班級(jí)活動(dòng)策劃

時(shí)間：2022-09-25 15:00:45 策劃書

實(shí)用的班級(jí)活動(dòng)策劃集錦九篇

班級(jí)活動(dòng)策劃篇1

　　一、活動(dòng)目的、意義和目標(biāo)：

實(shí)用的班級(jí)活動(dòng)策劃集錦九篇

　　又逢春日花開時(shí)，又是一年春天里。此次“綠色我先行”活動(dòng)，通過游戲這一形式新穎、趣味性強(qiáng)、符合青年人自身特點(diǎn)的活動(dòng)方式，并結(jié)合相關(guān)知識(shí)的講解和展示，讓同學(xué)們對(duì)低碳生活有一個(gè)更為全面、深刻的了解，倡導(dǎo)同學(xué)們積極響應(yīng)并實(shí)踐低碳生活，注意節(jié)電、節(jié)水、節(jié)油、節(jié)氣，從些點(diǎn)滴做起，在衣、食、住、用、行等方面實(shí)現(xiàn)低碳生活來保護(hù)環(huán)境。

　　二、資源需要：

　　此次活動(dòng)為校外活動(dòng)，班長王亞強(qiáng)同學(xué)、生活委員王鵬超郁同學(xué)提前去校外可進(jìn)行此次活動(dòng)的地點(diǎn)進(jìn)行考察，最后確定本次活動(dòng)于20xx.4月18日在紫荊山公園舉行，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)由班費(fèi)支付。

　　三、活動(dòng)開展：

　　1、為了整體把握這次活動(dòng)，并能夠順利，及時(shí)的`保證活動(dòng)進(jìn)行，我支部特地召開了班委會(huì)，全體班干部一起對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行了周密的計(jì)劃和安排。班長王亞強(qiáng)提前一周預(yù)定了活動(dòng)的時(shí)間并實(shí)地考察活動(dòng)地點(diǎn)；團(tuán)支部書記焦旭光負(fù)責(zé)通知所有同學(xué)確保參加活動(dòng)的人數(shù)，并準(zhǔn)備好要向同學(xué)們介紹的低碳知識(shí)；組織委員魏子文負(fù)責(zé) 準(zhǔn)備有關(guān)低碳生活的知識(shí)印發(fā)給同學(xué)們；生活委員王鵬超負(fù)責(zé)和班長一同考察活動(dòng)地點(diǎn)，計(jì)算活動(dòng)經(jīng)費(fèi)；宣傳委員王云負(fù)責(zé)提前準(zhǔn)備相機(jī)，并做好照相工作和活動(dòng)記錄工作。

　　2、4月18日，139班全體同學(xué)中午一點(diǎn)在5#女生宿舍樓下集合，一起出發(fā)。

　　3、同學(xué)們一起步行到鄭州航院578站牌，集體坐車到市區(qū)。

　　4、坐公交車到紫荊山公園。

　　(作者編輯：admin) 5、首先團(tuán)支書焦旭光向支部成員介紹了此次團(tuán)日活動(dòng)的主題“綠色我先行”的含義和“Low carbon, better life"的主題意義。然后她分別從什么是低碳經(jīng)濟(jì)、低碳經(jīng)濟(jì)提出的大背景、低碳生活的定義以及生活中的我們?nèi)绾螌?shí)現(xiàn)低碳生活這四個(gè)方面詳細(xì)地向大家宣講了有關(guān)低碳方面的知識(shí)。

　　6、然后便是此次團(tuán)日活動(dòng)的重頭戲——“殺人游戲”，首先由我支部的“殺人”高手王亞強(qiáng)同學(xué)向大家詳細(xì)的介紹了“殺人游戲”的玩法和規(guī)則。游戲開始后，所有支部成員被隨機(jī)的分成了兩組，然后每組的同學(xué)進(jìn)行抽紙片，每張紙片上分別寫有大自然（法官）、二氧化碳（殺手）、森林（警察）以及氧氣（平民），然后支部成員根據(jù)自己抽到的紙片進(jìn)行角色扮演。在這一過程中，森林需要與氧氣一起找出二氧化碳，并對(duì)它進(jìn)行公決，而二氧化碳也要趁著呼吸（天黑）的時(shí)候出來殺死森林或者氧氣。

　　7、“殺人游戲”結(jié)束后，同學(xué)們將通過其他小游戲進(jìn)行對(duì)學(xué)習(xí)生活的學(xué)習(xí)。亦娛樂亦學(xué)習(xí)。

　　8、下午5點(diǎn)整，全體同學(xué)按來時(shí)路線集體返校。

　　四、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　本次活動(dòng)支付方式為團(tuán)購方式，所以，根據(jù)參加人數(shù)，預(yù)計(jì)需要經(jīng)費(fèi)40元左右。

　　五、活動(dòng)中應(yīng)注意的問題及細(xì)節(jié)：

　　1、此次活動(dòng)為校外活動(dòng)，應(yīng)特別注意同學(xué)在途中的安全問題，切記要同學(xué)們集體行動(dòng)，服從班級(jí)安排。

班級(jí)活動(dòng)策劃篇2

　　一、活動(dòng)背景

　　畢業(yè)前舉辦最后一次全班性的活動(dòng), 體驗(yàn)四年真摯的同窗情意,為即將走上各自人生崗位的同學(xué)互相送別。(就不做具體分析了，就是為了最后的相聚、為了我們僅剩的校園生活和永遠(yuǎn)不變的友情)

　　二、活動(dòng)意義

　　同上

　　三、活動(dòng)內(nèi)容

　　擬策劃畢業(yè)活動(dòng)由鋪墊性活動(dòng)和最后的聚會(huì)活動(dòng)構(gòu)成。

　　(一)鋪墊性活動(dòng)

　　1、混合足球比賽、籃球比賽

　　全體同學(xué)都要參加，以班級(jí)為單位對(duì)抗，可隨時(shí)上場(chǎng)補(bǔ)替隊(duì)員。具體細(xì)則另定

　　2、接力長跑

　　從校園后門開始到龍洞河，以班級(jí)為單位，進(jìn)行接力比賽。各系不同頭巾，細(xì)則另定(也可另換地點(diǎn))

　　3、班級(jí)畢業(yè)小文集

　　在即將畢業(yè)的時(shí)刻，作為學(xué)習(xí)文科四年的同學(xué)們，有必要用每位同學(xué)的文字組成一部班級(jí)小文集，留作今后青春和大學(xué)生活的文字留念。

　　鑒于畢業(yè)前同學(xué)們事務(wù)繁忙，所以文字不易太長，每位同學(xué)控制在500字左右為宜。文字主題不具體限定，但范圍應(yīng)在大學(xué)生活之內(nèi)。此外，為了更有留念價(jià)值，每位同學(xué)交手寫稿為宜。

　　4、畢業(yè)贈(zèng)言

　　統(tǒng)一訂購畢業(yè)留言冊(cè)，班級(jí)同學(xué)互相留言。

　　5、畢業(yè)班級(jí)dv

　　dv應(yīng)設(shè)立導(dǎo)演和攝相，權(quán)責(zé)明確地集中完成此事。dv內(nèi)容擬計(jì)劃包含以下內(nèi)容：大學(xué)四年全班同學(xué)一起上過課的每一個(gè)教室、每位班級(jí)成員的宿舍、學(xué)校的食堂、校內(nèi)主要景點(diǎn)和生活設(shè)施(操場(chǎng)、大學(xué)生廣場(chǎng)、水房、人工湖等)、班級(jí)所獲榮譽(yù)(獎(jiǎng)狀證書等)、班級(jí)曾今的一些集體活動(dòng)的照片、模擬拍攝一次全班同學(xué)上課和考試的'情景、班主任和系里主要任何老師、最后是每位同學(xué)面對(duì)鏡頭的一段講話。此外，還應(yīng)有畢業(yè)最后一次聚會(huì)活動(dòng)的相關(guān)影像。將dv刻錄成盤，人手一份。

　　6、同學(xué)各種聯(lián)系方式收集

　　設(shè)立專門的同學(xué)收集每位同學(xué)最新的聯(lián)系方式，包括：手機(jī)、家庭電話、電子信箱、通訊地址(定了工作和學(xué)習(xí)地點(diǎn)的)、qq號(hào)碼等，應(yīng)在最后畢業(yè)聚會(huì)前作成表并印刷，在最后聚會(huì)時(shí)發(fā)。

　　7、燙制全班同學(xué)簽名t恤

　　首先在紙上由全班每位同學(xué)簽名，然后由專門同學(xué)去t恤燙制店制印有全班同學(xué)簽名的t恤，每人一件，最后聚會(huì)發(fā)。

　　(二)最后聚會(huì)活動(dòng)

　　地點(diǎn)活動(dòng)由班級(jí)成員商量協(xié)定。

　　四、活動(dòng)口號(hào)

　　大家共同去想啊。想好就寫在博客里面

　　五、活動(dòng)明細(xì)

　　時(shí)間地點(diǎn)，具體大家商量

　　六、籌辦單位

　　新聞56班

　　七、贊助商回報(bào)

　　能拉廣告拉廣告

班級(jí)活動(dòng)策劃篇3

　　一、活動(dòng)目的

　　為了響應(yīng)院團(tuán)委的號(hào)召，加強(qiáng)我們專業(yè)的班級(jí)文化建設(shè)，活躍班級(jí)氣氛，增強(qiáng)班級(jí)交流。

　　二、活動(dòng)時(shí)間：XX年11月18日晚上六點(diǎn)（待定）

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：（多媒體教室，待定）

　　四、參加人員：XX級(jí)中醫(yī)一班全體同學(xué)

　　五、活動(dòng)流程策劃

　　1、前期安排

　　1）、生活委員馬玲鈺，通知班上全體同學(xué)，關(guān)于班徽、班訓(xùn)的設(shè)計(jì)。以小組為單位，每個(gè)小組至少一副作品（班徽、班訓(xùn)），需要電子檔。

　　2）、組織委員邱雪慶負(fù)責(zé)督促各組設(shè)計(jì)班徽、班訓(xùn)，在11月12日（待定）前收集各組作品。通知各組作品需要附上簡(jiǎn)短說明。

　　3）、各組根據(jù)設(shè)計(jì)的.班徽、班訓(xùn)制作PPT。11月15日之前，交給組織委員邱雪慶。

　　4）、組長在11月7日之前，推選小組一位同學(xué)擔(dān)任評(píng)委以及一兩位同學(xué)擔(dān)任PPT宣講。名單發(fā)給組織委員涂萱。

　　5）、教室安排，由學(xué)習(xí)委員方威負(fù)責(zé)。（11月17日，需要確定）

　　6）、獎(jiǎng)狀制作，由宣傳委員曾璐，宋詩瑤負(fù)責(zé)。（11月16日之前完成）

　　7)、主持人由陳亦新?lián)巍?/p>

　　8）、后勤工作，由生活委員和體育委員負(fù)責(zé)。購買飲用水和紙杯。

　　9）、評(píng)分表制作，由楊界負(fù)責(zé)。

　　10）、照片采集由團(tuán)支書安排。

　　2、比賽流程

　　1）、11月18日下午6點(diǎn)之前到達(dá)教室，各小組長負(fù)責(zé)本組簽到，比賽后把簽到情況交給楊界。

　　2）、主持人介紹比賽規(guī)則及相關(guān)事宜預(yù)定時(shí)間：5分鐘

　　3)、按照小組順序，依次上臺(tái)向大家展示班徽，并利用PPT向大家簡(jiǎn)單介紹班徽設(shè)計(jì)寓意。限時(shí)5分鐘。

　　4）、每組介紹完畢后，評(píng)委對(duì)班徽設(shè)計(jì)作品進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)打分。由學(xué)習(xí)委員負(fù)責(zé)總分與核查。及時(shí)公布已宣講小組的分?jǐn)?shù)。

　　5）、宣講全部完畢后，由楊界總結(jié)此次活動(dòng)。評(píng)委及時(shí)打分，以及核算。按分?jǐn)?shù)高低排出一、二、三等獎(jiǎng)，其他為優(yōu)秀獎(jiǎng)。若有等分情況，由班級(jí)同學(xué)投票決定。

　　6）、主持人公布獲獎(jiǎng)名單，每組全體成員上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，合影留戀。

　　7）、主持人宣布活動(dòng)結(jié)束。

　　8）、生活委員安排后勤工作，整理教室。

　　六.比賽規(guī)則

　　1.作品設(shè)計(jì)主題要求

　　A 作品要有鮮明主題，內(nèi)容積極向上，體現(xiàn)集體意識(shí)。

　　B. 作品版面要求簡(jiǎn)潔大方，具有美感。

　　C. 要有自己的思想和創(chuàng)意，體現(xiàn)班級(jí)特色。

　　D 設(shè)計(jì)須充分考慮其實(shí)現(xiàn)的可行性，能應(yīng)用于其它視覺傳播方式或放大、縮小時(shí)的視覺效果。

　　E 設(shè)計(jì)要符合作用對(duì)象的直觀接受能力。

　　F內(nèi)涵豐富，力求創(chuàng)新。

　　G色彩要鮮明，便于識(shí)別。

　　2.獎(jiǎng)勵(lì)措施：根據(jù)評(píng)選結(jié)果，評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)各一名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干。給與適當(dāng)物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。并將一等獎(jiǎng)作品征選為XX級(jí)中醫(yī)一班班徽、班訓(xùn)。

　　七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　1、一等獎(jiǎng)：1名，得分第一名，獎(jiǎng)金30元及團(tuán)體獎(jiǎng)狀

　　2、二等獎(jiǎng)：1名，得分第二名，獎(jiǎng)金20元及團(tuán)體獎(jiǎng)狀

　　3、三等獎(jiǎng)：1名，得分第三名，獎(jiǎng)金10元及團(tuán)體獎(jiǎng)狀

　　4、優(yōu)秀獎(jiǎng)若干，團(tuán)體獎(jiǎng)狀

　　八、資金預(yù)算

　　獎(jiǎng)品：30+20+10=60元

　　獎(jiǎng)狀：10元

　　飲用水和紙杯：10元

　　評(píng)分表打印：0.1*32=3.2元

　　總計(jì)：83.2元

　　九、如遇特殊情況，活動(dòng)改期舉行！

　　附一：評(píng)分表

　　評(píng)分項(xiàng)目（每項(xiàng)10分）

　　得分

　　打分人

　　主題鮮明

　　內(nèi)容積極向上

　　體現(xiàn)集體意識(shí)

　　體現(xiàn)班級(jí)特點(diǎn)

　　創(chuàng)意獨(dú)特，內(nèi)涵豐富

　　內(nèi)容大方，富有美感，便于識(shí)別

　　總分

　　評(píng)分作品（小組）

　　核查人

班級(jí)活動(dòng)策劃篇4

　　一、活動(dòng)引言

　　鑒于本班同學(xué)剛進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)，對(duì)自己目前所在班級(jí)的同學(xué)還不甚了解，故決定策劃開展“涉外有我，團(tuán)隊(duì)有我”主題活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)開展

　　1、你寫我猜（42人抽簽分成6組，每組選出一名隊(duì)長。）

　　每組六分鐘比賽時(shí)長，猜出詞匯最多者勝出；本輪預(yù)計(jì)用時(shí)60分鐘

　　2、坐地起身

　　(1)六小組先自行體悟10分鐘，找出比賽方法，十分鐘后游戲正式開始; （2）每小組有3次游戲機(jī)會(huì)，屆時(shí)視游戲具體進(jìn)展情況，再?zèng)Q定6小組是否合并成3大組開展此輪14人大游戲; （3）本輪預(yù)計(jì)用時(shí)90分鐘

　　3、人椅

　　活動(dòng)介紹：（1）全體隊(duì)員圍成一圈，每位隊(duì)員將雙手放在前面一位隊(duì)員肩上 (2)聽從主持人口令，緩慢做到后一位隊(duì)員腿上，同時(shí) 隊(duì)長帶隊(duì)員喊出自己隊(duì)列口號(hào)，例如‘齊心協(xié)力，勇往直前’ （3）成績?nèi)⌒〗M堅(jiān)持最長時(shí)間不松垮者勝出，該項(xiàng)游戲每小組2次游戲機(jī) 會(huì) （4）本輪預(yù)計(jì)用時(shí)45分鐘

　　三、活動(dòng)目的

　　加強(qiáng)同學(xué)間交流，積極活躍第二課堂，形成初步的一個(gè)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)出班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神及風(fēng)貌，也為涉外以后向社會(huì)輸送大量適用型人才做好前期鋪墊。

　　四、時(shí)間安排

　　xx年9月28日14：00~17:30（預(yù)計(jì)結(jié)束時(shí)間、活動(dòng)遇雨后延)

　　五、資源需要

　　1、場(chǎng)地：校北草坪

　　2、獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)、兩盒筆芯; 二等獎(jiǎng)、每人一支筆;優(yōu)秀參賽獎(jiǎng)、獲班級(jí)下次活動(dòng)優(yōu)先提議被采權(quán)

　　3、各班委責(zé)任細(xì)化：(1)班長統(tǒng)籌各項(xiàng)活動(dòng)工作（2）學(xué)習(xí)委員兩人各負(fù)責(zé)找取‘你寫我猜’需要的題庫，每人各120，分40一組裝訂（3）生活委員組織人員購買獎(jiǎng)品及活動(dòng)所需物品工作（4）體育委員負(fù)責(zé)班級(jí)在北草坪的'整隊(duì)工作（5）文娛委員負(fù)責(zé)給班級(jí)同學(xué)抽簽分組工作(6)副班長負(fù)責(zé)班級(jí)點(diǎn)名工作，不能參加的同學(xué)要提前說明緣由請(qǐng)假，否則按曠課處理（7）組織委員負(fù)責(zé)邀請(qǐng)：輔導(dǎo)員孫老師，導(dǎo)師黎老師，英語老師wendy lu出席參加活動(dòng)。

　　六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　（1）標(biāo)貼一張 2元（2）黑色炭性一支 3元

　　（3）黑筆芯兩盒 24元（4）黑色中性筆七支 14元 (5) 材料準(zhǔn)備費(fèi) 5元預(yù)計(jì)經(jīng)費(fèi)合算：50元

　　七、注意事項(xiàng)

　　1、隊(duì)員游戲時(shí)，須遵守游戲規(guī)則，否則游戲成績?yōu)榱恪?/p>

　　2、每人可適量備取零食，飲料和水，但待活動(dòng)結(jié)束后須將產(chǎn)生垃圾扔往垃圾桶，否則影響團(tuán)隊(duì)最后成績。

　　3、每位同學(xué)須準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)，勿忘點(diǎn)、晚點(diǎn)。

班級(jí)活動(dòng)策劃篇5

　　活動(dòng)名稱：

　　班級(jí)版奔跑吧兄弟/runningman活動(dòng)

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　待定

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　中南大學(xué)操場(chǎng)

　　競(jìng)技規(guī)則策劃：

　　六人一隊(duì)，一共6組（由所到人數(shù)再定），

　　隊(duì)伍產(chǎn)生方式：隨機(jī)抽簽

　　隊(duì)伍產(chǎn)生后自己想好隊(duì)名，口號(hào)。

　　每對(duì)抽取A，B，C；第二輪挑戰(zhàn)抽到相同的字母的隊(duì)伍進(jìn)行撕名牌大戰(zhàn)

　　第一輪挑戰(zhàn)每組都參與，并計(jì)時(shí)，在后面的撕名牌挑戰(zhàn)中時(shí)間少的隊(duì)伍，有獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。（此輪計(jì)時(shí)，并且要完成任務(wù)一才可以進(jìn)行任務(wù)二）

　　第一輪挑戰(zhàn)任務(wù)：

　　任務(wù)一：喝可樂（1人）：10秒喝4杯可樂，憋30秒不打嗝；打嗝或超時(shí)，重新喝可樂。

　　任務(wù)二：（二名隊(duì)員）：用嘴叼著裝有水的一次性塑料杯，跑向另一地點(diǎn)、另一個(gè)隊(duì)員用嘴來接，并跑回來。如果途中水少于了指定的位置并且時(shí)間多于１分鐘。隊(duì)員重新開始。任務(wù)三：你演我猜（2個(gè)人），吃一個(gè)辣土豆獲一個(gè)抽取題目的機(jī)會(huì)，猜對(duì)5道題過關(guān)，每次只能一個(gè)人吃土豆，可兩人中任意人吃，未猜出，換題，則重新吃一個(gè)土豆。

　　任務(wù)四：調(diào)調(diào)達(dá)人：做５個(gè)深蹲同時(shí)將“范文大全”逐字加重音讀出，讀錯(cuò)重做；（此句為例句）

　　終極任務(wù)：

　　每個(gè)人吹爆一個(gè)氣球后，第一輪計(jì)時(shí)結(jié)束；

　　第二輪挑戰(zhàn)抽到相同字母隊(duì)伍個(gè)派出一個(gè)人進(jìn)行撕名牌的挑戰(zhàn)（在第一輪時(shí)間少的隊(duì)伍有一個(gè)特權(quán)，可以有兩人參與撕名牌，但人員必須由對(duì)方指定，可以放棄機(jī)會(huì)），勝利的隊(duì)伍進(jìn)入下一輪，失敗的隊(duì)伍則ＯＵＴ。

　　第三輪挑戰(zhàn)：（分時(shí)攻擊撕名牌）第二輪勝利的三隊(duì)每對(duì)派出三人進(jìn)行撕名牌，至少有一個(gè)女生。抽簽決定哪隊(duì)為第一組攻擊隊(duì)伍，攻擊隊(duì)伍有3分鐘的攻擊時(shí)間，其他兩隊(duì)若撕掉攻擊者名牌，獲得3秒逃跑時(shí)間。3分鐘時(shí)間到，就由另一對(duì)開始攻擊。

　　裁判：本輪未參賽的隊(duì)伍做裁判

　　獎(jiǎng)勵(lì)

　　第一輪：用時(shí)最少的`隊(duì)伍，所有隊(duì)員每人有一次抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì)。（獎(jiǎng)品有無線鼠標(biāo)，鼠標(biāo)墊，干鞋器，杯子，糖果，筆，小本本等等，100%中獎(jiǎng)的哈）

　　第二輪：淘汰的隊(duì)伍，可以獲得安慰獎(jiǎng)，每人棒棒糖兩顆。

　　第三輪：最先被撕的隊(duì)伍獲得每人棒棒糖兩顆，筆芯2支

　　倒數(shù)第二被撕的隊(duì)伍所有隊(duì)員都有一次抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì)（獎(jiǎng)品如上），棒棒糖兩顆，筆芯2個(gè)，

　　終極勝利的隊(duì)伍獎(jiǎng)勵(lì)：每個(gè)隊(duì)員有一次抽獎(jiǎng)的機(jī)會(huì)，勝利隊(duì)伍獎(jiǎng)勵(lì)100元

　　預(yù)算：

　　可樂：2大瓶（20元）棒棒糖：5包（50元）土豆：30元；氣球：20元

　　筆芯：3盒（30元）筆：4支（10元）無線鼠標(biāo)：35元

　　鼠標(biāo)墊：2個(gè)（10元）干鞋器：10元本子：3（15元）糖果：10元杯子：10元

　　終極獎(jiǎng)勵(lì)：100元總計(jì)：350元

班級(jí)活動(dòng)策劃篇6

　　讀博、寫博、評(píng)博是現(xiàn)在最流行的一種交流方式，而班級(jí)博客相當(dāng)于班級(jí)日記，它能記載一個(gè)班級(jí)成長足跡點(diǎn)點(diǎn)滴滴，積累班級(jí)資料，提升班級(jí)的文化，促進(jìn)班際交流，加強(qiáng)學(xué)生、教師、家長之間的溝通。為促進(jìn)校園文化建設(shè)，舉行七年級(jí)優(yōu)秀班級(jí)博客評(píng)比。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)：記載班級(jí)點(diǎn)滴，展示班級(jí)風(fēng)采。

　　二、參評(píng)對(duì)象：20xx屆七年級(jí)

　　三、比賽流程（分二個(gè)階段）

　�。ㄒ唬⒌谝浑A段博客申請(qǐng)注冊(cè) ：第4周（20xx年9月25日前）

　　1、頁面要求：班級(jí)博客申請(qǐng)注冊(cè)；班級(jí)簡(jiǎn)要介紹；頁面的`設(shè)計(jì)；功能開發(fā)；內(nèi)容建設(shè)等。

　　2、博客網(wǎng)址：各班級(jí)（9月25日前）請(qǐng)把博客網(wǎng)址發(fā)送到各校區(qū)政教處（校區(qū)、班級(jí)、網(wǎng)址），由學(xué)校網(wǎng)絡(luò)管理員統(tǒng)一鏈接到XX實(shí)驗(yàn)中學(xué)網(wǎng)站主頁—“班級(jí)博客欄”。

　　（二）、第二階段博客評(píng)比第18周（20xx年1月1日前）

　　1、班級(jí)博客內(nèi)容建設(shè)要求

　　（1）、博客內(nèi)容需健康向上，各班需建設(shè)班級(jí)特色板塊，通過博客這一形式來體現(xiàn)班級(jí)文化以及特色。

　　（2）、內(nèi)容可涵蓋班級(jí)中發(fā)生的各類事件，班級(jí)的活動(dòng)通知、照片、視頻以及學(xué)生習(xí)作、作品、教師活動(dòng)等都可以作為博客內(nèi)容，深入地展示師生、班級(jí)生活的方方面面。

　　2、班級(jí)博客評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)

　　根據(jù)博客日志的原創(chuàng)性、質(zhì)量、數(shù)量、訪問次數(shù)、評(píng)論數(shù)等采取集中評(píng)選。

　　(1)、內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)60分

　　a、博客日志具有一定的數(shù)量，原創(chuàng)日志達(dá)80%以上，且文章歸類準(zhǔn)確。

　　b、文章內(nèi)容以班級(jí)管理、學(xué)生作品展示、師生交流等為主，特色鮮明，健康向上。

　　c、不定期進(jìn)行維護(hù)和更新，注重與讀者的交流互動(dòng)，日志內(nèi)容能被其他網(wǎng)站引用，網(wǎng)友評(píng)價(jià)（回復(fù)）多，有一定數(shù)量的交流。

　　(2)、技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)10分

　　a、能使用和開發(fā)好博客系統(tǒng)本身的各項(xiàng)功能，體現(xiàn)一定的信息技術(shù)能力以及開發(fā)博客功能的意識(shí)。

　　b、能適當(dāng)?shù)男揎椈蛘咴O(shè)計(jì)能使日志的可讀性和美觀度增強(qiáng)，能鏈接其他優(yōu)秀網(wǎng)頁內(nèi)容。

　　c、安全穩(wěn)定，無不良信息，無鏈接錯(cuò)誤等

　　(3)、點(diǎn)擊率標(biāo)準(zhǔn)15分

　　a、博客點(diǎn)擊率相對(duì)較高、家長、學(xué)生、教師等關(guān)注程度相對(duì)較高。

　　(4)、班級(jí)博客的回帖率15分

　　a、班級(jí)博客能為師生提供方便，有一定數(shù)量的師生、博友等交流回帖、評(píng)論等

　　3、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　1、團(tuán)體獎(jiǎng)：以級(jí)段為單位設(shè)獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)30%；二等獎(jiǎng)30%；三等獎(jiǎng)40%。

　　2、個(gè)人獎(jiǎng)：設(shè)立優(yōu)秀博文單項(xiàng)獎(jiǎng)。優(yōu)秀博文獎(jiǎng)即由班級(jí)提交三篇認(rèn)定最具價(jià)值的主題文章(博客置頂)，參與單項(xiàng)獎(jiǎng)角逐，以級(jí)段為單位共一、二、三等獎(jiǎng)若干篇，發(fā)予獲獎(jiǎng)證書。

　　3、最具人氣博客獎(jiǎng)：則根據(jù)其博客訪問量、回帖量等評(píng)出最具人氣博客獎(jiǎng)。

班級(jí)活動(dòng)策劃篇7

　　主辦單位：哈爾濱市龍江旅游中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校

　　承辦單位：學(xué)生科

　　策劃人：呂文靜

　　策劃日期：20xx.5.25

　　活動(dòng)主題：“建無煙校園，創(chuàng)健康龍江”

　　活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月31日下午

　　活動(dòng)地點(diǎn)：龍江旅游學(xué)校教學(xué)樓

　　活動(dòng)目的：宣傳吸煙對(duì)青少年健康的危害，倡導(dǎo)無煙校園，發(fā)起校園禁煙運(yùn)動(dòng)，共創(chuàng)無煙校園。

　　活動(dòng)背景：環(huán)境是我們?nèi)祟惣白匀唤缢猩镔囈陨娴幕A(chǔ)，愛護(hù)地球，維護(hù)生態(tài)和環(huán)境保護(hù)已成為每個(gè)公民義不容辭的責(zé)任，可是隨著時(shí)間的發(fā)展和歷史的演變，吸煙已成為污染環(huán)境和損害健康的新型路徑，基于5月31日是世界無煙日，所以我們龍江旅游職業(yè)學(xué)校也要?jiǎng)?chuàng)立一個(gè)屬于自己的“世界無煙日”。

　　活動(dòng)目的：為了廣大師生的身體健康和校園環(huán)境的干凈，學(xué)院將舉辦“無煙校園，清新一片”的大型禁煙活動(dòng)，為廣大的煙民用自己的實(shí)際行動(dòng)來愛護(hù)他人健康和維護(hù)干凈校園。

　　活動(dòng)口號(hào)：“校園無煙，空氣新鮮；無煙校園，共同創(chuàng)建”

　　活動(dòng)時(shí)間：待定

　　活動(dòng)地點(diǎn)：龍江旅游學(xué)校

　　活動(dòng)前期宣傳1.宣傳工作可通過多種途徑展開，如：校園廣播、宣傳標(biāo)語、宣傳專欄、海報(bào)、黑板報(bào)等開展一系列的宣傳活動(dòng)。2.結(jié)合此次禁煙活動(dòng)發(fā)出倡議書，各班可利用班會(huì)主題班會(huì)，從思想向上讓學(xué)生了解吸煙的.危害3.尋求班主任幫助安排學(xué)生進(jìn)行禁煙的宣傳漫畫征集，選取優(yōu)秀的漫畫作品。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：選定教室，準(zhǔn)備好戒煙宣傳片，學(xué)生會(huì)準(zhǔn)備戒煙情景劇，組建戒煙小組，收齊戒煙宣傳畫作品。準(zhǔn)備展示板

　　活動(dòng)流程：

　�。�1）主持人開場(chǎng)白

　　（2）學(xué)生科副科長講話

　　（3）學(xué)生欣賞戒煙宣傳片

　�。�4）學(xué)生代表發(fā)言倡導(dǎo)戒煙運(yùn)動(dòng)

　�。�5）戒煙宣傳畫頒獎(jiǎng)儀式

　�。�6）欣賞情景劇

　�。�7）簽訂無煙校園承諾書

　�。�8）禁煙小組授勛儀式

　�。�9）校長講話

　�。�1）在開始當(dāng)天，邀請(qǐng)?jiān)侯I(lǐng)導(dǎo)在校園廣場(chǎng)熄滅巨型“香煙”，同事宣讀禁煙倡議。

　　2.邀請(qǐng)學(xué)校教師做“吸煙有害健康”的專題講座，使學(xué)生全方位的了解吸煙的利弊。3.開展一次簽名活動(dòng)，發(fā)動(dòng)廣大師生在帶有宣傳字樣的條幅上簽名。4.利用剩余時(shí)間，開展“打掃煙頭”的校園清潔活動(dòng)，活動(dòng)過程可由行政辦或?qū)W生科記錄。5.成立一支禁煙小分隊(duì)，不定時(shí)在學(xué)校檢查巡邏以便發(fā)現(xiàn)校園內(nèi)的不和諧現(xiàn)象。6.進(jìn)行“無煙校園”的標(biāo)語征集活動(dòng)。

　�。ㄈ┖笃谕晟疲�1.對(duì)在活動(dòng)期間表現(xiàn)好的班級(jí)，個(gè)人和現(xiàn)象進(jìn)行表揚(yáng)，也可適當(dāng)?shù)慕o予獎(jiǎng)勵(lì)。2.對(duì)在活動(dòng)期間表現(xiàn)不好的班級(jí)，個(gè)人和現(xiàn)象進(jìn)行通報(bào)表揚(yáng)，并作出相應(yīng)的處罰。3.活動(dòng)結(jié)束后要求同學(xué)要繼續(xù)保持優(yōu)良傳統(tǒng)，禁煙不是一時(shí)的工作，需要廣大師生長期堅(jiān)持。

　　活動(dòng)意義：通過開展一系列的校園禁煙活動(dòng)，讓同學(xué)們深刻了解吸煙的利弊，并為“愛護(hù)他人健康，創(chuàng)建和諧校園”貢獻(xiàn)自己的力量，讓我們有一個(gè)舒適的生活環(huán)境和一個(gè)健康的身體。

　　六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：待定

　　七、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)：為了鼓勵(lì)學(xué)生參加活動(dòng)的積極性，特設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制如下：所有參加此次活動(dòng)的工作人員（學(xué)生）個(gè)人加3分，所在團(tuán)體及班級(jí)加5分，評(píng)選優(yōu)秀禁煙宣傳畫的個(gè)人加2分，三等獎(jiǎng)（6名）的禁煙宣傳的個(gè)人加3分，二等獎(jiǎng)（3）的加5分，一等獎(jiǎng)(1名)加8分。評(píng)選為禁煙小組（8人）的人員被封為“禁煙小衛(wèi)士”稱號(hào)并個(gè)人加3分。

班級(jí)活動(dòng)策劃篇8

　　班會(huì)時(shí)間：公元XX年5月25日下午3點(diǎn)05分34秒~4點(diǎn)17分21秒

　　活動(dòng)地點(diǎn)：籃排球嘗沙灘排球嘗三食旁籃球嘗諸葛亮雕像前公路、外籍專家公寓前空?qǐng)龅?/p>

　　活動(dòng)背景：對(duì)于我們12級(jí)新生來說，在大一上學(xué)期里，初涉大學(xué)的我們?cè)诿鎸?duì)這樣一個(gè)陌生而未知的環(huán)境與其中所包容的各種各樣的經(jīng)歷時(shí)，總有太多的激情。學(xué)生會(huì)、社團(tuán)······各種各樣的面試、復(fù)試接踵而至。只是，雖然同樣飽含熱情，但我們中總有許多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平時(shí)對(duì)活動(dòng)過多的投入而對(duì)學(xué)習(xí)的忽略，在最后的期末考試中我們也總有些考試不理想的遺憾。然而，這些或多或少、或大或小的挫折，這些我們?cè)诔砷L的過程中必經(jīng)的坎坷，在我們一日日漸漸熟悉了大學(xué)的生活規(guī)律與節(jié)奏之后，在不經(jīng)意間消減了我們的激情與動(dòng)力，消磨了我們?cè)?jīng)許下的豪情與壯志，甚至，讓我們開始懷疑自我、失去自信。

　　目的及意義：希望通過這一次心理主題班會(huì)的展開，能讓每個(gè)同學(xué)建立“我很重要”這一主觀意識(shí)的自我認(rèn)知，充分體會(huì)到自己對(duì)他人、對(duì)集體的重要性與不可或缺性，從而培養(yǎng)樂觀積極的健康心態(tài)，并樹立自信。同時(shí)，我們希望每位同學(xué)在參與活動(dòng)的過程中，更關(guān)注完成活動(dòng)的過程而非活動(dòng)完成后的結(jié)果。

　　活動(dòng)形式：與以往主持人講同學(xué)們聽的講座式心理主題班會(huì)不同，本次心理主題班會(huì)結(jié)合趣味運(yùn)動(dòng)，采用定向越野的形式，讓班級(jí)每個(gè)同學(xué)都能參與其間。

　　前期準(zhǔn)備：1、宣傳：我們?cè)诎鄷?huì)召開的前幾天將班會(huì)召開的時(shí)間、地點(diǎn)以及大體的活動(dòng)內(nèi)容在班上公布，讓大家做好充分的心理準(zhǔn)備并鼓勵(lì)大家積極參與到活動(dòng)中來。同時(shí)，宣傳委員袁雪以及兩位管七精心制作了一個(gè)醒目的宣傳板放在商院大廳進(jìn)行展示，吸引了很多班外同學(xué)的駐足觀看，很好地起到了前期宣傳效果。

　　2、分組：首先，根據(jù)同學(xué)們的報(bào)名參與人數(shù)，我們提前將所有參賽人員進(jìn)行分組。本次活動(dòng)參賽人員由賽前抽簽決定，具體分隊(duì)如下：方片組：張靖袁雪王丹劉永霞張慧禎萬超劉立群郝建博紅心組：張會(huì) 程文白子涵孟美玲范熙曼李思葉勾恩超楊爾江黑桃組：霍漫漫李亞楠朱正平張燕劉素仙李瑞晉以木鄭帥梅花組：馬彤彤高明田雨晴于小慧王麗燕陳萌萌鄭錄民劉國猛孫文龍

　　3、人員安排：設(shè)主持人2名，裁判5名，記錄員3名

　　4、物資準(zhǔn)備：①蒙眼睛的布條（由參賽隊(duì)員自行準(zhǔn)備）②白醋一袋③可樂兩瓶④紙杯三個(gè)⑤氣球40個(gè)⑥獎(jiǎng)品設(shè)置：一等獎(jiǎng)：手機(jī)掛件9枚，二等獎(jiǎng)：棒棒糖10根

　　活動(dòng)流程： 25日下午3:00我們班所有參與本次心理主題班會(huì)的同學(xué)前往籃排球場(chǎng)，在所有人集合完畢后，我們開始了此次別具一格的心理主題班會(huì)。

　　首先，我們兩位心理宣傳員介紹了本次班會(huì)的主題“正確看待成敗，自信點(diǎn)亮人生”，并簡(jiǎn)單闡述了該主題的意義。即希望每一個(gè)人都能積極的投入到活動(dòng)參與的過程本身中，能充分意識(shí)到自己在整個(gè)團(tuán)隊(duì)中不可或缺的重要性，樹立自信，并擺正對(duì)最終結(jié)果的盲目追求，享受活動(dòng)本身給自己的歷練。同時(shí)，也希望大家在班級(jí)集體活動(dòng)的過程中，感受班級(jí)濃厚的團(tuán)結(jié)與溫馨氛圍，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。接著我們?cè)敿?xì)介紹了此次活動(dòng)的詳細(xì)內(nèi)容與比賽規(guī)則。

　　趣味運(yùn)動(dòng)是本次活動(dòng)的主體，一共設(shè)立六個(gè)運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)：分別為盲人摸象、多人多足、擠爆籃球、抬轎子、暈頭轉(zhuǎn)向投籃與賞罰分明。

　　同時(shí)，為避免活動(dòng)時(shí)小組活撞車導(dǎo)致人員堆疊秩序混亂，我們?yōu)楦鱾€(gè)小組設(shè)置了不同的的活動(dòng)路徑。由各個(gè)裁判說明各自負(fù)責(zé)的場(chǎng)地上所進(jìn)行活動(dòng)的游戲規(guī)則，并在該項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后通知各個(gè)小組下個(gè)活動(dòng)進(jìn)行的地點(diǎn)。盲人摸象：活動(dòng)地點(diǎn)為籃排球常在該關(guān)卡中，各小組在給定的時(shí)間內(nèi)自行設(shè)定接頭暗號(hào)（僅限于擬聲詞與肢體動(dòng)作），然后所有隊(duì)員需蒙上雙眼，由裁判打亂隊(duì)員的位置。在裁判發(fā)號(hào)施令后，各小組成員迅速將自己的團(tuán)隊(duì)集中。在裁判判斷小組成員準(zhǔn)確無誤后該組隊(duì)員可以摘下眼罩進(jìn)行下面的環(huán)節(jié)。多人多足：活動(dòng)地點(diǎn)為諸葛亮像雕像前公路。各小組成員起點(diǎn)位置站成一橫排，每相鄰兩隊(duì)員的相鄰腳踝用綁腿帶綁在一起。在準(zhǔn)備工作完成后，隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合，共同跑完指定的路程。以最后一名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線即算完成此關(guān)。擠爆氣球：活動(dòng)地點(diǎn)為外籍專家公寓前空地。在該環(huán)節(jié)中，裁判給小組每個(gè)隊(duì)員分發(fā)一只氣球，隊(duì)員需將自己所領(lǐng)氣球吹足氣，然后隊(duì)員之間相互合作，合力用背部將氣球擠爆。抬轎子：活動(dòng)地點(diǎn)為沙灘排球常該關(guān)卡由小組自行選出兩名抬轎手，負(fù)責(zé)將自己隊(duì)的隊(duì)員從指定起點(diǎn)運(yùn)至終點(diǎn)。該關(guān)卡中兩名抬轎手可進(jìn)行替換，但替換下的抬轎手也需從指定起點(diǎn)被運(yùn)至終點(diǎn)。當(dāng)除抬轎手以外的其他隊(duì)員全部被運(yùn)至終點(diǎn)時(shí)，即完成此關(guān)卡。暈頭轉(zhuǎn)向投籃：活動(dòng)地點(diǎn)為三食旁籃球的常在此關(guān)卡中，各小組成員須以接力的方式在原地旋轉(zhuǎn)五周后進(jìn)行投籃直至投進(jìn)為止，連續(xù)三次未投進(jìn)者也算完成此關(guān)。

　　賞罰分明：活動(dòng)地點(diǎn)為籃排球常裁判依據(jù)各小組到達(dá)終點(diǎn)即籃排球場(chǎng)的先后次序確定勝負(fù)。最先到達(dá)終點(diǎn)的前兩支隊(duì)伍將分別獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品，最后到達(dá)終點(diǎn)的小組成員將參與到搶凳子的環(huán)節(jié)中。從中產(chǎn)生三名隊(duì)員進(jìn)行懲罰，即全部喝下裁判事先準(zhǔn)備好的白醋。最終，方片組獲得一等獎(jiǎng)，黑桃組屈居第二，而悲劇的紅心組接受了懲罰。頒獎(jiǎng)與懲罰儀式結(jié)束后，我們對(duì)本次心理主題班會(huì)作了總結(jié)，贊揚(yáng)了同學(xué)們?cè)诒荣愡^程中積極參與與團(tuán)結(jié)合作的精神，并再次強(qiáng)調(diào)了本次班會(huì)的意義。很多同學(xué)也就本次班會(huì)發(fā)表了自己的感想，并表示在此次活動(dòng)中收獲了很多。這讓我們格外欣慰。最后大家在興味盎然中結(jié)束了此次活動(dòng)。

　　后期宣傳：在本次心理主題班會(huì)結(jié)束后，我們將本次班會(huì)的成果用宣傳板的形式在商院大廳進(jìn)行展示，并及時(shí)的上傳了通訊。

　　活動(dòng)總結(jié)：總的來說，此次的心理主題班會(huì)取得了圓滿成功。無論是從活動(dòng)本身，包括策劃，包括活動(dòng)本身的進(jìn)行，還是從活動(dòng)之后的反思與感悟，我們也從中學(xué)到了很多。

　　這次的活動(dòng)，我們希望每一位同學(xué)都能切實(shí)的參與到活動(dòng)中來，本著“關(guān)注心理，關(guān)注每一個(gè)人”的心態(tài)，我們一改以往主持人在臺(tái)上講，觀眾在臺(tái)下聽的講座式的心理班會(huì)形式，而采用趣味運(yùn)動(dòng)的形式，讓每一位同學(xué)都能身體力行的參與到活動(dòng)本身來。讓每一位同學(xué)在活動(dòng)中更真切的感悟?qū)儆谧约旱男牡谩?/p>

　　在確定了本次班會(huì)的主題與形式后，我們兩個(gè)心理宣傳員便開始了細(xì)致的策劃：包括活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)流程、活動(dòng)器材以及人員配置等問題。在此，感謝班委們對(duì)本次活動(dòng)的傾力獻(xiàn)策。

　　同時(shí)，所有同學(xué)的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會(huì)的舉辦付出心力的同學(xué)們巨大的信心與堅(jiān)持下去的動(dòng)力。在制作完詳盡的活動(dòng)策劃后，我們?cè)诎嗉?jí)內(nèi)部對(duì)本次的心理主題班會(huì)的主體與內(nèi)容進(jìn)行了一次宣傳。對(duì)此，同學(xué)們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱情。同時(shí)，在活動(dòng)的過程中，同學(xué)們也都保持著高昂的熱情。

　　活動(dòng)結(jié)束后，很多同學(xué)都紛紛表示在此次活動(dòng)中的收獲。有些同學(xué)從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學(xué)則在活動(dòng)進(jìn)行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個(gè)目標(biāo)努力奮斗里感受到了班級(jí)的凝聚力與向心力，找到了一種屬于自己的歸屬感，也有些同學(xué)在被別人肯定的過程中提升了對(duì)自己價(jià)值的認(rèn)知。

　　這次的活動(dòng)，應(yīng)該說達(dá)到了舉辦本身的意義與目的。

　　當(dāng)然，活動(dòng)成功舉辦的背后仍潛在一些細(xì)小的細(xì)節(jié)問題，比如后勤工作：我們未充分考慮到同學(xué)們?cè)谶M(jìn)行了大量的體力消耗后需要水分的補(bǔ)充與休息，因而未準(zhǔn)備充足的飲料。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題，這就更促使我們?cè)谝院蟮幕顒?dòng)中對(duì)自己更為嚴(yán)格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來更美好。

　　個(gè)人感言： 作為心理宣傳員的我很幸運(yùn)地參與到此次的比賽中，并以自己的身體力行切實(shí)感受此次活動(dòng)所帶給我的收獲。在第一個(gè)環(huán)節(jié)盲人摸象中，總以為在人海里盲目的尋找自己的隊(duì)友是件十分困難的事，然而出乎意料的是，過程遠(yuǎn)比想象中簡(jiǎn)單。依據(jù)小組事先設(shè)定好的暗號(hào)，我們迅速地分辨出了自己的隊(duì)友。并迅速投入到下一個(gè)環(huán)節(jié)的比賽中去。

　　依據(jù)裁判的指示，我們的下一項(xiàng)活動(dòng)為暈頭轉(zhuǎn)向投籃。從籃排球場(chǎng)到三食旁籃球場(chǎng)這段看起來很遠(yuǎn)的'路，我們很快的跑完了，也許是隊(duì)友的鼓勵(lì)，也許是自己對(duì)自己的鞭策，我們迅速到達(dá)目的地并爭(zhēng)分奪秒的開始活動(dòng)的進(jìn)行。原地旋轉(zhuǎn)五周的滋味并不好受，天旋地轉(zhuǎn)間還要迅速給自己定位并進(jìn)行投籃。很開心，我的很多隊(duì)友都投中了。

　　接下來的活動(dòng)是多人多足。那是最令我感動(dòng)的一個(gè)活動(dòng)。我記得我們氣喘吁吁的跑到諸葛亮像雕像前，記得我們不顧休息就開始綁腿，記得我們手挽手、肩并肩的大聲喊著“一二一”的號(hào)令大踏步的邁步走著，而走的每一步都那么堅(jiān)定，鏗鏘有力。我們嘹亮的喊著口號(hào)，告訴自己，也告訴別人該怎么走下去，知道我們彼此需要，那是最令自己滿足與感動(dòng)的情愫。

　　沙排場(chǎng)，抬轎子。小組中的兩名男生自告奮勇的擔(dān)任了抬轎手。因?yàn)橐恢倍紴樽约旱捏w重?fù)?dān)心，害怕被人嘲笑自己略微臃腫的體型，所以自己一開始總是躲閃著不愿意被他們抬送。但，終究這一刻還是來臨了。不管自己多么不情愿，終究還是需要去面對(duì)。值得安慰的是，兩名抬轎手很順利的將我運(yùn)送至終點(diǎn)，甚至，也沒有對(duì)我的體重表現(xiàn)出輕微的嘲弄。原先一直對(duì)自己的體重心懷芥蒂的我，在那么一瞬間，突然不那么自卑了。那些在自己心里波濤洶涌的尷尬與窘迫，在別人的眼中不過是云淡風(fēng)輕。很多事，沒必要那么在乎，更沒必要因此而自卑。

　　終于，在消耗了大半的體力之后，我們終于盼來了最后一個(gè)環(huán)節(jié)：擠爆氣球。到達(dá)目的地的路顯得越來越漫長，但在隊(duì)友的相互鼓勵(lì)與幫助下，我們到達(dá)了外籍專家公寓。原先的自己總是很害怕吹氣球，因?yàn)楹ε麓当瑲馇蚝蟮哪锹暸轫憽５@次，也只能硬著頭皮上了。很不幸，我成功的吹爆了兩枚氣球，但卻很詫異地發(fā)現(xiàn)，雖然被小小的嚇到，但吹爆氣球后的那聲砰響并沒有自己想象中那么嚇人。很多事，永遠(yuǎn)是自己想象的更為嚴(yán)重。

　　盡管最終我們小組以倒數(shù)第一的成績到達(dá)了終點(diǎn)，但我們心中仍是滿滿的興奮。在此刻，結(jié)果已經(jīng)不重要了，重要的是我們互相支持、互相鼓勵(lì)、互相幫助走過的路，重要的是我們感受到了自己在整個(gè)團(tuán)隊(duì)中的重要性，知道我們彼此需要與彼此被需要，重要的是我們更有信心去走好未來的路，未來的漫長的人生的路。

　　心委心得： 現(xiàn)在已是夜深，一抹燈光驅(qū)退了我身邊的黑暗，被這抹雖不是很亮卻很溫暖的燈光包圍著的自己心中充溢著的，除了小小的開心與滿足外，還有滿滿的感動(dòng)與感激。感謝同學(xué)們的積極參與這次的活動(dòng)，也感謝班長，團(tuán)支書，宣傳委員，文藝委員等班委和其他同學(xué)對(duì)活動(dòng)策劃與宣傳的幫助。

　　這是我第一次擔(dān)任心理宣傳委員這個(gè)職位，因而這次的心理主題班會(huì)是我的第一次嘗試。因?yàn)樽陨硇愿竦脑�，我�?duì)自己總有太多的不自信，害怕失落，也害怕挫敗，害怕不被肯定與支持。所以，在最初的準(zhǔn)備階段，曾為了活動(dòng)的具體內(nèi)容與流程的確定感到茫然和無措；曾在統(tǒng)計(jì)參與活動(dòng)人數(shù)以確定分組時(shí)為參與人數(shù)未達(dá)到自己的理想而自責(zé)，也曾在實(shí)際開展活動(dòng)時(shí)為了活動(dòng)本身是否能順利進(jìn)行而擔(dān)憂······所幸的是，終究這一切都在順利中結(jié)束了。我想我永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記活動(dòng)過程中大家的歡笑，活動(dòng)結(jié)束后同學(xué)賜予的熱烈的掌聲······很多很多的片段記憶，終究讓我相信，原來，只要我想，并且勇敢去做，也一樣可以做得很好。

　　通訊：（見附頁一）班級(jí)同學(xué)活動(dòng)感悟：（見附頁二）