健身活動的策劃書
時間稍縱即逝，辛苦的工作已經告一段落了，我們又將迎來新的希望，新的工作內容和目標，做好策劃，才能輕裝上陣，在今后奮勇爭先。那么你會寫策劃書嗎？下面是小編為大家收集的健身活動的策劃書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
健身活動的策劃書1
為營造積極、健康、向上的工作氛圍，激發酒店廣員工的活力，凝聚員工的力量更好的服務于旅游接待工作，經研究決定開展“酒店員工健身計劃系列活動”。
一、 活動時間：
20xx年12月21日下午13：30分開始（如未結束再由次日下午13：30分續賽）
二、 活動項目：
活動項目及活動規則詳見附表，如需安排其他活動項目，職工根據實際健身需求提出，經研究同意后予以實施。
三、 活動范圍：
酒店停車場。
四、 參加對象：
酒店全體員工（三人為單位）自由組合
五、 組織形式：
活動項目以競賽形式隨意組合，小組參加呼啦圈、踢毽子、跳繩三個項目按一輪的'比賽成績排定名次。比賽優勝者分別給予一定的獎勵。
六、 報名時間：
20xx年12月17日至21日上午12時
七、 報名地點：
人力資源部
八、 內部電話：
5005
歡迎員工踴躍報名參加
附：
員工健身活動競賽規則
一、競賽裁判組
總裁判長：
副總裁判長：
裁判員： 跳 繩
呼啦圈
踢毽子
成績統計員：
二、比賽總則
（一）、比賽項目：
呼啦圈、踢毽子、跳繩三個項目；每組每人必須參賽，無特殊原因不得棄權（如棄權取消評選三項全能資格）。
�。ǘ�、組織形式：
比賽活動項目分類進行：呼啦圈、踢毽子、跳繩等三個項目進行一輪比賽，按每組比賽平均成績排定名次。
（三）、獎勵方法：
比賽按分設單項前一名、三項全能前一名，小組前三名各一名。
（四）、賽事安排：
1、裁判員及統計員應于比賽日時提前10分鐘到達賽場；（如有特殊原因無法準時參加，應提前1天告知。）
2、參賽小組根據賽巢排順序，準時參賽。如有特殊原因無法準時參賽須提前1天告知。
3、裁判員負責從成績統計員處領取《比賽結果記錄單》，并于賽后交于成績統計員統一登記
4、成績統計員負責將裁判遞交的每次賽程分數記錄、匯總。
5、人力資源部將比賽結果公布于公司網及粘貼于員工餐廳。
6、其他：
比賽中的具體情況由每場比賽裁判員負責裁定；具體項目技術問題由總裁判、副總裁判負責解釋裁定；本次活動解釋權交由人力資源部。
三、比賽項目細則
跳 繩：一分鐘內跳繩次數多者勝出；若加賽，時間為半分鐘。
呼 啦 圈：3分鐘內繞圈次數多者勝出；若次數相同，需加賽，時間為一分鐘。呼啦圈觸地即停止計數，運動中不得借助雙手扶圈作調整，否則論違規處理，停止計數。
踢毽子：一分鐘內踢次數多者勝。毽子落地，即終止計數。
健身活動的策劃書2
今年是實施《全民健身計劃》的收官之年。為進一步推進全民健身運動發展，豐富教職工精神文化生活，形成健康文明的生活方式，提高身體素質、健康水平和生活質量，為建設“幸福學�！钡於▓詫嵒A，擬于20xx年度開展系列登山健身活動。
一、活動原則：
健身與娛樂相結合，重在參與，鼓勵教職工走進自然，參加戶外運動，培養熱愛家鄉、維護生態意識，培養運動愛好，增強體質，愉悅身心，陶冶情操，促進交流，增強團隊協作、頑強拼搏精神。
二、活動口號：
我運動、我健康、我快樂
三、活動內容：
1、發揮博山自然環境資源優勢，開展系列登山活動，創新工會工作品牌。
2、與重要節慶日活動相結合，組織集體登山、游園活動，適當組織登山比賽；鼓勵教職工利用休息日自主開展登山活動。
3、建立登山活動公共博客，及時刊載活動圖片、風光攝影、游記文章等，促進人文交流，提升活動內涵。向《原山報》及其他媒體推薦優秀作品。
4、與原山集團聯合開展生態、環保志愿服務等為主題的相關活動。
四、主要登山日巢排：
1、3月初。組織“慶元宵、迎三八”教職工新春登山活動，提振精神，以飽滿熱情開始新學期工作。各工會小組提前組織報名，正月十五上午10點在原山廈前廣場集合，舉行登山活動啟動儀式。學校為參加登山者免費辦理游園證，或進行年檢。
2、清明節：4月4或5日，赴原山森林公園集體踏青游園，可吸收家屬成員參加。
3、青年節：組織青年教師聯誼登山活動，團會安排慶�！拔逅摹毕嚓P內容。
4、暑假期間：個人，或以工會小組以及自發聯合的小組為單位，自主參加日常登山運動，同時積累游記、圖片。秋季開學教師節前后，學校舉辦登山游記、風光攝影征集評比活動。
5、全民健身日：8月8日，開展登山比賽。
6、國慶節期間：組織金秋賞紅葉登山活動。
五、活動保障：
1、由學校工會、團會牽頭安排各時段的集體登山活動。
2、學校為參加活動的`教職工免費辦理原山森林公園游園證或年檢，教職工自主登山游園需持此證。
3、對登山比賽優勝者，以及長期堅持戶外運動、文明游園者進行獎勵。
4、年邁、身體狀況不適合登山者，不鼓勵參加登山活動。登山活動應以健身為目的，在既有線路范圍內，不包括探險活動。
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