心理主題活動策劃

時間：2022-07-23 13:22:02 策劃書

心理主題活動策劃

心理主題活動策劃1

　　活動主題：5.25大學(xué)生心理健康宣傳主題班會

心理主題活動策劃

　　活動背景：在建黨90周年之際，迎來了大學(xué)生心理健康宣傳月，為響應(yīng)學(xué)校號召，各班級需策劃舉行一些活動來加大對此次活動的宣傳，增加同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的了解，為此我們班級舉行了一次主題班會。

　　活動時間：晚自習(xí)（根據(jù)各班級情況具體而定）

　　活動地點：教室

　　活動對象：學(xué)生

　　活動目的及意義：通過此次活動，讓更多的人開始或更深的了解心理知識，提高我校學(xué)生對心理健康重要性的認識，使我校學(xué)生從專業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認識自己，了解自己。同時也有助于以后心理協(xié)會工作的開展及其自身的發(fā)展，讓我校師生工作開展的豐富多彩，有聲有色。

　　活動流程：

　　1.班會開始之前，先發(fā)給班級每位同學(xué)一個號碼，留作活動用；

　　2.主持人宣布班會開始，并介紹主題班會的大致流程；

　　3.由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來；

　　4.由主持人向同學(xué)們介紹我校心理健康教育的管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容

　　5.請一個人或多個人唱一首關(guān)于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲；

　　6.請一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵志方面的文章，體裁不限；

　　7.由主持人隨機抽取三個號碼，然后臺下持有與之相對應(yīng)號碼的同學(xué)上臺就剛才的歌曲或是文章或是班會的主題發(fā)表自己的看法；

　　8．開展心理小測試和趣味問答。

　　具體程序：

　　（1）主持人根據(jù)自愿原則選出五個人，人數(shù)不足時，也可以通過抽簽的方式選出五個人；

　　（2）主持人準(zhǔn)備五十道題目，依次給五個人輪流出題目，每人十道,問完為止，并記錄每人回答對的題目數(shù)；

　　（3）如果有兩人或兩人以上回答對的題目數(shù)相同，就繼續(xù)給這兩人出題目，直到分出名次；

　　（4）每人有一次求助網(wǎng)絡(luò)或周圍同學(xué)的機會；

　　（5）最后分出1,2,3,4,5名，前三名的每人獎勵一個本子和一個棒棒糖；4,5名的'每人獎勵一個棒棒糖。

　　9．根據(jù)班級人數(shù)分出若干個小組，開展話題討論。

　　話題1：同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦？

　　話題2：當(dāng)發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)有不正常的行為時，你會怎么辦？

　　話題3：對于熟悉或是陌生的人，如何拉近彼此間的的心理距離？

　　。。。。。。

　　10.請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結(jié)果；

　　11.做一個心理小游戲：

　　游戲名稱：我說你畫

　　具體流程：

　　①主持人準(zhǔn)備好樣圖，同學(xué)們事先準(zhǔn)備好筆和紙；

　　②第一輪請一名志愿者上臺擔(dān)任“傳達者”，其余人都

　　作為“傾聽者”，“傳達者”看樣圖一兩分鐘，背對全體

　　“傾聽者” ，下達畫圖指令；

　　③“傾聽者”根據(jù)“傳達者”的指令畫出樣圖上面的圖

　　形，“傾聽者”不許提問；

　　④根據(jù)“傾聽者”的圖，“傾聽者”和“傳達者”談?wù)?/p>

　　自己的感受；

　　⑤第二輪再請一位志愿者上臺，看著樣圖二兩分鐘，面

　　對“傾聽者“，傳達畫圖指令，其中允許”傾聽者“提

　　問，觀察結(jié)果；

　　⑥請“傾聽者”和“傳達者”談?wù)撟约旱母惺埽容^兩

　　輪結(jié)果之間的差異。

　12．主持人對班會做總結(jié)。

　　資源人員分配：

　　①.主持人：1人

　　②.會議記錄：1人

　　③.黑板報：2人 ④.衛(wèi)生：2人

　　注意問題：①.班委應(yīng)維持好班會秩序，保證班會順利進行；

　　②.話題討論環(huán)節(jié)，同學(xué)們可以根據(jù)自己興趣愛好另選話題，但是不能偏離主題；

　　③.黑板報提前出好，要確保切題；

　　④.心理游戲環(huán)節(jié)中，兩張樣圖構(gòu)成基本圖形要一致，但位置關(guān)系要有所區(qū)別；選擇“傾聽者”要具有代表性，比如畫的好的，這樣避免別的因素對結(jié)果的影響。

　　⑤心理游戲目的在于體現(xiàn)溝通的重要性，在游戲結(jié)束后，主持人要強調(diào)一下。

　　經(jīng)費預(yù)算：①筆記本3個 5元/個

　　②棒棒糖5個 0.5元/個

　　共計17.5元

　　預(yù)期效果：通過本次班會，提高我班學(xué)生的心理健康只是水平，心理保健意識得到增強，更加注重人際交往，努力建立和諧的人際關(guān)系，同時也能在學(xué)習(xí)掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多得人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題

心理主題活動策劃2

　　一．班會目的：

　　為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強我班級建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，同時增進同學(xué)之間的交流與感情；以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。

　　二．班會時間：20xx年3月11日

　　三．班會地點：教學(xué)樓7-402

　　四．參與人員：20xx級臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師

　　五．班會形式：多媒體播放、自由討論、心理游戲

　　六．班會流程：

　　1.主持人宣布班會開始，說明此次班會的目的`。

　　3.主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理游戲。

　　5.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。（岳曉東：中國著名的心理學(xué)家，大學(xué)畢業(yè)后赴美深造，1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家，現(xiàn)在香港城市大學(xué)任教，并受聘但任南京大學(xué)、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授。）

　　6.班主任總結(jié)班會，主持人宣布結(jié)束班會。

心理主題活動策劃3

　　一、活動背景：

　　團體心理輔導(dǎo)是一種在團體情境中提供心理學(xué)幫助與指導(dǎo)的重要方式，為參加者提供一種良好的社會活動場所，創(chuàng)造一種信任的、溫暖的、支持的團體氣氛，它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認識自我，探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式。為了進一步消除天馬晨練區(qū)隊員們之間的陌生感，達到更為親密的關(guān)系;以及提高他們團隊合作的工作效率。十分必要進行團體心理輔導(dǎo)。

　　二、活動目的：

　　1、每個人都有一個“舒適區(qū)”，“舒適區(qū)”好似自身“溫度計”。這個游戲通過讓不同人的身體部位進行接觸的方式，打破了彼此之間的距離感，增進了彼此間的親密度。

　　2、在工作中和生活中，有很多時候需要我們打破自身的“舒適區(qū)”才能把事情做得更好，團隊合作就是一個很好的例子。

　　3、在游戲中，有一些敏感的部位進行接觸時，你可以聽見到人們的尖叫聲和笑聲，人們在游戲中，也將自身的“舒適區(qū)”完全打破。

　　三、活動宗旨

　　增進隊員間的感情

　　四、活動主題

　　“打開心扉，暢游愛的海洋”

　　五、活動內(nèi)容

　　“奇妙口香”游戲

　　參加人數(shù)：全體

　　時間：1分鐘

　　游戲規(guī)則：

　　1、先計算一下人數(shù)，如果是雙數(shù)，則先請一個人做發(fā)令員：如果是單數(shù)，則培訓(xùn)師先做發(fā)令員。

　　2、游戲規(guī)則如下：游戲開始的時候，請所有人一起問發(fā)令員“口香糖，粘什么?”發(fā)令員開始發(fā)令，比如“口香糖，粘肩膀。”則所有人必須迅速找到另外一個人，兩個人的肩膀粘在一起。最后肯定剩下一個人，剩下的這個則自動變成發(fā)令員，原來的發(fā)令員則回到人群中。然后，大家繼續(xù)問“口香糖，粘什么?”發(fā)令員繼續(xù)發(fā)令。

　　3、最后請所有做過發(fā)令員的'人(第一個發(fā)令員除外)，一起上臺演節(jié)目。

　　注意事項：

　　1、通常像粘鼻子、粘腦門、粘屁股等指令可以極大地活躍氣氛，長可以聽見人們的笑聲和尖叫聲，打破舒適區(qū)的目的也得到了很好的體現(xiàn)。

　　2、必須注意的是，培訓(xùn)師在開始的時候要聲明：像沾嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的。

　　相關(guān)討論：

　　1、在工作中，有哪些情況下要求我們打破自身的“舒適區(qū)”?

　　2、為什么人們在開始的時候有些不好意思?

　　3、我們的“舒適區(qū)”是如何產(chǎn)生的，如何拓展“舒適區(qū)”?

　　4、做完游戲，全體成員間處于一種什么樣的狀態(tài)?

　　六、活動意義：

　　通過本次活動，提高隊員們之間親密度，建立和諧的人際關(guān)系。通過后面的相關(guān)討論，讓他們意識到自身的“舒適區(qū)”。它是怎么產(chǎn)生的。應(yīng)該怎么克服、拓展我們的“舒適區(qū)”。我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好!

　　“奇妙口香” ----活動總結(jié)

　　一、活動意義

　　此次在天馬晨練區(qū)中開展的團體心理小游戲，旨在消除隊員之間的陌生感和距離感，幫助他們互相迅速適應(yīng)和熟悉，學(xué)會構(gòu)建和諧人際關(guān)系，學(xué)會協(xié)調(diào)互助。通過游戲這種輕松的方式，讓每位同學(xué)感受團隊氣氛，培養(yǎng)團隊意識，找到團體歸屬感，引導(dǎo)隊員的心理朝積極健康方向發(fā)展，為他們快樂的在“陽光”下奠定基礎(chǔ)。

心理主題活動策劃4

　　一、活動背景及目的

　　為貫徹我校、學(xué)院精神，加強我們的班級文化建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活，做好自己的.人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學(xué)寫出對家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。

　　二、活動主題

　　320心理健康周

　　三、活動對象

　　XX級氣科三班全體同學(xué)

　　四、活動形式

　　以班級為單位召開主題班會進行探討

　　五、活動內(nèi)容

　　1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患

　　2.請部分同學(xué)們上臺分析自己存在的心理問題

　　3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問題的解決方法

　　4.與同學(xué)講述自己解決心理問題的過程和方法

　　5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競猜，以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里

　　6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻

　　7.心理委員總結(jié)

　　六、活動地點

　　明德樓S201

　　七、活動時間

　　XX年3月26日

　　八、活動負責(zé)

　　1.由班長發(fā)言宣布主題班會開始

　　2.由組織委員進行拍照進行照相

　　3.由心理委員將班會內(nèi)容記錄好，再交于12級心理委員負責(zé)人

　　九、活動宣傳：

　　1.以海報進行宣傳

　　2.在班級QQ群進行資料宣傳

　　十、經(jīng)費預(yù)算

　　海報：20元

　　宣傳單：5元

　　總計：25元

心理主題活動策劃5

　　20年9月10日是第29個教師節(jié)，也是全國教育工作會議和《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(20—20年)》發(fā)布后的第四個教師節(jié)，為做好學(xué)校教師節(jié)慶祝活動，定于9月7日上午召開學(xué)校初中部慶祝教師節(jié)座談會，現(xiàn)將具體方案安排如下：

　　一、目的'意義隆重慶祝第29個教師節(jié)，加強學(xué)校與社區(qū)、村居、單位和家長聯(lián)系，同做適合學(xué)生的教育，辦適合學(xué)生的學(xué)校，推動合作辦學(xué)走向卓越。

　　二、座談會主題

　　攜手共贏，追求卓越，同做適合學(xué)生的教育，共辦適合學(xué)生的學(xué)校。

　　三、具體內(nèi)容

　　1.座談會時間：20年9月7日(星期六)9:00活動半天。

　　2.座談會地點：學(xué)校三樓會議室

　　3.參加座談會人員

　　(1)教體局領(lǐng)導(dǎo)

　　(2)辦事處領(lǐng)導(dǎo)

　　(3)村居、社區(qū)及周邊單位領(lǐng)導(dǎo)

　　(4)學(xué)校家長委員會代表6人

　　(5)優(yōu)秀學(xué)生家長代表10人

　　(6)畢業(yè)學(xué)生代表：

　　(7)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)

　　四、會務(wù)安排

　　1.排查落實周邊各單位村居，并做好聯(lián)絡(luò)工作。

　　2.標(biāo)語橫幅“學(xué)校初中部慶祝第29個教師節(jié)座談會”;電子屏“熱烈慶祝第29個教師節(jié)”、“熱烈歡迎領(lǐng)導(dǎo)嘉賓蒞臨學(xué)校指導(dǎo)工作”、“攜手共贏，追求卓越”“祝老師們節(jié)日快樂”(負責(zé))

　　3.經(jīng)費預(yù)算、財務(wù)收支。(負責(zé))

　　4.場地布置：按座談會形式布置會場，純凈水、開水、水果、抽紙、衛(wèi)生、擺放材料等。(負責(zé))

　　5.彩頁榮譽喜報：(負責(zé))

　　6.會議記錄。(負責(zé))

　　7.拍照。(杜負責(zé))

　　8.圖說學(xué)校(負責(zé))

　　9.活動報道。(負責(zé))

　　10.紀念品、請柬購買發(fā)放、物品購買(負責(zé))。

　　11.會議用材料：手提袋、校報(政務(wù)處準(zhǔn)備)、《玉蘭》、《學(xué)生入校手冊》、彩頁喜報(教務(wù)處準(zhǔn)備)、建言表、議程表(辦公室準(zhǔn)備)、中性筆50支(后勤處準(zhǔn)備)本部校報(負責(zé))12.學(xué)校匯報材料(負責(zé))。

　　13.各口所屬宣傳欄進行整理或更換。

　　14.學(xué)生志愿者、解說員，進行禮儀(負責(zé))。

　　15.校園及樓內(nèi)衛(wèi)生：負責(zé)。

　　16.請柬發(fā)放:

　　第一組：負責(zé)，所發(fā)單位略。

　　第二組：負責(zé)，所發(fā)單位略。

　　第三組：負責(zé)，所發(fā)單位略。

　　第四組:負責(zé)，所發(fā)單位略。

　　17.校園治安車輛放置：負責(zé)。

　　18.要求：白色上衣，深色褲子。

　　19.就餐安排。(負責(zé)。)

　　注：全體教干教師7:30到校，分管校長負責(zé)協(xié)調(diào)調(diào)度相關(guān)工作。

　　五、座談活動議程

　　主持人：

　　會前播放圖說學(xué)校

　　1.主持人介紹與會領(lǐng)導(dǎo)嘉賓

　　2.校長致歡迎辭

　　3.校長匯報學(xué)校教學(xué)情況

　　4.畢業(yè)學(xué)生代表發(fā)言

　　5.家長代表發(fā)言

　　6.來賓發(fā)言

　　7.辦事處領(lǐng)導(dǎo)講話

　　8.區(qū)領(lǐng)導(dǎo)講話

　　(三)建言獻策

　　(四)合影留念

　　(五)就餐交流

　　學(xué)校初中部

心理主題活動策劃6

　　活動背景：

　　吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)慘案發(fā)生后，所有人不禁為這兩名學(xué)生惋惜。是什么樣的糾結(jié)會產(chǎn)生這么嚴重的后果？對于存在心理問題的大學(xué)生，應(yīng)如何引導(dǎo)，從而避免一些極端事件發(fā)生？

　　大學(xué)生心理狀況：

　　“XX年7月4日《中國青年報》的一份調(diào)查結(jié)果顯示，大學(xué)生中，14%的人出現(xiàn)抑郁癥狀，17%的人出現(xiàn)焦慮癥狀，12%的人存在敵對情緒。更讓人觸目驚心的是：一部分大學(xué)生“在泥潭里越陷越深”，甚至走向極端，其中一種表現(xiàn)方式就是自殺。

　　活動主題：

　　感恩生活，關(guān)注心理健康。

　　活動目的：

　　為增強我校廣大師生對心理素質(zhì)和心理健康的關(guān)注，普及學(xué)校心理衛(wèi)生基本知識，提高學(xué)生心理保健意識和心理調(diào)適能力，加強人際溝通能力的培養(yǎng)，更深化廣大師生關(guān)愛生命，友愛互肋的意識，展現(xiàn)我們吉藝人堅強自信的思想意志和健康、積極的優(yōu)良形象。

　　由于吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)校前期發(fā)生的某些不珍愛生命的事件，影響了許多學(xué)生的心理與生活。由吉林藝術(shù)學(xué)院文化藝術(shù)管理學(xué)院組織的“感恩生活，關(guān)注心理健康”主題活動，目的在更深化學(xué)校廣大師生對心理健康的關(guān)注，引導(dǎo)學(xué)生正確認識自我，關(guān)愛自己，關(guān)心他人，表達我們吉藝人熱愛生活，關(guān)愛生命的積極思想，并發(fā)揚吉藝人積極向上，友愛互助，與堅強不息的精神。

　　活動內(nèi)容：

　　1、心理沙龍：這是廣大同學(xué)聚會式的活動，在這活動里以“感恩生活，關(guān)注心理健康”為主題，學(xué)生們將學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，交結(jié)新的`朋友，大家參與互動交流，玩豐富有意義的游戲，深化學(xué)生對心理健康知識的關(guān)注，調(diào)節(jié)良好的心態(tài)

　　2、心理測試：通過現(xiàn)場的心理協(xié)會干事給學(xué)生們作有趣的心理測試，讓廣大學(xué)生更加關(guān)注心理學(xué)知識，更重要的是引導(dǎo)他們意識到何如正確的認識自我，激發(fā)他們的積極心態(tài)

　　3、心理互動留言板：參與活動的學(xué)生們，寫上自己的感想貼在留言板上，在心理與心情方面作提問與對答，和寫下對自己生活的感想的留言，并會在活動后把精彩的留言發(fā)表開來，與廣大師生分享

　　4、心理健康知識與活動相關(guān)內(nèi)容的宣傳板展覽：以展覽形式讓廣大學(xué)生吸收知識。

　　活動流程：

　　以上活動內(nèi)容同時在同一地點舉行，并有精彩的活動開幕式，活動進行同時，有心理協(xié)會的干事維持現(xiàn)在秩序并引導(dǎo)廣大師生的參與和支持

　　工作安排：

　　文化藝術(shù)管理學(xué)院分團委諧調(diào)安排工作籌劃、準(zhǔn)備和進行，活動當(dāng)日上午布置場地，中午與下午傍晚時間內(nèi)全力進行活動順利展開。

心理主題活動策劃7

　　一、班會目的：

　　為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強我班級建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，同時增進同學(xué)之間的`交流與感情；以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。

　　二、班會時間：

　　20xx年3月11日

　　三、班會地點：

　　教學(xué)樓7—402

　　四、參與人員：

　　20xx級臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師

　　五、班會形式：

　　多媒體播放、自由討論、心理游戲

　　六、班會流程：

　　1、主持人宣布班會開始，說明此次班會的目的。

　　3、主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理游戲。

　　5、主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。

　　6、班主任總結(jié)班會，主持人宣布結(jié)束班會。

心理主題活動策劃8

　　在大學(xué)里，生活要度過四年，當(dāng)然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點為題我們也要關(guān)注。

　　一、活動背景

　　據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%——30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。

　　二、活動目的

　　1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)；

　　2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

　　三、活動宗旨“提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級。”

　　四、活動主題“打開心扉，暢游愛的海洋”

　　五、活動形式主題班會

　　六、活動時間20xx年2月25號

　　七、活動地點體育學(xué)院18幢203

　　八、活動過程

　　1、向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來。

　　思：xx年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。

　　魚：把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當(dāng)然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的'了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。

　　2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

　　思：體育學(xué)院心緣室盛老師心理互助員

　　3、班主任講話

　　4、同學(xué)們討論主題話題

　　魚：同學(xué)們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們

　　思：同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題，這個話題就是――友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那么，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。

　　話題一：什么是友情什么是朋友

　　如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；

　　如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。

　　話題二：友情是親密的，要不得距離

　　話題三：友情是和諧的，來不得沖突――同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦

　　5、對一些典型案例的思考

　　北京某大學(xué)xx級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。

　　21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級學(xué)生，平時與一同學(xué)不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日，奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時機，趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1。8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元），奚某于第二天被查獲歸案。

　　據(jù)了解，近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來大學(xué)生犯罪之首。

　　6、小游戲：

　　口傳悄悄話（我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天）。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學(xué)們談感受。

　　此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情。一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。）

　　7、組織每位同學(xué)都講講笊掀淥同學(xué)的優(yōu)點

　　8、請輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言

　　九、活動意義：

　　通過本次班會，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

　　心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

心理主題活動策劃9

　　一．班會目的：

　　為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強我班級建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，同時增進同學(xué)之間的交流與感情；以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的'大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。

　　二．班會時間：20xx年3月11日

　　三．班會地點：教學(xué)樓7-402

　　四．參與人員：20xx級臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師

　　五．班會形式：多媒體播放、自由討論、心理游戲

　　六．班會流程：

　　1.主持人宣布班會開始，說明此次班會的目的。

　　2.主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理游戲。

　　3.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。（岳曉東：中國著名的心理學(xué)家，大學(xué)畢業(yè)后赴美深造，1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家，現(xiàn)在香港城市大學(xué)任教，并受聘但任南京大學(xué)、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授。）

　　4.班主任總結(jié)班會，主持人宣布結(jié)束班會。

心理主題活動策劃10

　　主題

　　高三生活中的困惑——心理篇

　　活動目的（教育、培養(yǎng)的效果及目標(biāo)）：

　　高三學(xué)生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學(xué)的人生選擇。面對新的挑戰(zhàn)，何去何從，這對于涉世未深的高三學(xué)生來說，實在是個難題。家長對子女過高的期望、社會的多元化價值取向，也使得高三學(xué)生經(jīng)常體驗強烈的.內(nèi)心沖突和壓力。

　　高三學(xué)生的心理健康教育需要家長、教師和社會的共同關(guān)注。心理健康教育要始終貫穿一條主線：培養(yǎng)自信→勇于進取→不怕挫折→迎接挑戰(zhàn)→爭取成功！

　　活動準(zhǔn)備（教室布置及含義，學(xué)生的先期準(zhǔn)備等）：

　　安排心理素質(zhì)良好的同學(xué)準(zhǔn)備發(fā)言

　　活動過程：

　　1.對自己有一個客觀、全面的評價。

　　2.善于將成功歸結(jié)為自己的能力。

　　3.體驗內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。

　　4.不妨制定階段性目標(biāo)。

　　5.在不斷達到目標(biāo)的過程中體驗成就感。

　　6.增強自信心。

　　7.樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。

　　注意事項或建議：

　　教師和家長都應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)高三學(xué)生存在的各種心理障礙，及時給予關(guān)心和疏導(dǎo)，幫助學(xué)生消除心理疾患，使他們能以一種自信健康向上的心理狀態(tài)復(fù)習(xí)備考，迎接高考，走向更廣闊的人生之路！

　　活動效果及后記：

　　這次主題班會的活動效果良好，部分同學(xué)舒緩了心理壓力，得到了心靈的釋放，自信心等到了一定程度地增強！

心理主題活動策劃11

　　一、活動背景及目的為貫徹我校、學(xué)院精神，加強我們的班級文化建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學(xué)寫出對家人、老師、同學(xué)和朋友的`關(guān)心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。

　　二、活動主題320心理健康周

　　三、活動對象12級氣科三班全體同學(xué)

　　四、活動形式以班級為單位召開主題班會進行探討

　　五、活動內(nèi)容1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患

　　2.請部分同學(xué)們上臺分析自己存在的心理問題

　　3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問題的解決方法

　　4.與同學(xué)講述自己解決心理問題的過程和方法

　　5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競猜，以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里

　　6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻

　　7.心理委員總結(jié)

　　六、活動地點明德樓S201

　　八、活動時間XX年3月26日

　　九、活動負責(zé)1.由班長發(fā)言宣布主題班會開始

　　2.由組織委員進行拍照進行照相

　　3.由心理委員將班會內(nèi)容記錄好，再交于12級心理委員負責(zé)人

　　十、活動宣傳：1.以海報進行宣傳

　　2.在班級QQ群進行資料宣傳

　　十一、經(jīng)費預(yù)算海報：20元

　　宣傳單：5元

　　總計：25元

心理主題活動策劃12

　　活動主題：關(guān)愛心理健康，把握絢麗青春

　　活動背景：據(jù)調(diào)查，在我國存在一定心理困惑或輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%~30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢，講座，宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)。這些方式現(xiàn)在已經(jīng)不能滿足廣大同學(xué)的要求，因此，院心理教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。

　　活動目的：通過本次心理主題班會幫助同學(xué)們建立正確的健康觀念，掌握必要的心理調(diào)節(jié)方法，感受人生的歡樂幸福，從而以積極的樂觀的心態(tài)來面對學(xué)習(xí)，面對生活。

　　活動宗旨：提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級。

　　活動時間：xx年3月23日

　　活動地點：仁醫(yī)樓403教室

　　參加人員：全班同學(xué)

　　工作安排：

　　①黃xx（心理委員）負責(zé)整個班會活動

　　②李xx同學(xué)負責(zé)邀請嘉賓：年級輔導(dǎo)員李老師，湖南師范大學(xué)美術(shù)學(xué)院心理部長李xx，美術(shù)學(xué)院同學(xué)朱xx，09級護理班班長楊xx，10級心理部長劉xx

　　③肖xx同學(xué)負責(zé)準(zhǔn)備游戲獎品

　　④田xx，湯xx，黃xx同學(xué)負責(zé)布置會場

　　⑤尹xx同學(xué)負責(zé)背景音樂

　　⑥湯xx同學(xué)負責(zé)攝影

　　⑦劉xx同學(xué)負責(zé)會議記錄

　　活動流程：

　　①在溫馨的燭光中，伴隨著抒情的'音樂，張xx同學(xué)深情地講述一個感人的故事

　　②主持人發(fā)言，介紹嘉賓

　　③嘉賓致辭

　　④游戲：畫圖比賽。一組同學(xué)上臺，讓助手幫忙蒙住雙眼，站在原地向左轉(zhuǎn)三圈后右轉(zhuǎn)三圈，再站在黑板前畫自己的臉。計時三分鐘，時間結(jié)束后，全班評出畫得最好的，由班長頒發(fā)獎品，其余同學(xué)獲參與獎。

　　⑤歌曲：肖xx 《愛因為在心中》

　　⑥黃xx同學(xué)教一些緩解壓力的方法

　　⑦心理測試：梁xx同學(xué)跟大家一起做一套心理測試

　　⑧游戲：夾彈珠，三人一組，在裝滿水的盆中夾彈珠，在兩分鐘的時間里看誰夾的最多。

　　⑨主持人總結(jié)，班會結(jié)束。

　　活動所需購買物品：氣球，蠟燭，彈珠，獎品，礦泉水等。

　　活動意義：通過本次班會，加強同學(xué)之間的交流，提高同學(xué)們的積極性，加強班級凝聚力，豐富班級文化建設(shè)，讓同學(xué)們掌握科學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法，健康快樂的發(fā)展。

　　活動經(jīng)費：嘉賓禮品55元蠟燭5元氣球10元礦泉水9元

　　彈珠15元游戲獎品30元合計124元

　　護理班

　　xx年3月17日

心理主題活動策劃13

　　一、活動主題：

　　關(guān)注自我成長，活出真我風(fēng)采

　　二、活動時間：

　　5月19日―5月26日

　　三、活動內(nèi)容及要求

　　1.5月20日中午13:00在多功能視聽室召開xx級全體心理委員座談會，統(tǒng)一部署心理健康周工作，所有的心理委員務(wù)必準(zhǔn)時參加。心理委員要在心理健康周期間開展班級心理素質(zhì)拓展活動，此為素質(zhì)教育“五項工程”的重要內(nèi)容，將記入學(xué)分。

　　2.心理健康教育中心將圍繞本次活動的主題，認真組織開展系列宣傳教育活動（具體安排見附件），請各系密切配合，積極組織學(xué)生參與相關(guān)活動，以擴大活動的.覆蓋面。

　　3.各系要結(jié)合本單位實際，自主開展1-2項心理健康教育活動，內(nèi)容要求積極向上，形式不限。如心理健康講座、團體心理活動、心理主題班會、征文比賽、演講比賽、心理沙龍等。

　　3.充分利用報紙、宣傳欄、廣播、板報等宣傳媒體，廣泛宣傳心理健康知識。各系要圍繞活動主題，結(jié)合本單位活動開展情況，制作1塊圖文并茂的宣傳板，并于活動期間統(tǒng)一擺放在主干道兩側(cè)展出，營造良好的教育氛圍。

　　4.6月10日前，各系要將本次活動的總結(jié)及相關(guān)材料通過電子郵件報送心理健康教育中心。

心理主題活動策劃14

　　本次心理班會活動通過心理游戲的方式以及對各種心理案例的討論讓大家進行互相交流遇到各種心理問題的解決方法，增長大家的心理知識，同時獲得更多的心理問題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進大家的感情及友誼。

　　活動名稱：

　　你說，我說，大家說心理主題班會活動策劃書

　　活動主題：

　　你說，我說，大家說

　　活動時間：

　　暫定

　　活動地點：

　　多媒體教室

　　活動方式：

　　1.開展一次心理班會

　　2.事先準(zhǔn)備五個心理案例視頻(有關(guān)考研，就業(yè)，網(wǎng)絡(luò)成癮，戀愛等的案例)，并加上一些ppt的文字解說。先通過心理趣味測試方式將全班分為四組，接下來開始分組玩游戲(游戲可以設(shè)計多種形式)，哪些組輸了派代表抽取案例題號，根據(jù)題號主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說，然后由輸?shù)倪@一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結(jié)果都記錄下來。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進行提問，進行交流。

　　設(shè)計思路和亮點：游戲環(huán)節(jié)一方面將整個討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來，另一方面避免單調(diào)的討論，緩解氣氛，增進大家的團結(jié)合作，提高大家參與的積極性。

　　實施條件：

　　1.申請一個多媒體教室

　　2.事先準(zhǔn)備好五個案例視頻及游戲環(huán)節(jié)的道具

　　活動過程：

　　1.準(zhǔn)備階段：

　　1)查找資料，準(zhǔn)備各種心理游戲的資料道具及案例視頻

　　2)申請一個多媒體教室，并安排相關(guān)人員進行現(xiàn)場布置

　　3)短信通知全班同學(xué)

　　4)安排拍照人員、工作人員、活動現(xiàn)場主持人

　　2.展開活動：

　　1)全班同學(xué)到達教室，主持人宣布活動流程

　　2)2先進行分組，一共分4組，ppt上放出一道心理測試題，答案有abcd四項，選擇同一答案的為一組

　　3)第一環(huán)節(jié)的游戲為記歌詞，先由每一小組的代表抽一歌曲號，主持人根據(jù)號碼給逐一給每一小組播放該歌曲，并在適當(dāng)位置停下，該小組要在一定時間唱下去，如果未能完成，則要抽取視頻案例號對該案例進行分析與討論并發(fā)表想法或進行模仿案例短劇表演，其他小組對該小組進行提問，進行交流。

　　4)第二環(huán)節(jié)游戲為你說我猜，每組派兩個代表，一個同學(xué)先將本組的某個同學(xué)的名字寫在紙條上，然后對另一個同學(xué)進行描述，讓另一個同學(xué)猜，有三次機會，猜不出就為輸，就要進行心理案例分析或案例短劇表演

　　5)第三環(huán)節(jié)為你說我畫，每組派兩個代表，每組代表抽取號碼，根據(jù)號碼主持人給其中一位一個物品名詞，該同學(xué)對該物品進行描述，另一個同學(xué)根據(jù)描述進行繪畫，進行初步繪畫后，可以對描述的同學(xué)進行細節(jié)提問，目的`在于感受交流的作用。在限定時間內(nèi)未完成的為輸，要進行案例分析或短劇表演

　　6)每組代表發(fā)表游戲感言或班會感言

　　7)主持人總結(jié)

　　3.活動評價及總結(jié)：

　　1)這個活動游戲與案例討論相結(jié)合，既有可參與性，又有心理知識的宣傳作用

　　2)游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛，環(huán)節(jié)二可以增進同學(xué)之間的彼此了解，環(huán)節(jié)三可以增進兩個人互作的能力及促進他們對互相溝通的作用的認識。

　　3)活動感言可以總結(jié)一下自己從班會中受到的啟發(fā)，并進行了全班性的心理交流

心理主題活動策劃15

　　一、活動目的

　　為提升學(xué)生身心素質(zhì)，對學(xué)生進行身心素質(zhì)教育，幫助學(xué)生正確認識自我、悅納自我、超越自我；引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識，疏通心理瘀積，預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)，促進學(xué)生健康成長和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻。

　　二、活動主題

　　三、活動對象

　　商學(xué)院20xx、20xx級全體同學(xué)

　　四、活動時間

　　20xx年 9月23 日

　　五、活動主辦及承辦單位

　　主辦單位：黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院

　　承辦單位：商學(xué)院

　　六、活動地點

　　群賢閣

　　七、活動流程

　　1、本活動分為初賽和決賽，采用評分淘汰制