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        策劃書

        趣味運動會策劃書

        時間:2022-06-15 16:38:16 策劃書

        趣味運動會策劃書

          時光如箭,轉眼一劃而過,一段時間的工作已經結束了,我們的工作又將迎來新的任務和目標,是不是需要好好寫一份策劃書呢?那么你會寫策劃書嗎?下面是小編為大家整理的趣味運動會策劃書,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        趣味運動會策劃書

        趣味運動會策劃書1

          為豐富學院教師業余文化生活,增強教師身體素質,推進廣大教師全民健身運動的深入開展,經學院工會委員

          會研究決定在學生運動會期間,開展教師趣味運動會,具體方案如下:

          一、成立教師趣味運動會工作組:

          組長:

          副組長:

          成員:

          工作職責:工會小組長負責本組項目的報名和組織協調工作,其他成員負責組織運動會項目的`各項相關工作。

          二、運動項目:

          1、拔河比賽

          工會小組每組報15人,其中女教工不能少于5人,取前3名,采取小組預賽,半決賽,決賽。

          2、400米(8*50)接力賽

          工會小組每組報8人(其中女教工3人),取前3名。

          3、托乒乓球跑

          工會小組每組報8人(男女各半),取前三名。具體要求見競賽規程。

          4、二人三足游戲

          工會小組每組報8人(男女各半),取前三名。具體要求見競賽規程。

          三、要求

          運動項目,請教師在各所屬的工會小組長處報名,工會小組長將本組的報名情況于10月29日前報工會王志紅同志

          處,電話:xx。要求各部門、各工會小組要高度重視,踴躍參加,帶領教師搞好全民健身運動,為建設和

          諧校園、凝神聚氣做出貢獻。

        趣味運動會策劃書2

          一、活動目的

          趣味運動競技是豐富員工的業余文化生活、促進員工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體,在運動中陶冶情操,熱愛生活。

          二、活動主題:“用激情挑戰工作,以健康武裝青春”

          三、活動時間:20xx年3月12日

          四、活動地點:分公司籃球場

          五、參加活動人員

          公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加

          六、活動方式:

          以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。

          七、活動項目:分集體賽、個人賽

          集體賽

          1.二龍戲珠(乒乓球返投):

          隊員組成:各隊限報人數10人,5男5女;

          比賽用具:乒乓球、塑料桶;

          比賽距離:投擲人與投擲點相距4米;

          比賽規則:各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界),每人投五球,最終以各隊投入桶內球數多少

          2.齊心協力(步調一致):

          隊員組成:共6個隊伍,每隊10人,男女搭配;

          比賽規則:,各參賽隊10名男、女隊員,分成2組,每組5人。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起,站在起始點法令同時,各組隊員開始向折返點走去,手觸摸到對面隊員手臂后,對面一組隊員朝起始點返回,最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝,取前兩名。

          注意事項:綁腿均綁在腿關節處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態。

          比賽距離:起始點與終點相距30米;

          3、踩擠大戰

          參賽隊伍:參賽人員共12人,分成4個小組,每組三人,

          比賽規則:參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球,在一個6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時間結束,游戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球,剩下氣球多的隊獲勝;注意事項:

          (1)每個人不允許出圈,出圈算負。只能用腳、否則視為違規,取消繼續比賽的資格

          (2)裁判發出哨音后方可開始比賽

          (3)參賽隊員穿運動鞋,以防踩傷其他人

          (4)比賽時不能用手推,手抓;

          4.心心相印(夾球跑),:

          隊員組成:4支隊,每隊10人,5男5女

          比賽規則:參賽隊員10人,每一組2人背靠背夾球,手放置胸前,兩者身體僅以球為接觸點,違例不計名次,分5組迎面接力跑。球落地時,參賽人員拾球從落地處繼續進行,否則成績無效。以每參賽5組全部進行完畢時間快慢記勝負

          5、摸爬滾打:

          隊員組成:一共4支隊,四支隊伍同時比賽,每隊出4人,不得少于一個女隊員;

          比賽規則:當比賽開始時,每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉5圈,然后繼續向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個蹲起后,往回跑20米,第4個人接到幫后,全力向起點沖去,時間最短者勝利;

          注意事項:

          (1)如果中途出現掉棒的現象,則扣掉該隊2秒時間;

          (2)如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞,則扣掉該隊1秒時間

          6、山路彎彎

          參加人員:共分2個隊,每隊5人,

          比賽規則:每個人依次參賽,參賽運動員在進行中要繞賽道中間的`凳子原地轉10圈,然后繼續往前跑,完成50米賽段;時間最短者勝利;

          道具:凳子5把

          7、寶貝新娘

          隊員組成:共分2對,每隊3人(三個男生或三個女生)

          比賽規則:比賽開始兩名選手雙手交叉搭成:花轎“,一名選手坐在:花轎”上,完成50米賽段,如果選手中途落地,在落地處重新坐上“花轎”前進。以最先到達目的地的隊為勝利;

          8、我是喬丹

          隊員組成:共分2對,每隊5人(要求女生)

          比賽規則:參賽運動員后退運籃球完成50米賽段,行進途中不得持球跑;以時間最短的一方為勝利

          道具:籃球

          9、.跳袋鼠

          隊員組成:分成3個隊,每隊3人

          比賽規則:參賽運動員將雙腿裝入口袋后,用袋鼠跳躍方式完成50米賽段,到達終點后,下一個參賽選手依次從終點以相同的方式返回到起始點,以時間最短的一方為勝利;

          道具:口袋2個

          10、.毽球

          隊員組成:共分2對,每隊6人

          比賽規則:每支隊伍3男3女,按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算,按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算,最后將小組幾個人成績累計相加;

          道具:毽子2個

          11、搶蘋果

          隊員組成:每組6-8人,男女各一半,可多組進行

          比賽規則:兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方,每個男生(女生)前面1米站著一個女生,手拿一塊蘋果,裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果,先吃到者為勝。

          道具:蘋果若干

          12、仙人指路

          隊員組成:2人一組

          比賽規則:一組兩人,3組同時進行,其中一人被蒙住雙眼,另一人負責指引道路,只能通過語言溝通,不能攙扶,被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線,越過路障,如在行進中碰到路障,每碰一個路障時間加10秒,在最后計算時間時計入總時間,以用時最短著為勝。

          道具:凳子、繩子

          13、滾雪球

          隊員組成:每隊12名隊員(至少3名女生),分兩組依次進行

          比賽規則:(1)、每隊呈縱形排在起點線上,法令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點,折返后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。

          注意事項:(1)返回起點的人必須手拉手繞過起點,終點的折轉標志物才能向前跑

          (2)跑步中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手、不得脫手

          (3)全隊人員全部超過起點才算全部到達

          14、集體跳繩

          隊員組成:共分每隊8人,2人搖繩,6人跳繩

          比賽規則:6人全部起跳開始計數,時間2分鐘,以跳的次數判定勝負。

          個人賽

          1、花樣跳繩

          比賽規則:花樣分為:正跳、倒跳,每種一次,往復循環,比賽限時1分鐘,按在規定時間內跳的次數多少記成績,中途停頓,可繼續進行,分五組同時進行。

          道具:跳繩5根

          計分方法:取前2名

          2、企鵝漫步

          比賽規則:參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個排球,呈企鵝狀在跑道上規定的起點,終點間行走(30米),球掉下需夾起球,在掉球的位置繼續,分5組同時進行。

          道具:(排球或籃球)5只

          計分方法:取前2名

          3.單腿斗雞

          比賽規則:甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,擠壓對方部位,(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手,雙腳落地者,即為失敗;參賽隊員以抽簽形式選擇對手,進行淘汰賽,每組隊員比賽采用三局兩勝制決出勝負。(四組同時進行)

          計分方法:取前3名

          4、絕對公平

          比賽規則:分5組同時進行,每人用乒乓球拍子端一個籃球前進50米,中途不能用手扶,掉了球的原地撿起繼續比賽。

          道具:乒乓球拍5個

          計分方法:取前2名

          5、花樣足球

          比賽規則:分5組同時進行,每人用雙手顛球,限時3分鐘,以踢球的個數計算成績,掉了球撿起繼續比賽,成績不清零。

          道具:足球5個

          計分方法:取前2名

          6、袋鼠跳

          比賽規則:參賽運動員將雙腿裝入口袋后,用袋鼠跳躍方式完成50米賽段,先到者取勝。

          道具:口袋5個

          計分方法:取前2名

          7.自行車慢騎

          比賽規則:參賽運動員騎自行車以最慢的速度行駛,在100米內行駛距離用時最長的隊員獲勝,中途下車的要重新計時,下車超過3次者失敗,騎自行車要走直線。

          道具:5輛自行車

          計分方法:取前兩名

        趣味運動會策劃書3

          一.活動背景

          為了在我中心深入開展體育活動號召廣:大同學們積極參加運動,宣傳全民健身。在校園形成熱愛體育、崇尚運動的風氣,不斷提高我院學生的身體素質和意志品質,培養同學們的集體榮譽感以及團體協作能力,展現當代大學生青春活力和積極向上的精神風貌,共同構建和諧校園。并以此辦成具有特色的屬于的活動。

          二.活動目的

          為了增進中心每個部門,每個同學的凝聚力,人際交往能力,團隊合作能力,讓大家能夠從課外的體育活動中獲得更多的友誼,給業余生活添加更多的快樂,讓每個人都融入到管院這個大家庭。通過一些游戲,是大家擁有的不只是學習和生活中的一些辛苦,還能得到全方面的發展,使自己更加開朗。也并不是一味的歡樂游戲,二十從中更加學會與人相處,從游戲中我們收獲的不只是快樂而已,還有一些精神層面上的體會,以此來豐富大家。

          三.活動主題

          發揚團隊精神,增進組織凝聚力,體會集體力量。

          四.參賽對象

          江蘇大學勤工助學全部人員

          五.活動時間

          20xx年3月29日

          六.活動地點

          西山操場

          七.參賽形式

          1. 以部門為單位按每個比賽所需人數組成參賽隊伍,并選出本部門隊伍負責人一名。

          2.各部門負責人上交報名表,并抽簽決定比賽出場順序。

          3. 參賽運動員無故遲到10分鐘以上或比賽缺席,視為棄權,將扣適當的團隊總分。

          八.活動形式

          主要為部門積分賽和趣味接力賽,各活動按照原先報名人員開始比賽,采用計時的形式。

          九.活動方案

          (一)部門積分賽

          1. 盛水接力比賽方法

          跑道前方設置一個水盆,起點外設置一個大塑料瓶,比賽開始時,參賽選手持水瓶到水盆內盛水后返回倒入大塑料瓶,直到大塑料瓶盛滿水為止,用時短者獲勝。

          2. 男女混合羽毛球

          各部門男女一組,采用抽簽方式決定比賽順序,以11分制,如果雙方打成10比10,一方需超過對手2分才算獲勝,以三局兩勝。

          3. 毽球

          一名同學站在指定線外踢毽球,另一名同學用盆接住。兩人相距3.5米,只能在指定圈內接球,不得出圈,違規接球將不計入總數。規定時間內,接到的`有效毽球數量最多則為獲勝。(每部門兩人)

          (二)趣味接力賽

          1. 轉暈跳繩

          一名隊員在起點先轉圈10圈,然后拿起繩子向前跳30米,完成第一階段比賽,以擊掌形式向下一名隊員接力。

          2. 企鵝漫步

          此階段由一名隊員完成,需要兩腿兩手臂夾住三個排球,以類似企鵝的姿勢 行走,運送過程中排球若不小心掉落,則需要撿起球在掉落點繼續行走。需 前進20米。

          3. 仙人指路

          賽道長20米,其中路設置氣球障礙物,一名同學蒙眼背過另一名同學(負 責指路)前進,按到終點順序進行排名。

          4. 與前一階段隊員完成接力后,一名隊員用羽毛球拍撥動籃球向前滾動3米,完成趣味接力比賽。由裁判計時,得出排名。

          十.評獎方式

          1. 每場比賽第一名得5分,第二名得3分,第二名得2分,第四名得1分, 其余部門不得分。

          2. 積分最高的部門取前三名頒發獎狀。

          3. 根據各部門參與活動得熱情和積極程度,評選出一名“優秀活動組織獎”, 以此鼓勵各部門同學。

          十一.備選方案

          1.若因天氣原因,比賽不能進行,則比賽時間推遲,具體時間確定后通知 各班負責人。

          2.若比賽人員缺席,則缺席的比賽項目視為棄權。應扣適當的團隊總分。

          十二.活動預算

          江蘇大學

          勤工助學服務中心 二〇一六年二月

        趣味運動會策劃書4

          本趣味性游戲旨在增強各部門的凝聚力,展示新時代大學生旺盛的生命力和競爭熱情。弘揚奧林匹克精神,增強團隊凝聚力。在這個充滿活力和光明的時代,只有挑戰才能帶來財富。這個有趣的運動會是一個豐富學校社會委員會所有成員課后生活的機會,并給每個學生一個展示自己的機會。

          學以致用,注重各類人才的挖掘、培養和展示,增加學生與學院之間的溝通,增進友誼,為完美的大學生活留下輝煌財富。

          一、活動主題

          娛樂身心、激勵青年

          活動目的

          友誼第一,比賽第二。

          二、整體活動計劃

          活動時間:3月14-15日,20xx年下午5:00

          地點:學校田徑

          組織者:教育部學生會

          贊助商:XX

          參與者:教育部全體師生

          活動主題:教育部趣味運動會

          三、具體活動規則介紹

          項目1:拔河

          參賽者:15

          裁判:1名起跑手和1名記錄員。

          比賽裝備:1根拔河繩、1根紅布條和1只哨子。

          比賽場地:學校操場

          比賽規則:在比賽場地上以150cm的間隔畫三條直線。中線是中線,兩邊的線是河邊,紅布條系在拔河繩的中間,垂直于中線。在比賽準備期間,每隊隊員必須輪流站在河流邊界外。裁判發出“準備就緒”命令后,所有運動員都蹲下,但不能用力拉繩子。此時,紅線在中線,裁判吹口哨后開始比賽。當紅布和拔河繩的平局點越過河流邊界時,裁判吹口哨宣布比賽結束,宣布勝利者。

          拔河系統

          1比賽分為兩個階段:淘汰賽和決賽。

          2.比賽第一局比賽組和站的選擇由班長抽簽決定。

          3.淘汰賽:每班以抽簽方式分為A、B兩組,A組四隊,B組三隊,每組采用三局兩勝制,每場比賽結束后雙方交換場地。當結果可以在兩盤之間平分時,比賽就結束了。每一組的優勝者都將獲得晉升。共有兩個隊參加了決賽。決賽:采用三盤兩勝制,冠軍為總冠軍。

          第2項:螃蟹運球

          參賽者:每班16人

          裁判:一名起跑手和四名計時和錄音員。

          比賽裝備:4個籃球。四個秒表和一個哨子。

          比賽地點:學校操場,10米

          比賽規則:跑道兩端8組選手。比賽開始后,一端的一組球員用背部夾住籃球,側身走到另一端,然后將籃球交給另一組球員。來回繼電器。我懂了。最后,一組玩家來到了另一端。如果籃球在運球過程中掉落,請務必撿起球并將其夾好,然后在掉落點繼續比賽。記錄器記錄時間,記錄并統計排名。

          比賽制度與拔河比賽制度相同。分兩組玩。

          第3項:跳繩

          參賽者:每班14人(含拋繩人員),每組7人,分為兩組。

          裁判:一名先發球員,4人計時和錄音。(分為兩組)

          比賽器材:長繩、4個秒表和1個哨子。

          比賽規則:五個人站在長繩上,兩個人擺動長繩。在比賽開始時開始計算圈數。一分鐘的比賽時間。如果有人在跳繩過程中因失誤而斷繩,則不計入圈數。游戲還在繼續。冠軍在一分鐘內擁有最多的內環。前三名。

          第4項:袋鼠跳

          參賽者:每班10人

          裁判:一名起跑手和四名計時記錄員。

          比賽裝備:4個大口袋和4個秒表。哨子。

          地點:學校操場。20米。

          比賽規則:跑道兩端各有5名選手。一端的`隊員站在袋子里,從手提包口跳到另一端的隊員面前,然后把袋子交給另一端的隊員。來回接力,直到一名隊員手拿麻袋跳到跑道的另一端。記錄器記錄時間,記錄并統計排名。

          比賽制度與拔河比賽制度相同。分兩組玩。

          四、獎勵規則。

          v.活動預算。

          VI.其他

          1尊重比賽、裁判、對手、水平和風格。

          2.裁判員必須公平、公正、公開。

          3.比賽前,各班將講解比賽細則,讓參賽者更好地了解比賽流程和規則。

          4.禁止非工作人員和參賽者進入比賽場地,擾亂比賽秩序。

          5、保持現場清潔,保持現場清潔。

          6.請準時到達比賽現場。少于比賽時間的選手將被淘汰。

          7、各班認真組織班內隊員參加活動,組織后勤工作和部門啦啦隊。禮貌地競爭和歡呼,充分展示各部門的風格。

          8.如遇不可抗拒因素(如下雨)或全校活動,比賽日期另行通知。

        趣味運動會策劃書5

          學校趣味運動會的開展是為了促進校園文化氛圍。

          一、指導思想:

          響應中央文件精神,認真落實《教育部關于保證中小學每天體育活動時間的意見》和教育部提出的“每天鍛煉一小時”的口號,正確引導學生“天天運動,快樂一生”的生活觀念,切實提高廣大中、小學生的體質健康水平。

          運動會每個項目時間都不超過10分鐘,便于學校課間10分鐘普及,豐富學生課間、課余生活,讓學生在快樂、趣味運動的同時體驗到智慧、互相合作的重要性,寓教于樂。本著體現“團結、堅持、拼搏、創新”的運動會精神,正確引導學生 “天天運動,快樂一生”的生活觀念。旨在推廣每天鍛煉一小時的理念,培養學生良好的運動習慣,使同學們在體育鍛煉的同時,完善自身的素質、加強團隊合作的能動性、提高學生的綜合能力,在比賽的過程中充分發揮少先隊員的主觀能動性,展示新時期太原市少年兒童的風采,促使少年兒童自身全面素質的提高。

          二、主辦單位:

          共青團太原市委

          太原市教育局

          太原市少工委

          三、承辦單位:太原市少年宮

          四、運動會時間:20xx年10月30日上午(暫定)

          五、運動會地點:太原市少年宮廣場

          六、運動會宗旨:超越自我 我是冠軍

          七、運動會口號:天天運動,健康一生

          八、運動會精神:團結、堅持、拼搏、創新

          九、參賽范圍:市直屬小學、各區屬小學在校學生

          十、運動會項目:

          1、躍動先鋒:

          ⑴參與人數:20人,10男10女

          ⑵比賽道具:踏板球:1個;短繩:1根,長度2M

          ⑶比賽方法:

          ①每組參賽隊由20名隊員組成,比賽距離為20米,起點線及終點線后各排列10名隊員,面對面站立;

          ②比賽以接力跑跳的形式進行。比賽開始后,由一名參賽隊員踩跳踏板球,從起點線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進至終點線;

          ③第一名參賽隊員完全越過終點線后,將踏板球和短繩交給終點線后的第一名參賽隊員,以相同的方式跑跳至起點線進行接力,依此類推;

          ④最后一名參賽隊員完全越過起點線后比賽宣告結束,用時最少的一組隊伍即為獲勝。

          ⑷比賽規則:

          ①根據裁判口令開始比賽(口令為二級口令),任何參賽隊員須于起點線/終點線內出發,不可壓線、超線;

          ②各參賽隊在各自跑道中進行比賽,不可超越至其他參賽隊的跑道;

          ③預備時,參賽隊員必須手握短繩處于靜止狀態站立在地面,踏板球須置于起跑線內。參賽隊員必須在聽到發令信號后才能踩跳踏板球,并搖動短繩;

          ④比賽過程中,參賽隊員的腳不可接觸地面。如有參賽隊員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤,則該參賽隊員須退回失誤點重新開始;

          ⑤比賽過程中,參賽隊員每次跳躍必須以跳繩的形式進行,如沒有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規,每發生一次,在總成績上加罰5秒。

          ⑥接力時,參賽隊員須連同踏板球和短繩完全越過終點線,才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊員。

          2、極速穿越:

          ⑴參與人數:22人,11男11女

          ⑵比賽道具:長繩:10根,長度4M

          ⑶比賽方法:

          ①每組參賽隊由22名隊員組成,每兩人為一組,第一組參賽隊員并排面向跑道站立在起跑線后;

          ②其余20名參賽隊員每兩人為一組,各手持長繩的一端面對面站立在跑道上,有節奏地甩動長繩,每組之間的距離為3米;

          ③比賽開始后,第一組參賽隊員同時進入第一根長繩進行跳動1次后跑向第二根長繩,依次完成10次跳動后,替換最后2名搖繩的隊員。

          ④被替換的2名參賽隊員迅速跑回起點線,同時依次進入長繩完成10次跳動后,替換倒數第2組的搖繩隊員,依次類推;

          ⑤最后一組參賽隊員完成10次跳動后比賽宣告結束,用時最少的一組隊伍即為獲勝。

          ⑷比賽規則:

          ①根據裁判口令開始比賽(口令為二級口令),任何參賽隊員須于起跑線內出發,不可壓線、超線;

          ②預備時,繩子必須處于靜止狀態,搖繩者必須在聽到發令信號后才能搖繩;

          ③比賽過程中,每組參賽隊員必須兩人同時進入長繩完成1次跳動,如兩人沒有同時跳動、或直接穿過長繩沒有跳動、或跳繩失誤,則該組參賽隊員須退回失誤點重新開始;

          ④比賽過程中,除正在交接長繩的參賽隊員以外,其余搖繩的參賽隊員不可以停止搖動手中的長繩,直至比賽結束。如有任一組參賽隊員停止搖繩則判為犯規,每發生一次,在總成績上加罰5秒;

          ⑤交接長繩時,須依次從最后一組參賽隊員開始替換,如替換錯誤,則宣告該參賽隊伍挑戰失敗。

          3、錦上添花:

          ⑴參與人數:8人(2名替補)

          ⑵比賽場地:每組邊長4米的正方形區域

          ⑶比賽道具:毽子:1個;檔網:1個,長4M,寬50CM

          ⑷比賽方法:

          ①比賽以對抗形式進行,通過抽簽決定“開球”方;

          ②比賽開始后,由“開球”方率先將毽子踢入對方場地,另一組參賽隊須將毽子踢回,雙方依次往返對抗;

          ③如任何一組參賽隊無法接住毽子并將其踢回對方區域,致使毽子在己方區域落地,則宣告該輪比賽失敗,對方參賽隊得1分;

          ④本輪獲勝的參賽隊伍獲得下一輪比賽的“發球”機會;

          ⑥比賽時間為5分鐘,在規定的時間內得分最多的一組隊伍即為獲勝。

          ⑸比賽規則:

          ①根據裁判哨聲開始比賽,任何參賽隊員須站于己方區域內;

          ②裁判哨聲指示發球后,發球隊員可在己方區域內任意位置發球,且必須在5秒鐘內將毽子擊出;

          ③比賽過程中,參賽隊員只可用除手及手臂以外的身體部位接觸毽子,如有任一參賽隊員的手或手臂碰到毽子則判為犯規,每發生一次,該參賽隊總成績扣罰1分,同一名參賽隊員犯規2次,則判該隊員下場,由替補隊員接替;

          ④比賽過程中,毽子在己方區域落地、或在對方區域外落地(出界)、或發球不過網,則判該參賽隊本輪失敗,對方參賽隊得1分;

          ⑤比賽過程中,毽子在己方區域內傳遞時,同一名參賽隊員不能連續擊毽超過3次,如任一名參賽隊員連續擊毽超過3次,則判該隊員犯規下場,由替補隊員接替;

          ⑥比賽過程中,毽子在己方區域內傳遞時,同一參賽隊不能連續傳遞毽子超過3名隊員,如同一參賽隊在己方區域內連續傳遞超過3名隊員,則判該參賽隊本輪失敗,對方參賽隊得1分;

          ⑦比賽過程中,任何參賽隊員不得故意接觸檔網妨礙對方參賽隊員,如發生則判該隊員犯規下場;

          ⑧每個參賽隊有2名替補隊員,用于犯規、疲勞等原因下場的參賽隊員的接替,替補隊員名額用滿后則該參賽隊以實際剩余人數繼續參加比賽,被判犯規下場的隊員不得再次上場比賽;

          ⑨比賽時間為5分鐘,判罰、換人等原因的用時在比賽最后補足;

          ⑩在規定的比賽時間內,如對抗的2個參賽隊得分相同,則稍作休息后進行加時賽,時間為2分鐘。

          4、陽光體操:

          ⑴參與人數:參賽隊伍由16名隊員組成,男生不少于4名。

          ⑵比賽場地: 14米×14米;

          ⑶比賽音樂:由大會統一播放(徐懷鈺《叮咚》,時長2`49);

          ⑷比賽出場順序:在領隊會上抽簽決定。

          ⑸比賽規則:

          本次大賽將參照執行《國際全明星健身操比賽競賽規則》;

          本次大賽為小學生球操規定套路比賽(包括規定內容和自編內容);

          ①規定內容要求:

          成套動作的規格、順序不能改變;應準確地完成規定動作;整齊劃一與音樂合拍;體現對球的位置、運行路線的.控制能力(每次掉球將扣0.1分,如掉球后不撿,徒手完成套路,則扣至0.5分);

          ②自編內容要求:

          規定套路的開始部分(前奏部分)和結束部分前的4×8拍、踏步、跑跳動作、集體配合允許自編。原隊形和隊形變化內容可以自編;隊形變化的動作應利用原套路的動作,但動作的方向和路線可以改變。自編動作的內容必須充分利用“球”的操化動作,不設計高難度的具有危險性的托舉動作。

          ⑹器械要求:

          ①“球”是本次比賽的唯一輕器械;

          ②“球”必須有彈性,便于拍地動作。彩色和材質不論;

          ③“球”的規格:球的大小應為圓周長約50—56公分,直徑為16—18公分。

          十一、運動會注意事項:

          1、四個比賽項目各市(區)必須全部參加,其中陽光體操中的動作可做適的改變創新。

          2、以抽簽形式決定比賽出場順序。

          3、比賽方式和比賽規則詳見運動會示范光盤,正式比賽的運動器械由組委會統一安排,學校不需攜帶。

          十二、開幕式注意事項:

          1、秋季趣味運動會開幕式開展列隊出場儀式,以縣(區)為單位組成方陣,方陣為4列(10行或其他),學生在前,帶隊老師在后,由禮儀隊員組成(組委會安排)統一帶隊入場;

          2、各縣(區)方陣經過主席臺時,同時高呼口號,如“星星火炬,代代相傳”“友誼第一,比賽第二”等,各方陣可自行設計口號,要求簡短精悍,能體現太原市少年兒童的風采和精神面貌;各方陣須攜帶彩色的花環、綢帶、氣球、卡通標語牌等,入場時進行表演;

          3、各縣(區)方陣準備100字以內的解說詞(附1),要求語言簡明扼要、生動形象,能體現本地區、本方陣的特點;

          4、方陣隊列要整齊、步伐一致,少先隊員應佩帶紅領巾,方陣服裝至少要以校為單位統一。

          十三、比賽方式:

          學校開展:

          學校根據光盤內的比賽項目自選進行課間10分鐘、體育課的全校普及,動員并教授學生練習參與比賽項目。學校自行開展校級比賽,每所小學自行參照校級比賽結果,挑選1個光盤中的比賽項目上報進行區級比賽。

          區級比賽:

          各縣(區)自行開展區級比賽或區級展示,每區每個項目挑選2支隊伍參加太原市舉辦的總決賽。

          市級比賽:

          在各縣(區)少工委、教育局選拔的基礎上進行總決賽,確保每個縣(區)參賽運動員和帶隊老師共計150人出席本次比賽,并于10月10日前將解說詞(附1)、區報名表(附2)、總決賽學校參賽報名表報(附3)連同電子版文件一并報送至太原市少年宮教育活動部。

          聯系電話(傳真):0351-4070030 電子郵箱:snghdb@ 163.co

          活動方案電子版下載地址:太原市少年宮網站

          參加活動人數務必精確,組委會將按照預報人數免費提供午餐和每人一瓶礦泉水,,車費自理。

          十四、獎項設置:

          各比賽項目設立冠軍、亞軍及季軍各一名,其他均為鼓勵獎,頒發獎杯、獎牌、獎狀、獎品,各比賽項目的每位參賽選手將各有一份紀念品。比賽設立優秀組織獎,并在運動會開幕式上進行頒獎。

        趣味運動會策劃書6

          一、活動時間:

          20xx年x月x日上午8:30開始

          二、活動地點:

          xx幼兒園操場

          三、活動形式:

          教師趣味競技性運動會

          四、活動要求:

          所有教師于本周六上午8:20之前在幼兒園一樓大廳集合(不允許請假)。

          五、運動會流程(按照比賽順序)

          1、項目名稱:拔河比賽

          規則:每個班級中派出三名教師(可援助),提前抽簽。

          第一輪淘汰賽:7個班級按抽簽順序比賽,一個班級直接進入第二輪。

          第二輪淘汰賽班級從新進行抽簽,進行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級。

          第三輪,失敗的班級進行3、4名爭奪,兩組獲勝的班級進行1、2名的爭奪。

          獎勵:1——4名,分別加4、3、2、1分,其余不加分。

          2、項目名稱:跳繩比賽(跳繩自帶)。

          規則:每個班級派出一名教師,參加跳繩比賽,時間2分鐘,每兩人一組,共4組。

          跳繩記數員:xxx

          跳繩計時員:xx

          跳繩記錄員:xx

          獎勵:按照個數的多少,從最多到最少的依次排名1——4名,分別加4、3、2、1分,其余不加分。

          3、項目名稱:呼啦圈比賽(呼啦圈自備)。

          規則:每個班級派出一名教師,參加呼啦圈比賽,時間2分鐘,在規定時間內,數量最多即為獲勝,每兩人一組,共4組。

          跳繩記數員:xxx

          跳繩計時員:xx

          跳繩記錄員:xxx

          獎勵:按照嘩啦圈的個數的多少,從最多到最少的依次排名1——4名,分別加4、3、2、1分,其余不加分。

          4、項目名稱:喊數抱團(此活動共玩兩輪)。

          規則:每組派出兩名老師參與,聽主持人口令統一圍繞圓圈走動,到音樂停止,主持人說出一個數字,老師們按照主持人說出的數字要求與其他老師抱成一團,人數要與數字一致,即為通過,如沒有找到自己的`團隊或者整個團隊人數偏差,均為淘汰。

          獎勵:每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。

          5、項目名稱:琴棋書畫樣樣通。

          規則:

          五子棋分會場(園長室):每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,采用淘汰制,即獲勝者繼續坐鎮下棋,直到最后的勝者。

          夠級分會場(接待室):每個班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽,最后決定名次。

          跳棋分會場(保研室):每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,采用淘汰制,即獲勝者繼續坐鎮下棋,直到最后的勝者。

          獎勵:娛樂游戲,每一個分會場的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽經抽簽多出的老師,直接獲得1分獎勵。

          6、項目名稱:爬滑梯接力。

          規則:三位老師從大型滑梯入口處等待依次輪流出發,穿過滑梯,跑向大門口的目標物,繞過目標物后,跑回出發點,與下一位老師擊掌,下一位老師才可以出發。用時最短的班級即為獲勝者。

          獎勵:獲勝的班級依照分輸到最低分數排列1——4名,相應加4、3、2、1分,其余不加分。

          滑梯計時員:xxx

          7、項目名稱:打沙包。

          規則:每個班級派出一名教師,參與比賽。在5分鐘內,沒有下去的老師即為獲勝,期間允許抓沙包,抓住即為加分,抓不住溜手當場淘汰。

          獎勵:在5分鐘內,所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。

          投沙包人員:xxx

          8、項目名稱:捉迷藏。

          規則:一個班級的三位老師到幼兒園大樓的任何一處都可以藏身,準備時間為2分鐘。2分鐘過后,另一個班級的三位老師進入大樓尋找,找到即為獲勝,被發現的老師立刻到一口操場集合(以藏貓貓的老師到操場集合時間為準),最短時間內找齊三位老師的班級即為獲勝

          獎勵:獲勝的班級依照最短時間即分數到最低分數排列1——4名,相應加4、3、2、1分,其余不加分。

          捉迷藏計時員:xxx

          9、工作人員

          總策劃

          工作通知:xxx

          主持人:xxx

          錄像音響:xxx

          各項分數記錄:xxx

          食堂飯菜:xxx

          條幅、黑板、大繩準備:《新東方幼兒園教師趣味運動會》

          10、最終的獎勵

          由統計處老師進行統計,園長宣布成績,綜合成績第一名的班級可獲得雞腿兩個/每人,第二名的班級的可獲得一瓶雪碧/班,第三名的班級可獲得牛奶一瓶/班。成績最后的班級懲罰每人一杯啤酒!

          11、聚餐活動開始

          由董事長宣布“教師大聚餐正式開始開始”,全體教師歡聚一堂吃午飯。

          12、補充事項

          (1)餐后衛生由全體教職工一起承擔

          (2)食堂人員9點到位,11:20準時開飯,12:00活動結束,打掃衛生。

        趣味運動會策劃書7

          一、時間:20xx年5月19日13:30~18:00

          二、地點:學院足球場

          三、參賽對象:學院義工聯(四個組)和六系義工派人參加活動,每隊15人,由到場人員報名參加。

          四、流程安排:

          1、嘉賓講話

          2、裁判宣誓

          3、負責人講明活動的意義

          五、比賽項目:(按比賽關數排列)第一關:有口難言——我來比劃你來猜;第二關:10人11足;第三關:趣味賽跑(女子);第四關:背球;第五關:吸乒乓球;

          六、比賽時間安排

          開幕:13:30~14:00

          自由練習時間:14:00~14:20

          第一關:14:30~14:50

          第二關:15:00~15:20

          第三關:15:30~15:50

          第四關:16:00~16:20

          第五關:16:30~16:50

          頒獎抽獎:17:00~17:30

          清理現場:17:30~18:00

          (注:中間十分鐘為抽獎時間)

          七、參賽規則:

          (一)以隊為單位,每關比賽,隊派出組參加。每關結束后均有抽獎:

          (1)是由主持人抽一次獎(三名),隨機抽取,中獎者可得獎品為1、2、3等獎

          (2)每關贏的隊員自己上來抽獎,自行抽取,獎項分為一、二、三等獎,獎品暫時保密。

          (二)活動結束后,贏的關數最多的隊伍可獲得由大會提供的默契獎品。

          八、比賽規則:

          第一關:有口難言——我來比劃你來猜(每隊5人)產生最佳拍檔獎

          1、道具:計時器、詞組、成語若干條,寫在A4紙橫分開一半上。

          2、比賽規則:全體背向主持人,主持人給每隊第一人看詞,第一扔拍第二人肩膀,用肢體語言表達給第二名隊員,一直往下傳,最后一位隊員說出答案,以5分鐘時間限制猜出最多者為勝。每組五名隊員參賽。猜出同樣多的成語的隊伍加賽一題,抽簽產生一成語,用時最短方為勝。

          第二關:10人11足

          1、總體規則:10人11足的對抗賽每隊人數為12人,10名為上場隊員,2名為替補隊員。

          2、道具:道具:繩子、計時器

          3、流程規則:每相鄰兩名隊員用綁帶將一條腿(膝關節以下,踝關節以上)互相捆綁,左手摟左邊隊員的腰,右手搭右邊隊員的肩,連成一體并排向前奔跑,起點跑到終點。起跑令發出時開跑,先到達終點為贏。跑動過程中,如果有隊員摔倒或隊員之間(捆綁的兩腿)分離,則全體隊員必須回到摔倒或分離地點,隊員起來后或捆綁后繼續跑完剩下的距離,違規為之輸。

          3、評分規則:以最先到達的.隊伍為贏。

          第三關:趣味賽跑(女子)

          1、參賽人數:7名女生

          2、道具:氣球n個,籃球4個,毽子2個比賽規則:

          3、總體規則:每隊派7名女生參加。賽道長n米。最終按組員到達的人數多少判定輸贏。

          4、流程規則:運動員從起點起跑到第一處,踩爆賽道上的氣球,繼續前進至下一處踢毽子10次,然后抱著籃球跑向終點。中途若籃球掉地則須撿起籃球,從掉落處重新開始比賽。

          5、評分規則:最終比賽以組員到達終點快的人數多的隊為贏(如:動組組員贏3次,靜組贏4次,最后本關為靜組贏)。

          第四關:兩人背球

          1、參賽人員:每隊10人2人為1組

          2、道具:籃球、障礙物

          3、比賽規則:

          ①去時兩人一組背靠背,兩名隊員可以將肘部挽在一起,但只能用后背力量將一個排球夾住跑向障礙物,繞過障礙物后跑回終點(行進中不得用手扶,手扶成績無效),其中籃球若落地,參賽隊員須靠他人(工作人員)撿球,從球落地處繼續比賽。

          ②若出現籃球滾入其他參賽隊伍的行進跑道上影響其他隊伍正常比賽,則本隊將至少被罰3秒(被罰不超10秒,由主裁根據具體情況判罰)。

          ③返回起點后將球交至下一組隊員,下一組隊員才可出發。交接時,下一組隊員不可越過起點白線接球。整個比賽過程中正在比賽的隊員不能觸球,否則將至少被罰3秒(被罰不超10秒,由主裁根據具體情況判罰)。

          ④五組接力隊員全部回到比賽起點,用時少的參賽隊名次列先。⑤整個比賽過程如出現爭議,以裁判判罰為準。4、裁判人數:3人(起點1人,障礙物1人,中途1人)。

          第五關:吸乒乓球

          1、比賽人數:每組5人,每隊派兩組,共10人

          2、道具:吸管一包、桌子4張、盆4個、乒乓球n個

          3、規則:第一個隊員從盆里用吸管吸起乒乓球,吸住傳給下一個隊員,一直往下傳,在規定時間內看看那個組傳到對面盆的球最多,每隊兩個組得數相加,得出結果

          經費預算:

          總計

          918元

          根據預算可知本次活動需資金918元。

        趣味運動會策劃書8

          一、活動主題

          享受運動,快樂運動:"我運動,我快樂我健康"

          二、活動宗旨

          開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養隊員團結合作的精神,增強隊員集體榮譽感。

          三、活動時間

          待定

          四、活動地點

          內操場

          五、參加人員

          全校師生。

          六、活動安排

          (一)裁判:xx(總施令員)xxx(計數、看到達順序)

          xx(計數、看到達順序)xx(計數、看到達順序)

          xxx(指揮提醒自愿者)xxx(指揮提醒自愿者)

          (二)自愿者:六年級一班6人。人員待定。

          (三)活動內容

          一年級:快樂司機運輸忙。(男女各xx人)道具:乒乓拍三副、乒乓球x個、障礙物x個(設置在起點對面)。(xxx、xxx負責道具到位)

          方法:第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點開始往前跑,跑至對面設置障礙物處,繞過障礙物沿原路返回起點,將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續游戲。

          規則:

          1、選手必須繞過障礙物。

          2、乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。

          3、手只能端球拍,不可以護球或接觸球體行走。

          4、違規不聽勸者不算人頭,所用時間要算。

          5、以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。

          二年級:寶珠搶險記。(男女各xx人)道具:盆xx個、乒乓球x個、筷子x雙、珠子xx個。(xxx、xxx負責道具到位)

          方法:參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,第一人跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內夾出并前跑放進空盆里,再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆內,然后放下筷子,與下一位隊友擊掌,之后下一位選手方可繼續進行比賽。

          規則:

          1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續進行比賽。

          2、所夾的乒乓球必須入盆。

          3、必須夾5顆珠子進盆才算完成任務。

          4、以最后一個選手回到終點的先后順序定名次。

          三年級:碩果累累。(男女各xx人)道具:小背簍x個、籃球(排球)xx個、自愿者三名(將球回位)。(xxx、xxx負責道具到位)

          方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍,在直徑1米的圓圈內負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區域線,拿起框內的`籃球(排球)投向接球手,接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后,無論進與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續進行比賽。

          規則:

          1、接球手不許出圈,否則所接的球不算。

          2、接球手必須用背簍接,否則不算。

          3、兩名接球手交替上場接球。

          4、投球手不能踩投球區域線,否則進球不算。

          5、以投進球的個數總計得出名次。

          6、如進球個數相同,則根據完成時間先后定名次。

          四年級:海豚戲珠。(男女各xx人)道具:障礙物x個、籃球(排球)xx個、呼拉圈圈x個、塑料筐x個。自愿者x名(撿球、將球歸位)(xxx、xxx、xx負責道具到位)

          方法:比賽采用接力形式進行,當聽到發令后,每隊第一人需跨過兩個障礙物,到投球區后將塑料筐里的球拋起,用手打向1、5米遠外的呼拉圈內(呼啦圈由自愿者執手),打三次球后,無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍,與下一位隊員擊掌后,下一位隊員方可繼續進行比賽。

          規則:

          1、來回均必須跨越過障礙物,未成功則重新跨越。

          2、球只能用手打如圈內,而且打入呼啦圈內才算成績。

          3、每人只能打三個球。

          4、以各隊打入呼啦圈的球的個數多少累計來計算總成績。如個數相同,則根據完成時間先后來排名次。

          五年級:一箭雙雕。(男女各xx人)。道具:x個籃球、3個排球、三根小棍。(xx、xxx負責道具到位)

          方法:在直線框跑道上進行。跑道一端為起點,另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將"球"趕到終點的指定進球區線,將球趕入指定區域,在第二個球進到進球區后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區線,將球趕入指定區域,同樣,在第二個球進到進球區后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續進行比賽。

          規則:

          1、只能用小棍撥動球向前進,不能將球一棍打向遠方。違規不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時算,但不算人頭)

          2、在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當加寬),則須將球撿回滾出處重新趕球。

          3、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。

          4、未能進入進球區的要在趕入區重新進球。

          5、以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。

          六年級:齊心協力、乘風破浪:(各班男女各xx人,分兩組站隊)

          方法:參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在起點線外。比賽開始,各個"小船"在前后擺動時,交換移動兩人的雙腳,使"小船"向前行進,到達終點后,最后一個隊員的屁股出終點線后,另一組再繼續進行比賽。

          規則:

          1、小船從何處散開,必須在當地重新組好再開始。

          2、組成"小船"的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。

          3、每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線,下一組才可以繼續。

          4、以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。

          七、后勤工作

          學校后勤準備并提供活動器材。(吳軍提供所有比賽項目所需器材名稱)

          八、安全工作

          保衛科及校園保安負責活動期間一切安全事宜(班主任強調安全事項)。

          九、活動獎勵形式

          以年級為單位,評出一、二、三名,給予一定的物質獎勵和精神鼓勵。

          備注:

          1、如果男女生不足數,則先滿足性別人數要求,再不論性別湊足。

          2、所有不遵守規則者,則其不算參賽人頭,但所用時間要計算在內,而且其成績也忽略。

          3、比賽班級互相監督參賽人數。

          3、請老師們根據自己年級的項目組織學生適時訓練,爭取玩得快樂,勝敗無悔。

        趣味運動會策劃書9

          為增強同學們的體質,凝聚班級團隊力量,迸發班級團結向上的精神動力,我校決定召開一次小型趣味運動會,為了把這次運動會舉辦的順利、成功,賽出友誼、賽出成績。現策劃如下:

          一、時間:

          20xx年5月30日(半天)

          二、地點:

          學校操場

          三、參賽人:

          各班男女運動員。

          四、比賽項目:

          (一)集體項目

          三、四、五、六年級

          拔河(每班15人,男生8人,女生7人)

          (二)個人比賽

          三、四、五、六年級

          跳呼啦圈

          一、二年級

          趕豬走

          一至六年級

          踩氣球、兩人三足行

          幼兒園

          三人四足行

          五、程序

          1、宣布運動會開幕詞

          2、運動員代表宣誓

          3、裁判員代表宣誓

          4、比賽

          5、頒獎

          六、人員分工

          分為宣傳文秘組、安全組、服務組、計分組、裁判員等。

          1、宣傳組負責稿件的撰寫及宣傳。

          2、安全組負責運動場地的安全。

          3、服務組負責器械的搬運和運動員服務。

          4、計分組負責各體育項目的計分及總分計算。

          5、裁判員有體育老師負責選派。

          七、比賽規則

          (一)集體比賽規則

          1、跳繩比賽規則:

          以班級為單位參加比賽,每個學生都參加,求平均成績。在一分鐘的時間內,記錄單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人的最后成績。

          2、接力賽

          接力賽中,運動員必須在接力區內里完成交接棒。“接力區內”的判定是根據接力棒的位置,而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。

          在接力賽中,第一棒全程及第二棒的第一彎道是分道跑,第二棒運動員要跑至搶道線后方可自由搶道。第一棒的傳接必須在參賽者指定的跑道內進行,其余各棒的傳接,裁判員根據第二及第三棒運動員的先后,按次序讓其第三及第四棒的隊友在接力區內,由內至外排列等候接棒。所有接棒者均不可在接力區外起跑。

          接力棒必須拿在手上,直到比賽結束為止。完成交接棒后,運動員應留在本隊的跑道中以免因影響他人而被取消比賽資格。任何人掉了棒,必須由其本人拾回,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。

          (二)個人比賽規則

          1、立定跳遠:

          每名參賽者最多可跳3次,以最優成績作為決定成績。如果3次跳都犯規,則沒有成績。若出現平局,應加賽至分出勝負為止。

          參賽者出現下列情況之一,判為犯規。

          (1)起跳前一剎那有任何一腳移動出起跳位置,然后再起跳。雙腳沒有從靜止狀態開始起跳。

          (2)采用單腳起跳。

          (3)起跳時身體任何部位觸及起跳線或起跳線前的`地面。

          (4)使用起跳坑(穴),或類似抵足的物體起跳。

          (5)落地時沒有用腳先落地。

          (6)落地后向后走出沙坑。

          成績丈量:從參賽者身體任何部分著地最近點,垂直量至起跳線(或起跳線的延長線)后沿。記錄成績以厘米為最小單位,不足1厘米不計。例如:丈量為2.308米記為2.31米。

          2、壘球:在不犯規的基礎上,壘球誰仍的遠誰就算贏。

          3、跳繩:一分鐘的時間內,單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。

          4、短跑、中長跑的名次判定

          在田徑比賽中,所有賽跑項目參賽者的名次取決于其身體軀干(不包括頭、頸、臂、腿、手或足)抵達終點線后沿垂直面為止時的順序,以先到達者名次列前。在任一賽次中,按成績錄取進入下一賽次時如遇運動員成績相等,則終點攝像主裁判應考慮有關運動員的1/1000秒的實際成績。如果成績依然相等,則有關運動員均應進入下一賽次。如實際條件不允許,應抽簽決定進入下一賽次的人選。

          在決賽中第一名成績相同,裁判長有權決定是否重賽,若無條件重賽,則并列第一;至于其它名次成績相同,按并列處理。

        趣味運動會策劃書10

          一. 大會介紹

          **運動會是我校舉辦的大型活動,全校及各二級院校都作出積極準備,同時這也是我屆全體09級學生參與的大型活動之一,這是個展現自我體育風采,是一個增進與同學交流的全校性平臺。

          二. 班級目標

          作為工商管理學院的一個組成班級,我班認真配合老師安排,本班同學積極參與,在運動員、體操隊伍及方隊隊伍中都有名額。我們本著認真參與,努力運動的原則,希望本班在各方面能取得理想成績。

          三.具體安排

          (一)會前準備

          【1】稿件準備

          以個人為單位,同學每人一百篇大會贊美詞,班委每人二百篇大會贊美詞。(要求在7日之前每人上交50篇,班委交100篇,其余的在11日之前交全。)

          【2】著裝準備:

          ⒈班級統一著校服;

          ⒉專業統一制作有專業特色的.太陽帽;

          ⒊班級制作彰顯班級特色的便利貼;

          ⒋啦啦隊成員統一著運動裝。

          【3】后勤準備:

          ⒈由專業手工制作流動垃圾箱,運動會時由衛生小組管理;

          ⒉運動會期間由男生宿舍負責班級供水;

          ⒊以宿舍為單位組成衛生小組,各舍長擔任衛生組長保持好運動會期間的班級衛生。

          【4】宣傳準備:

          ⒈以專業為單位統一制作宣傳條幅;

          ⒉以班級為單位制作班旗;

          ⒊以班級為單位繪制宣傳板;

          4。以班級為單位制作運動員加油板。

          (附錄:班級統一購買充氣棒及哨子。)

          (二)會間安排

          【1】紀律要求:

          1按時到場,嚴禁中途擅自離場,有事須向班助或班長請假;

          2。要求班級同學杜絕一切零食

          3。大會期間杜絕做一切與運動會無關的事情;

          4。積極為本班運動員加油。

          【2】衛生要求:

          1。自覺保持會場整潔,不亂扔紙屑;

          2。衛生小組不定時維持會場衛生,大會散場后衛生小組自覺留下整理會場。

          【3】中場休息:每班選取6名同學組成啦啦隊為運動員加油、鑼鼓表演、專業歌曲連唱。

          (三)會后安排

          【1】會后總結:每人上交一篇《運動會感想》,字數不限,文體不限;班委上交一篇運動會總結。

          【2】班級聚餐:大會完畢以班級為單位聚餐慶功。

          (四) 班級創意

          啦啦隊出場表演、氣球方隊。

          四.資源需要

          人 力 資 源:

        班 長:統籌負責運動會期間所有事項。

          團支書:幫助班長做好工作。

          生活委員:監督大會期間的衛生狀況。

          學習委員:監督大會期間的紀律狀況。

          組織委員:大會期間負責調動大家積極性。

          文娛委員:負責安排好中場休息時的節目。

          體育委員:負責大會期間的同學簽到狀況及供水需要。

          物 力 資 源:每人一頂太陽帽、人手一對充氣棒、哨子、宣傳板、飲水機、班旗、專業條幅、垃圾箱、笤帚、簸箕、拉花、拍手。

          五.經費預算

          班級旗幟 17 元 太陽帽 78 元 拉花 20 元 紙杯 6 元

          宣傳板 130 元 垃圾箱 30 元 拍手 30 元 口哨 15 元 班級飲水 30 元 礦泉水 24 元 稿紙 110 元 租鑼鼓 70 元

        合計 530元

          六.大會活動中應注意的問題及細節

          把握“友誼第一、比賽第二”的原則,團結同學、班級和專業,文明觀看、積極配合。班委對于突發事件妥善安排,盡量不影響大家參與及觀看運動會,注意細節詳見具體安排。

        趣味運動會策劃書11

          一、活動背景

          為了更好地發揮酒店團體積極性,進一步豐富員工的文化生活,增進員工之間的交流協作,促進酒店文化建設,本次冬季運動會將傳統運動的競技項目和趣味游戲相結合,形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。

          二、活動名稱

          人和賓館員工冬季趣味運動會

          三、活動主題

          “全員健身、快樂工作、健康生活、團結奮進”

          四、活動簡介

          (一)活動時間:

          (二)活動地點:

          (三)參賽對象:酒店全體員工。

          (四)比賽項目:

          個人競技項目:

          1、足式保齡球;

          2、摸石頭過河;

          3、大浪淘沙;

          4、移動高爾夫;

          5、不到森林;

          備選項目:

          6、無敵戰車;

          五、獎勵規則:

          1、本次比賽采取各個項目完成后,按照項目積分進行綜合排名,根據項目總成績取前三名。

          2、比賽最終獲得獎品歸屬團隊共享。

          六、比賽項目及規則:

          參賽項目:

          (一)足式保齡球:

          參賽道具:足球兩個,裝滿水的礦泉水瓶10個

          比賽方法:

          1、在離水瓶6米外,以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的礦泉水瓶。

          2、參賽選手用足球以踢球的形式撞到礦泉水瓶,每組10人參加,每人一次機會,撞到一個瓶子得1分,以累計成績總數最高的`小組勝利。

          比賽規則:

          1、參賽人員必須在規定的范圍內踢球,否則成績作廢。

          2、如出現平分現象,將進行附加賽。

          (二)摸石頭過河:

          比賽道具:磚塊若干(可以用紙板代替)。

          比賽方法:

          1、才賽人員借助三塊磚頭,從起點出發到達終點。

          2、每組10人,采取接力的形式。

          3、到達終點用時最短的小組獲勝。

          比賽規則:

          1、比賽距離為20米。

          2、在前進的過程中,身體任何部位不可以接觸地面,違例一次加時10秒。違例3次者取消比賽成績。

          (三)、大浪淘沙:比賽道具:長跳繩2根。

          比賽方法:

          1、每組10名選手參賽,8名選手跳繩2名選手搖繩。

          2、要求8人連續成功跳躍10次,中途有出現錯誤的行為,則所有人需重新開始;直到持續達到10次。

          比賽規則:

          1、比賽準備時間3分鐘,要求8人同時起跳。

          2、完成任務用時最少的小組勝利。

          (四)、不到森林:

          比賽道具:PP管若干(可以用竹竿代替)

          比賽方法:

          1、參賽者為本隊所有隊員,要求10人,每人領取一根PP管。

          2、所有隊員圍成圓圈,彼此間隔20厘米,左手背于身后,右手平行按壓管口,PP管垂直于地面。

          3、采取輪轉換位,人動管不動,輪轉一周。

          4、按要求完成用時最短者獲勝。

          比賽規則:

          1、必須全員參加

          2、輪轉過程中出現管倒地,手抓管、管傾斜超過30度角現象則視為違規;違規需重新開始比賽,直至順利輪轉一周。

          3、按完成任務用時長短排定名次,用時最短的小組獲勝。

          (五)、漫步自行車:比賽道具:自行車10輛。

          比賽方法:

          1、比賽距離為100米;

          2、參賽者為本隊所有隊員,要求10人,每人領取一輛自行車。

          比賽規則:

          1、比賽過程中人必須騎在自行車上,不能后退,不能停下,只能往前走,直到到達終點為止。

          2、按完成任務用時長短排定名次,用時最長者獲勝。

          (六)、競走:

          比賽方法:

          1、比賽距離為100米

          2、步行走到終點

          比賽規則:

          1、比賽過程中不能停下,不能慢跑,必須是用走。

          2、按完成任務用時長短排定名次,用時最短者獲勝。

          (七)、三個進球:

          比賽道具:

          1個大垃圾桶(用來接球)。

          40個洋芋(放在袋子或盒子里)。

          比賽方法:

          1、每組選出一個選手和你一起站在前面。

          2、讓選手面向某一個方向站好,目視前方。不可以左顧右盼,更不能回頭。然后,把裝有40個洋芋的袋子交給他。

          3、把垃圾桶放在選手的身后,垃圾桶與選手間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在選手的正后方,要讓它略微向旁邊偏出一些。

          4、告訴選手他的任務是向身后的垃圾桶里扔洋芋,要至少扔進3個球才算成功。告誡選手不許回頭看自己的球進了沒有,落在了哪里。

          5、讓其他隊員指揮選手,告訴他如何調整投擲的力量和方向才能進球。注意,這里只允許通過語言傳達指令。

          6、等選手扔進了3個球后(這可能會頗費周折),問他“是什么幫助他實現了目標”,問其他隊員是否也覺得很有成就感。

          附加項:賽場規則:

          1、大眾評委,尊重評判,團結互助。

          2、裁判必須做到公平、公正、公開。

          3、望各部門踴躍組織本部門人員參加活動,文明比賽、文明助威、充分展現個人及團隊的風采。

        趣味運動會策劃書12

          一:時間:

          企業自定

          二:地點:

          企業內部場地或野外場地、旅游區、度假村、學校等。

          三:參加對象:

          企業全體員工隊伍(本活動以團隊、技巧取勝,而非體能的較量),100人以上

          四:比賽方式:

          公司員工分隊按小組形式比賽。

          五:流程安排:

          1、領導講話;

          2、領導致詞并宣布比賽開始。

          六;比賽項目:

          本次比賽以推進凝聚力,加強團結精神為宗旨,不設置個人項目,全部為集體項目,每個項目每單位派三人參加,共分為七個項目:每項比賽第一名7分,第二名5分,第三名4分

          1、手足情深:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成20米交換選手,(時間最少者勝出)

          2、山路彎彎:參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈,然后返回到起點擊掌接力,下一名隊員繼續,(時間最少者勝出)

          3、地道英雄:再行進中鉆過三張桌子,再跳過三把椅子后返回,到起點擊掌交接,(時間最少者勝出)

          4、準星調校:有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外,其他兩位站在球場以外指揮其移動方向,把球投出后交接,每投中一球得一分,(得分最高者獲勝)

          5、20米之外的桌子上,三名隊員輪流在一根線上穿針,返回時擊掌為接力,三分鐘內所穿針最多隊獲勝。以下項目要有全部六名隊員共同來完成

          6、系手絹:全體隊員站在籃球場中圈內,第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發,輪流出發,三分鐘內手絹最多者獲勝。

          7、六人跳繩:兩人搖繩,其余四人輪流,兩分鐘內跳過人最多者獲勝。

          七:比賽并計分結束后為獲勝單位發獎。

          具體項目也可以在以下項目中精選:

          1、溝通游戲——自我中心意識:

          你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監查臥底在你們當中,拿到你們的.把柄。小心哦!

          目的:向團隊成員展示,他們的自我中心意識比他們自己認識到的更嚴重;揭示關注其他的人的重要性。

          2、團隊挑戰項目——飛越激流:

        趣味運動會策劃書13

          一年一度的六一兒童節即將到來,孩子們的節日生活如何安排成了家長的一件難事。逛公園、吃快餐、買玩具,過“六一”兒童節好像總是離不開這“老三樣”。不過,今年過“六一”兒童節的花樣將有了翻新。舉辦兒童趣味運動會,因為玩是兒童的天性,讓孩子們在比賽的工程中盡情的玩,讓孩子們在玩的'過程中增長知識,增進團結和友誼,而且還能培養他們的創造能力和挑戰自我、超越自我的信念。

          一、六一兒童節互動活動內容

          1.寶寶爬行比賽

          2.寶寶學步車比賽

          3.兒童釣魚比賽

          二、活動實施細則

          比賽分為海選和決賽,海選前十名晉升決賽。決賽定在6月1日。

          1.寶寶爬行比賽

          時間:20xx年5月27日星期六

          地點:xx孕嬰店

          參賽對象:10個月左右的寶寶(能自主爬行)

          比賽內容:參賽寶寶按年齡分組進行比賽,參賽寶寶們要獨立自主地從起點爬到終點。由于參賽寶寶很有可能不為所動,在原地東張西望,或者爬到別的地方,所以參賽寶寶的爸爸和媽媽可以一個在起點、一個在終點利用道具和聲音誘惑、引導自己的孩子順利快速地爬到終點。

          2.寶寶學步車比賽

          時間:20xx年5月28日星期日

          地點:xx孕嬰店

          參賽對象:10至12個月左右的寶寶(能在輔助之下行走)

          比賽內容:參賽寶寶按年齡分組進行比賽,參賽寶寶們“駕駛”各自的坐騎(學步車)獨立自主地從起點行進到終點。由于參賽寶寶很有可能不為所動,在原地東張西望,或者爬到別的地方,所以參賽寶寶的爸爸和媽媽可以一個在起點、一個在終點利用道具和聲音誘惑、引導自己的孩子順利快速地爬到終點。

          3.兒童釣魚比賽

          時間:5月27日-6月01日

          地點:比賽現場

          參賽對象:5歲以下的所有愿意挑戰的寶寶

          比賽內容:在比賽現場,給孩子們一點驚喜,所有愿意挑戰的寶寶按年齡分組進行打擂。在一分鐘的挑戰時間內,所釣魚的數量超過本組擂主的數量,即為挑戰成功,可得到一份獎品,并在店內及網站的排行榜中公示其照片、姓名、資料及成績。挑戰失敗者,只能領取一份紀念品。每組的擂主成績都是由挑戰者自己創造并保持,直到新的挑戰者挑戰成功后,將其頂替。

        趣味運動會策劃書14

          一、 活動背景:

          又一年過去了,我們中文系迎來了新的學期,陽春三月,風和日麗,我們中文系團總支打算趁著這大好天氣舉辦一場趣味運動會,來豐富同學們的大學生活。

          二、 活動目的及意義:

          通過舉辦趣味運動會來豐富同學們的大學生活,讓中文系的同學們加深對彼此的`了解,促進同學之間的友好溝通交流,培養同學們的團結協作能力,讓我們整個中文系更加和諧與融洽。

          三、 活動名稱:

          開封教育學院趣味運動會

          ——中文系團總支

          四、 活動時間:

          20xx年3月31日

          五、 活動地點:

          升旗場地

          六、 活動參與人員:

          開封教育學院中文系同學

          七、 活動主辦單位:

          開封教育學院中文系團總支

          八、 活動步驟:

          1、準備階段:(20xx年3月23日到3月28日)

          a、每個場地需1名調動氣氛者,負責所有狀況與活躍。 b、每個游戲場地需1名記錄人員,負責記錄下來勝者資料,獎品活動結束后統一發放到各班。

          c、需要的詞語、歌詞等道具由主持人負責找齊。 d、游戲方案:

          ①英雄救美

          ②心有靈犀

          ③你的意思 我來傳達

          ④七拼八湊

          ⑤謎語大競猜

          f、宣傳方案啟動。

          2、實施階段:

          a、3月31日下午由中文系團總支所有成員布置比賽場地。 b、將升旗場地劃分為五部分,分別進行五個游戲。 c、3月31日下午4:30 趣味運動會正式開始。

          d、運動會結束后,由中文系團總支全體成員負責賽場的清理工作。

          3、總結階段:

          中文系團總支討論并總結經驗得失。

          九、 獎項設置:

          贏得小游戲者均有獎品 。

          十、 物資準備:

          1、條幅。

          2、若干獎品。

          3、需要大小氣球若干。

          4、6根繩子。

          5、椅子9把、桌子13張。

          6、音響設備。

          十一、 活動預算:

          待定。

          策劃者:中文系團總支

          時 間:20xx年3月22日

        趣味運動會策劃書15

          一、 目的

          趣味運動會把大家從日常繁重的工作中解脫出來,讓大家徹底拋棄工作中的壓力,讓大家的.快樂不再壓抑,將信心從此增強,把力量悄悄凝聚.

          二、 主題

          趣味運動會

          三、 時間

          10月20日

          四、 地點

          政府大院

          五、 內容/步驟

          項目內容:

          項目一 齊心協力

          規則:參賽隊員為4人以上,雙腳踩在綁有繩索的木板上,大家數著拍子共同走向終點。

          項目二、 重心捧月

          規則:參賽人員需3人以上,共同將圓圈中的圓球送往高處。 項目三、 快樂池塘

          規則:每隊兩人,每名隊員用兩只臺球桿夾起池塘里規定的物品放進桶中,時限3分鐘,以桶中果實數量為準,最多者獲勝。

          六、對象/規模預期

          村干部及群眾代表

          七、應急預案

          1、需配備不少于2名安全員維持秩序,保障活動正常進行。

          2、活動提前準備應急醫藥箱,如業主出現擦傷,請立即處理。

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