大學(xué)生拓展活動(dòng)策劃書(shū)

時(shí)間：2023-03-24 13:34:00 策劃書(shū)

　　不經(jīng)意間，一段時(shí)間的工作已經(jīng)結(jié)束了，又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn)和新的目標(biāo)，做好策劃書(shū)，讓自己成為更有競(jìng)爭(zhēng)力的人吧。策劃書(shū)要寫(xiě)哪些內(nèi)容呢？以下是小編為大家整理的大學(xué)生拓展活動(dòng)策劃書(shū)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

大學(xué)生拓展活動(dòng)策劃書(shū)

大學(xué)生拓展活動(dòng)策劃書(shū)1

　　一.活動(dòng)地點(diǎn)：江北北山步道

　　二.參加人員：寧波大紅鷹學(xué)院校kab創(chuàng)業(yè)俱樂(lè)部全體成員、實(shí)踐部全體成員(歡迎攜帶家屬參加)。

　　三.登山線路：

　　蓀湖入口——下靈峰寺——小靈峰寺---茶園

　　四.行程安排策劃

　　1、11：30工作人員到達(dá)集合點(diǎn)(學(xué)校東一門(mén)門(mén)口)做好活動(dòng)前的一切準(zhǔn)備

　　2、11：45進(jìn)行簽到集合

　　3、12：00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，出行方式路線暫定

　　4、12:25到達(dá)北山步道蓀湖入口景區(qū)集合(有寧波大紅鷹學(xué)院kab創(chuàng)業(yè)俱樂(lè)部旗幟引導(dǎo)，進(jìn)行再次點(diǎn)名工作，確認(rèn)人數(shù)。)

　　5、12：30-16:30合照、徒步登山、觀光風(fēng)景、山頂簽名留念,、中途活動(dòng);

　　6、17:00 -19:30去往天一廣場(chǎng)小漁驛站進(jìn)行晚飯(第三次點(diǎn)名)

　　7、晚飯后可自由分組活動(dòng)(第四次點(diǎn)名)

　　1)周邊湖體散步聊天

　　2)垂釣

　　3)保國(guó)寺游覽(門(mén)票20元/位)

　　4)中途休息游戲：具體游戲見(jiàn)解：

　　節(jié)目一：好鄰居

　　游戲規(guī)則：

　　1、所有人圍成一個(gè)圓圈，一人站在圓心。

　　2、主持人宣布規(guī)則：有站在圓心的人隨機(jī)問(wèn)圓圈里的人(比如說(shuō)A)，你喜歡我嗎?如果A回答喜歡，則A周?chē)噜彽膬蓚€(gè)人就要互換位置，在互換位置的時(shí)候，站在圓心的人就有迅速的插到A周?chē)噜彽膬蓚€(gè)位置之間，這樣A周?chē)噜彽膬蓚€(gè)人有一個(gè)就沒(méi)有位置，那么就由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪。

　　3、如果A回答不喜歡，則站在圓心的人將會(huì)繼續(xù)問(wèn)A：“那你喜歡什么”。如果A回答我喜歡戴眼鏡的人，則場(chǎng)上所有戴眼鏡的人都必須離開(kāi)自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個(gè)位置，這樣沒(méi)有找到位置的.人就需要由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪。

　　4、A如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場(chǎng)的男人必須全部換位，如果A是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié)。

　　節(jié)目二：直呼其名

　　游戲規(guī)則：

　　1.選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。

　　2.隊(duì)員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長(zhǎng)。作為培訓(xùn)專(zhuān)員的你也不例外。

　　3.告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_(kāi)始。你大喊出自己的名，然后將手中的球傳給自己左邊的隊(duì)友。接到傳球的隊(duì)友也要如法炮制，喊出自己的名，然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去，直到球又重新回到你的手中。

　　4.你重新拿到球后，告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了。現(xiàn)在接到球的隊(duì)員必須要喊出另一個(gè)隊(duì)員的名，然后把球扔給該隊(duì)員。

　　5.幾分鐘后，隊(duì)員們就會(huì)記住大多數(shù)隊(duì)友的名，這時(shí)，再加一只球進(jìn)來(lái)，讓兩個(gè)球同時(shí)被扔來(lái)扔去，游戲規(guī)則不變。

　　6.在游戲接近尾聲的時(shí)候，再把第三只球加進(jìn)來(lái)，

　　其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。

　　7.游戲結(jié)束后，在解散小組之前，邀請(qǐng)一個(gè)志愿者，讓他在小組內(nèi)走一圈，報(bào)出每個(gè)人的名。

　　節(jié)目三：“蜈蚣翻身”

　　游戲規(guī)則：

　　1.將全班學(xué)生分成兩大組，推薦產(chǎn)生兩位組長(zhǎng)，兩路縱隊(duì)排好。

　　2全組學(xué)生把雙手搭在前面同學(xué)的雙肩上組成一條“大蜈蚣”，開(kāi)始練習(xí)一下“大蜈蚣”跑動(dòng)，看看彼此是否協(xié)調(diào)。

　　3.接下來(lái)開(kāi)始做“蜈蚣”翻身比賽，要求第一位組員依次從第二、三人拉手處，第三、四人拉手處……一直到隊(duì)伍最后兩位的拉手處鉆過(guò)去，第二位組員、第三位組員……跟隨前面的組員一直鉆完所有的拉手孔。

　　4.完成“蜈蚣”翻身用時(shí)最少的組為勝。

　　節(jié)目四：翻葉子

　　游戲規(guī)則

　　參加游戲的人都必須站在塑膠帆布上，然后需要將塑膠帆布翻過(guò)來(lái)。規(guī)則：

　　1、所有人都必須站在葉子上(包含討論)

　　2、只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來(lái)討論。最后一組接受懲罰。

　　節(jié)目五：瘋狂的設(shè)計(jì)

　　游戲規(guī)則：

　　第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)母。

　　第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞.

　　最后一組接受處罰

　　節(jié)目六：接力游戲

　　游戲規(guī)則：

　　每組隊(duì)員前五個(gè)用嘴傳吸管，中間的用吸管吹氣球，后面兩個(gè)用腳把氣球夾破。用時(shí)最短的組獲勝。

　　最后一組接受處罰。

　　節(jié)目七：愛(ài)的抱抱

　　主持人喊數(shù)然后就幾個(gè)人抱在一起

　　五.聯(lián)系人(如有具體情況，請(qǐng)聯(lián)系相關(guān)人員)

　　活動(dòng)總負(fù)責(zé)：陳嘉宇(640205)

　　簽到工作：潘紅艷(624821)、徐夢(mèng)琳(627420)

　　協(xié)助工作(13級(jí))：晚飯后活動(dòng)方式地點(diǎn)：余穎(519725)

　　登山過(guò)程活動(dòng)環(huán)節(jié)、KAB總負(fù)責(zé)：王討紅(534698)

　　晚飯活動(dòng)地點(diǎn)路線：白炳雷(530968)

　　零點(diǎn)活動(dòng)：劉文滔(534105)

　　活動(dòng)主持人：

　　六.費(fèi)用預(yù)算：100元/位(包含晚飯、水和水果，因要預(yù)定農(nóng)家樂(lè)和提前準(zhǔn)備水等，望能理解)

　　七.行車(chē)線路

　　自駕行車(chē)建議路線：機(jī)場(chǎng)路高架——保國(guó)寺收費(fèi)站左轉(zhuǎn)----“星期九”生態(tài)農(nóng)莊右轉(zhuǎn)—--蓀湖——步道蓀湖入口(設(shè)有停車(chē)場(chǎng))。

　　八.其他說(shuō)明

　　1、本次活動(dòng)為13級(jí)第一次組織活動(dòng)，望參與者互相轉(zhuǎn)告邀約，發(fā)動(dòng)更多kaber和實(shí)踐部伙伴參加本次活動(dòng)，聯(lián)絡(luò)感情，進(jìn)行簡(jiǎn)單的跨年儀式。

　　2、可因個(gè)人需要，自行準(zhǔn)備溫水或用于補(bǔ)充能量的食物。

　　3、活動(dòng)中不丟棄不能自然降解的垃圾，鼓勵(lì)拾撿垃圾，提倡環(huán)保，盡量不破壞植被、不留下污染的痕跡、嚴(yán)禁獵殺野生動(dòng)物;注意團(tuán)隊(duì)形象，不得破壞大自然和公物。除了我們的腳印，什么也別留下;除了所拍的照片，什么都別帶走。

　　5.如登山當(dāng)日有雨，活動(dòng)取消。

　　6.聽(tīng)從集體安排，大家一起同行，途中互相照顧。

　　7、自駕路線示意圖

　　8.北山布道簡(jiǎn)介

　　北山休閑游步道起點(diǎn)是江北莊橋靈山村，經(jīng)保國(guó)寺、蓀湖、毛岙、五湖、環(huán)英雄水庫(kù)周?chē)矫}，終點(diǎn)至慈城五星村，全長(zhǎng)為62公里。62公里的游步道中，33公里是自行車(chē)休閑綠道，起至保國(guó)寺，終至五星。自行車(chē)道與登山步道相接，形成完整的北部山林休閑道體系。整條游步道把莊橋街道、洪塘街道、慈城鎮(zhèn)范圍內(nèi)的群山全部串聯(lián)起來(lái)，區(qū)域總面積50平方公里，覆蓋了江北區(qū)5000畝山林，串連了保國(guó)寺、慈城古縣城、五星綠野山莊3個(gè)國(guó)家4A級(jí)景區(qū)，直接輻射了沿線的15個(gè)行政村。

　　寧波地區(qū)寧波大紅鷹學(xué)院KAB創(chuàng)業(yè)俱樂(lè)部

大學(xué)生拓展活動(dòng)策劃書(shū)2

　　一、活動(dòng)主題：

　　領(lǐng)略自然風(fēng)光，加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)情感交流

　　二、活動(dòng)時(shí)間：

　　xx年3月31日（星期四）

　　三、活動(dòng)人員：

　　計(jì)應(yīng)一二班

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　長(zhǎng)沙世界之窗

　　五、活動(dòng)目的：

　　陽(yáng)春三月，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春風(fēng)的吹拂下蘇醒。百花盛開(kāi)，新葉舒展，好一派風(fēng)光，令人陶醉之中。為增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的團(tuán)對(duì)精神，讓商都在新一年中體現(xiàn)新的活力，以積極向上的面貌學(xué)習(xí)態(tài)度，我們將開(kāi)長(zhǎng)沙世界之窗一日游，在走進(jìn)大自然自然美好風(fēng)光的同時(shí)，讓經(jīng)過(guò)一個(gè)寒假期后顯得有些生疏的員工們走進(jìn)彼此。

　　六、活動(dòng)安排

　　（一）前期策劃準(zhǔn)備工作

　　1、為保障全體員工們的利益與安全，是一起出發(fā)，禁止單獨(dú)外出，相伴而隨行

　　2、與相關(guān)旅游地做好充分的溝通工作，了解此次春游路線與行程、價(jià)格，就相關(guān)的各類(lèi)事項(xiàng)達(dá)成共識(shí)，班干部負(fù)責(zé)好各班的同學(xué)人數(shù)，避免遺漏

　　3、召開(kāi)全體會(huì)議。下達(dá)消息講解春游當(dāng)天的行程，讓全體同學(xué)對(duì)行程有大致的了解。同時(shí)提醒全體同學(xué)們出行時(shí)應(yīng)該注意的'問(wèn)題，例如不要私自離隊(duì)獨(dú)立行動(dòng)，注意人身財(cái)產(chǎn)安全等

　　4、完成活動(dòng)當(dāng)天工作人員的安排，維持春游當(dāng)天的秩序

　　5、商量好價(jià)錢(qián)后，出游經(jīng)費(fèi)來(lái)源為aa制，由同學(xué)們各自出錢(qián)

　　6、負(fù)責(zé)人應(yīng)當(dāng)提前了解有暈車(chē)癥的全體員工，并做好相應(yīng)的措施準(zhǔn)備

　　7、在行車(chē)過(guò)程中車(chē)上娛樂(lè)活動(dòng)安排，如猜謎游戲、歌曲大pk等，及時(shí)調(diào)節(jié)氣氛，避免車(chē)上冷場(chǎng)現(xiàn)象。同時(shí)準(zhǔn)備出游過(guò)程的攝影工具，盡量準(zhǔn)備多幾臺(tái)相機(jī)，并由體育委員湯藝山安排流動(dòng)攝影的同學(xué)，同學(xué)自己的有的也可帶去

　　8、注意各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)人需及時(shí)跟本活動(dòng)負(fù)責(zé)人匯報(bào)各項(xiàng)工作的進(jìn)程

　　（二）活動(dòng)當(dāng)天事宜

　　1、活動(dòng)時(shí)間：3月31日早上7：30到指定地點(diǎn)集中，人員到位后即集體乘車(chē)前往長(zhǎng)沙世界之窗，注意確保各同學(xué)安全。

　　2、活動(dòng)內(nèi)容：

　　1）、在前往景點(diǎn)的途中，讓全體同學(xué)們?cè)谲?chē)上交流分享曾經(jīng)出游的經(jīng)歷，趣事；玩小游戲。同時(shí)再次提醒全體員工們游玩時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)

　　2）、抵達(dá)后，乘坐花艇暢游湖光山色，然后到客家文化廣場(chǎng)，了解客家文化

　　3）、12：00午餐后游覽xx（由大家統(tǒng)一意見(jiàn)隨意）

　　4）、計(jì)劃4：30回校

　　3、后期工作

　　（1）清點(diǎn)各自帶的物品，確定人數(shù)；

　　（2）了解全體同學(xué)們對(duì)本次春游的滿意程度；

　　（3）用本次活動(dòng)的照片和感想制作成紀(jì)念冊(cè)。

　　4、注意事項(xiàng)

　　（1）出發(fā)前由負(fù)責(zé)人做好有關(guān)出游安全方面的宣傳，提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì)，要集體行動(dòng)。

　　（2）行為舉止大方得體，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。

　　（3）在游玩過(guò)程中，注意看護(hù)好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。

　　（4）提醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。

　　（5）出行時(shí)由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車(chē)丸等等，以處理突發(fā)狀況。

　　（6）期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人班干部及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

　　（三）后期反饋工作

　　1、召開(kāi)總結(jié)會(huì)議，全體員工們交流春游感受；

　　2、負(fù)責(zé)人聽(tīng)取員工們的意見(jiàn)和建議，并對(duì)工作進(jìn)行總結(jié)。

　　七、應(yīng)急預(yù)案

　　1、如果3月31日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動(dòng)時(shí)間改期，活動(dòng)時(shí)間再議。

　　2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對(duì)該全體員工進(jìn)行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過(guò)程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人了解九龍湖風(fēng)景區(qū)的緊急電話。

　　八、主要負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式：

　　計(jì)應(yīng)二班：

　　班長(zhǎng)程x鎮(zhèn)：152xxxxxxxx

　　副班長(zhǎng)范x會(huì)：151xxxxxxxx

　　團(tuán)支書(shū)段x勇：1511xxxxxxxx

　　輔導(dǎo)員助理員xx明：150xxxxxxxxx

　　計(jì)應(yīng)三班由三班相關(guān)負(fù)責(zé)人聯(lián)系

大學(xué)生拓展活動(dòng)策劃書(shū)3

　　一、活動(dòng)背景及目的

　　拓展訓(xùn)練活動(dòng)能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能達(dá)到的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的`勇氣和精誠(chéng)合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。拓展訓(xùn)練活動(dòng)更有利于參與者個(gè)人潛能的挖掘和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。拓展訓(xùn)練活動(dòng)的目標(biāo)更注重于參與者的心理素質(zhì)提升, 拓展訓(xùn)練活動(dòng)所采用的活動(dòng)方式更有計(jì)劃性，能夠?yàn)樵鰪?qiáng)同學(xué)間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開(kāi)展各項(xiàng)工作奠定良好的基礎(chǔ)。有鑒于此，中國(guó)海洋學(xué)研究生學(xué)生會(huì)邀請(qǐng)我社為其組織一次戶(hù)外拓展活動(dòng)。

　　主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”。（1）通過(guò)拓展活動(dòng)，在集體內(nèi)部營(yíng)造親情化的氛圍，增進(jìn)集體內(nèi)以及同學(xué)之間的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進(jìn)集體內(nèi)各成員的人

　　際關(guān)系；

　　（2）在活動(dòng)過(guò)程中，激發(fā)各團(tuán)隊(duì)成員的進(jìn)取精神，培養(yǎng)成員的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)與管理才能，為在將來(lái)的工作成為一名主動(dòng)而積極的研究生會(huì)成員打下基礎(chǔ)；（3）依靠各種拓展項(xiàng)目，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部、團(tuán)隊(duì)間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團(tuán)隊(duì)面對(duì)機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)的應(yīng)與應(yīng)對(duì)方式；

　　二、活動(dòng)主題

　　團(tuán)結(jié) 友誼合作拼搏

　　三、活動(dòng)總流程

　　（一）活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年11月3日下午

　　（二）活動(dòng)地點(diǎn)

　　北區(qū)排球場(chǎng)

　　（三）活動(dòng)對(duì)象

　　中國(guó)海洋學(xué)研究生學(xué)生會(huì)

　　（四）活動(dòng)項(xiàng)目

　　1、活動(dòng)破冰環(huán)節(jié)：活動(dòng)軀體、金錢(qián)游戲、樹(shù)與松鼠（懲罰措施）

　　2、團(tuán)隊(duì)建設(shè)：隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘、隊(duì)名、隊(duì)徽、口號(hào)、隊(duì)歌、隊(duì)塑、隊(duì)旗

　　3、活動(dòng)項(xiàng)目：

　　項(xiàng)目（四個(gè)小隊(duì)每隊(duì)進(jìn)行一個(gè)項(xiàng)目，之后交換，具體情況視活動(dòng)時(shí)間而定）

　　信任背摔

　　規(guī)則：做此項(xiàng)目的人站在一座1.6米高的矮墻上，為了防止摔下去時(shí)手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對(duì)面站成兩排，每個(gè)人都伸出雙臂將上面倒下人接住。

　　盲人方陣

　　規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到家的認(rèn)同并推進(jìn)，使學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。

　　生死電網(wǎng)

　　規(guī)則：在兩根柱子之間用繩子織起的網(wǎng)，有小形狀都不規(guī)則的十幾個(gè)洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的'時(shí)間內(nèi)，隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過(guò)去，并且穿過(guò)的洞口不能再過(guò)人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來(lái)。在接到任務(wù)后，隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)員充分發(fā)揮家的智慧，廣納建議，制定穿越計(jì)劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過(guò)網(wǎng)洞，每次的成功換來(lái)的是家的歡呼雀躍，最后所有的隊(duì)員都順利穿過(guò)了“生死網(wǎng)”。

　　地雷陣

　　規(guī)則：選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。眼睛都蒙好之后，就可以開(kāi)始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的

　　起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。小項(xiàng)目（活動(dòng)間隙可穿插一些小活動(dòng)）

　　解手鏈

　　規(guī)則：所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無(wú)間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無(wú)間緊緊相連卻限制了家的行動(dòng)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著家，能讓家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。在不松開(kāi)手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓？這是團(tuán)隊(duì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。

　　齊眉棍

　　規(guī)則：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。

　　4、競(jìng)技項(xiàng)目：

　　連體賽跑

　　規(guī)則：6-8人一組，排成一橫隊(duì)，用繩子把相鄰兩人的腳綁在一塊，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，按每個(gè)隊(duì)伍到達(dá)終點(diǎn)的先后排名。

　　無(wú)敵烽火輪

　　規(guī)則：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)圓環(huán)。

大學(xué)生拓展活動(dòng)策劃書(shū)4

　　通過(guò)野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練磨練學(xué)生的意志力，打破心理極限，挑戰(zhàn)自我，培養(yǎng)邏輯思維能力和團(tuán)隊(duì)合作精神，增強(qiáng)目標(biāo)意識(shí)和謀略意識(shí)，塑造健全的人格，同時(shí)加強(qiáng)各學(xué)院之間的交流和互動(dòng)，融洽各學(xué)院之間的關(guān)系，進(jìn)而促進(jìn)和諧校園的建立。

　　參訓(xùn)個(gè)人的收益

　　認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改進(jìn)自身形象;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;調(diào)適身心狀態(tài)，不浮躁，不頹廢，更好地面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn);認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問(wèn)題的能力;改善人際關(guān)系，學(xué)習(xí)欣賞別人，學(xué)會(huì)關(guān)心他人。

　　參訓(xùn)團(tuán)隊(duì)的收益

　　進(jìn)一步明確和認(rèn)同組織目標(biāo)，增強(qiáng)組織的凝聚力;樹(shù)立相互配合，互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí);改善人際關(guān)系，形成積極向上的組織氛圍;促進(jìn)組織內(nèi)部的溝通與信息交流;挖掘員工的內(nèi)在能量，使之聚合并在工作中全部釋放出來(lái)，形成從容有序的團(tuán)隊(duì)運(yùn)作風(fēng)格。

　　加強(qiáng)大學(xué)生的信念教育。挖掘潛能，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)。打破課堂說(shuō)教式的教育方式，采用體驗(yàn)式教育。在輕松的游戲項(xiàng)目中領(lǐng)悟人生的道理，塑造完美人格。活動(dòng)可循環(huán)操作，具有很強(qiáng)的可傳承性。活動(dòng)參與面廣，能讓更多的同學(xué)體驗(yàn)到黨員的先鋒模范作用。活動(dòng)項(xiàng)目限制較少，所需材料簡(jiǎn)單(活動(dòng)經(jīng)費(fèi)相對(duì)較少)，可操作性強(qiáng)。

　　活動(dòng)分兩個(gè)階段進(jìn)行：

　　第一階段：各個(gè)學(xué)院以年級(jí)為單位(主要是大一和大二)分組進(jìn)行第一輪素質(zhì)拓展。經(jīng)過(guò)培養(yǎng)逐漸產(chǎn)生一些優(yōu)秀的隊(duì)員，代表本學(xué)院組成一個(gè)優(yōu)秀的代表隊(duì)兼本學(xué)院的素質(zhì)拓展教練團(tuán)，并為其建制命名。由他們負(fù)責(zé)素質(zhì)拓展在本學(xué)院的傳承。

　　第二階段：以各個(gè)學(xué)院的.代表隊(duì)為單位進(jìn)行第二輪高要求的素質(zhì)拓展，最終產(chǎn)生前三名代表隊(duì)，在這三個(gè)代表隊(duì)中選擇有教練潛質(zhì)的人組成素質(zhì)拓展教練團(tuán)，并為其建制命名。由其統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)各學(xué)院的教練團(tuán)在學(xué)校傳承素質(zhì)拓展，豐富素質(zhì)拓展的項(xiàng)目。

　　培訓(xùn)計(jì)劃范例

　　1、介紹拓展訓(xùn)練的概念。

　　2、破冰游戲：項(xiàng)目：人椅(5分鐘)。

　　3、分組：項(xiàng)目：找同伴。按照拼圖的結(jié)果將團(tuán)隊(duì)分成三個(gè)小組，起隊(duì)名，定口號(hào)。(5-10分鐘)

　　4、正式培訓(xùn)：項(xiàng)目順序：

　　1)蜈蚣列陣：氣球若干、粉筆幾支。(10-15分鐘)

　　2)地雷陣：眼罩6-10個(gè)、做障礙物的物品。(15-20分鐘)

　　3)核彈頭：25米長(zhǎng)繩1條、20米長(zhǎng)繩2條、有提手的水桶1個(gè)、短竹2條、磚頭1個(gè)。(30分鐘)

　　4)抓間諜：若干小紙片。(5-10分鐘)

　　5)飛越激流：掛繩處、粗繩1根、一桶水。(30-40分鐘)

　　6)信任背摔：0.5米繩子1條、2.5米高臺(tái)一個(gè)。(30分鐘)

　　7)神秘的正方形：3條繩子、眼罩若干。(20-30分鐘)

　　8)一“圈”到底：呼啦圈2個(gè)。(15-20分鐘)

　　1、每個(gè)隊(duì)推薦一名隊(duì)員發(fā)言。

　　2、主席對(duì)本次活動(dòng)做總結(jié)講話。

　　3、宣布優(yōu)勝隊(duì)和失敗隊(duì)。

　　4、同唱一首歌曲——《超越夢(mèng)想》。

　　活動(dòng)所需準(zhǔn)備

　　1、助理教練4名：2男2女。

　　2、喇叭1個(gè)、口哨1只、鼓1個(gè)。

　　3、本次培訓(xùn)遵循自愿的原則，一旦參加活動(dòng)必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)紀(jì)律。

　　4、本次培訓(xùn)表現(xiàn)突出者將在以后的工作中享有優(yōu)先權(quán)。

　　5、培訓(xùn)時(shí)間初步定為半天。

　　6、培訓(xùn)紀(jì)律：

　　1)培訓(xùn)過(guò)程中聽(tīng)從培訓(xùn)教練的指揮。

　　2)培訓(xùn)過(guò)程中不得中退出。

大學(xué)生拓展活動(dòng)策劃書(shū)5

　　素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)——計(jì)算機(jī)協(xié)會(huì)

　　一、活動(dòng)目的

　　北京理工大學(xué)計(jì)算機(jī)協(xié)會(huì)(acca)由一批熱愛(ài)計(jì)算機(jī)的同學(xué)自發(fā)建立，八年來(lái),協(xié)會(huì)歷經(jīng)了多少風(fēng)雨和磨礪，奉獻(xiàn)了幾多精彩與紛呈，見(jiàn)證了無(wú)數(shù)歡笑與成長(zhǎng)。本學(xué)期招新圓滿成功，有四百五十多位同學(xué)來(lái)到了acca，所以本次活動(dòng)同一是為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，二是營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過(guò)相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),加強(qiáng)協(xié)會(huì)內(nèi)部的凝聚力。

　　二、活動(dòng)主題

　　友誼合作拼搏

　　三、活動(dòng)分析

　　整個(gè)活動(dòng)分為三部分：①組建團(tuán)隊(duì)，個(gè)性介紹。②游戲部分。③總結(jié)評(píng)比，合影留念。活動(dòng)時(shí)間定在招新之后，且大家互相熟悉了一段時(shí)間，且游戲新穎，能吸引大部份會(huì)員參加。此次活動(dòng)流程簡(jiǎn)單，經(jīng)費(fèi)需要不多，定能順利舉行。

　　四、前期準(zhǔn)備

　　（一）時(shí)間地點(diǎn)安排：

　　11月14號(hào)14:00-17:00集合地點(diǎn)理教304

　　（二）具體事務(wù)安排：辦公室活動(dòng)組織策劃預(yù)約活動(dòng)地點(diǎn)會(huì)員部統(tǒng)計(jì)確認(rèn)參加活動(dòng)的人數(shù)

　　宣傳部前期活動(dòng)的宣傳，過(guò)程中的拍照和后期的總結(jié)，擴(kuò)大活動(dòng)效果。

　　后勤部活動(dòng)器材的準(zhǔn)備

　　五、活動(dòng)流程

　　（一）14:00集合

　　1、依來(lái)人發(fā)號(hào)碼。然后分隊(duì)，根據(jù)實(shí)際人數(shù)確定分組方式（如：1,5,9……；2,6,10……；3,7,11……分別分組）

　　2、隊(duì)員交流

　　在不告知下面游戲內(nèi)容的情況下，給各隊(duì)3分鐘的相互認(rèn)識(shí)時(shí)間。

　　3、友情鏈接

　　（打破僵局，加速隊(duì)員之間的認(rèn)識(shí)，也考查大家的速記能力）

　　各隊(duì)成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的龔玲，第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的做介紹，如：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的龔玲后邊的***，第三名隊(duì)員則依此介紹說(shuō)：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的龔玲后邊的***后邊的`***，依此類(lèi)推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。此游戲由各隊(duì)依次進(jìn)行。若有時(shí)間可打亂隊(duì)員順序再進(jìn)行一兩次。

　　（二）b活動(dòng)：

　　1、四人五腳

　　（考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力）

　　每隊(duì)出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊(duì)依快慢給分。

　　【游戲三】導(dǎo)航塔

　　游戲目的：本游戲通過(guò)讓同學(xué)們建造一座導(dǎo)航塔，旨在培養(yǎng)學(xué)生的集體創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神及協(xié)作意識(shí)。

　　道具：紙杯一個(gè)、報(bào)紙一張、透明膠帶一卷、吸管5根、手工剪刀一把。場(chǎng)地：教室

　　時(shí)間：20分鐘

　　參與形式：全體分組參與，6-8人分為一組。

　　游戲程序及規(guī)則：

　　1、將隊(duì)員按6-8人分為一個(gè)小組。每個(gè)小組選出一人作為其它小組的結(jié)果檢驗(yàn)員。

　　2、老師宣布每個(gè)小組的任務(wù)：為本組建一座導(dǎo)航塔，塔越高越好。所建造的塔要經(jīng)的起檢驗(yàn)并有一定的創(chuàng)意。

　　3、分發(fā)材料，并宣布游戲的時(shí)間，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)要充分調(diào)動(dòng)小組成員的創(chuàng)新意識(shí)來(lái)完成塔的建造。

　　4、制作過(guò)程中，老師要提醒每個(gè)小組，不能偷看其他小組的制作過(guò)程。

　　5、游戲的評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)：所建的塔必須接受其它組選出的檢驗(yàn)員的檢驗(yàn)，吹不倒且最高者為勝利小組。

　　【游戲六】將毛線球放進(jìn)杯子

　　游戲目的：促進(jìn)學(xué)生隊(duì)管理者角色、團(tuán)隊(duì)和溝通得理解

　　游戲道具：眼罩、一個(gè)毛線球（一根毛線可以貫穿整個(gè)毛線球，毛線球可以套在毛線上自由運(yùn)動(dòng)）、玻璃杯一個(gè)（剛剛能放下毛線球大小）

　　場(chǎng)地：室內(nèi)

　　游戲時(shí)間：30分鐘

　　參與形式：每組再分成3人一組

　　游戲規(guī)則：首先兩人帶上眼罩，一人拿毛線的一頭，這兩人不能交流，在第三個(gè)人的指揮下把毛線球放進(jìn)杯子里。時(shí)間最短的組算勝利。

　　9．倒跑接力

　　道具：自制紙質(zhì)接力棒，口哨，創(chuàng)可貼

　　游戲方法:

　　1．每組選出十人參加比賽，女生必須全部參加，其余人員作為拉拉隊(duì)員為跑步選手加油。強(qiáng)調(diào)安全第一，比賽第二的游戲原則。

　　2．比賽的十名人員按照男女間隔的規(guī)則分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，且站在起點(diǎn)的人員背向起點(diǎn)，站在終點(diǎn)的人員背向終點(diǎn)。

　　3．裁判發(fā)出開(kāi)始口令后站在起點(diǎn)的同學(xué)手持接力棒倒跑向終點(diǎn)，跑

　　過(guò)終點(diǎn)第一個(gè)同學(xué)后把接力棒交給終點(diǎn)第一位同學(xué)，接到棒的同學(xué)以同樣的方式棒交出，如此重復(fù)進(jìn)行。直至終點(diǎn)的第五名同學(xué)持棒到達(dá)起點(diǎn)。

　　4．裁判員根據(jù)各組表現(xiàn)評(píng)分。

　　（三）評(píng)分，合影

　　在統(tǒng)分階段，主持人組織大家玩游戲（如：一人比劃一人猜等）。根據(jù)綜合評(píng)分排名，并頒發(fā)素質(zhì)拓展證書(shū)。

　　組織各組合影以及集體合影。

　　六、后期工作

　　1、在每項(xiàng)活動(dòng)舉辦后對(duì)所用經(jīng)費(fèi)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)報(bào)銷(xiāo)。

　　2、活動(dòng)中的場(chǎng)景拍攝得到的照片以及活動(dòng)記錄制作ppt，以便保存紀(jì)念。并可將活動(dòng)新聞發(fā)到發(fā)表在極速論壇上

　　3、制作宣傳板，擴(kuò)大活動(dòng)效果。

　　七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　宣傳：

　　器材：

　　八、活動(dòng)主辦方

　　主辦：計(jì)算機(jī)協(xié)會(huì)

　　策劃：辦公室

　　辦公室聯(lián)系方式：

大學(xué)生拓展活動(dòng)策劃書(shū)6

　　活動(dòng)目的：

　　我部計(jì)劃開(kāi)展大學(xué)生素質(zhì)拓展課外活動(dòng)，通過(guò)此次活動(dòng)活躍學(xué)生會(huì)內(nèi)部氣氛，增進(jìn)部門(mén)內(nèi)部成員之間、部門(mén)與部門(mén)之間的交流，增強(qiáng)學(xué)生會(huì)內(nèi)部凝聚力，營(yíng)造生動(dòng)活潑、積極向上的團(tuán)結(jié)氛圍，豐富學(xué)生會(huì)文化活動(dòng)。初步對(duì)新加入學(xué)生會(huì)成員進(jìn)行素質(zhì)培訓(xùn)，增強(qiáng)其對(duì)自身的認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)其自覺(jué)學(xué)習(xí)意識(shí)，不斷擴(kuò)大自身的知識(shí)面，深化自身的交際能力，使其更快、更好地融入學(xué)生會(huì)這一大家庭。

　　活動(dòng)主題：

　　“集體中塑造自我，合作中拓展快樂(lè)”

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　待定

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　田徑場(chǎng)或廣場(chǎng)

　　活動(dòng)對(duì)象：

　　xxx學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員及各大組織、各系特邀嘉賓

　　策劃、主辦單位：

　　xxx學(xué)院委員會(huì)

　　承辦單位：

　　院學(xué)生會(huì)人力資源部

　　贊助商：

　　待定

　　活動(dòng)流程：

　　6：30~6：45所有工作人員到場(chǎng)地集合

　　6：45~7：10工作人員布置場(chǎng)地

　　7：10~7：20參加人員到場(chǎng)集合

　　7：20~7：30主持人致活動(dòng)開(kāi)幕詞

　　7：30~7：45院學(xué)生會(huì)主席團(tuán)，特邀嘉賓自我介紹，正主席發(fā)表講話。

　　7：45~8：00主持人帶領(lǐng)參加人員進(jìn)行熱身活動(dòng)（破冰游戲）

　　8：00~8：20各隊(duì)自我介紹時(shí)間（包括隊(duì)名，隊(duì)徽，隊(duì)歌，口號(hào)）

　　8：20~8：30主持人宣讀培訓(xùn)規(guī)則及注意事項(xiàng)

　　8：30~11：30項(xiàng)目培訓(xùn)時(shí)間

　　11：30~11：45頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，學(xué)生會(huì)正主席及特邀嘉賓講話

　　11：45~11：50主持人活動(dòng)致閉幕詞

　　11：50~12：00合影留念

　　前期工作：

　　1、xx月底聯(lián)系秘書(shū)處完成各部門(mén)的通知工作（活動(dòng)時(shí)間，地點(diǎn)，及確定出席人數(shù)）和對(duì)各大組織及各系的主席團(tuán)發(fā)出邀請(qǐng)

　　2、xx月底完成場(chǎng)地，桌椅申請(qǐng)工作

　　3、確定各部門(mén)參加本次活動(dòng)的工作人員名單

　　4、xx月底召開(kāi)工作人員動(dòng)員大會(huì)，并對(duì)工作人員提前進(jìn)行相關(guān)事項(xiàng)的培訓(xùn)

　　5、購(gòu)買(mǎi)物料及獎(jiǎng)品，提前準(zhǔn)備好游戲道具

　　6、如果條件及時(shí)間允許的情況下，安排工作人員對(duì)本次活動(dòng)各項(xiàng)目進(jìn)行時(shí)間的測(cè)試

　　7、活動(dòng)開(kāi)始前一晚布置好各個(gè)崗位的工作（如攝影，簽到，場(chǎng)地布置，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)工作人員，配樂(lè)人員，購(gòu)物人員，主持人，道具物料租借人員等）

　　獎(jiǎng)項(xiàng)安排：一二三等獎(jiǎng)各一名（獎(jiǎng)品）

　　活動(dòng)項(xiàng)目：

　　1、活動(dòng)破冰游戲：升級(jí)版兔子舞（1.0版本=》2.0版本=》3.0版本）

　　2、想隊(duì)名，隊(duì)徽，口號(hào)，隊(duì)歌

　　3、活動(dòng)比賽項(xiàng)目：

　　1、趣味拼圖

　　項(xiàng)目介紹：

　　1、比賽由全部隊(duì)伍的全部隊(duì)員參加

　　2、比賽開(kāi)始前，各個(gè)參賽者領(lǐng)到了一張小卡片，這只是一張大卡片的12分之一。游戲開(kāi)始后，各隊(duì)隊(duì)員需要先討論各組卡片的情況，在決定以哪一色的卡片為基準(zhǔn)去尋找，通過(guò)了解、交流，更換等方式，最終以最快的時(shí)間拼成一幅圖畫(huà)。期間交流，合作，協(xié)商很重要。此游戲以統(tǒng)計(jì)時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)，通關(guān)時(shí)間用時(shí)最短的一隊(duì)為第一名，往后依此類(lèi)推

　　項(xiàng)目道具：11張不同顏色的大卡紙

　　項(xiàng)目目的：打破陌生的.束縛，為了自己的團(tuán)隊(duì)去勇敢地求索，交流，反饋，再交流合作。

　　2、瞎子找家人

　　項(xiàng)目介紹：

　　1、每次比賽由五支隊(duì)伍參加，每支隊(duì)派10名隊(duì)員參加

　　2、參加的人員蒙上眼睛的人（扮成瞎子）雜亂地分布在廣場(chǎng)上，期間不能偷看。游戲開(kāi)始前，不能走動(dòng)。

　　3、游戲開(kāi)始，瞎子開(kāi)始摸索，找到自己的組員。集合時(shí)間用時(shí)最短的一隊(duì)為第一名，往后依此類(lèi)推

　　4、工作人員把完成的組帶出，并對(duì)進(jìn)行著的人員做好安全指導(dǎo)。

　　項(xiàng)目道具：布條：50條

　　項(xiàng)目目的：增進(jìn)部門(mén)內(nèi)部的默契，增強(qiáng)部門(mén)與部門(mén)間的聯(lián)系。讓參與者體會(huì)家的感覺(jué)，找尋家人的緊迫感。

大學(xué)生拓展活動(dòng)策劃書(shū)7

　　一、活動(dòng)背景

　　拓展訓(xùn)練活動(dòng)能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能達(dá)到的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠(chéng)合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。拓展訓(xùn)練活動(dòng)更有利于參與者個(gè)人潛能的挖掘和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。拓展訓(xùn)練活動(dòng)的目標(biāo)更注重于參與者的心理素質(zhì)提升，拓展訓(xùn)練活動(dòng)所采用的活動(dòng)方式更有計(jì)劃性為增強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開(kāi)展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)，法學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)生會(huì)組織學(xué)生參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)目的

　　主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”。

　　1、通過(guò)拓展活動(dòng)，在集體內(nèi)部營(yíng)造親情化的氛圍，增進(jìn)集體內(nèi)以及同學(xué)之間的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進(jìn)集體內(nèi)各成員的人際關(guān)系

　　2、在活動(dòng)過(guò)程中，激發(fā)各團(tuán)隊(duì)成員的進(jìn)取精神，培養(yǎng)成員的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)與管理才能，為在將來(lái)的工作成為一名主動(dòng)而積極的社聯(lián)成員打下基礎(chǔ)

　　3、依靠各種拓展項(xiàng)目，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部、團(tuán)隊(duì)間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團(tuán)隊(duì)面對(duì)機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)的應(yīng)與應(yīng)對(duì)方式

　　三．活動(dòng)的主題

　　團(tuán)結(jié)友誼合作拼搏

　　四、活動(dòng)的具體事宜

　　主辦及承辦單位：重慶郵電學(xué)法學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)

　　活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月10日

　　活動(dòng)地點(diǎn)：重慶郵電學(xué)老操場(chǎng)

　　參與人員：法學(xué)院全體學(xué)生

　　五、活動(dòng)形式

　　主要以素質(zhì)拓展形式開(kāi)展活動(dòng)，打散參加學(xué)生分成幾組完成各種游戲，有專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)老師在旁指導(dǎo)并升華主題，達(dá)到活動(dòng)目的。

　　六、活動(dòng)流程及活動(dòng)設(shè)計(jì)

　　（一）前期準(zhǔn)備

　　1、對(duì)參加拓展活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行分組，并確定隊(duì)長(zhǎng)人選

　　2、學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)人員負(fù)責(zé)場(chǎng)地布置及拓展活動(dòng)的項(xiàng)目以及活動(dòng)的必須物品

　　3、學(xué)院生活部出一人負(fù)責(zé)活動(dòng)過(guò)程拍攝

　　4、學(xué)院宣傳部出一塊活動(dòng)展板進(jìn)行前期宣傳

　　5、向?qū)W校申請(qǐng)操場(chǎng)可用的音響設(shè)備，審批場(chǎng)地，確定音響設(shè)施

　　7、主辦成員要有相關(guān)知識(shí)，以應(yīng)付突發(fā)狀況

　　8、準(zhǔn)備活動(dòng)所需物品

　　（二）中期流程

　　1、解手鏈

　　活動(dòng)目的：活躍氣氛，鍛煉團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。

　　活動(dòng)說(shuō)明：所有人站成一個(gè)圓圈，所有人先舉起右手抓住對(duì)面人的手，而后舉起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手或者身邊人的手）。然后告知所有人抓緊彼此的手，在不松手的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開(kāi)，最后形成一個(gè)家手拉手的一個(gè)圓圈。

　　注意事項(xiàng)：此項(xiàng)目可能出現(xiàn)兩種結(jié)果，一種是一個(gè)圈，另一種使兩個(gè)套著的環(huán)。在嘗試過(guò)程中是在解不開(kāi)，可以允許隊(duì)員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_(kāi)一次，但必須馬上封閉。

　　2、圓球游戲

　　活動(dòng)目的：提升團(tuán)隊(duì)內(nèi)的協(xié)作能力，并通過(guò)本項(xiàng)拓展活動(dòng)鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)內(nèi)的創(chuàng)新活動(dòng)，達(dá)到提升隊(duì)員思考能力的目的'。

　　活動(dòng)說(shuō)明：首先，到達(dá)隊(duì)伍分別配有1、2、3號(hào)球。然后要求球按1、2、3號(hào)的順序從發(fā)起者手里發(fā)出，最后按此順序回到發(fā)起者手里，1、2、3球所有隊(duì)員必須經(jīng)手一次才算本項(xiàng)目順利完成。

　　注意事項(xiàng)：本項(xiàng)目以最終完成時(shí)間最短的隊(duì)伍為勝者。

　　3、信任行走

　　活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部個(gè)人之間的信任感，同時(shí)消除隊(duì)員之間的隔閡，營(yíng)造親情化的團(tuán)隊(duì)氛圍，為以后進(jìn)行的拓展項(xiàng)目打下信任基礎(chǔ)。

　　活動(dòng)說(shuō)明：兩人一組第一階段，一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；第二階段，一人帶眼罩行走，另一個(gè)人牽其手，不能有語(yǔ)言提示。

　　注意事項(xiàng)：由于本拓展項(xiàng)目在街道上進(jìn)行，因此有一定的危險(xiǎn)性，需隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)、裁判組、流動(dòng)監(jiān)督組時(shí)刻注意行進(jìn)中隊(duì)伍的情況，若可能發(fā)生意外，需及時(shí)停止本項(xiàng)活動(dòng)。

　　4、人體多米諾

　　活動(dòng)目的：共同體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)之間只有相互支持，彼此奉獻(xiàn)才能成功，才能完成本以為不能完成的任務(wù)，進(jìn)一步提升團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的信任感，以開(kāi)放的心態(tài)相互了解，創(chuàng)造輕松愉快的氣氛。

　　活動(dòng)說(shuō)明：團(tuán)隊(duì)所有成員圍成一個(gè)圓，在不借助椅子的前提下，全部坐下來(lái)（不接觸地面），并達(dá)成一個(gè)團(tuán)隊(duì)的平衡。平衡達(dá)到后，隊(duì)伍需要集體行進(jìn)五步。完成后隊(duì)伍直接出發(fā)。

　　注意事項(xiàng)：活動(dòng)需要注意安全，若隊(duì)伍完不成活動(dòng)，需要隊(duì)長(zhǎng)的及時(shí)引導(dǎo)。

　　至此，本次素質(zhì)拓展活動(dòng)全部結(jié)束。全班同學(xué)在操場(chǎng)合影留念。

　　（三）后期成果展

　　1、學(xué)院出一塊展板，進(jìn)行成果展示

　　2、參與學(xué)生簡(jiǎn)單寫(xiě)下一兩句活動(dòng)感言

　　3、院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)寫(xiě)稿展示成果

　　4、所有參加本次拓展活動(dòng)的成員上交一份培訓(xùn)心得

　　5、負(fù)責(zé)策劃的同學(xué)制作調(diào)查問(wèn)卷，對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行調(diào)查

　　6、班同學(xué)負(fù)責(zé)本次活動(dòng)資料的整理與總結(jié)，并交由網(wǎng)絡(luò)部上傳至網(wǎng)上團(tuán)支部

　　活動(dòng)總流程：

　　a、簽到人員

　　b、進(jìn)行活動(dòng)

大學(xué)生拓展活動(dòng)策劃書(shū)8

　　幼兒教師是在學(xué)前教育機(jī)構(gòu)中，對(duì)出生到六歲前兒童進(jìn)行教育的主工作人員。因此，教師的工作會(huì)直接影響兒童的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。而健康的心理是教開(kāi)展教育工作并取得積極成效的重要保證，基于此，教師擁有良好的心理素質(zhì)便尤為重要了。

　　如何維護(hù)和增進(jìn)教師的心理健康不僅關(guān)系到教師個(gè)人的發(fā)展、人生觀、價(jià)值觀、社會(huì)責(zé)任感的建立，同時(shí)也關(guān)系到幼兒的健康成長(zhǎng)、性格氣質(zhì)的形成、與同伴交往的能力等諸多方面。美國(guó)心理學(xué)家和教育家布魯納曾說(shuō)過(guò)，“教師不僅的知識(shí)傳播者，而且是模范。”的確，為人師表，幼兒教師是幼兒模仿學(xué)習(xí)的對(duì)象，健全的人格和活潑的個(gè)性會(huì)潛移默化地影響孩子，使孩子在生活學(xué)習(xí)中得到啟示；反之，消極的情緒和態(tài)度則會(huì)拉遠(yuǎn)與孩子的距離，甚至給孩子幼小的心靈造成不可彌補(bǔ)的創(chuàng)傷，這對(duì)孩子的負(fù)面影響是終身的。

　　作為新世紀(jì)的幼兒教師，擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代的重任，更應(yīng)該具備良好的心理素質(zhì)，注重從各方面來(lái)提高自己。

　　一、愛(ài)崗敬業(yè)

　　教師從事的是“太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)”，是“人類(lèi)靈魂的工程師”，幼兒教師也不例外。培養(yǎng)幼兒是為他們以后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的基礎(chǔ)，所以不能簡(jiǎn)單地認(rèn)為和幼兒打交道是很輕松隨便的事，從而草率應(yīng)付，敷衍塞責(zé)。要做好幼兒教師，首先必須端正態(tài)度，正確對(duì)待教育幼兒的工作，意識(shí)到它的重要性以及自己作為教師應(yīng)盡的義務(wù)和應(yīng)具備的責(zé)任感。

　　一個(gè)優(yōu)秀的幼兒教師，她必須具備熱愛(ài)教育事業(yè)，熱愛(ài)所學(xué)專(zhuān)業(yè)，熱愛(ài)幼兒的健康心態(tài)。只有熱愛(ài)學(xué)前教育，才會(huì)以更大的積極投入去盡職盡責(zé)，在平凡的崗位上做出杰出的貢獻(xiàn)。《卡耐基成功學(xué)》里有言：“好的心態(tài)是成功的一半”，“興趣是最好的老師”，可見(jiàn)，心態(tài)積極為所從事的事業(yè)注入了生機(jī)，因?yàn)橛辛朔e極的心態(tài)，單調(diào)、乏味的工作也會(huì)變得有意義。

　　二、熱愛(ài)孩子

　　幼兒教師要培養(yǎng)自己對(duì)孩子的熱愛(ài)：關(guān)心愛(ài)護(hù)每一個(gè)孩子，尊重孩子的人格，平等、公正對(duì)待每一個(gè)孩子。因?yàn)椋瑦?ài)，是一切善良、崇高、力量、溫暖、快樂(lè)的創(chuàng)造者。

　　也許剛開(kāi)始，年輕的幼兒教師會(huì)對(duì)個(gè)別較活潑聰明可愛(ài)的孩子關(guān)注更多，這很正常。她們剛從師范院校畢業(yè)不久，學(xué)生時(shí)代以個(gè)人的喜好來(lái)?yè)裼褯Q定并影響了她們對(duì)同班的孩子也有親疏之別。但長(zhǎng)此以往，會(huì)影響到幼兒對(duì)老師的信任感，挫傷幼兒與老師交往的積極性。例如，當(dāng)老師經(jīng)常在小朋友們面前夸贊某一個(gè)幼兒時(shí)：“**小朋友畫(huà)得最好，老師最喜歡他。”其他孩子就會(huì)想，**最得老師喜愛(ài)了，不管我怎么努力老師也不會(huì)喜歡我，不會(huì)表?yè)P(yáng)我的。這樣一來(lái)，孩子學(xué)畫(huà)的主動(dòng)性降低了，且對(duì)老師不信任，有事情不愿告訴老師，寧愿悶在心里，更不愿與老師面對(duì)面地交流，師生關(guān)系逐漸淡化。老師也不能從孩子的身上了解到孩子的近況，因而不能及時(shí)地采取措施幫助并糾正孩子，這對(duì)師生雙方都是無(wú)益的。更有甚者會(huì)導(dǎo)致孩子同伴之間互相猜疑和妒忌，影響他們的社會(huì)交往，不利于班級(jí)團(tuán)結(jié)。盧梭在《愛(ài)彌兒》中曾經(jīng)警示教師：“要尊重兒童，不要急于對(duì)他作出或好或壞的評(píng)判”，“做老師的應(yīng)當(dāng)自尊，但也要讓學(xué)生自尊心有發(fā)揮的機(jī)會(huì)”。他當(dāng)時(shí)就提出要保護(hù)孩子的自尊心，在當(dāng)今的教育模式下仍然具有積極的借鑒意義。

　　總之，孩子都需要愛(ài)，將對(duì)一部分孩子的喜愛(ài)，擴(kuò)大到對(duì)所有孩子的博愛(ài)，是教師熱愛(ài)學(xué)生的感情的升華，也是幼教工作者必須邁出的一步。

　　其次，對(duì)孩子要有耐心。有耐心才能有愛(ài)心。耐心是檢驗(yàn)一位教師心理素質(zhì)的重要因素。這不僅因?yàn)槟托目梢越o孩子以知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)的習(xí)得，更為重要的是它能帶給孩子真誠(chéng)和關(guān)愛(ài)。孩子在老師的耐心教導(dǎo)下不僅學(xué)會(huì)了豐富多彩的常識(shí)，還培養(yǎng)了對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。

　　前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾說(shuō)過(guò)：“要關(guān)懷備至地來(lái)培養(yǎng)人，就象園丁栽培心愛(ài)的果樹(shù)一樣。”誠(chéng)然，愛(ài)的力量是相互的，教師為孩子傾注了多少愛(ài)，孩子也會(huì)以同等的愛(ài)心回報(bào)關(guān)心他的老師。學(xué)會(huì)愛(ài)別人，是孩子受用終生的精神食糧。從對(duì)老師的愛(ài)，可以擴(kuò)展到對(duì)同伴的友愛(ài)，對(duì)父母的敬愛(ài)，對(duì)周?chē)说膼?ài)以至對(duì)社會(huì)的愛(ài)和責(zé)任感------讓孩子從小就有集體意識(shí)，培養(yǎng)他們樂(lè)于交往、積極合作、活潑開(kāi)朗的性格。而這一切的實(shí)現(xiàn)都需要教師大量的耐心付出，給予孩子無(wú)盡的關(guān)愛(ài)。

　　三、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)

　　幼兒教師對(duì)待專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度。平時(shí)多與幼兒接觸，了解幼兒的方方面面，寫(xiě)心得或教育論文時(shí)才不至于紙上談兵。此外還應(yīng)經(jīng)常關(guān)注學(xué)前方面的'最新動(dòng)向，用最新的研究成果來(lái)不斷豐富、提高自己的教學(xué)。

　　自從新綱要頒布以來(lái)，課改在全國(guó)范圍內(nèi)全面鋪開(kāi)，這給新時(shí)代的幼兒教師提供了機(jī)遇和挑戰(zhàn)。舊的教育模式要全面革新，一時(shí)間，部分教師觀念很難轉(zhuǎn)變，因而導(dǎo)致無(wú)所適從。但這并不阻礙改革推進(jìn)，相反，教師只要刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，探索教育教學(xué)規(guī)律，改進(jìn)教育教學(xué)方法，提高教育、教學(xué)和科研水平，就能在課改中變挑戰(zhàn)為機(jī)遇，充分發(fā)揮自己的才能。

　　“兒童教育是一門(mén)科學(xué)。只有了解兒童，才能教好兒童。實(shí)踐出真知，要從實(shí)踐中摸索教育的規(guī)律。”這是我國(guó)著名教育家陳鶴琴先生的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，作為幼教工作者當(dāng)牢記之、慎思之。

　　四、團(tuán)結(jié)協(xié)作

　　未來(lái)的世界逐漸走向一體化，在強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)的同時(shí)，更強(qiáng)調(diào)合作。幼兒園是一個(gè)小團(tuán)體，教師之間也要團(tuán)結(jié)協(xié)作，同心合力才能把教育工作搞好。

　　作為幼教工作者，應(yīng)具備謙虛謹(jǐn)慎、尊重同事、相互學(xué)習(xí)、相互幫助的品質(zhì)，敵視和妒忌都是不可取的。在園所工作中，因?yàn)閺氖碌亩喟胧桥裕嗵幘米匀粫?huì)產(chǎn)生矛盾，這就需要幼兒教師懂得寬容和諒解，不斤斤計(jì)較個(gè)人的得失，凡事能站在對(duì)方的角度考慮，懂得合作和分享。此外，學(xué)會(huì)關(guān)心集體，關(guān)心幼兒園的建設(shè)和榮譽(yù)，齊心協(xié)力共創(chuàng)文明園風(fēng)也是極其重要的。

　　五、尊重家長(zhǎng)

　　目前，國(guó)內(nèi)有些示范性幼兒園家園聯(lián)系開(kāi)展得很好，這是值得學(xué)習(xí)的。通過(guò)聯(lián)系家長(zhǎng)共同教育好孩子，能獲得家長(zhǎng)的支持和理解，還能收集到寶貴的意見(jiàn)，有利于園所工作的改進(jìn)。

　　因而幼兒教師在搞好教學(xué)的同時(shí)還應(yīng)主動(dòng)經(jīng)常與幼兒家長(zhǎng)聯(lián)系，和家長(zhǎng)搞好關(guān)系，認(rèn)真聽(tīng)取家長(zhǎng)的意見(jiàn)和建議，獲得他們的支持和配合。向家長(zhǎng)積極宣傳科學(xué)的教育思想和方法，不訓(xùn)斥、指責(zé)家長(zhǎng)，從而才能與家長(zhǎng)一道努力搞好家園共育。

　　有些幼兒教師害怕家長(zhǎng)批評(píng)指責(zé)，因而有意無(wú)意地回避家長(zhǎng)，不愿與家長(zhǎng)交流意見(jiàn)，事實(shí)上，這只能導(dǎo)致家長(zhǎng)對(duì)幼兒園工作的不放心、不理解，存在種種疑慮，甚至擔(dān)心老師偏愛(ài)別人的孩子而忽視自己孩子。要打消家長(zhǎng)的顧慮，幼兒教師就必須具備樂(lè)于交往的心理素質(zhì)，以積極的心態(tài)面對(duì)家長(zhǎng)。

　　縱觀上述，它只是幼兒教師應(yīng)具備的最基本的心理素質(zhì)，除此之外還有許許多多教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，它需要教師自己去努力并具備。時(shí)代對(duì)未來(lái)的幼兒教師提出了越來(lái)越高的要求，這不僅表現(xiàn)在心理方面，還包括專(zhuān)業(yè)知識(shí)、職業(yè)技能和語(yǔ)言能力等等，而凡此種種都要基于教師有個(gè)良好的心理素質(zhì)，才能“以不變應(yīng)萬(wàn)變”。

　　最后，讓我們重新解讀大作家高爾基的箴言：“從事教育兒童的人，應(yīng)是在天性上就很愛(ài)好這個(gè)事業(yè)的人，這事業(yè)需要對(duì)兒童的熱愛(ài)，需要巨大的耐心和對(duì)新世界的未來(lái)建設(shè)者關(guān)懷備至的謹(jǐn)慎態(tài)度。”以此獻(xiàn)給在幼教工作第一線的人們，希望能從中得到一些啟示。

大學(xué)生拓展活動(dòng)策劃書(shū)9

　　一、活動(dòng)目的：

　　1、武漢學(xué)學(xué)生創(chuàng)新實(shí)踐中心，是校團(tuán)直接領(lǐng)導(dǎo)下，唯一指導(dǎo)和組織學(xué)生科技創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的校級(jí)主要學(xué)生組織。在招新之后，舉辦參與度廣的趣味有獎(jiǎng)競(jìng)技活動(dòng)，旨在增加新成員們對(duì)武深厚文化底蘊(yùn)的'體會(huì)，加深家對(duì)創(chuàng)的了解，同時(shí)也為家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過(guò)相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

　　2、創(chuàng)以其寬松人性化的氛圍在武漢學(xué)各社團(tuán)中出名，此舉經(jīng)擴(kuò)宣傳后以增強(qiáng)創(chuàng)的影響力，展現(xiàn)創(chuàng)魅力，使每個(gè)新進(jìn)成員體會(huì)創(chuàng)優(yōu)越感。

　　3、學(xué)校的.風(fēng)景優(yōu)美，地形特，并且學(xué)校周邊有東湖磨山景區(qū)。通過(guò)本活動(dòng)使新生對(duì)學(xué)校和周邊有更多了解，便于以后工作的展開(kāi)。

　　二、活動(dòng)主題：

　　友誼、合作、拼搏。

　　三、活動(dòng)分析。

　　整個(gè)活動(dòng)分為三部分：校園定向越野賽，環(huán)東湖自行車(chē)觀光游（少數(shù)人參加），森林公園燒烤行。時(shí)間定在社團(tuán)招新后，十一國(guó)慶假期后。充分利用了武漢學(xué)和周邊的地理優(yōu)勢(shì)，吸引了新生好奇心，而且創(chuàng)素有舉辦這些活動(dòng)的傳統(tǒng)和經(jīng)驗(yàn)，還有此次活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)少，易操作。相信一定能順利舉辦。

　　四、前期準(zhǔn)備。

大學(xué)生拓展活動(dòng)策劃書(shū)10

　　*活動(dòng)目的：通過(guò)本次活動(dòng)，希望我們班集體能夠在大四來(lái)臨之際，擁有活躍的班級(jí)氣氛，留下美好的記憶；更希望活動(dòng)可以促進(jìn)同學(xué)間的交流，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，讓我們?cè)谌谇⑤p松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對(duì)即將面對(duì)的社會(huì)上的各種事物，通過(guò)我們精心策劃的游戲，了解我們這些初出茅廬者面對(duì)社會(huì)應(yīng)該注意的社會(huì)規(guī)則。祝愿活動(dòng)圓滿成功!

　　* 參與團(tuán)體： XX級(jí) 電商班全體學(xué)生，共52人。

　　* 活動(dòng)時(shí)間：根據(jù)我們班的課程表，以及同學(xué)們自身情況安排，我們班會(huì)在未來(lái)三周內(nèi)可以舉行活動(dòng)的時(shí)間如下：5月5日下午，5月12日下午，5月19日下午（注：基本都是每周周二下午）。

　　* 暫定活動(dòng)地點(diǎn)：西區(qū)體育場(chǎng)草坪上。

　　* 活動(dòng)類(lèi)別：我們暫定為大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲。

　　* 游戲道具：繩子數(shù)根，九個(gè)鬮兒。

　　* 活動(dòng)流程：

　　一、告知游戲名稱(chēng)：“兩人三步走接力”，接力棒為繩子。

　　二、事先找同學(xué)專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)我們游戲場(chǎng)地的準(zhǔn)備：確定行動(dòng)距離30至40米，用紅色標(biāo)志物做標(biāo)記。

　　三、分組：我們排除負(fù)責(zé)人，有事同學(xué)人數(shù)暫定為7人，余下的45名同學(xué)排隊(duì)站成一排，數(shù)數(shù)，從一至九，然后分成九個(gè)小團(tuán)隊(duì)，每團(tuán)隊(duì)五個(gè)成員，每組要選一小隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)組織管理。最后平均分成三個(gè)隊(duì)，進(jìn)行三輪比賽。

　　四、游戲規(guī)則：

　　（1）、分別給團(tuán)隊(duì)一定的時(shí)間，讓他們思考怎么進(jìn)行組合到目的地。

　　（2）每個(gè)團(tuán)隊(duì)五個(gè)人，要兩兩組合綁腿，其中有一名成員需要有兩次配合，只有當(dāng)?shù)谝恍〗M返回時(shí)，將繩子解開(kāi)，遞給第二小組，第二小組同樣行動(dòng)，最后前面四個(gè)人要再選出一位與最后一位配合，幫其完成一個(gè)來(lái)回，最后看那一組最先完成整個(gè)行程，為贏。

　　（3）活動(dòng)過(guò)程有全體同學(xué)和主持者監(jiān)督，如果繩子散開(kāi)，一定要重新綁好，才能行進(jìn)。在秩序上，原則上不能打擾到另外一組的行進(jìn)。獎(jiǎng)勵(lì)：每隊(duì)的每個(gè)成員，男生（女生）可以要求全班的任何女生（男生）做一件事，做的事不可以和其他的同學(xué)雷同，不可以通過(guò)金錢(qián)獲得，不可以違背常理。（舉例：男生可以讓女生說(shuō)他帥或者印象缺點(diǎn)什么，女生可以讓男生說(shuō)他漂亮或者提水等等。）時(shí)候要有人監(jiān)督直至下一次游戲時(shí)來(lái)宣布完成情況。

　　懲罰：我們每隊(duì)輸?shù)年?duì)員懲罰的措施不一樣：

　　第一隊(duì)中：學(xué)鴕鳥(niǎo)跑。要跑夠剛才的比賽距離。

　　第二隊(duì)中：學(xué)卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開(kāi)，就像漫畫(huà)中的姿勢(shì)。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開(kāi)，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開(kāi)，雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢(shì)，同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。

　　第三隊(duì)中：屁股寫(xiě)字。雙手放在腰上，然后扭動(dòng)臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫(xiě)出來(lái)，一邊扭，一邊要把寫(xiě)的筆畫(huà)說(shuō)出來(lái)，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。* 注：整個(gè)游戲中希望那個(gè)有更多的創(chuàng)意。

　　* 總結(jié)：本次游戲我們本著競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，娛樂(lè)精神而進(jìn)行的，活動(dòng)的每個(gè)環(huán)節(jié)我們都有需要訓(xùn)練的項(xiàng)目，比如：

　　分組方面，我們是打散了分的，有利于全班的同學(xué)的交流，也不同于我們之前活動(dòng)的以宿舍為單位；團(tuán)隊(duì)5人，首先形成團(tuán)隊(duì)可以鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力，選擇出比較注重團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)的人做隊(duì)長(zhǎng)，選出合作較強(qiáng)者可以參加兩次的比賽。

　　獎(jiǎng)懲措施，我們也特意模仿了社會(huì)企業(yè)中的一些規(guī)則，如果將來(lái)你的領(lǐng)導(dǎo)在對(duì)你進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)，征求你的意見(jiàn)，那么你一定要學(xué)會(huì)合理的.說(shuō)出你的要求，此時(shí)我們正在鍛煉向別人提出自己的一些合理要求；社會(huì)上各種好的企業(yè)都會(huì)實(shí)行末位淘汰制，那么也就是沒(méi)有任何的選擇權(quán)利只有接受懲罰，我們每對(duì)的第三名將會(huì)接受安排好的懲罰；而第二名，也就像社會(huì)中處于中游的人群一樣，沒(méi)有選擇權(quán)，也不用接受懲罰，每天都有一定的進(jìn)步，但是也不會(huì) 有很多繁雜的事情。

　　希望游戲的結(jié)果能夠達(dá)到我們預(yù)期的鍛煉效果。

　　信息技術(shù)學(xué)院XX電商班

大學(xué)生拓展活動(dòng)策劃書(shū)11

　　一、活動(dòng)背景

　　大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃是由共青團(tuán)中央、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)為深入推進(jìn)高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實(shí)施的一項(xiàng)系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開(kāi)發(fā)。

　　二、活動(dòng)目的

　　為了豐富大學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高實(shí)踐和創(chuàng)新能力；同時(shí)也可以提高大學(xué)生的'人際交往能力，培養(yǎng)拼搏奮斗精神，最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

　　三、活動(dòng)主題：

　　友誼合作拼搏創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)

　　四、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、活動(dòng)時(shí)間：12月

　　2、活動(dòng)地點(diǎn)：校內(nèi)以及校外空?qǐng)龅?/p>

　　3、活動(dòng)對(duì)象：商學(xué)院10級(jí)、11級(jí)本科生學(xué)生干部

　　4、活動(dòng)形式：室外活動(dòng)

　　五、活動(dòng)流程

　　（一）前期準(zhǔn)備

　　1、工作人員簡(jiǎn)單培訓(xùn)，分工；

　　2、通過(guò)條幅、海報(bào)以及展板進(jìn)行大力宣傳；

　　3、組織并統(tǒng)計(jì)報(bào)名人員名單；

　　4、購(gòu)買(mǎi)、準(zhǔn)備活動(dòng)道具。

　　（二）中期活動(dòng)

　　可以根據(jù)網(wǎng)上搜索以及共同探討等方式選擇一系列富有趣味而又有針對(duì)性的活動(dòng)，現(xiàn)舉例如下：

　　1、友情鏈接：各隊(duì)成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的xx，第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的做介紹，如：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的xx后邊的xxx，第三名隊(duì)員則依此介紹說(shuō)：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的xx后邊的xxx后邊的xxx，依此類(lèi)推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。

　　2、福爾摩斯：每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員，讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過(guò)臉去，背對(duì)著站立。這時(shí)，由別隊(duì)成員分別向他們二人提出有關(guān)自己搭檔的體貌特征的五個(gè)問(wèn)題。

　　3、四人五腳：每隊(duì)出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊(duì)依快慢給分。

　　（三）后期工作

　　1、對(duì)活動(dòng)開(kāi)展的情況、達(dá)到的效果以及優(yōu)缺點(diǎn)做好書(shū)面總結(jié)，整理并上交；

　　2、根據(jù)活動(dòng)中拍攝得到的照片以及活動(dòng)記錄制作PPT，以便保存紀(jì)念；制作宣傳板，擴(kuò)大活動(dòng)效果。

　　3、做好活動(dòng)開(kāi)展的反饋工作，即對(duì)參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行調(diào)查，并聽(tīng)取其建議。

　　六、活動(dòng)預(yù)期效果及影響：

　　通過(guò)此次活動(dòng)，可以促進(jìn)大學(xué)生對(duì)待突發(fā)事件應(yīng)變能力的提高，從而提高自己的抗壓力的能力；通過(guò)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，可以促進(jìn)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神的提高；可以促進(jìn)同學(xué)們文化素質(zhì)和身心素質(zhì)的提高。

　　七、活動(dòng)注意事項(xiàng)及其預(yù)防措施

　　1、注意活動(dòng)中的安全問(wèn)題，在活動(dòng)前對(duì)同學(xué)們認(rèn)真講解；

　　2、戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，為預(yù)防下雨，請(qǐng)同學(xué)們帶好雨具；

　　3、注意各種器材的保管，以免丟失。

大學(xué)生拓展活動(dòng)策劃書(shū)12

　　一、活動(dòng)目的

　　為豐富我信息學(xué)院學(xué)生會(huì)成員的精神文化生活，增進(jìn)學(xué)生會(huì)各部門(mén)間的團(tuán)結(jié)與感情，鞏固學(xué)生會(huì)成員“相親相愛(ài)一家人”的思想信念，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生會(huì)的整體凝聚力，特舉辦本屆學(xué)生會(huì)內(nèi)部素質(zhì)拓展活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)主題

　　友誼合作拼搏

　　三、活動(dòng)分析

　　素質(zhì)拓展活動(dòng)旨在加深大家對(duì)學(xué)生會(huì)成員的了解，同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過(guò)相互合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。充分利用了山東科技大學(xué)信息學(xué)院學(xué)生會(huì)的優(yōu)勢(shì)，激發(fā)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。此次活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)少，易操作，能夠在保證同學(xué)們安全的同時(shí)讓同學(xué)們放松自我，調(diào)節(jié)身心。

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年12月21日8:00—12:00

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)

　　繁星廣場(chǎng)

　　六、前期準(zhǔn)備

　　前期宣傳：1.在活動(dòng)方案批準(zhǔn)下來(lái)后，盡快申請(qǐng)物品。

　　2.11月19日聯(lián)系宣傳部出一期板報(bào)及若干海報(bào)對(duì)本活動(dòng)進(jìn)行宣傳。

　　3.11月25日統(tǒng)計(jì)各部門(mén)成員的名單及人數(shù)，并且通知到個(gè)人

　　4.準(zhǔn)備活動(dòng)道具（若干報(bào)紙、膠帶剪刀、呼啦圈、音響等）

　　5.場(chǎng)地申請(qǐng)（繁星廣場(chǎng)）

　　6.工作人員簡(jiǎn)單培訓(xùn)，分工

　　7.比賽前聯(lián)系新聞部，準(zhǔn)備對(duì)比賽進(jìn)行報(bào)道

　　七、活動(dòng)流程

　　7：30 工作人員到達(dá)繁星廣場(chǎng)，進(jìn)行一些準(zhǔn)備

　　8：00 參加人員在繁星廣場(chǎng)集合

　　8：15 開(kāi)始進(jìn)行拓展活動(dòng)

　　12:00 活動(dòng)結(jié)束

　　六、具體活動(dòng)

　　分組組團(tuán)（8：00-8:15）

　　參加人員依部排好，依次報(bào)數(shù)1-5，數(shù)1的同學(xué)為一隊(duì)，數(shù)2的同學(xué)為二隊(duì)，數(shù)3的同學(xué)為三隊(duì)，數(shù)4的同學(xué)為四隊(duì)，數(shù)5的同學(xué)為五隊(duì)。

　　（一）直呼其名（25-30分鐘）

　　目的：讓學(xué)生會(huì)部門(mén)各干事相互認(rèn)識(shí)，相互熟悉，在以后的工作中能夠更好的相互合作。

　　規(guī)則：1.讓隊(duì)員們圍成一個(gè)圈，逐個(gè)介紹自己，盡力讓其他人記住自己的名字。

　　2.所有隊(duì)員介紹完后，任選一名隊(duì)員開(kāi)始說(shuō)自己的名字，下一位隊(duì)員說(shuō)出前一位隊(duì)員的名字，并說(shuō)出自己的名字，下一位隊(duì)員說(shuō)出前兩位隊(duì)員的名字……

　　3.最后一個(gè)隊(duì)員完成后，由任一隊(duì)員拿一個(gè)網(wǎng)球，拋給任一同學(xué)，接到球的同學(xué)需要喊出扔球同學(xué)的`名字，如若不知道，則會(huì)被懲罰。注意事項(xiàng)：拋網(wǎng)球時(shí)要注意安全，不能砸到隊(duì)員。

　　（二）呼啦圈游戲（30-35分鐘）

　　目的：讓每一個(gè)人意識(shí)到團(tuán)隊(duì)任務(wù)與自己的關(guān)系，即每個(gè)人都參與進(jìn)來(lái)，考驗(yàn)著每個(gè)成員的耐心，培養(yǎng)個(gè)隊(duì)員間的默契和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí).

　　規(guī)則:每組隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)大圈，將呼啦圈套入其中，讓隊(duì)員依次鉆過(guò)，到第一個(gè)隊(duì)員為止，以比賽形式進(jìn)行。然后增加難度，讓隊(duì)員把一只手從胯下與后面隊(duì)員拉手并圍成一個(gè)圈，然后在進(jìn)行上述游戲。游戲過(guò)程中不能松開(kāi)手。

　　注意事項(xiàng)：活動(dòng)時(shí)會(huì)有工作人員監(jiān)督并保護(hù)，以防止隊(duì)員們摔倒。

　　（三）無(wú)敵風(fēng)火輪（40-45分鐘）

　　目的：讓參賽成員學(xué)會(huì)合理分配資源，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作與溝通，體會(huì)心靈的默契是團(tuán)隊(duì)合作的最高境界。

　　規(guī)則：1.小組成員以最短的時(shí)間將所有的報(bào)紙首尾相連，使其成為一個(gè)可以容納所有成員的大輪子

　　2.所有成員站在大輪子內(nèi)，逐漸向前移動(dòng)

　　3.前行過(guò)程中，報(bào)紙不能破損，否則停下立刻粘好報(bào)紙

　　4.最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍勝出。

　　（四）坐長(zhǎng)城（25-30分鐘）

　　目的：調(diào)動(dòng)大家的活動(dòng)積極性，考察隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)協(xié)作互信精神規(guī)則：各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立，要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊(duì)隊(duì)員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長(zhǎng)短定勝負(fù)。

　　十、注意事項(xiàng)

　　此次活動(dòng)主要是為了加深學(xué)生會(huì)成員之間的了解，培養(yǎng)他們的團(tuán)

　　結(jié)意識(shí)與合作精神。因此，活動(dòng)安全第一。工作人員必須熟知活動(dòng)規(guī)則，確保每一位參加者的安全。參加者必須遵守活動(dòng)規(guī)則。工作人員需把握好時(shí)間，確保每項(xiàng)活動(dòng)各組能夠同時(shí)進(jìn)行。

　　信息學(xué)院團(tuán)委

　　信息學(xué)院學(xué)生會(huì) 生活部

　　二〇一二年十一月十日

大學(xué)生拓展活動(dòng)策劃書(shū)13

　　一、活動(dòng)目的：

　　1、培養(yǎng)學(xué)生與人交往能力，增進(jìn)同學(xué)之間互相了解，融洽師生關(guān)系，提高班級(jí)凝聚力。

　　2、激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造欲和想象力，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，增強(qiáng)自信心和進(jìn)取心。

　　3、學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)他人，在互相尊重、信任和幫助下發(fā)展友誼。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，合作意識(shí)及創(chuàng)新精神。

　　二、活動(dòng)對(duì)象、地點(diǎn)：

　　1、藥學(xué)系團(tuán)學(xué)會(huì)所有成員

　　2、北操場(chǎng)

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　1、20xx年12月13號(hào)

　　2、上午：8：00—11：30下午：2：30—5：3003KKk、COM

　　四、活動(dòng)所需材料：

　　舊報(bào)紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩

　　五、活動(dòng)項(xiàng)目操作細(xì)則：

　　（一）頭腦風(fēng)暴——團(tuán)隊(duì)識(shí)別訓(xùn)練

　　1、以自愿的方式選出各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，并請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)發(fā)表就職演說(shuō)。

　　2、提出要求：在隊(duì)長(zhǎng)的統(tǒng)一指揮下，各組在20分鐘內(nèi)完成五項(xiàng)任務(wù)（確定隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)標(biāo)、提出口號(hào)、創(chuàng)作隊(duì)歌、以藝術(shù)化的形式展示上述成果）。

　　注意事項(xiàng)：

　　a、在團(tuán)隊(duì)中我們要做的是傾聽(tīng)和互相支持，不要對(duì)別人指手劃腳；

　　b、尊重每個(gè)人的想法，而不要判斷或批評(píng)別人；

　　c、創(chuàng)意越多越好，鼓勵(lì)融合，多個(gè)創(chuàng)意的融合，往往是一個(gè)更好創(chuàng)意的開(kāi)端。

　　3、進(jìn)行設(shè)計(jì)活動(dòng)

　　4、成果展示當(dāng)其它人在說(shuō)話的時(shí)候，請(qǐng)注意傾聽(tīng)而不要打斷

　　5、討論各隊(duì)的優(yōu)缺點(diǎn)，本團(tuán)隊(duì)在分工與合作過(guò)程中的優(yōu)缺點(diǎn)，自己在活動(dòng)中的感受并作好記錄。

　　注意：a、用“我”而不是“我們”，“你們”、“他們”，這幫助我們對(duì)自己所表達(dá)的負(fù)責(zé)；

　　b、請(qǐng)真誠(chéng)地表達(dá)你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想聽(tīng)，那也可以。

　　6、全體共享：各組選一位代表發(fā)言，并提供幾個(gè)自由發(fā)言的機(jī)會(huì)。

　　發(fā)言（討論）規(guī)則：

　　a、當(dāng)其它人在說(shuō)話的時(shí)候，請(qǐng)注意傾聽(tīng)而不要打斷；

　　b、如果你說(shuō)得比較簡(jiǎn)短，更多的人有機(jī)會(huì)分享他們的觀點(diǎn)。

　　（二）信任背摔

　　游戲目的：

　　1．建立小組成員間的相互信任。

　　2．使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。

　　3．發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，互相幫助

　　4。接人動(dòng)作布置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對(duì)方鎖骨上（要注意五指并攏、拇指不能向上），一組的兩個(gè)人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向45度看背摔者。

　　5、背摔者動(dòng)作布置

　　（1）背摔者手部的準(zhǔn)備動(dòng)作：前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。

　　（2）綁帶后，令背摔者站在站臺(tái)上進(jìn)行以下動(dòng)作：腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準(zhǔn)備背摔

　　（三）泰坦尼克號(hào)

　　參與人數(shù)：10～12人一組

　　時(shí)間：30分鐘

　　場(chǎng)地：戶(hù)外

　　道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長(zhǎng)繩（25m）

　　應(yīng)用：（1）創(chuàng)新思維訓(xùn)練

　　（2）應(yīng)變能力的`培養(yǎng)

　　（3）團(tuán)隊(duì)合作精神培養(yǎng)

　　（四）無(wú)敵風(fēng)火輪

　　1、任務(wù)一：在20分鐘內(nèi)利用提供的材料（舊報(bào)紙、透明膠、小刀）制作一個(gè)大紙環(huán)，要求全體隊(duì)員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前行進(jìn)，要注意紙環(huán)的大小適宜。

　　2、任務(wù)二：各隊(duì)帶上“風(fēng)火輪”及修補(bǔ)材料到同一起跑線上開(kāi)展行進(jìn)比賽，以最后一人過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn)評(píng)比名次。比賽進(jìn)行二輪，第一輪結(jié)束后進(jìn)行修補(bǔ)和討論，第二輪時(shí)加上一定的障礙。

　　3、比賽規(guī)則：在行進(jìn)過(guò)程中任一隊(duì)員的腳踩出紙圈外則全隊(duì)原地停止五秒；在行進(jìn)過(guò)程中發(fā)生紙圈斷裂，要求全體隊(duì)員在腳不踩出紙圈的條件下原地進(jìn)行修補(bǔ)好后再繼續(xù)前進(jìn)。

　　4、公布成績(jī)，小組交流在本活動(dòng)中的感受并作好記錄。

　　5、全體共享，導(dǎo)師小結(jié)：這是一項(xiàng)激發(fā)大家競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，又培養(yǎng)你們同心協(xié)力、同舟共濟(jì)、堅(jiān)持不懈心理品質(zhì)且趣味性較大的活動(dòng)

　　（五）漫漫人生路

　　參與人員：團(tuán)學(xué)會(huì)全體學(xué)生.09級(jí)新生志愿者

　　時(shí)間：180分鐘

　　場(chǎng)地：教室、戶(hù)外

　　道具：眼罩、繩索、竹竿

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　（1）兩隊(duì)學(xué)生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”，相互扶持著，在灌木叢、臺(tái)階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對(duì)方為依靠前行。

　　（2）在體會(huì)不同角色的獨(dú)特感受后，他們被帶到教室坐下，音樂(lè)聲想起了，是那些催人淚下的動(dòng)情音樂(lè)。“其實(shí)，人生的幾十年也就像今天的半小時(shí)一樣坎坎坷坷。但一路走來(lái)時(shí)因?yàn)橛腥藬y手同行，同甘共苦，不離不棄，所以你在這個(gè)世界上寂寞的時(shí)候不寂寞，苦惱的時(shí)候有安慰，挫折的時(shí)候有鼓舞，迷失的時(shí)候有方向……”

　　（3）教師總結(jié)：要想在團(tuán)隊(duì)中得到成長(zhǎng)、獲取快樂(lè)、增進(jìn)友誼，每個(gè)人都得學(xué)會(huì)付出自己真誠(chéng)和熱情，當(dāng)我活在一個(gè)大家互相尊重、互相鼓勵(lì)、互相理解的集體中時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)世界是多么地美好，生活是多么地快樂(lè)，人生是多么地有意義。

　　（4）異掌同聲結(jié)束活動(dòng)。

　　（六）活動(dòng)意義：

　　素質(zhì)拓展活動(dòng)豐富了我們的校園生活，對(duì)青年一代的成長(zhǎng)，特別是實(shí)現(xiàn)自我心理健康與身體素質(zhì)，有著狹義的教育活動(dòng)所不能替代的作用。校園文化是對(duì)學(xué)校教育活動(dòng)的完善、調(diào)節(jié)和補(bǔ)充。

　　最后，預(yù)祝我系素質(zhì)拓展活動(dòng)取得圓滿成功。

大學(xué)生拓展活動(dòng)策劃書(shū)14

　　活動(dòng)背景：綠柳輕撫送三月，杏花輕揚(yáng)滿四月，校園文化節(jié)此時(shí)進(jìn)行得踏舞紛呈，為了響應(yīng)校園文化節(jié)這一豐盛的精神文化大餐，熏陶大學(xué)生的人格和文化素養(yǎng)，加強(qiáng)大學(xué)生的團(tuán)體意識(shí)，組織領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的能力，認(rèn)識(shí)自身潛能，認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，更為融洽地與群體合作，以應(yīng)對(duì)對(duì)團(tuán)體適應(yīng)能力要求強(qiáng)和競(jìng)爭(zhēng)激烈的21世紀(jì)。在這樣的背景下，我們組織策劃了這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。

　　活動(dòng)主題：激發(fā)潛能自我超越團(tuán)隊(duì)超越

　　活動(dòng)簡(jiǎn)介：素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式教育模式，對(duì)學(xué)生的綜合素質(zhì)能夠進(jìn)行很好的鍛煉。它通過(guò)體驗(yàn)、反思、總結(jié)、分享、提升五個(gè)環(huán)節(jié)，培養(yǎng)同學(xué)們良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。結(jié)合實(shí)際情況，訓(xùn)練在封閉室內(nèi)實(shí)施，可有效控制活動(dòng)的安全性。本次活動(dòng)將由訓(xùn)練成果評(píng)選出最具風(fēng)采團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)、優(yōu)秀精英團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)、最具成果團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)、優(yōu)秀精英獎(jiǎng)。

　　活動(dòng)目的：為了讓同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)生活中得到更多的鍛煉，活動(dòng)項(xiàng)目旨在提高同學(xué)們的綜合能力，提高克服困難的能力；增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)他人，與他人進(jìn)和有效溝通；激發(fā)潛能，增強(qiáng)自信；培養(yǎng)積極參與的人生觀，從活動(dòng)中展現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)、自我管理及團(tuán)體互助合作與相處及互動(dòng)等。活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月20日

　　活動(dòng)地點(diǎn)：四教五樓第四教室

　　活動(dòng)對(duì)象：護(hù)理10-24全體同學(xué)（66人，無(wú)人請(qǐng)假）

　　活動(dòng)流程：

　　1、前期宣傳工作：由宣傳委以及班級(jí)各個(gè)班干部繞如何使此次活動(dòng)宣傳到位，如何讓此次活動(dòng)贏得同學(xué)們的認(rèn)可，如何使同學(xué)們踴躍參與此次活動(dòng)三個(gè)重點(diǎn)做好宣傳工作。充分運(yùn)用現(xiàn)有的資源盡可能多方位地宣傳此次活動(dòng)，讓同學(xué)們對(duì)此次活動(dòng)有一個(gè)大體的了解。

　　2、前期選拔階段：抽選班里的同學(xué)當(dāng)評(píng)委，這個(gè)階段我們本著公平公正的原則對(duì)所有參加人員進(jìn)行選拔，選出對(duì)此次活動(dòng)有積極熱情的同學(xué)，評(píng)選方式以投票方式選出評(píng)委。

　　當(dāng)天流程：

　　具體項(xiàng)目

　　①抱圈圍坐：8人圍成一個(gè)圓圈，后一為隊(duì)員面向前一位隊(duì)員的后背部，

　　相互之間保持30—40厘米的距離，所有人同時(shí)下蹲，坐在后一位隊(duì)員的.腿上，保持圓圈的穩(wěn)定3分鐘以上，則游戲成功，可根據(jù)保持時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)得出優(yōu)勝組。（為了保持穩(wěn)定，后一隊(duì)員可抱住前一隊(duì)員的腰部）

　　②背摔：6人一組，由2—4人相互站立相距20—30厘米，這幾位隊(duì)員用自己的右手握住自己的左手手腕，然后用左手握住對(duì)面隊(duì)員的右手手腕，保持隊(duì)形的緊密，幾位隊(duì)員的手形成一個(gè)網(wǎng)狀，剩下的隊(duì)員輪流站在事先搭建好的品字高臺(tái)，高臺(tái)高度可根據(jù)實(shí)際情況調(diào)節(jié)，隊(duì)員站在高臺(tái)上，背對(duì)人網(wǎng)，雙手交叉緊和在胸前，雙腳并攏，身體保持挺立姿態(tài)，背摔隊(duì)員在接到人網(wǎng)準(zhǔn)備好的信號(hào)后，向后平躺在人網(wǎng)上，直至全部隊(duì)員完成。（背摔隊(duì)員倒下一定要雙手雙腳并攏，以免造成人網(wǎng)隊(duì)員的傷害，人網(wǎng)隊(duì)員要盡可能的向后仰，避免背摔隊(duì)員的手臂擊打到地面）

　　③觸摸：6人一組，首先由一名同學(xué)事先懸掛好一個(gè)物品（物品必須是軟體，不易刮傷人），規(guī)定身體的某一部位觸碰到物品，高度根據(jù)實(shí)際情況調(diào)節(jié)，每支團(tuán)隊(duì)自己商議如何讓每一位隊(duì)員都能完成這一指令，完成過(guò)程中可以團(tuán)體協(xié)助完成，但不得憑借其他任何物品。

　　安全細(xì)節(jié)

　　1、活動(dòng)前先講解有關(guān)安全方面的注意事項(xiàng)；

　　2、在比賽的過(guò)程中，沒(méi)參加的隊(duì)員要往兩邊靠，盡量不要靠近參賽隊(duì)伍；

　　3、安裝器材的時(shí)候要保證器材的穩(wěn)固性；一切人員要服從教練員的指揮和安排。

大學(xué)生拓展活動(dòng)策劃書(shū)15

　　一、活動(dòng)主題

　　“‘冬’起來(lái)大聯(lián)歡”——電子學(xué)院學(xué)生會(huì)內(nèi)部素質(zhì)拓展活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)目的

　　以搞好電子學(xué)院學(xué)生會(huì)內(nèi)部建設(shè)為主旨，提高學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員的彼此之間的熟悉程度，已達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生會(huì)內(nèi)部的組織性與協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生會(huì)成員的凝聚力與戰(zhàn)斗力，積極營(yíng)造一個(gè)和諧高效和團(tuán)結(jié)向上的'學(xué)生會(huì)組織。

　　三、活動(dòng)對(duì)象

　　電子學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　12月22日晚五點(diǎn)半

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)

　　一樓食堂南廳

　　六、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、物資準(zhǔn)備

　　①場(chǎng)地安排：氣球一袋、彩帶等。②包餃子：餃子皮、餃子餡、盤(pán)子、筷子、勺子等。

　　③游戲準(zhǔn)備：一次性紙杯、水果、糖果、瓜子等。

　　2、人員安排

　　部門(mén)物資安排