，但時間長了危害也就大了。長時間盯著屏幕，睫狀肌和眼外肌就會處于高度緊張狀態(tài)，眼睛的`調(diào)節(jié)作用就會過度發(fā)揮，時間一長，就近視了。據(jù)調(diào)查，班上近視的人有都是這3種原因?qū)е碌摹?/p>
除了以上的三種原因，導(dǎo)致近視的原因還有很多。廣大學(xué)生寫作業(yè)時，有一個共同存在的問題一直沒有解決，那就是讀寫的姿勢不正確，而這樣做會讓眼睛和桌子距離或是角度不對，會引起視覺疲勞。許多同學(xué)都愛看書，不管走到哪兒，都要抱著一本書。愛看書固然是一件好事兒，但我們也得顧及眼睛的感受，不能在強光下看書，因為強光環(huán)境中眼睛受紫外線刺激過多，眼睛前面的角膜就會受到損傷。也許有人會說那就在弱光下看書唄！不不不，這也不可以！據(jù)研究，在昏暗的光線下看書，人的視錐細胞就會受到很大的限制，看得很模糊。
最重要的是，一但近視，終身不可自愈。為了防止近視，我給大家提個建議：
一、要保持正確的讀寫姿勢；
二、要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止細菌進入眼睛。
三、要堅持做眼保健操，可以緩解用眼疲勞。
四、多吃蔬菜瓜果，蔬菜瓜果中富含豐富的維生素a，維生素a對眼睛有益。
請大家愛護好自己的眼睛，不然近視了可來不及后悔！
近視調(diào)查報告最新4
一、問題提出
眼睛是人類身體中最重要的一部分，也是看世界最重要的器官。但是現(xiàn)在隨著生活水平的高，我們班近視的'人越來越多，我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視，我決定做一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1。查閱有關(guān)保護眼睛的知識合什么是近視眼的資料。
2。調(diào)查近視人數(shù)，及訪問近視原因。
三、調(diào)查情況和資料整理
1、信息渠道涉及方面具體內(nèi)容
書籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是視力缺陷中的一種，能夠看清遠處的東西，卻看不近處的東西。
調(diào)查近視人數(shù)我班有51人，近視人數(shù)11人，大概占我們班的四分之一。
采訪他們?yōu)槭裁唇?。看電視太多。人數(shù)3人。
2、躺著看書。人數(shù)3人。
3、書寫姿勢不正確。人數(shù)3人。
4、不愛做眼保健操。人數(shù)1人。
5、玩電腦游戲。人數(shù)2人
四、結(jié)論
1、不注意用眼睛和長時間用眼，就很容易造成眼睛近視。如：看電視太多，躺著看書，書寫姿勢不正確，不愛做眼保健操，玩電腦游戲，等等。
2、近視眼是可以避免的，但要做到“二要”是：
1、讀書寫字姿勢要端正，眼睛和書本距離要保持一市尺。
2、連續(xù)看書一小時左右要休息片刻，或者向遠處眺望一會兒。“
二不要”是：
1、不要在光線昏暗和直射陽光下看書，寫字。
2、不要躺在床上和走路時看書或在動蕩的車廂里看書
近視調(diào)查報告最新5
學(xué)校：xx一中
編輯：xxx
一、研究背景
在我國近視的中學(xué)生越來越多，據(jù)教育局調(diào)查，在我國近視青少年約占60%，我校寧鄉(xiāng)一中，是寧鄉(xiāng)重點高中之一，而我校共5000多名學(xué)生中，近視人群約有3000余名學(xué)生，近視人數(shù)仍在不斷增長，呈現(xiàn)出十分嚴(yán)重的現(xiàn)狀。我們希望能了解寧鄉(xiāng)一中具體有多少人近視，并針對此問題提出一些建議或解決對策。
二、研究目標(biāo)
①用數(shù)據(jù)和事實說明我校近視的問題引起學(xué)生對近視的認(rèn)識養(yǎng)成愛護眼睛
的好習(xí)慣。
②通過此次課題研究，學(xué)會課題確定的方法，學(xué)習(xí)設(shè)計研究方案的方法③學(xué)習(xí)多角度，多方面研究事物的方法，培養(yǎng)互相交流，互相學(xué)習(xí)的能力。 ④鍛煉自生的能力，使自己更加了解社會和學(xué)校。
三、研究方法
①文獻研究法：通過查閱相關(guān)文獻資料，了解我國的中學(xué)生的近視情況。 ②問卷調(diào)查法：通過制作問卷，了解我校寧鄉(xiāng)一中的近視人數(shù)，具體度數(shù)，對生活影響以及學(xué)生對近視的了解、預(yù)防情況。
四、研究步驟
（1）準(zhǔn)備階段（20xx年10月~12月）
小組內(nèi)討論確定課題為中學(xué)生近視情況的調(diào)查研究問題，分組調(diào)查，制定研究方案，分配任務(wù)搜集相關(guān)數(shù)據(jù)和信息，設(shè)計并完善調(diào)查問卷和數(shù)據(jù)記錄表。
（2）實施階段（20xx年1月~2月）到各班進行問卷調(diào)查，并觀察學(xué)生的近視情況，對調(diào)查結(jié)果進行整理、統(tǒng)計，運用統(tǒng)計學(xué)計算數(shù)據(jù)情況，補充搜集數(shù)據(jù)，準(zhǔn)備撰寫研究報告。
（3）結(jié)題階段（20xx年3月）撰寫研究報告。
五、研究結(jié)果與分析
我們從是否近視、眼鏡度數(shù)、換鏡片的頻率及學(xué)生認(rèn)為近視的影響、是否有保護眼睛的意識、保護眼睛的措施和同學(xué)們認(rèn)為可能導(dǎo)致近視的原因等方面對寧鄉(xiāng)一中高一年級的部分同學(xué)進行了問卷調(diào)查，回收有效問卷88份。具體調(diào)查結(jié)果如下：
1、是否近視：近視的人有73人，約占82.95%；不近視的人有15人，約占17.05%。
2、眼鏡度數(shù)：近視人群中100至200度的人有34人，約占36.17%；400至500度的人有21人，約占22.34%；600度以上的有10人，約占10.63%；100度以下的有15人，約占15.96%。
3、換鏡片的頻率：幾個月一換的有14人，約占17.95%；一至兩年一換的有45人，約占57.69%；兩至三年一換的有9人，約占11.53%；三年以上的有10人，約占12.82%。
4、可能對生活產(chǎn)生的影響：有34人，認(rèn)為會影響看書，這部分人占19.18%；有23人認(rèn)為影響購物，約占13.37%；有60人認(rèn)為影響上課，約占34.88%；有41人認(rèn)為影響休閑，約占23.83%；6人認(rèn)為毫無影響，約占3.48%；9人認(rèn)為還有其它各方面影響，約占5.23%。
5、認(rèn)為保護眼睛是否有意義：認(rèn)為很有意義的有67人，約占77.01%；認(rèn)為不是很有意義的有12人，約占13.79%；認(rèn)為沒多少意義的有3人，約占3.44%；認(rèn)為毫無意義的有5人，約占5.74%。
6、保護眼睛的措施：常做眼保健操的有64人，約占57.14%；曾做過手術(shù)的有11人，約占9.82%；使用食物療法的有21人，約占18.75%；有16人使用了其它措施，約占14.29%。
7、認(rèn)為可能導(dǎo)致近視的原因：上網(wǎng)過度的有46人，約占24.60%；看電視過度的有53人，約占28.34%；看書姿勢不當(dāng)?shù)挠?5人，約占34.76%；疾病所導(dǎo)致的有15人，約占8.02%；認(rèn)為有其它原因的有8人，約占4.28%。近視眼產(chǎn)生的原因大致歸結(jié)為遺傳因素和環(huán)境因素。
遺傳因素：
1、高度近視
關(guān)于高度近視眼的遺傳屬于常染色體隱性遺傳，屬于隱性遺傳的應(yīng)符合3個條件
（1）4對高度近視夫妻，共生12人，均患高度近視，符合率100%，完全符合"子代應(yīng)接近100%發(fā)病"的條件。
（2）雙親之一為高度近視，40個子女中，23人患高度近占55.6%發(fā)病。
（3）雙親均為雜合子，子代應(yīng)有25%發(fā)病，2、單純性近視
我國的高度近視為常染色體隱性遺傳；一般性近視即低度近視，為多因子遺傳，即服從遺傳規(guī)律，又受環(huán)境因素的影響（詳見眼科遺傳學(xué)）。環(huán)境因素看近時調(diào)節(jié)功能落后于集合功能，因而在視網(wǎng)膜上呈像模糊，為了看得清楚，形成代償性的眼球變長而成為真性近視。通過大量的動物實驗可以認(rèn)為，看近的近反射是形成近視的動因。
青少年在生長發(fā)育期近視眼易發(fā)生或加速。學(xué)生學(xué)習(xí)時間長，作業(yè)多，考試多，看電視、電腦及游戲機，課外活動少，休息時間短，用眼時間過久，眼球發(fā)生適應(yīng)性變化——近視化。學(xué)生近視眼發(fā)生的空間因素：書本與眼之間距離縮短；照明不良；桌椅不合適；印刷不清；缺乏用眼衛(wèi)生知識，過多甜食可助長近視眼的發(fā)生及發(fā)展。近來又有學(xué)者再次指出，看近的近反射是形成近視的動因。防治近視應(yīng)從改善學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境、精縮課時和增加體育鍛煉等綜合措施著手。近視眼的診斷：
近視：是視力概念；
近視眼：是屈光概念，兩者不能混淆；
近視眼表現(xiàn)有近視，但有近視者不一定都是近視眼；
3、學(xué)生近視眼的防治。
造成學(xué)生近視眼的原因上講已講過，即缺乏看遠所至。明白了這一點，才能設(shè)計出科學(xué)的防治方法。
一、增大讀書的距離。
讀書距離越大所用調(diào)節(jié)的力量越小，相反則越大。調(diào)節(jié)用的力量越大，激發(fā)真性近視眼的.作用也越強。眼離書本100厘米遠，需要300度的調(diào)節(jié)；離書20厘米遠就需要500度的調(diào)節(jié)，所以要養(yǎng)成遠距離看書的習(xí)慣，這對保護視力是很有好處的。再者是戴用視距擴大器，視距擴大器是根據(jù)光反射的原理，讓光線在書和眼之間拐兩個彎以延長視距，但寫字距離不延長，它的缺點是在眼內(nèi)成的像縮小了（因物距與像長成反比）。
二、遠眺（多看遠）。
在課間或其他可能的條件下去登高看遠。看遠時物距大眼內(nèi)像距小，成像在近視者的視網(wǎng)膜之前，視網(wǎng)膜的像就不清楚，看不清就迫使眼調(diào)節(jié)放松，調(diào)節(jié)放松了，假近視眼就治好了。所以學(xué)生在課外時間不要打電子游戲機，多到外邊放風(fēng)箏、玩航模，晚上觀天象、數(shù)星星等，以增加聚精會神看遠的時間，可預(yù)防近視眼。
看遠雖能防治近視，但學(xué)生沒有時間看遠，短時間看遠又改變不了視遠視近的對比，無濟于事。因此只有防治近視三用眼鏡可改變?nèi)胙酃饩�的幾何特性，變看書為看遠，天天看書等于天天看遠，把防治蘊于學(xué)習(xí)過程之中，對于預(yù)防學(xué)生近視可謂是一種最好的方法。
三、注意改造生活環(huán)境。
在室內(nèi)要多掛些大鏡子，尤其是住單元房的學(xué)生。衛(wèi)生間、廚房都在室內(nèi)，放開視距的機會更少。如果墻面是鏡子，就不會切斷視距。一邊墻是鏡子的話，3米寬的房子就成了6米。如果4面墻都是鏡子，在室內(nèi)居住也有在曠野的效果，對眼是非常有利的。體育課應(yīng)增加射箭的內(nèi)容。少看電視，因為電視是近距離用眼，可把看電視改為坐在遠排看電影，因其是遠距離用眼。
4、近視眼應(yīng)注意那些方面
扼要：在日常生活中養(yǎng)成良好坐姿、閱讀習(xí)慣，并讓眼睛得到充分休息檢測：建立眼保健檔案定期每半年檢查一次視力
姿勢：養(yǎng)成良好的正確讀寫習(xí)慣，即"三個一"一拳，一尺，一寸
照明：改善照明條件，護眼燈放在左上方，不出現(xiàn)手的陰影處，25w燈距桌面50cm左右18w燈距桌面30cm左右
桌椅：桌面不要放玻璃臺面，桌椅高度適中可以保持良好坐姿
合理教學(xué)：在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)有適當(dāng)休息時間，學(xué)習(xí)時間過長眼睛會感到不適，如：酸、脹、視物不清等疲勞癥狀戶外活動：經(jīng)常參加體育鍛煉，在課間休息時可以停止眼睛視近工作，有眺望的機會可解除調(diào)節(jié)緊張
充足睡眠：充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復(fù)工作能力的重要因素，小學(xué)生約10小時、中學(xué)生約9小時、大學(xué)生約8小時。
飲食合理：近視的發(fā)生、發(fā)展與環(huán)境因素、體質(zhì)因素有重要關(guān)系，請參閱下文《飲食與營養(yǎng)》
眼保健操：積極參加學(xué)校組織的課間操、眼保健操等有益活動。
5、確保視力健康的方法：
一要坐姿端正，保持眼睛距離書本33cm左右；
二要看書寫字1小時左右，外出活動或看遠10分鐘；
三不要在走路或坐車時，在字體晃動的情況下看書；
四不要在光線不足的地方或陽光直射光線太強的地方看書寫字。
6、視力低下影響一生
近視、弱視是兒童、青少年視力減退的最主要原因，目前我國青少年弱視發(fā)病率為3—5%，患病人數(shù)高達20xx萬。青少年近視發(fā)病率高達50－60%，在全世界的排名從1998年的第四位上升到1999年的第二位，全國每年因高度近視而失明的患者達到30萬人。兒童和青少年視力音量日益普遍，對青少年身心，包括體格發(fā)育、性格的形成、未來的擇業(yè)和生活都會產(chǎn)生深遠的影響。
●視力低下影響學(xué)習(xí)成績
學(xué)習(xí)過程是學(xué)生將學(xué)習(xí)信息通過視覺、聽覺傳感系統(tǒng)與大腦思維記憶系統(tǒng)完美結(jié)合的一個過程。視覺障礙致使看、聽、說、寫等過程的大腦傳感記憶思維活動能力降低，進而影響學(xué)習(xí)成績。
●視力低下影響身體的發(fā)育
青少年兒童由于視力低下，導(dǎo)致活動范圍受到限制、從而容易養(yǎng)成不愛參加體育活動的習(xí)慣，時間久了，身體的生長發(fā)育就會受到影響。
●視力低下影響未來擇業(yè)、婚姻
來自招生辦的統(tǒng)計數(shù)字表明：因視力問題而受限報考的專業(yè)達50多個，其中就包括最讓青少年向往的“飛行技術(shù)”、“航海技術(shù)”、“生物工程”、“軍事工程”等等專業(yè)。當(dāng)孩子手持高分卻不能如愿時，他內(nèi)心的傷痛是刻骨銘心的，他未來的成長之路也是萬般艱辛的。
●視力低下，影響心理發(fā)育
●視力低下的兒童和青少年在生長發(fā)育過程中，因?qū)W習(xí)、生活等多方面受到視力影響，常導(dǎo)致自卑、形成不自信等心理，影響心理發(fā)育。
●高度近視易遺傳下一代
高度近視患者，帶有遺傳基因，很有可能遺傳給下一代。如果父母均為高度近視，則子女患近視的可能性為93%。
調(diào)查結(jié)果表明：我校學(xué)生近視人數(shù)偏多，近視程度較深，而且近視對生活的影響較大。導(dǎo)致近視的原因主要為：上網(wǎng)、看電視過多；寫字、看書姿勢不當(dāng)，大部分學(xué)生保護眼睛意識較強，但仍有少數(shù)人保護眼睛的意義不大，甚至毫無意義。
近視調(diào)查報告最新6
一、問題的提出
近年來，我們發(fā)現(xiàn)近視眼不再是成年人的“專利”。在我們身邊，越來越多的小學(xué)生年紀(jì)輕輕便患上了近視眼，鼻子上架一副厚厚的眼鏡。近視給我們小學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)帶為了極大的不便。那么，究竟是什么原因造成近視眼在小學(xué)生中越來越流行呢？我們應(yīng)該用什么辦法來預(yù)防近視呢？
二、調(diào)查方法
觀察眼保健操同學(xué)的情況
三、調(diào)查情況和資料整理
眼保健操調(diào)查
1.不做眼保健的同學(xué)：25人
2.有時做有時不做的同學(xué)：10人
3.做眼保健操的同學(xué)：9人
四.結(jié)論：
研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。五.建議
1、眼保健操
它通過對眼睛的周圍穴位的按摩達到活血，解除睫狀肌緊張痙攣的目的。只要堅持做眼保健操，動作穴位準(zhǔn)確，就可以起到治療和預(yù)防近視眼的作用。
2、合理安排生活制度
切實減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，保證學(xué)生有足夠的休息，睡眠，活動時間和注意個人衛(wèi)生。睡眠時間中學(xué)生不少于9小時，每天堅持1小時的體育活動，并注意合理營養(yǎng)，避免偏食，增強學(xué)生體質(zhì)和抗病能力。
3、照明要標(biāo)準(zhǔn)
不能過暗或過強，照度與視覺活動有密切關(guān)系。光源的距離與光照度應(yīng)成反比;因此閱讀用燈距桌面要近，不要懸吊過高。不要在強烈的陽光下或暗的路燈下閱讀，寫字，更不能在近距離下長時間看電視節(jié)目，以免引起視疲勞和調(diào)節(jié)緊張，臺燈應(yīng)放在左前方，寫字時不使手的陰影遮住光線。
4、加強體育鍛煉堅持課外活動，增強身體素質(zhì)，提高健康水平。不能過多地沉溺于游戲機，電腦，電視中。
5、生活規(guī)律
保證充足的睡眠時間，注意合理飲食，不能偏食，挑食，過多地吃糖或零食。近視眼患者多補充蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)和磷質(zhì)，維生素等，此外還需補充鋅，鐵等元素。第四篇：小學(xué)生近視形成原因的調(diào)查小學(xué)生近視形成原因的調(diào)查
一、問題的提出
現(xiàn)在的中小學(xué)生由于用眼不衛(wèi)生，所以導(dǎo)致視力直線下降，不得不戴上了近視眼鏡。為了不再讓更多的小學(xué)生患上近視眼，所以我們做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
（1）通過上網(wǎng)或看一些有關(guān)近視眼的書籍，了解近視產(chǎn)生的原因。
（2）通過調(diào)查五年級段近視的人數(shù)，了解五年級段近視的狀況。
（3）向近視的姐姐詢問她的'用眼習(xí)慣。
三、調(diào)查情況和資料整理
信息渠道
涉及的方面
具體內(nèi)容
上網(wǎng)、書籍等
近視產(chǎn)生的原因是什么
近視產(chǎn)生的主要原因是用眼不衛(wèi)生。
調(diào)查
學(xué)生近視的狀況
五年級段總共307人，近視人數(shù)有53人
詢問姐姐
近視的姐姐的用眼習(xí)慣
寫字時眼睛與書本的距離太近；長時間用眼，造成視覺疲勞。
四、結(jié)論
1、近視的原因是由于用眼不衛(wèi)生造成的，如在行車上火走路時看書，睡眠不足，近距離看書、寫字等。高度近視還與遺傳有關(guān)。
2、近視是可以預(yù)防的。預(yù)防近視要做到：讀書姿勢正確，眼睛和書本的距離在30厘米左右，認(rèn)真做眼保健操，看書、看電視和使用電腦1小時要休息一下，不在直射的強光下看書，不在光線暗的地方看書，不躺著看書，不在行車上或走路時看書等等。
奉化市剡溪中學(xué)五年級：竺星鑫
近視調(diào)查報告最新7
一、問題的提出：
我們現(xiàn)在才上小學(xué)，可我發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學(xué)很多，有的同學(xué)甚至低于4.5，這也許給他們以后的生活，學(xué)習(xí)以及工作帶來不便。所以，我想借用這次機會，去研究一下小學(xué)生的視力主要涉及哪幾個因素。
二、調(diào)查方法：
1、查閱有關(guān)視力的原因的書籍，報刊，網(wǎng)站等，了解小學(xué)生視力下降的原因。
2、派發(fā)調(diào)查問卷，了解小學(xué)生視力下降的自身原因于人數(shù)。
3、通過多種途徑，收集有關(guān)下降導(dǎo)致的結(jié)果。
三、調(diào)查情況和質(zhì)料整理。
四、結(jié)論
根據(jù)資料與調(diào)查報告的統(tǒng)計表明，造成視力或視力下降的`原因有：
1、做作業(yè)時的姿勢姿勢。
2、每天花在上網(wǎng)看電視的時間較多。
3、做眼操時不夠認(rèn)真。
4、看書姿勢姿勢。所以，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是保護視力的重點，請不要讓心靈的窗戶受到傷害。
針對沒有養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的同學(xué)的建議：
1、盡量不要在傍晚以后不開電燈看書或作業(yè)。
2、做作業(yè)時要嚴(yán)格做到一拳一尺一寸的目標(biāo)。
3、晚上看電視或者使用電腦，盡量不要關(guān)燈，因為這是導(dǎo)致視力下降的一個重點。
4、不要長時間坐電視。電腦前，更不要長時間玩游戲。
近視調(diào)查報告最新8
調(diào)查問卷
1.你是不是近視？
a. 是的 b、 不是
2.你是如何近視的？（不近視的可不答）
a、看電視過度 b、坐姿不端 c. 其它
3 你近視多少度？
a. 100以下 b. 500以下 c. 更高
調(diào)查分析：導(dǎo)致眼睛近視的原因：
大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的'發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時間太長
3 所看電視的畫面濃度太深
4 寫作業(yè)時的姿勢不正確
5 在光線太強的陽光下看書
6 在光線太弱的光下看書
7 長時間的在電腦前
8 不合理飲食
9 看激光
10 在車廂里看書
11 遺傳因素
12 不認(rèn)真做眼保健操
調(diào)查結(jié)果：
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
建議
（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
（二）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
（三）在課間十分鐘堅持做眼保健操。
（四）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。
（六）定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
體會
為有效預(yù)防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔。
近視調(diào)查報告最新9
一、患近視的原因：
通過進一步調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的同學(xué)患有近視都是因為在寫字看書的時候眼睛距離書本太近所致使的;其次就是長時間看電視、上網(wǎng)，致使眼睛疲勞過度而引起的;有的同學(xué)是因為在昏暗的情況下看書、走路看書以及在強光下看書而造成的近視;還有一部分同學(xué)晚上睡覺前有看書的習(xí)慣，為了舒服，便躺著睡，久而久之，也患上了近視。
此外，我們還發(fā)現(xiàn)，城市同學(xué)比鄉(xiāng)村同學(xué)的'近視患病率明顯高，并且隨著年齡的增長，這種現(xiàn)象變得越發(fā)明顯，這是為什么呢?據(jù)調(diào)查顯示，這是因為鄉(xiāng)村生活更接近大自然，空氣也比較新鮮。并且鄉(xiāng)村同學(xué)看電視和使用計算機的頻率相對于城市同學(xué)而言則明顯更少。
另外，閱讀姿勢不良會造成視力減退，閱讀時間長的同學(xué)近視眼患病率明顯高于閱讀時間短的同學(xué)，閱讀距離越接近書本的，近視眼則進展得越快。
由以上資料表明：本班同學(xué)的近視歸納起來無非三點：用眼過度、用眼不衛(wèi)生、缺乏保護眼睛的意識。
二、預(yù)防近視的方法與措施：
為了取得本班同學(xué)近視的預(yù)防和治療方法，我們對本班視力良好的同學(xué)也展開了調(diào)查。根據(jù)調(diào)查的結(jié)果，我們總結(jié)出了以下幾點預(yù)防和治療近視的方法與措施：
1、每天堅持做兩次眼保健操。
2、看書、寫字姿勢要正確：眼離書本一尺，胸離書桌一拳，手離筆尖一寸。
3、不要行走是看書，不要在強光下看書，不要在昏暗的地方看書以及不躺著看書等。
4、盡量少上網(wǎng)，注意作息時間的安排(例：不長時間看書、看電視等)，不讓眼睛過度疲勞，看一小時書或?qū)懸恍r作業(yè)遠眺十分鐘等。
5、睡眠要充足，并多接近大自然，堅持鍛煉身體和加強營養(yǎng)，不能偏食，常吃青菜，堅持良好的用眼習(xí)慣，并定期檢查視力(正常情況下，人眼3個月左右屈光情況就有可能發(fā)生變化，所以要定期檢查視力，做到早發(fā)現(xiàn)、早矯正、早治療)等。
調(diào)查總結(jié)：近視要防患與未然。因此盲從現(xiàn)在開始要樣成良好的習(xí)慣。并普及健康的用眼知識。對已近視的同學(xué)要好好治療，控制其再度加深。
近視調(diào)查報告最新10
調(diào)查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護視力、預(yù)防近視的重點對象。
近年來，我國大、中、小學(xué)生近視人數(shù)不斷增加，呈現(xiàn)出較快趨勢。為了更好地了解此類人近視情況，我做了一個社會調(diào)查。
我是以問卷調(diào)查的形式展開調(diào)查的。我對我市的200名小學(xué)生、
250名中學(xué)生和300名大學(xué)生進行了調(diào)查。發(fā)現(xiàn)有22%的小學(xué)生，56%的中學(xué)生和70%的大學(xué)生存在有近視眼。這份調(diào)查報告十分令人震驚。其中，大多數(shù)人都是平時不注意用眼衛(wèi)生而近視的：如看電視距離太近，時間太長，畫面濃度太深，寫作業(yè)的姿勢不正確，在光線很強的太陽光下或在光線很弱的地方看書，以及長時間接觸電腦等。有份調(diào)查報告顯示，國內(nèi)因高度近視而導(dǎo)致變盲的人有三十多萬，并逐年增長，勢頭迅猛。由此可見，保護眼睛已成為我們青少年的當(dāng)務(wù)之急。我們應(yīng)注意平時的用眼衛(wèi)生，還要經(jīng)常做眼保·健操才行。當(dāng)然這還是遠遠不夠的。在調(diào)查中，我還發(fā)現(xiàn)，當(dāng)今中小學(xué)生近視率不斷上升，但有些中小學(xué)生對這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至還有人認(rèn)為，近視眼只要戴副眼鏡就可以了，沒什么大不了的。這無疑是錯上加錯。所以，人們的意識也要提高才行。另外，在調(diào)查中，許多近視的人都說這是他們不良的用眼衛(wèi)生引起的。但近年來有研究表明，飲食不均衡，營養(yǎng)不良，睡眠不足等也會引起近視眼，所以在這方面也得主意。
男女生間的消費差異。調(diào)查結(jié)果顯示：現(xiàn)代的大學(xué)生中，男女方戀愛支出基本成持平趨勢，部分女生戀愛支出還甚至超過了男生。在建立和培養(yǎng)自己人際關(guān)系方面，男生的開銷遠比女生大，而在形象包裝方面，女生又會略勝一酬。在對于是否會計劃月生活費的這一項調(diào)查中，選擇有計劃的女同學(xué)僅為28、4%，男同學(xué)則為37、1%。(具體差異見圖（3）
看來，要有效地預(yù)防近視，一是要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食;二是要糾正不良習(xí)慣及用眼衛(wèi)生;三是還要定期到醫(yī)院檢查，及時
發(fā)現(xiàn)，及時治療。這樣才能保護好我們的眼睛，使我們能戰(zhàn)勝人生道路上的重重困難，進而走向成功
貧困生應(yīng)正視自身消費現(xiàn)狀，養(yǎng)成良好的消費心態(tài)。貧困生們作為大學(xué)生中一個特殊的群體，消費能力是相對落后的，但是他們的消費欲望并沒有衰減。所以，貧困生更要注重正視自身的實際情況。調(diào)查中一位貧困生說過這樣一句話：“在清掃校道時，我會對走過的每個人微笑，因為我知道，靠自己雙手掙的錢是最光榮的”。這是一種很好的心態(tài)，貧困生應(yīng)積極地面對自身情況，按切身實際分配消費。
此外，家教和勤工助學(xué)被評選為最穩(wěn)定的兼職，家教和勤工助學(xué)是由家長和學(xué)校支付，故可信度較高，不失為兼職的最佳選擇。促銷成為最有鍛煉效果的兼職，眾多兼職高手也是從促銷練起的，所以如果你兼職的目的主要是為了鍛煉自己，那么促銷無疑是最佳的選擇。
先進的消費方式悄然成風(fēng)。大部分學(xué)生購物都喜歡現(xiàn)金消費，三分之一左右的同學(xué)喜歡銀行卡信用卡消費方式。可見，一些比較先進的消費方式已經(jīng)進入了大學(xué)生的生活中。大大小小的校園卡、銀行借記卡會成為大學(xué)生錢包里的必備品。學(xué)生使用信用卡也逐漸悄然成風(fēng)。
貧困生應(yīng)正視自身消費現(xiàn)狀，養(yǎng)成良好的消費心態(tài)。貧困生們作為大學(xué)生中一個特殊的群體，消費能力是相對落后的，但是他們的消費欲望并沒有衰減。所以，貧困生更要注重正視自身的實際情況。調(diào)查中一位貧困生說過這樣一句話：“在清掃校道時，我會對走過的每個人微笑，因為我知道，靠自己雙手掙的錢是最光榮的`”。這是一種很好的心態(tài)，貧困生應(yīng)積極地面對自身情況，按切身實際分配消費。大學(xué)生的消費是社會消費的重要組成部分，隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，他們在現(xiàn)代社會的消費觀念、生活方式、流行時尚的影響下，消費心理與消費行為與以前相比也發(fā)生了根本性的改變。因此，大學(xué)生消費狀況，把握大學(xué)生生活消費的心理特征和行為導(dǎo)向，培養(yǎng)和提高我們的“財商”，在當(dāng)前就成為我們當(dāng)代大學(xué)生共同關(guān)注的課題。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保·健操很重要。
方法：一是采用問卷調(diào)查法。問卷內(nèi)容是根據(jù)大學(xué)生消費的相關(guān)情況自行設(shè)計，經(jīng)預(yù)試、反復(fù)修改后形成，問卷題型主要采用選擇題的形式。本次調(diào)查共收回問卷發(fā)145份，有效問卷138份;二是網(wǎng)絡(luò)問卷調(diào)查，通過QQ、EMAIL、留言板等方式讓各大高校的部分學(xué)生網(wǎng)上答卷。填寫網(wǎng)上調(diào)查問卷的人數(shù)110人，問卷做到了隨機發(fā)放;三是一對一談話或座談會等形式獲取信息，進一步了解被調(diào)查者的消費心理和價值取向。訪談的方式隨機選擇了愿意接受訪問的65人、三種形式形成互補，相互促進，使我們的研究更具客觀性。
最新的愛護眼睛預(yù)防近視調(diào)查報告篇10 1關(guān)于小學(xué)近視問題的研究報告看下面:一、課題的提出：
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調(diào)查。
二．調(diào)查方法：
1．查閱有關(guān)書籍，了解普通人是怎么近視的。
2．調(diào)查詢問同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3．通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
4.通過班級博客發(fā)表問卷。
三、調(diào)查情況和資料整理：
我班共有11個人近視。
我國的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達80%。
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個體因素，營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因為用眼習(xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
四、結(jié)論
通過對調(diào)查問卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：
1.從整體來看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級的升高而加重。
2.無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而
在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3.抗疲勞眼藥水與眼保·健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
4.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問題還不夠重視！
5．其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當(dāng)之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調(diào)節(jié)；像防護不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的，我們可以盡量避免；……
我提出了以下幾點建議：
1、每日堅持遠眺、堅持眼保·健操和課間操，并積極參加文體活動。
2、學(xué)習(xí)時要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保·健操很重要。
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