戶外活動策劃(合集15篇)
戶外活動策劃1
一、活動目的：希望通過本次戶外活動，增進各部門員工之間的了解，增加大家的團隊合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂的同時培養大家的組織能力和創造力，號召大家親近自然，注重環保。
二、活動口號：安全（安全出發，平安回家）、健康（飲食、娛樂健康）、環保（保護環境、關愛家園）
三、活動時間：20xx年8月2日（星期六）
四、參加人員： 公司全體人員
五、活動地點：祁連山
六、活動項目
1、美味全羊宴、戶外自助餐活動
2、團體組隊游戲
3、自由活動
4、合影留念
七、行程安排
1、7:30 全體同事公司集合、點名、講解安全事項、出發
2、11：00抵達祁連山
3、11:00 - 11:30 搭建營地，人員分組（男女搭配，選出隊長）
4、11:30 - 13:00全羊宴+戶外自助餐
4、13:00 - 15:30團隊活動
5、15:30 - 16:30自由活動
6、16:30 - 17:00回收物資，清理垃圾
6、17:00集隊合影，全員原路返回。（預計19:30到達公司）
八、注意事項：
1、在出發前先清點人數（簽到，講解安全事項）；
2、在活動期間不允許員工離開單獨活動；
4、在活動中，所有員工要愛護各項設施及自然環境，不能亂丟垃圾；
5、活動結束后，全員參與清理活動垃圾，愛護自然。
6、請參加活動人員自行準備雨具、防曬霜、加厚外衣等個人物品，著舒適運動裝，避免穿高跟鞋出行；
7、天氣干燥，請多喝水。
九、安全應急預案：
為防止因高溫中暑、下雨或食物導致身體不適等因素，每組選出1-2名同事準備好藥物和水，發生意外時第一時間進行處理。
十、公司提前準備內容：
1、 水果、食品、紙巾、一次性餐具、圍膜、膠帶、帳篷等；
3、燒烤準備
4、酒水；
5、活動的獎品
6、游戲的.道具（短繩子若干、氣球100個、毽子1-2個、沙包3個等）。
十一、團隊活動內容說明：
1、兩人三足接力賽：
項目簡介：將所有人員分組，每兩人并肩站立，內側的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當裁判發出口令，各組成員從起端開始走（也可增加人數，看實際情況定），最先回到終點的一組獲勝，最后一組懲罰喝酒或其他。
2、打沙包
項目介紹：將所有人員分3組，兩組站兩邊，一組站中間，10分鐘一場換組，最后看中間一組剩余人數最多的隊獲勝。
3、小火車
項目介紹：后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米，游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，最先到達起點的為勝。競賽規則：游戲 過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲；以各隊最后一名通過終點線為準。
4、踩氣球
項目介紹：將所有人員分組，將氣球綁在腿上，小組之間互相追踩，最后腿上有剩余氣球隊為勝
5、踢毽子
項目介紹：將所有人員分組或直接圍成一圈，互相踢毽子，接不到者退出，剩余者繼續，直到剩余最后一名為止。
6、擊鼓傳花（全體圍坐一圈，鼓停接到花者表演節目或喝酒）
7、踢足球
6、美味燒烤、自助：
項目簡介：以全員燒烤、自助作為戶外活動的午餐內容，自己動手，豐衣足食。
7、自由活動：
項目簡介：根據個人意愿自行活動，可打牌、休閑散步等健康的休閑活動。
戶外活動策劃2
一.活動時間：
周末兩天
二.參加人員：
紅館職工
三.活動地點：
1.蝴蝶谷（蝴蝶谷風景旅游區位于藤縣郊區，距離梧州城區21公里。風景區由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成，集“奇、險、幽、特”于一體，有大小景點一百余處，是風景區重要組成部分。）
2.蝴蝶公園（具備蝴蝶花叢中，手采花等場所提供，）
四.活動宗旨：
項目達成目標：
激發員工的潛能，激勵其熱情和斗志，培養其獲得成功的信心和勇氣。
在員工中形成良好的團隊氛圍，促進團隊成員之間的相互了解和溝通。
幫助員工形成良好的工作理念和習慣。
項目培訓功能：
挑戰參加者智力、體力、心理的綜合素質，考驗其壓力之下做出決策和解決問題的能力。
加強參加者團體精神、合作意識的建設和培養，增強彼此間的交流。
強化員工"分析任務、明確目標、研究戰略、銳意創新、制定計劃、合理分工"的工作模式。
回歸自然、放松身心、休閑娛樂。
五.培訓具體行程：
8：00公司門口集合
8：20金威車站上車
8：20-9：00到達目的地
9：00景區門口集合第一項活動后分組
9：20-11：20順河而上。穿插培訓活動
11：20-12：00沿山脊而下，穿插培訓活動
12：00-13：00自做中餐（或農家樂）
13：00-14：30（勇者探險游戲）
14：30-17：30住宿帳篷
晚上安排篝火晚會
六：培訓活動安排：
項目：為了更好的達到培訓效果，我們將培訓分為四個階段：
第一階段：破冰游戲（活躍氣氛，打破僵局，加速團隊成員間的了解和溝通，培養團隊的支持和信任）
項目安排：1.【介紹】全體人員圍成一圈，每個人都把自己名字前面加上一個修飾詞，但不能重復。然后第一個人說出：如堅強的`汪慶勝，第二人要接著介紹：我是堅強的汪慶勝后面的漂亮的***，第三人介紹：我是堅強的汪慶勝漂亮的***后面的簡單的***。第四人接著介紹：我是堅強的汪慶勝漂亮的***簡單的***后面的復雜的***。四個人一個循環，錯誤的要罰節目表演等！如此反復兩次，差不多懲罰了一批人后，活動結束。（以幽默來調動氣氛，從而為下面的活動打下輕松愉悅的基礎）
2.【人椅】全體人員圍成一圈，每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上，請每個人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上，聽從培訓師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培訓師再給予指令喊口號：或分組后每組確定一個自己的隊名，一句自己的口號。看看哪組可以堅持最長時間。（是否能即使調整自己的精神狀態？是否有依賴思想？團隊合作的重要性)
3.【扯龍尾】分成幾個小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上掛上彩帶（需備此道具和別針）。游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊的尾巴，則兩組并成一組，一直到全部并成一組為止。最后為優勝者。(游戲之中每組都處在守和攻的轉變中，如何處理這種變化？過程中手不能松開。必須要配合默契，和諧行動）
第二階段：個人突破（以個人挑戰為主，建立對團隊的信任）
1.【風中勁草】全組人員面對面兩排，培訓師先示范：我叫汪慶勝，我準備好了，團隊準備好了嗎？回答：準備好了！叫：我倒了！回答：倒吧。背向隊友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去。可選擇帶點高度的巖石，你在高處的時候心理感覺怎樣？當你跨越心理障礙完成挑戰后的感覺如何？你覺得最關鍵的是在哪里？
2.項目安排：【穿越雷區】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要通過間隔，只能碰地面三次。電子雷區，碰到地面就會發生爆炸。團隊怎么通過或身體的哪個部位著地都無限制，只要求總著地三次。（當遇到困難時我們應該以一個什么心態來面對呢？培養冷靜的分析和解決問題的能力，組員要相互信任充分協調才能完成任務。
第三階段：團隊
【娛樂竟猜】每組選一個人出來，面隊小組隊員，給每個人一頂帽子上寫著一個名人的名字。其他人不能說。從一號開始猜，必須要問封閉性問題，如：他是政治家？等。只能是用是或不是回答。猜錯就輪到下一個。誰最先猜出的為優勝者。
幽默樂觀的訓練
學動物園里的動物叫聲：兩坐的人互相發聲，彼此盯著看，目光不能轉移，同時嘴巴大聲的學動物叫，至少１０秒鐘。
在這個簡單的游戲中，你的感受如何？
你是否既感到幽默又感到尷尬？
獅子，狗，公雞，豬，牛，羊等等。
殺人游戲等很多其他培訓類小游戲。
1、培訓活動在室外進行，請著運動裝、運動鞋或寬松、方便活動的服裝。
2、戴眼鏡的同事應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡。
3、隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明。
4、培訓期間請不要離開您所在的小組單獨活動。
5.培訓期間請服從培訓師安排！
備注：1.活動所需資金要看具體參加人數。
２.所需設備：數碼相機。彩帶。粉筆，五米長繩子，軟墊。
３.聯系包車事宜
４.提前聯系地點事宜。
戶外活動策劃3
時值中春，陽和初起，正是效外游玩、陶冶情操的好時節，為讓所有干部職工走向美麗的大自然，共同觀看花開成海的美景，營造和諧融洽、團結向上的工作氛圍，X局第X屆工會委員會將組織全體工會會員開展一次春游活動。現制定方案如下：
一、活動時間
20X年x月x日下午5：30以前到X同事處報到（4月X日伙食自行安排、住宿由辦公室指定賓館住宿），x月X日（星期）全天集中活動。
二、活動地點
待定。
三、活動目的
通過踏青效游，沐浴春光，讓所有干部職工共同領略春潤萬物的魅力，激發干部職工的朝氣和活力。
通過開展各類競賽活動或游戲節目，進一步豐富干部職工的`業余生活，提高干部職工的團結協作精神。
四、組織部門
X局第X屆工會委員會。
五、參加人員范圍
X局全體干部職工，不允許帶家屬。
六、活動內容
文體活動、野炊。
七、活動準備
（一）分組情況
將參加活動的全體人員隨機分為X組，由X局領導班子成員每人各帶一組參加活動。
（二）文體活動項目及負責人
主持人：Xx，以上X項活動比賽規則及獎品設置由各項活動主持人現場說明。獎品、紀念品采購工作由X、X同事負責。
（三）野炊活動及負責人
總負責人：X，協助負責人：X、X、X。
第一組，聯絡員X，負責準備塑料椅、土灶、鍋、鍋鏟、碗筷等物品。
第二組，聯絡員X，負責準備菜刀、菜板、柴、水桶、竹子、防雨設備等物品。
第三組，聯絡員X，負責準備佐料、調料、米飯、酒水等物品。
第四組，聯絡員X，負責準備豬肉、牛肉、雞肉、各類蔬菜等物品。
第五組，聯絡員Xx，負責準備若干垃圾袋，負責活動結束后回收產生的垃圾，保持環境衛生。
八、活動過程
（一）所有參加活動人員x月X日上午8：00于X集中出發，乘車統一聯系公交車乘座，不允許任何人開私家車參加活動。
（二）到達活動現場后，自由踏青領略春景半小時，10：30開始以組為單位參加各類文體活動。文體活動結束后即進入自助野炊燒烤環節。
（三）下午7：00返程。
（四）活動中，請各組安排專人照相，拍攝活動過程及集體照，待活動結束后將所攝照片命名后交工會委員會宣傳委員存檔。
九、注意事項
（一）各組需提前購買或準備好所需物品，盡量提前洗好菜。
（二）活動期間所有人員應做到準時、守時，做到酒后不開車，開車不喝酒。
（三）注意野外用火安全，須在規定的范圍內才能點燃火。
（四）在活動過程中，要互幫互助，男職工應積極主動地承擔比較繁重的任務。
（五）野炊活動未盡事宜，另行通知，如遇雨天活動順延。
戶外活動策劃4
一、活動目的
為弘揚社會主義核心價值觀，樹立優良學風、班風、校風，豐富校園文化活動，建設和諧文明校園，特舉辦“我學習，我踐行”社會主義核心價值觀主題系列活動。通過一系列的活動，使當代大學生深入了解社會主義核心價值觀，并通過實際的行動踐行社會主義核心價值觀，自覺遵守社會主義核心價值觀關于“愛國、敬業、誠信、友善”的要求，把社會主義核心價值觀融入學習生活中，樹立為實現偉大“中國夢”而奮斗的崇高目標
二、活動主題
我學習，我踐行
三、活動對象
山東農業大學全體學生
四、活動時間
20xx年10月至20xx年1月
五、活動內容
本次系列活動分為前期宣傳、活動開展和活動總結三個階段，通過這三個階段實現社會主義核心價值觀在廣大同學中內化于心、外化于行之目的。具體方案如下：
(一)宣傳階段(20xx年9月-20xx年10月)
利用新媒體與班級活動相結合的宣傳方式，擴大活動宣傳范圍，深層挖掘各項活動目的及意義，拓展了解互動渠道，讓大學生深入了解社會主義核心價值觀的內容與意義。共分為以下兩種方式：
1、 新媒體
利用各學院建立的新媒體平臺，借助微信、官方微博、QQ、微視等媒介，以短視頻、照片、短文等形式，對社會主義核心價值觀進行宣傳，同時積極發動廣大學生通過多種形式參與到“我為核心價值觀代言”活動中，遴選優秀作品在各個媒體平臺進行展播。
2、班級活動
號召各學院各班級召開以“我心中的社會主義核心價值觀”為主題的班會或團日活動，通過座談、討論等形式讓學生表達心中對核心價值觀理解，在全校范圍內營造積極學習社會主義核心價值觀的良好氛圍，為本次系列活動的開展奠定良好的基礎。
(二)活動開展(20xx年10月-20xx年12月)
為了將踐行社會主義核心價值觀更好的融入校園生活，充分發揮校園文化的熏陶作用，把豐富多彩的校園文化活動作為進行社會主義核心價值體系教育的有效載體，根據當代大學生的.特點，我們策劃了形式多樣的文化活動，既突出核心價值觀，又體現趣味性，使學生在喜聞樂見的校園文化氛圍中全面確立社會主義核心價值觀。具體活動包括：
1、“誠信友善”新生演講比賽
2、“啟程夢想，思辯青春”新生辯論賽(
(三)活動總結(20xx年12月-20xx年1月)
在認真總結社會主義核心價值觀實踐活動經驗和做法的基礎上，我們策劃了“最美之星”校園評選活動(詳見附件三)，通過樹立好典型以深化農大學生對社會主義核心價值觀的理解，更好的鞏固踐行社會主義核心價值觀系列活動的成果。
六、注意事項
(一)創新方式方法，打造精品活動
根據廣大學生的個人特點及喜好，注重宣傳方法，切實發揮活動引導作用，提高學生參與度與積極性。深化新媒體工作和主題班會等活動意義，積極踐行社會主義核心價值觀，不斷探索創新，將活動開展至新高度。
(二)緊跟群眾路線，營造優良學風
學院緊跟群眾路線，創新工作思路，推進落實“以生為本，學風建設優先”的方針，利用新媒體建設群眾的廣泛性，黨員民主生活會的實踐性，主題班會和團日活動的多樣性，加強黨風廉政建設，力創學生工作新篇章，力登學生工作新高度。
戶外活動策劃5
一.目的和意義
新校區啟用以來，校園環境與服務不斷提升，但校園占地廣闊，也造成了學生校內通行距離較遠的實際困難。校內相關部門雖開通了電瓶車服務，但覆蓋范圍和頻率有限，特別是北門到中心區，師生往返極為不便。"和諧校園，誠信騎行"活動希望通過愛心單車免費騎行的形式，一方面解決師生的實際困難，一方面將誠信教育與感恩教育融入服務
中，進一步樹立從學生切身利益出發關懷學生的.形象，進而更好地發揮學校育人功能。
二.車輛來源
學生處擬通過吸引校外企事業單位贊助的方式予以解決，經過溝通與洽談，已與中國移動、中國人壽、中國聯通及天津市血液中心初步達成合作意向，以上單位各向學校提供15輛單車，學校作為回報，允許各企業在各自贊助的車輛上噴繪一定數量的產品宣傳廣告。
三.宣傳作用
１、單車車身均噴繪學校校徽及標識，使學生能夠感受到學校對學生的人文關懷，進而樹立愛校敬校的觀念；
２、活動本身就是感召學生樹立誠信觀念，養成公益之心的過程，是學校全方位育人的一個方面
３、噴繪獻血光榮的標識，有助于宣傳獻血文化，使學生樹立奉獻社會，濟危助困的精神。
四.服務范圍
凡具有天津師范大學學籍持有校園一卡通的專科生、本科生、研究生及在職教工。
五、服務區間和站點
首先開行自北門到學生二食堂門的區間。
單車取用和歸還在校內設兩個站點，分別設在北門治安崗亭和學生二食堂前治安崗亭，每個站點提供30輛單車，單車固定在此區間內騎行。
六、服務流程
1.學生及教工到站點拍卡；
2.保安確認身份登記后提供車輛；
3.借用人員在規定區間內騎行；
4.到達另一站點后拍卡確認，交還車輛。
七、注意事項
1.借取單車人員必須攜帶校園一卡通，拍卡后辦理單車借還手續；
2.借騎單車人員需愛護單車，避免造成車輛損壞；
3.借騎單車人員應當注意交通安全，因個人原因造成的安全問題，由借騎單車人員自行負責；
4.愛心單車只限在校內固定區間騎行，不得超出界限騎行。
八、協作部門分工
１、學生處：活動策劃書，車輛購置及設計等；
２、保衛處：安排兩個站點保安人員負責辦理拍卡登記工作；
３、宣傳部：活動的內宣外宣工作；
４、信息辦：提供拍卡終端及技術調試工作；
５、團委：安排單車借還站點的志愿者服務工作。
戶外活動策劃6
一、活動主題：
班級五蓮山山一天游
二、活動目的：
經過一年多的相處，同學們關系已經基本融洽，但男生與女生之間，各寢室之間還是存在不同程度的隔閡。為打破這種隔閡，增進班級團結，增加班級凝聚力、親和力。戰斗力，同時，本活動也有助于增進同學之間的交流，培養大家的動手能力和團隊合作意識，豐富大家的課余生活，并開拓大家的視野，使大家的`身心得到陶冶，為同學之間的相互學習提供平臺。
三、活動時間：
XX年12月30號
四、活動地點：
日照五蓮山
五、參與人員：
XX年選修野外生存訓練的全體學生出發前的一晚把租好的單車踩回學校，放到宿舍樓下寄存。第二天早上9:00左右從學校踩單車出發去五蓮山(事前有班委已做好踩點工作)，大概9：45左右到達五蓮山。到達后，同學們帶好登山的必備用品，然后把自己的自行車上鎖
六、人員分工：
七、經費
八、可行性分析：
班上絕大多數人支持，可謂是群眾基礎較為牢固;活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響;活動本身很有意義和實踐價值。
九、具體流程：
填寫體育專業調查表→體育部據表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→媒體每周通訊介紹特別活動→活動進行→宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。
十、注意事項：
1.活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。
2.活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
戶外活動策劃7
為營造健康向上的企業文化，打造一個團結、朝氣、高效的.團隊，增加每位員工的歸屬感，進一步促進員工之間的溝通。
一、活動主題
綠道騎游燒烤
二、活動時間
20X年x月X日早上9：00下午4：00
三、活動地點
四、參加人員
公司全體員工自愿報名參加
五、活動項目
1、綠道騎游
2、農家樂自助燒烤
3、自由活動
4、聚餐（暫定）
六、活動要求
參加人員自備自行車（無自行車員工可到起點租用，租車費用自行負責）。
七、活動經費
aa制100元/人
八、人員分工
1、人員組織、費用收取：X、X
2、場地、聚餐預訂：X
3、食材購買：X、Xx、Xx
九、行程安排
7：30食材購買人員準時到美好家園門口集合，購買食材；9：00全體參加人員于交易中心集合。
9：10出發。
9：40到綠道入口處等侯（需要租車同事可租用自行車）。
9：50從綠道入口開始騎游沿途可觀賞綠道風景，領略夏日春景，感受大自然魅力。
10：30到達燒烤農家樂。
10：35全體開始準備燒烤食材（男士生火，女士洗切菜品）；11：00開始自助燒烤。
12：0016：00自由活動，如打麻將，斗地主等；16：00集合拍照留念，原路返回。
17：30（暫定）聚餐1、火鍋2、連鍋。
19：30結束愉快的行程。
十、注意事項
1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備合適服裝（以休閑、運動為）相機以及必要的用品。
2、綠道、農家樂植物較多，請準備好防蚊用品。
3、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點。
戶外活動策劃8
活動目標：
1、通過活動發展幼兒手腳著地及負重著地爬的能力，鍛煉四肢力量。
2、通過活動發展幼兒的靈敏性、協調性。
3、通過活動培養幼兒遵守紀律，在排隊中互相謙讓、等待的良好行為品質，以及樂于助人的精神。
活動準備：
1、“彩虹橋”每人一個。
2、長、短部隧道各兩個。
3、球及放置紙球的筐兩個。
活動流程：
準備操——小海龜爬——帶殼爬——愛助人的小海龜——放松
活動過程：
1、師生一起做海洋世界操。
2、教師介紹活動內容：可愛的小海龜。(提出要求：手腳著地爬)。
3、在教師引導下幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行。(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲線爬，旋轉爬)
4、聽信號各種方式爬。
5、教師引導：想一想，小海龜還缺了什么?(龜殼)
6、幼兒背著龜殼(彩虹橋)聽信號以各種方式爬行。
7、游戲：“愛助人的小海龜”。
內容：
(1)海龜媽媽把海龜蛋下在了外面,海水漲潮要把蛋淹沒。小海龜們一起幫海龜媽媽把蛋揀回來。
(2)海水退潮后再把蛋送回去。
規則：
(1)從各自的龜殼下鉆出,爬過地道拿蛋,每次拿得越多越好,再從旁邊爬回,將蛋放在自己的龜殼下。
(2)從各自的龜殼下拿出蛋,爬過地道將蛋送回原處,再從旁邊爬回。
8、放松活動：小海龜長大變老了。
活動延伸：
在孩子熟練掌握手腳著地爬的基礎上，可以進行手腳爬和匍匐爬。
活動反思：
本次活動的設計十分符合中班幼兒的年齡特點及動作的發展需要。教師在活動中突破了兩點創新,其一,教師充分利用玩具“彩虹橋”的造型特點,生動并創造性地設計成海龜的殼,創造性地設計了負重手腳著地爬的鍛煉,使整個活動設計渾然天成,前后呼應,而且對提高幼兒的四肢,頸肌的力量以及發展爬的能力頗有幫助,在注重身體鍛煉,發展能力,品德培養等方面,都符合總的教育目標;其二,教師創造性地編排了“海洋世界”操,操節生動有趣,幼兒十分喜愛,它既與教育內容相呼應,同時又與準備活動相連接,可謂一舉兩得。在活動內容的安排上,遵循了由易到難,由簡到繁的原則,激發幼兒的鍛煉興趣,層次清楚,銜接自然,每一個內容的出現始終圍繞活動目標,同時注重個體差異,為孩子提供長短不一的`布袋,并對發展水平不同的孩子提出不同的要求，且教師在活動中能注意培養幼兒的自我保護意識和能力。
組織形式上，避免了幼兒不必要的排隊時間,創設了自由寬松,愉快地氛圍,體現了改革的意識，達到了預期的目的。
設計思路：
戶外活動結束后,孩子們陸陸續續上樓回教室。幾個頑皮的孩子卻在上樓時,手腳著地學著小狗般爬著上樓梯,開心得意極了!由此,我聯想到平日孩子們其實也是十分喜歡爬著玩的,為了滿足孩子的興趣和愿望,我設計了本次活動,并在利用戶外玩具“彩虹橋”的造型特點創造性增加了負重著地爬的鍛煉，對提高幼兒的四肢、頸肌的力量，以及發展爬的能力頗有幫助。
戶外活動策劃9
為使員工的生活更加豐富多彩，促進各部門同事間的相互溝通，增強集體凝聚力和團隊精神，營造健康積極向上的企業文化氛圍，公司擬于20xx年5月4日（星期天）組織員工進行戶外燒烤活動，具體方案如下：
一、 活動時間：20xx年5月4日
二、 活動地點：白鷺湖生態公園燒烤場
三、 參加人員人數：預計 人（全體員工及相關領導代表）
四、 行程安排：
1、集合時間：8：30
20xx年5月4日上午8：30參與活動的人員統一在珠暉校區集合。8：45乘車前往白鷺湖生態公園燒烤場，行程預計0。5小時。
2、燒烤時間： 10：00—13：00
至燒烤場后，分組進行燒烤（組員可自由調整，但保持每組人數不變）。
3、戶外拓展游戲時間：13：00—14：00（游戲內容及規則詳見附件一）
4、自由活動時間：14：00—16：00
這段時間里，大家可以在此自由活動，可以看風景游玩，可以打牌，可以自行組織一起游戲……
5、組織一起趕往電影院時間：16：00
16：00在白鷺湖生態公園正門集合，共同前往影院，也可自行抵達。
五、物資準備：（具體燒烤材料采購清單另行制定）
（1）需采購的.物品有食物類；水果類；飲品類；配料類；工具類等，均由咨詢部 下采購單，由采購組前往統一購買。
（2）燒烤爐，鐵絲網，桌椅等可在公園燒烤現場內租用。
六、活動總經費預算：
1、燒烤場地、桌椅等租賃費：200元
2、燒烤物資采購費：600元
3、戶外活動獎品：100元
此次燒烤預算總費用為： 900元
七、 注意事項
1、此次活動為戶外運動，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。
2、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。
3、全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。
4、期間出現任何突發情況時，要及時上報活動組織者并做好應變工作。
5、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。
6、注意防火，注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。
戶外活動策劃10
為豐富員工業余生活，創造活躍的公司氛圍，促進兩站職工及公司員工間的交流互動，增強團隊間的凝聚力，公司團委擬于20xx年3月舉辦員工徒步野餐活動。
一、活動主題
快樂工作、快樂生活。
二、活動目的
一個優秀的企業的持續發展，不僅要具備優秀的團隊管理能力，還要培養積極向上的企業文化。通過徒步活動不僅能體現公司倡導快樂工作、快樂生活的理念，還能培養員工積極向上的工作生活方式，營造團結、進取的公司氛圍。同時，促進企業員工的相互交流與協作，強化團隊意識。
三、活動時間、地點及組織人
本次活動由公司工會、團委主辦，各單位負責人及聯系方式如下：
為適應公司工作時間及本次活動的`特殊性，確保所有員工都能參加本次活動，本次活動將分四批開展，擬于20xx年3月底舉行，具體時間根據天氣情況另行通知。
活動地點：貴陽市貴定縣金海雪山(距貴陽90分鐘車程)。
協辦單位：中國旅行社總社貴州有限公司。
四、活動組織及行程安排
(一)、活動組織
1、本次活動將邀請公司全體職工參加，根據公司工作時間要求，將員工分為四批進行，每批人數控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。
2、為減少活動過程中的安全問題，保障此次活動的順利進行，本次活動將交由培訓公司統一負責。同時公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓公司工作，力保活動有序開展。
3、各單位負責人需于3月25日前嚴格按照《合作公司徒步野餐活動報名表》的要求，將參加此次活動的人員名單交穆志維處，同時在此過程中如有人員調整，需及時上報信息，以便進行調整。
4、此次活動每批分8個小組，每組10至15人，設組長一名(需在報名表中選定)。組長具體負責活動過程中本組的各項事務及溝通事宜。
5、參加本次活動的員工，請嚴格按照《合作公司徒步野餐活動注意事項》的要求參與活動，保障人身財產安全。
6、本次活動野炊環節所需食材，由各組組長帶領組員使用公司提供資金自行采買，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。
(二)、行程安排
1、7：50在黔靈公園集合，根據組隊情況上車。
2、8：00---9：30乘車到達活動地點，車上開展向快樂出發相關活動，隨車領隊講解戶外徒步注意事項。
3、9：30---11：00開展徒步及徒步過程中的系列拓展活動：空杯心態，團隊融合，打破之間的隔閡，通過活動啟發職員自身潛能;
4、11：00——14：00野炊及野炊環節活動：提升員工的相互協作能力，打破固有思維、激發創新意識、加強團隊合作精神、提升團隊凝聚力。
5、14：00——15：00素質拓展活動：體驗個人與團隊的關系，理解個人的成績依靠和建立在團隊的基礎之上，善于利用身邊的資源作為達成目標的有效工具。
6、15：00——16：00自由活動時間
7、16：00——18：00返回貴陽市區
戶外活動策劃11
一、活動主題
建德作為“中國優秀旅游城市”、“全國綠化模范城市”，也是“華東地區十大旅游休閑風情城市”。這里的山山水水都散發著無窮的魅力，旅游休閑風情比比皆是。曾經，這里是徽商販運鹽、茶、山貨的商道;曾經，這里是伍子胥逃難經過的山路;曾經，這里留下了眾多古人在此游山樂水時的贊美詩篇……現在，它卻是令廣大戶外徒步運動愛好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領略原始森林獨特的風貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。
主題：熱愛自然，親近山水。弘揚“更快、更高、更強”的奧運精神。
二、組織單位
主辦單位：建德市國有資產經營有限公司
承辦單位：杭州新安江旅業發展有限公司
協辦單位：市委宣傳部、市旅游商貿局、乾潭鎮人民政府、市林業局、市衛生局、市體育局、市登山協會、浙江三江戶外俱樂部。
三、活動內容：
第十三屆中國·新安江旅游節百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動。
四、活動時間：
20xx年7月26日—27日(周六—周日)。
五、活動地點：
富春江七里揚帆景區。
六、具體安排：
(一)、7月26日：13：00—17：00報到。
報到地點：乾潭鎮子胥公園旁景區漂流接待部。
晚餐：17：30—18：30
納涼聯歡晚會：19：00—20：00
主題：第十三屆中國·新安江旅游節百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動納涼聯歡晚會。
扎營地點：乾潭子胥公園(自備露營裝備)
(二)、7月27日：7：00—7：30集合
徒步線路：
7：30從乾潭子胥公園出發，乘游船穿越子胥峽、葫蘆峽，8：50抵葫蘆瀑布景點上岸開始徒步旅程，行程15公里左右。途經雄偉壯觀“新安十景”之一的“葫蘆飛瀑”景觀，翻越葫蘆飛瀑頂端美麗的海子，穿越山嶺、叢林、溪流、山谷等自然景觀，領略原始森林獨特的風貌至東源村練上返回。那里小溪流水潺潺，清澈見底;那里的瀑布如練從你的`足底穿過;那里的空氣無比清新，讓你忘卻塵世的煩躁;那里……
1、中餐(快餐)從12：30開始提供。
用餐地點：葫蘆瀑布景點職工食堂。
2、為優勝團組頒獎。
時間：14：00
地點：葫蘆瀑布景點籃球場。
3、頒獎結束后乘船回營地，各自返程回俱樂部。
(三)、活動獎項：最佳團隊獎一組獎金5000元。
優秀團隊獎三組獎金各20xx元。
參與獎若干名禮品一份。
七、活動的組織、管理
(一)、報名時間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。
(二)、報名方法：
1、報名截止日：20xx年7月24日17：00之前。
2、媒體發布消息，歡迎登陸相關報刊和網站。
3、每個參賽俱樂部只能組織一個參賽隊。每個隊6名隊員，其中必須有兩名異性。
4、名額：報滿30隊為止。(按報名先后取前30個俱樂部)
5、報名前，隊長請確認所有隊員已購買在有效期內的意外傷害保險或意外傷害醫療保險(社保除外)。
6、每隊由隊長進行報名申請，要求資料真實、完整，經活動管理人員審核確認。
7、不接受個人報名。
8、報名截止日至20xx年7月24日17：00之前，在報名確認后若隊員發生變動可由隊長與聯系人聯系調整
(三)、報名格式：
報名帖中報名格式;(見后面的附件)
隊長：行人ID(性別)隊員：ID(性別)、ID(性別)、ID(性別)(依次列出所有隊員信息)
隊員ID：真實姓名、聯絡電話，緊急聯絡人姓名及聯絡電話，投保險種、保險公司、保單號。
(四)、隊長責任：
1、隊長視為戶外活動中的頭驢，應在活動前充分與隊員進行溝通，調動隊員積極性，組織全隊走完預設線路。
2、代表隊伍報名，負責與本隊隊員聯系進行活動確認，并接受組織者有關的調度安排。
3、為本隊準備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。
4、監督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據隊員體能合理調配負重。
5、負責進行環保監督，沿途垃圾帶到打卡點才能丟棄。
必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
(五)規則：
1、7月27日07：00集合，領牌，然后每隊依次拍合照、出發，15：00之前活動全部結束。
2、全程除起點和終點外，葫蘆瀑布景點設醫療檢查點。
3、起點必須全體參加人員出席。
4、每隊隊員之間盡量做到團結互助，共進共退。
5、每個隊6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊員退出，視為整隊集體退出，中止比賽。中途不得找人替補，否則，按照犯規處理取消參賽資格。
6、全程計時，每組六名隊員以最后一名隊員到達的時間為此組的成績，必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
7、活動名次設置，取前四名分別為第一名最佳團隊獎;第二、三、四名為優秀團隊獎。
8、活動不接受現場報名。
9、徒步當天請隊長及所有隊員務必下載打印徒步線路，充分發揮自助精神，完成穿越。
(六)、危險告知
穿越活動中，你可能面臨如下危險：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：
1、嚴格遵守紀律，聽從指揮。不脫隊單獨行動，不做賽事之外的探險行動。
2、嚴禁用火、吸煙等。
3、關注活動期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準備。
4、提前學習掌握自救自護知識。避免和處理運動損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。
5、體能不佳時及時休息，保持精神飽滿。
(七)、注意事項
1、活動流程、徒步線路等在活動前每隊自行下載打印，仔細閱讀每一條款。(制定活動流程、線路地圖網上發布)
2、各俱樂部非參賽隊員必須在最后一批參賽人員出發10分鐘以后可以進入賽程。
3、本次活動以自助、自律為前提，義工不提供除報名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務或支援。
4、更多注意事項可參考：長距離徒步注意事項知解。
(八)、免責聲明
1、本活動為非盈利性質的自助活動，并有一定的危險性，組委會在報名帖中已提示了風險，作出了必要的指引;參加者應根據自身的狀況作出理性選擇，并對自己的安全負責。
2、本次活動報名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會伴隨本次活動的結束而自然不存在;因本次活動召集報名而有的文字只屬本次活動，特此聲明!
3、凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動中如果發生意外事故，組織者會在第一時間組織救援，但對于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經濟損失，組織者不承擔任何法律和經濟責任。
4、一旦報名，即視為參加者(包括代他人報名者)已經充分了解并自愿接受本免責條款，本免責條款自動生效。否則，請取消報名。
戶外活動策劃12
一、活動主題、目的及活動意義
1、活動主題
我班本次活動主題為“本碩大聯歡和諧促發展”。通過在厚山舉行紙牌游戲，素質拓展，集體游戲，燒烤等一系列的活動來進行大聯歡。
2、活動目的
為了讓本碩班同學們之間更好的進行交流,另一方面,為了讓同學們走出宿舍,走出教室去欣賞美麗祖國,欣賞美麗校園。我本碩班要在鄭州大學充滿魅力色彩的厚山進行豐富有趣的團日活動。活動主要就就是為了讓大家在一起多交流交流，拋開往日的學習煩惱.,放下昔日里的生活雜事,離開萬惡之源的宿舍,大家盡情的進行聯歡。去接近大自然,從另一個方面去了解昔日的伙伴。提升本碩班的班級凝聚力。
3、活動意義
通過本次活動，可以讓我本碩班的同學從另一個方面去了解班級其他同學，既加強了我彼此之間的感情，又讓我的班級凝聚力得到充分的提升，而且讓我在游玩中去接近美麗校園。紙牌等一些游戲小游戲不僅讓大家得到放松，而且可以鍛煉大家的智力。素質拓展與集體游戲可以可以加大班級同學之間的配合與合作，有利于和諧班集體的構建。自己動手燒烤可以提升大家的動手能力，另外可以讓同學們體會到食物來之不易，以后要養成節約糧食的好習慣。
二、活動人員
本碩班全體的同學。
三、活動時間及地點
時間：XX年11月14日10：00-15:30
地點：鄭州大學厚山
四、活動準備
1、召開團支部大會，提出團日活動主題，說明團日活動目的及意義，聽取大家意見。根據大家的建議及意見進行適當地調整。并協商團日活動的時間及地點。
2、由團支部制定活動詳細過程并草擬策劃書。
3、團支部進一步討論，完善活動流程及策劃
4、團支書收集有趣的紙牌游戲名稱，準備素質拓展所需要的物品，提前查看厚山情況，向美食協會租借燒烤烤具，列舉所需要的燒烤物品。
5、活動當天班長做好通知工作，一定要提前通知全班同學，讓同學們提前到達的`活動地點。
6、活動當天團支書及班委要及時將燒烤烤具及所需的各種物品拿到活動地點。
五、活動流程
1、班委提前到厚山選定活動場地，并提前通知全體同學到活動場地。
2、活動分組：將全體同學隨機分成三組。
3、紙牌殺人游戲：
(1)參加游戲人數共13人(12——16人皆可)，選其中1人做法官。由法官準備12張撲克牌。其中3張a，6張為普通牌，3張k。眾人坐定后，法官將洗好的12張牌交由大家抽。抽到普通牌的為良民，抽到a的為殺手，抽到k的為警察。自己看自己手里的牌，不要聲張不要讓其他的人知道你抽到的就是什么牌。 (2)法官說：黑夜來臨了，請大家閉上眼睛睡覺了。此時就只有法官一人能看到大家的情況，等都閉好眼睛后。法官又說：殺手掙開眼睛，可以出來殺人了。
4、素質拓展
讓十二個人組成六組，每一組都拉一根繩子，形成高低不同的障礙，讓參加先掙著眼通過障礙，當熟悉兩遍記下路程后，用布蒙住眼睛再次通過，旁邊的同學可以指導，看通過的時間長短來分出勝負。
5、燒烤及野炊
快到中午時間時，開始進行燒烤，將提前準備好的食品拿出來，每組挑出兩到三人進行燒烤，再挑出三到四名女生進行炒菜。其他同學可以為這些同學幫忙或在一旁做游戲，玩紙牌。當食物烤熟后，大家要通過排隊來領取食物，大家一定要仁讓。注意保護環境。同時注意安全。12
6、活動結束后，班委負責打掃衛生，另外安排人員將借來的燒烤烤具及其他的炊具帶回。
六、活動所需物品
小書桌兩個，報紙數紙，三支筆，烤具三個，液化氣一個，放調料的小碗數個，炭，油，調料，肉，蔬菜，丸子，紙牌兩副，三國殺一副。
七、活動注意事項：
(1)在活動中要注意自身安全，防止摔傷，扭傷，碰傷，且要提前準備一些藥品，以備緊急之需。
(2)活動過程以娛樂為主，不要因為比賽結果而爭吵。
(3)在活動過程中，安排人員進行衛生打掃。不要將垃圾仍的到處都就是。
八、后期工作：
1、團支書寫好活動總結，班委和同學們也要寫好活動感受。
2、班委開會總結活動的不足，做到及時改正，在下次舉辦活動不要再出現類似問題。
戶外活動策劃13
一、活動主題：
班級戶外活動之桔園燒烤活動
二、活動目的：
經過兩個月以來的相處，同學們得關系已基本融洽，但男生與女生之間，各個寢室之間還是存在不同程度的隔閡，增進班級團結，增加班級凝聚力、親和力、戰斗力，同時，本活動也有助于增進同學之間的交流，培養大家的動手能力和團隊合作意識，豐富大家的課余生活，并開拓大家的視野，使大家的身心得到陶冶，為同學之間相互學習提供平臺。為此，我們10級工造2班班委決定搞一次集體野外燒烤活動。
三、活動時間：
20 年11月22日
四、活動地點：
桔園
五、策劃：
李建
六、參與人員：
10級工造2班全體同學
七、組織方式：
班級集體活動
八、具體活動安排：
1、 提前買好燒烤用具，提前一天到市場去預定燒烤食物，并在出發當天清晨去購回。
2、 出發時間定在早上8：30。請同學們在8：20之前在本區籃球場集合。
3、 各寢室帶領室員前往目的`地，到達后，班長負責點名，確保無誤。
4、 到桔園后，同學們組織布置場地。
5、 布置完場地后，同學們可以玩一些趣味游戲。
6、 游戲完，大約11：30，燒烤活動開始。
7、 視當時的氣氛、條件等而定，中場可以組織大家玩一些可相互了解的游戲。
九、所需材料：
肉片、雞片、骨肉相連、火腿腸、蔥、青菜、黃瓜、雞翅、飲用水、食鹽、食用油、瓜子、花生、紅辣椒、芥末、刷子、鐵網片、小刀、打火機、碳。
十、活動注意：
1、 所有人員必須要有紀律觀念。
2、 要服從領導者得安排。
3、 各寢室長要以身作則，起帶頭作用。
4、 注意安全切勿個人行動。
5、 活動過程中，注意衛生，愛護身體，不亂吃食物。
6、 保護環境，所有垃圾全部帶回垃圾站處理。
十一、人員安排負責人：
班長：負責食物準備。
組織委員：負責人員調動。
生活委員：負責管理經費支出。
宣傳委員：負責燒烤時的材料管理。
文體委員：大體活動的分布、調動。
十二、經費預算
1、 食物（包括水、飲料、菜、肉）：250元
2、 用材（碳、網、刷子、油等）：150元
戶外活動策劃14
一、活動主題、目的及活動意義
1、活動主題
我們班本次活動主題為“本碩大聯歡和諧促發展”。通過在厚山舉行紙牌游戲，素質拓展，集體游戲，燒烤等一系列活動來進行大聯歡。
2、活動目的
為了讓本碩班同學們之間更好的進行交流,另一方面,為了讓同學們走出宿舍,走出教室去欣賞美麗祖國,欣賞美麗校園。我們本碩班要在鄭州大學充滿魅力色彩的厚山進行豐富有趣的團日活動。活動主要就是為了讓大家在一起多交流交流，拋開往日的學習煩惱,放下昔日里的生活雜事,離開萬惡之源的宿舍,大家盡情的進行聯歡。去接近大自然,從另一個方面去了解昔日的伙伴。提升本碩班的班級凝聚力。
3、活動意義
通過本次活動，可以讓我們本碩班的同學從另一個方面去了解班級其他同學，既加強了我們彼此之間的感情，又讓我們的班級凝聚力得到充分的提升，而且讓我們在游玩中去接近美麗校園。紙牌等一些游戲小游戲不僅讓大家得到放松，而且可以鍛煉大家的智力。素質拓展與集體游戲可以可以加大班級同學之間的配合與合作，有利于和諧班集體的構建。自己動手燒烤可以提升大家的動手能力，另外可以讓同學們體會到食物來之不易，以后養成節約糧食的好習慣。
二、活動人員
本碩班全體同學。
三、活動時間及地點
時間：20xx年11月14日10：00-15:30
地點：鄭州大學厚山
四、活動準備
1、召開團支部大會，提出團日活動主題，說明團日活動目的及意義，聽取大家意見。根據大家的建議及意見進行適當地調整。并協商團日活動的時間及地點。
2、由團支部制定活動詳細過程并草擬策劃書。
3、團支部進一步討論，完善活動流程及策劃
4、團支書收集有趣的紙牌游戲名稱，準備素質拓展所需要的物品，提前查看厚山情況，向美食協會租借燒烤烤具，列舉所需要的燒烤物品。
5、活動當天班長做好通知工作，一定要提前通知全班同學，讓同學們提前到達的活動地點。 6、活動當天團支書及班委要及時將燒烤烤具及所需的.各種物品拿到活動地點。
五、活動流程
1、班委提前到厚山選定活動場地，并提前通知全體同學到活動場地。
2、活動分組：將全體同學隨機分成三組。
3、紙牌殺人游戲：
(1)參加游戲人數共13人(12——16人皆可)，選其中1人做法官。由法官準備12張撲克牌。其中3張A，6張為普通牌，3張K。眾人坐定后，法官將洗好的12張牌交由大家抽。抽到普通牌的為良民，抽到A的為殺手，抽到K的為警察。自己看自己手里的牌，不要聲張不要讓其他人知道你抽到的是什么牌。 (2)法官說：黑夜來臨了，請大家閉上眼睛睡覺了。此時只有法官一人能看到大家的情況，等都閉好眼睛后。法官又說：殺手掙開眼睛，可以出來殺人了。
4、素質拓展
讓十二個人組成六組，每一組都拉一根繩子，形成高低不同的障礙，讓參加先掙著眼通過障礙，當熟悉兩遍記下路程后，用布蒙住眼睛再次通過，旁邊的同學可以指導，看通過的時間長短來分出勝負。
5、燒烤及野炊
快到中午時間時，開始進行燒烤，將提前準備好的食品拿出來，每組挑出兩到三人進行燒烤，再挑出三到四名女生進行炒菜。其他同學可以為這些同學幫忙或在一旁做游戲，玩紙牌。當食物烤熟后，大家要通過排隊來領取食物，大家一定要仁讓。注意保護環境。同時注意安全。
6、活動結束后，班委負責打掃衛生，另外安排人員將借來的燒烤烤具及其他的炊具帶回。
六、活動所需物品
小書桌兩個，報紙數紙，三支筆，烤具三個，液化氣一個，放調料的小碗數個，炭，油，調料，肉，蔬菜，丸子，紙牌兩副，三國殺一副。
七、活動注意事項：
(1)在活動中要注意自身安全，防止摔傷，扭傷，碰傷，且要提前準備一些藥品，以備緊急之需。
(2)活動過程以娛樂為主，不要因為比賽結果而爭吵。
(3)在活動過程中，安排人員進行衛生打掃。不要將垃圾仍的到處都是。
八、后期工作：
1、團支書寫好活動總結，班委和同學們也要寫好活動感受。
2、班委開會總結活動的不足，做到及時改正，在下次舉辦活動不要再出現類似問題。
12級材料本碩班
20xx年xx月xx日
戶外活動策劃15
一、活動背景：
隨著時刻的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發展的方向，選取了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。
據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭取到強有力的支持。
二、活動目的：增強體質，促進友誼，提高團結意識。
三、活動時間：每周四下午2：00-3：40。
四、活點動地：三期籃球場。
五、活動形式：
1、由班委會征集一些游戲節目供大家娛樂。
2、活動遵行自愿原則，班上同學可根據具體狀況選取性參加。
3、根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習。
4、按照每個同學的`興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。
六、可行性分析：
班上絕大多數人支持，可謂是群眾基礎較為牢固；活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響；活動本身很有好處和實踐價值。
七、具體流程：
填寫體育專業調查表→體育部據表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（qq群；校內網；班級博客…）每周通訊說個性活動→活動進行→宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。
八、注意事項：
1、活動的進行可根據天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。
2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外戶外，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
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